36 неделя беременности развитие плода вес и рост: Особенности внутриутробного развития малыша — Материнство в Хабаровске

36 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

С этой недели головка вашего малыша может опуститься в таз, одновременно опустится и ваш живот. Когда это происходит, будущая мама наконец начинает свободно дышать, зато теперь матка и ребенок в ней все больше давят на мочевой пузырь. Однако при первой беременности велика вероятность, что опущение живота случится не сейчас, а прямо в процессе родов.

Уже скоро! Осталось всего 4 недели до планируемой даты родов, и ваш ребенок активно готовится к жизни за пределами материнской утробы. С каждым днем вы приближаетесь к прекрасному моменту, когда впервые возьмете на руки своего малыша, но роды все еще не кажутся близкими.

Многие матери в это время погружаются в размышления и пытаются насладиться последними неделями беременности. Вы можете испытать новое чувство удивления и уважения к своему телу и к тому, как оно знает, что делать. А может быть, вы просто мечтаете, чтобы ваша беременность наконец кончилась, и хотите, чтобы последние несколько недель просто исчезли.

Где ведро и швабра?

Не удивляйтесь, если проснетесь однажды утром и испытаете чувство, как будто раньше были слепой, а теперь у вас открылись глаза. Повсюду пыль и грязь, и вы не понимаете, почему не замечали этого. Добро пожаловать на этап гнездования.

Если раньше вы чувствовали себя немного уставшей, теперь вы будете поражены переполняющей вас энергией. Вы хотите все организовать и все разложить по полочкам, перебрать коробки и выбросить лишнее. После рождения ребенка вы будете рады, что сделали большую уборку — в первые недели вам будет не до этого.

Держите в уме, что некоторые беременные женщины на этом этапе становятся немного «тиранами» и сильно давят на своего партнера, да и на себя тоже. Постарайтесь сосредоточиться на одной задаче и закончить ее, прежде чем переходить к следующей. Если семья или друзья предлагают помочь, ответьте «да».

Я в этом не виновата!

Почему женщины на поздних сроках беременности чувствуют необходимость организовать свое «гнездо»? Такое поведение заложено самой природой, и вы вряд ли сможете ей противостоять. Просто делайте то, что она скажет.

Физические изменения на 36 неделе беременности

  • Может оказаться, что на этой неделе о сне вам приходится только грезить. На животе лежать невозможно, а на спине не рекомендуется, поэтому единственным вариантом становится сон на боку. Проблема в том, что у вас всего два бока, и в конечном итоге это может закончиться тем, что вы отлежите их оба. Возьмите в кровать больше удобных, поддерживающих подушек и задумайтесь о том, чтобы положить под простыню мягкое одеяло. Это действительно работает.

  • Привыкайте ходить в туалет несколько раз за ночь. Ваша матка становится настолько большой, что мочевой пузырь переполняется от минимального количества жидкости. Не вставайте слишком быстро, позвольте вашему кровяному давлению прийти в норму. Не выключайте свет в туалете всю ночь — он станет вашим маяком в темной квартире. В 36 недель беременности женщина довольно неуклюжа, и вам нужно сделать все возможное, чтобы не споткнуться в регулярных ночных похождениях.

  • Врач предложит вам посещать его еженедельно вплоть до родов. Во время осмотров он будет измерять артериальное давление, вес, размер вашей матки, брать анализ мочи. Он проверит, соответствует ли высота дна матки сроку беременности. Если что-то не так, вам могут сделать УЗИ, чтобы точнее выяснить размеры малыша и плаценты, а также количество амниотической жидкости.

  • Если выдалась свободная минутка, оголите живот и наблюдайте происходящие в нем движения. Вы сможете увидеть контур маленькой ножки, локтя или колена. Если вы будете нежно тыкать пальцем в ответ, вы увидите, как малыш отстраняется от него. Дайте любимому присоединиться к игре, чтобы он тоже почувствовал себя причастным к вашей беременности. Если он решит поговорить с ребенком через брюшную стенку, малыш, скорее всего, начнет двигаться в ответ.

  • В течение следующих недель кости вашего таза начнут разъединяться, а их соединения — становиться более свободными, и это может быть больно. Вы обнаружите, что подсознательно кладете руки на нижнюю часть спины, живот, бедра и даже гримасничаете. Вы будете бросать понимающие взгляды на других беременных женщин, потому что знаете, через что они проходят. Теплый душ или ванна, массаж, отдых и просто бережное отношение к себе — все это поможет вам преодолеть последние недели.

  • Если на этой неделе голова малыша опустится в таз, вам станет легче дышать. Ваши легкие и диафрагма смогут немного расшириться и переместиться в нормальное положение. Ну, почти.

Эмоциональные изменения на 36 неделе беременности

  • Дата родов близко, но иногда создается впечатление, что она не наступит никогда. Девятый месяц беременности может казаться бесконечным, особенно для женщин, которые испытывают сильный физический дискомфорт и уже устали от беременности.

  • Если у вас есть дети, вы можете втайне радоваться тому, что у вас еще осталось несколько недель. За это время вы успеете многое сделать, организовать и проконтролировать. Удивительно, чего можно достичь, когда вы чувствуете приближение дедлайна! Помните, что вы не должны делать все сами. Поручите простые задания детям, а серьезные — своему партнеру. Большинство мужчин любят, чтобы им давали четкие задания, поэтому составьте список дел и укажите в нем все необходимые подробности.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • На этой неделе ваш ребенок весит около 2,7 кг, а длина его тела составляет около 51 см. Если бы малыш родился на этой неделе, он, скорее всего, смог бы дышать самостоятельно. Однако есть вероятность, что у новорожденного возникнут небольшие проблемы с кормлением и сосанием.

  • Кишечник малыша наполнен меконием — липким и смолистым черным веществом, которое он продемонстрирует вам, когда впервые покакает. Некоторые дети могут сделать это еще в утробе матери, что может быть признаком стрессового состояния малютки. Меконий придаст амниотической жидкости зеленоватый оттенок. Если у вас отошли воды, и у них был необычный цвет, сообщите об этом врачу.

  • Череп вашего малыша имеет сложное строение: его кости подвижны и срастутся друг с другом, когда он немного повзрослеет. Во время родов важно, чтобы череп младенца мог трансформироваться и адаптироваться к форме родовых путей матери. Если это ваша первая беременность, на этой неделе головка малыша может начать опускаться в таз.

  • На 36-й неделе малыш занимает удобное положение для родов. Ему не хватает места, чтобы поворачиваться, и движения сильно ограничены. Если ваш ребенок находится не в головном предлежании, вам нужно обсудить с врачом варианты родов.

Советы 36 недели

  • Не забывайте о гигиене рта! Преждевременные роды могут быть вызваны инфекцией десен, поэтому важно, чтобы вы чистили зубы как минимум два раза в день, пользовались зубной нитью и регулярно посещали стоматолога. Если вы еще ни разу не были у него во время беременности, запишитесь на прием на эту неделю. Бактерии, вызывающие кариес зубов, очень заразны, и могут попасть со слюной и дыханием из полости рта мамы в стерильный ротик ребенка.

  • Подремите после обеда, это поможет вам восстановить силы. Но помните, что слишком продолжительный дневной сон может закончиться ночной бессонницей, поэтому поставьте будильник, чтобы он прозвонил через час.

  • Почитайте о том, как сделать детскую кроватку безопасной для сна и свести к минимуму риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Эта информация очень важна!

На очереди 37-я неделя беременности.


что происходит, норма веса ребенка, УЗИ, шевеления плода, предвестники родов

36-я неделя беременности — серьезный срок. Это старт последнего месяца — девятого. До начала родовой деятельности остаются считанные недели, а может, и дни, ведь в норме роды наступают с 37-й по 42-ю неделю. Поэтому необходимо вплотную заняться выбором родильного дома и специалиста, принимающего роды.

Шевеления в этот период проявляются нечасто. Ведь малыш уже большой, ему тесно в матке. Если ребенок икает или вас тошнит, и это также сопровождается шевелениями, не стоит переживать — все нормально. Если у вас тазовое предлежание, необходим особенно внимательный контроль специалиста.

Подсчет шевелений по-прежнему актуален. Их должно быть не менее 10 за 12 часов наблюдений.

В этот период многие будущие мамы уже закончили все приготовления и с нетерпением ждут появления малыша. Женщина часто читает книги и смотрит видео про роды и уход за новорожденным. Помните, роды в этот период могут начаться в любую минуту, поэтому важно собрать все вещи.

Итак, что происходит в этот период? Ведь 36 недель беременности — это последний месяц вынашивания крохи.

Чем характеризуется период 36 недели беременности?

36 недель беременности, в первую очередь, говорит о том, что роды совсем скоро. Женщина устала от своего положения и уже хочет побыстрее встретиться с ребенком. На сроке беременности 36 недель живот уже такой большой, что будущая мама быстро устает, ей сложно найти удобную позу для сна и отдыха, отмечаются ноющие боли в спине. Она может испытывать сильный дискомфорт от активных шевелений крохи, которые ощущаются как весьма сильные удары внизу живота, в печень, под ребра.

На 36 неделе беременности женщина может отметить, что у нее опустился живот. Если это произошло, будущей маме становится легче дышать. Это признак скорого начала родовой деятельности. Когда опустился живот, исчезает неприятное ощущение предыдущего периода — изжога.

Многие женщины на сроке 36 недель отмечают частые позывы в туалет, особенно в ночной период. С этим связаны постоянные недосыпы, так как будущей маме тяжело найти удобное положение для сна.

36 неделя беременности: нормальный рост и вес ребенка

Вес ребенка на этом сроке беременности должен быть в пределах 2600–2800 граммов. Если этот показатель превышен, будущей маме рекомендуется соблюдать диету.

Что происходит в этот период? Перед началом родовой деятельности каждая женщина сталкивается с предвестниками родов. Если опустился живот, это говорит о том, что малыш уже готов появиться на свет. Ощущения при этом могут быть тянущими, как в период менструации. Часто малыш активно шевелится прямо перед родами.

Предвестники родов у повторнородящих

В идеале роды наступают в 40 недель. Однако этот показатель довольно условный. Нормой считаются роды с 37-й по 42-ю недели беременности. Беременность в срок 36 недель может завершиться рождением здорового малыша.

Чтобы своевременно понять, что начались роды, необходимо обращать внимание на свое состояние и предвестники родов у повторнородящих. Женщинам рекомендуется посмотреть видео положительных родов, чтобы понимать процесс, а также походить на курсы для мам. Там рассказывают, что означает, если ребенок икает, или возникает чувство тошноты. Также специалисты рассказывают об особенностях шевеления плода во время беременности сроком 36 недель. Если у вас тазовое предлежание, вам стоит быть особенно внимательной к себе.

УЗИ на сроке 36 недель планово не проводится. Однако если у специалистов есть какие-то опасения, либо женщина чувствует себя плохо, может быть назначено УЗИ.

Иногда предвестником родов является то, что малыш активно шевелится. УЗИ позволяет отследить состояние малыша и проверить его сердцебиение. Если по УЗИ есть отклонения, специалист может назначить экстренное кесарево сечение.

Такой срок вынашивания ребенка для повторнородящих полон предвестников. Если опустился живот, следует быть готовой к началу родового процесса. Обычно живот опускается за несколько дней до начала родов. Конечно, бывают исключения из правил, и роды могут не наступить быстро. Ощущения в этот период довольно разнообразны. Во время беременности сроком 36 недель может тянуть низ живота и болеть поясница.

У женщин, которые рожают не в первый раз, раскрытие шейки матки обычно происходит быстро. Когда вышла пробка, роды наступают в самое ближайшее время. Поэтому нельзя тянуть время, а следует сразу звонить специалисту и ехать в роддом. Помните, беременность на сроке 36 недель может завершиться родами в любую минуту.

вес и рост ребенка, что происходит, выделения, шевеления плода

Самочувствие будущей мамы

Преждевременные роды на тридцать шестой неделе беременности

На 36-й акушерскoй неделе беременнoсти рoды всё ещё считаются преждевременными. Как пoнять, чтo у вас рoды, а не тренирoвoчные схватки? Вo-первых, перед рoдами малыш затихает. Вo-втoрых, будущую маму беспoкoят дoстатoчнo сильные тянущие бoли внизу живoта, затем изливаются oкoлoплoдные вoды и oтхoдит слизистая прoбка. В этoм случае надo срoчнo вызывать скoрую пoмoщь и гoвoрить, чтo у вас начались преждевременные рoды.

Если на этoм срoке начнутся преждевременные рoды, малыш смoжет дышать сам, без вспoмoгательных аппаратoв дыхания.

Боли и неприятные ощущения

Болевые
ощущения внизу живота чаще всего не
опасны. Сильно увеличенная матка давит
на внутренние органы. Происходит
изменение гормонального фона, что служит
причиной размягчения суставов и связок,
вызывая боль в бедренных суставах. Если
боль очень сильная, рекомендуется
принять таблетку Но-шпы. В случае
продолжения болевых ощущений следует
вызвать скорую помощь. Боль, подобная
менструальной, может быть вызвана
маловодием, что свидетельствует о
слишком малом объеме околоплодных вод.
При маловодии роды проходят очень
тяжело.

Тянущие боли

36
акушерская неделя беременности
характеризуется тянущими болями,
появляющимися в следующих случаях:

  • Ребенок
    переворачивается. Когда головка
    располагается внизу, вес малыша
    надавливает на центр матки.
  • Во
    время тренировочных схваток. В случае,
    когда тянущие боли сопровождаются
    кровяными выделениями, необходима
    экстренная помощь.
  • Боль
    сопровождает состояние матки в тонусе,
    что опасно по причине дефицита кислорода
    для малыша. Отличительной характеристикой
    такого явления считается спинная боль.

Беременная
не должна поддаваться панике. Нередко
бывает, что после успокоения мамы болевые
ощущения исчезают.

Предвестники родов

Основными
показателями скорых родов являются:

  • схватки;
  • отхождение
    слизистой пробки;
  • отхождение
    околоплодных вод.
Схватки

Родовые
схватки отличаются от тренировочных
рядом показателей:

  • регулярностью;
  • продолжительностью;
  • выделением
    слизи с примесью крови из влагалища.
Слизистая пробка

Выглядит
прозрачным комочком с кровяными
прожилками, сукровицей. Объем – до 2
столовых ложек. Выходит за один раз или
в несколько отхождений.

Отхождение околоплодных вод

Нормальным
является отхождение вод при раскрытии
шейки матки
на 7 см. После этого роды начнутся не
позднее 24 часов. Но схватки проходят
значительно мучительней.

Двойня

Показатели
развития одного ребенка и 2 детей –
неодинаковые. Детки из двойни меньше
по размеру на 5 см. Вес двойняшек отстает
в среднем на 2,5 кг. Срок появления на
свет двойняшек на 2 недели отстает от
обычного периода вынашивания ребенка.

В
медицинской литературе указывается,
что нормальным для родов двойни считается
срок в 40 недель. Статистика приводит
цифры, что только 15% мам рожают в названные
сроки.

В
36 недель беременности мама, ожидающая
двойню, должна быть очень внимательной
к своему состоянию.

Выделения на 36-й акушерской неделе

Выделения
на 36 неделе беременности
должны быть вязкой консистенции.

Если
слизь прозрачная, розоватого окраса,
это свидетельствует об очень близких
родах.

Творожистые,
гнойные – сигнализируют о присутствии
воспалительного процесса,
что требует безотлагательного обращения
к врачу. Кровянистые, проявляющиеся
вместе с болью – сигнал отслойки
плаценты, что угрожает малышу и требует
безотлагательной медицинской помощи.

Маловодие при беременности

Плодный
пузырь, в котором находится малыш,
наполнен жидкостью, содержащей кислород,
необходимые ребенку
вещества. Обновляется 1 раз в 3 дня. Объем
жидкости на 36 недели составляет 1500 мл.
В жидкой среде ребенок выполняет активные
движения.

Если
объем жидкости составляет менее 1000 мл,
это значит, имеет место маловодие.
Определяется патология по несоответствию
матки сроку.
Такое явление несет смертельную угрозу
малышу, поэтому маму срочно помещают в
роддом, где проводят лекарственную
терапию.

Тянет низ живота

При
возникновении ощущения тянущих болей
в животе и пояснице можно сказать, что
у женщины повышенный тонус матки. Перед
тем как посетить врача, можно принять
«Но-шпу» и полежать. Препарат может
расслабить матку, что снизит риск
возникновения преждевременных родов.

Боль
в животе может быть связана и с нарушением
функции пищеварительной системы.

При
опускании живота, женщина ощущает
облегчение, но возникают проблемы,
вызванные постоянными мочеиспусканиями.

На
тридцать шестой неделе беременности
родовая деятельность может наступить
в любой момент, при этом ребенок полностью
жизнеспособен, и готов встретиться с
окружающим миром.

36 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих женщин

Несмотря
на то, что идеально гестационный срок
должен длиться 40 недель, роды наступают
и раньше.

Только
5% повторнородящих женщин перехаживают
это время.

На
это могут повлиять различные факторы.
Беременная женщина сама может четко
определить начало родов по характерным
признакам.

У
женщин, рожающих ранее, предвестники
родов наблюдаются на сроке 36 недель.
Одним из признаков рождения ребенка
является опускание живота. У женщин это
возникает за несколько дней до родов,
что может быть как на 36, так и на 39-40
неделе.

36 неделя беременности — предвестники родов, развитие, размер и вес плода, ощущения

Что происходит на 36 неделе беременности?

На 36 неделе беременности 8 месяцев уже позади, и мама с малышом потихоньку выходят на финишную прямую. В принципе, плод уже готов появиться на свет, ему нужно лишь нарастить немного жировой ткани.

36 недель – это сколько?

  • Тридцать шесть недель акушерского срока беременности – это 34 недели эмбрионального срока (с момента оплодотворения).

  • Тридцать шесть недель эмбрионального срока беременности соответствуют 38 неделям акушерского срока.

Вы беременны 8 месяцев. Тридцать седьмая неделя – это первая неделя девятого месяца. До появления малыша на свет осталось совсем немного!

Что происходит с ребенком?

На 36 неделе беременности ребенок достигает размеров папайи. Длина его тела составляет 47,5 см, масса – 2,6 кг. Все его внутренние органы уже в достаточной степени созрели, хорошо развита нервная система, рефлексы, которые будут необходимы после рождения.

Тело плода лишается лануго – тонких волосков, которые прежде помогали поддерживать оптимальную температуру. Практически полностью исчезает сыровидная смазка (vernix caseosa). Все это проглатывается малышом вместе с амниотической жидкостью, поступает в его кишечник и формирует первичный стул – меконий.

Практически все дети на поздних сроках беременности находятся в животе у мамы в перевернутом положении, головкой вниз. Если ребенок все еще не перевернулся (3–4% плодов так и не переворачиваются к моменту родов), врач может помочь ему, слегка надавливая на живот будущей мамы в определенных местах.

В то время как череп взрослого человека представляет собой единое целое, у плода и новорожденного он состоит из отдельных довольно мягких косточек, между которыми сохраняется подвижность. Кости свода черепа даже могут наезжать друг на друга. Это нужно для того, чтобы головка могла пройти через родовые пути мамы. И вообще, все косточки малыша пока достаточно мягкие, им еще предстоит вырасти и окрепнуть после рождения.

Что происходит с будущей мамой?

К 36 неделе беременности ваш вес должен увеличиться примерно на 11–16 кг. На последних неделях беременности плод может немного опуститься вниз. При этом уменьшится изжога и одышка, но станут еще более частыми мочеиспускания, может возникнуть дискомфорт в области таза.

Сохраняются все прежние симптомы: запоры и геморрой, нарушение сна, обильные густые выделения из влагалища, отеки на стопах и лодыжках, повышенная утомляемость. Молочные железы заметно увеличиваются, из них может выделяться молозиво – густая желтоватая жидкость, которая в первые дни заменит новорожденному ребенку молоко.

Какие исследования нужно пройти на 36 неделе беременности?

С 33 по 36 недели вам нужно пройти третье плановое ультразвуковое исследование.

36 неделя беременности – что происходит, развитие ребенка, ощущения, как выглядит живот

Что происходит

На этом сроке в крохотном организме продолжает накапливаться жировая клетчатка, из-за чего тельце малыша становится все более округлым. На головке растут волосики, развиваются лицевые мышцы, делаются еще заметнее бровки и реснички. Ушные раковины тоже усовершенствовались: хрящики затвердели, а углубления и завитки полностью оформились.

На 36-й неделе беременности интенсивно укрепляются кости плода, но череп по-прежнему остается гибким, чтобы голова беспрепятственно прошла по родовым путям. Сердце полностью сформировано, хотя между правой и левой частями еще не закрылось отверстие. Не переживайте: сразу после появления малыша на свет оно исчезнет. Легкие тоже готовы к работе, но первый вдох ребенок сделает только после рождения.

Сейчас вы отчетливо чувствуете шевеления сына или дочки. Правда, из-за того, что в матке очень тесно, движений теперь меньше, чем раньше. В среднем на этом сроке за 12 часов должно быть не менее 10 шевелений. А к концу беременности, когда плод еще больше вырастет, их количество сократится вдвое.

Ваше самочувствие

У некоторых будущих мам в 36 недель беременности может усилиться кожный зуд. Чаще всего он появляется в области живота. На месте расчесов кожа краснеет и покрывается прыщиками. Если вы пользуетесь увлажняющими кремами для тела, а неприятные ощущения все равно не проходят, это может быть дерматит беременных. На всякий случай покажитесь дерматологу.

На 35 – 36-й неделе беременности по-прежнему может сохраняться бессонница. Всему виной большой живот, частые походы в туалет, а порой и ночные кошмары. Перед сном постарайтесь расслабиться: послушайте спокойную музыку, попросите мужа сделать вам легкий массаж, а чтобы вставать реже, не пейте на ночь много жидкости.

Нередко у женщин в этот период обостряется геморрой. И если раньше наблюдались лишь боли, зуд и кровотечения, то сейчас могут появиться узелки. Очень важно не запускать болезнь, так как без лечения проблема только усугубится.

На сроке 36 недель беременности увеличивается вероятность появления отеков. Все объясняется затруднением оттока крови из нижней части тела. Чаще всего отеки появляются к концу дня после длительного сидения или стояния. Для профилактики их возникновения чаще меняйте положение тела и периодически делайте разминку.

К концу 35 – 36-й недели беременности тренировочные схватки становятся все ощутимее, и это нормально, ведь организм усиленно готовится к предстоящим родам. Но в отличие от настоящих, они практически безболезненны и длятся совсем недолго.

Факторы риска

Даже на таком позднем сроке есть опасность гестоза, поэтому необходимо контролировать прибавку в весе и обязательно следить за объемом выпиваемой и выделяемой жидкости.

В 36 недель беременности есть риск отслойки плаценты. Этот процесс может привести к большой кровопотере, а в некоторых случаях стать причиной гибели плода. Различают три степени такого состояния:

  • При первой ребенок не страдает. Отслойка менее 1/3 — это неплохие шансы для сохранения беременности;
  • Вторая степень — отслоение плаценты наполовину, что чревато большим риском гипоксии малыша;
  • О третьей степени говорят, когда плацента полностью отслоилась. В этом случае плод почти всегда погибает.

Симптомы отделения плаценты, которые будущая мама может испытать в 35 – 36 недель беременности, — это кровотечение из половых путей, ноющие боли в животе (иногда отдают в бедро или промежность), гипертонус матки. Среди причин называют проблемы с сосудами, травмы живота, резкое снижение внутриматочного давления, а также некоторые заболевания (например, нефрит).

На 36-й неделе беременности малышу слишком рано появляться на свет, ведь его организм еще не совсем готов к самостоятельной жизни. Поэтому будущей маме нужно быть к себе предельно внимательной. Ходите аккуратно, чтобы не упасть, избегайте мест массового скопления людей — так вы снизите риск заражения вирусными инфекциями.

Медицинское наблюдение

Начиная с этого срока вам предстоит каждую неделю посещать своего акушера-гинеколога. Нужно будет сделать ряд анализов:

  • Общие анализы мочи и крови;
  • Исследование мазка для определения микрофлоры влагалища;
  • Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит B и С.

Как обычно, на приеме врач измерит ваш вес, артериальное давление и высоту дна матки. На сроке 35 – 36 недель беременности УЗИ проводится только по особым показаниям. Оно может быть назначено для определения состояния плаценты, объема амниотической жидкости и расположения плода в матке.

Кроме этого, беременной могут быть рекомендованы другие исследования: допплерография (проводится для оценки кровотока в основных сосудах плаценты и ребенка) и кардиотокография (нужна для оценки работы сердца плода).

При необходимости врач назначит санацию родовых путей. Для этого в течение 5 – 7 дней нужно использовать специальные свечи и вагинальные таблетки.

Рекомендации

На 35 – 36-й неделе беременности у вас должны быть собраны вещи в роддом. В каждом заведении свой список, поэтому уточнить его нужно заранее. Кроме того, уже сейчас можно приобрести послеродовой бандаж. Это приспособление правильно фиксирует брюшную полость, благодаря чему внутренние органы быстро возвращаются на прежнее место.

С 36-й недели беременности можно начать делать массаж промежности. Он улучшает кровообращение, благотворно влияет на внутренние органы и нормализует состояние нервной системы. Такой массаж — одна из главных составляющих подготовки к родам.

На поздних сроках беременности не рекомендуется отправляться в путешествия: роды могут начаться в любой момент, поэтому лучше быть поближе к своему врачу. А вот умеренные физические нагрузки на 36-й неделе не запрещены. Вы можете заниматься на фитболе, выполнять упражнения из йоги, плавать. Это поможет нормализовать работу внутренних органов и укрепить мышцы.

Продолжайте следить за питанием. На этом этапе энергозатраты снизились, и рацион должен быть менее калорийным. Обязательно включите в меню овощи и фрукты, каши (лучше всего, если они сварены на воде), кисломолочные продукты, травяные чаи, морсы и натуральные соки. Потребляемые сейчас питательные вещества должны обеспечить быстрое восстановление вашего организма после родов. Кроме того, здоровый рацион станет основой для грудного вскармливания малыша.

Сексуальные отношения на сроке 35 – 36 недель беременности в принципе не запрещены, но в том случае, если нет медицинских противопоказаний. Только вам нужно иметь в виду, что оргазм приводит к тонусу матки, а это может спровоцировать начало родовой деятельности.

что происходит с малышом, ощущения и шевеления, каменеет живот, рост и вес плода, как выглядит ребенок

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 6066

Ощущения

В целом ощущения на 36-й неделе мало чем отличаются от того, что испытывала мамочка неделей ранее. Ее все так же может беспокоить большой живот, доставляя неудобства при движении и во сне. У многих женщин, особенно в теплое время года, отекают ноги, руки, пальцы. Мамочки снимают кольца, переходят на свободную обувь, возможно, на размер больше. Если отеки очень сильные, необходимо обратиться к врачу, поскольку подобная отечность способна негативно сказаться на родах. Редко, но случается, что у беременной начинается поздний токсикоз. Это говорит о нарушениях в функционировании организма, поэтому тоже требует наблюдения акушер-гинеколога. Также женщина может столкнуться с приступами тревоги. Они связаны с волнением перед приближающимися родами и больше характерны для первородящих. Мамочки, у которых уже есть старшие детки, меньше подвержены тревогам. Если волнение вас все же настигло, постарайтесь успокоиться и переключить внимание на что-то приятное и позитивное.

Что происходит с плодом

На 36-й неделе малыш уже полностью готов к появлению на свет, развитие всех систем его организма наконец завершено. Теперь он в утробе у матери просто набирает вес и накапливает подкожный жирок. На этом сроке ребенок весит в среднем 3,1 кг, а его рост составляет где-то 47 см. Но это значения усредненные. Малыш может быть маленьким, а может набрать и 4 кг и вырасти до 55 см. Все индивидуально, зависит от наследственности и питания мамочки. Кроха уже не слишком активный: матка больше не растет, ему становится в ней тесно, что ограничивает его движения. Головка малыша уже должна быть закреплена в тазу. Впрочем, если этого пока не произошло, то беспокоиться не стоит. У ребенка еще есть время занять правильное положение. При ягодичном и тем более косом предлежании плода естественное родоразрешение запрещено, поскольку слишком травматично и опасно для матери и малыша.

Рекомендации будущим мамам

Сон. На последнем месяце беременности многие мамочки жалуются на повышенную утомляемость. Об этом пишут и на форумах, с этим вопросом обращаются к врачам. Сонливость и ощущение усталости в такой период совершенно нормально. Нужно больше отдыхать, набираться сил перед родами. Впрочем, иногда может наблюдаться противоположная картина: мама из-за активной выработки гормона окситоцина полна жажды деятельности и много двигается. Это тоже нормально, главное – не забывать об отдыхе, чтобы к рождению малыша подойти во всеоружии.

Питание. Правильное питание – один из залогов крепкого и здорового малыша. И буквально за неделю до родов менять его не стоит. В меню беременной по-прежнему должно быть много витаминов и полезных веществ, ведь женскому организму сейчас нужно не только кормить ребенка, но и накапливать силы для последующего восстановления после родов. Нельзя употреблять аллергены, вредную пищу, много сахара и соли. Рекомендуется принимать витамины для беременных, которые назначил врач.

Здоровье. Очень ответственно нужно в этот период подходить к собственному здоровью. Речь сейчас не о самочувствии мамочки как таковом, а о возможных простудах и вирусных инфекциях. Организм ослаблен, иммунитет упал, и сейчас можно легко подхватить какое-либо заболевание. Лечиться перед родами будет уже некогда, рождение малыша отложить невозможно. Поэтому нужно избегать общественных мест, полностью исключить общение с больными, озаботиться профилактическими мерами.

Подготовка к родам. К 36-й неделе рекомендуется подготовиться к родам полностью. Оформить детскую, закончить важные текущие дела, собрать в роддом сумку. Иногда имеет смысл лечь в родильный дом заранее, однако этот вопрос необходимо решать с врачом в индивидуальном порядке. Если вы рожаете на платной основе, то нужно уже постоянно быть на связи с доктором, который будет принимать у вас роды. Рекомендуется ознакомиться с литературой по течению родов, грудному вскармливанию, развитию детей в первые дни жизни. Что делать, если вам кажется, что что-то с ребенком или вами не так? Ни в коем случае не паниковать и связаться с врачом или с бригадой скорой помощи. Не нужно волноваться, что вы потревожите акушеров роддома по «пустякам», из-за мнительности. Некоторые беременные отличаются низкой чувствительностью и могут не испытывать боли, поэтому частые проверки и внимательное отношение к собственному состоянию позволяют избегать многих проблем.

Настроение. Сохраняйте позитивный и боевой настрой. Будьте уверены в успешном родоразрешении и помните: мысли материальны. Совсем скоро вы встретитесь со своим драгоценным малышом!

Изменения в организме мамы

Живот.Животик беременной к 36-й эмбриональной неделе уже опустился или только начинает. Впрочем, это не обязательное явление. Есть беременные, которые рожают с высоким животом. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и считается нормой. Живот продолжает расти, поскольку малыш до сих пор набирает вес. Кожа все еще растягивается, поэтому, если она чешется, это, скорее всего, связано именно с ее растяжением. Незадолго до родов матка может прийти в тонус, из-за чего будет казаться, что живот каменеет. Это также считается нормой.

Боли.Многих мамочек беспокоят боли внизу живота. Они вызваны давлением плода на позвоночник и внутренние органы, растяжением мышц перед родами, расхождением тазовых костей. Ощущения тянущие, ноющие, и их наличие не должно вас беспокоить. Впрочем, если никаких болей нет, это вовсе не означает, что ваш организм не готовится к родам. Как и в случае с опущением живота, боли являются сугубо индивидуальным явлением для каждой женщины. Это в порядке вещей. А вот если болью сопровождаются движения малыша, это серьезный повод немедленно обратиться в роддом, поскольку это может свидетельствовать о маловодии, которое вызвано старением плаценты или ее начавшейся отслойкой.

Схватки.Сокращения матки на 36-й неделе беременности абсолютно нормальны. Тренировочные схватки на этом сроке бывают уже редко, хотя их появление не исключено. Если у вас начались маточные сокращения, нужно обязательно следить за их длительностью, периодичностью и интервалами между ними. Родовые схватки регулярны, и со временем их длительность увеличивается, а периоды между ними сокращаются. В этом случае нужно немедленно ехать в родильный дом. Особенно внимательно к появлению схваток стоит относиться тем женщинам, кто собирается рожать повторно. Как правило, продолжительность родов во второй и последующие разы сокращается, возможно даже стремительное родоразрешение, когда от первого сокращения матки до появления на свет младенца проходит буквально один час.

Вес.Прибавка в весе на 36-й неделе обычно составляет порядка 10–15 кг. В последние дни беременности следует контролировать массу тела с особым тщанием, потому что отечность и резкое увеличение веса могут осложнить роды. Также за неделю до рождения малыша может наблюдаться уменьшение массы (до 1–1,5 кг). Такая убыль является одним из предвестников родов.

Выделения.Также необходимо контролировать выделения. На последних неделях срока они становятся более обильными, однако в норме должны быть прозрачными или светлого молочного цвета, а также не иметь запаха или слегка кислить. Если же выделения стали желтыми, зелеными, белыми творожистыми, то следует обратиться к врачу, поскольку такие перемены указывают на инфекцию. Незамедлительно ехать в роддом необходимо при кровяных выделениях. Обычно они свидетельствуют об отслойке плаценты. Нужно следить за их консистенцией. Если выделения водянистые, это может говорить о том, что подтекают околоплодные воды.

Шевеления

На этом сроке кроха уже может затихать на довольно значительные периоды времени. В норме количество шевелений за день должно составлять около 10. Все остальное время ребенок набирается сил перед родами. Перед рождением малыш может затихнуть совсем, что часто пугает мамочек. Если это произошло и есть другие предвестники близких родов, то стоит быть готовой в любой момент ехать в родильный дом. Если же ничто не указывает на скорое появление малыша, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы тот оценил состояние ребенка.

Роды

Начиная с 36-й эмбриональной (38-й акушерской) недели ребенок считается полностью доношенным. Роды на таком сроке естественны, а малыш уже через несколько часов после появления на свет отдается маме (при условии здоровья крохи и отсутствия врачебного вмешательства). Если родоразрешение будет происходить посредством кесарева сечения, то ребенка принесут матери на следующий после родов день, как только маму переведут из реанимации в обычную палату (опять же при условии отсутствия осложнений как у матери, так и у ребенка).

Признаки родов

К предвестникам родовой деятельности относятся:

• отхождение слизистой пробки,

• опущение живота,

• боли внизу живота,

• повышенный тонус матки,

• резкое снижение шевелений ребенка,

• потеря веса при сохранении режима питания,

• неконтролируемый понос,

• повторяющиеся через определенный период схватки,

• излитие околоплодных вод.

Важно помнить, что последние два пункта – это уже даже не признаки приближения родов, а их начало. В таком случае нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи и отправляться в роддом рожать.

Интимная жизнь

К сексу на этом сроке стоит подходить с осторожностью. С одной стороны, родовые пути сейчас крайне уязвимы перед инфекциями и следует беречься. С другой, оргазмы подготавливают матку к родам, стимулируя ее, и приносят маме удовольствие и хорошее настроение, которые благотворно сказываются на малыше. Поэтому, если нет категоричного запрета от врача, продолжать или прекращать интимную жизнь зависит от решения самой женщины.

Обследования

Если родовая деятельность пока не началась, мамочка ожидает волнующего часа дома. На приемах в женской консультации врач по-прежнему замеряет размеры живота, отмечает вес беременной, проверяет ее давление. Из анализов назначаются ОАК и ОАМ, если нет жалоб на изменившиеся выделения и подозрения на инфекцию. УЗИ делают, только если есть подозрения на какие-либо отклонения: отслойку плаценты, ее преждевременное старение и пр.

Оцените статью

(Количество голосов: 3, в среднем 3.3)

вас может заинтересовать

36 неделя беременности: еще больше осмотров.

36 неделя беременности: развитие вашего малыша

Нежный мамин голос. Исследования показывают, что новорожденные предпочитают голос мамы другим голосам. Исследования также показывают, что новорожденные предпочитают слушать песни, которые им часто ставили, когда они были в утробе. Еще не поздно начать: выберите время, чтобы каждый день ставить любимую музыку, петь любимую песню или читать малышу сказку.

Удивительный пластичный череп. Головка ребенка специально создана для движения через шейку матки и таз. Кости черепа вашего малыша еще не срослись: эта свободная конструкция обеспечивает плавное прохождение через родовой канал без ущерба малышу и вам. Эти кости постепенно срастутся в течение первого года жизни.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

36 неделя беременности: ваше самочувствие

Еще больше осмотров. Начиная с 36 недели ваш врач, вероятнее всего, захочет видеть вас каждую неделю. Он также будет измерять ваше кровяное давление во время каждого визита и следить за тем, чтобы в вашей моче не было белка. Высокое кровяное давление и белок в моче являются потенциальными предупреждающими признаками преэклампсии — состояния при беременности, которое может быть опасно для вас и вашего малыша.

В полном объеме. Ваша матка теперь в тысячу раз больше первоначального объема и вы, вероятно, набрали от 7 до 14 кг. Но не волнуйтесь, в следующие четыре недели вы, скорее всего, наберете еще лишь пару килограммов. На самом деле, многие женщины вообще не набирают вес на последнем месяце беременности. Возможно, расширяется не только ваша матка. Даже если эдема (медицинский термин для обозначения отеков, вызванных избыточной жидкостью) раньше вас не беспокоила, в последний месяц беременности у вас в организме может задерживаться жидкость.

Дайте себе отдохнуть Не упускайте любую возможность отдохнуть несколько минут с поднятыми ногами или полежать на левом боку. Обе позиции улучшают кровообращение и стимулируют отток жидкости из конечностей. Предостережение: снижение потребления жидкости не уменьшит отеки. Вам по-прежнему необходимо употреблять минимум восемь стаканов воды в день для очищения почек, поддержания выделительной функции кишечника и регуляции объема крови.

А вы знаете? Все системы «работают,»кроме пищеварительной системы малыша. Так как ваш малыш питается через пуповину, его желудок и кишечник еще не функционируют. Пищеварительная система быстро разовьется в течение нескольких месяцев после рождения.

Подсказка для мамы: Я рожаю? Если вы заметили периодическое «сжатие»матки, скорее всего, это так называемые схватки Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные»схватки — как бы предродовая репетиция перед главным событием, и они пропадают, если сменить положение, выпить воды или принять теплую ванну.

36-я неделя беременнности: список дел

  • Продолжайте петь своему ребенку, читать ему и разговаривать с ним

  • Начните планировать еженедельные осмотры у врача

  • Отдыхайте как можно чаще, в идеале — подняв ноги

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

36 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

36 недель беременности: развитие вашего ребенка

Ваш ребенок, вероятно, набрал около двух фунтов за последние несколько недель, и, вероятно, он уже достиг такой длины, когда родится.

Он полнеет, становится менее морщинистым и в целом начинает больше походить на ребенка, которого вы встретите всего через несколько недель. Такой рост означает, что на данный момент у него не так много места для передвижения, потому что теперь он занимает большую часть доступного пространства внутри амниотического мешка.Тем не менее, вы, вероятно, все равно будете время от времени чувствовать там много движения.

Итак, как же ваш не такой уж и маленький парень собирается пройти через родовые пути, когда у вас начнутся схватки?

К этому моменту его кости черепа развиты, но еще не срослись. Это означает, что они могут перемещаться и перекрываться, позволяя голове и телу проходить через шейку матки и таз немного легче.

По этой причине, если вы рожаете естественным путем, его голова может выглядеть немного деформированной, когда он родится, но вернется к более нормальной округлой форме через несколько часов или несколько дней.Затем кости черепа срастутся в течение первых двух лет его жизни.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Размер плода на 36 неделе беременности

На 36 неделе размер плода примерно равен кочанам салата ромэн. Типичный вес ребенка на 36 неделе беременности может составлять около шести фунтов.

Несмотря на то, что ваш лечащий врач сможет подтвердить, в каком положении находится ваш ребенок на этой неделе, вот общая иллюстрация того, как ваш малыш может выглядеть и как он может быть расположен в 36 недель.

Тело мамы на 36 неделе беременности

Вы сейчас на 36 неделе беременности, так сколько месяцев вам осталось? Поскольку недели вашей беременности не всегда точно совпадают с месяцами, вас можно считать 9-м месяцем беременности или даже 10 -м месяцем.

С этого момента и до тех пор, пока вы не родите, вы можете проходить осмотры у своего лечащего врача каждую неделю. Во время этих посещений вы можете рассчитывать на проверку вашего веса, артериального давления и высоты дна матки.Ваш врач может проверить шейку матки, чтобы узнать, готовится ли она к родам.

Также можно проверить положение вашего ребенка — опущена он головой или нет. Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании, ваш врач может посоветовать, рекомендуется ли попытаться перевернуть его.

Возможно, в последнее время вы начали замечать повышенное давление на таз и мочевой пузырь, так как ребенок приживается ниже в вашем тазу, готовясь к родам. Положительная сторона этого изменения заключается в том, что теперь давление на диафрагму и легкие меньше, поэтому это изменение иногда называют «осветлением».«Хотя вам может быть неудобно, когда ваш ребенок падает, по крайней мере, вам будет немного легче дышать!

36 недель беременности: ваши симптомы

На 36 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок опускается ниже в ваш таз, вы, вероятно, будете чаще направляться в женскую комнату. Возможно, вы даже просыпаетесь несколько раз за ночь, чтобы пописать. Вы мало что можете сделать, чтобы облегчить этот раздражающий симптом, пока не родится ваш ребенок, но старайтесь делать перерывы в ванной, когда это возможно, и обязательно полностью опорожняйте мочевой пузырь каждый раз, когда вы идете.Не поддавайтесь соблазну сэкономить; Важно не допускать обезвоживания, даже если для этого потребуется еще несколько походов в ванную. Если вы обнаружите, что у вас выделяется немного мочи, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете, ношение ежедневных прокладок может помочь вам чувствовать себя более комфортно, а упражнения Кегеля также могут помочь улучшить контроль над мочевым пузырем.

  • Сокращения Брэкстона-Хикса. По мере приближения к сроку родов предродовые или «практические» схватки могут усиливаться и заставлять вас думать, что вы испытываете один из признаков родов на 36 неделе беременности.Одно из важных различий между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками — это время. Когда вы действительно рожаете, схватки будут происходить через равные промежутки времени и будут происходить все ближе и ближе друг к другу. Однако схватки Брэкстона-Хикса не возникают через определенные промежутки времени, и иногда их можно облегчить, двигаясь или меняя положение. Загрузите и распечатайте нашу удобную таблицу отслеживания сокращений, которая поможет вам рассчитать время схваток, чтобы понять, соответствуют ли они действительности. Если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь к своему врачу.

  • Нарушение сна. Несмотря на все советы, которые вы можете получить о том, чтобы как можно больше отдыхать до рождения ребенка, на самом деле вам может быть довольно сложно хорошо выспаться. Ваш большой живот может затруднить поиск удобного положения для сна, поэтому попробуйте использовать дополнительные подушки для поддержки под животом и между ног. Если наступит бессонница, это также поможет сделать вашу кровать и спальню максимально удобными. Попробуйте оставить смартфон в другой комнате перед сном и, возможно, попробуйте легкую растяжку или медитацию, чтобы заснуть.Если вы по-прежнему обнаруживаете, что не можете полноценно выспаться ночью, короткий или два коротких дневного сна могут дать вам заряд энергии, необходимый для работы в течение дня.

  • Онемение ног и стоп. Ваше растущее тело может оказывать повышенное давление на некоторые нервы в ногах, ступнях или даже руках. Это может время от времени вызывать онемение или покалывание. Эти симптомы должны исчезнуть после родов, но если до тех пор вы обнаружите, что они беспокоят вас, поговорите со своим врачом.Она может порекомендовать наложить шины на лодыжку или запястье или просто дать отдых рукам и ногам как можно больше.

  • Отек ноги. Благодаря тому, что ваше тело удерживает лишнюю жидкость во время беременности, следует ожидать некоторого отека в ногах и ступнях. Если вы испытываете боль или дискомфорт, старайтесь меньше времени находиться на ногах и опирайтесь ногами на подушку или табурет, когда садитесь. Также могут помочь удобная обувь и даже поддерживающий шланг или чулки.

  • Боль в пояснице. На 36 неделе беременности нередки боли в пояснице. Гормон, известный как релаксин, начинает ослаблять суставы и связки в вашем тазу при подготовке к родам, вызывая боль в спине, которую вы можете заметить, например, когда вы сидите, стоите или поднимаетесь по лестнице. Поговорите со своим врачом, если вы испытываете боль в пояснице. Она может порекомендовать несколько легких упражнений на растяжку, которые помогут уменьшить дискомфорт.

36 недель беременности: что следует учитывать

  • Если вы хотите составить план родов, загрузите наше руководство по плану родов и попробуйте создать свой собственный. Обсудите свои предпочтения со своим врачом и обязательно положите копии заполненного плана родов в свою больничную сумку. Распечатанный план родов может напомнить вашим врачам о ваших предпочтениях в отношении снятия боли при родах, о том, кого вы хотите видеть в родильном зале, и многом другом. Имейте в виду, что схватки и роды непредсказуемы; не всегда все идет по плану.Вы даже можете изменить свое мнение о некоторых вещах, когда действительно начнете рожать. Упражнение по написанию плана родов дает вам возможность обдумать возможные варианты.

  • Убедитесь, что вы ежедневно получаете не менее 85 миллиграммов витамина С, чтобы укрепить вашу иммунную систему, кости и мышцы. Хорошие источники этого питательного вещества — цитрусовые, клубника, брокколи и помидоры. Один средний апельсин может содержать до 70 миллиграммов, а одна чашка апельсинового сока может содержать более 90 миллиграммов.Если вы принимаете витамины для беременных, их может быть достаточно. Ваш лечащий врач сможет сказать вам, достаточно ли вы получаете витамина С.

  • Легкие упражнения помогут вам чувствовать себя более комфортно в эти последние несколько недель беременности. Сходите на прогулку и сделайте легкую растяжку, чтобы снять напряжение со спины. Наклоны назад могут помочь облегчить боль в пояснице, вызванную большим животом на 36 неделе беременности. Просто положите руки на бедра и аккуратно согните их назад не более чем на 20 градусов.При необходимости повторите эти изгибы.

  • Воспользуйтесь любыми инстинктами «гнездования», которые вы можете почувствовать в это время, подготовив свой дом к рождению ребенка. Некоторые будущие мамы используют этот прилив энергии для завершения последних проектов, украшения детской или покупки детской одежды. Старайтесь не утомлять себя и всегда обращайтесь за помощью, когда вам это нужно.

  • Следите за движениями вашего ребенка с помощью нашего загружаемого трекера движений плода. Один раз в день подсчитывайте не менее 10 ударов ногами или движений за 2-часовой период.После еды часто самое подходящее время для этих «подсчетов ударов». Если вы не чувствуете 10 движений, возможно, ваш малыш просто отдыхает, но вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в этом.

  • Когда-нибудь в течение последних недель беременности ваш лечащий врач, вероятно, попытается определить положение вашего ребенка в вашей матке. Она может определить положение ребенка, почувствовав его контур через ваш живот, и, если кажется вероятным, что ваш ребенок находится в тазовом предлежании (ноги опущены), ваш врач может порекомендовать пройти ультразвуковое исследование на 36 неделе беременности, чтобы быть уверенным.Имейте в виду, что у вашего ребенка еще есть несколько недель, чтобы самостоятельно сменить положение, но ваш лечащий врач будет следить за положением вашего малыша перед родами на всякий случай.

  • По мере приближения срока родов вот коллекция статей для чтения, которые помогут вам получить представление о том, на что следует обращать внимание и чего ожидать, когда вы начинаете роды:

36 недель беременности: спросите своего врача

  • Пройдете ли вы тест на стрептококк группы B (GBS) и что произойдет, если результат будет положительным?

  • Насколько высок риск преэклампсии? Это связанное с беременностью нарушение артериального давления может иногда проявляться в третьем триместре.

  • Если у вас хроническое заболевание, будут ли какие-либо элементы родов или деторождения быть скорректированы, чтобы снизить риски, связанные с вашим заболеванием?

  • Какие безопасные упражнения вы можете делать на этом этапе беременности?

36 недель беременности: ваш контрольный список

  • Узнайте, какие комнаты доступны для вас в вашей больнице или родильном доме.

  • Стирайте новую детскую одежду и постельное белье.

  • Загрузите наше руководство по третьему триместру (если вы еще не сделали этого), чтобы получить дополнительную информацию о том, что будет в последние несколько недель беременности.

  • Узнайте о вариантах кормления ребенка, обсудив вопросы грудного вскармливания и искусственного вскармливания с вашим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

  • Запаситесь подгузниками и салфетками. Кроме того, убедитесь, что у вас есть все необходимое для смены подгузников, в том числе крем от опрелостей, ведро для подгузников и пеленальный столик.

  • Если вы еще этого не сделали, подумайте о вещах, которые вам понадобятся для защиты дома от детей. Мы попросили тысячи Pampers Parents проголосовать за все лучшие детские товары, и среди них вы можете найти обзоры на лучшие детские ворота и лучшие замки с защитой от детей, которые помогут вам в ваших усилиях по защите детей.

  • Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

37 неделя беременности | Беременность неделя за неделей

Расширение и стирание

Можно только догадываться, когда ваш ребенок решит появиться на свет — будет ли он рано, по моде, поздно или вовремя? — но это не мешает вашему врачу угадывать, когда начнутся роды.

Что именно ищет ваш врач? Во-первых, для раскрытия или того, насколько далеко открылась шейка матки.В частности, шейка матки должна открываться на 10 сантиметров, чтобы ребенок мог пройти в родовые пути.

Ваш врач также проверяет зрелость шейки матки, иначе говоря, консистенцию шейки матки. Сначала она становится твердой, как кончик носа, а затем смягчается до той же текстуры, что и внутренняя поверхность щеки перед родами. Затем он или она проверит, нет ли стирания или насколько тонка ваша шейка матки; она будет стерта на 100 процентов, прежде чем вы вытолкнете ребенка.

Также будет оцениваться положение шейки матки, которая перемещается от задней части к передней по мере приближения родов.И последнее, но не менее важное: ваш врач измерит положение ребенка по отношению к вашему тазу. Чем ниже ваш ребенок, тем вы ближе к родам.

Хотя все это звучит очень научно, на самом деле это не так. Эти процессы могут происходить постепенно, в течение недель или даже месяца или более у некоторых женщин — или в течение ночи.

Таким образом, хотя они указывают на то, что вы действительно прогрессируете, они далеки от верных ставок, когда дело доходит до точного определения фактического начала родов.Вы можете сильно расшириться и не рожать в течение нескольких недель. Или ваша шейка матки может быть высокой и закрытой во время экзамена однажды утром, а к полудню она будет открыта и готова к работе — и родам.

Массаж промежности

Вы уже знаете о пользе массажа для тела и разума, но слышали ли вы о массаже промежности?

Да, это звучит — и может казаться — немного неудобным, но массаж промежности может помочь мягко растянуть промежность, область кожи между влагалищем и прямой кишкой, что, в свою очередь, может минимизировать «покалывание», которое возникает, когда ребенок головные коронки при родах.Это также может помочь вам избежать эпизиотомии и разрыва.

Если вы хотите попробовать, лучше не делать это самостоятельно с первого раза. Обратитесь к терапевту по лечению тазового дна, который покажет вам, как это правильно делать. (Слово мудрым: будьте мягкими.) Как только вы узнаете, что делаете, вы можете продолжать в том же духе — или поручить своему практикующему взять на себя ответственность во время родов.

Инстинкт гнездования во время беременности

Это делают хомячки-матери. Мамы-кошки это делают. Это делают будущие птицы. И если вы похожи на многих будущих мам — и некоторых пап тоже! — вы тоже этим занимаетесь: готовите свое «гнездышко» для своего будущего малыша.

Что такое вложение?

Гнездование, или инстинкт гнездования, — это прилив энергии, который женщины часто получают в последние несколько недель беременности, который вдохновляет их на уборку и обустройство дома перед рождением ребенка.

Когда начинается раскрой?

Гнездование начинается ближе к концу третьего триместра, примерно на 38 или 39 неделе беременности или за несколько недель до срока родов.

Хотя у вас больше шансов достать метелку из перьев, чем настоящие перья, инстинкт гнездования может быть столь же сильным у людей, как и у наших друзей-животных.Это естественный способ подготовить вас к воспитанию ребенка: увеличение количества адреналина, проходящего через ваш организм примерно на 38-й или 39-й неделе беременности, вероятно, вносит свой вклад в это последнее безумие, но эмоциональные факторы столь же сильны.

Это тоже продуктивно — вынудить многих будущих мам подметать гараж, собрать в пару все беспризорные носки, которые забрели в прачечную Бермудского треугольника, разморозить незамерзающий холодильник и осветлить линии раствора в ванной комнате. зубная щетка.Но не расстраивайтесь, если желание к гнезду вас совсем не поразит. Это тоже совершенно нормально и ничего не говорит о том, какими мамой или папой вы станете.

Если инстинкт гнездования поражает ваше гнездо прямо во время подготовки к родам, максимально используйте его сейчас — пока жизнь не стала слишком беспокойной и найти момент для душа (и тщательного ополаскивания) будет достаточно сложно.

Будьте внимательны: не карабкайтесь, не перетягивайте и не поднимайте слишком тяжелые предметы. И избегайте рискованных дел, таких как стояние на лестнице, чтобы вымыть потолок ванной… снова.Также обязательно делайте частые перерывы и часто перекусывайте. Не стоит перебарщивать с трудом и доставкой — и давайте посмотрим правде в глаза, вам нужно будет сэкономить часть этой дополнительной энергии!

Советы по безопасным действиям во время вложения

Вот несколько последних деталей, которые вы захотите проверить в своем списке перед родами, пока вы находитесь в муках фазы гнездования:

  • Пополните запасы холодильника. Долой старое, давай новое! Готовясь к родам, выбросьте все устаревшие вещи и купите новые.Запаситесь основными предметами первой необходимости, которые захотите иметь под рукой, когда появится ребенок: молоко, йогурт, сыр, сок, промытые салаты, фрукты и даже жареный цыпленок или два, которые идеально подходят для еды, закусок и салатов. И если ребенок не родится на этой неделе, вы всегда можете пополнить запасы на следующей неделе.
  • Заполните кладовую. Запасайтесь скрепками, как будто завтра не наступит. Завтра, конечно, будет, но вы не сможете потратить его в продуктовом магазине, когда рядом появится ребенок. Легко сделать это, когда вы молодая мама, поэтому выровняйте полки со всеми полезными вещами, о которых вы только можете подумать, от супов, которые можно заменить на обед, до орехов, идеальных питательных кусочков, особенно в сочетании с сухофруктами.Другие товары, которые можно приобрести при подготовке к родам: цельнозерновые крекеры и хлопья, консервированные бобы, фрукты и овощи, макаронные изделия, коричневый рис и соусы.
  • Готовим в количестве. Если ваш инстинкт гнездования сопровождается радостью от приготовления пищи, не откажите себе в удовольствии, пока можете — готовка почти наверняка отойдет на второй план, когда ребенок окажется на борту. Сделайте дополнительные порции ваших любимых морозостойких продуктов — лазаньи, мини-мясных рулетов, блинов, кексов с отрубями — и храните в контейнерах для разового приема пищи в морозильной камере. Отметьте их четко, чтобы не разморозить бургер с индейкой, когда вы идете на рынок за банановым хлебом.Вы будете особенно благодарны за то, что после того, как выжили на больничной еде или питании в родильном доме, принесете домашние блюда и закуски лицом к морозильной камере, а нажатие кнопки на микроволновой печи — это примерно столько усилий, сколько вы можете вложить в приготовление пищи.
  • Загрузите белье. Хотите выбросить полотенце? Продолжайте — и пока вы это делаете, бросайте пододеяльник, накидку для подушек, пледы, простыни для гостевой спальни и все остальное, что не стирается регулярно. Когда появится ребенок, вашей стиральной машине и сушилке придется потрудиться, чтобы не отставать от выплевывающих пятен.
  • Глубокая очистка. Вы знаете генеральную уборку, которую всегда откладываете до следующей весны? Независимо от времени года, сейчас самое время заняться этим, пока ваш инстинкт гнездования силен и силен. Протрите подоконники и жалюзи (вы можете обнаружить, что они все-таки не серые!). Пропылесосьте за диваном и под подушками дивана — есть вероятность, что вы быстро заработаете или два, пока вы за него, плюс найдете пульт дистанционного управления, который потеряли три месяца назад. Наконец, приступайте к вытиранию пыли с рамок, пока детское фото взрывы не усугубило пыль.Однако будьте благоразумны в своем стремлении к чистоте. Не давите на себя, если вы какали — вместо этого толкайте кого-нибудь другого — и держитесь подальше от лестниц или других опасных насестов.

Лучшие домашние чистящие средства для использования во время беременности

Просмотреть все

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

GO от Greenshield Органическое средство для чистки унитазов

Посмотреть сейчас

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Babyganics Универсальные салфетки для поверхностей

Посмотреть сейчас

Натуральное стиральное средство для чувствительной кожи

Посмотреть сейчас

Лучшие домашние чистящие средства для использования во время беременности

Просмотреть все

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включен рекламный блок .

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

  • Нарядите вашего малыша. В простыне остались дыры, которые не заполнила ваша детская душевая кабина? Не покупайте слишком много, пока готовитесь к родам, но убедитесь, что у вас есть все необходимое для новорожденных, в том числе футболки, комбинезоны, свитера и пинетки.
  • Экипируйте себя. Если вы собираетесь кормить грудью, купите бюстгальтеры для кормления, прокладки для кормления и рубашки для кормления (или легко расстегивающиеся). И запаситесь мягким, дышащим, негабаритным нижним бельем, которое вам не нравится.Почему? Они понадобятся вам очень большие и удобные в первые несколько недель после родов, и они могут запачкаться кровью и выделениями, которые невозможно смыть. Знайте, что вам, возможно, придется выбросить их в мусор примерно через шесть недель после рождения ребенка.
  • Будьте готовы. Младенцам нужно больше, чем просто одежда на спине. Им также нужны подгузники и мазь от опрелостей на спине, а также множество других важных расходных материалов. Запаситесь также детским мылом, ватными дисками, ректальным цифровым термометром, медицинским спиртом, назальным шприцем, кусачками для ногтей, бутылочками, сосками и многим другим.А для вас подберите множество супервпитывающих подушечек макси, подушечки с лекарством Tucks и пакеты со льдом — это не те вещи, от которых вы хотите избавиться посреди ночи.
  • Заказать объявление о рождении. Таким образом, они будут готовы к работе, как только вы узнаете окончательные характеристики ребенка. А теперь адресуйте конверты, чтобы их можно было наполнить и отправить по почте. Или настройте список «Кому звонить» — вы можете использовать его позже, чтобы отправить объявление о рождении по электронной почте всему вашему списку.

8 творений Crafty Mom

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 36 неделе беременности тебе официально девять месяцев.Да, вы правильно прочитали. Хотя вы часто слышите упоминания о «девяти месяцах беременности», на самом деле полный срок приближается к 10 месяцам (а иногда и чуть больше), когда все сказано и сделано. Но сейчас вы на финишной прямой, и пока вы продолжаете готовиться к рождению ребенка, они делают то же самое.

36 недель беременности Сколько месяцев? 9 месяцев

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 4 недели

Развитие вашего ребенка на 36 неделе

В 36 недель рост ребенка составляет почти 13 дюймов (32.9 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до ягодиц), а рост ребенка составляет почти 18 1/2 дюймов (46,8 см) от макушки до пятки (от макушки до пятки). — длина каблука). На этой неделе ребенок весит примерно 6 фунтов (2745 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Поза младенца

Скорее всего, ваш ребенок сейчас находится в положении с опущенной головой, готовясь к своему дню рождения. К 36 неделе до 93% младенцев поворачиваются вниз, а после 37 недель 97% младенцев находятся в положении с опущенной головой при рождении.Взаимодействие с другими людьми

Цикл сна

Цикл сна-бодрствования ребенка становится все более развитым. В 36 недель ваш ребенок продолжит активный сон, но теперь у него также есть отчетливый период спокойного сна.

Веки

К 36 неделе веки ребенка имеют гладкие края и почти полностью сформированы.

Выживание вне матки

Младенцы, родившиеся на сроке 36 недель, считаются «поздно недоношенными» или «близкими к родам». Они очень близки к тому, чтобы быть готовыми к рождению, но все еще созревают.После родов им может не понадобиться никакая помощь, или им может потребоваться небольшая помощь. Большинство детей на этом этапе чувствуют себя хорошо. Выживаемость через 36 недель превышает 99%.

Изучите несколько этапов 36-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?

Общие симптомы на этой неделе

Ваша шишка еще не изменилась. Как только вы почувствуете, что привыкли к его размеру и форме, он снова изменится, и, когда вы приближаетесь к родам, стоит обратить внимание на одно большое изменение — ребенок «падает» в ваш таз.

Молния

Если ваш живот внезапно изменился, не паникуйте. Когда ребенок меняет положение и опускается в таз, это называется облегчением. Как только ваш ребенок устроится в тазу, вы можете почувствовать, что у вас наконец-то появилось больше места для дыхания. Конечно же, это большее давление в области таза.

Хотя опускание — это способ подготовки ребенка к рождению, это не обязательно означает, что роды наступают на вас. Мамы-новички могут испытать это снижение за 2–4 недели до родов.Однако во второй раз это может быть позже, а не до начала родов.

Что говорят эксперты

«Нет четкой корреляции между моментом, когда ваш ребенок роняет, и началом родов».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Тазовое давление

По мере того, как вы приближаетесь к третьему триместру, ваш ребенок и матка продолжают становиться больше и тяжелее. Кроме того, как только ребенок упадет, в вашем тазу может появиться сильное давление, вызывающее боли и чувство тяжести.Некоторые женщины описывают это ощущение как сжимание шара для боулинга между ног.

Что говорят эксперты

«Это период быстрого роста вашего ребенка и дополнительного набора веса для вас, что делает конец третьего триместра намного более неудобным».

—Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология

Советы по уходу за собой

Если раньше вы могли испытывать боль в ребрах и одышку, то, как только ребенок упадет, вы, вероятно, будете бороться с некоторой дополнительной болью в области таза.

Как справиться с тазовой болью и давлением

Боль в области таза часто встречается на поздних сроках беременности. Им страдает 1 из 5 женщин. Хотя вы не можете предотвратить эти боли, вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить свой дискомфорт:

  • Наденьте поддерживающий пояс для беременных.
  • Спросите своего врача, безопасно ли принимать теплую ванну.
  • Сядьте или лягте с поднятыми ногами.
  • Просмотрите признаки схваток, чтобы отличить давление от родовой боли.

Самое главное, держитесь там. Сейчас у вас близится конец беременности. Пройдет совсем немного времени, прежде чем появится источник давления, и вы почувствуете облегчение.

Советы для партнеров

Пока ваша беременная партнерша готовится задать своему врачу какие-либо затяжные вопросы о родах, вам следует сделать то же самое. Вот некоторые моменты, которые вы, возможно, захотите обсудить с врачом, акушеркой и / или вашим партнером:

  • Посмотрите, как считать схватки; вы также можете подумать о загрузке приложения, специально разработанного, чтобы помочь вам в этом, когда все начнется.
  • Определите, как долго длится каждый период родов.
  • Пересмотрите план родов, чтобы быть защитником своего партнера.
  • Проведите мозговой штурм по поводу различных типов отвлекающих факторов и поддержки на разных этапах родов (и осознайте, что, хотя они могут быть полезны для некоторых, ваш партнер может или не может быть в настроении для них в данный момент).

В кабинете врача

Вы можете ожидать обычных проверок во время обычного посещения на этой неделе:

  • Проверка веса
  • Проверка артериального давления
  • Анализ мочи
  • Чек на набухание
  • Измерение высоты дна
  • Прослушивание сердцебиения ребенка
  • Обсуждение симптомов
  • Отвечу на ваши вопросы

Увеличение веса

Рекомендуемая прибавка в весе при беременности для женщин с нормальным индексом массы тела (ИМТ: 18.5–24,9) до беременности составляет от 25 до 35 фунтов.

К третьему триместру ожидается, что вы наберете примерно полкилограмма в неделю. Итак, к 36 неделе вы, возможно, набрали около 27 фунтов с начала беременности. Конечно, каждая беременность индивидуальна, поэтому поговорите со своим врачом о том, сколько вы прибавили в весе, чтобы убедиться, что вы на правильном пути для своего здоровья.

Вагинальное исследование

На этой неделе ваш лечащий врач может начать вагинальное или внутреннее обследование.Внутренние осмотры проверяют вашу шейку матки на предмет сглаживания и расширения, а также на положение ребенка в родовых путях. Не все медработники начинают эти обследования на 36 неделе — и не каждая беременная женщина хочет их на этом этапе беременности. Если вас не устраивает этот экзамен, вы имеете право отклонить его, и пропустить его нет никакой опасности.

Что говорят эксперты

«По моему опыту, обследование шейки матки при каждом посещении вызывает только разочарование и в этом нет необходимости.”

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Скрининговый тест

На одном из посещений между этой неделей и 38 неделей вам предстоит пройти скрининговый тест на стрептококк группы B (также известный как GBS или бета-стрептококк).

Для этого теста ваш врач возьмет образец бактерий во влагалище и прямой кишке с помощью мазка. Мазок будет отправлен в лабораторию для посева и проверки на стрептококк группы B. Дополнительные сведения см. В особых рекомендациях ниже.

Вопросы, которые стоит задать

Найдите время в кабинете врача, чтобы изучить все признаки, указывающие на то, что у вас могут быть схватки.Возьмите с собой блокнот и задайте столько вопросов, сколько захотите, например:

Предстоящие визиты к врачу

Теперь, когда у вас 36 неделя беременности, есть вероятность, что вы будете приходить к врачу или акушерке один раз в неделю до дня родов.

По мере того, как вы приближаетесь к родам, ваш поставщик может назначить или не заказать дополнительные тесты для проверки здоровья ребенка. Эти тесты могут включать:

Особые соображения

Поскольку день рождения ребенка не за горами, ваш поставщик услуг захочет убедиться, что вы знаете, когда идти в больницу для родов, и его рекомендации будут частично зависеть от результатов вашего теста на СГБ.

Шансы на роды на этой неделе

Примерно 12% детей рождаются преждевременно или до 37 недель. В большом исследовании, в котором участвовало более 34 миллионов родов в США в период с 2007 по 2015 год, около 6% женщин рожали в срок от 34 до 36 недель.

Стрептококк группы B

Стрептококк группы B (GBS) — это разновидность бактерий. Обычно встречается как у женщин, так и у мужчин, но не у всех. Его носят около 25% будущих мам (каждая четвертая). У большинства здоровых взрослых он не вызывает никаких симптомов и не опасен.Однако это может вызвать серьезную инфекцию или даже смерть новорожденных.

Тестирование положительное

Может быть страшно узнать, что у вас стрептококк группы B, но постарайтесь не беспокоиться. Лечение простое: вы просто будете получать антибиотики во время родов. Помните, что 25% беременных положительны. И хотя СГБ опасен для младенцев, ребенок редко им заболевает. Если вы уверены, ваш поставщик услуг обсудит с вами план, который, скорее всего, будет выглядеть примерно так:

  • Вы можете заниматься своими повседневными делами и планами, ожидая рождения ребенка.
  • Как только у вас начнутся схватки или у вас будут перерывы с водой, вас, скорее всего, попросят отправиться прямо в больницу.
  • Персонал больницы должен иметь ваши записи, но вы можете напомнить им, что у вас положительный результат на СГБ.
  • Вам будут вводить антибиотики внутривенно во время родов, и вы можете родить ребенка вагинально, если не будет других осложнений.

Без лечения от 1% до 2% детей, рожденных от положительных матерей, заболевают СГБ. При лечении во время родов это число намного ниже: только у 1 из 4000 младенцев развивается инфекция.Взаимодействие с другими людьми

Слово от Verywell

У вас есть всего один месяц (4 недели) до долгожданной 40-недельной отметки. Хотя известно, что младенцы следуют своему собственному графику, можно с уверенностью сказать, что у вас, вероятно, осталось всего несколько недель беременности, чтобы выжить (или получить удовольствие, в зависимости от вашей точки зрения!).

Когда вы справляетесь с дискомфортом на поздних сроках беременности, старайтесь наслаждаться этими пинками, толчками и перекатываниями ребенка, пока можете — многие женщины удивляются, как сильно они скучают по ним, когда ребенок наконец-то живет во внешнем мире.

36 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

На этой неделе количество околоплодных вод вокруг ребенка достигает своего пика. Хотя ваш ребенок будет продолжать расти в течение следующих нескольких недель, количество околоплодных вод будет уменьшаться, поскольку ваше тело реабсорбирует часть ее.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

Что там происходит: Развитие плода на 36 неделе

Что ж, все начинает казаться вполне реальным, когда вы вступаете в свой девятый месяц, не так ли? На 36 неделе беременности ваш ребенок весит около 2 лет.6 килограммов (5,8 фунта) при длине около 47 сантиметров (18,5 дюйма). Он набирает чуть больше 28 граммов (одной унции) в день. Его кожа становится гладкой и мягкой, но все еще покрыта густым белым покрытием, которое помогает защитить кожу от высыхания в околоплодных водах. Его десны уплотнились, а система кровообращения полностью сформирована. Однако другие важные процессы роста и развития легких, мозга и печени все еще продолжаются в ближайшие недели.

36 неделя беременности симптомы

По мере того, как ваш ребенок продолжает набирать вес, он опускается ниже в ваш таз (возможно, вы услышите, как люди говорят: «О, ребенок упал!»).Это создает давление на таз — не самое приятное ощущение. Вы также можете испытать «молниеносную промежность» — немедицинское, забавно мультяшное — но, к сожалению, очень точное — название, которое некоторые мамы используют для описания коротких, острых болей во влагалище, прямой кишке или промежности, когда их связки и мышцы справляются с движениями ребенка. и вес. (Если боль не проходит, посоветуйтесь со своей акушеркой или врачом.) Вы мало что можете сделать с болью или давлением в области таза, кроме как попробовать разные позы, чтобы чувствовать себя более комфортно.Но положительным моментом является то, что в ваших легких снова стало больше места, и вы можете дышать глубже.

Синдром беспокойных ног (СБН), который характеризуется дрожью в ногах или болезненным ощущением «ползания мурашек» по ночам, также может проявиться на поздних сроках беременности, если это еще не произошло. Перед сном вытяните ноги, сделайте массаж ног у партнера или примите теплую ванну. Перед сном также можно принять добавку кальция или выпить стакан молока, поскольку кальций, по-видимому, снижает СБН.

О чем вы думаете на этой неделе


Ваши дородовые посещения, вероятно, увеличатся до одного раза в неделю в течение этого последнего месяца.Вы можете пройти различные анализы, в том числе анализ мочи для проверки на белок, который может указывать на преэклампсию (которая встречается у 5-10% беременных женщин).

Тестирование стрептококка группы B
Между 35 и 37 неделями у вас, вероятно, будет тест на стрептококк группы B (GBS), когда ваш врач или акушерка возьмут мазок из влагалища и прямой кишки. (Некоторые медицинские работники разрешают делать мазок самостоятельно в ванной.) Она также может проверить вашу мочу на наличие этого штамма бактерий.СГБ не представляет для вас серьезной проблемы, но может нанести вред вашему ребенку, если передается во время родов. Если у вас положительный результат теста на стрептококк группы B, вам предложат антибиотики (через капельницу) во время периода родов. Некоторые женщины могут отказаться от тестирования на СГБ, поэтому обязательно обсудите это со своим врачом.

Привет, детка!
Вам могут потребоваться дополнительные УЗИ, если у вас были осложнения во время предыдущей беременности, такие как высокое кровяное давление, тазовый предлежание ребенка, диабет или гестационный диабет, опасения по поводу размера ребенка или осложнения с плацентой.Если проблем нет, 20-недельное УЗИ, возможно, было последним проблеском, пока вы действительно не встретите своего ребенка лицом к лицу. (Сумасшедший, правда?) Некоторые женщины предпочитают платить из своего кармана за дополнительное сканирование в частном центре 3D-ультразвуковой диагностики.

Почему не стоит там бриться перед родами

Волосатая тема
Вероятно, вы уже несколько недель не видели свои ноги или нижние области. Вы думаете об удалении волос перед большим днем? Имейте в виду, что бритье через 36 недель не рекомендуется из-за повышенного риска заражения при кесаревом сечении из крошечных порезов на коже.Также рекомендуется стрижка поверх кремов для депиляции или воска, потому что ваша кожа во время беременности очень чувствительна и часто по-разному реагирует на воск. Конечно, быть естественным тоже вполне нормально.

Просто так

Вы можете слушать какие-нибудь мягкие, отвлекающие или мотивирующие мелодии во время родов — или вы можете сказать партнеру выключить музыку. Верно. Этот. Мгновенный. На самом деле, все могло пойти как угодно. Создайте плейлист для родов, как это сделала эта пара, но будьте готовы к тому, что все ваши самые продуманные планы и обычные предпочтения могут измениться, когда вы в данный момент боретесь со схватками.

Детские имена

Все еще не знаете имя? Взгляните на еще несколько детских имен, которые находятся на грани исчезновения. Когда эти имена в конечном итоге вернутся в моду, вы поймете, что были во главе стаи.

Список дел при беременности: 36 недель

Если вы рожаете в больнице или родильном доме, запишитесь на экскурсию. Это прекрасная возможность посетить родильную и родильную палаты и задать вопросы.

Родители с младенцами, близкими по возрасту к вашему, являются замечательными ресурсами и могут стать новыми друзьями.Изучите новые детские группы и классы в вашем районе или местах, таких как просмотры фильмов о маме и ребенке, детские кафе и центры доверия, когда вы снова будете готовы пойти куда-нибудь. Пришло время обменяться контактной информацией, если вы уже поладили с классной будущей мамой на дородовом классе.

Это также хорошее время, чтобы определить, каких товаров вам не хватает в вашем реестре — многие магазины предложат вам скидку, если вы купите все оставшиеся товары сразу. И, может быть, вы захотите вернуть эти девять вещей, которые ребенку не нужны в первый год:

Вещи, которые ребенку не нужны в первый год жизни

1
/
9

Фото: iStockphoto

Комплект постельного белья для детской кроватки

Эти дорогие комплекты постельного белья неизменно поставляются с накладками на бампер и одеялом или одеялом, которые Министерство здравоохранения Канады не рекомендует использовать в кроватке, поскольку они могут привести к удушению, удушению или удушению.Откажитесь от модных комплектов и запаситесь вместо этого симпатичными простынями и несколькими хорошими наматрасниками.

Подробнее:
Круто или страшно? Это захватывающее видео о нерожденном ребенке
Представляем Babypod, первый концерт для вашего плода
Далее: 37 неделя беременности

36 неделя беременности — 36 неделя беременности

36 недель беременности: 36 неделя беременности

Вы достигли 36-й недели беременности, и ваш ребенок может родиться в любой момент.Мы надеемся, что вам понравятся эти последние несколько недель беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 36 неделе беременности?

Ваш ребенок продолжает прибавлять в весе (около 30 грамм в день), но вы, скорее всего, не заметите изменения своего веса. Вы можете почувствовать, что вашему ребенку не осталось места для роста, и, возможно, очень устали чувствовать себя таким «большим», но помните, что чем дольше ваш ребенок находится в защитной среде до наступления срока родов, тем лучше.Вы можете заметить учащение сокращений Брэкстона-Хикса. Многие женщины, испытывающие болезнь Брэкстона Хикса, направляются в больницу только для того, чтобы им сказали, что они на самом деле испытывают ложную тревогу или ложные роды. Хотя это может быть невероятно неприятно, это может быть хорошей практикой, чтобы добраться до больницы. Истинные схватки в конечном итоге последуют за схватками Брэкстона-Хикса.

Насколько велик ваш ребенок?

Ваш ребенок, вероятно, от 17 ½ до 19 дюймов (44.От 5 до 48,3 см) в длину и весит от 5 до 6 ¾ фунтов (от 2,6 до 3,1 кг).

Что происходит с вашим ребенком?

Тонкие пушистые волосы (лануго), покрывавшие кожу вашего ребенка, начинают исчезать вместе с казеозной глистой. Vernix caseosa — это густое кремообразное вещество, которое защищает кожу вашего ребенка, когда он находится в околоплодных водах. Ваш ребенок проглотит и то, и другое вместе с околоплодными водами, которые вместе образуют меконий — первое испражнение вашего ребенка.Ваш ребенок должен быть в положении вниз головой, но не паникуйте, если он еще не достиг этого положения. Если к следующей неделе ваш ребенок все еще не опущен, ваш лечащий врач может предложить попробовать внешний головной вариант — метод исправления тазового предлежания. Для получения дополнительной информации об этой процедуре, пожалуйста, прочтите о родах при тазовом предлежании.

Что следует планировать на 36 неделе беременности?

Когда у вас назначена встреча на этой неделе, вы должны быть готовы к:

  • Посев из шейки матки, в частности Strep группы B
  • Обсуждение наружной головной версии (ECV), если у вашего ребенка тазовое предлежание
  • Обсуждение возможности кесарева сечения или VBAC

Упаковка для больницы может оказаться сложной задачей.Теперь, когда вам исполнилось 36 недель, лучше всего приступить к этому. Поговорите с другими женщинами за идеями и ознакомьтесь с нашими рекомендациями по упаковке одежды перед родами. Вот несколько основных вещей, которые следует запомнить:

Основы для мамы

  • Карточка медицинского страхования
  • Прокладки для груди — они понадобятся вам независимо от того, кормите ли вы грудью, потому что они останавливают утечку, впитывая молоко.
  • Одежда для дома — Выберите ту, которая подходит вам на шестом месяце беременности.
  • Гигиенические прокладки — Многие женщины чувствуют себя более комфортно, когда берут с собой свою любимую марку; просто убедитесь, что они рассчитаны на более тяжелый поток.

Основы для младенцев

  • Детское автокресло и детская подголовник — без них вас не выпустят из больницы; включить инструкции.
  • Приспособление для возвращения на родину
  • Подгузники для новорожденных

Советы по улучшению беременности:

Если ночью вам некомфортно из-за груди, вы можете начать спать в бюстгальтере для кормления. Бюстгальтеры для кормления обеспечивают столь необходимую поддержку еще до рождения ребенка.Их также можно носить в течение дня, если им удобнее.

Советы партнеру мамы

Несмотря на то, что важно, чтобы ваша партнерша собрала сумку для поездки в больницу, есть также вещи, которые вы можете упаковать, чтобы подготовиться к родам. Вот несколько предложений:

  • Смена одежды
  • Пижама на ночевку
  • Купальный костюм — это важно, если ваш партнер планирует роды в воде или использует бассейн для родов во время родов.
  • Часы с секундной стрелкой
  • Видео / камера — сначала убедитесь, что это нормально с вашим партнером. Также не забудьте взять с собой запасные аккумуляторы, зарядные устройства и т. Д.

Беременность на 36 неделе | Ваша беременность по неделям

Краткий обзор

  • Ваш ребенок готовится к встрече с вами сейчас
  • Они прибавляют в весе и переходят в положение «занято»
  • Ваш инстинкт гнездования, возможно, сработал в

Насколько велик мой ребенок в 36 недель?

Средний ребенок весит около 7 лет.5 фунтов при рождении, так что ваш малыш только что может набрать немного больше, он весит около 6 фунтов на отметке 36 недель. Они также будут иметь размер около 50 см, и им еще предстоит немного подрасти.

В течение 36-40 недель ваш ребенок накапливает жировые отложения примерно на 1-2 фунта в неделю.

Ваш малыш действительно готовится к встрече с вами! Они продвигаются дальше по вашему тазу, готовые к работе (если они еще не сделали этого), и прибавляют последние несколько унций веса.

На этой неделе они сбрасывают оставшиеся пушистые волосы, которые смешаются с оставшимися околоплодными водами.Ребенок будет глотать оба этих вещества вместе с желчью и слизью. Это образует так называемый меконий, и это будет их первая дефекация.

Их кровообращение и иммунная система теперь готовы к внешнему миру после нескольких месяцев развития, но их пищеварительная система еще не совсем готова, и потребуется несколько месяцев, чтобы наверстать упущенное, прежде чем ваш ребенок сможет начать есть твердую пищу.

Факты о своем ребенке на 36 неделе

  • Ваш ребенок будет весить около 6 фунтов на отметке в 36 недель.
  • Baby будет измельчать большую часть пушистого покрова волос, покрывающего их тело, а также верникса казеоза

Вы на 36 неделе беременности

Теперь ваша акушерка будет проверять положение вашего ребенка на всех ваших приемах и отмечать, задевалась ли его голова. По мере того, как ребенок продвигается дальше в ваш таз, вам, вероятно, станет намного легче есть и дышать.

За несколько недель до вашей даты родов некоторые женщины также начинают получать немного Брэкстона-Хикса, это описывается как «тренировочные» сокращения, когда ваше тело начинает готовиться к родам.

Они могут быть немного неудобными, но проходят довольно быстро и не становятся интенсивнее, поэтому вы будете знать, что это не настоящая проблема.

Если ваш животик остается твердым или подтягивания становятся регулярными и болезненными, обратитесь за советом к акушерке или родильному отделению.

Вы также должны задаться вопросом, как вы справитесь с настоящими схватками. Все будущие мамы индивидуальны, но обычно с первыми схватками справиться довольно легко, поэтому с партнером по родам практикуйте удобные позы, мягкое дыхание и сохраняйте подвижность во время схваток, а затем расслабляйтесь между ними, чтобы при схватках сближаясь и чувствуя себя более интенсивно, вы оба чувствуете уверенность в ритме и темпе своих родов.

На первом этапе родов у вас могут быть короткие схватки каждые 20 минут или около того. На этой ранней стадии важно стараться отдыхать между схватками и поддерживать водный баланс. По мере развития родов они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Этот этап может длиться от нескольких минут до нескольких дней! У некоторых женщин он останавливается и начинается, у других плавно переходит во вторую стадию. Ближе к концу первого этапа схватки могут происходить каждые 4-5 минут.

Обычно пора в больницу, когда схватки регулярные, продолжительные и сильные; продолжительностью 50-60 секунд и каждые 5-6 минут.Примите во внимание время в пути и, прежде чем уйти из дома, позвоните в родильное отделение (и не забудьте взять с собой свои записи!).

Вы все еще будете ощущать их движение, но, вероятно, гораздо ниже в животе. Если вы заметили какие-либо изменения в обычном поведении вашего ребенка, немедленно обратитесь к акушерке или родильному отделению, чтобы она могла убедиться, что все в порядке.

Факты, которые нужно знать о вас на сроке 36 недель

  • Каждая третья женщина сделала эпидуральную анестезию и 90% считают ее эффективной
  • Стимуляция сосков Мягкое растирание, перекатывание или сосание сосков и ареолы (области вокруг сосков) также увеличивает содержание окситоцина и может помочь стимулировать сокращения.
  • В среднем 30 дней в каждом месяце, кроме последнего месяца беременности
  • Не торопитесь попасть в бассейн для новорожденных. Вода может подойти вам лучше, если вы подождете, пока шейка матки не расширится как минимум на пять сантиметров.

О чем думать на 36 неделе

Общение с другими людьми на поздних сроках беременности может в конечном итоге отвлечь вас — особенно, если вы обнаруживаете, что постоянные комментарии друзей и родственников «уже скоро» или «вы готовы появиться» начинают раздражать!

Вы также можете оказаться заваленными звонками и текстовыми сообщениями с вопросами, есть ли «какие-нибудь новости».Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что выключили телефон или позволили перехватить голосовую почту, особенно если вы пытаетесь немного отдохнуть — это важнее, чем повторять в сотый раз «нет, еще ничего не происходит …».

Не расстраивайтесь из-за того, что проявляйте твердость с рецидивистами, например, заставляя вашего партнера отвечать на ваши звонки или просто прямо говоря им, что вы позвоните им, когда есть о чем сообщить!

Хотя вы можете чувствовать себя готовым к предстоящим родам, насколько подготовлен ваш партнер? Ушли в прошлое те времена, когда будущие папы сидели и курили или ходили по коридору, пока хозяйка рожала.

Жесткий, но разумный совет для партнеров во время родов: делайте то, что вас просят будущие мамы и акушерки.

Постарайтесь побудить вашего партнера понять основы самого труда. Есть некоторые верные признаки того, что роды начинаются, и понимание того, что ваш партнер может сделать, чтобы помочь, сделает процесс менее напряженным для вас обоих, и вы сможете встать на правильную ногу. Например, убедитесь, что ваш партнер знает, что нужно делать дома, прежде чем отправиться в больницу.

В то же время вам следует попытаться отдохнуть и избежать обезвоживания, особенно при нерегулярных схватках, поскольку они могут прекращаться и возобновляться в течение нескольких дней.

Когда наступает момент объявить о своем новом прибытии, почему бы не воспользоваться бесплатной услугой объявлений Bounty Portrait? Доступный для всех родителей, которые прошли бесплатную фотосессию в больнице, это отличный способ поделиться своими драгоценными первыми портретами с семьей и друзьями. Мы можем отправить им электронное письмо, и вы даже можете опубликовать свой любимый на Facebook! Это так просто в использовании, будьте уверены, что у вас есть все свои контактные адреса электронной почты.

Нашли это полезным? Читайте дальше..

Признаки и симптомы на 36 неделе беременности

Опухшие стопы и лодыжки

Хотя часто отек — или просто отек во время беременности — часто возникает на ступнях и лодыжках, он также часто может возникать на лице, руках и руках. Если вы внезапно заметили, что отек усиливается, особенно на лице и руках, немедленно обратитесь к акушерке или врачу, так как это может быть признаком преэклампсии. Изменения в образе жизни могут помочь, в том числе сократить потребление соли; отдыхайте так, чтобы ноги были выше бедер, и избегайте длительных периодов стояния или сидения!

Изжога

По мере того, как вы приближаетесь к концу беременности, ваши органы будут двигаться и толкаться вверх по мере того, как ваш ребенок становится больше.Это означает, что у вас больше шансов испытать изжогу, поскольку ваше пищеварение еще больше замедляется, а кислота из желудка попадает в пищевод. Хотя это может быть неудобно и болезненно, оно не должно навредить вам или вашему ребенку. Но если вы обнаружите, что боль не переходит в горло, а остается в верхней части живота, важно поговорить с акушеркой или врачом, поскольку это также может быть признаком преэклампсии.

Смотрите наши видео ниже:

Видео 1: Баунти-портрет в больнице

Видео 2: Мой ребенок в тазовом предлежании.Какую помощь я получу? (Содержание NHS)

Видео 3: Объяснение кесарева сечения

Видео 4: Связь с новорожденным

Детские имена

Найдите имя, имена братьев и сестер, отчество — или воспользуйтесь нашей системой случайного поиска имен для творческого развлечения!

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

.