Во сколько переворачивается на живот малыш: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Учим малыша переворачиваться


Еще вчера малыш даже головку не держал — и вот уже вовсю крутит ею из стороны в сторону, пытается дотянуться до погремушки и цепко держит ее в своих маленьких пальчиках. Пройдет совсем немного времени, и он начнет ползать, но пока ему предстоит освоить еще один важный навык — переворачиваться со спины на живот и с живота на спину. 


Кому-то это дается легко, и мама с папой еле успевают ловить торопыжку, который так и норовит укатиться с кровати, дивана и развивающего коврика, а у кого-то никак не получается совершить переворот. О том, как научить малыша переворачиваться, мы и поговорим.


Чем же так важен переворот со спины на живот? А тем, что этот навык лежит в основе и сидения, и ползания, и ходьбы.


Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.


Все малыши — разные, и кому-то переворот дается уже в 4 месяца, а кто-то ленится и осваивает этот навык чуть позже. Если педиатр и невролог не отмечают никакого отставания в развитии, то и тревогу бить не стоит — перевернется. Но если вам не терпится, чтобы малыш освоил новое для него движение, займитесь с ним гимнастикой.


Совет:


Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.


Выкладывание на животик. Уверены, что вы делаете это еще с месяца. Так и продолжайте. И если сначала сеансы лежания на животе составляли всего 1 минутку, то сейчас можно увеличить время до 10 минут. А чтобы это время было проведено не только с пользой, но и с интересом, присядьте рядом с малышом и поиграйте: погремушки, пальчиковый театр, разговоры — не сомневаемся, вы найдете, чем заняться.

  • «Велосипед». Поочередно сгибайте и разгибайте ножки малыша. Если вы будете сопровождать свои движения потешками и то ускорять, то замедлять темп, малыш придет в полный восторг. А как насчет того, чтобы выполнять «велосипед» под веселые песенки?
  • Дайте ребенку большие пальцы своих рук для захвата. Разведите ручки в стороны, а потом сведите, собирая их на груди малыша. Можно заниматься под потешку: «Тяни холсты, растягивай, в коробочку закладывай. Это мамин холст, это папин холст, а этот, самый большой — мой».
  • Давайте малышу свои пальцы для захвата и подтягивайте его постепенно за ручки к себе. Со временем малыш будет сам тянуться за вашими руками.


Все упражнения не должны занимать у вас больше 10–15 минут, прекращайте занятия до того, как малыш закапризничает, и помните, что зарядку мы делаем, только когда малыш настроен поиграть, весел и бодр.


Позанимались? Теперь можно и к перевороту переходить. Но только если кроха:

  • хорошо поднимает голову, лежа на спине, и уверенно держит голову, лежа на животе;
  • у него есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки, в течение хотя бы 5 минут.

Упражнения


  • Положите кроху на бочок, а сами расположитесь позади него и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад, на спину. Положите перед ребенком игрушку, чтобы ему было интересно. Это упражнение отлично укрепляет навык лежания на боку.


    Совет:


    Все упражнения с ребенком лучше выполнять на твердой поверхности. Пеленальный столик или пол, застеленный развивающим ковриком, отлично подойдут.

  • Уложите малыша на спинку. Поиграйте с ним, используя любимую игрушку, которая действительно привлекает его внимание. Пытается до нее дотянуться? Положите игрушку с какой-нибудь стороны от ребенка, но только так, чтобы он не мог за нее схватиться. Когда малыш попытается перевернуться на бочок, чтобы достать игрушку, просто слегка помогите ему. Многим детям этого оказывается достаточно, чтобы самостоятельно перевернуться. Позже надо будет лишь пару раз повторить движение, чтобы кроха его запомнил.


Не сработало? Ничего, у нас есть еще парочка упражнений.


  • Укладываем малыша на спинку, при этом одну ножку сгибаем в коленном суставе и отводим в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой он лежит. Вы удивитесь, но кроха по инерции начнет подтягивать в эту сторону и ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, только не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.


    Что поможет малышу перевернуться?

    • Массаж.
    • Пальчиковая гимнастика / пальчиковый массаж.



  • Кладем малыша на спину, даем ему свою руку для захвата, а второй рукой поддерживаем пяточки, чтобы они в нее упирались. Имея опору в ногах, крохе легче будет перевернуться со спины на живот.


Переворот освоен — и малышу открывается новый удивительный мир: теперь он может играть, лежа на животе, сам менять положение тела в пространстве, а не звать для этого маму. Вот только теперь за ним нужен глаз да глаз, а то ведь и укатиться может, как колобок.


Совет


Проделывать упражнения необходимо в обе стороны и одинаковое количество раз — для равномерного развития мышечного аппарата справа и слева.
Каждое упражнение делаем по 3 минуты. Двух раз в день будет достаточно.

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:

@BabyCentre / YouTube

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Читайте также
👪🍼👶

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА

Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Когда ваш ребенок научится переворачиваться?

В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.

Необходимые меры предосторожности

Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
  • На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
  • Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
  • Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
  • Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.

Что, если ваш ребенок родился раньше срока?

Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.

Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Каким образом малыш научится переворачиваться?

Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.

1 месяц

  • Дети с трудом приподнимают голову

2-3 месяц

  • Дети могут переворачиваться со спины на бок.
  • На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.

3-4 месяц

  • Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
  • Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.

4-5 месяц

  • Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
  • Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
  • Переворачивается со спины на живот.
  • Учится лучше контролировать свою голову.

5-6 месяц

  • Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
  • Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
  • В это время некоторые начинают ползать.

Как научить ребенка переворачиваться

Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.

  • Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
  • Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.

Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.

Подсказки, как помочь ребенку перевернуться

В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев.  Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.

  • Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
  • По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
  • Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
  • Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
  • Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
  • Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
  • Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
  • Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям

  • Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
  • Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
  • Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
  • Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.

Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?

Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.

Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?

Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.

  • Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
  • Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
  • Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
  • Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.

Рекомендации для безопасного сна

Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.

  • Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
  • В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
  • Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
  • Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
  • Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?

Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.

Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?

Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.

Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Определяем готовность ребенка к переворачиваниям

Согласно медицинским нормам, здоровый малыш должен в переворачиваться со спины на бочок в 4 месяца. В 5 месяцев он делает переворот со спины на живот, а в 6 месяцев – с живота на спинку.

Но каждый ребенок индивидуален и развивается в своем темпе. Поэтому одни дети делают все эти движения раньше указанных сроков, а другие – позже. Если родители хотят ускорить процесс, они могут помочь грудничку переворачиваться. Однако важно определить его готовность к этому. Ребенок готов к переворотам, если уже выполняет следующие действия:

Лежа на спине может отталкиваться ножками от стенки или ладоней взрослых.

Движения руками стали осознанными, он хватает игрушки, окружающие предметы.

Лежа на спинке поднимает голову и держит ее не меньше 5 – 10 секунд.

В положении лежа на спинке или животике поворачивает голову в стороны, реагируя на звук.

В позе лежа на животе поднимает голову и верхнюю часть торса, опираясь на предплечья. Это движение особенно важно освоить перед тем, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину.

Педиатры рекомендуют сначала учить малыша переворачиваться со спины на живот. Только когда он освоит это движение, можно приступать к переворотам с живота на спину.

Подготавливаем младенца к переворотам

Чтобы обучение крохи прошло легко, нужно укрепить его мышцы. Хороший эффект оказывает плавание. Можно организовать малышу плавание во взрослой ванне или же посещать специальные курсы в бассейне. Плавание способствует развитию вестибулярного аппарата, гармоничному развитию всех мышц тела, а также улучшает эмоциональное состояние.

После двух недель жизни ребенка можно проводить занятия на фитболе. Этот спортивный снаряд идеально подходит малютке, поскольку он стимулирует ее рефлекторные движения. Фитбол тренирует весь мышечный аппарат. К тому же существует особая методика, направленная на обучение малыша переворачиванию.

Педиатры рекомендуют проводить специальную гимнастику, которая укрепит ребенка и подготовит его к переворотам. Приведем несколько эффективных упражнений:

Ребенок лежит на спинке, ручками крепко обхватывает большие пальцы взрослого. Делайте разведение ручек в стороны и сведение их к груди.

Малыш в положении лежа на спине. Поочередно делайте сгибание и разгибание ножек по типу упражнений «велосипед».

Кроха лежит на спинке, ручками держится за большие пальцы взрослого. Стимулируйте его подтягиваться за вашими руками.

Учим малыша переворачиваться со спины на живот

Для того чтобы обучить ребенка переворотам со спинки на животик, выполняйте следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на спину. Возьмите яркую игрушку и водите ее перед глазами малыша на расстоянии 30 см. Затем положите игрушку в стороне, так чтобы он не мог дотянуться до нее. Когда младенец повернется на бок, легонько подтолкните его со спинки. Переворачивание произойдет само по себе.

Упражнение 2

Положите кроху на спинку. Согните одну ножку в колене и отведите ее в сторону. Она должна соприкасаться с поверхностью. По инерции малыш станет подтягивать в ту же сторону и ручку. Дайте ему обхватить ваш палец и помогите грудничку переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину с помощью упражнений?

Если ваш младенец уже умеет переворачиваться со спины на животик, то освоение навыка обратного переворота пройдет намного быстрее. Помогут ему в этом следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на живот. Покажите яркую игрушку, и когда он заинтересуется перенесите ее вправо от него. Малыш потянется правой ручкой за игрушкой. Затем медленно переносите игрушку через спинку младенца к его левому боку. Следуя ручками за интересным предметом, ребенок перевернется на спинку.

Упражнение 2

Положите грудничка на живот. Левую ножку согните в колене и переставьте за правую. Инстинктивно ребенок попытается привстать на предплечьях, и после этого перевернется. Если сразу не получится, помогите ему.

Все упражнения делайте в обе стороны. Общее время гимнастики должно быть не дольше 3 минут. Важно выполнять ее на твердой поверхности, например на теплом полу на коврике. Мягкие одеяла и матрасы будут затруднять движения.

Многие родители задаются вопросом: «Как научить малыша переворачиваться с живота на спину?». На самом деле это не трудно. Главное – выполнять все движения правильно и без усилий. Малыш должен получать удовольствие от упражнений, делать их охотно.

Подробнее

Правила безопасного сна для вашего младенца

Безопасным считается только сон на спине. Об этом говорят ведущие педиатрические организации мира. Как отмечают специалисты, к сожалению, очень часто врачи дают родителям неверные рекомендации по детскому сну, например, рекомендуют класть младенцев на бок. Так делать не нужно, поскольку положение на боку создает риск переворачивания на живот, что в свою очередь грозит угнетением дыхания и попадания срыгнутого молока в дыхательные пути. На спине же младенцы могут срыгуть и сразу же проглотить жидкость: они устроены таким образом, что могут одновременно дышать и глотать.

Кроме того, нельзя класть в кроватку ребенку ничего лишнего: ни подушек, ни пеленок, ни позиционеров или валиков для сна. Все это небезопасно.

Смотрите, штука в том, что младенцы действительно чутко спят, если лежат на спине. Но это естественно — такой неглубокий сон является механизмом защиты от синдрома внезапной детской смерти, риск которого особенно высок в первые полгода жизни малыша. Так что посмотрите на ситуацию под другим углом: его способность так быстро просыпаться и чутко спать говорит о том, что он сам себя страхует и обеспечивает себе безопасность. Если вам очень трудно уложить ребенка на спину в кроватку, попробуйте нетугое пеленание, оно часто приходит на помощь детям, особо чувствительным к моменту соприкосновения с матрасом.

Если ребенок уже переворачивается на живот в кроватке, скорее всего, ему уже около трех-четырех месяцев, правильно? Специалист по детскому сну Джоди Минделл говорит, что в таком возрасте какое-то время спать на животе — нормально. Дело в том, что к трем-четырем месяцам мышцы ребенка уже достаточно окрепли, чтобы он мог двигаться так, чтобы голова заняла наиболее безопасное положение. Пользоваться позиционерами для сна или мягкими подушками для кормления в таких случаях нельзя. Ведущие педиатры считают, что они создают высокий риск удушения.

При выборе кроватки обратите внимание на расстояние между прутьями решетки. Лучше всего выбрать ту, решетка которой напоминает забор — такой частокол точно не навредит ребенку. А вот бамперы создают реальную угрозу — малыш может уткнуться в них лицом и задохнуться. Если вы считаете, что это невозможно, ознакомьтесь со статистикой. Кроме того, подросшие малыши используют бортики как приступку, чтобы выбираться из кроватки после сна — это тоже создает риск получения серьезной травмы при падении.

Минимум до года в кроватке у ребенка не должно быть ни подушек, ни одеял, ни бортиков, ни игрушек. С небольшой мягкой игрушкой малыш может засыпать у вас на руках, но после того, как вы переложите его в кроватку, плюшевого друга нужно убирать.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео

Ребенок начинает хорошо переворачиваться со спины на живот в 4 — 5 месяцев.

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

  • поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
  • начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
  • движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

  1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
  2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Когда ребенок начинает переворачиваться: советы молодым мамам

Момента, когда ребенок начинает сам переворачиваться на бок, родители ждут с нетерпением. На формирование и закрепление нового навыка уходит несколько месяцев. В это время у малыша нормализуется мышечный тонус, у рук к 2-2,5 месяцам, у ножек к 3-4 месяцам. Когда мама системно делает с малышом упражнения, ребенок начинает переворачиваться со спины на животик раньше.

Во сколько грудные дети переворачиваются

После появления на свет, новорожденные не умеют сами менять положение тела, потребность появляется тогда, когда окрепнут мышцы, появится интерес к окружающим предметам. Когда ребенок здоров, он к трем месяцам начинает пробовать переворачиваться с живота на спину. Первые разы это происходит случайно, потом осмысленно.

Массаж подготавливает малыша к переворотам

На животик грудничка рекомендуют выкладывать в возрасте 8-10 недель, эта поза тренирует мышцы шеи, потому что кроха поднимет головку кверху. Первые разы это длится считанные секунды, двухмесячный младенец может находиться в этом положении несколько минут.

Пятимесячные дети делают перевороты осмысленно

Трехмесячный малыш, выложенный на живот, уже фиксирует не только голову, но и плечи, предплечья, лежит, изучая лежащую перед ним игрушку, пустышку, рисунок на пеленке. Навыкам переворотов кроха учится с самого рождения:

  • во время переодеваний;
  • замены памперсов;
  • гимнастики.

Обычно ребенок без посторонней помощи начинает переворачиваться со спины на живот, когда ему исполнится 4,5-5 месяцев. К этому возрасту он умеет приподниматься на предплечьях, поворачивает голову на звук, крутит шеей, пятимесячный малыш пробует движения, имитирующие ползанье.

Упражнения на фитболе тренируют мышцы

Когда ребенку исполняется полгода, он начинает самостоятельно переворачиваться не только со спины на живот, но и обратно. Мышцы младенца крепнут, это стимулирует его дальнейшее развитие, освоив все виды переворотов, он учится вставать на четвереньки, перемещаться ползком, перекатываясь.

Советы родителям

Любящие мама и папа помогают крохе осваивать навыки переворотов, с 3-3,5 месяцев делают это в игровой форме, сопровождая свои действия короткими фразами, словами. Используя яркие игрушки, инициируют повороты на бок, располагая погремушку то слева, то справа от крохи. Упражнениями занимаются на ровной, в меру твердой поверхности.

Обязательно идут на прием к хирургу, ортопеду, когда семимесячный ребенок сам не делает перевороты с животика на спинку

Во время коротких занятий родители не должны чрезмерно усердствовать, принуждать малыша к непосильным действиям. О том, что младенец готов к освоению навыков, говорит поведение:

  • проявляет интерес к новым игрушкам;
  • на звуки маминого, папиного голоса поворачивает голову;
  • активно крутится в манеже, кроватке во время бодрствования.

В 6-7 месяцев ребенок сам переворачивается, пытается встать на четвереньки

Родители начинают паниковать, если их сын, дочь не укладывается в нормы, в 4-5 месяцев не пытаются сами повернуться на бок. В некоторых случаях их беспокойство оправдано, но обычно носит временный характер.

Младенец абсолютно здоров, но из-за индивидуальных особенностей не стремится делать соответствующие его возрасту движения. Например, он полненький, немного ленивый, его долго туго пеленали, кроха переболел инфекционным или вирусным заболеванием, были проблемы во время внутриутробного развития.

Заключение

Ребенок раньше начинает переворачиваться со спины, когда мама каждый день делает с ним гимнастику, в месяц по 2-3 минуты, потом не более 10 минут. В комплекс зарядки для грудничка входят разные упражнения, есть то, которое формирует навык переворотов. В видео педиатр Галина Игнатьева пошагово показывает, как правильно помогать младенцу делать нужное движение.

Когда младенцы переворачиваются?

Хотя первое переворачивание обычно становится сюрпризом как для малышки, так и для ее родителей, не удивляйтесь, если перекатывание с животика на спину вскоре превратится в один из любимых трюков вашего малыша.

С ростом силы рук, спины и шеи ваш ребенок начинает открывать для себя новые способы передвижения, в том числе перекатывание.

Обязательно держите ее в безопасности на пеленальном столике и в других местах, где все эти захватывающие новые движения, связанные с этой важной вехой, могут привести к падению или другой опасности.

Когда дети переворачиваются?

Некоторые новорожденные фактически перекатываются на бок во время сна в самые первые дни, но большинство младенцев, похоже, теряют способность самостоятельно перекатываться на бок в течение первого месяца.

К 4 месяцам у вашего малыша будет достаточно силы и мускулов верхней части тела, чтобы использовать руки, чтобы двигаться вверх и вверх из положения вниз животом к спине, обычно в результате непреднамеренного результата одного из миниатюрных упражнений. отжимания на животе.Она может даже продемонстрировать эту способность уже через 3 месяца.

Хотя многие 4-месячные дети довольно хорошо умеют переворачиваться, к 6 месяцам большинство младенцев уже освоили не только перекатывание животом назад, но и обратный маневр «спина к животу».

Первый год ребенка — 4-й месяц

Как помочь ребенку перевернуться

Если у вашего ребенка достаточно времени на животик, это поможет ему укрепить спину, шею и руки, необходимые для большого толчка. переворачиваться (что является большим шагом в развитии ребенка).

Вы захотите начать время на животик уже в первую неделю, кладя ребенка лицом вниз на колени на несколько минут во время периодов бодрствования.

По мере развития первого месяца жизни малыша помогите своему маленькому исследователю ежедневно проводить на животе 15–20 минут (всегда под вашим бдительным присмотром).

Если ваш ребенок действительно негодует по поводу того, что он лежит на животе, начните с более коротких занятий на животе — от одной до пяти минут подойдет — и постепенно переходите к более длинным занятиям с играми на животике.

Коврик для занятий с дразнящими игрушками — отличный стимул помочь вашему ребенку научиться переворачиваться. Попробуйте поставить рядом «животоводную приманку», чтобы она могла ее достать, что поможет ей нарастить силу и мускулы рук, а также может привести к боковому перекату. (На полпути!)

Практика легкого перекатывания из стороны в сторону, а затем на ее спину позволит вам показать своей любимой, как это делается — или спуститься с ней на пол, чтобы самому продемонстрировать несколько перекатных маневров.

О чем не стоит беспокоиться, когда дело доходит до переворачивания

Как только ваш ребенок начнет перекатываться с живота на спину и со спины на живот, вы можете обнаружить, что он тоже начинает перекатываться в своей кроватке ночью.Это не повод для беспокойства, хотя вам следует и дальше укладывать ребенка спать на спине, даже если он не остается в таком положении всю ночь.

Поскольку ваш малыш развил силу и подвижность, чтобы катиться на животе, он также развил способность ощущать проблемы, когда спит, а это означает, что у нее гораздо меньше шансов попасть в ловушку, в которой ее дыхание затруднено.

После 6 месяцев она также прошла стадию высокого риска СВДС, которая достигает пика, когда ребенку исполняется от 2 до 4 месяцев до того, как она постепенно снижается.

Если вы действительно беспокоитесь о том, что ваш ребенок перевернется, чтобы заснуть на животе, вы можете попробовать положить его в кроватку на спину или бок, вытянув одну из ее рук. Таким образом, если она перекатится, вероятность того, что она окажется на боку, с вытянутой рукой перед грудью, будет немного ниже, и тогда у нее будет немного меньше шансов полностью перевернуться на живот, потому что рука окажется под ней.

Помните также, что все дети достигают таких этапов развития, как переворачивание, в своем собственном темпе и в свое время.Может пройти несколько недель, прежде чем ваш ребенок научится отжиматься на предплечьях и перекатываться на спину, и еще много недель, прежде чем он поймет, как подложить руку под тело или через голову, чтобы перекатиться на нее. желудок.

Просто дайте ей много возможностей потренироваться, желательно на одеяле или коврике, который смягчит случайные (и, к сожалению, неизбежные) удары ногами по полу. И обязательно похвалите, подбодрите и подбодрите, когда ваша малышка, наконец, сделает свое первое сальто.

Что будет после того, как ребенок перевернется?

Как только ребенок научится переворачиваться и его мышцы шеи станут достаточно сильными, чтобы поднять голову, оба важных навыка развития моторики, он скоро будет сидеть — сначала с вашей рукой, а затем без посторонней помощи.

Оттуда она может начать ползать, а позже мастер-мастер встанет. После того, как она научится ползать и стоять рядом с лучшими из них, она будет готова сделать свои первые шаги и начать ходить на собственных ногах.

Как всегда, посоветуйтесь со своим педиатром, если вас вообще беспокоят сроки и характер каких-либо вех у ребенка.И не забывайте получать удовольствие от поездки! Этот первый год, в котором бэби-роллы, улыбки, воркование и шаги — один из самых веселых.

Детские веха: переворачивание | Бэбицентр

Когда ваш ребенок научится управлять головой и примерно в то же время, когда он научится самостоятельно сидеть с опорой, он научится переворачиваться. В конце концов он научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, и он будет использовать свой недавно обретенный навык, чтобы немного передвигаться. Стимулом для этих ранних бросков часто является неуловимая игрушка — или вы.

Когда дети переворачиваются?

Ваш ребенок может перевернуться с живота на спину уже в возрасте 4 месяцев. Тем не менее, ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины вперед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Как младенцы учатся переворачиваться

Примерно через 3 месяца, когда ребенок кладется на живот, он будет высоко поднимать голову и плечи, используя руки для поддержки. Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать для переворачивания.Он поразит вас (и себя!), Когда впервые перевернется. (Хотя младенцы часто сначала переворачиваются спереди назад, это тоже совершенно нормально.)

В 5 месяцев ваш ребенок, вероятно, сможет поднимать голову, поднимать руки и выгибать спину. оторвать грудь от земли. Он может даже качаться на животе, бить ногами и плавать руками.

Все эти упражнения помогают ему развить мышцы, которые ему нужны, чтобы переворачиваться в обоих направлениях — вероятно, к тому времени, когда ему будет около 6 месяцев.

В то время как некоторые младенцы на какое-то время используют катание в качестве основного способа передвижения по земле, другие вообще отказываются от него и переходят к сидению, выпаду и ползанию. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и изучению своего окружения, не волнуйтесь.

Как помочь ребенку перевернуться

Вы можете стимулировать новые навыки ребенка через игру. Если вы заметили, что он самопроизвольно перекатывается, посмотрите, попробует ли он еще раз, пошевелив игрушкой рядом с той стороной, на которую он обычно перекатывается.Или лягте рядом с ним на бок — вне досягаемости — и посмотрите, перекатится ли он, чтобы приблизиться к вам. Аплодируйте его стараниям и улыбайтесь. Перевернуться — это весело, но в первые несколько раз это может вызывать тревогу.

Хотя ваш ребенок не сможет переворачиваться примерно до 5 месяцев, лучше с самого начала держать его за руку во время смены подгузников. Никогда не оставляйте ребенка, даже если он новорожденный, без присмотра на кровати или любой другой возвышенной поверхности. Вам было бы неприятно, если бы его первый опыт переворачивания привел к серьезной травме.

Что делать, если ваш ребенок не переворачивается

Если ваш ребенок не понял, как переворачиваться в ту или иную сторону к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев, и еще не успел сесть и попытаться чтобы вместо этого бегать и ползать, вспомните об этом в следующий раз, когда поговорите с его врачом.

Младенцы развивают навыки по-другому, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перевертываются. Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.

После того, как ваш ребенок сядет — что дальше?

У вашего ребенка развиваются мышцы ног, шеи, спины и рук, пока он учится переворачиваться. Теперь он заставит работать те же самые мышцы, когда учится самостоятельно сидеть и ползать. Большинство младенцев научились сидеть в возрасте от 6 до 8 месяцев; ползание наступает немного позже.

Куда идти дальше

Когда дети переворачиваются? (Ответ может вас удивить)

«Когда младенцы переворачиваются?» это частый вопрос родителей.В этом посте мы расскажем, в каком возрасте ребенок чаще всего переворачивается, а также о том, как помочь ему в этом!

«Когда мой ребенок перевернется?» Большинство родителей в то или иное время думали об этом, особенно когда вы видите, что другие, более молодые младенцы, уже делают это.

Хотя развитие может показаться соревнованием или даже проблемой, если ваш ребенок «не понимает», это не точная наука относительно того, когда это произойдет.

Причина в том, что переворачивание — это постепенно усваиваемый навык, который вырабатывается в течение долгого времени, прежде чем ребенок фактически переворачивается.Также есть разница между перекатыванием вперед-назад и назад-вперед (которые требуют разных навыков и мышц).

Прочтите, чтобы понять, когда ваш ребенок, скорее всего, достигнет этого рубежа.

Когда младенцы переворачиваются?

К сожалению, нет определенного момента, когда ваш ребенок перевернется. Некоторые начинают переноситься в 3 месяца, а у других это происходит не раньше, чем ближе к 7 месяцам. Если вы спросите своих друзей, «когда ваш ребенок перевернулся?» вы получите широкий спектр ответов по двум причинам:

  1. На вес ребенка может влиять переворачивание.
  2. Мышцы ребенка развиваются в разное время в зависимости от того, насколько они активны и сколько времени проводят на животе и на полу.

Спереди назад, сзади вперед: что считается переворачиванием?

Контрольный рубеж не такой конкретный, как другие, например, когда младенцы начинают ходить.

  • Некоторые дети могут перекатываться из стороны в сторону, но не из передней части в спинку (или наоборот).
  • Некоторые могут катиться в одну сторону, но не могут вернуться.
  • Другие могут переворачиваться, а другие — нет.

Считается ли все это пролонгированием? Должен ли ребенок стать профессиональным игроком, прежде чем он официально достигнет этого рубежа?

Ответ действительно зависит от того, кого вы спрашиваете, но большинство младенцев могут кататься вперед-назад и назад-вперед к 7-месячному возрасту, что делает это хорошим ориентиром для этой вехи.

Получайте бесплатные новости о первом году жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Основные этапы развития, которые привели к переходу на более

Ниже приведены некоторые типичные возрастные диапазоны для этапов развития, которые помогают ребенку достичь большого рубежа «переворачивания».

2–3 месяца: ребенок начинает поворачиваться спиной на бок. Из этого положения он может дотянуться до игрушек, но все еще нестабилен и должен сосредоточиться на том, чтобы сохранять равновесие. Когда это положение станет легче, ребенок может немного расслабиться и случайно перекатиться на живот или спину. Если он приземлится на свой животик, он может быть не слишком счастлив!

С другой стороны, некоторые дети действительно могут довольно легко перекатываться с животика на спину на этой стадии. Вскоре он научится поднимать голову и начинать выполнять позу отжимания, которая укрепляет его спину, готовясь к переворачиванию.Однако, как только он начнет поднимать голову, у него снова могут возникнуть проблемы с перекатыванием с живота на спину на короткое время.

4-7 месяцев: ребенок продолжит укреплять спину и шею в положении отжимания и может проводить больше времени, играя. Он практикует растяжку и достигает тонуса своего туловища (тела), готовясь к переворачиванию, ползанию и сидению.

В какой-то момент в течение этого периода ваш ребенок научится кататься вперед-назад и назад-вперед и может даже начать кататься по полу (хотя это может быть ближе к 8 месяцам)!

Имейте в виду, что некоторые дети быстро развивают навыки сидения и могут пропускать много перекатываний и сразу переходить к сидению и передвижению.Если это ваш ребенок, поводов для беспокойства нет, он все еще развивается. Однако, если к 7 месяцам ваш ребенок не будет делать ничего из этого, посоветуйтесь с педиатром.

А что насчет недоношенных?

Младенцы, родившиеся преждевременно, часто достигают вех в развитии в то же время или немного позже, чем доношенные дети, если вы используете их скорректированный возраст. Таким образом, если ваш 6-месячный ребенок родился на 2 месяца раньше срока, его исправленный возраст составляет 4 месяца (сколько ему было бы лет, если бы он родился ближе к положенному сроку).

Недоношенные или недоношенные дети, у которых есть проблемы со здоровьем, могут не попадать в один и тот же график развития, поэтому вам следует поговорить со своим педиатром о том, когда ваш ребенок должен достичь вех в развитии, таких как переворачивание.

Как помочь ребенку перевернуться

Каждый ребенок уникален, и, хотя обычно они идут по одному и тому же пути, у каждого ребенка есть тонкие различия в их пути развития, особенно когда дело доходит до переворачивания.Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку естественным образом достичь контрольной точки:

  1. Доверяйте своему ребенку. Если каждый ребенок учится по-своему, лучше всего сесть и позволить своему естественному развитию развернуться. Конечно, вы также должны знать, что ненормально, чтобы при необходимости проконсультироваться со специалистом (если ваш ребенок не переворачивается к 7 месяцам, проконсультируйтесь с педиатром).
  2. Не ставьте ребенка на бок (если он не спит), чтобы он мог попрактиковаться в использовании этих мышц для баланса.
  3. На самом деле, по возможности вообще не поддерживайте ребенка, чтобы он мог естественным образом развить эти мышцы и равновесие. Доктор Эмми Пиклер, знаменитый венгерский педиатр, обнаружила, что младенцы, которым позволяли развиваться естественным путем (то есть не занимали положения, в которых они не могли занять себя), часто были более сильными, стабильными и уверенными в своих движениях.

Как насчет вас?

Когда ваш ребенок научился переворачиваться? Было ли это похоже на других детей или отличалось от них?

Рекомендации

  • https: // www.emedicinehealth.com/infant_milestones/article_em.htm

Когда младенцы переворачиваются?

Вы прилежно тренируете время на животике, все время задаваясь вопросом — когда младенцы переворачиваются? Мы вас не виним. Одна из первых вех ребенка — это переворачивание, и это очень весело — не говоря уже о важном — развитии, поскольку это первый признак того, что ребенок становится более мобильным и независимым.Когда ребенок может перекатываться с живота на спину и обратно на живот, сидение и ползание обычно не отстают. Читайте дальше, чтобы узнать, в каком возрасте дети переворачиваются и как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно.

Когда дети переворачиваются?

Младенцы могут начать переворачиваться в возрасте от 3 до 4 месяцев, говорит педиатр Дина Бланшар, доктор медицины, магистр здравоохранения, поскольку им требуется несколько месяцев, чтобы набраться необходимой силы, включая мышцы шеи и рук и хороший контроль головы, чтобы тянуть. от этого физического подвига.

Новорожденные имеют так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения их переворачивания в первые несколько недель. Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются. «Это встроенный механизм для предотвращения СВДС», — говорит педиатр Шерил Ву, доктор медицины. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам), и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что скоро увидите ребенка. переворачивание.

Младенцы могут перевернуться даже раньше, чем через 3–4 месяца, но это, как правило, скорее случайный провал, а не преднамеренное движение. «Иногда у меня бывает 5-недельная девочка, которой удалось перевернуться, потому что она была разочарована, проводя время на животе, много двигаясь и не получая удовольствия от пребывания на животе, поэтому она случайно перевернулась. Это не значит, что она продолжит так поступать, — говорит Бланшар. Поскольку новорожденные иногда могут неожиданно перевернуться, Бланшар предупреждает, что единственное безопасное место, чтобы оставить ребенка без присмотра, — это детская кроватка, детская площадка, люлька или другое место, где ее можно надежно привязать, например качели или шезлонг.«Вначале ребенку нельзя доверять — вы не хотите разговаривать по телефону с врачом в 2 часа ночи, потому что ребенок скатился с кровати или пеленального столика», — говорит Бланшар.

Видео по теме

Большинство младенцев сначала начинают пытаться перекатиться с живота на спину, потому что это, как правило, легче. «Младенцам определенно помогают импульс и гравитация», — говорит Бланшар. Если вы заметили, что ребенок пытается перекатиться со спины на животик, не останавливайте его — это действительно хороший знак.По словам Бланшара, «движение сзади вперед определенно требует большей силы, поэтому, если ребенок может это делать, скорее всего, он также способен перекатываться с животика на спину». Вот почему, хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы предотвратить СВДС, вам не нужно беспокоиться, если ребенок переворачивается во время сна. «Когда ребенок может кататься, если он перекатывается на живот, когда спит, вам не нужно вставать и постоянно переворачивать его», — говорит Бланшар.

Так когда же дети переворачиваются? Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Как младенцы учатся переворачиваться

Практика ведет к совершенству. Вот почему время на животике играет ключевую роль в определении того, когда ребенок переворачивается. «Для новорожденного очень важна тренировка мышц живота», — говорит Бланшар. Чем больше у ребенка возможностей поработать эту мышцу, тем быстрее он научится. Вы, вероятно, начнете замечать прогресс около 4-месячного возраста, когда растущее тело ребенка начнет пропорционально догонять его голову (которая при рождении была сравнительно большой), и общая мышечная сила ребенка улучшилась.Именно эта комбинация поможет ребенку сделать это очаровательное мини-отжимание и совершить более крупное движение. «Вы увидите, как она начинает медленно поднимать голову выше, затем она сможет толкаться руками и, наконец, оторвет грудь от пола», — говорит Бланшар.

Как помочь ребенку научиться переворачиваться

Так как же научить малыша переворачиваться? Лучший способ подбодрить ребенка — это физически направлять его, обучая ребенка тому, что он чувствует при движении. «Я кладу младенцев на левый бок и вытягиваю левую руку, чтобы они не застряли», — говорит Ву.«Затем я осторожно тяну за правую руку, чтобы научить их, каково это двигаться». Имейте в виду, что ощущение переворачивания ребенка совершенно новое и может быть немного шокирующим или пугающим. «У них на лицах такой взгляд:« Что только что произошло? », — говорит Ву. Не удивляйтесь, если ребенок сначала заплачет. Но после того, как он испытает это несколько раз — и услышит, как вы хлопаете в ладоши и аплодисменты, — ребенок с большим желанием попробовать это.

Вот как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно:

Превратите время на животике в игру.Во время пребывания в животике размещайте игрушки вне досягаемости ребенка, чтобы новорожденный катился к ним. Вы также можете попробовать сесть на одну сторону ребенка и поговорить с ней. Не забудьте также дать много положительного подкрепления. «В 4 месяца дети становятся социальными существами и любят видеть улыбки своих родителей. Если они увидят, что прокатка дала хороший результат, их можно поощрить и дальше », — говорит Бланшар, добавляя, что если у вас есть ребенок постарше, они также могут встать на пол, чтобы подбодрить ребенка. «Это беспроигрышный вариант, потому что ребенок, вероятно, одержим своим старшим братом или сестрой, а старшего брата или старшую сестру хвалят за хорошее общение.Время на животик может быть инструментом для объединения семьи ».

Отпусти ребенка голым. Поэкспериментируйте с ребенком, переворачивающимся более… естественным образом. Старайтесь каждый день позволять ребенку проводить некоторое время голым на полу, так как подгузники могут ограничивать движения в бедрах и ногах. «Таким образом, дети могут свободно экспериментировать и передвигаться», — говорит Дэн Риндлер, директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития ребенка. «Многие родители говорили мне, что ребенок сделал что-то новое, пока был голым.”

Прекратите пеленать. Пеленание ребенка в первые несколько месяцев жизни может быть отличным средством для сна, но к 3-4 месяцам он, вероятно, будет готов спать без пеленания, говорит Бланшар. Это не только помогает снизить риск удушья, но и позволяет ребенку тренироваться переворачиваться во сне. «Младенцы много экспериментируют с движением во сне, и их пеленание или сон в чем-то вроде детской качалки, а не в кроватке может ограничить это», — говорит Риндлер.

Ограничение времени в ограниченном пространстве.Хотите знать, как помочь ребенку научиться переворачиваться, когда вы занимаетесь своим напряженным распорядком дня? В течение дня помогите ребенку перевернуться, ограничив время, которое он проводит в чем-либо, что мешает движению, например, в шезлонгах, качелях, автокреслах (если вы не за рулем!) И центрах активности. «В наши дни есть миллион устройств для младенцев, и они могут легко провести целый день, переходя от одного к другому», — говорит Бланшар. «Но вы хотите, чтобы дети занимали естественное для них положение, чтобы развивать мышцы, необходимые для движения вперед.Бланшар добавляет, что физиотерапевты ставят диагноз для детей, у которых недостаточно возможностей для движения: синдром ребенка-контейнера. Младенцы никогда не должны спать на качелях, шезлонгах или автокреслах, говорит Бланшар, из-за риска позиционной асфиксии, которая возникает, когда чье-то положение ограничивает их дыхание и заставляет их задохнуться.

Что делать, если ребенок еще не перевернулся?

Несмотря на то, что существует широкий допустимый возрастной диапазон, когда дети переворачиваются, Бланшар сказала во время 6-месячного осмотра, она ищет детей, которые были бы близки к перекатыванию либо из спины вперед, либо из живота в спину.Если ребенок не переворачивается или, аналогичным образом, если ребенок перестал переворачиваться, подумайте о поездке к врачу. «Младенцы могут не переворачиваться прямо в 6 месяцев, но если вы не видите никаких попыток двигаться, обязательно обсудите это со своим педиатром», — говорит она. «Если ваш врач считает, что может быть задержка в развитии, вы сможете работать вместе, чтобы выяснить, какими должны быть следующие шаги, например, физиотерапия».

Какие вехи развития будут следующими?

Когда дело доходит до этапов развития ребенка, переворачивание, безусловно, является важным шагом! Как только ребенок сможет переворачиваться, он начнет работать, чтобы сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев и, в конечном итоге, ползет к 10-месячной отметке.Но Бланшар предостерегает от ожидания, пока ребенок будет ползать, чтобы начать оградить дом от ребенка — когда ребенок начинает кататься, рекомендуется очистить место от удушья. «Некоторые младенцы катятся безумно быстро и могут сгребать предметы руками, поэтому шестимесячный ребенок может схватить что-нибудь крошечное, например изюм, и поднести его к лицу», — говорит она.

Как только вы начнете видеть, как ребенок регулярно переворачивается, тренировка времени на животик и поддержка ребенка в сидячем положении — отличные способы помочь ребенку перейти к следующим этапам развития.

Источники экспертов: Дина Бланчард, доктор медицины, магистр здравоохранения, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Шерил Ву, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка. Дэн Риндлер, сертифицированный специалист по методам Фельденкрайза (GCFP) и инструктор по методам Child’Space NYC; директор Child’Space NYC.

When Baby Rolls — Добро пожаловать в Cradle Coach

Новые навыки приносят новые приключения и новые испытания! Примерно через 4 месяца ваш ребенок начнет КАКАТЬСЯ! Обычно они сначала начинают перекатывать животик к спине.Обычно требуется еще 1-2 месяца, чтобы набраться силы в шее и мышцах рук, чтобы вернуться к животу.

Поздравляем! Ваш ребенок не только приобретает новые навыки, но и открывает для него совершенно новый мир. Это буквально начало того, что ваш малыш будет в движении и самостоятельно двигаться.

Как это ни увлекательно, когда ваш ребенок достигает этих этапов развития, это связано с новыми проблемами и проблемами безопасности. Если ваш ребенок не решается оказаться на животе, вы испытаете некоторую нервозность, когда он приспосабливается и понимает, что может наслаждаться этим новым видом.

Когда дело доходит до сна, начинается настоящая проблема. Хорошая новость заключается в том, что большинству детей действительно нравится спать на животе после начального периода адаптации. Ниже вы найдете несколько полезных советов и напоминаний по мере того, как вы совершите этот скачок в развитии.

Что вы можете сделать для поддержки этой вехи?

На раннем этапе вы должны уделять своему малышу ежедневное «времяпрепровождение». Есть несколько причин, по которым время на животик так важно: оно помогает укрепить мышцы, что позволит вашему ребенку приподниматься на руках примерно через 3-4 месяца, делая «мини-отжимания», что дает вашему ребенку возможность кататься. .Это также позволяет вашему ребенку принимать положение, отличное от положения, когда он все время лежит на спине, и помогает снизить риск образования плоского пятна на затылке.

Когда ваш ребенок еще новорожденный, осторожно кладите его на животик, пока он бодрствует и бодрствует, два-три раза в день, всего по несколько минут каждый раз, и это настроит его на успех.

В возрасте от 3 до 4 месяцев важно уделять животику не менее 20 минут в день. Крайне важно никогда не оставлять ребенка без присмотра во время пребывания в животе, и если ребенок захочет спать во время пребывания в животе, измените вид деятельности или уложите его спать на спине.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и может терпеть более длительные упражнения на животик, вы можете побудить его начать переворачиваться, оставив любимую игрушку — или вас! . Улыбайтесь, ободряйте и аплодируйте, когда ваш ребенок работает над овладением этим навыком. Если ребенок начинает расстраиваться, утешите его и измените вид деятельности.

Как только ваш ребенок начнет кататься, помните, что первые несколько раз это может быть ошеломляющим, поэтому, если он испугается, ответьте положительно и помогите ему понять, что это весело и совершенно нормально двигаться!

Что нужно помнить, когда ваш ребенок достигнет этого рубежа мобильности:

  • Всегда держите ребенка за руку во время смены подгузников.Даже если ваш ребенок еще не переворачивается, держите его за руку, чтобы избежать серьезных травм, независимо от того, меняете ли вы подгузник или кладете его на кровать или любую другую возвышенную поверхность. Вы же не хотите, чтобы первое перевертывание привело к травме!
  • Будьте внимательны к непрерывной прокатке. Ваш ребенок может просто решить продолжать кататься как средство передвижения, как только он это поймет! Это означает, что мебель, такая как комоды, книжные шкафы, развлекательные центры, надежно прикреплена к стене, а такие вещи, как розетки, должным образом закрыты, а шнуры находятся вне досягаемости.Кроме того, убедитесь, что нижние шкафы надежно закрыты на защелки, а лестницы и другие потенциальные опасности заблокированы. Нет ничего невозможного, когда ваш малыш поймет, как стать мобильным, даже в возрасте 5 или 6 месяцев.
  • Профилактика СВДС — очень важно продолжать укладывать ребенка на спину, когда пора спать, в течение первого года жизни, даже если он способен перевернуться на живот. Однако, если ребенок перекатывается на животик во время сна и начинает катиться во время бодрствования, не нужно беспокоиться.Просто убедитесь, что в кроватке нет рыхлой подстилки, подушек, мягких игрушек и бортиков, которые могут затруднять дыхание. Кроме того, не перегревайте комнату, не переодевайте ребенка и не разрешайте курить. Если вы будете в курсе всего этого, риск СВДС снизится. Фактически, 90% случаев СВДС приходится на детей в возрасте 6 месяцев и младше. Он достигает пика в возрасте 1–4 месяцев, затем начинает снижаться.

Когда ваш ребенок ночью перекатывается обратно в животик, вам нужно будет решить, как ему реагировать.

  • Первый вариант: придерживайтесь того же режима сна, что и раньше. Уложите ребенка в обычном положении. Уложите его, пожелайте спокойной ночи и уходите. Часто младенцы любят практиковать свои новые уловки. Итак, прокатка начинается. А через несколько мгновений они начинают плакать, потому что чувствуют себя застрявшими. Подождите несколько минут (3-5 достаточно). Предоставление им возможности разобраться в этом может очень помочь. Если они это сделают, это победа! Если они этого не делают, сделайте шаг вперед и переверните их обратно в положение, с которого они начали перед сном.Выйдите из комнаты и начните процесс заново. Продолжайте этот процесс, пока они не заснут. Это могут быть несколько попыток вернуть ребенка в исходное положение, но со временем он научится оставаться в этом положении и засыпать.
  • Второй вариант: если вы достаточно хорошо знаете своего ребенка, чтобы знать, что он будет продолжать только переворачиваться, а первый план не принесет никакой пользы, дайте себе заданное число (от 1 до 3) того, сколько раз вы поможет вернуть ребенка на место.Как только ваш ребенок превысит это число, вы начнете свой метод тренировки сна и начнете учить его, как успокаиваться в этой новой позе.
  • Третий вариант: если вы не видите свет в конце туннеля после того, как перевернули ребенка несколько СТО раз или даже после одного или двух, самое время научить ее засыпать в том положении, в которое она перекатилась. . Начните с того, что уложите ребенка перед сном. Как только он перекатится и начнет плакать, дайте ему несколько минут (3-5 достаточно), чтобы повозиться в этой позе.Войдите и сделайте краткую проверку, чтобы успокоить и успокоить, но НЕ меняйте положение. Отойди, даже если кто-то еще плачет. Продолжайте позволять ребенку суетиться в течение этих 3-5-минутных раундов (все, что вам удобно) и продолжайте делать короткие проверки, ПОКА ребенок не уснет. Через несколько ночей, перекатывание в эту новую позу будет для него совершенно нормальным, чтобы заснуть. Но помните, придерживайтесь этого — всю ночь и во время сна!

Еще о чем нужно помнить

1.Удалите пеленку: на этом этапе очень важно вынуть пеленку. Руки должны быть свободны, чтобы после того, как она перекатилась, она не была полностью беспомощной в этом положении.

2. Уберите все предметы из кроватки: освободите кроватку от предметов, на которые она может легко катиться. Без бампера, без одеял и без чучел животных!

3. Сохранение темноты в комнате ребенка и включение звуковой машины на всю ночь только поможет облегчить тренировку сна.

4. Практика, практика, практика! В течение дня уделяйте время катанию.

5. Не забывайте — последовательность — ключ к успеху!

Когда младенцы переворачиваются? Ответы экспертов на ваши вопросы

Наблюдать, как ваш драгоценный ребенок растет и достигает вех в развитии, — одна из величайших радостей отцовства. И то, что ваш малыш перевернулся с животика на спину или обратно на животик, не исключение!

Но если вам интересно, когда именно дети переворачиваются и когда ваш малыш достигнет этого рубежа, эксперты Newton Baby готовы ответить на ваши вопросы.В этой статье мы расскажем вам, когда большинство младенцев переворачивается, как помочь вашему ребенку сделать большой переворот и как обезопасить их, когда они это сделают.

Когда дети переворачиваются?

Когда вы обнимаете своего крошечного новорожденного, может быть трудно представить, чтобы он переворачивался и шевелился по комнате, но они начнут двигаться раньше, чем вы думаете. Ваш ребенок быстро развивает мышечную силу и координацию, которые ему потребуются, чтобы переворачиваться.

Во-первых, вы заметите, что ваш ребенок поднимает голову и делает мини-отжимания, лежа на животике.Оттуда ваш малыш наберется достаточно сил, чтобы переворачиваться с животика на спину.

Первое перекатывание животом назад обычно происходит в возрасте около четырех месяцев. Не удивляйтесь, если ваш ребенок немного встревожится в первые несколько раз, когда перевернется! Их новообретенное движение может быть столь же неожиданным для них, как и для вас.

Как правило, младенцы перекатываются животом к спине, прежде чем овладеют движением спина к животу, что требует большей силы и координации. Примерно в шесть месяцев младенцы обычно начинают кататься в обе стороны.

Тогда они смогут переворачиваться снова и снова, и вдруг у вас будет ребенок в движении! Младенцы используют этот новый навык как форму развлечения, а также как способ достичь того, чего они хотят, и достичь того, чего они хотят.

Но не волнуйтесь, если ваш ребенок впервые переворачивается, а затем, кажется, теряет интерес. Навык (и мотивация) переворачиваться может приходить и уходить, прежде чем он станет основным продуктом в жизни вашего малыша.

Если ваш ребенок не переворачивается к семи месяцам, сообщите об этом своему педиатру.Имейте в виду, что недоношенные дети могут перевернуться (и достичь других вех) позже, чем доношенные дети.

Однако вы знаете своего малыша лучше всех. Если у вас возникнут проблемы — будь то переворот или другие важные моменты — не стесняйтесь поговорить со своим педиатром.

Как помочь ребенку перевернуться

Может быть, ваш ребенок только начал переворачиваться, но ему нужна мотивация, чтобы не отставать, или, может быть, вы с нетерпением ждете этого первого переворота и хотите развить его силу и координацию.

В любом случае, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку двигаться: поощрять время, когда он отдыхает на животе, и мотивировать его.

Поощрять время живота

Время в животе — это время, которое ваш ребенок проводит на животе, пока не спит. Лежать в таком положении означает, что ваш малыш должен смотреть вверх, влево и вправо, чтобы проверить, что происходит вокруг него. В конце концов, они также будут использовать руки, чтобы отжиматься, чтобы лучше видеть.

Все эти движения укрепляют спину, шею и руки вашего малыша — ту самую силу, которая необходима им, чтобы переворачиваться.

Начинайте время на животик в течение первой недели жизни вашего ребенка. Только не забывайте медленно продвигаться к этому. Положите ребенка лицом вниз на одеяло на полу или, если хотите, лягте и положите ребенка себе на грудь.

Сначала три-пять минут времени на животик помогут. Однако не кладите ребенка на живот, когда у него полный живот или он хочет спать (всегда укладывайте ребенка спать на спину!).

Медленно увеличивайте время пребывания на животе, когда ребенок привыкает к нему и становится старше, в конечном итоге стремясь к занятиям по 20 минут каждое.

Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно, поскольку он привыкает к животику, положите ему под грудь небольшое свернутое одеяло, вытянув руки перед собой. И, конечно же, убедитесь, что они всегда под присмотром, чтобы время на животике было безопасным и комфортным.

Мотивируйте своего ребенка

Сделать время, проведенное с животиком, интересным и увлекательным — это ключ к мотивации вашего ребенка поработать эти мышцы и, в конечном итоге, переворачиваться. Если ваш ребенок прижимается к груди, смотрите ему в глаза и говорите или пойте, чтобы побудить его взглянуть на ваше лицо.

Когда ваш малыш заинтересуется игрушками, дайте ему отдохнуть на коврике или одеяле и положите рядом игрушки, чтобы ребенок мог дотянуться до них. Другой вариант — поставить перед ребенком зеркало на пол для стимуляции.

Кроме того, если у вашего малыша есть старший брат или сестра, посоветуйте их брату или сестре поиграть с ними во время отдыха на животе.

Наконец, попробуйте поставить своего малыша на его сторону, чтобы он поиграл. Положите им за спину одеяло и поставьте перед ними игрушку, чтобы побудить их оставаться на боку и даже потенциально перевернуться, чтобы дотянуться до игрушки.

Независимо от того, какой метод вы выберете, цель состоит в том, чтобы побудить вашего ребенка переворачиваться, поэтому намеренно показывайте ему то, к чему можно дотянуться, и причину, чтобы перевернуться. А если они пытаются, но им просто нужна небольшая дополнительная помощь, вы можете осторожно протянуть им руку, чтобы показать, как это делается.

Но помните — никогда не заставляйте ребенка переворачиваться, если он не готов. А когда ваш ребенок все-таки перевернется, поощрите и мотивируйте его праздновать их новое достижение!

Обеспечьте безопасность вашего ребенка, когда он начинает переворачиваться

Если ваш ребенок готов перевернуться через комнату или перевернуться, когда вы меняете ему подгузник, пора выполнить несколько проверок безопасности.Вот три способа обезопасить вашего катающегося ребенка.

1) Будьте готовы

То, что ваш ребенок еще не перевернулся, не означает, что он не сделает этого, когда вы меньше всего этого ожидаете! Никогда не знаешь, когда они сделают это в первый раз, поэтому всегда держите руку на своем малыше, когда он находится на пеленальном столике или любой другой высокой поверхности.

2) Обеспечьте безопасность сна

Два способа сделать сон вашего ребенка максимально безопасным — это использование дышащего матраса и удаление опасностей из его кроватки.

Используйте воздухопроницаемый матрас или наматрасник

Хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, нет необходимости возвращаться в детскую, чтобы переворачивать его, если он перевернулся на живот посреди ночи. Младенцы, которые могут переворачиваться, часто меняют положение во сне, поэтому все, что вам нужно сделать, это убедиться, что ваш малыш в безопасности на ночь.

Лучший способ обеспечить безопасность сна — использовать в детской кроватке жесткий дышащий матрас.Если ваш ребенок ночью перекатывается на живот, дышащий матрас — например, матрас Newton’s Crib Mattress — поможет снизить риск удушья.

Совет эксперта: если у вас уже есть матрас для детской кроватки, подумайте об использовании дышащего наматрасника, например Newton Baby, поверх него, чтобы добавить слой водонепроницаемой, гипоаллергенной и дышащей защиты.

Матрас Newton’s Crib Mattress обеспечивает лучшую воздухопроницаемость, поскольку и матрас, и чехол наматрасника являются воздухопроницаемыми. Это также помогает регулировать температуру тела вашего ребенка и уменьшает количество пылевых клещей и аллергенов.

Все это позволяет вашему малышу спать более безопасно и комфортно в течение ночи.

Устранение опасностей

Другой способ сделать кроватку максимально безопасной для вашего ребенка — это убрать все, за что он может попасть. Хотя плюшевые игрушки и мягкие подушки — это мило, им небезопасно находиться в постели с вашим малышом.

Не допускайте попадания подушек, клиньев, свободной одежды, игрушек и одеял в кроватку ребенка и убедитесь, что простыня плотно заправлена ​​внутрь.Американская академия педиатрии также рекомендует прекратить пеленать ребенка, когда он будет готов самостоятельно переворачиваться.

3) Защитите свой дом от детей

Хотя ваш ребенок еще не поднимает крышку унитаза и не ползет по лестнице, его способность кататься по лестнице означает, что вам нужно убедиться, что ваш дом (или, по крайней мере, пол) защищен от детей.

Закройте заглушки защитными кожухами розеток и наденьте боковые упоры на острые углы мебели.Прежде всего, убедитесь, что на полу нет мелких предметов, которые исследующий ребенок мог бы засунуть в рот и подавиться.

Наконец, передайте эти рекомендации старшим детям, чтобы они поняли, насколько важно сделать ваш дом безопасным местом для всех.

Хотя вы не можете быть уверены, когда ваш малыш начнет переворачиваться, вы можете пойти дальше и внести свой вклад. Дайте ребенку много времени на животик, обезопасьте свой дом от детей, избавьтесь от опасностей в кроватке и купите дышащий матрас, чтобы ваш ребенок был в безопасности весь день и всю ночь.

С матрасом для детской кроватки Newton Baby и воздухопроницаемым наматрасником вы и ваш ребенок будете спать спокойно в кратчайшие сроки!

Когда ваш ребенок перевернется, начнется?
— Kyte BABY

После того, как вы выйдете из стадии новорожденного, вашим следующим вопросом может быть: «Когда мой ребенок перевернется?» Кажется, что эти грубые моторные навыки возникают из ниоткуда и удивляют и вас, и вашего ребенка!

Не удивляйтесь, обнаружив, что катание — одно из новых любимых навыков вашего ребенка, которым он может заниматься как во время бодрствования, так и во время сна.

Роллинг — отличный подвиг для вашего малыша! Для достижения этой вехи требуется большая сила и координация, контроль головы и одновременное использование нескольких мышц.

Вот некоторые вещи, которые мы расскажем в этом блоге:

  • Когда ребенок переворачивается?
  • Когда мой ребенок должен переворачиваться?
  • Когда младенцы ползают?
  • Могут ли младенцы переворачиваться в 2 месяца? (или могут ли дети переворачиваться в 1 месяц? ребенок переворачивается в 3 месяца?)
  • Могут ли младенцы перевернуться? Все младенцы катятся?
  • Как помочь ребенку перевернуться
  • Что делать, если ребенок переворачивается «слишком рано»
  • Ребенок не переворачивается в 6 месяцев
  • Как происходит переворачивание ребенка?
  • Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Когда ребенок переворачивается?

Некоторые младенцы перекатываются на бок в течение нескольких дней после рождения.Это естественно и называется «завитушкой новорожденного». Они месяцами свернулись клубочком в вашей утробе, так что это удобное положение для вашего малыша.

Большинство младенцев теряют эту способность в течение первого месяца.

К 4 месяцам большинство младенцев развивают достаточно силы, чтобы использовать руки, чтобы перемещаться вверх и вниз с живота на спину.

Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Поначалу это движение может быть непреднамеренным, так как вес головы уводит их на спину. Но когда они обнаружат причину и следствие, они сразу же двинутся в путь!

Конечно, есть диапазон для развития этого преднамеренного навыка. Некоторые дети смогут выполнять мини-отжимания на руках рано (уже в 1 месяц, 2 месяца или 3 месяца), а другим может потребоваться до 6 или 7 месяцев, чтобы понять или освоить вращение.

Важно отметить, что это умение может произойти довольно неожиданно! Поэтому старайтесь не оставлять ребенка без присмотра на кроватях, диванах, пеленальных столиках и т. Д., Поскольку они могут оказаться на полу!

Не удивляйтесь, если ваш малыш начнет катиться постоянно, а затем некоторое время не катится снова.Это нормально, что умение «приходит и уходит», поскольку оно интегрируется в их репертуар.

Когда мой ребенок должен перевернуться?

По данным BabyCenter, «Ваш ребенок может перевернуться с животика на спину уже в возрасте 4 месяцев. Тем не менее, ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины вперед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук ».

По словам Сары Джонсон, сертифицированного физиотерапевта в Riley Children’s Health, «чтобы перекатиться от спины к животу, они должны развить достаточно силы в своих сгибателях, которые являются мышцами передней части их тела, так что это проще использовать свои разгибатели или мышцы спины, чтобы перекатывать, а затем толкать руками »,

Время на животик можно делать в течение дня, возможно, 2-3 раза в день по 3-5 минут за раз.По мере того, как они привыкают к этому, вы можете увеличивать частоту и продолжительность!

Альтернативы времени на животик включают:

  • Кожа к коже на груди (или ваших партнеров, даже старших братьев и сестер!)
  • Сделайте это частью своего распорядка дня (например, после смены подгузника позвольте ребенку на несколько минут повиснуть на животе, чтобы приспособиться)
  • Нанесите его после ванны, делая легкий детский массаж с лосьоном
  • Подоприте ребенка с помощью мягкой подушки или одеяла (вы также можете подпереть ребенка руками, чтобы держать ребенка ближе к вам и заставить его меньше ненавидеть время на животике!)
  • Ребенок может предпочесть проводить время на животе у вас на коленях / коленях
  • «Футбольный захват» отлично подходит для пап
  • Ребенку может нравиться отдыхать животиком на мяче для упражнений (крепко держите ребенка и мяч!)
  • Сделайте это весело (пойте песни, поиграйте в пикабу, используйте погремушки, зеркала, черно-белые / контрастные увлекательные книги)
  • Лягте на спину и поднимите голени перпендикулярно полу.Положите ребенка ей животиком на свои голени и осторожно покачивайте или поднимайте ноги, держа ее за руки или бок.
  • Одежда для новорожденных

Старайтесь не проводить время на животике, когда ребенок уже устал или переутомился. Мы хотим положительной ассоциации с этим упражнением! Только после сна или утром лучше всего подойдет вашему малышу.

Не расстраивайтесь. Каждая минута времени на животик будет складываться в течение дня, пока это не станет новой любимой позой вашего ребенка для игр.

Когда младенцы ползают?

Если ваш малыш научился кататься, вы можете заранее подумать, когда он станет еще более мобильным!

«Ползание — огромная веха для младенцев, потому что это первый шаг к самостоятельной мобильности», — говорит Ралли Макаллистер, доктор медицины, соавтор «Руководства для мамочек по первому году жизни вашего ребенка».

Согласно большинству источников, младенцы начинают ползать на четвереньках в возрасте 6-10 месяцев. При обучении этому навыку важно уделять ребенку много времени самостоятельно, сидя на полу / животике.

Я часто задаю себе вопрос, нормально ли, если дети перестают ползать, и ответ отрицательный! Им действительно нужно ползать, поскольку это очень важно для развития мозга.

Существуют различные «режимы» ползания, и каждый ребенок может делать это немного по-своему, пока не овладеет традиционным ползанием. Это может выглядеть примерно так:

  • классический кроль (одновременное движение одной руки и противоположной ноги для продвижения вперед)
  • scoot (волочение низом по полу)
  • крабовое ползание (движение с одним согнутым коленом, а другое вытянутым вперед или вбок)
  • армейское ползание (лежа на животе и используя руки для движения вперед)
  • ползание назад

Могут ли младенцы переворачиваться в 2 месяца?

Большинство младенцев будут следовать своим собственным графикам развития! Да, ваш ребенок может намеренно перевернуться в любой момент; они могут выпадать рано или поздно по графику.

Да, ваш ребенок может умышленно перевернуться в любой момент; они могут выпадать рано или поздно по графику. Это означает, что младенцы переворачиваются в 1 месяц. Точно так же наблюдается переворачивание ребенка в 3 месяца.

Пока ваш ребенок делает успехи, например, может подталкивать руки, раскачивать голову из стороны в сторону или начинает принимать другие позы, лежа на спине, тогда он на правильном пути!

Если вас когда-либо беспокоит развитие, вы можете воспользоваться бесплатной консультацией по вопросам развития в раннем детстве.

Забавный факт: у новорожденных есть так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения их переворачивания в первые несколько недель. Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются.

«Это природный механизм предотвращения СВДС», — говорит педиатр Черил Ву, доктор медицины. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам), и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что скоро увидите ребенка. переворачивание.

Могут ли младенцы перевернуться? Все младенцы катятся?

Да, все младенцы должны кататься. Попасть на живот — очень важный навык развития, который приведет к другим вехам.

Вот как это может начаться:

  • Примерно через 2-3 месяца ребенок начинает поворачиваться спиной на бок. Из этого положения он может тянуться к игрушкам, но все еще нестабилен и должен сосредоточиться на том, чтобы оставаться в равновесии. Когда это положение станет легче, ребенок может немного расслабиться и случайно перекатиться на живот или спину.Если он приземлится на свой животик, он может быть не слишком счастлив!
  • 4-7 месяцев ребенок может продолжать укреплять спину и шею в положении отжимания и проводить там больше времени, играя. Он практикует растяжку и достигает тонуса своего туловища (тела), готовясь к переворачиванию, ползанию и сидению.

Как помочь ребенку переворачиваться?

Примерно в 3 месяца ваш ребенок начнет делать «мини-отжимания», слегка приподнимая грудь над землей и поднимая голову больше.

Это поможет вашему малышу укрепить эти мышцы, чтобы подготовиться к катанию.

Примерно в 5 месяцев ваш ребенок сможет полностью вытягивать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли. В этот момент вес головы может помочь им перевернуться на спину!

Самый распространенный способ заставить ребенка переворачиваться — это игра. Попробуйте держать эту игрушку достаточно далеко, чтобы дотянуться было недостаточно, или, в качестве альтернативы, попробуйте отложить своего малыша и попытаться продемонстрировать бросок и посмотреть, какова будет реакция.

Обязательно поаплодируйте и сделайте перекличку, так как это может положительно усилить смелое движение ребенка.

Совет от профессионалов: если вашему ребенку не нравится проводить время с животиком, это может быть связано с тем, что ему это неудобно. Поскольку их голова намного тяжелее, она может их утяжелить. Пока они лежат на животе, осторожно надавите на ягодицы, подталкивая их к ступням, чтобы «разгрузить» голову.

Тогда им это может понравиться намного больше!

Вот некоторые упражнения, способствующие перекатке в обе стороны:

  • Положите ребенка на спину и осторожно покачивайте его телом из стороны в сторону (это можно делать с рождения)
  • Позвольте ребенку много времени проводить.Поставьте ребенка на бок и поставьте перед ним игрушку, чтобы привлечь его внимание и привлечь внимание. Обязательно проводите одинаковое количество времени на левом, правом боку, спине и животе!
  • Поощряйте ребенка играть по средней линии.

    Согласно Mama OT, «Движение выполняется относительно невидимой линии в центре нашего тела, и способность кувыркаться зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее). Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку.Младенцы обычно развивают способность играть руками по средней линии в возрасте от 1 до 3,5 месяцев (лежа на спине) и могут смотреть головой по средней линии в этом положении в течение 4-5 месяцев ».

  • Носите ребенка в различных положениях (лицом наружу, на боку и т. Д.)
  • Поощряйте слежение и поворачивание головы, отводя игрушку в сторону и занимаясь с ребенком
  • Лягте рядом с ребенком и побудите его повернуться к вам

Время живота так важно для наших малышей! Это может быть полезно для предотвращения плагиоцефалии, также известной как плоскоголовая.

Есть еще кое-что, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это, — это изменить положение головы вашего ребенка, чередуя положения в кроватке, особенно если кроватка стоит у стены:

  • Поместите ребенка так, чтобы его голова находилась в изголовье кроватки.
  • На следующий день положите ребенка головой к изножью кроватки. Скорее всего, они повернут голову в другую сторону, чтобы сохранить вид в комнате.
  • Продолжайте чередовать таким образом.
  • Уберите подвесные мобильные игрушки, чтобы ребенок смотрел в сторону, а не прямо вверх.
  • Убедитесь, что ваш ребенок лежит или спит на спине, но лицом к комнате

Torticollis — еще одна опасность, пока ваш ребенок не сможет занять больше положений; однако это также обычное явление из-за положения в утробе!

По данным Healthline, «кривошею у младенцев сложно не заметить, потому что они еще не очень сильно двигают шеей. Но если у вашего милого малыша такое заболевание шеи, вы можете заметить такие признаки, как:

  • наклон головы в одном направлении
  • предпочитают кормить грудью только с одной стороны
  • вместо того, чтобы поворачивать голову, чтобы следовать за вами, двигают глазами, чтобы посмотреть на вас через плечо
  • неспособность полностью повернуть голову

Torticollis также может повлиять на сон вашего ребенка.Ваш ребенок может предпочесть спать на одной стороне или поворачивать голову на одну сторону каждую ночь, чтобы ему было удобнее. Но это не идеально. Продолжайте класть ребенка ему на спину ».

Что делать, если ребенок переворачивается «слишком рано»

Если ваш ребенок может переворачиваться либо спиной на живот, либо животом к спине, вам необходимо прекратить пеленание. Пеленание определяется как закутание с ограниченными руками; если их руки свободны, они не пеленуты.

Вот блог с дополнительной информацией о том, когда перестать пеленать ребенка.

Если ваш ребенок остается спеленутым и случайно перекатывается, он может нарушить работу дыхательных путей, потому что его руки не могут свободно выйти из этого положения.

Вы можете узнать больше о том, как помочь детям спать спокойно.

Не забывайте поддерживать безопасную среду для сна, но вот некоторые основные моменты:

  • Используйте твердую поверхность для сна
  • Используйте спальный мешок вместо свободного одеяла
  • Никаких других предметов в кроватке, кроме детских, включая бортики

Эксперты сходятся во мнении, что когда ваш ребенок может принимать разные позы, его можно безопасно оставлять в этом положении.

Вам следует по-прежнему укладывать их на спину для сна и позволять им принимать удобное положение!

Некоторые родители могут захотеть поместить ребенка в другое положение, например, на бок или живот, потому что они считают, что это будет безопаснее, особенно если у них рефлюкс и они боятся, что могут подавиться.

Будьте уверены, «NIH утверждает, что исследования показывают, что сон на спине снижает риск удушья. Младенцы могут лучше очищать дыхательные пути, когда спят на спине.У них есть автоматические рефлексы, которые заставляют их откашливаться или глотать любую срыгивание, даже во время сна ».

Нередко наблюдается ухудшение сна, когда ваш ребенок начинает кататься.

Причина, по которой это так сильно нарушает сон, заключается в том, что у младенцев нет такого же мышечного паралича, как у взрослых, когда они спят. Когда ребенок работает над новым навыком, он внедряется в его мозг во время глубокого сна.

Это означает, что когда они «мечтают» о своем умении, они вполне могут практиковать его — во сне!

Итак, они в конечном итоге катятся, затем просыпаются и дезориентируются из-за смены позиции.

Это может быть разочарование для родителей! Потому что, если мы продолжаем просто откатывать их назад, это существенно задерживает их осознание того, что можно спать в других положениях или что они действительно могут устроиться поудобнее и вернуться ко сну, пока они лежат на животе.

Я призываю семьи, с которыми я работаю, не перекатывать ребенка на спину слишком часто и успокаивать их, когда они лежат на животе. Таким образом они могут связать позу со сном.

Это поможет им научиться как можно быстрее овладеть навыком переворачивания в обе стороны и свести к минимуму нарушение сна!

Ваш непростой сон лучше всего спит на животе! Это совершенно нормально, если они сами могут занять это положение. Догоняй эти «ззз», мама!

Ребенок не переворачивается в 6 месяцев?

Если ваш ребенок не переворачивается в 6 месяцев, ваш педиатр может поинтересоваться у него на осмотре здоровья.Некоторые дети развиваются позже, чем другие, но если вы подозреваете, что они немного отстают в своих достижениях, не помешает начать делать больше упражнений / проводить больше времени на животике, чтобы стимулировать катание!

В большинстве штатов есть такие ресурсы, как помощь в раннем детстве, которые бесплатно проводят оценку, чтобы определить, соответствует ли ваш ребенок их требованиям.

Если вам интересно, вы всегда можете погуглить «ECI + your state», чтобы найти местные ресурсы! Ваш педиатр также сможет предложить вам направление

.

Как ребенок переворачивается?

Чтобы ребенок перевернулся с живота на спину, ему необходимо развить силу рук, чтобы оттолкнуться от пола и освободить плечо.Как только они могут освободить плечо, они обычно могут перекатываться на спину!

Для того, чтобы ребенок перевернулся со спины на живот, он должен быть в состоянии пересечь среднюю линию, встать на бок и развить достаточно силы кора, чтобы продолжить движение на животе.

Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?


Ребенок может перевернуться на бок с рождения! Это предвестник перекатывания от спины к животу или от живота к спине.

Как только они перевернут ноги и начнут пересекать среднюю линию, их тело может естественным образом перекатиться в это боковое положение.

Как только это начнет происходить, вам нужно будет выйти из пеленания и позволить их рукам оставаться свободными.

Еда на вынос

Вне зависимости от того, перевернется ли ваш ребенок в 3, 5 или 8 месяцев, само собой разумеется, что после этого будет много интересных этапов!

Как только ваш ребенок научится кататься, он начнет самостоятельно сидеть, а затем он научится ползать, стоять, путешествовать и ходить.

Защитите эти дома от младенцев, родители! Ваш ребенок будет двигаться раньше, чем вы об этом узнаете. Тогда вам будет интересно, когда они снова сядут на месте. (Спойлер, может быть, в подростковом возрасте!)

АВТОР:

Эшли Олсон — сертифицированный педиатр-консультант по сну, владелица Heaven Sent Sleep, страстно желающая помочь молодым родителям, опытным родителям, отчаявшимся и недосыпающим родителям сформировать у своих детей привычки здорового сна.

Она имеет более чем 3-летний опыт работы с семьями и завершила более 150 часов курсовой работы, а также продолжила обучение, связанное со сном младенцев и малышей.Основное внимание в ее работе уделяется установлению распорядка дня, который укрепит вашу связь с ребенком, одновременно улучшив его привычки ко сну. Она специализируется на индивидуальных планах сна и оказывает индивидуальную поддержку в изменении практики сна!

.