Восстановление после кесарева сечения живот фото: Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях в короткий срок

Операция кесарево сечение и диастаз живота

Во время беременности в теле будущей мамы происходят изменения, направленные на обеспечение нормального развития будущего ребенка. Увеличиваются размеры матки, организм начинает вырабатывать специфические гормоны, подготавливающие клетки и ткани к родам. По мере роста плода происходит растяжение сухожильного апоневроза, соединяющего продольные пучки мускулатуры пресса (диастаз). После появления на свет малыша эти процессы претерпевают обратное развитие, для которого нужно некоторое время. Вот почему для восстановления былой стройности требуется от 1,5 — 2,5 месяца.

После хирургического родоразрешения из-за слабости брюшной стенки восстановление тонуса мышц и сухожилий может затрудняться. Апоневроз, соединяющий продольные мышцы, остается растянутым и дряблым. Это значит, что у женщины развился диастаз живота после кесарева сечения.

На ранних стадиях недуга пациентка не испытывает особого дискомфорта. Единственной жалобой является возникновение округлости в околопупочной области. При повышении внутрибрюшного давления во время повторных беременностей, при хроническом кашле или длительных запорах болезнь может прогрессировать. Размеры «валика» увеличиваются, появляются боли в районе пупка и в пояснице.

При тяжелых формах расхождения возможно развитие опасных для здоровья осложнений, таких как:

  • недержание мочи;
  • грыжа;
  • опущение внутренних органов.

На ранних этапах недуга поможет консервативное лечение, Выполнения специальных упражнения может принести улучшение. При диастазе живота после родоразрешения путем кесарева сечения оно затруднено из-за длительного восстановительного периода после операции. В качестве альтернативы в первые, 1,5 — 2 месяца после появления на свет ребенка врачи рекомендуют пешие прогулки, благотворно сказывающиеся на тонусе мускулатуры.

При неэффективности консервативной терапии и тяжелой степени расхождения единственным способом, позволяющим эффективно укрепить переднюю брюшную стенку, является операция.

В интернете можно найти рекомендации молодых мам, которые сами решили проблему диастаза живота после кесарева.

Если испытываете дискомфорт, есть подозрения на патологию, посетите доктора. Неправильные физические нагрузки могут навредить. Чем раньше специалист установит стадию болезни, тем эффективнее лечение. Только доктор назначит правильное лечение, поможет избежать осложнений в дальнейшем.

Абдоминопластика после кесарева сечения: возвращаем идеальную фигуру

Абдоминопластика – хирургическая операция по удалению избыточной подкожно-жировой клетчатки и формирования правильных пропорций живота. Хирург убирает нависающий «фартук» и подтягивает свисающую кожу.

Показания для проведения операции

Манипуляция проводится в таких случаях:

  • Дряблость кожи, послеродовые растяжки.

  • Сильное расхождение мышц брюшного пресса.

  • Рубцы после операции кесарева сечения.

  • Кожно-жировой «фартук» на животе.

  • Жировые грыжи.

Во время беременности плод сдавливает брюшную стенку изнутри. Вследствие большого объема происходит перерастяжка мышц и кожи с образованием диастаза. Самостоятельное восстановление тканей происходит медленно. У большинства женщин ситуация после родов не меняется. Тогда прибегают к пластике живота.

Операция не проводится при наличии таких противопоказаний:

  • Злокачественных опухолей.

  • Легочной недостаточности.

  • Сердечной недостаточности.

  • Ожирении сильной степени.

Если у пациента выше пупка есть рубцы, которые выкраиваются из брюшной полости, они являются препятствием для абдоминопластики, поскольку это влияет на процесс кровоснабжения.

Что нужно для операции?

Перед медицинской процедурой врач собирает анамнез, назначает обследование. На основе полученной информации назначает дату операции или отказывает в проведении манипуляции, ссылаясь на противопоказания. При этом пациентку информируют об особенностях манипуляции, рисках, связанных с ее проведением, и длительности процесса восстановления.

Ожидания пациентки должны быть реалистичными и совпадать с прогнозируемым результатом.

На протяжении следующих 2-3 недель избегают физических нагрузок.

Настоящий вес должен стабильно сохраняться в течение длительного времени и быть умеренно-избыточным.

Обращение к профессиональному пластическому хирургу гарантирует хороший результат. Врач должен хорошо знать теорию, обладать практическими навыками, иметь большой опыт работы. При этом работать необходимо на современном оборудовании.

Проведение операции

Метод пластики передней брюшной стенки выбирается индивидуально в каждом случае. Чтобы снизить риск, уменьшается объем иссечения кожно-жировой складки. Удаляются грыжи, сшиваются мышцы. Врач согласовывает с пациентом место расположения будущих швов. Над лобком располагается основной разрез. Может быть сделан дополнительный рядом с пупком.

Особенности проведения операции:

  • Абдоминопластика проводится в стационаре.

  • Длительность процедуры — около 3-4 часов.

  • Используется общий наркоз или комбинированная анестезия.

Проведение манипуляции состоит из нескольких этапов. Врач делает надрез. Удаляется избыточная ткань, убираются растяжки, шрамы. Стягиваются мышцы, которые разошлись. На место разреза накладываются косметические швы, устанавливаются дренажи.

Реабилитация после операции

Поврежденные ткани обездвиживаются, что обеспечивает их полное заживление. С этой целью на брюшную полость накладывают бандаж, препятствующий смещению тканей. В течение первых суток пациентке показан строгий постельный режим. Рекомендовано постепенно отходить от диеты.

Нельзя долго лежать без движения. Это провоцирует развитие тромбоэмболии и тромбофлебита. Врач назначает также массаж конечностей и спины. Бандаж носят около 4-6 недель.

Риск осложнений

Чем толще подкожная жировая клетчатка, тем выше риск осложнений. Если есть хронические болезни, вероятность развития осложнений выше. Первые недели сохраняются отеки, пациент ощущает слабость. В области наложения швов возрастает чувствительность.

При обращении к квалифицированному специалисту результат операции заметен с первых дней. Если женщина контролирует свой рацион, следит за весом, эффект сохраняется в течение длительного времени.

Другие виды пластики живота

Есть и другие виды пластики живота, в том числе эндоскопическая и мини-абдоминопластика.

Мини-абдоминопластика

Проводится женщинам, у которых после родов деформирована брюшная стенка. Пластический хирург сшивает мышцы, убирает избыток кожных тканей. Манипуляцию комбинируют с липосакцией. После процедуры сохраняется шрам величиной 15-20 см.

Эндоскопическая пластика живота

Такая процедура показана женщинам с диастазом, фигура которых не требует удаления избыточных тканей. Доктор соединяет прямые мышцы, которые разошлись в период беременности. После процедуры остается незаметный рубец. Эффективность манипуляции гарантирована.

По вопросам проведения липосакции обращаются к проверенным специалистам, эффективность работы которых подтверждена многочисленными положительными отзывами пациентов. Врач Игорь Бутко больше 20 лет успешно проводит пластические операции. Принимает пациентов в клинике Ставрополя. Результаты его работы можно увидеть на сайте в фотогалерее.

Пластика живота после родов и кесарева сечения – особенности операции, какие осложнения могут быть

Во время беременности женщину волнует исключительно здоровье ребенка. Но после того, как малыш появился на свет, приходит время уделить немного внимания себе.

Как вернуть изрядно потрепанному животу молодой мамы былую привлекательность? Единственный способ восстановить дородовую фигуру – абдоминопластика, хирургическая операция, с помощью которой можно подтянуть кожу по передней брюшной стенке, частично избавиться от растяжек и зафиксировать разошедшиеся прямые мышцы.

В каких случаях она показана и как проводится? Можно ли совместить коррекцию живота и кесарево сечение? Как быть, если запланирована еще одна беременность? TecRussia.ru и наш эксперт, пластический хирург Вадим Баков, рассказывают в подробностях:

Далеко не всегда после родов или КС нужна абдоминопластика – есть немало счастливиц, у которых вынашивание ребенка не слишком сильно сказывается на фигуре. Операция же целесообразна при наличии следующих дефектов:

  • появление большого количества дряблой, растянутой кожи, которая не может сократиться естественным путем – это главное показание, все остальное исправляется уже «в довесок»;
  • избытки жировой клетчатки в области передней брюшной стенки;
  • расхождение прямых мышц живота (диастаз);
  • растяжки;
  • грубый, неэстетичный рубец после кесарева сечения: его можно исправить, убрать разросшуюся соединительную ткань, а если шов располагался слишком высоко – перенести пониже, чтобы удобнее было прикрывать бельем или купальником.

При этом, важно понимать, что:

  • Операция не поможет избавиться от лишнего веса. Пациенток, чья масса сильно превышает физиологическую норму, хирург отправит похудеть, чтобы снизить риски осложнений.
  • Других способов восстановить живот после родов, к сожалению, нет. Диеты и спортивные упражнения позволяют успешно бороться с лишним жиром, но не в состоянии подтянуть кожу и улучшить ее внешний вид. Аппаратные лифтинги, обертывания и другие нехирургичекие способы помогут только при минимальном провисании кожи, если она достаточно упругая и имеет потенциал к сокращению.

Подтяжка живота с коррекцией вертикального и горизонтального шрама от кесарева. Хирург Качина Ю.А.

Будущие мамы, особенно те, кому назначено плановое кесарево сечение, неизменно задают один и тот же вопрос: а можно ли сделать подтяжку абдоминальной зоны непосредственно в роддоме, сразу после появления ребенка? К сожалению, совместить пластику с родами (как естественными, так и через КС) невозможно сразу по нескольким причинам:

  • Во время беременности параметры нашего тела меняются, кожа сильно растягивается, но затем постепенно, в течение нескольких месяцев, сокращается обратно. Даже если внешний вид живота абсолютно не оставляет шансов, что проблема решится без операции, необходимо выждать как минимум полгода, чтобы произошла окончательная «усадка», перестала колебаться масса тела, нормализовался гормональный фон. Без этого спланировать подтяжку и определить, сколько именно кожи нужно иссекать, невозможно.
  • Абдоминопластика – сама по себе довольно тяжелое хирургическое вмешательство. Как и кесарево сечение. И даже естественные роды, в том случае если они проходят гладко и без непредвиденных проблем – довольно большой стресс для организма, и без того ослабленного беременностью (и кто там говорил, что она «красит женщину»?). Поэтому совмещать такие масштабные вмешательства крайне нежелательно: сильно возрастает риск осложнений.
  • Подтяжка живота предполагает довольно длинный восстановительный период, и маме будет очень непросто найти время для удовлетворения всех потребностей новорожденного. Чего стоит одно лишь восьмиразовое кормление! Кроме того, неизбежный прием обезболивающих и антибиотиков делает непригодным для питания грудное молоко, которое особенно полезно малышу именно в первые дни жизни.

Таким образом, делать подтяжку живота одновременно с родами нецелесообразно и даже опасно. Обращаться к пластическому хирургу имеет смысл не раньше, чем через полгода, когда завершится лактация, организм полностью восстановится и придет к стабильным параметрам.

Миниабдоминопластика с коррекцией шрама от КС (пациентке также проведено липоскульптурирование живота и подтяжка груди по ареоле). Хирург Сергеев И.В.

Технически абдоминопластика выполняется одинаково, независимо от того, рожала ли пациентка или нет. Существует две основные техники:

  • Классическая (полная) – предполагает длинный горизонтальный разрез и формирование нового отверстия пупка. Позволяет убрать кожные излишки по всей поверхности живота.
  • Миниабдоминопластика – укороченный шов длиной не более 10-15 см. Но возможности тоже ограничены: с помощью этой операции можно корректировать только участок от пупка и ниже.

Оба варианта проводятся исключительно под общим наркозом:

  • Главное, что делает хирург – отслаивает кожно-жировой лоскут, иссекает излишки и вытягивает его вниз, в новое положение.
  • При необходимости это дополняется липосакцией живота и боков, удалением грыжевых образований, ушиванием диастаза.
  • Завершающим этапом накладываются косметические швы, а на пациента надевают бандаж, чтобы прочно зафиксировать ткани.

Восстановление после пластики живота может занять до нескольких месяцев, при этом первые 3-4 недели всем без исключения пациенткам даются особенно тяжело. Основные правила:

  • обязательное ношение компрессионного белья, первые 10-20 суток – круглосуточно;
  • запрещена излишняя активность и физические нагрузки, особенно поднятие тяжестей;
  • нельзя загорать, ходить в баню и на подобные тепловые процедуры;
  • необходимо исключить алкоголь и курение, сбалансировано питаться.

По ссылке можно почитать подробнее про все ограничения после абдоминопластики и посмотреть календарь восстановления по дням.

Пластика живота после родов или кесарева сечения проводится исключительно при условии полного восстановления организма и нормализации веса. Основные противопоказания к операции:

  • любые серьезные патологии – проблемы в работе щитовидной железы, сердечная или почечная недостаточность, сахарный диабет, туберкулез, гепатит, нарушенная свертываемость крови, онкологические заболевания и т. п.
  • психические расстройства;
  • ожирение, даже в начальных стадиях: в идеале индекс массы тела не должен превышать 30, иначе сильно вырастают риски тромбоэмболии и прочих крайне неприятных последствий;
  • незавершенная лактация.

Несмотря на то, что абдоминопластика – тяжелая и травматичная операция, серьезные осложнения после нее случаются не слишком часто. А вот вероятность столкнуться с локальными негативными последствиями довольно велика, и они тоже требуют внимания:

Да. Ранее проведенная абдоминопластика – не противопоказание к тому, чтобы завести еще одного ребенка. Разумеется, после операции должно пройти достаточно времени, чтобы организм полностью восстановился, а на животе сформировался прочный шов, устойчивый к растяжению.

Имеет смысл подождать как минимум 6, а лучше 12 месяцев. Сроки полной реабилитации для всех разные, поэтому ориентироваться нужно главным образом на свое состояние и на результаты медицинских обследований: они должны показать, что тело полностью здорово и готово к нагрузкам.

Скорее всего – да. При вынашивании малыша кожа может опять растянуться, а ранее ушитые мышцы брюшной стенки – разойтись, не исключено и появление растяжек. Эффект от ранее проведенной пластики таким образом будет сведен к нулю, дефекты придется корректировать заново.

На практике бывают и примеры, когда женщинам посчастливилось избежать таких последствий. Но, как правило, если это произошло один раз – произойдет и в следующий. Поэтому надежнее всего планировать операцию уже после всех родов, а не в период между ними.

Никаких сложностей возникнуть не должно. Тем не менее, следует предупредить врачей о ранее сделанной операции. В идеале нужно получить от своего пластического хирурга полное описание всего, что было сделано: некоторые моменты могут иметь значение при планировании и проведении КС. Например, наличие сетки, которую иногда ставят при коррекции диастаза.

Обычно нет никаких препятствий к тому, чтобы сделать разрез непосредственно по шраму, оставшемуся после подтяжки живота. Единственное, что нужно учитывать – далеко не всегда гинеколог сможет ушить его столь же аккуратно, как пластический хирург.

Пластические операции после родов

19.07.2019

Как известно, «Своя клиника» профилируется на восстанавливающих операциях для женщин после родов. Каждый день к нам поступает сотня вопросов на эту тему, поэтому мы решили ответить на самые часто задаваемые из них, а поможет нам пластический хирург Кардов Хазрит Музаринович. Речь пойдет об интимной пластике, абдоминопластике (пластике живота) и маммопластике (пластике груди).

ИНТИМНАЯ ПЛАСТИКА

  1. Какие виды интимной пластики обычно выполняются после родов?

В «Своей клинике» выполняется липофилинг больших половых губ, коррекция малых половых губ и клиторальной зоны.

  1. После интимной пластики изменяется ли чувствительность в этой зоне?

Чувствительность может измениться в течение первого месяца после операции, но после завершения реабилитационного периода прежний уровень чувствительности возвращается.

  1. Можно ли рожать после интимной пластики? Изменится ли результат?

На результат интимной пластики беременность и роды никак не влияют.

  1. Какие существуют ограничения после интимной пластики?

Необходимо воздержаться от половых контактов в течение 3-х недель, также требуется особый гигиенический уход в течение первых 2-х недель.

АБДОМИНОПЛАСТИКА

  1. Можно ли делать абдоминопластику, если я планирую рожать?

Если вы планируете рожать в течение 1,5 лет, то лучше родить, а потом планировать операцию.

  1. Можно ли исправить некрасивый шов после кесарева сечения с помощью абдоминопластики?

Некрасивый шов — это самая частая жалоба пациентов после кесарева сечения, с которой они обращаются к пластическому хирургу. Если имеется необходимость избавиться только от рубцевой деформации после кесарева сечения, то можно ограничиться миниабдоминопластикой.

  1. Чем миниабдоминопластика отличается от классической?

Если избытки кожи над и под пупком, имеются в наличии стрии и растяжки, отмечается диастаз прямых мышц живота, деформация пупка, есть избытки жировой ткани в области передней брюшной стенки, то отдаем предпочтение полной абдоминопластике. Миниабдоминопластика решает только часть из вышеперечисленных задач: удаление незначительных избытков в области нижней части живота и устранение диастаза.

  1. Всегда ли абдоминопластика совмещается с липосакцией? Для чего?

Лучшей методикой, на наш взгляд, для устранения эстетических недостатков передней брюшной стенки является липоабдоминопластика по O.Saldahna. Эта методика подразумевает сочетание липосакции передней брюшной стенки с абдоминопластикой. Впрочем, липосакция может проводиться также смежных зон.

  1. Можно ли сделать одновременно абдоминопластику и пластику груди?

Абдоминопластика, пластика груди и интимная пластика представляют собой наиболее частый комплекс операций по восстановлению после родов в «Своей клинике».

Абдоминопластика также прекрасно сочетается с такими операциями на лице, как блефаропластика, отопластика, булхорн, липопластика лица, удаление комков Биша, а также с операциями на теле – брахиопластикой, липофилингом молочных желез и ягодиц.

  1. Что такое диастаз?

Диастаз – расхождение краев прямых мышц живота. Возникает диастаз в следствие перерастяжения прямых мышц живота во время беременности. Это состояние невозможно скорректировать без хирургического вмешательства!

  1. Как проходит реабилитационный период после абдоминопластики?

Обязательно ношение компрессионного белья в течение 3 месяцев, необходимо ограничить тяжелые физические нагрузки на 4 месяца после операции. В большинстве случаев пациенты уже через 10 дней после операции могут выйти на работу и полноценно вливаться в социальное русло жизни.

МАММОПЛАСТИКА (ОПЕРАЦИИ НА ГРУДИ)

  1. Сколько должно пройти времени после родов перед маммопластикой?

Планируйте операцию не ранее, чем через полгода после окончания лактации.

  1. Какой вид маммопластики выполняется чаще всего после родов и кормления ребенка?

Увеличение груди с подтяжкой.

  1. Возможно ли кормление ребенка после маммопластики?

Маммопластика никак не влияет на грудное вскармливание. Все виды пластики груди безопасны и сохраняют функцию лактации.

  1. Стоит ли бояться вертикальной подтяжки?

Зачастую пациентки изъявляют желание обойтись без дополнительных рубцов, но при этом стремятся получить эстетически приемлемый результат операции. Если опущение молочных желез в выраженной степени, то достичь оптимальной формы можно только посредством подтяжки с вертикальным компонентом. Вертикального рубца бояться не стоит, т.к. в этой зоне рубцы со временем отлично «замываются» и со временем становятся практически незаметными.

В практике встречаются случаи, когда пациентке предлагают подтянуть молочные железы имплантатами избыточного объема, сверхвысокого профиля во избежание дополнительных рубцов. Это заведомо порочная тактика! Ведь при выраженном опущении молочных желез невозможно получить стабильный результат на долгие годы без вертикального рубца.

  1. Будут ли изменения, если после увеличения груди родить и откормить ребенка?

Если грудь была небольшого размера до операции, то изменения после грудного вскармливания будут минимальными либо совсем отсутствовать. Но в тех случаях, когда у женщины есть свой, достаточно большой объем молочной железы, то может наблюдаться опущение груди после грудного вскармливания. Во втором случае, если позиция, форма, объем имплантатов удовлетворяет пациентку, то можно выполнить изолированно подтяжку на существующих имплантатах. Эта операция характеризуется кратковременностью mреабилитационного периода и может быть выполнена под местной анестезией.

  1. Как проходит восстановление после маммопластики?

В большинстве случаев на 5-й день после операции можно выйти на работу / учебу. Первые 6 недель необходимо носить компрессионный бюстгалтер, первые 2 месяца – ограничить физические нагрузки.

  1. Возможно ли обойтись без имплантатов, заменив их на собственный жир (липофилинг)?

Чаще всего пересадка жировой ткани используется в качестве дополнительной методики к увеличению, подтяжке, редукционной маммопластике. Но в некоторых случаях возможно и увеличение молочных желез посредством только жировой ткани. Эта методика способна улучшить форму, наполнить верхний склон железы и увеличить одномоментно на 0,5 размера. Естественно, такая операция выполняется при наличии жировой ткани в донорских зонах.

Если у вас остались вопросы, звоните по телефону клиники 8 (812) 407-33-66 для записи на очную консультацию к Хазриту Музариновичу. Если возможности приехать на консультацию в ближайшее время у вас нет, мы ответим на все ваши вопросы по электронной почте [email protected]

Эндометриоз послеоперационного рубца — Медицинский центр «Лотос»

Пивоваров Артем Георгиевич

Заведующий хирургическим отделением, врач-хирург


Эндометриоз — хроническое, прогрессирующее, рецидивирующее и гормонозависимое заболевание при котором за пределами полости матки происходит доброкачественное разрастание ткани, по морфологическим и функциональным свойствам подобной эндометрию. Иными словами, клетки, которые должны находиться и функционировать внутри матки, мигрируют в другие органы и ткани, продолжая при этом выполнять свои функции.


Симптомы и причины заболевания


Мы рассмотрим один из видов заболевания – эндометриоз послеоперационного рубца. Уже из названия понятно, что развивается данный вид эндометриоза после перенесенной операции, а именно операции кесарева сечения. Во время операции клетки эндометрия попадают в операционную рану и в определенных условиях продолжают там функционировать.  Симптомы заболевания обычно появляются не ранее, чем через 6-12 месяцев после операции, после восстановления менструального цикла. Иногда этот период длится достаточно долго и женщины обращаются к врачу и через несколько лет.


Симптоматика заболевания носит цикличный характер. Во время или перед менструацией появляются локальные боли в области послеоперационного рубца, которые становятся все более интенсивными с каждым циклом. Через некоторое время пациентки обнаруживают в области рубца уплотнение, которое также с каждым циклом становится все больше. Это обычно и становится поводом для обращения к врачу.


Диагностика


Диагностика эндометриоза рубца обычно не вызывает трудностей. Перенесенное кесарево сечение, наличие увеличивающегося образования в послеоперационном рубце, которое вызывает болевые ощущения во время менструации – сочетания трех этих фактов достаточно чтобы установить диагноз даже без дополнительного обследования. Однако нередко пациенток направляют к гнойным хирургам, подозревая нагноение рубца, и даже к онкологам, подозревая злокачественный процесс.  Для уточнения диагноза используют УЗИ брюшной стенки, реже требуется МРТ.

Лечение


Лечение эндометриоза послеоперационного рубца только хирургическое. Необходимо полное иссечение очага в пределах здоровых тканей. Но даже это не может на 100% гарантировать отсутствие рецидива заболевания. В некоторых случаях перед операцией и после нее назначается гормональная терапия, которая необходима для уменьшения очага и уменьшения риска рецидива.


При небольших поверхностных очагах операция может быть выполнена под местной анестезией в амбулаторных условиях и включает только иссечение эндометриоза. При больших и множественных очагах, расположенных в толще мышц, приходится выполнят более объемное вмешательство, которое включает в себя не только иссечение очагов эндометриоза, но и пластику брюшной стенки (миниабдоминопластика, абдоминопластика).


Такие вмешательства выполняются уже под наркозом и требуют госпитализации на 1-2 суток.


От объема операции зависит и длительность реабилитационного периода.

— Пивоваров Артем Георгиевич

Что не так с восприятием женского тела после родов — Wonderzine

Текст: Маргарита Вирова, Ольга Лукинская

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда ожидаемое бесконечное счастье, связанное с материнством, так и не наступает: беременность, роды и дальнейшая жизнь с новорождённым оборачиваются сложными и не всегда приятными процессами. В частности, меняются отношения женщин со своим телом: каждая переживает период восстановления и у всех он проходит по-разному. Его особенности, однако, почему-то нередко сводят исключительно к набору и потере веса — и сами женщины, и их окружение, да и медиа любят рассматривать жизнь после родов исключительно под таким узким углом.

Даже возвращение живота к плоскому зависит не только от крепкого пресса, но и от того, как быстро сократится растянутая матка — а повлиять на это нельзя

О беременности и родах мы написали уже очень много — и в будущем напишем ещё. И хотя информации очень много, процесс по-прежнему окружён мифами от «родишь — пройдёт» до «кесарево сечение — для ленивых». Обсуждение последствий беременности и вовсе редко выходит за рамки штампов о «лишнем весе». Преклонение перед звёздами вносит свои коррективы в формирование популярных представлений. Беременность знаменитости — это большой инфоповод, предмет интереса, который поддерживается фанатами и даёт возможность растить рейтинг всем, даже очень условно причастным к событию. Первые фотографии новорождённых традиционно продаются прессе за большие деньги, а первый выход матери после беременности — событие, к которому оказывается приковано внимание сотен изданий о светской жизни и бесчисленных поклонников.

Заканчивается всё, правда, одним и тем же обсуждением: тех, кто похудел, хвалят и поддерживают, а тех, чьи десять-пятнадцать-двадцать килограммов с рождением ребёнка не схлынули по волшебству, критикуют за «слишком» обтягивающие наряды. Самый популярный аттракцион инстаграма — усилия популярных фитнес-блогеров: они молниеносно возвращаются «в форму» и щедро сыплют советами, которые в реальности подходят и помогают далеко не всем, если вы не фитнес-блогер, конечно.

Между тем въедливой аудитории угодить трудно, а натренированные тела специалисток по фитнесу подвергаются не только жаркому одобрению, но и не менее ожесточённому порицанию. Если во время беременности натренированные мышцы пресса не дают животу раздаться в размерах, женщину в лучшем случае объявляют диковинкой (такого рода заголовки достались Ханне Полайтс), в худшем — объявляют эгоисткой, которая голодает ради фигуры (что совсем уж удивительный вывод) в ущерб будущему ребёнку; так было, например, с обладательницей двухмиллионной аудитории моделью Сарой Стейдж. Популярный жанр — документирование послеродовых успехов в «прокачке» тела — тоже многие воспринимают неоднозначно: кто-то возносит усилия на пьедестал, а кто-то объявляет блогеров «ненастоящими» матерями.

Показательна история Тэмми Хэмброу: её фото, выложенное после рождения первого ребёнка, объявили очевидным продуктом редакторов изображений. Когда после вторых родов блогер показала соответствующее всем правилам фитнес-тело, обратив при этом внимание на растяжки на животе, её коллегами, бьюти-журналистами и почитателями это воспринималось как без пяти минут революция.

Не стоит забывать, что все люди в принципе разные — и склонным к полноте или худобе может быть сложнее или проще вернуться в прежнюю форму. Иногда метаболизм после беременности и родов сильно меняется, и тут уж как повезёт. К тому же далеко не все ставят программу «назад в будущее» на первое место: многим вполне комфортно в своём новом теле. Получается, что критикуют или хвалят женщин часто за то, что от них особенно не зависит, к тому же не спрашивая их мнения. Даже возвращение живота к плоскому зависит не только от крепкого пресса и низкого процента жира, но и от того, как быстро сократится растянутая матка — а повлиять на это женщина не может.

Даже при отсутствии разрывов неприятные ощущения усиливаются — болит и промежность, и наливающаяся грудь, и место вкола эпидуральной анестезии

Кстати, женщины, увлечённые спортом, тоже не застрахованы от резких скачков веса. Как и от более существенных и неочевидных перемен — от поведения гормонов до обострения заболеваний. О том, как проходят роды, которые относят к тяжёлым, говорить много и громко в принципе не принято — а ведь восстановление после разрывов влагалища (и, соответственно, заживание наложенных на них швов) или кесарева сечения гораздо важнее, чем забота о «лишних» килограммах.

Первые дни или даже недели после родов — это время со множеством новых, странных, болезненных или как минимум инородных ощущений. Не все могут выйти на подиум спустя двадцать дней после родов, как Наталья Водянова — а из одного этого факта рано делать какие-либо выводы о самочувствии женщины. Даже при отсутствии разрывов или других осложнений из-за недосыпания и общего стресса неприятные ощущения усиливаются — болит и промежность, и наливающаяся молоком грудь, и место вкола эпидуральной анестезии или установки катетера на руке.

Некоторым становится больно выполнять самые простые вещи: сидеть без специальной подушки, передвигаться, чихать и кашлять, ходить в туалет; кормление грудью может провоцировать даже «схватки» — об этих вещах рассказывали, например, героини нашего материала. Прибавьте к этому глобальный поворот в жизни — появление в семье нового человека, о котором нужно заботиться и к которому нужно привыкнуть. В этой ситуации обычно не до мыслей о том, как вернуть прежнюю фигуру — найти бы в холодильнике что-то, что можно съесть и утолить голод без отрыва от младенца.

Многим возвращение к прежней форме и возможность носить любимую одежду помогают ощутить спокойствие — оно даёт понять, что ситуация под контролем, что ты справляешься с происходящим, и справляешься хорошо. Но хорошо, когда эти процессы обходятся без внешних оценок. Вообще важно, чтобы информация о том, как жить после родов, сводилась не только к постбеременной форме матери и подозрительно счастливым фотографиям с младенцем. Видов давления, с которым сталкиваются беременные и родившие женщины, и без того слишком много — так почему бы заодно не разобраться с раздражающим осуждением их внешнего вида? В конце концов, тело, которое, как 3D-принтер, напечатало нового человека, уже достойно восхищения.

Пластика после родов — прием пластического хирурга

Пластика после родов


Растяжки, кожный «фартук», обвисшая грудь и избыток жира — почти неизбежные последствия родов. Диеты и спортивные тренировки не всегда могут с ними справиться. Пластическая хирургия способна вернуть упругость груди, контуры живота и нормальные формы половых органов.

Интимная пластика после родов


Если женщине после родов проводили разрез промежности — эпизиотомию, то геометрия промежности изменяется и остаются грубые рубцы. Вернуть нормальные формы интимной зоны и избавиться от дискомфорта помогает перинеопластика — пластика промежности.


Интимная пластика показана при растяжении или опущении стенок влагалища, опущении мочевого пузыря и недержании мочи, болях при сексе, сухости влагалища, деформации половых губ.


Операции в интимной зоне длятся 1-2 часа, восстановительный период — около месяца. На это время нужно отказаться от секса, походов в сауну, тесного белья, тампонов и занятий спортом. Окончательный вид половые органы принимают через несколько месяцев после операции.


Операция проходит под общим наркозом и длится 2-3 часа. Подтяжку груди можно выполнить одновременно с ее уменьшением или увеличением, а также с пластикой живота.

Программа «Красивая мама»



Обратите внимание на пакет «Красивая мама». В него входят подтяжка груди и пластика живота. Проводить обе операции проще (один наркоз и один период реабилитации) и дешевле. Если по отдельности подтяжка груди и пластика живота будут стоить 270 тысяч, то вместе — 250 тысяч.

Пластика живота после родов


Послеродовыми показаниями для абдоминопластики являются растяжки, расхождение мышц брюшной стенки и рубцы после кесарева сечения. Операция позволяет убрать лишнюю кожу, подтянуть мышцы и восстановить контуры живота.


При пластике живота хирург укрепляет мышцы с помощью специальных нитей, удаляет избыток жира, подтягивает кожу и переносит пупок. При операции живота можно переместить рубец от кесарева сечения ниже линии бикини.


До


После


До


После


Если нужно только подтянуть кожу, проводится мини-абдоминопластика — операция в зоне бикини без перемещения пупка.


При расхождении прямых мышц живота и опущении передней брюшной стенки, проводится эндоскопическая абдоминопластика. Операция проходит без разрезов через небольшие проколы над лобком и в области пупка.


Любой вид пластики живота проходит под общим наркозом и длится около трех часов. Операция проводится не ранее, чем через полгода после окончания кормления.


Пластика живота может проходить совместно с липосакцией. Если кожа достаточно эластична, откачать задержавшийся после родов жир на бедрах, ягодицах и других частях тела можно через тонкие иглы, без серьезного хирургического вмешательства.

Подробнее


Липосакция и липофилинг

Коррекция рубцов и шрамов после родов


После кесарева сечения на животе остаются поперечные или продольные шрамы. Обычно они толстые и грубые, потому что гинекологи наносят швы одним слоем, а не послойно. В таком случае рубцы получаются вдавленными.


В этом случае пластический хирург иссекает кожу шрама и наносит новые швы, которые будут выглядеть более эстетично. Если рубец тонкий, улучшить его вид можно с помощью липофилинга.


До


После


До


После

Подробнее


Коррекция рубцов и шрамов

Подготовка и реабилитация


После консультаций с пластическим хирургом и смежными специалистами необходимо сдать анализы на свертываемость крови, тесты на ВИЧ и гепатит, пройти флюорографию и ЭКГ. Все анализы можно сдать сразу в одном здании за несколько дней.


В «Скандинавия» (Ава-Казань) применяются газовый наркоз Севоран, благодаря которому пациентки после операции не чувствуют головной боли, сонливости, потери концентрации и других неприятных последствий наркоза.


В большинстве случаев первые сутки после операции пациентке стоит провести в клинике. Палаты «Скандинавия» (Ава-Казань) с собственным душем оснащены wi-fi, удобными кроватями и кнопкой вызова медсестры. Индивидуальные палаты подойдут тем, кто хочет скрыть свое пребывание в клинике.

Противопоказания


Пластические операции не проводятся при нарушениях свертываемости крови, сахарном диабете, онкологии, психических заболеваниях и инфекциях.


Прайс «Пластика после родов»









Резекция малых половых губ (1 сторона)

15000

Пластика мягких тканей (бодилифтинг)

140000

Пластика мягких тканей (бодилифтинг в сочетании с дорсопластикой)

190000

Пластика мягких тканей (бодилифтинг в сочетании с глютеопластикой, со стоимостью имплантатов)

250000

Иссечение кожи и подкожно-жировой клетчатки передней брюшной стенки (Миниабдоминопластика)

75000

Иссечение кожи и подкожно-жировой клетчатки передней брюшной стенки (Абдоминопластика с переносом пупочного кольца)

120000

Иссечение кожи и подкожно-жировой клетчатки передней брюшной стенки (Абдоминопластика с переносом пупочного кольца и ушиванием диастаза прямых мышц)

140000

* цены указаны для Физических лиц

+ Показать все

Спасибо за заявку!

Скоро мы с вами свяжемся.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Эта послеродовая фотография блоггера о красоте раскрывает правду о кесаревом сечении

Рут (@baybayruth) — 25-летняя бьюти-блогерша, которая родила первого ребенка в ноябре 2016 года. Как? Черт возьми. Милый?!

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хотя у Рут были все намерения родить естественным путем — она ​​часами занималась родовспоможением и прочитала все книги по естественным родам — ​​все сложилось не совсем так, как она ожидала. После того, что она описывает как 19-часовые «травматические роды», сопровождавшиеся многочисленными осложнениями — «Я испытывала больше физических и психических болей, чем когда-либо в моей жизни», — писала она, — ее врачи решили провести кесарево сечение, чтобы сохранить она лежит в больнице четыре дня. Рут недавно опубликовала фотографию своего послеродового желудка, сделанную через несколько дней после процедуры, на которой видны растяжки и повязка, закрывающая разрез кесарева сечения:

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Я публикую это со слезами на глазах», — написала она в подписи. Видите ли, в то время как у большинства мам после родов появляются растяжки, и большинство женщин понимают, что кесарево сечение — запланированное или незапланированное — может оставить свой след, Рут не была даже отдаленно готова к тому, как беременность и роды могут изменить ее тело. «Я следила за СТОЛЬКО многими беременными моделями во время моей беременности, — писала Рут, — и когда они сфотографировали себя у бассейна через 5 минут после родов, я подумала:« Вау! Надеюсь, это со мной случится! »»

Но ей повезло меньше: через несколько дней после родов наступила послеродовая депрессия, и она сделала селфи выше.«Я не могла поверить, что это была я», — написала она.

Ожидание, что ее тело придет в норму как можно скорее, усложнило для Рут принятие своей послеродовой реальности, одна из причин, по которой она хочет установить рекорд для беременных во всем мире: «Есть люди, которые борются с неадекватностью. [Они] могут думают, что они некрасивы, что они могут быть испорчены, менее достойны или недостаточно хороши », — написала она. «Сравнение — вор радости. Не позволяйте социальным сетям испортить ваше представление о том, что красиво, что НАСТОЯЩЕЕ.»Конечно, не обязательно быть беременной, чтобы понять это послание и пустить его в ход.

Рут медленно приходила в послеродовое тело, отчасти потому, что она вернулась в спортзал, как только получила зеленый свет.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но Рут по-прежнему не хочет, чтобы новые мамы или какие-либо женщины сравнивали свое тело с ее телом: «Неважно, как выглядит супермодель в социальных сетях», — написала она в своем посте. «Важно то, что ты бьешь человека в зеркале». И что вы никогда, никогда не ругаете себя за то, что вы там видите.

Получите все ~ FiTsPiRaTiOn ~ прямо в своей ленте. Подпишитесь на Facebook.com/CosmoBod.

Следуйте за Элизабет в Twitter и Instagram.

Элизабет Наринс
Старший редактор по фитнесу и здоровью
Элизабет Наринс — писательница из Бруклина, штат Нью-Йорк, в прошлом старший редактор журнала Cosmopolitan.com, где она писала о фитнесе, здоровье и многом другом.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Фотографии рубцов кесарева сечения

В фильмах рождение ребенка обычно изображается в драматической сцене родильного зала, где женщина трудится часами, прежде чем вытолкнуть ребенка.В реальной жизни немногим более трети родов в США происходит с помощью кесарева сечения или кесарева сечения, согласно последней доступной статистике Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Для 33 процентов из почти четырех миллионов рождений в год ребенок рождается через разрезы в брюшной полости и матке женщины. Большинство мам не планируют делать кесарево сечение, но когда у ребенка тазовое предлежание, вы рожаете несколько детей или испытываете осложнения, ваши шансы на кесарево сечение определенно возрастают.

Независимо от того, как вы рожаете — вагинально или через кесарево сечение — вы рожаете ребенка на свет. Иногда это теряется из-за клейма, нанесенного кесарево сечению. У некоторых мам из-за того, что у них не было родов или естественных родов, они чувствуют, что каким-то образом упустили те роды, которые они себе представляли. Что касается других, они стыдятся других за то, что перенесли кесарево сечение. В стремлении положить конец стигматизации кесарева сечения мамы используют социальные сети, чтобы продемонстрировать свои шрамы во время родов и родов.Их яркие фотографии и истории являются доказательством того, что то, как вы рожаете, не так важно, как факт, что вы родили.

Для этой мамы множественные шрамы были признаком множества побед. Шрам после операции на эндометриозе? Признак преодоления расстройства, которое почти не позволяло ей иметь детей. Ее шрам от кесарева сечения? Знак того, что это сделали ее чудо-младенцы.

Двое малышей, два кесарева сечения. Один запланирован, другой — полная неожиданность. Но мама благодарна за процедуру. «Без быстрой интуиции и быстрого решения врачей в палате вызвать экстренное кесарево сечение, высока вероятность, что Эллиота не было бы здесь сегодня.”

Эту маму не беспокоят онлайн-тролли и сомнения в том, что роды с помощью кесарева сечения так же естественны, как и вагинальные. «В итоге, я хочу, чтобы женщины чувствовали себя более сильными. Я хочу, чтобы они чувствовали, что у них были прекрасные роды, вагинальные или кесарево сечение. Дом или больница », — пишет она. «Я поддерживаю все способы родов».

Даника Литтл вошла в родильную палату в ожидании вагинальных родов, но когда сердцебиение ее дочери упало на 100 пунктов со 170 до 70, ей сделали экстренное кесарево сечение. «Я всегда буду благодарен за этот шрам, потому что именно он благополучно вывел мою маленькую леди в этот мир», — пишет Литтл.

родов с помощью кесарева сечения — это прекрасно, но если вы не ожидали его родить, эта мама вас слышит. Хизер Элизабет Джонсон была расширена более чем на 7 см в течение 12 часов. «Я разозлилась, я потерпела поражение», — говорит она, когда поняла, что ей придется сделать кесарево сечение. «Как мое тело могло так подвести меня?» Это слишком распространенное мнение, но эта великолепная фотография доказывает, что ее тело никого не подвело.

Итальянский фотограф Мама Федона хочет, чтобы все мамы знали, что им достаточно.«Это так важно для меня, и я ссорюсь каждый день, потому что после кесарева сечения многие мамочки чувствуют себя« мамочками из серии B », — написала она в электронном письме The Bump. «Мы все матери — неважно, как мы дали миру своих детей. Этот шрам для меня — улыбка. Улыбка за то, что родила моего Джованни. Воспоминание на моей коже навсегда ».

Мама Алиша с гордостью носит шрамы. Эта мама любит каждую часть своего послеродового тела, от ее «вытянутой татуировки» до «любовных линий в виде молнии».В конце концов, это «напоминания о двух жизнях, которые [она] создала».

Трудно представить, чтобы кто-то называл кесарево сечение «легким выходом». В конце концов, это серьезная операция. Но некоторым мамам все еще нужно напоминать о том, что нет «правильного» способа родить ребенка. И тут на помощь приходит мама Рэй. «Не забывай, что история твоего рождения действительна», — пишет она. «Это не ленивый или легкий выход, и не позволяйте никому говорить вам обратное!»

Вернуться в спортзал после беременности может быть сложно, особенно после операции.Фитнес-блогер @TheCaribSpice делает первый шаг, демонстрируя свое двухмесячное послеродовое тело и шрам от кесарева сечения.

На этом очаровательном фото, на котором запечатлено время купания с ребенком, мама Эм Джай просто подписала его «родинка». И это именно то, что ее шрам — знак прекрасной жизни, которую она принесла в этот мир.

Сара Савона качает своего ребенка, как будто она все еще находится в утробе матери, на этой милой фотографии, на которой ее дочь выделяется так же, как и ее шрам от кесарева сечения.

Служба «Доула» «Дерево дула» разместило эту фотографию в честь Месяца осведомленности о кесаревом сечении в апреле.Цель? Поддерживать всех мам, независимо от способа родов.

Бриана Клинк Мейкон, родившая первого ребенка в 25 лет, говорит: «Я была так молода и наивна, что не могла осознать красоту, которую только что достигло мое тело. Одно вагинальное родоразрешение и три кесарева сечения спустя, я наконец понял. Она также понимает, что никогда нельзя судить о выборе родов другой мамой. «Быть ​​матерью достаточно сложно», — пишет она. «Зачем разделять себя? Зачем сравнивать? » Мы не могли больше согласиться.

Хотя она допускает некоторые моменты сомнений, эта мама с гордостью носит свой шрам и призывает других мам делать то же самое: «У меня целлюлит и дряблая кожа, но более чем в половине случаев я говорю себе, что выгляжу хорошо… Пожалуйста, начни рассказывать. ты сам прекрасен, пока не поверишь в это.”

Бриана размышляет над каждой историей своего рождения, от травматического кесарева сечения до попытки VBAC и мягкого кесарева сечения. Каждый шрам приносил ей безупречную радость.

Мы аплодируем этой маме за то, что она решила не обращать внимания на давление со стороны общества, когда мамы возвращаются к своему телу до беременности так скоро после рождения. «Я беременна в общей сложности 18 месяцев своей жизни, так почему же мне нужно худеть только через 9 недель после рождения второго ребенка?» она говорит.

Сара делится этой фотографией как подтверждение пути к любви к себе и ее «боевой раны».«Каждый раз, когда она видит шрам, она вспоминает удивительный подвиг, совершенный ее телом.

Эта мама предлагает освежающее чувство перспективы. «На каждую женщину, недовольную своими послеродовыми отметками, приходится еще одна, которая хотела бы их иметь. Быть мамой стоит всех растяжек, морщин и бессонной ночи ».

Теперь, когда у Джиллиан есть две маленькие девочки, она понимает, что ей нужно подавать пример и быть источником позитива и любви к себе. Пройдя два экстренного кесарева сечения, она подчеркивает важность доброты к себе.«Если бы я не сказала это своему пятилетнему« я », я бы не сказала этого своему взрослому« я », — говорит она.

Тебе не всегда понравится твой шрам. Лора этого не сделала. Потребовалось время и размышления, чтобы достичь того, чем она является сегодня: «Я идеальна в своих недостатках, безопасна в своих неуверенности, довольна своим выбором, сильна во времена слабости и красива по-своему. Я сам.»

«Нормальная» доставка? Это что? Эта мама напоминает нам, что кесарево сечение — это еще один метод родов.

Когда Мелоди чувствует, что ее тело подвело ее, она вспоминает все трудности, которые оно преодолело, от разбитых сердец до переломов костей — и, конечно же, младенцев.

Эта гордая мама делится своим послеродовым телом через четыре недели после родов. Как она описывает свой шрам? Стоило того.

Все три родовспоможения Эмбер были с кесаревым сечением, поэтому, как она объясняет, «это то, что для меня значит рождение». Как она могла когда-либо стыдиться? «Материнство оставило у меня эти шрамы, но любовь, которую я испытываю к маленьким людям, которые называют меня« мама », стоит каждого стежка», — говорит она.

Plus, еще из The Bump:

10+ фактов о кесарева сечения, которые вам никто не скажет

Уход и восстановление после кесарева сечения

Нежные кесарево сечение признано безопасным, популярное

Что надеть после кесарева сечения — смело родственные

Дорога к новому материнству может быть утомительной.После нескольких месяцев выращивания и, наконец, родов, каждой новой маме следует немного позаботиться о себе, особенно тем отважным мамам, которые родили на животе, которые перенесли серьезную операцию.

Пока вы сосредоточены на уходе за новорожденным, важно также позаботиться о себе. Побалуйте себя уютным одеялом или любимым блюдом — чем бы вы ни расслабились и почувствовали себя вознагражденным, — и не забудьте надеть удобную одежду, чтобы облегчить процесс выздоровления.

Вообще говоря, вам следует избегать низов с пуговицами, кнопками и молниями, поскольку они могут раздражать ваш разрез кесарева сечения.Вместо этого сосредоточьтесь на поиске в послеродовом гардеробе легких и дышащих вещей; ищите сверхмягкую одежду, которая обеспечит вам желаемый комфорт во время заживления.

Правильная одежда также является ключевым моментом при кормлении грудью после кесарева сечения, так как некоторая одежда для кормящих может быть слишком тесной вокруг места разреза. Подберите удобную и удобную одежду, чтобы кормить грудью и сцеживать молоко было как можно проще во время выздоровления.

Ниже приведены несколько советов о том, что надеть после кесарева сечения.Мы надеемся, что эти идеи помогут вам найти утешение в первые дни вашей новой любви.

Что надеть днем ​​

Струящиеся платья

Пояса на некоторых брюках и шортах могут раздражать место разреза у некоторых мам, в то время как другим может понадобиться альтернатива «маминой униформе» в виде свободных топов и штанов для кормящих. Удобные платья — отличное решение. (Кроме того, платье станет отличным нарядом для дома, так что обязательно положите его в свою больничную сумку!)

Нажмите на фото, чтобы увидеть идеальное устройство два в одном!

Платье свободного кроя (например, воздушное макси-платье) отлично подходит для одевания вверх или вниз, оно станет универсальным элементом вашего гардероба для восстановления после кесарева сечения.Выберите ткань из дышащего материала, который растягивается, чтобы вы могли легко опустить платье для кормления, не усугубляя место разреза. Легкое платье поможет вам чувствовать себя комфортно и стильно — идеально для тех дней, когда вы не чувствуете себя спортивным в спортивном стиле.

Совет BraveMom: поищите удобную ночную рубашку, которая может служить прекрасным платьем для кормящих мам!

Леггинсы и свободные брюки

В зависимости от того, как заживает разрез, вам могут понравиться удобные послеродовые леггинсы или лосины для беременных (с компрессионной панелью или без нее).Ищите леггинсы с высокой талией, которые возвышаются над разрезом и обеспечивают защиту во время кормления. Леггинсы с высокой посадкой хорошо сочетаются с большинством майок и футболок для кормящих, и вы будете носить их еще долго после выздоровления.

Нажмите на фото, чтобы узнать, какие леггинсы подходят вам больше всего!

Если вам нужна более свободная посадка, идеальной альтернативой могут стать джоггеры или брюки-кюлоты. Они отлично подходят для перехода между сезонами и подходят к разной обуви, от тапочек до кроссовок.Вы даже можете нарядить их симпатичными сандалиями. Подберите пару с широким эластичным поясом с высокой посадкой вверху для оптимального комфорта.

Еще один отличный вариант — особенно для создания симпатичных модных нарядов во время выздоровления — это комбинезон (или комбинезон для кормящих). Комбинезоны, доступные в различных фасонах и длинах, подходят для самых разных погодных условий и ситуаций. Поскольку у них часто нет облегающей талии, они — отличный выбор для вашего выздоровления.

Совет BraveMom: Свободные комбинезоны, которые перекрещиваются или опускаются спереди, сделают кормление грудью легким!

Что надеть на ночь

Супермягкие пижамы

Удобная одежда для сна должна быть приоритетом для каждой новой мамы.Хотя пижамы для кормящих обычно считаются одеждой для ночного отдыха, молодые мамы часто носят их круглосуточно, особенно в четвертом триместре. Ищите материал, в котором вы чувствуете себя уютно, дизайн, обеспечивающий легкий доступ для кормящих, и стиль, который поможет вам чувствовать себя красивой, а не грубой.

Щелкните фото, чтобы увидеть прекрасную ночную рубашку для кормящих мам Люсиль.

Если вам неудобно носить ночные рубашки, выбирайте пижамные штаны с широким мягким поясом, который не мешает вашему разрезу.

Щелкните фото, чтобы увидеть маслянистую пижаму Jane.

Совет BraveMom: выбирайте пижамные топы, которые достаточно симпатичны, чтобы сочетаться с вашей любимой юбкой или леггинсами!

Что носить под одеждой

Нижнее белье с полным покрытием

Многие молодые мамы знают, что им, возможно, нужно купить бюстгальтеры для кормления, но некоторые забывают о нижнем белье! Если у вас роды через естественные родовые пути или кесарево сечение, вам следует побаловать себя новым нижним бельем. По мере того как матка теряет слизистую оболочку, вы можете испытывать вагинальное кровотечение в течение нескольких недель.Хотя трусики из больничной сетки функциональны (и мы действительно воспеваем их в течение нескольких дней), они не очень модны или практичны для длительного использования.

Выбирайте эластичное нижнее белье с высокой талией и широкой тесьмой по верху. Вам нужно, чтобы что-то располагалось над разрезом и не соскальзывало при движении. Ищите достаточно вместительные трусики с полным покрытием, чтобы в них можно было разместить большие послеродовые прокладки, которые вам предоставит (или вы сделаете самостоятельно!).

BraveMom Совет: убедитесь, что ваше новое нижнее белье является воздухопроницаемым и удобным, и имейте в виду, что на этих трусиках могут остаться пятна от послеродовых пятен или протечек, поэтому по возможности выбирайте темные цвета и при необходимости предварительно обрабатывайте пятна.

Группа живота

Кто знал, что вы сможете использовать одно из ваших любимых продуктов для беременных и в послеродовом периоде? Многие мамы с кесаревым сечением сообщают о том, что после родов они чувствуют себя «покачивающимися», и говорят, что ношение живота действительно помогает. Эта простая повязка, надеваемая на туловище и закрепляющаяся на липучке, обеспечивает дополнительную поддержку вашему телу во время заживления. Бандажи для живота также рекомендуются для послеродовых мам, которые страдают от боли в спине или нуждаются в дополнительной подкреплении живота.

Бандаж для брюшной полости

Эта структурированная повязка, напоминающая корсет, способствует быстрому заживлению, надежно удерживая швы на месте и обеспечивая столь необходимую поддержку живота.Эти функции облегчают вам перемещение во время восстановления. В некоторых больницах послеродовым мамам выдают связующие для живота, но если это не так, вы можете купить их в Интернете.

Лучший совет для обоих типов обертываний (и всего, что вы носите после родов) — прислушиваться к своему телу. Если что-то неудобно или причиняет вам боль, возможно, вам придется немного подождать, чтобы попробовать надеть это.

Совет BraveMom: некоторые послеродовые доулы рекомендуют Ace Bandages для обертывания послеродового живота!

Другие средства восстановления кесарева сечения

Подушки

Мамы с кесаревым сечением настоятельно рекомендуют держать под рукой подушку, чтобы держать ее ближе к животу, когда вы чихаете, кашляете и смеетесь (особенно по дороге домой из больницы).

Подушки для кормления, такие как My Brest Friend, отлично подходят для грудных мам, которые кормят грудью, так как они помогают отвести ребенка от разреза. Хорошо подойдут и аккуратно расположенные обычные подушки!

Грелка

Чтобы уменьшить дискомфорт в месте разреза, попробуйте тепловую терапию. Вы можете купить грелку, пригодную для использования в микроволновой печи, или даже сделать ее самостоятельно дома. Использование тепла, наряду с другими вариантами обезболивания, может сделать ваше выздоровление более комфортным.

Лекарство

Последний, но не менее важный совет для всех послеродовых мам: следуйте инструкциям вашего врача и других медицинских работников. Если вам дали болеутоляющие и смягчители стула, принимайте их в соответствии с указаниями. В какой-то момент мы все пытались пережить физическую боль, но лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка, — это прислушиваться к тому, что говорит ваше тело.

Хотя материнство часто может казаться полным моментов «улыбнись и смирись», нельзя игнорировать боли и боли выздоровления.Обратите внимание на любые физические ограничения, которые рекомендует ваш врач (например, не поднимайте ничего тяжелее вашего ребенка, часто в течение 4-6 недель после родов), и помните, что ваша медицинская бригада — ваш лучший помощник, пока вы выздоравливаете. Не стесняйтесь обращаться к врачу с вопросами и проблемами.

Последнее слово ободрения

Восстановление после кесарева сечения может занять время. Хотя вы, возможно, захотите вернуться к своему прежнему активному образу жизни, помните, что это нормально, и вы ожидаете, что процесс выздоровления займет некоторое время.Потерпи. У вас много дел, и вы должны позволить своему телу зажить.

Чтобы быть лучшим родителем для своего новорожденного, позаботьтесь о себе: много отдыхайте, избегайте обезвоживания и получайте удовольствие от часовых занятий с новорожденным.

В то время как некоторые люди быстро восстанавливаются после кесарева сечения, другим требуется больше времени, чтобы почувствовать себя до беременности. Доставка — это уникальный опыт для всех, поэтому постарайтесь не сравнивать себя с другими.То, что вы только что испытали, — немалый подвиг, поэтому дайте себе время, чтобы выздороветь. Делайте все, что в ваших силах, и знайте, что вы делаете потрясающую работу!

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. С любыми вопросами обращайтесь к своему лечащему врачу.

Йога после беременности после C Раздел

Был ли у вас недавно ребенок? Поздравляю !!

Хотя роды — прекрасный процесс, рождение ребенка через кесарево сечение или кесарево сечение может вызвать беспокойство и вопросы в голове молодой мамы.

Большинство молодых мам знают, что послеоперационное восстановление также важно для их собственного здоровья. Независимо от того, делали ли вы кесарево сечение в результате хорошо информированного и продуманного решения, или это было сделано в результате осложнений во время родов, это сказывается на вашем теле. Вам нужно дать себе время, чтобы восстановиться и вернуться в форму.

Можно ли заниматься спортом после кесарева сечения?

Как молодая мама, вы хотели бы вернуть свое старое тело и вернуться к своей собственной одежде, как только у вас будет сверток радости.Очевидно, что вы можете начать тренироваться, но подходящее время, когда вы можете заняться йогой после C-секции или начать тренировку, будет зависеть от вашего выздоровления.

Кесарево сечение — это большая операция, которая означает потерю крови, разрезание мышц и их зашивание. Перед тем, как приступить к выполнению каких-либо упражнений, вам нужно будет убедиться, что ваш разрез зажил и в то же время рассосались швы.

[Читать: Диета после родов]

Йога после родов из секции C

Женщины могут начать заниматься йогой через 6-8 недель после рождения ребенка.Это общий план, поэтому, прежде чем заниматься йогой или любыми другими упражнениями, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу вашего собственного здоровья и благополучия, чтобы оценить способность вашего тела выдерживать все виды физических нагрузок, растяжек и мускулов.

  • После того, как врач даст вам добро, вы можете начинать заниматься йогой.
  • Йога поможет вам лучше восстановиться, тонизирует мышцы, а также укрепит их
  • Она поможет перестроить все связки тела и расслабить мышцы
  • Она успокоит ваш внутренний разум, тело и душу и поможет вам набраться нервов и справиться с трудностями. при любом стрессе и нервозности
  • Перед тем, как приступить к занятиям йогой, начните с базовых растяжек, убедитесь, что вы правильно дышите

Позы йоги после секции C

Поскольку у вас было кесарево сечение, важно оценить их сила и исцеление.Начните с простых дыхательных упражнений и делайте их в течение 2-3 недель. Попробуйте пранаяму и повторяйте мантру «ОМ» и Гаятримантру, как можете, когда вы медитируете.

Как только вы познаете свою силу и почувствуете себя восстановленным, попробуйте асаны йоги, перечисленные ниже:

Внимание! Лучше, если вы выучите следующие асаны у сертифицированного практикующего йоги, а затем продолжите их выполнять, не выходя из дома.

  • Агнисаар для живота, Кандхарасана для области таза, Бхуджанга Асана для укрепления мышц живота и их тонизирования.

[Читать: Упражнения после беременности для уменьшения желудка]

  • Для всего тела попробуйте выполнить разгибание ног вверх с Урдхва Прасарита Падасана.
  • Чтобы растянуть спину и позвоночник, а также мышцы внешней части бедер и икр и улучшить их силу, примите позу собаки или Адхо Мукха Сванасана
  • Тадасана или поза горы отлично подходит для всего вашего тела. Вы можете попробовать это, даже когда находитесь рядом со своим телом, чтобы улучшить контроль над своим телом, набраться силы и тонизировать мышцы, а также улучшить кровоток и осанку.
  • Вы также можете сделать бхуджангасану или позу змеи, чтобы избавиться от жира вокруг живота.

[Читать: Подтяжка кожи живота после беременности]

  • Если вам комфортно выполнять вышеперечисленные асаны, вы также можете перейти к позе дерева или Врикшасане. Это тонизирует область таза и улучшит ваше тело в целом.
  • Теперь, когда вы привыкли к обычным асанам без особой нагрузки на мышцы, но при этом добились желаемых результатов, вы можете попробовать верхние и более сложные позы йоги, такие как Сурья Намаскара.

Для всех видов упражнений и любых сложных упражнений, которые вы планируете выполнять после кесарева сечения, всегда не забывайте проконсультироваться с врачом, прежде чем думать о занятиях йогой после кесарева сечения. Также обратите внимание на то, как ваше тело реагирует на все виды поз йоги, и остановитесь, если вы чувствуете себя слишком неудобно.

Есть более эффективные советы по йоге? Пожалуйста, поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи:

Как кесарево сечение меняет ваше тело

Фото Getty Images

Когда я обнаружила, что беременна двойней, мы с мужем расплакались от радости, а затем в панике.Двое из них? Вскоре я поняла, что многоплодие означает, что мне, скорее всего, придется делать кесарево сечение (типичная процедура для беременных двойней). Однако мысль о потенциально длительных и болезненных родах — раз два — пугала, поэтому я почувствовал облегчение, когда мой акушер предложил нам сделать кесарево сечение.

Но это было не только спинномозговая пункция и роза: в дополнение к долгому и болезненному выздоровлению у меня остался удивительный послеоперационный сувенир: новенькая собака, которая парит прямо над моим шрамом от кесарева сечения.

Несмотря на то, что я занималась на протяжении всей беременности, ела здоровым образом, быстро похудела (я была всего на шесть фунтов выше своего веса до беременности на шестинедельном осмотре), у меня осталась собака, торчащая из чего всегда была самой плоской частью моего живота — вроде как однажды проснулся и обнаружил, что кто-то наклеил балкон на ваше здание на ночь. Трудно не уставиться на это и не подумать: «Как, черт возьми, это произошло и когда оно исчезнет?»

Если вы не один из тех немногих счастливчиков, кто никогда не разработал «полку» для кесарева сечения, вы точно знаете, о чем я говорю.

Липосакция или подтяжка живота, можно ли избавиться от так называемого кесарева сечения? Честный ответ: это зависит от обстоятельств. Это потому, что есть несколько факторов, которые способствуют его развитию: рубцовая ткань, эластичность кожи, жир и то, как ваше тело заживает.

ИСТОРИЯ: Почему я ненавидела беременность

Во-первых, давайте рассмотрим некоторые основы кесарева сечения: во время процедуры хирург разрезает несколько слоев, включая кожу, слой подкожной жировой ткани, а затем фасцию, которая представляет собой Сеть из прочной волокнистой ткани, которая покрывает и защищает ваши органы и мышцы.Когда ваш OBGYN закрывает вас, фасция становится ее главным приоритетом. «С медицинской точки зрения фасция является самым важным слоем в плане выздоровления и безопасности матери», — говорит Yahoo Parenting Иффат Хоскинс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне. «После того, как мы закроем матку, мы убедимся, что фасция закрыта безопасно и правильно с надлежащей техникой. После закрытия фасции мы соединяем остальную часть тела ».

История продолжается

Хотя внешний разрез на коже зашивается скобами, что оставляет заметный шрам на поверхности, подкожный жировой слой под ним может и не быть.Это зависит от того, сколько жировой ткани у матери (чем больше у нее, тем больше вероятность того, что этот слой будет зашит). В некоторых случаях жировому слою оставляют собираться самостоятельно по мере заживления тела. Я вспоминаю, как мой акушер сказал во время моего послеродового осмотра, что после того, как он закроет пациента, «как вы будете лечить — решать вам».

ИСТОРИЯ: единственный вопрос, который вы никогда не должны задавать женщине: «Когда вы должны?»

Для многих женщин это означает образование шрамов. «Женщина получает собаку из-за подкожной клетчатки», — говорит Хоскинс.«Независимо от того, накладываю ли я на него швы, или он срастается самостоятельно, каждый раз, когда есть разрез, происходит заживление рубцовой ткани. Если вы надавите на собаку, вы почувствуете, что она немного тверже, чем остальная часть вашего тела. Это рубцовая ткань.

Диета и упражнения не могут коснуться рубцовой ткани. Однако рубцовая ткань на внутренней стороне со временем может размягчиться, что сделает собаку менее выраженной. По словам Хоскинса, единственный способ удалить спайки и рубцовую ткань — это хирургическое вмешательство.

Еще одна причина — растягивающаяся кожа, которую, к сожалению, тоже нельзя исправить с помощью диеты или физических упражнений.Некоторым женщинам дарована очень эластичная кожа, которая помогает им — и выступ — прийти в норму, но многие женщины этого не делают. «Когда живот матери растягивается из-за беременности, он никогда не бывает анатомически идеальным, как скульптура», — отмечает Хоскинс.

То, что вы можете контролировать, — это жир. Похудение с помощью здоровой и сбалансированной диеты помогает уменьшить излишки жира, что, в свою очередь, может сделать собаку более гладкой. Просто имейте в виду, что вам не следует начинать план похудания до тех пор, пока вы не прекратите грудное вскармливание.

Упражнения, в том числе перемычки, наклоны таза и планка, также могут помочь тонизировать область живота, но зачастую эффект незначительный. После того, как ваш врач разрешил вам заниматься физическими упражнениями, лучше всего потренироваться с тренером, имеющим послеродовой опыт, чтобы убедиться, что вы правильно выполняете упражнения для брюшного пресса. Но имейте в виду: «Вы можете тренироваться, но это никак не влияет на жировые отложения или подкожную ткань», — говорит Хоскинс.

Два года спустя, после правильного питания и регулярных тренировок, я поддерживаю свой вес до беременности, но этот небольшой выступ все еще на месте.Он намного меньше? Определенно. Но это есть. Хоскинс отмечает, что выпуклость со временем уменьшится, но для большинства женщин она никогда не исчезнет полностью.

Это не то, что большинство мам, включая меня, хотят слышать, но Хоскинс предлагает смотреть на вещи в перспективе: «Причина, по которой у вас есть эта собака, — из-за этого прекрасного ребенка. Чего еще можно хотеть? Если ты собирался завести собаку, это лучшая причина в мире ».

Глядя на лица моих близнецов, с этим трудно спорить.

Подпишитесь на @YahooParenting в Facebook, Twitter, Instagram и Pinterest. Есть чем поделиться интересной историей о своей семье? Пишите нам по адресу YParenting (at) Yahoo.com.

Грыжа после кесарева сечения: симптомы, лечение и восстановление

Грыжа — редкое осложнение кесарева сечения, также известное как кесарево сечение. Знание признаков и симптомов может помочь людям получить надлежащее лечение.

Грыжа, возникшая после операции, называется послеоперационной грыжей.Кесарево сечение — это хирургическая процедура, которая может вызвать слабость брюшной стенки. Грыжа возникает, когда часть кишечника или желудка выступает наружу через эту ослабленную область, создавая выпуклость.

В этой статье мы объясняем, как определить грыжу после кесарева сечения. Мы также рассматриваем факторы риска, лечение и восстановление.

Поделиться на PinterestМедленно усиливающаяся боль в животе может быть симптомом ущемленной грыжи.

Основным признаком послеоперационной грыжи является необычная выпуклость рядом с местом хирургического разреза или прикрепленная к нему.Выпуклость может быть размером с виноградину или очень большой. Грыжа со временем может менять положение или разрастаться.

Иногда человек может только почувствовать грыжу, но часто можно увидеть видимую выпуклость, глядя на живот. Выпуклость обычно такого же цвета, как и кожа.

Грыжи могут развиться через много лет после операции. В этом случае человек может заметить выпуклость вдоль слабого шрама.

Иногда грыжа ущемляется.Это может произойти, если грыжа ткани окажется зажатой или заблокированной. Удушенная грыжа нарушит кровоснабжение жизненно важных органов желудка, включая кишечник.

Симптомы ущемленной грыжи включают:

  • медленно усиливающаяся боль в животе
  • болезненность или боль в области грыжи или рядом с ней
  • тошнота и рвота
  • покраснение и опухание желудка

ущемленная грыжа неотложная медицинская помощь.Любой, кто испытывает боль или желудочно-кишечные проблемы после кесарева сечения, должен обратиться в отделение неотложной помощи.

Грыжи после кесарева сечения встречаются редко.

Исследование, проведенное в 2014 году с участием 642 578 женщин в Австралии, показало, что только 0,2 процента участников нуждались в пластике грыжи. Вероятность операции по пластике грыжи увеличивалась с увеличением количества кесарева сечения.

Другое исследование женщин в Дании, проведенное в 2014 году, показало, что 0,2 процента женщин, перенесших кесарево сечение, нуждались в пластике грыжи в течение 10 лет.Риск был выше в первые 3 года после родов.

Врач обычно может диагностировать грыжу, осматривая область. Иногда грыжа видна только в определенных положениях или при кашле, поэтому врач может коснуться разреза и попросить пациента наклониться вперед или кашлять.

При ущемлении грыжи требуется экстренная операция.

Человек может нуждаться в лечении от побочных эффектов сложной грыжи, которые могут включать перфорацию кишечника или инфекции.Им может потребоваться дополнительная операция, антибиотики или наблюдение в больнице.

Даже если грыжа еще не ущемлена, большинство врачей все же рекомендуют ее удаление, чтобы этого не произошло в будущем. Этот тип операции называется плановой операцией, и люди могут запланировать ее по своему усмотрению.

Экстренное удаление грыжи требует общей анестезии. Человек будет полностью спать и не будет знать, что происходит. Иногда для планового удаления грыжи бывает достаточно местной анестезии, в зависимости от грыжи и ее расположения.При местной анестезии человек не спит, но область вокруг грыжи онемела.

Хирург может удалить грыжу через разрез в животе или операцию по замочной скважине, также называемую лапароскопической операцией. При лапароскопической хирургии используется крошечный разрез, часто в области пупка. Эти разрезы заживают быстрее и позволяют быстрее выздороветь.

Важно обсудить с врачом относительные преимущества каждого вида хирургической операции. В некоторых случаях лечить грыжу можно только через большой разрез.

Большинство людей быстро восстанавливаются после операции по пластике грыжи. Если грыжа не была большой или сложной, они обычно могут ходить и идти домой в день операции. Боль и болезненность после процедуры — это нормально.

Сохранение активности после операции может помочь ускорить заживление и снизить риск таких осложнений, как образование тромбов.

Людям следует уведомить своего врача, если у них поднимется температура, замечается сильное кровотечение или возникает сильная боль.

Люди, работающие в офисах, обычно могут вернуться к работе в течение недели или двух. Тем, кто работает в более требовательных к физическим нагрузках средах, возможно, придется ждать дольше. Перед операцией врач обсудит с пациентом время восстановления и ограничения.

Определенные факторы увеличивают вероятность возникновения у человека послеоперационной грыжи после кесарева сечения.

Риск возникновения грыжи выше у женщин, перенесших несколько кесарева сечения. Согласно исследованию 2014 года, два кесарева сечения делают грыжу в три раза более вероятной, а пять кесарева сечения увеличивают риск в шесть раз.

Грыжа может возникнуть в любое время после кесарева сечения, но более вероятно через 3 года после операции.

Люди, у которых в анамнезе были грыжи живота, могут с большей вероятностью получить грыжу после кесарева сечения, поскольку может существовать слабость брюшной стенки. Однако, поскольку грыжи встречаются редко, ни одно недавнее исследование не показало прямой связи между предыдущими грыжами и вероятностью возникновения новой.

Важно обсудить факторы риска с врачом.Люди, которые ранее перенесли операцию по поводу грыжи, должны убедиться, что их врач знает об этом.

В некоторых случаях небольшая грыжа заживает сама по себе. Однако существует риск защемления или ущемления грыжи, поэтому необходимо обратиться за медицинской помощью.

Основным осложнением грыжи является удушение, которое может быть опасным для жизни. Это может вызвать такие проблемы, как:

  • перфорированный кишечник
  • закупорка кишечника
  • внутреннее кровотечение
  • жидкость в брюшной полости

Некоторые люди впадают в шок при ущемлении грыжи.Людям, ожидающим плановой операции по поводу грыжи, следует спросить своего врача о тревожных признаках и симптомах ущемленной грыжи. Если они испытывают что-либо из этого, они должны обратиться за неотложной медицинской помощью.

Хирургическое лечение грыж после кесарева сечения обычно эффективно, но люди должны обсудить возможность рецидива с врачом.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), вероятность успеха у людей, которые пытались родить естественным путем после предыдущего кесарева сечения, составляет 60–80 процентов.Следовательно, человек, который обеспокоен наличием другой грыжи, может предпочесть избежать операции и вместо этого попытаться родить через естественные родовые пути.

Грыжи после кесарева сечения возникают редко, поэтому данных о частоте рецидивов мало. Невозможно предсказать, разовьется ли у человека еще одна грыжа.

При надлежащем уходе у большинства людей послеоперационные грыжи восстанавливаются после кесарева сечения. Большинство из них сможет иметь здоровые последующие роды, и могут быть возможны роды через естественные родовые пути.

13 невероятно мощных и ярких фотографий кесарева сечения

Возможно, кесарево сечение изначально не входило в план родов у мамы, но оно часто необходимо, поскольку почти треть всех родов в США классифицируется как кесарево сечение.

Роды с помощью кесарева сечения отличаются от того, что представляют себе многие мамы, когда впервые узнают о своей беременности, но они также невероятно красивы. Кесарево сечение спасает жизни, и его следует праздновать. И независимо от того, является ли кесарево сечение мамы экстренным, плановым или плановым, это все равно действенный и важный опыт родов.

Вот почему мы в Motherly стремимся делиться историями о кесаревом сечении — чтобы матери знали, чего ожидать, а общество училось поддерживать женщин, выздоравливающих после операции, при уходе за новорожденным.

Это истории кесарева сечения, которые любит сообщество #TeamMotherly, и мы очень благодарны мамам, которые поделились ими.

1. Это видео прекрасно объясняет анатомию кесарева сечения

В этом видео показано, что влечет за собой операция кесарева сечения: разрезание семи слоев кожи, жира, мышц и многого другого, чтобы добраться до ребенка.Это невероятное изображение одного из самых сложных моментов в жизни мамы.

Создателем этого вирусного видео является Джесси Фрэнкс, блогер, защитник Международной сети осведомленности о кесаревом сечении (ICAN) и мама троих детей. Ранее она обсуждала популярность видео с Motherly и говорит, что ее вдохновил инструмент обучения родам, с которым она столкнулась много лет назад.

«Люди сказали, что они благодарны за его существование, что настоящие хирургические видео были слишком кровавыми, чтобы их смотреть.Одна мама сказала, что впервые улыбнулась, представляя рождение своего ребенка, — объяснил Фрэнкс.

Это невероятное видео.

В этом видео показано, как младенцы действительно сразу узнают маму

Если вы когда-нибудь задумывались, действительно ли новорожденные знают своих матерей, когда они рождаются, это видео развеет все сомнения. В нем запечатлены первые волшебные моменты между мамой и ее новенькой девочкой. Этой маленькой ручонки, прижимающейся к лицу мамы, достаточно, чтобы растопить твое сердце.

Этот ребенок знает свою маму.

Красота послеродового тела полностью демонстрируется в этом смелом посте

Неважно, страдаете ли вы от растяжек, шрамов от кесарева сечения, затяжных черных линий или чего-то еще, все они просто доказывают одно: вы Сильная, храбрая медведица.

Подпись говорит сама за себя: «Это мой послеродовой период. Некоторые из вас могут увидеть это и подумать:« Почему она делится этим », а другие:« Вау, спасибо, что поделились », и я уверен, что много других мыслей между.Хотите узнать мою? «Ух ты, у нее хватило мужества поделиться ИСТИНОЙ с лицом стольких разных женщин. Имея дело со шрамом победы и поражения». Мои скрепки сейчас нет, но, как вы понимаете, исцеления и боли нет ».

Этот пост показывает красоту маминого шрама от кесарева сечения

«Как мы можем научить наших детей любить себя, если мы сами постоянно себя унижаем?» Это не всегда легко, но быть ярким примером любви к себе и принятия себя — один из величайших подарков, которые вы можете подарить своим детям.

Эта мама следит за тем, чтобы ее дети (и другие мамочки в Instagram) знали, что шрам — это не что скрывать.

«Научите своих детей, что шрамы и отметины красивы и что им нечего стыдиться. С тех пор, как она могла указывать и касаться, моя дочь всегда любила ощущать мой шрам на разрезе», — пишет она.

Материнство — это чудо, как мы видим на этой фотографии.

Мамы, перенесшие кесарево сечение, часто чувствуют себя виноватыми и стыдятся, но в этом великолепном посте есть важное напоминание: «Как бы то ни было, материнство приходит к вам, это чудо.«И, возможно, еще более важное напоминание? Вашему ребенку все равно, как он родится — просто его любят и заботят всегда.

« Мой шрам может исчезнуть, а может и нет, но, честно говоря, я не против . Я надеюсь, что это не совсем так. «Это особое напоминание о том, как мне повезло», — пишет эта мама.

Она продолжает свою подпись: «Есть несколько вещей, которыми я безумно увлечена, и помогать другим будущим мамам чувствовать себя сильнее в их кесаревом сечении. рождение — одно из них. Я постоянно получаю сообщения и электронные письма от мам, которые напуганы, стыдятся или ошеломлены родоразрешением из-за кесарева сечения и которые когда-либо слышали только ужасные истории или были встречены с негативом.Мне так грустно, что они так себя чувствуют, хотя должны гордиться, волноваться и чувствовать себя крутой женщиной, которой они являются. Я надеюсь, что однажды женщины повсюду не должны будут чувствовать необходимость оправдывать свое рождение и смогут с гордостью сказать, что они мама кесарева сечения без какой-либо вины или стыда ».

«Когда я сейчас смотрю на свой шрам, я вижу способность моего тела к исцелению и выживанию».

Шрам от кесарева сечения служит видимым напоминанием о том, что может быть одним из лучших и худших дней в жизни матери. Но эта мама хочет, чтобы это послужило мощным напоминанием о другом: о физических испытаниях, которые вы преодолели, и о пути к принятию того, что привело вас к этому.

«Когда я сейчас смотрю на свой шрам, я вижу способность моего тела к исцелению и выживанию», — пишет эта мама.

«Я вижу путешествия как физического, так и психического разнообразия, с успехом, ожидающим в конце — даже если это был не тот конец, которого я ожидал. Однако больше всего на свете я вижу благодать. Милость, которую я наконец научился давать себе когда планы изменились, и я соответствующим образом приспособился, становясь сильнее, чем когда-либо прежде ».

В этом фото-сообщении рассказывается история неожиданного кесарева сечения мамы-близнеца

Кесарево сечение распространено у близнецов, и эта мама демонстрирует чистую радость, которую приносит удержание двух здоровых новорожденных на руках — даже если вы только что пережили изнурительный операция.

То, что начиналось как обычный визит, превратилось в поездку в операционную и здоровые роды всего за три часа. Подобные радостные сообщения могут иметь большое значение для ослабления страхов и разочарований мам, которым сказали, что им понадобится кесарево сечение.

«Прежде чем я узнал об этом, у меня три сердца бились внутри меня, а мы втроем наслаждались телесными связями еще до того, как мы вышли из ОР», — пишет эта мама.

Кесарево сечение может быть серьезным, но по-настоящему красивым

Эта мама поделилась историей развития опасной для жизни инфекции, которая могла бы убить и ее, и ее ребенка, если бы ее не отправили на экстренное кесарево сечение в самый последний момент.Ваш план родов улетучивается, когда на кону стоит жизнь, но в конце концов оно того стоит.

«Это единственное фото, сделанное в тот день. Определенно не та великолепная фотография рождения, которую я планировала сделать, но тем не менее она прекрасна и особенная для меня», — пишет эта мама.

Это был не ее план, но это все же красивая история рождения и фотография, которой стоит поделиться и отметить.

Прозрачная драпировка кесарево сечение настолько мощное

Все больше и больше больниц наращивают свои усилия, чтобы сделать кесарево сечение более удобным для мам.Некоторые используют прозрачные пластиковые листы, чтобы сохранить стерильность окружающей среды, а также позволить родителям испытать волшебный момент, когда их ребенок выходит из матки.

Как ранее сообщала Motherly, фотографии, подобные этой, «показывают миру, что этот новый вид кесарева сечения может быть абсолютно красивым. Размещая эти фотографии, матери и родильные фотографы не просто доказывают, что роды с помощью кесарева сечения такие же Как и любой другой способ родоразрешения женщин, достойный Insta, они также распространяют информацию о прозрачном кесаревом сечении с драпировкой, которое также известно как «мягкое кесарево сечение».«

«Рождение может принести много больших эмоций».

Говорят, фотография стоит тысячи слов, но с таким же успехом может быть и миллион, когда вы смотрите на великолепную фотографию рождения.

Это момент времени, который мы должны увидеть и отпраздновать, потому что «только то, что ребенок должен родиться с помощью кесарева сечения, не означает, что мама не может быть участником своего опыта рождения», — говорит редактор цифрового образования Motherly. Дайана Сполдинг, акушерка, педиатрическая медсестра и основательница организации «Собранные роды».

По словам Сполдинга, автора будущей книги Motherly, The Motherly Guide to Becoming Mama (апрель 2020 г.), важно сделать кесарево сечение личным: «Нам нужно вернуть женщинам рождение. Женщинам нужны возможности и выбор, независимость и уважение. . Стать матерью — одно из самых важных событий в жизни женщины — она ​​заслуживает того, чтобы это было ее лучшее рождение ».

«Прошло 9 дней, чтобы стать матерью двоих детей, и это было непросто».

Есть много разных причин, по которым будущая мама может хотеть или нуждаться в кесаревом сечении.Но всех их объединяет одна общая черта: эти причины никого не касаются, и они определенно не подлежат осуждению или обсуждению. У этой новой мамы двоих детей было состояние, делающее невозможными вагинальные роды, и кесарево сечение было далеко не «легким выходом».