Прирост хгч калькулятор: ХГЧ по дням от зачатия, последней менструации, ДПО, ХГЧ после переноса эмбриона. Онлайн калькулятор

Калькулятор «ХГЧ при беременности»

Калькулятор ХГЧ поможет расшифровать результаты анализа крови на ХГЧ в динамике по дням цикла, от даты зачатия, переноса эмбрионов (после ЭКО) или задержки, определить срок беременности и оценить динамику роста уровня гормона.

  1. Калькулятор ХГЧ
  2. Период удвоения ХГЧ
  3. ХГЧ при многоплодной беременности
  4. Нормы лабораторий и результаты пользователей
  5. График ХГЧ по дням от зачатия и после ЭКО
  6. График ХГЧ по дням от зачатия и после ЭКО при многоплодной беременности

Период удвоения ХГЧ при одноплодной беременности

ХГЧ начинает вырабатываться уже на 6-10 день после оплодотворения яйцеклетки. В первые недели уровень ХГЧ должен удваиваться примерно каждые 2 дня. По мере увеличения срока беременности скорость его роста замедляется – при достижении уровня 1200 мЕд/мл ХГЧ удваивается каждые 3-4 дня (от 72 до 96 часов), а после 6000 мЕд/мл удвоение происходит в среднем каждые 4 дня (96 часов).

Бета-ХГЧ ПМ (ДПО) * Время удвоения
(21 дпо) 2-3 дня (48-72 часов)
1200-6000 5-6 недель (21-28 дпо) 3-4 дня (72-96 часов)
> 6000 > 6 недель (28 дпо) более 4 дней (96 часов)

ПМ — по дате последней менструации.
ДПО — дней после овуляции.

Концентрация ХГЧ достигает максимума на 9-11 неделях беременности, затем уровень ХГЧ начинает медленно снижаться.

ХГЧ при многоплодной беременности

При многоплодной беременности содержание ХГЧ увеличивается пропорционально числу плодов и в среднем показатели ХГЧ у беременных с двойней (тройней) обычно выше, чем у других беременных на том же сроке.

Нормы лабораторий и результаты пользователей

Нормы ХГЧ в разных лабораториях могут отличаться. Это связано с использованием различных методик проведения исследований, реактивов и другими факторами. Поэтому для правильной оценки динамики роста гормона необходимо проводить исследования в одной лаборатории и оценивать результаты относительно норм этой лаборатории. Калькулятор ХГЧ позволяет оценить свои результаты относительно норм разных лабораторий:

  1. Нормы ХГЧ в лаборатории «ИНВИТРО»
  2. Нормы ХГЧ в лаборатории «ГЕМОТЕСТ»
  3. Нормы ХГЧ в лаборатории «BIOTEC»
  4. Нормы ХГЧ в лаборатории «CMD»

Результаты других пользователей на графике так же могут отличаться (в зависимости от норм лабораторий), содержать ошибки (например, неверно введены данные).

Калькулятор ХГЧ онлайн при беременности

Калькулятор ХГЧ онлайн

Посчитать Обнулить

Беременность и ХГЧ

Только одна задержка месячных не считается критерием беременности. Основной признак успешного зачатия — появление и увеличение ХГЧ. Гормон активно синтезируеться сразу же, как яйцеклетка оплодотворится. По показателям ХГЧ можно судить о развитии беременности.

Для чего нужен калькулятор ХГЧ:

  • определить, произошло ли зачатие;
  • по динамике оценить, правильно ли протекает беременность;
  • определить гестационный срок;
  • выявить отклонения в развитии плода по недельным значениям ХГЧ;
  • заподозрить новообразование у женщины.

Повышаться ХГЧ может и без беременности, но это скорее всего свидетельствует о заболевании (чаще об онкологическом процессе).

Показатели и расшифровка

ХГЧ продуцируется на 5-7 день после оплодотворения. Определять его можно после ЭКО примерно через 2 недели (10-14 дней). До II триместра он повышается, после чего постепенно идет на спад. Прекращение роста фиксируется к окончанию III триместра.

Показатели ХГЧ у беременных по неделям:

Гестационная неделя Диапазон нормы (мЕд/мл)
1 20-150
2-3 100-4870
4 2500–82 000
5 151 000
6 233 000
7-10 20 900–291 000
11-16 6150-103 000
17-20 4730-80 000
21-39 2700–78 000

Сначала ХГЧ удваивается каждые 2-3 суток.

Пика достигает на 10-11 неделе. Через 7-10 дней после родов гормон уже не определяется в крови и моче.

Онлайн-сервисы для вычисления концентрации гормонов не заменяют лабораторных исследований. Для анализа берется венозная кровь натощак. Сдается кровь несколько раз в одной лаборатории. Перед анализом нельзя физически переутомляться, нервничать, принимать физиопроцедуры, переедать. Гормон реагирует на стрессы, переутомление, некоторые лекарства, поэтому при неправильной подготовке может быть ложный ответ.

ХГЧ — это маркер, позволяющий заподозрить аномалии развития плода. Возможны такие нарушения:

  • недостаточный, слабый рост гормона — синдром Шерешевского;
  • низкие значения — синдром Патау или Эдвардса;
  • концентрация ХГЧ выше нормы в 2 раза и более — синдром Дауна.

Если на онлайн-сервисе женщина обнаружила отклонения от нормальных значений, то это повод посетить врача, сделать лабораторный анализ ХГЧ. Диагноз подтверждается только после прохождения ряда диагностических процедур, поэтому заранее волноваться не нужно.

***

Список литературы

  • Профилактика и пренатальная диагностика врожденной патологии плода и новорожденного: Пособие для врачей / Под ред. В.И.Кулакова, Ю.И.Барашнева, В.А.Бахарева, Н.Д.Фанченко, Т.В.Лопатиной. – М., 2003.
  • Современные алгоритмы и новые возможности пренатальной диагностики наследственных и врожденных заболеваний: методические рекомендации / Под ред. В.С. Баранова, Э.К. Айламазяна. – СПб.: Изд-во Н-Л, 2013. – 156 с.
  • Современные возможности пренатальной диагностики генетической патологии в ранние сроки беременности / Н.А. Каретникова [и др.] // Пробл. репродукции. – 2010. – № 2. – С. 82-86.
  • Хорионический гонадотропин. Структура, функция, диагностическая значимость / М.Л. Алексеева [и др.] // Проблемы репродукции. – 2006. № 3. – C. 7-14.

Мой рост ХГЧ

Калькулятор ХГЧ при беременности онлайн

http://www. cirlab.ru/library/77/122057/index.php?print=y

Калькулятор ХГЧ используется для расчета прироста ХГЧ (разница между двумя анализами, сданными в разное время).

Прирост ХГЧ важен для оценки развития беременности. В норме на ранних сроках беременности ХГЧ увеличивается примерно в 2 раза каждые двое суток. По мере увеличения уровня гормона скорость увеличения снижается.

Для чего нужен калькулятор ХГЧ

Калькулятор http://www.cirlab.ru/price/675/ используется для расчета прироста http://www.cirlab.ru/price/675/ (разница между двумя анализами, сданными в разное время).

Прирост http://www.cirlab.ru/price/675/ важен для оценки развития беременности. В норме на ранних сроках беременности http://www.cirlab.ru/price/675/ увеличивается примерно в 2 раза каждые двое суток. По мере увеличения уровня гормона скорость увеличения снижается.

Как использовать калькулятор

Для расчета увеличения http://www.cirlab.ru/price/675/ введите первое и второе значение http://www.cirlab.ru/price/675/, количество дней после овуляции и количество часов между двумя анализами.

Калькулятор посчитает разницу между двумя анализами, время удвоения http://www.cirlab.ru/price/675/ и возрастание уровня гормона за двое суток.

На графике Вы увидите возможные (минимальное, среднее и максимальное) значения для Вашего срока от овуляции и свои значения http://www.cirlab.ru/price/675/. В норме уровень http://www.cirlab.ru/price/675/ должен находится между верхней и нижней частями графика.

КАЛЬКУЛЯТОР

Уровень ХГЧ в первом тесте: *Дней после овуляции (ДПО):14151617181920212223242526

Уровень ХГЧ во втором тесте: *Часов между тестами:123456789101112

Рассчитать Сброс

Общая разница ХГЧ:3376 мМЕ/мл (2722.6%)ХГЧ удваивается:2 д 11.76 ч (59.76 ч)Увеличение за 2 суток:216 мМЕ/мл (74.2%) (норма)


Нормальное время удвоения ХГЧ

Уровень ХГЧВремя удвоения1200 мМЕ/мл36-72 часа1200 – 6000 мМЕ/мл72-96 часовБольше 6000 мМЕ/млБолее 96 часов

Анализ ХГЧ в норме и патологии

Во время беременности плацента вырабатывает ХГЧ (хорионический гормон человека), который свидетельствует о беременности. Это гонадотропный гормон, который по своей структуре очень похож на другие такие же гормоны (фолликулостимулирующий и лютеинизирующий), но в нём аминокислоты расположены в иной последовательности. При отсутствии беременности ХГЧ отрицательный. Он начинает продуцироваться плацентой уже в первые часы от зачатия. Концентрация ХГЧ увеличивается к одиннадцатой недели в несколько тысяч раз, а затем показатели ХГЧ постепенно снижаются.

 

ХГЧ – что это?

 

Структуру ХГЧ составляют двести тридцать семь аминокислот. Он состоит из субъединиц α и β. Уникальной является вторая субъединица. Она называется свободный ХГЧ. Именно благодаря β (бета) ХГЧ он значительно отличается от таких гонадотропинов, как лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны. Каковы же его биологические свойства?

 

У небеременной женщины жёлтое тело, которое образовалось на месте фолликула, существует две недели каждого цикла, а затем происходит его рассасывание. Когда же наступает беременность, жёлтое тело не редуцируется до десятой или же двенадцатой недели беременности, оно продуцирует прогестерон и эстроген. Затем это начинает делать сама плацента.

 

Это возможно только благодаря тому, что происходит быстрый рост ХГЧ. В это же время благодаря тому, что имеется повышенный ХГЧ, жёлтое тело синтезирует такое огромное количество прогестерона, которое априори невозможно при отсутствии беременности. Повышенный ХГЧ стимулирует работу фолликулярного аппарата яичников, который продуцирует эстрогены и слабые андрогены. Свободный ХГЧ вызывает утолщение коры надпочечников, которая вырабатывает большее количество стероидных гормонов, чем при отсутствии беременности.

 

Показатели ХГЧ

 

У небеременной женщины в норме отрицательный ХГЧ, то есть, этот гормон отсутствует. Однако он может вырабатываться различными гормонопродуцирущими опухолями. Такие показатели ХГЧ, как ХГЧ 0, ХГЧ 1, ХГЧ 2, ХГГ 3, ХГЧ 5 говорят об отсутствии беременности. Тест на беременность, есть не что иное, как тест на бета ХГЧ.

 

Это крайне важно для нормального течения беременности, поскольку гормоны коры надпочечников оказывают антистрессовый эффект, они же угнетают иммунную систему и препятствуют отторжению плода, который наполовину является инородным телом для беременной женщины. Если показатели ХГЧ высокие, то они способствуют нормальному развитию плаценты и поддерживают её функциональную активность.

 

Если выполнить укол ХГЧ в середине цикла женщины, то яичники начинают продуцировать большее количество эстрогена и гормона прогестерон. После укола ХГЧ стимулируется овуляция, поддерживается на высоком уровне лютеинизация фолликула, который лопнул и в последующем на должном уровне поддерживается функция жёлтого тела. У мужчин после укола ХГЧ усиливается сперматогенез и повышается синтез андрогенов.

 

Рассмотрим, что такое норма хорионического гормона человека. Мы представляем норму ХГЧ ИНВИТРО. Результаты свободного ХГЧ представлены в таблице ХГЧ. В первые две недели беременности уровень ХГЧ от двадцати пяти до ста пятидесяти шести миллиединиц в одном миллилитре. Значит, такие показатели ХГЧ, как ХГЧ6, ХГЧ7, ХГЧ10 и ХГЧ12 не говорят об удачном зачатии.

 

К концу четвёртой недели анализ ХГЧ должен показать результат не ниже 31500 мЕд/мл, а к одиннадцатой же неделе после зачатия уровень ХГЧ должен быть не ниже двухсот девяноста тысяч. С этого момента концентрация ХГЧ понижается и к концу беременности и анализ ХГЧ становится семьдесят восемь тысяч сто миллиединиц в миллилитре. Такие нормальные результаты анализа ХГЧ по неделям.

 

Иногда акушеры используют анализ ХГЧ по дням. Такие показатели ХГЧ после переноса очень важны. Для этого используют таблицу ХГЧ. Таблица ХГЧ существует для пятидневных и трёхдневных эмбрионов. Уровень ХГЧ ДПП для трёхдневок считается в день, который наступил после переноса трёхдневного эмбриона, А уровень ДПП пятидневок – это концентрация гормона ХГЧ после переноса эмбриона, которому было пять дней. Нужно правильно пользоваться таблицей ХГЧ.

 

Расшифровка ХГЧ должна проводиться в той лаборатории, куда вы сдавали анализ. Результат ХГЧ ИНВИТРО выполняет опытный лаборант. Калькулятор ХГЧ нужен женщине. Он помогает высчитать бета ХГЧ в зависимости от дня зачатия, переноса эмбриона или же задержки месячных. С помощью калькулятора ХГЧ определяют срок беременности и проводят оценку уровня гормона бета ХГЧ.

 

В каких случаях определяется низкий ХГЧ

 

Уровень ХГЧ может быть низким либо в том случае, когда он вырабатывается в недостаточном количестве, либо когда его синтез по каким-то причинам прекращается. Низкий ХГЧ может быть в таких ситуациях:

• неправильно определили срок беременности;
• имеется угроза прерывания беременности;
• при эктопической беременности;
• в случае замершей беременности или же внутриутробной гибели плода;
• при перенашивании беременности;
• в случае хронической плацентарной недостаточности.

Когда бывает повышенный ХГЧ

 

Свободный ХГЧ повышенный в определённых случаях:

• при неправильном подсчёте сроков беременности;
• в случае многоплодной беременности;
• при пролонгированной беременности;
• если у женщины имеется ранний токсикоз;
• при приёме синтетического гестагена;
• в случае сахарного диабета беременной;
• если у плода имеется синдром Дауна.

ХГЧ при внематочной беременности

 

Надо понимать, что уровень ХГЧ начинает повышаться не с момента оплодотворения яйцеклетки, а с того дня, когда эмбрион имплантировался в матку. Конечно же, внематочная беременность является часто трагедией для женщины. При имплантации плодного яйца вне полости матки сохранить беременность не представляется возможным. К тому же, эта патология беременности сулит много неприятностей для самой женщины, она является угрозой для её жизни. Поэтому каждая женщина, которая подозревает о беременности, должна вовремя сдавать анализ ХГЧ.

 

Внематочная беременность в ранних сроках ничем не отличается от физиологической: есть и задержка месячных, соски нагрубевают, могут появиться неприятные ощущения внизу живота, тошнота и непереносимость запахов, особые кулинарные предпочтения. И только результаты анализа ХГЧ могут позволить заподозрить, что что-то происходит не так, как должно бы. Уровень ХГЧ при внематочной беременности всегда повышенный.

 

Когда назначается анализ ХГЧ

 

Анализ ХГЧ необходимо сдать в таких случаях:

• для определения сроков беременности по ХГЧ;
• при нарушении плацентарной функции;
• при подозрении на внематочную беременность;
• для контроля над течением беременности;
• с целью коррекции проводимого беременной лечения.

АПФ и ХГЧ назначают для внутриутробного определения патологии плода. АПФ рекомендуется сдавать на пятнадцатой неделе беременности. АПФ и ХГЧ можно сдавать одновременно. При аномалиях развития нервной трубки и сердца повышается уровень АПФ. ХГЧ же может свидетельствовать о хорионэпителиоме и пузырном заносе.

 

Для того чтобы результаты анализа ХГЧ соответствовали действительности, нужно придерживаться определённых рекомендаций. Анализ ХГЧ надо сдавать только в той лаборатории, которой вы доверяете. Исследование ХГЧ ИНВИТРО делают опытные врачи, которые интерпретируют его результаты. После сдачи анализа ХГЧ расшифровка проводится согласно международным стандартам. Кровь надо будет сдать из кубитальной вены не ранее четырнадцатого дня после вероятного зачатия.

 

Накануне не надо употреблять жирные продукты. Анализ лучше сдать натощак. Если это невозможно, то, тем не менее, на протяжении четырёх часов перед сдачей крови следует воздержаться от приёма пищи. За день до сдачи анализа следует ограничить физическую активность. В том случае, когда вы принимаете гормональные препараты, следует посоветоваться со своим врачом и на несколько дней прекратить их приём.

 

Если у вас возникла необходимость сдать анализ ХГЧ, обращайтесь в «Центр ЭКО» Псков. Наши специалисты выполнят его в необходимые сроки. Результаты ХГЧ прокомментирует наш специалист.

 

ХГЧ при беременности - анализы, норма

ХГЧ – гормон, считающийся важным маркером, подтверждающим беременность на ранней стадии. Его начинает вырабатывать хорион, один из компонентов плаценты, на шестой день после оплодотворения. С помощью УЗИ в этот период определить беременность невозможно, в таком случае помогают анализы ХГЧ на ранних сроках беременности (экспресс-тесты и анализы крови).

Функции гонадотропина

ХГЧ, выработанный при беременности, выполняет следующие функции:

  • стимуляция формирования эстрогена и прогестерона;
  • поддержка желтого тела;
  • поддержка иммунитета матери.

Анализы ХГЧ на ранних сроках беременности выявляют резкий рост гормона. В это время плод еще не в состоянии вырабатывать нужные гормоны, и ему требуется гормональная поддержка. Когда плод начнет формировать достаточный гормональный фон, уровень ХГЧ станет спадать. Кроме ХГЧ во время беременности необходимо сдавать анализы и на другие гормоны.

Общий анализ ХГЧ

Чтобы точно установить беременность экспресс-тестов недостаточно. Необходимо сделать анализ венозной крови. Сдавать кровь лучше на голодный желудок (последний прием пищи за 8-10 часов до процедуры). Если вы принимаете какие-либо препараты, то лучше рассказать об этом доктору.

Сдавать анализы ХГЧ на ранних сроках беременности следует на 3-4 день после задержки цикла, а если уровень гормона повышен, спустя три-четыре дня можно повторить тест для уточнения.

Многие молодые женщины не знают, когда анализы крови на ХГЧ покажут беременность и стараются пройти тест как можно раньше. Однако в течение первых двух недель велик риск, что результат анализа будет недостоверным, поэтому проходить его имеет смысл только после этого срока.

Как расшифровывать анализы ХГЧ

Если вы сдали анализ на ХГЧ, расшифровку при беременности провести несложно, для этого есть онлайн-калькуляторы и различные таблицы, которыми может воспользоваться не только врач, но и любой человек.

В первое время после оплодотворения гормон ХГЧ быстро растет. За 7 дней с 25 мЕд/мл его уровень поднимается до 150, а уже на третьей неделе до 4800 мЕд/мл. Поэтому если ХГЧ резко вырос, то это с высокой вероятностью говорит о начавшейся беременности.

Однако следует понимать, что уровень ХГЧ у разных людей индивидуальный, и зависит он не только от беременности, но и от других факторов. И если вы в чем-то не уверены, то лучше обратитесь за расшифровкой в клинику, где вам делали анализ.

Что влияет на рост ХГЧ

Уровень гормона поднимается не только при беременности, он зависит также и от следующих факторов:

  • прием препаратов с гонадотропином;
  • остаток гонадотропина после аборта;
  • пузырный занос;
  • некоторые раковые опухоли.

Если беременность не подтверждается, но уровень ХГЧ повышен, надо обратиться к врачу.

В нашей клинике проводятся анализы ХГЧ на ранних сроках беременности с последующей расшифровкой полученной информации. 


Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район
  • Автово
  • Проспект Ветеранов
  • Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Калькулятор уровней ХГЧ в динамике

Вы можете использовать калькулятор ниже, чтобы рассчитать:

  • время, прошедшее между двумя анализами;
  • процент роста бета-ХГЧ за этот период;
  • скорость удвоения уровня бета-ХГЧ.

Чтобы рассчитать эти показатели:

  1. Введите дату первого анализа крови и значение бета-ХГЧ для даты отбора образца.
  2. Введите дату проведения второго анализа крови и соответствующее значение бета-ХГЧ.
  3. Если время суток не существенно отличалось при сдаче двух анализов, то его можете просто не указывать.

Данные для расчета

Рассчитать

Результат

За часов(а) уровень вашего ХГЧ %

Как растет уровень ХГЧ?

Как только оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется (имплантируется) к стенке матки, уровни ХГЧ начинают увеличиваться. Они быстро растут в течение первого триместра и достигают пика примерно через 10 недель после оплодотворения. Теперь, когда вы испытываете ранние симптомы беременности, такие как боль в груди, задержка месячных, рвота или тазовая боль, нужно сдать анализ крови для подтверждения беременности и ее нормального течения.

Узнайте больше о нормальном росте ХГЧ по неделям.

Как быстро уровень ХГЧ должен удваиваться?

Уровень бета-ХГЧ обычно удваивается каждые 2 дня (48 часов) в течение первых 4 недель беременности. Затем время, необходимое для удвоения, увеличивается, и к 6-7 неделям оно может составлять до трех с половиной дней (84 часа).

Также оценку скорости удвоения можно сделать по текущему уровню этого гормона, а не по самим срокам беременности. Чем выше уровень этого гормона, тем больше времени необходимо для его повышения в два раза. Когда количество ХГЧ в сыворотке крови находится между 1200 и 6000 мМЕ/мл, то удвоение происходит примерно за 72-96 часов. А при превышении этого диапазона часто уровень удваивается уже в течение 4 или более дней.

Не имеет смысла следить за значениями ХГЧ после превышения им 6000 мМЕ/мл, так как удвоение уже происходит медленно, а уровни и скорость роста сильно варьируют у разных женщин. Поэтому данный показатель после 6-7 недели становится не таким полезным для оценки течения беременности, как сердцебиение плода на УЗИ.

Уровень ХГЧ, мМЕ/мл Ожидаемое время удвоения, часов
до 1200 30-72
1200-6000 72-96
от 6000 Более 96

Какая минимальная допустимая скорость роста?

При уровне ХГЧ до 1200 мМЕ/мл скорость удвоения в норме должна быть не меньше 48-72 часов. После этого, пока уровни еще не превысили 6000 мМЕ/мл, они обычно увеличиваются как минимум на 60% каждые 2-3 дня.

Но самое минимальное значение скорости роста ХГЧ, которое еще может говорить о жизнеспособной беременности, в ходе американского исследования 2006 г. было предложено установить на уровне 35% за 48 часов. Также этот показатель был подтвержден учеными в 2012 г.

Что означает медленный рост или падение уровней ХГЧ?

Понижение уровня ХГЧ указывает на то, что беременность нежизнеспособна. Обычно это так называемая биохимическая беременность или выкидыш. Медленное повышение уровня ХГЧ  может быть связано также с прерыванием беременности или внематочной беременностью.

Если в случае неудачной беременности уровень ХГЧ понижается медленнее, чем на 35% в течение 48 часов, то это также является ненормальным и связано с внематочной беременностью или наличием трофобласта (ткани наружной оболочки эмбриона).

Кроме того, если уровни ХГЧ уже выше 6000 млЕ/мл, то скорость роста уже не является надежным показателем. Здесь УЗИ будет лучшим вариантом, чтобы узнать статус беременности.

Узнайте более подробнее о медленном росте или понижении уровня ХГЧ.

Загрузка...

ХГЧ по неделям и дням

Тест на ХГЧ или b-ХГЧ – хорионический гонадотропин человека – проводят для определения беременности. Тест позволяет выявить беременность уже на шестой-восьмой день после оплодотворения.

После прикрепления к стенке матки в кратчайшие сроки ХГЧ начинает вырабатываться оболочкой зародыша. Показатели ХГЧ могут рассказать о характере течения беременности, указать на многоплодность. Главная функция гормона – это поддержание беременности в первом триместре.

Бета-ХГЧ (b-ХГЧ)

Хорионический гонадотропин человека состоит из двух субъединиц: альфа-ХГЧ и бета-ХГЧ. Субъединица альфа-ХГЧ идентична нескольким гормонам гипофиза, которые выполняют похожие функции. Субъединица бета-ХГЧ уникальна, поэтому по ней определяют показатели уровня гормона в крови или моче.

На ранних сроках беременности уровень ХГЧ по дням увеличивается: каждые полтора суток в два раза. При многоплодной беременности показатели увеличиваются пропорционально количеству плодов. К одиннадцатой неделе беременности показатели бета-ХГЧ возрастают в несколько тысяч раз и далее постепенно снижаются. По качеству роста уровня гормона можно судить о нормальном течении беременности и о развитиях нарушений у плода.

Хорионический гонадотропин (субъединицы альфа и бета-ХГЧ) стимулирует овуляцию и поддерживает жизнеспособность желтого тела в течение 10-12 недель. Также он способствует образованию прогестерона и эстрогена до тех пор, пока плацента не начнет их вырабатывать самостоятельно. Субъединицы альфа и бета-ХГЧ принимают участие в механизмах адаптации женского организма к беременности. Бета-субъединица обеспечивает иммуносупрессию, которая необходима для генетического развития плода.

При бесплодии, которое связано с отсутствием овуляции, женщине может быть назначен укол ХГЧ. Он представляет собой инъекцию препаратов, которые содержат хорионический гонадотропин человека. Укол способствует восстановлению овуляторного процесса и образованию желтого тела. Назначается инъекция строго индивидуально. После укола тест на беременность следует делать не раньше, чем через 2-2,5 недели после овуляции, иначе результат может быть недостоверным. Динамика ХГЧ по неделям позволяет оценить эффективность укола и вовремя выявить патологию беременности.

После ЭКО следить за уровнем ХГЧ по неделям особенно важно. Отсчет следует вести от дня пересадки эмбриона (ДПП). ХГЧ при этом считается по специальнойтаблице.

Свободный ХГЧ

Свободный ХГЧ используется при скрининге І и ІІ триместра для диагностики и мониторинга аномалий развития плода. Дополнительно к скрининг-тестам беременная проходит УЗИ. В І триместре с 10 по 12 неделю проводят «двойной тест», в котором свободный ХГЧ исследуется вместе с PAPP-A (ассоциированный с беременностью протеин плазмы А). Скрининг І триместра проводится для выявления хромосомных аномалий у плода: трисомия 21 (синдром Дауна) и трисомия 18 (синдром Эдвардса). Скрининг ІІ триместра представляет собой «тройной тест», в который входят свободный эстриол (Е3), альфа-фетопротеин (АФП) и ХГЧ. Скрининг ІІ триместра также исследует проявление аномалий развития плода. Анализ АФП с ХГЧ проводят на 15-20 неделе, поскольку раньше уровень концентрации АФП в крови не надежен. Соотношения этих показателей используют как индикатор патологий.

Расчет рисков развития аномалии проводится с помощью отклонения показателей от средних значений для данного срока беременности (например, АФП и ХГЧ) – МоМ (кратное медиане). Патология определяется при сочетании показателей (PAPP-A, АФП, Е3, ХГЧ) МоМ. Такие сочетания называют профили МоМ. Норма, вне зависимости от показателей (PAPP-A, АФП, Е3, ХГЧ), МоМ колеблется от 0,5 до 2,5. Например, анализ показал значениебета-ХГЧ на 7 неделе 60000 мЕд/мл, медиана этого срока 70000 (медиану можно посмотреть в ХГЧ-таблице). ХГЧ МоМ = 60000/70000 = 0,85, что не выходит за пределы нормы. Правильно вычислить результат поможет калькулятор ХГЧ.

Способы проведения теста на ХГЧ

В домашних условиях определить показатели ХГЧ в моче возможно с помощью экспресс-теста на беременность. При этом результат получают в кратчайшие сроки. Данный гормон в моче концентрируется на 1-2 дня позже, чем в крови, поэтому для получения более точных результатов используют метод инвитро ХГЧ.

Способ проведения множества анализов «инвитро» (ХГЧ в том числе) с латинского языка дословно означает «в стекле». Обозначение «инвитро ХГЧ» сразу дает понять, что уровень концентрации гормона будет определяться в крови. Данный анализ использует несколько большие сроки: ХГЧ будет готово через 1-2 дня. Исследование дает более достоверный результат, чем анализ мочи.

Пройти все необходимые анализы можно в клинике «Центр ЭКО» в Волгограде. С помощью современного и высококачественного диагностического оборудования анализ проводится быстро, качественно и точно. Также квалифицированные специалисты окажут консультацию по результатам исследования и проведут расшифровку ХГЧ. Уточнить информацию о работе клиники можно, позвонив по телефону +7 (8442) 45-91-89.

Результаты ХГЧ (расшифровка)

Показатели можно расшифровать, используя калькулятор или ХГЧ-таблицу. Необходимо учитывать, что результаты в разных лабораториях могут быть неодинаковыми. Это зависит от единиц измерения и методов проведения теста.

Калькулятор и ХГЧ-таблица показывают срок беременности, динамику уровня гормона по дням и по неделям от даты оплодотворения или результаты после ЭКО. Калькулятор строит график прироста b-ХГЧ, который демонстрирует разницу между двумя анализами по дням.

ХГЧ-таблица, в отличие от калькулятора, не считает результат автоматически, а показывает нормы развития по неделям. Таблица также имеет максимальное, среднее и минимальное значения, поэтому определить положение своего показателя b-ХГЧ не составит труда. Нормы для определения уровня гормона несколько отличаются от стандартных. Также, таблица по дням содержит столбцы с разными сроками пересадки эмбриона.

Калькулятор ХГЧ и таблица могут отличаться по нормам в зависимости от стандартов. Результаты у каждой женщины изменяются по-своему. Следует понимать, что одно исследование показателя не информативно. Необходимо исследовать рост показателя в динамике и проводить анализ в одной и той же клинике для того, чтобы результаты имели одинаковые нормы.

Повышенный уровень b-ХГЧ может быть при многоплодной беременности, сахарном диабете у матери, раннем токсикозе. Высокий уровень свободного ХГЧ при скрининге является признаком синдрома Дауна, но только в сочетании с отклонениями других показателей и при ХГЧ МоМ>2. Повышенный рост уровня гормона на поздних сроках может говорить о перенашивании беременности.

Пониженный уровень общего ХГЧ сигнализирует о проблемах с вынашиванием плода. Остановка роста уровня гормона обычно говорит о замершей или внематочной беременности, а также об угрозе самопроизвольного аборта. Низкий уровень свободного гормона связан с риском возникновения синдрома Эдвардса. ХГЧ МоМ при этом меньше 0,5. При снижении роста ХГЧ нередко назначают укол для сохранения беременности.Не всегда отклонение от норм ХГЧ по неделям является признаком патологии. Часто бывают неверно указаны гестационные сроки, результат при этом будет ошибочным. Несоответствие возникает из-за поздней овуляции или некорректных данных о менструальном цикле.

Уровни ХГЧ при беременности и Таблица уровней ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека, или сокращенно ХГЧ, часто называют гормоном беременности, поскольку он присутствует в больших количествах во время беременности. Это гормон, на обнаружение которого рассчитаны многие домашние тесты на беременность.

Узнайте больше о том, что такое ХГЧ, когда его можно определить с помощью домашних тестов на беременность, и каковы типичные уровни ХГЧ для каждой из первых недель беременности.

Что такое ХГЧ?

Хорионический гонадотропин человека известен как гормон беременности, поскольку он вырабатывается в больших количествах, когда вы беременны.

На ранних сроках беременности эмбрион начинает вырабатывать больше ХГЧ, а также других гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Эти гормоны помогают укрепить слизистую оболочку матки и посылают в яичники сигналы о прекращении выделения яиц, что останавливает менструальный цикл.

Домашние тесты на беременность часто работают, обнаруживая ХГЧ в моче.

Стоит знать, что небеременные женщины и здоровые мужчины также имеют низкий уровень ХГЧ. Обычно уровни ХГЧ для этих групп должны быть менее 5 мМЕ / мл и менее 2 мМЕ / мл соответственно.

Когда ваше тело начинает вырабатывать ХГЧ?

Ваш уровень ХГЧ начинает быстро расти, как только оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в вашу матку. Обычно это происходит примерно через 10 дней после зачатия.

В эти первые недели беременности вы можете не проявлять никаких внешних признаков беременности и даже не подозревать, что беременны.

Однако у вас может возникнуть кровотечение при имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это нормально и может напоминать кровянистые выделения или световой период.

Когда тесты на беременность позволяют определить ХГЧ?

Все тесты на беременность, отпускаемые без рецепта, работают немного по-другому, поэтому вам следует проверить инструкции на коробке или на упаковке. Имейте в виду, что уровень ХГЧ со временем увеличивается, поэтому тесты на беременность со временем будут более точными.

Вы можете попробовать пройти тест на беременность примерно через три-четыре недели после первого дня менструации, так как именно тогда уровень ХГЧ в вашей моче достаточно повысится, чтобы его можно было обнаружить. Возможно, вы захотите подождать примерно до того момента, когда вы пропустите свои первые месячные, что может быть тогда, когда вы впервые начнете подозревать, что в любом случае можете быть беременны.

Слишком ранняя сдача теста может означать, что вы получите ложноотрицательный результат, то есть результат может быть отрицательным, если вы действительно беременны. Это может произойти из-за того, что на очень ранних сроках беременности уровень ХГЧ может быть настолько низким, что домашний тест на беременность может оказаться недостаточно чувствительным, чтобы определить уровень гормона.

Анализ крови - самый точный способ определения уровня ХГЧ, поскольку в крови содержится больше гормона беременности, чем в моче. Анализы крови могут определять уровни от 5 до 10 мМЕ / мл по сравнению с 20 мМЕ / мл, которые могут определить большинство домашних тестов на беременность.

Если ваш домашний тест на беременность положителен, ваш лечащий врач может предложить анализ крови, чтобы проверить ваш уровень ХГЧ. Результаты могут помочь вашему врачу подтвердить вашу беременность и определить, как далеко вы продвинулись.

Уровень ХГЧ выше нормы может указывать на то, что у вас двойня или тройня.

Если вы только что узнали, что беременны, вы можете рассчитать дату родов с помощью нашего калькулятора даты родов, указав дату зачатия или дату первого дня последней менструации.

Таблица уровней ХГЧ

Эта диаграмма даст вам представление о том, как ваш уровень ХГЧ может повыситься в течение первого триместра, а затем немного снизиться во втором триместре. Имейте в виду, что если вы хотите более подробно объяснить результаты анализа крови на ХГЧ, лучше всего обратиться к врачу.

Неделя беременности Диапазон уровней ХГЧ в милли-международных единицах на миллилитр (мМЕ / мл)
3 недели 5–72 мМЕ / мл
4 недели 10–708 мМЕ / мл
5 недель 217–8 245 мМЕ / мл
6 недель 152–32 177 мМЕ / мл
7 недель 4,059–153,767 мМЕ / мл
8 недель 31,366–149,094 мМЕ / мл
9 недель 59,109–135,901 мМЕ / мл
10 недель 44,186–170,409 мМЕ / мл
12 недель 27,107–201,165 мМЕ / мл
14 недель 24 302–93 646 мМЕ / мл
15 недель 12 540–69 747 мМЕ / мл
16 недель 8,904–55,332 мМЕ / мл
17 недель 8,240–51,793 мМЕ / мл
18 недель 9 649–55 271 мМЕ / мл

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Каковы нормальные уровни ХГЧ через 5 недель?

    На 5 неделе беременности ваш уровень ХГЧ может колебаться от 217 до 8 245 мМЕ / мл.

  • Каковы нормальные уровни ХГЧ, когда вы не беременны?

    Для небеременных женщин нормальный уровень ХГЧ может быть менее 5 мМЕ / мл.

  • Может ли уровень ХГЧ быть высоким, когда вы не беременны?

    Да, ваш уровень ХГЧ может быть высоким, если вы не беременны из-за определенных состояний или болезней. Ваш лечащий врач сможет объяснить, почему ваш уровень ХГЧ может быть выше ожидаемого.

  • Каким должен быть уровень ХГЧ через 4 недели?

    На 4 неделе беременности ваш уровень ХГЧ может колебаться от 10 до 708 мМЕ / мл.

  • Каким должен быть уровень ХГЧ через 3 недели?

    На 3 неделе беременности ваш уровень ХГЧ может колебаться от 5 до 72 мМЕ / мл.

  • Каким должен быть уровень ХГЧ через 6 недель?

    На 6 неделе беременности ваш уровень ХГЧ может колебаться от 152 до 32 177 мМЕ / мл.

  • Каким должен быть уровень ХГЧ через 7 недель?

    На 7 неделе беременности ваш уровень ХГЧ может колебаться от 4059 до 153 767 мМЕ / мл.

Гормон ХГЧ играет важную роль в вашей беременности, и изменение уровня этого гормона в вашем организме - лишь одно из многих преобразований, через которые проходит ваше тело по мере развития вашего ребенка.

Хотя гормональные изменения могут заставлять вас время от времени чувствовать себя немного не в своей тарелке во время беременности, постарайтесь воспринимать их как подтверждение того, что ваш ребенок растет, и вы все ближе и ближе к тому дню, когда, наконец, встретитесь с ним.

Что это? Это работает для похудания?

Поделиться - это забота!

ХГЧ-диета существует уже несколько десятилетий, но по мере того, как мы приближаемся к 2020 году, она по-прежнему популярна в Интернете и социальных сетях.

ХГЧ-диета - это крайне низкокалорийная диета, которая, как утверждают сторонники, поможет вам быстро похудеть (1-2 фунта или 0,9 кг).От 5 до 1 кг в день), но без чувства голода и потери мышц.

Хотя это может показаться привлекательным, диета с ХГЧ небезопасна, и есть некоторые красные флажки, о которых вам следует знать.

Таким образом, цель этой статьи - разорвать шумиху, дать взвешенный взгляд на диету с ХГЧ, научные данные, то, чего можно разумно ожидать, риски и побочные эффекты, а также окончательную рекомендацию.

Что такое ХГЧ?

ХГЧ означает хорионический гонадотропин человека и представляет собой гормон, вырабатываемый женщинами во время беременности.

Некоторые тесты на беременность обнаруживают ХГЧ, но он также вырабатывается некоторыми раковыми опухолями, поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом, если уровень ХГЧ повышен.

Что такое диета ХГЧ?

В 1950-х годах британский врач доктор Альберт Т. Симеонс использовал инъекции ХГЧ для лечения ожирения.

Он предположил, что добавление ХГЧ к низкокалорийной диете может помочь людям, сидящим на диете, улучшить приверженность, уменьшить тягу к голоду во время ограничения еды и способствовать потере жира.

Протокол Simeons HCG повлек за собой:

  • Ежедневные инъекции 125 международных единиц (МЕ) ХГЧ шесть раз в неделю, всего 40 инъекций.
  • Диета из 500 калорий в день, разделенная на два приема пищи.

Научные исследования ХГЧ

В начале и середине 1970-х годов исследования диеты с применением ХГЧ начали появляться в рецензируемых медицинских журналах.

Первоначальный оптимизм в отношении диеты ХГЧ как лечения ожирения был смягчен последующими более надежными клиническими исследованиями, которые не обнаружили очевидных преимуществ.

Ашер и Харпер (1973)

В исследовании 1973 года, опубликованном в Американском журнале клинического питания, Ашер и Харпер обнаружили, что женщины, получавшие 125 МЕ инъекций ХГЧ шесть дней в неделю в течение шести недель при соблюдении диеты в 500 калорий в день, теряли больше веса, меньше голодали и чувствовали себя лучше, чем женщины, получавшие инъекции плацебо.

Однако в письме к редактору того же журнала Хирш и Ван Италли указали на методологические недостатки, которые ставят под сомнение достоверность результатов Ашера и Харпера (см. PDF-файл).

Stein, Julis и др. (1976)

В исследовании 1976 года, опубликованном в Американском журнале клинического питания, Штейн и его коллеги воспроизвели протокол исследования Ашера-Харпера и не обнаружили статистически значимых различий в потере веса, проценте потери веса, окружности талии и бедер, потере веса на одну инъекцию или рейтинги голода между женщинами, получающими инъекции ХГЧ, по сравнению с инъекциями плацебо.

Шетти и Калкофф (февраль 1977 г.)

В февральском исследовании 1977 г., опубликованном в Archives of Internal Medicine, Шетти и Калхофф сравнили шесть госпитализированных женщин с ожирением, получавших диету из 500 калорий, получающих ежедневные внутримышечные инъекции 125 МЕ ХГЧ в течение 30 дней, с пятью женщинами с ожирением, соблюдающими идентичную диету, получавшими инъекции плацебо.

Они не обнаружили различий между группами по потере веса, толщине кожной складки трицепса, измерениям окружности груди, талии, бедер и бедер, субстратам плазмы и мочи, уровням электролитов и гормонов.

Они пришли к выводу, что инъекции ХГЧ не дают преимущества перед ограничением калорий в плане снижения веса.

Миллер и Шнайдерман (март 1977 г.)

В рандомизированном двойном слепом перекрестном исследовании в марте 1977 г., опубликованном в Journal of Family Practice, Миллер и Шейдерман не обнаружили существенной разницы в настроении, голоде или пропущенных инъекциях, а также явной разницы в соблюдении диеты между ХГЧ и инъекцией плацебо солевого раствора.

Интересно, что они обнаружили, что испытуемые смогли сбросить больше веса в первые четыре недели по сравнению с последними четырьмя неделями исследования, независимо от того, какая инъекция была использована, что предполагает эффект плацебо или эффект Хоторна (осведомленность о том, что они изучались. ).

Гринуэй и Брей (декабрь 1977 г.)

В рандомизированном двойном слепом исследовании 1977 года, опубликованном в Western Journal of Medicine, Гринуэй и Брэй не обнаружили существенной разницы между группами в показателях потери веса, голода, настроения или тела и пришли к выводу, что инъекции ХГЧ не более эффективны, чем инъекции плацебо. .

Бирмингем и Смит (1983)

В обзоре 1983 года, опубликованном в журнале Canadian Medical Association Journal, Birmingham and Smith Birmingham and Smith (PDF здесь) проанализировали научные данные до этого момента и пришли к выводу, что:

  • «ХГЧ не оказывает известного влияния на мобилизацию жира, аппетит, чувство голода или распределение жира в организме»
  • Не было продемонстрировано, что ХГЧ является эффективной дополнительной терапией при ожирении
  • Нет никаких доказательств того, что он увеличивает потерю веса сверх этого результат ограничения калорийности
  • Нет доказательств того, что он вызывает более привлекательное или «нормальное» распределение жира
  • Нет доказательств того, что он уменьшает чувство голода и дискомфорт, связанные с диетами с ограничением калорий
  • Побочные эффекты могут включать головную боль, раздражительность, беспокойство, депрессия, утомляемость, отеки, преждевременное половое созревание, гинекомастия, боль в месте инъекции

Bosch, Venter, et al (1990)

В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании 1990 года, опубликованном в Южноафриканском медицинском журнале, Бош и его коллеги обнаружили у женщин с ожирением, соблюдающих диету 1200 калорий (5000 кДж), ежедневных внутримышечных инъекций ХГЧ или плацебо в течение шести недель, не было выявлено различий в показателях. потеря веса, голод, окружность тела или измерения крови.Они пришли к выводу, что диета с ХГЧ не имеет смысла в лечении ожирения.

Lijesen, Theeuwen и др. (1995)

В метаанализе 1995 года (комбинированный статистический анализ), опубликованном в Британском журнале клинической фармакологии, Lijesen и Theeuwen (PDF здесь) оценили объем исследований ХГЧ и пришли к выводу:

  • Большинство исследований имели низкое методологическое качество (оценка варьировалась от 16 до 73 баллов по 100-балльной шкале. Более высокие баллы означали лучшее качество)
  • Из 12 исследований, набравших 50 или более баллов, только в одном сообщалось о полезности ХГЧ.
  • Нет научных доказательств того, что ХГЧ эффективен при лечении ожирения.
  • ХГЧ не приводит к потере веса или перераспределению жира.
  • ХГЧ не уменьшает чувство голода и не вызывает чувства благополучия.

Для более подробной информации разбивку научных данных, вы можете прочитать обзор исследования ХГЧ Джо Кэннона здесь.

ХГЧ диета для похудения

Сможете ли вы похудеть на диете ХГЧ?

Коротко отвечу: да, но… И это большое НО.

Вам разрешено есть только 500 калорий в день, и, ну, это в значительной степени голодание.

Сторонники диеты утверждают, что вы будете терять 1-2 фунта (от 0,5 до 1 кг) в день, но это просто небезопасно и нерационально.

Безопасная и здоровая потеря жира составляет около 1-2 фунтов в неделю, а не в день.

Любая быстрая «потеря веса» на весах для ванной, скорее всего, будет происходить за счет воды, накопленных углеводов (называемых гликогеном) и мышц.

Вы потеряете немного жира, но не так сильно, как ожидаете. Строгое ограничение калорий, скорее всего, вызовет реакцию вашего тела на голод, заставит вас удерживать жир и, возможно, затруднит сброс веса при будущих попытках.

Более того, научные данные о диете ХГЧ показывают, что потеря веса была вызвана строгим ограничением калорий, а не инъекциями ХГЧ.

И не было различий в степени голода между теми, кто получал ХГЧ или плацебо.

Побочные эффекты и риски ХГЧ

Потеря мышечной массы

Ожидайте потери мышечной массы - и тем более, чем дольше вы соблюдаете диету.

Главный недостаток употребления 500 калорий в день заключается в том, что вы «похудеете», но большая часть из них будет полезной, стимулирующей метаболизм мускулами.

Такой режим не может продолжаться бесконечно, и, когда вы вернетесь к обычному питанию, ваши сокращенные мышцы (более низкий метаболизм) сделают вас более восприимчивыми к восстановлению веса (диета йо-йо).

Неадекватное питание

Диета на 500 калорий - это очень низкое потребление калорий, и ее должен контролировать ответственный бариатрический врач или диетолог с университетской квалификацией (а не самозваный «диетолог» в Instagram).

Фактически, это примерно на 700 калорий меньше, чем то, что можно было бы считать диетическим питанием с точки зрения основных макроэлементов (углеводов, белков, жиров), витаминов и минералов.

Некоторые поставщики ХГЧ продают витамины комплекса B, пока вы соблюдаете диету, но это своего рода пластырь при крушении поезда.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, сначала обратитесь к врачу, прежде чем рассматривать диету с ХГЧ.

Побочные эффекты

Поскольку диета очень низкокалорийна, могут возникать побочные эффекты.

Побочные эффекты включают обезвоживание, которое может способствовать сердечной аритмии и электролитному дисбалансу.

А если вы не едите достаточно еды, вы можете утомляться быстрее, чем обычно, чувствовать себя раздражительным или испытывать чувство тревоги и депрессии.

ХГЧ ложные претензии

Несмотря на убедительные доказательства того, что диета с ХГЧ не влияет на потерю веса или чувство голода, это не остановило недобросовестных маркетологов от продажи ХГЧ.

Вы можете легко купить ХГЧ онлайн в Соединенных Штатах, Канаде, Великобритании, Австралии и Новой Зеландии, на многочисленных веб-сайтах (включая Amazon и eBay), продвигающих его как панацею для похудения.

Большинство продавцов ХГЧ используют сильно предвзятые, профессионально написанные маркетинговые тексты, чтобы подтолкнуть вас к вашим болевым точкам и неуверенности, чтобы дать вам (ложную) надежду на то, что это «может» сработать (новость: не работает).

Защитите себя с помощью этих статей по теме:

Скрытая реклама

Взгляните на рекламу ХГЧ ниже, в которой изображен «похожий на доктора» парень со стетоскопом.Давайте разберемся вместе:

Обратите внимание, что эта реклама относится к каплям HCG, а не к инъекциям, которые должны быть сделаны медицинским работником.

«Рецепт не требуется»

«Рецепт не требуется» основан на повествовании о том, что это не «ядовитый лекарственный препарат».

«Натуральный»

Заявление о «естественной потере веса» на самом деле мало что значит, но оно играет на вашем страхе перед «химическими веществами» (кстати, вода тоже химическое вещество!).

«Потерять 1-2 фунта» ЧТО?

Утверждение, что вы можете терять 1-2 фунта (~ 0,5-1 кг) в день, является обманчивым и вводящим в заблуждение. Физиологически невозможно потерять такое количество ЖИРА ЗА 24 часа. Экстренные диеты вредны для здоровья и могут отбросить вас назад в долгосрочной перспективе.

«Гомеопатический ХГЧ?»

Гомеопатические препараты разбавлены до такого уровня, что не существует оригинального вещества. По сути, вы платите за гомеопатический ХГЧ, но по определению в нем нет ХГЧ.В любом случае это ложное заявление.

Ознакомьтесь с беспристрастным обзором гомеопатических капель ХГЧ Джо Кэннона для получения дополнительной информации.

Воров нет преданности

«Те же результаты, что и в клинике ХГЧ» - это жесткое соревнование, призванное снизить вашу бдительность и заставить вас думать, что похудеть «легко», не обращаясь в клинику.

Увеличить уровень энергии?

«Доказано, что повышает уровень вашей энергии» - ложное утверждение. Никакие научные доказательства этого не подтверждают.

Превращает жир в питательные вещества?

«ХГЧ превращает жир в питательные вещества без потери мышечной массы» - ложное или, по крайней мере, глупое утверждение. В какие питательные вещества жир превращается? Назовите их, маркетологи HCG!

Судебный иск против продавцов ХГЧ

В 2011 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США запретило продажу продуктов HCG и объявило их мошенническими и незаконными.

В 2013 году Федеральная торговая комиссия (FTC) обвинила нескольких маркетологов HCG в ложных заявлениях, точно таких же, как на изображении выше.

FTC утверждает, что Кевин Райт и его компании, HCG Platinum и Right Way Nutrition, LLC, пообещали потребителям, что жидкие капли HCG Platinum вызовут быструю и значительную потерю веса, подобно тому, как это делали сторонники в их рекламе.

К сожалению, они продавали свою продукцию через крупные проверенные торговые точки, такие как GNC, Rite Aid и Walgreens.

Это может заставить вас предположить, что ХГЧ безопасен и эффективен, поскольку он продается в крупных аптеках.

ХГЧ Dr Oz Effect

ХГЧ-диета даже появилась в шоу Dr Oz.

Доктор Оз был справедливо подвергнут критике в последние годы за продажу фиктивных средств для похудания. с многочисленными призывами к отставке за разжигание шарлатанства.

В одном из своих сегментов он дал эфир женщине, которая придерживается своего бренда ХГЧ-диеты.

Она утверждала, что провела «исследование», но оно не было опубликовано и не рецензировано в научном журнале.

Единственным «доказательством» было то, что она появилась в шоу доктора Оз, а это вовсе не доказательство.

ХГЧ капли сублингвальные

Сублингвальные капли ХГЧ продаются в Интернете, но нет никаких доказательств того, что они вызывают потерю жира или помогают сохранить мышечную массу.

Маркетологи, продающие капли ХГЧ, раздувают устаревшие утверждения доктора Симеонса и для удобства не упоминают, что все ранние исследования были основаны на инъекциях ХГЧ.

На изображении ниже рекламодатель ложно утверждает, что капли HCG «клинически доказаны» (что ничего не значит) и заставят вас терять 1-2 фунта в день.

Они также пытаются обмануть вас, выставляя вид, будто это одобрено FDA. Находиться в списке или регистрироваться в FDA НЕ означает быть одобренным FDA.

Легкая диета с ХГЧ?

Поставщики ХГЧ-диеты хотят, чтобы вы поверили, что это легко, но при 500 калориях в день это совсем не просто.

При таком низком потреблении калорий, вероятно, будет сложно соблюдать диету.

Вы также вряд ли сможете удовлетворить свои основные потребности в питании (т.е. углеводы, жиры, белки, витамины, минералы), если вы не принимаете добавки.

Однако бывают крайние случаи, когда врач может назначить больного ожирением на строго контролируемой очень низкокалорийной диете (VLCD).

Но это редкая ситуация, когда цель - как можно быстрее сбросить вес, даже если он нездоров, чтобы снизить риск заболевания.

ХГЧ диета стоимость

Поскольку инъекции ХГЧ не покрываются страховкой, вы несете личную ответственность за все посещения врача и инъекции.

Первоначальная консультация может стоить вам от 100 до 200 долларов плюс еще от 10 до 15 долларов за каждую инъекцию ХГЧ.

В зависимости от того, насколько вы похудеете (или не сбросите), вы можете понести дополнительные расходы на постоянные посещения офиса и инъекции.

Есть также множество теневых сайтов, которые продают вам инъекции онлайн за несколько сотен долларов, но вы серьезно рискуете своим здоровьем.

Работает ли диета ХГЧ?

Одним словом: Нет.

Да, вы похудеете, потому что голодаете. Период.

Несмотря на его популярность, преобладающие научные данные показывают, что инъекции ХГЧ не влияют на голод, потерю веса или поддержание потери веса, кроме изменения здорового образа жизни.

Маркетинг диеты HCG является фиктивным и необъективным. Он специально разработан, чтобы сбить вас с толку и заставить вас поверить в ажиотаж. Регулирующие меры были приняты против продавцов ХГЧ за ложные заявления.

Итог: диету с ХГЧ следует отбросить как нездоровую причуду, которая только оставит вас легче в кошельке.

Поделиться - это забота!

ХГЧ для вопросов по снижению веса и распространенным вопросам восстановления

ПОДОБНО Опубликовано 22.02.2017

Что такое ХГЧ?

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) безопасно используется для улучшения и ускорения потери веса более 60 лет. Хорионический гонадотропин человека, обычно называемый ХГЧ, представляет собой гормон, вырабатываемый женщинами во время беременности. Основная функция ХГЧ - обеспечивать питание плода за счет сжигания жировых запасов тела матери.

Исследования показали, что ХГЧ может быть полезным при борьбе с ожирением, которое стало серьезной проблемой в Соединенных Штатах. В настоящее время считается, что примерно каждый третий взрослый в США страдает ожирением.

ХГЧ можно получить только по рецепту лицензированного врача. ХГЧ доступен в виде инъекций, сублингвальных таблеток или трансдермального крема.

Преимущества ХГЧ для похудания

Рекомендуемое дневное потребление калорий для диеты ХГЧ составляет 500-800 калорий.Обычно при таком очень низком количестве калорий организм переходит в так называемый «режим голодания» и начинает накапливать больше жира.

Однако сторонники диеты ХГЧ утверждают, что при ежедневном употреблении ХГЧ гипоталамус, расположенный в головном мозге, вынужден сжигать лишний жир, а не хранить его.

Считается, что этот эффект на гипоталамус помогает организму поддерживать мышечную массу на протяжении низкокалорийной диеты. Также считается, что употребление ХГЧ снижает чувство голода.

Варианты лечения

ХГЧ-диета должна назначаться и контролироваться врачом, знакомым с программой. Хотя особенности могут незначительно отличаться от врача к врачу, основные принципы включают соблюдение низкокалорийной диеты (500-800 калорий в день) при одновременном приеме от 125 до 200 МЕ ХГЧ ежедневно в течение 30-45 дней.

Результаты, которых можно ожидать

Количество потерянного веса зависит от многих факторов, в том числе от того, сколько у вас избыточного веса и сколько веса необходимо сбросить.В среднем большинство пациентов теряют примерно 15-20 фунтов за 30-45-дневный цикл.

Лекарственные формы:

Инъекционные

Сублингвальные таблетки

Трансдермальный крем

Наиболее распространенным способом введения ХГЧ является ежедневная подкожная инъекция. Это инъекция под кожу в брюшную область с помощью очень маленькой иглы (обычно это инсулиновая игла калибра 30–31).

ХГЧ также можно вводить в виде ежедневных сублингвальных таблеток (растворяется под языком) или путем ежедневного нанесения трансдермального крема.Лекарственная форма обычно основывается на усмотрении врача, назначающего программу.

Восстановление инъекций ХГЧ

Инъекционная форма ХГЧ обычно лиофилизируется (лиофилизируется) внутри стерильного флакона и требует восстановления бактериостатической водой для инъекций перед введением в организм человека. Очень часто возникает вопрос, какое количество бактериостатической воды для инъекций следует добавить во флакон, чтобы получить желаемую концентрацию. Два фактора будут определять окончательную прочность восстановленного продукта.Первый фактор - это исходная сила купленного ХГЧ. Обычно он выпускается в виде лиофилизированного ХГЧ в 2000, 5000, 10 000 и 11 000 МЕ во флаконе объемом 10 мл. Второй фактор - это количество бактериостатической воды для инъекций, вводимое во флакон с лиофилизированным ХГЧ для восстановления продукта. Ниже приведен калькулятор восстановления HCG, который служит руководством, чтобы проиллюстрировать, какая сила была бы получена, если бы HCG был восстановлен с помощью 5 или 10 мл бактериостатической воды для инъекций.Этот калькулятор основан на том, что клиника заказала ампулу ХГЧ на 5000 или 10000 МЕ и использовала инсулиновый шприц на 1 мл для введения лекарства. Этот калькулятор ХГЧ служит только в качестве руководства, и в конечном итоге врач, выписывающий рецепт, может определить силу, частоту инъекций и продолжительность лечения для каждого отдельного пациента.

ХГЧ 5 000 МЕ

Восстановлено 10 мл бактериостатической воды для инъекций = 500 МЕ ХГЧ на мл

Если пациент набирает:

0.1 мл даст 50 МЕ ХГЧ

0,2 ​​мл даст 100 МЕ ХГЧ

0,3 мл даст 150 МЕ ХГЧ

0,4 мл даст 200 МЕ ХГЧ

0,5 мл даст 250 МЕ ХГЧ

ХГЧ 5 000 МЕ

89 восстановленных бактериостатической воды для инъекций = 1000 МЕ ХГЧ на мл

Если пациент набирает:

0,1 мл дает 100 МЕ ХГЧ

0,2 ​​мл дает 200 МЕ ХГЧ

0,3 мл дает 300 МЕ ХГЧ

0.4 мл даст 400 МЕ ХГЧ

0,5 мл даст 500 МЕ ХГЧ

ХГЧ 10 000 МЕ

Восстановлено 10 мл бактериостатической воды для инъекций = 1000 МЕ ХГЧ на мл

Если пациент наберет

:

даст 100 МЕ ХГЧ

0,2 ​​мл даст 200 МЕ ХГЧ

0,3 мл даст 300 МЕ ХГЧ

0,4 мл даст 400 МЕ ХГЧ

0,5 мл даст 500 МЕ ХГЧ

ХГЧ 10 000 МЕ

909 5 Восстановлено с помощью Бактериостатической воды для инъекций = 2 000 МЕ ХГЧ на мл

Если пациент набирает:

0.1 мл даст 200 МЕ ХГЧ

0,2 ​​мл даст 400 МЕ ХГЧ

0,3 мл даст 600 МЕ ХГЧ

0,4 мл даст 800 МЕ ХГЧ

0,5 мл даст 1000 МЕ ХГЧ


Специалисты по инъекциям FDA зарегистрировало аутсорсинговое предприятие 503B, которое производит различные липотропные растворы. Такое разнообразие позволяет клинике выбрать липотропный раствор, который наилучшим образом соответствует их текущим программам и протоколам похудания.

Каковы преимущества работы со специалистом по инъекциям на аутсорсинге:

  • Одно контактное лицо для сотен стерильных компаундов для инъекций и растворов для внутривенной терапии
  • Цены со скидкой от крупных закупок специалистом по инъекциям
  • Ресурсы для промышленности и регулирования FDA обновления и изменения

Обратитесь к специалисту по аутсорсингу инъекционных препаратов, чтобы узнать больше об этом продукте и всех наших предложениях по стерильности.Позвоните Марку Акеру по телефону 251-550-5349 или заполните форму на странице нашего профиля здесь, и мы позвоним вам.

Рассчитайте количество доз из 1 флакона с ХГЧ

Возможно, вы хотите знать, сколько доз ХГЧ вы получите из 1 флакона при соблюдении диеты ХГЧ или на сколько недель хватит вам ХГЧ. Сколько мл или должно быть в 1 флаконе, или если вы увеличите дозу ХГЧ, сколько еще доз вы получите при этой более высокой дозировке. Что вам нужно, так это калькулятор ХГЧ. Вот как это рассчитать.

Как рассчитать количество доз ХГЧ во флаконе

Вкратце:

Вы берете размер имеющегося у вас флакона (сколько всего МЕ находится во флаконе, будь то 5000 МЕ, 2000 МЕ и т. Д.) И делите на количество МЕ, которое вы принимаете для суточной дозы - это будет равняться общему количеству. доз, которые вы получите из этого флакона.

Посмотрите учебник выше, если хотите легко убедиться в этом сами! Я использую зеркало и калькулятор, чтобы вы могли это визуализировать.

Итак: Размер флакона / дозы, которую вы собираетесь принять

Примеры:

    • 5000 МЕ / 150 МЕ = 33 дневных дозы (4 недели + несколько дней)
    • 5000 МЕ / 125 МЕ = 40 дневных доз (почти 5 недель)
    • 5000 МЕ / 200 МЕ = 25 суточных доз (3.5 недель)

Для его расчета необходимо, чтобы вы сначала отслеживали свою суточную дозу.

Допустим, у вас есть флакон на 5000 МЕ и вы принимаете 200 МЕ в течение примерно 10 дней. Но вы ГЛАДАЕТЕ, и, основываясь на моем сообщении о дозировке ХГЧ, вы решили, что хотите немного снизить дозу.

Итак, сначала вы хотите подсчитать, сколько МЕ вашего флакона вы уже израсходовали. Это:

1. ЕЖЕДНЕВНАЯ ДОЗИРОВКА МЕ x КОЛИЧЕСТВО ДНЕЙ ЭТОЙ ДОЗИРОВКИ.

В этом примере:

200 МЕ x 10 дней = 2000 МЕ.

Вы использовали в общей сложности 2 000 МЕ, в вашем флаконе 5 000 МЕ, это означает, что у вас осталось: 3 000 МЕ из вашего флакона.

2. ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ИЮ ВИАЛ - (минус) ИТОГО ИСПОЛЬЗОВАНО ИЮ ТАК ДАЛЬШЕ

Итак, СЕЙЧАС, допустим, вы решили изменить дозировку на 150 иус.

Теперь мы можем использовать наше исходное математическое уравнение:

3. ОБЩЕЕ ОСТАЛОСЬ МЕ В ФИАЛЕ, разделенное на НОВУЮ ЕЖЕДНЕВНУЮ ДОЗировку

Наш пример: осталось 3000 МЕ / 150 МЕ = 20 дней, чтобы израсходовать остаток флакона при новой дозировке.

Что делать, если вы уже использовали разные дозировки? Например, 200 МЕ на 3 дня, 175 МЕ на 3 дня, 150 МЕ на 4 дня, а теперь вы хотите попробовать 125 МЕ и посмотреть, сколько дней у вас будет.

В этом случае просто сложите, сколько МЕ вы использовали для каждой дозировки, а затем вычтите это количество из полного размера флакона.

Пример сверху:
      • 200 МЕ x 3 дня = всего использовано 600 МЕ.
      • 175 МЕ x 3 дня = 525 МЕ, всего использовано
      • 150 МЕ x 4 дня = 600 МЕ, всего использовано
      • сложено = 1725iu всего использовано
      • 5 000 МЕ (полный размер флакона на момент начала) минус 1725 МЕ = 3 275 МЕ ХГЧ, с которым можно работать над новой дозировкой.

Вышеупомянутое не учитывает проблемы с потенцией, которые могут возникнуть. Многие считают, что лучше не использовать флакон со смешанным ХГЧ в течение примерно 4 недель. Похоже, что примерно через 4 недели вы действительно начинаете замечать снижение потенции, достаточно сильное, чтобы повлиять на ваш уровень голода, и похоже, что это также может негативно повлиять на вашу потерю веса.

Если вы проводите 6-недельный курс ХГЧ, компания, которую вы покупаете для инъекций ХГЧ в Интернете, предоставит вам 2 флакона с ХГЧ - в этих случаях я обычно использую каждый флакон только 3 недели, выбрасывая остатки и используя свежий партия со 2-м флаконом в течение последних 3 недель - это гарантирует, что у вас будет самый свежий ХГЧ, который не потерял слишком много активности.Таким образом, в этих случаях вы должны использовать каждый флакон ХГЧ на 5000 МЕ в течение примерно 21-23 дней, а затем смешать новую партию.

        • Не используйте смешанный флакон ХГЧ дольше 3-4 недель.
        • На отметке 3 недели начните обращать больше внимания на то, чувствуете ли вы себя голоднее, чем раньше.
        • Если вы чувствуете голод между 3 и 4 неделями использования этого флакона, подумайте:
        • Смешивание свежей партии ХГЧ
        • Если вы продолжите использовать ту же партию, возможно, увеличив дозу ХГЧ, чтобы компенсировать сниженную активность (например, если вы вводите 150 МЕ в день, но потенция снизилась, вы «технически» можете получить только, скажем, 100 или 125 МЕ, поэтому если вы увеличите дозировку с помощью флакона с пониженной потенцией, скажем, до 175 или 200 МЕ, то, возможно, вы «технически» теперь получаете 150 МЕ, которые должны были быть в вашем организме.Это не научный подход, это просто идея о том, как продолжать использовать ампулу с ХГЧ, которая потеряла достаточную эффективность, чтобы повлиять на ваш опыт в диете.
        • Иногда через 3-4 недели, независимо от снижения активности флакона, вам может действительно потребоваться УМЕНЬШЕННАЯ дозировка, если вы чувствуете себя более голодным - это связано с тем, что по мере того, как человек становится меньше на диете, им обычно необходимо снизить дозировку - пожалуйста, прочтите мою очень подробную статью о дозировке ХГЧ здесь.

Я просто поделюсь своим 1 опытом ощущения, что сила моего флакона слишком сильно упала - во время моего 5 раунда я в конечном итоге решил использовать флакон ХГЧ в течение 4 полных недель вместо обычных 3, которые я обычно сделал.В конце 4-й недели я почувствовал, что потеря веса действительно замедляется больше, чем следовало бы, и я почувствовал себя голоднее. Я смешал свежую порцию, и я почувствовал, что это улучшило мою потерю веса и чувство голода.

Тем не менее, существует МНОГО причин медленной потери веса и голода на ХГЧ, которые могут легко не быть связаны с более старой партией ХГЧ, но, по крайней мере, это дает вам представление о факторах, на которые следует обратить внимание, если вы имеете дело с это.

Флакон с ХГЧ обычно выглядит так:

Обычно это выглядит как спрессованная порошкообразная таблетка на дне флакона или рассыпчатый порошок.В любом случае большая часть флакона будет пуста, и это правильно / нормально.

Даже если вы смешаете свой ХГЧ с 5 мл ХГЧ (если вы не знаете, как это сделать, см. Мое руководство по смешиванию ХГЧ), флакон будет заполнен менее чем наполовину. Это нормально. Я знаю, что нужно вам это сказать, потому что время от времени я получаю панические письма, в которых спрашиваю, не сделали ли они что-то не так, или смотрю на флакон внизу и думаю: «Ничего подобного не продержится четыре недели!» Да, друзья мои, да, будет.

Трудно представить, что такая крошечная суточная доза, которую мы вводим, будет делать что-либо в нашем организме, но на самом деле это так! Итак, если ваш флакон выглядит так, вы все сделали правильно.

Количество ХГЧ во флаконе зависит от того, как он был приготовлен в аптеке, и на самом флаконе будет указано его количество.

БОЛЬШИНСТВО флаконов с ХГЧ содержат ХГЧ на 5000 МЕ.

Тем не менее, некоторые компании составляют 6 000 МЕ или другие суммы по-разному. В этом случае вы можете выполнить те же математические операции, что и выше, для расчета дозировки, используя в математическом уравнении 6000 МЕ вместо 5000 МЕ в качестве размера флакона.

Если вы находитесь на этапе ознакомления с инструкциями по инъекциям ХГЧ, вам также могут быть полезны эти другие руководства:

Как правильно смешивать инъекции ХГЧ

Как определить дозу ХГЧ на шприце

Хотите мотивации?

37000+ гормонов Присоединяйтесь к

hcgChica's
Email Tribe

инструкции | интервью | бодрые переговоры

Ага, я хочу это!

Похожие сообщения:

Плюсы, минусы и то, что можно съесть

В Verywell мы уверены, что не существует универсального подхода к здоровому образу жизни.Успешный план питания должен быть индивидуальным и учитывать человека в целом. Перед тем, как начать новую диету, посоветуйтесь со своим врачом или диетологом, особенно если у вас есть какое-либо заболевание.

ХГЧ, что означает хорионический гонадотропин человека, известен как гормон беременности, поскольку он вырабатывается во время беременности плацентой. Однако диета с ХГЧ имеет мало общего с беременностью. Это противоречивый план похудания, сочетающий в себе запрещенные добавки ХГЧ или инъекции гормонов с крайне низкокалорийной диетой.Взаимодействие с другими людьми

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) имеет только одобренные рецепты на препараты ХГЧ для лечения женского бесплодия. В Соединенных Штатах нельзя законно продавать добавки ХГЧ для похудания, и FDA выпустило предупреждение об их безопасности и мошеннические заявления о похудании.

ХГЧ-диета обещает быстрое и сильное похудание, что может понравиться тем, кто хочет быстро похудеть. Ранняя итерация диеты началась в 1950-х годах, когда британский эндокринолог Альберт Т.В. Симеонс заинтересовался использованием гормона беременности ХГЧ в качестве средства для похудания. Наблюдая за тем, как недоедающие беременные женщины в Индии рожают здоровых детей, Симеонс предположил, что гормон ХГЧ превращает накопленный у женщин жир в энергию для их детей. Поэтому он предположил, что гормон можно использовать для снижения веса у кого угодно.

Первый протокол ХГЧ Симеонса основывался на двух принципах. Во-первых, он требовал потребления всего 500 калорий в день между обедом и ужином, с неограниченным количеством воды, кофе и чая в любое время.Во-вторых, в план входило ежедневное введение 125 МЕ гормона ХГЧ.

Современная диета ХГЧ сочетает в себе производимые добавки ХГЧ или инъекции гормона ХГЧ с экстремальным сокращением калорий. Диета, разделенная на три фазы, представляет собой краткосрочный план питания, призванный помочь людям значительно похудеть за три-шесть недель. Многие сторонники ХГЧ утверждают, что диета может вызвать потерю веса до двух фунтов в день.

Хотя диета с ХГЧ может быстро похудеть, эксперты в области здравоохранения не считают ее безопасной.Согласно FDA, нет «существенных доказательств» того, что это вообще эффективно. Большинство экспертов сходятся во мнении, что потеря веса, достигнутая на диете HCG, происходит из-за крайнего ограничения калорий, не обязательно самого гормона HGC. Взаимодействие с другими людьми

Диета с ХГЧ крайне небезопасна, нездорова и незаконна. Эту статью следует использовать исключительно в информационных целях, поскольку эксперты в области здравоохранения не рекомендуют никому ее пробовать. Есть много других вариантов похудания, которые намного безопаснее.

Что говорят эксперты

«В диете ХГЧ требуются продукты с хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), и строгое ограничение калорий приведет к быстрой потере веса.Специалисты предупреждают, что от этой диеты следует отказаться. Это не только экстремально и неустойчиво, но и продукты HCG, отпускаемые без рецепта, незаконны ».

—Крисси Кэрролл, штат Род-Айленд, скорость

Что можно съесть?

ХГЧ-диета - не единственная диета с ограничением калорий для похудения. Ряд других планов питания поощряет ограничение ежедневных калорий до очень небольшого количества, по крайней мере, в некоторые дни недели. Подобно диете HCG, стратегии похудания, такие как Hydroxycut или Isagenix, полагаются на добавки, которые помогают людям сбросить лишний вес.

Некоторые диеты, основанные на добавках, утверждают, что они ускоряют метаболизм, но диета с ХГЧ основана на идее изменения гормонов организма для превращения жира в топливо. Типичный план диеты ХГЧ делится на следующие три фазы:

  1. Фаза загрузки: фаза загрузки утверждает, что подготовит тело к ограничению калорийности, в которое оно войдет во время фазы потери веса. Во время этого короткого двухдневного «учебного курса» люди, готовящиеся начать диету с ХГЧ, едят высококалорийную пищу с очень высоким содержанием жиров - до 250 граммов жира в день, и им рекомендуется есть как можно больше жиров и калорий. .(Для справки, это 2250 калорий в день только из жиров.) Ежедневные гормональные добавки или инъекции ХГЧ также начинаются в это время. Теоретически эта фаза «запасает» нормальные жировые клетки, которые вы хотите сохранить, и подготавливает организм к сжиганию «ненормального» жира.
  2. Фаза потери веса. Затем приверженцы продолжают принимать добавки ХГЧ, потребляя 500 или 800 калорий в день, распределенных на два приема пищи. Фаза похудания может длиться от трех до шести недель, в зависимости от индивидуальных целей похудания.
  3. Поддерживающая фаза: как только человек, принимающий ХГЧ, сбросил желаемое количество фунтов, он постепенно прекращает прием гормона ХГЧ, постепенно увеличивая количество калорий. Хотя ресурсы диеты с ХГЧ не указывают количество калорий, которое вы в конечном итоге получите для поддержания потери веса, некоторые утверждают, что от 1200 до 1500 является подходящей целью.

Во время краткой «фазы загрузки» диеты ХГЧ нет никаких ограничений на то, что и сколько нужно есть. Но как только начинается фаза похудания, диета не рекомендует есть ряд продуктов, и только некоторые из них считаются приемлемыми.

Что нужно знать

План диеты ХГЧ рекомендует употреблять 500 или 800 калорий в течение двух приемов пищи в день. Время приема пищи не имеет решающего значения, но в целом калории распределяются между обедом и ужином примерно поровну. На завтрак рекомендуется кофе или чай, которые можно подсластить стевией или сахарином. Поскольку ХГЧ также позволяет употреблять одну столовую ложку молока в день, многие люди предпочитают добавлять его в свой кофе во время завтрака.

Для диеты ХГЧ не требуется никаких конкретных рецептов, но многие онлайн-ресурсы предлагают предложения по планам питания, которые не выходят за рамки цели в 500 калорий в день.При распределении калорий между двумя приемами пищи в день люди, соблюдающие диету ХГЧ, могут потреблять около 250 калорий за обедом и за ужином.

В то время как 500-калорийная диета с ХГЧ является наиболее известной, существует альтернативная 800-калорийная диета, которую обычно приписывают доктору Ричарду Липману, доктору медицины. Доктор Липман утверждает, что его план придерживается оригинальных концепций доктора Симеонса об исключении сахара и большинства других углеводов, но предлагает более широкий выбор вариантов питания. Сторонники диеты HCG нашли 800-калорийную версию. более удовлетворительно, но испытали менее резкую потерю веса.

Исследования показывают, что гормон ХГЧ работает не так, как первоначально предполагал доктор Симеонс. Никакие исследования не подтвердили, что он способствует похуданию. Фактически, исследования, проведенные в отношении диеты, показывают, что инъекции ХГЧ не влияют на снижение веса по сравнению с плацебо.

Что есть
  • Постный белок

  • Разрешенные овощи

  • Утвержденные фрукты

  • Травы и специи

  • Кофе, чай и вода

Что есть

Постный белок

Два приема пищи в день на диете ХГЧ основаны на 3.5 унций нежирного белка. Утвержденные варианты включают курицу, яичные белки, белую рыбу, крабов, омаров, гребешки, нежирную говядину и бизонов.

Одобренные овощи

По плану разрешены некоторые овощи. Чтобы сопровождать нежирный белок на обед и ужин, разрешается одна порция шпината, мангольда, зелени свеклы, капусты, салата, сельдерея, цветной капусты, брокколи, спаржи, помидоров, лука, лука-шалота или редиса.

Одобренные фрукты

Как и в случае с овощами, для приема пищи с ХГЧ разрешено ограниченное количество фруктов.К ним относятся ягоды, цитрусовые и яблоки, которые можно употреблять один раз за обедом и один раз за ужином.

Травы и специи

Поскольку травы и специи в основном низкокалорийны или не содержат калорий, они являются основным средством придания вкуса пище при диете с ХГЧ. В рецептах, совместимых с ХГЧ, для приправы мяса и овощей часто используются чеснок, лимонный сок, соль, перец, розмарин или тимьян.

Кофе, чай и вода

В то время как многие категории продуктов питания ограничены, некоторые напитки не имеют ограничений.Люди, соблюдающие диету, могут пить столько кофе, чая и воды, сколько захотят. Тем не менее, кофе и чай можно подслащивать только стевией или сахарином, а диета позволяет употреблять только одну столовую ложку молока в день, чтобы добавить насыщенности горячим напиткам.

Что не есть

Молочный

За исключением одной столовой ложки молока в день, фаза похудения ХГЧ-диеты не включает молочные продукты, такие как сыр, йогурт, мороженое или любое дополнительное молоко.

Продукты с высоким содержанием углеводов

Диета ХГЧ ограничивает не только калории, но и углеводы.В то время как один кусок тоста Мельба или одна хлебная палочка могут быть разрешены на обед (в зависимости от уровня потребления калорий), зерновые, кексы, хлеб, макароны и другие продукты с высоким содержанием углеводов запрещены.

Жиры и масла

Жиры и масла не входят в состав ХГЧ-диеты. Из-за резкого ограничения потребления калорий в рационе нет места девяти калориям на грамм жиров. (Это также касается заправок для салатов.)

Сладкие напитки и алкоголь

ХГЧ-диета избегает пустых калорий, которые могут принести напитки, такие как газированные напитки, пиво и вино.Кофе, чай и вода - единственные приемлемые напитки в этом плане питания.

Сладости и десерты

Сладости и десерты в диету ХГЧ не входят. Высококалорийные продукты, такие как печенье, конфеты или пирожные, могут легко содержать столько же калорий, сколько и один прием пищи с ХГЧ, поэтому их полностью опускают.

Плюсы и минусы

Плюсы
  • Быстрое похудание

  • План легко соблюдать

Плюсы

Быстрая потеря веса

Переход на диету с ХГЧ, вероятно, приведет к быстрой потере веса, по крайней мере, на начальном этапе.Но, как показывают данные, инъекции гормона ХГЧ не влияют на количество похудания, которое люди теряют.

Легко следовать

ХГЧ-диета несложна по структуре. Его три фазы и целевые калорийности довольно специфичны, а количество калорий или единиц гормональных инъекций не меняется от человека к человеку.

Минусы

Добавки ХГЧ являются незаконными

В США инъекции и добавки ХГЧ могут быть предписаны законом только для лечения женского бесплодия.FDA запретило все безрецептурные продукты HCG, и поэтому любой продукт HCG, продаваемый в качестве средства для похудания, является незаконным.

Программа стоит дорого

Хотя сокращение калорий на диете ХГЧ может сэкономить вам деньги на продукты, необходимые гормональные инъекции, безусловно, не из дешевых. Согласно US News & World Report, набор для инъекций ХГЧ стоит от 225 до 400 долларов за поставку от четырех до восьми недель.

Может вызвать сильный голод

Кратковременное воздержание от еды приводит к сильному голоду.Но когда лишение калорий увеличивается, это может привести не только к голоду, но и к неприятным побочным эффектам, таким как головные боли, мозговой туман, усталость и головокружение.

Отказ от целых категорий групп здорового питания на несколько недель может привести к дефициту питательных веществ.

Является ли диета с ХГЧ здоровым выбором?

В рекомендациях Министерства сельского хозяйства США по питанию для американцев на 2020–2025 годы рекомендуется употреблять разнообразные продукты, богатые питательными веществами, включая фрукты и овощи, бобовые, цельнозерновые, нежирный белок, нежирные молочные продукты и полезные жиры, для сбалансированного питания.Ограничительный характер диеты HCG может легко создать серьезные пробелы в таких категориях, как молочные продукты и цельнозерновые продукты.

Министерство сельского хозяйства США также сообщает, что взрослым женщинам требуется от 1600 до 2400 калорий в день для поддержания здорового веса, тогда как взрослым мужчинам требуется от 2000 до 3000 калорий в день. Хотя эти рекомендации могут варьироваться в зависимости от возраста, уровня активности, и других факторов, диета HCG, содержащая всего 500 или 800 калорий, не соответствует нормальному количеству калорий для взрослых.Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы найти нужное количество калорий для достижения ваших целей здоровым и устойчивым образом.

Федеральные правила питания гласят, что среднестатистическому взрослому человеку требуется около 2000 калорий в день для управления весом и 1500 в день для похудания, но диета с ХГЧ удовлетворяет лишь часть этих требований. Соблюдение низкокалорийной диеты без медицинского наблюдения опасно и может вызвать дефицит питательных веществ.

Польза для здоровья

Нет никаких известных преимуществ для здоровья, связанных с диетой ХГЧ, и любая потеря веса, наблюдаемая по плану, является неустойчивой.По сути, это голодная диета. Имейте в виду, что резкая потеря веса происходит из-за ограничения потребления калорий, в данном случае, до 500 или 800 калорий в день в течение нескольких недель. Помните, что добавки ХГЧ также небезопасны и незаконны, и есть более здоровые подходы как к потере веса, так и к поддержанию веса.

Риск для здоровья

Недостаток калорий в день в течение длительного периода времени может привести к сильному голоду. Это может привести к тому, что некоторые люди начнут переедать или попадут в круговорот беспорядочного питания, циклически переходя через периоды ограничения, за которыми следует чрезмерное увлечение.Недостаточное питание может привести к снижению веса некоторых людей и развитию дефицита необходимых витаминов и минералов, что может привести к недоеданию и другим проблемам со здоровьем.

Кроме того, некоторые медицинские эксперты выразили обеспокоенность тем, что «режим голодания», вызванный диетой ХГЧ, заставляет организм высасывать белок из сердца. Этот опасный процесс раздражает сердечную мышцу, вызывая опасные нерегулярные сокращения, называемые желудочковой тахикардией. Мужчины, которые принимают добавки ХГЧ или получают инъекции, также рискуют получить лишнюю ткань груди.Взаимодействие с другими людьми

Слово от Verywell

Многие люди находят обещание диеты ХГЧ быстрой и резкой потерей веса привлекательной. Но отсутствие доказательств, подтверждающих его эффективность и опасность чрезмерного ограничения калорий, не стоит риска. Для большинства людей более здоровый и устойчивый выбор - это реалистичный и сбалансированный план похудания.

Помните, что соблюдение долгосрочной или краткосрочной диеты может быть для вас необязательным, и многие диеты просто не работают, особенно в долгосрочной перспективе.Хотя мы не поддерживаем модные диеты или неустойчивые методы похудания, мы представляем факты, чтобы вы могли принять обоснованное решение, которое лучше всего подходит для ваших потребностей в питании, генетической модели, бюджета и целей.

Если ваша цель - похудеть, помните, что похудение - это не обязательно то же самое, что и достижение самого здорового образа жизни, и есть много других способов сохранить здоровье. Физические упражнения, сон и другие факторы образа жизни также играют важную роль в вашем общем здоровье. Лучшая диета - это всегда та, которая сбалансирована и соответствует вашему образу жизни.

Может ли использование калькулятора ИМТ помочь мне похудеть? Точны ли калькуляторы ИМТ?

Путешествие по миру похудания может быть совершенно утомительным, кажется, у каждого есть свое мнение! Это оставляет вас еще более запутанным и неуверенным в том, какой путь лучше всего подходит для вас. Итак, как же вы можете определить такую ​​простую вещь, как какой вес вам нужно сбросить, чтобы поддерживать нормальный вес?

Я собрал некоторую информацию, которая может быть полезна при определении того, что считается здоровой массой тела, чтобы немного облегчить вашу жизнь.Начнем с универсального использования:

Что такое индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела

- это общий инструмент, который использовался в течение многих лет для определения здоровой или нормальной массы тела. ИМТ предполагает, что масса тела считается «нормальной» как для мужчин, так и для женщин среднего роста и среднего уровня физической подготовки или активности. Например: простой расчет ИМТ выглядит следующим образом:

Индекс массы тела = вес (кг) / рост (м) ².

Есть также несколько калькуляторов ИМТ, которые можно найти в Интернете, например, калькулятор ИМТ министерства здравоохранения Австралии.

Расчет ИМТ

использовался с 1800-х годов и широко использовался после этого времени для оценки не только нормальной или здоровой массы тела, но и связи между массой тела и потенциальным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Итак, возникает вопрос, точны ли калькуляторы ИМТ?

Фактически, его использование распространилось по всему миру для сбора данных, чтобы связать ИМТ с несколькими различными состояниями здоровья и потенциальным риском заболеваний.Еще одна причина, по которой ИМТ все еще используется, заключается в том, что его можно использовать для сравнения разных групп людей и национальностей, вычисляя их ИМТ. Это возможно благодаря своей простоте, поскольку все, что требуется, - это рост и вес человека.

Как мы все знаем, обычно не существует единого подхода к снижению веса, поскольку все мы разные, не так ли? Итак, есть несколько проблем, когда дело доходит до использования калькулятора ИМТ.

  1. Не у всех одинаковый тип телосложения.
  2. В целом, более высокие люди, как правило, в среднем тоньше, а их костная масса больше, что влияет на их ИМТ.
  3. Высокая мышечная масса также может привести к более высокому ИМТ, потому что мышцы плотнее жира, что также искажает результат.
  4. Кроме того, так называемая нормальная масса тела будет различаться для людей разного возраста, пола и национальности.
  5. Нет отдельного калькулятора ИМТ для мужчин и женщин

Следовательно, чрезвычайно важно принимать во внимание эти соображения, когда вы пытаетесь понять свое собственное значение ИМТ.

Почему, учитывая эти аномалии, ИМТ все еще используется, если он не точен?

Несмотря на упомянутые выше ограничения, по иронии судьбы эти ограничения продолжают играть роль в том, почему индекс массы тела все еще используется. Это происходит по той простой причине, что каждый человек действительно индивидуален, поэтому ни один расчет не может охватить всех.

Учитывая, что все индексы здоровья будут иметь свои ограничения, ИМТ все еще используется, потому что это, безусловно, самый широкий и простой индекс для расчета i.е. вес, разделенный на рост в квадрате.

Что это значит после расчета ИМТ?

Для большинства, согласно Министерству здравоохранения Австралии, применяется следующее:

  1. Если ваш ИМТ меньше 18,5, ваш ИМТ считается находящимся в категории с недостаточным весом.
  2. Если ваш ИМТ находится в пределах 18,5–24,9, считается, что ваш ИМТ находится в пределах диапазона здорового веса.
  3. Если ваш ИМТ находится в диапазоне 25-29,9, ваш ИМТ считается относящимся к категории полных.
  4. Если ваш ИМТ составляет 30 или более, считается, что ваш ИМТ относится к категории страдающих ожирением.

При расчете ИМТ помните, что всегда есть исключения. Например, диапазон нормального веса может быть:

.
  1. Ниже у особей азиатского происхождения
  2. Выше полинезийцев
  3. Высшее у пожилых людей
  4. Высшее для профессиональных спортсменов с повышенной мышечной массой
  5. Беременность также влияет на ИМТ, однако прибавка в весе во время беременности носит временный характер и необходима для развития здорового ребенка

Сколько калорий в день мне нужно есть, чтобы похудеть?

Поскольку расчет ИМТ не всегда может быть точным, общепризнано, что если вы объедините потребление 1200 калорий в день с четырьмя или пятью тренировками в неделю, то план питания на 1200 калорий в день будет поможет вам со временем достичь ваших целей по снижению веса.Точная величина потери веса будет разной для всех и будет зависеть от того, сколько веса вам нужно сбросить и сколько энергии расходуется во время каждой тренировки.

Однако, если вы предпочитаете есть меньше калорий и получаете доступ к остальным потребностям в калориях за счет сжигания нежелательных накопленных жиров для получения энергии, то я обнаружил, что план питания и гомеопатические капли ХГЧ Diet Australia чрезвычайно эффективны для похудения. . HCG Diet Australia избавилась от догадок при планировании приема пищи и подсчете калорий, вам предоставляется точный список разрешенных продуктов вместе с еженедельным планом питания.Упражнения также сведены к минимуму, чтобы дать вам время заняться самообслуживанием, в то время как ваше тело использует накопленный жир для получения энергии, выводит токсины и выполняет общий ремонт клеток. Вы можете использовать это время, чтобы заранее спланировать свое еженедельное питание. Они также гарантируют, что вы потеряете 5-7 кг всего за 23 дня, если будете придерживаться этого плана.

Поначалу подсчет калорий может показаться сложным и запутанным, однако это не должно быть сложно. Есть несколько отличных приложений, которые могут помочь e.грамм. Мой приятель по фитнесу.

Также важно помнить, что потребности женщин в калориях отличаются от требований мужчин. Мужчины, как правило, имеют больше мышц и меньше жира на теле; поэтому они сжигают больше калорий в течение дня, чем женщины. Итак, если вы приступаете к диетической программе со своим партнером или членом семьи мужского пола, примите это во внимание, прежде чем впадать в уныние, что вы, возможно, теряете не так много веса, как они.

Потеря веса может быть пугающей для любого, и давайте посмотрим правде в глаза, мы все пытались сбросить или набрать вес в течение нашей жизни, и у большинства из нас также будет искаженное представление о своем весе и, к сожалению, мы склонны сравнивать себя с другими.

Несмотря на свои ограничения, калькулятор ИМТ может быть полезным инструментом для определения вашего места в диапазоне от нормального до здорового веса. Тем не менее, это все еще вызывает вопрос, точны ли калькуляторы ИМТ.

Важно сосредоточиться на конце игры, поскольку здоровый вес означает, что вы меньше подвержены риску хронических заболеваний. Вы получите энергию, улучшите свой сон, у вас будет меньше болей и болей, вы будете жить дольше и в целом станете счастливее.

Лиза Брунелл

Adv Dip Health Science Naturopathy, Nutrition
Что такое диета ХГЧ в Австралии?

Altair Dual Gain - Nighttime Imaging 'N' Astronomy

Введение

Камеры с двойным усилением от Altair включают 294C и новую 269C.Эти камеры имеют две настройки усиления: LCG (низкий коэффициент преобразования) и HCG (высокий коэффициент преобразования). Режим High Conversion Gain эффективно увеличивает усиление за счет множителя (обычно x2). Камеры, использующие те же датчики с двойным усилением от большинства других производителей, имеют эти настройки, скрытые в их драйвере; они автоматически переключаются при определенной настройке усиления, и если вы проанализируете датчик, вы увидите, где это происходит. Камеры Altair не переключаются автоматически, поэтому существует эта техническая заметка.

Конфигурация

Если ваша камера Altair оснащена датчиком с двойным усилением, опция «Режим высокого усиления» появится на экране «Настройки камеры». По умолчанию используется высокий коэффициент преобразования. Чтобы перейти с HCG на LCG, просто нажмите этот переключатель. Как и все настройки камеры, после установки они будут запоминаться - поэтому, если вы переключитесь на LCG, чтобы «просто попробовать что-нибудь», обязательно переключитесь обратно на HCG после завершения тестирования!

Обратите внимание, что переключение с HCG на LCG или наоборот не изменяет значение усиления, которое вы установили где-либо еще в N.В. - например, если у вас есть последовательность, настроенная для съемки изображений с усилением 430, камере будет дана инструкция использовать усиление 430 независимо от переключения высокого / низкого усиления. То же самое верно для любого места в N.I.N.A. где установлено усиление камеры (включая вкладку формирования изображений, съемку пластин, автофокус и т. д.).

Сравнение с другим ПО для обработки изображений

N.I.N.A. представляет пользователю Camera Gain именно в том формате, который возвращает SDK камеры. Для других марок камер, которые автоматически переключаются с LCG на HCG и обратно, переключение является неотъемлемой частью ценности и прозрачно для пользователя.В этих камерах невозможно использовать LCG выше точки переключения или HCG ниже точки переключения. Однако камеры Altair позволяют гибко использовать любую комбинацию, которую вы хотите, и именно поэтому NINA, как и многие другие наборы программного обеспечения для обработки изображений (включая собственную программу AltairCapture от Altair), представляет исходное значение усиления и предлагает ручной переключатель для переключения между LCG и HCG.

Существует одна важная часть программного обеспечения для обработки изображений, в которой нет ручного переключения: SharpCap.Чтобы попытаться соответствовать другим брендам камер, которые автоматически переключают свои датчики двойного усиления с LCG на HCG, SharpCap реализует логику для автоматического переключения. Это делается путем представления единой шкалы с множителем, выше которого автоматически включается HCG. Лучше всего это пояснить на примере.

Пример: Altiar 269C

Давайте возьмем в качестве нашего примера Altair 269C, камеру, в которой используется чип IMX269 с двойным усилением от Sony.Эта камера имеет переключатель HCG / LCG с множителем x2 и сообщает значения усиления 100–2000. Sharpcap выполняет следующую логику:

  • Для усиления 100-199 используйте режим LCG
  • При усилении 200 и выше перейти в режим HCG
  • Находясь в режиме HCG, поднимитесь, чтобы получить 2-кратное максимальное нормальное усиление

Это означает, что SharpCap может представить эту камеру как имеющую единичную настройку усиления 100–4000, хотя сама камера представляет только значения 100–2000 для усиления.Это примерно эквивалентно тому, что производители других драйверов камеры делают в своем SDK.

Этот подход действительно имеет смысл. На практике маловероятно, что кто-то захочет использовать LCG, кроме как для доступа к более низким уровням усиления и получения максимально возможного динамического диапазона и глубины колодца от камеры. Как только усиление достигает точки, в которой усиление камеры можно разделить на два и включить HGC, использование HCG дает лучшие результаты со значительно меньшим шумом чтения.

Итак, что это значит для Н.В. и другое программное обеспечение, которое дает пользователю полную гибкость, которую производитель камеры предоставляет через SDK? Что ж, это означает, что значения усиления SharpCap будут отличаться от эквивалентных настроек усиления в NINA, что важно, потому что SharpCap содержит очень мощную процедуру анализа сенсора, которая часто используется для расчета единичного усиления или принятия решений о том, какие настройки усиления для изображения на основе ну глубина и шум чтения. Чтобы использовать значения усиления SharpCap в другом программном обеспечении для этих камер altair с двойным усилением, нам необходимо преобразовать значения.

Возвращаясь к нашему Altair 269C, SharpCap представляет «Unity Gain», где один электрон, созданный в пикселе, дает 1 ADU на выходе АЦП, что примерно равно усилению 564. Чтобы установить эквивалентное усиление в NINA, пользователь должен будет уменьшите это значение вдвое (так как оно выше 200, точка, в которой SharpCap автоматически переключается в режим высокого усиления) и переключитесь на высокое усиление преобразования. Таким образом, Unity Gain для Altair 269C составляет 282 HCG.

Известные камеры Altair с двойным усилением

На момент написания существуют следующие камеры Altair с двойным усилением:

Камера Датчик Множитель
269C IMX269 x2
290 (м / с) IMX290 x2
294C * IMX294 х4.5
385C IMX385 x2

* обратите внимание, что 294C не следует использовать с HCG ниже собственного усиления 200, поскольку датчик не сможет полностью насыщаться (гистограмма будет выглядеть ненасыщенной, но она действительно будет насыщенной, что сделает плоские поверхности чрезвычайно проблематичными! )

.