Можно ли кормящей маме кету: красную, копченую, сушеную, жареную — www.wday.ru

можно ли есть соленую или слабосоленую рыбу кормящей маме?

Рождение ребенка – самая прекрасная пора в жизни любой женщины. Ощущение материнства – чувство, ни с чем не сравнимое. Однако став матерью, женщине приходится соблюдать некоторые ограничения, а если ребенок на грудном вскармливании, то ограничения чаще всего касаются питания. Еда кормящей мамы должна быть обогащена витаминами и минералами, быть сытной и полезной. К счастью, во многих продуктах все эти требования удачно гармонируют, например, в рыбе.

Рыба – одна из важнейших составляющих меню кормящей женщины, так как она богата концентрацией жирных кислот омега-3 и омега-6, большим количеством необходимых микроэлементов, а также этот продукт содержит белок, который легко усваивается. В данной статье мы подробней остановимся на красной рыбе, ведь, как известно, именно она относится к списку продуктов-аллергенов.

Особенности

Рассматриваемая нами разновидность рыб называется «красной» из-за цвета мышечной ткани, которая имеет красно-розоватый оттенок.

  • Лосось – красная рыба с высоким содержанием витамина D. Витамин D способствует усилению иммунной системы, развитию костной ткани, укреплению мышц, костей, волос как у кормящей мамы, так и у ребенка.
  • Горбуша обогащена витамином Е, который укрепляет стенки сосудов, а также оказывает противовоспалительное действие, улучшает зрение, придает здоровый блеск волосам.
  • Сёмга богата витамином С, который способствует защите клеток от вредного воздействия вследствие чрезмерного окисления.
  • Кета содержит витамин В12, нормализующий работу центральной нервной системы. Также В12 обладает свойством повышать эритроциты в крови как у матери, так и у ребенка.

Польза при грудном вскармливании

Если составить список полезных продуктов, то красная рыба окажется на первом месте, так как в её мясе содержится огромное количество полезных веществ, необходимых кормящей маме.

Ознакомимся более подробно с полезными свойствами красной рыбы.

  • Набор витаминов А, В, D, а также фосфор, железо и кальций позволяют организму, пережившему такой стресс, как роды, быстрее восстановиться, а также полноценно функционировать.
  • На первом месте по подержанию жирной кислоты омега-3 также стоит рыба. Жирные кислоты благотворно действует на сосудистую систему организма, делая её более выносливой.
  • Витамин D ускоряет обменные процессы в организме, нормализует уровень сахара в крови. Это большой плюс для мам, страдающих сахарным диабетом.
  • Концентрация жирных кислот благоприятно влияет на нервную систему, а также на работу головного мозга. Дети, чьи мамы во время грудного вскармливания употребляли рыбу, показывают более высокие результаты умственной деятельности.
  • Некоторые роженицы сразу после родов жалуются на ухудшение зрения. Именно в рыбе гармонично сочетаются полезные вещества, способствующие поддержанию здоровья глаз.
  • Белки необходимы как маме, так и малышу, а в рыбе их огромное количество.
  • Благодаря содержанию в рыбном мясе кальция и фосфора, кости малыша могут развиваться нормально, а у рожениц укрепляются зубы и ногти, что немаловажно, так как за время беременности из организма уходит большое количество кальция.
  • Кислота омега-3, содержащаяся в морепродуктах – лучшее профилактическое средство от раковых заболеваний.

Противопоказания

Возможен ли вред от употребления матерью красной рыбы при кормлении грудью? Возможен. Как известно, красная рыба считается аллергеном, поэтому педиатры рекомендуют не вводить ее в рацион в первые месяцы жизни малыша. Для этого запрета есть веские основания, несмотря на то, что продукт богат полезными веществами.

  • Содержащийся в рыбном мясе белок, является сильным аллергеном.
    Даже у взрослого человека может быть на него аллергическая реакция. У маленьких детей реакция происходит в виде сыпи, затруднения дыхания, красных зудящих пятнышек на коже.
  • Компоненты в составе мяса могут привести к проблемам с желудком у малыша: запор, диарея, колики.
  • Опасность заключается и в том, что красную рыбу обычно разводят на специальных фермах. В мясе такой рыбы может находиться небольшое количество токсичных веществ, антибиотиков. Если у взрослого человека наличие примесей не вызовет никакой аллергической реакции, то для малыша это может быть опасно.
  • Соленая рыба – это, конечно, очень вкусно, однако не совсем полезно для малыша, да и для мамы, из-за большого содержания соли. Во-первых, нарушается работоспособность почек. Во-вторых, могут появиться отеки, и на фоне этого увеличится артериальное давление.
  • Категорически нельзя употреблять рыбу в сыром виде, так как высок риск наличия в мясе паразитов.

Сроки введения в рацион

Из-за перечисленных негативных реакций у маленьких детей, педиатры не рекомендуют рыбу к употреблению раньше, чем малышу исполнится 3-4 месяца. Первую пробу нужно делать максимально осторожно. Пробуя впервые, съешьте небольшой кусочек, размером с 1/2 чайной ложки. Далее в течение двух-трёх дней необходимо понаблюдать за состоянием малыша. Если малыш хорошо себя чувствует, нет высыпаний на коже, стул не изменил свой цвет, консистенцию, то все хорошо, можно постепенно увеличивать порцию. В идеале, чтобы обогатить организм матери и ребёнка необходимыми полезными веществами, достаточно 70 г рыбы в сутки. Во всем надо знать меру: употреблять рыбу можно 2-3 раза в неделю, но не чаще.

Если всё же у ребёнка выявилась негативная реакция, то следует перенести следующий приём рыбного мяса на два месяца. К тому времени организм малыша подрастёт, окрепнет, и вполне возможно, что такой реакции у организма больше не будет, и нововведение воспримется нормально.

Советы по выбору

  • При выборе рыбы отдавайте предпочтение не замороженной, а охлажденной рыбе, так вы можете понять свежая она или нет, проведя с ней несколько тестов. Продукт, подвергавшийся заморозке, уже представляет потенциальную угрозу для малыша и матери.
  • Первое, на что нужно обращать внимание – это место вылова. Если на упаковке написано, что рыба выращена на специальной ферме, ни в коем случае не берите её. В мясе такой рыбы могут присутствовать антибиотики, которые передаются с молоком матери малышу.
  • Нажмите на мясо, если оно упругое и плотное, быстро возвращается в былую форму, то рыба свежая, её можно употреблять.
  • Рыба не должна неприятно пахнуть. Плохой запах говорит о несвежести продукта. Если вы покупаете целую рыбу, то посмотрите на ее глаза – они должны быть чистые. Мутная пелена на глазном яблоке свидетельствует о непригодности рыбы.
  • Цвет тушки в разрезе должен быть красно-розовым либо допускается оранжевый оттенок. Если мясо красно-пёстрое, то, скорее всего, вам попался продукт, напичканный ферментами.
  • Не стоит покупать копченую рыбу, так как она лишена практически всех полезных свойств, необходимых организму. Также во время ГВ следует отказаться от приема соленой рыбы. Она удерживает влагу, а это больше вредит организму, нежели приносит пользы. Слабосоленая рыба – это вкусный деликатес, подходящий практически к любому столу. Однако при грудном вскармливании слабосоленая рыба также не рекомендуется к употреблению, так как из-за него меняется вкус молока, вследствие чего ребенок может отказаться от груди.
  • Готовить продукт рекомендуется исключительно на пару. Отваривание и обжаривание, несомненно, делают рыбку вкуснее, но в то же время она становится бесполезной, так как уничтожаются все питательные элементы. К тому же жареная рыба очень тяжело переваривается, что может привести к запорам.

Рецепты приготовления

Тушенная с яблоками рыба

Для этого рецепта понадобится:

  • 400-500 г филе красной рыбы;
  • 2 яблока;
  • 1 луковица;
  • 3 ст. л. масла, желательно сливочного;
  • соль;
  • 150-200 г сметаны.

Порядок действий:

  • Лук нарезать полукольцами, обжарить в глубокой сковороде до слегка золотистого цвета.
  • Выложить кусочки филе и влить небольшое количество воды, чтобы продукт не подгорел.
  • Сверху разложить кольца из яблок, залить сметаной и посолить.
  • Плотно закрыть крышкой и отправить в духовку на полчаса. Тушить при температуре 200 градусов.

Для гарнира подойдет каша либо картофельное пюре.

Рыба на пару

Ингредиенты:

  • 200 г красной рыбы;
  • 1 луковица;
  • немного соли.

Способ приготовления:

Рыбу и лук нарезать небольшими кусочками, поместить в пароварку и готовить до полного приготовления. Если пароварки нет, то можно использовать плиту. Продукты наполовину залить водой, добавить нарезанный лук и варить 15-20 минут. Блюдо можно немного посолить, а также при желании украсить.

Следует помнить, что при грудном вскармливании не рекомендуется употребление различных приправ. Во-первых, у малыша может возникнуть аллергическая реакция, а во-вторых, приправа может изменить вкусовой оттенок молока.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет, как женщине, кормящей грудью ребенка, максимально облегчить себе жизнь, при этом не навредив младенцу.

Какую рыбу можно кормящей маме

Если женщина кормит грудью, то ее питание должно соответствовать двум основным параметрам: обеспечить полное восстановление затрат матери на кормление ребенка и не вызывать у них обоих аллергических реакций. С одной стороны, рыба — источник многих полезных микроэлементов и витамин, а с другой вполне способна провоцировать нежелательные реакции организма. Стоит ли ее вводить в рацион? Какую рыбу можно кормящей маме?

Содержание статьи

В чем польза рыбы и ее производных для женщины и ребенка

По мнению многих диетологов, рыбные блюда должны составлять большую часть рациона кормящей мамы. Для этого существует достаточно причин:

  • Любые дары моря, в том числе и рыба, являются главным поставщиком в организм матери и малыша витаминов группы В. Пиридоксин, рибофлавин и пантотеновая кислота помогают женщине восстановиться после родов, так как они стабилизируют процессы кроветворения, повышают уровень гемоглобина в крови, восстанавливают клеточную структуру зубов, волос, кожи и ногтей.
  • Многие белые сорта рыбы могут стать источником большого количества белка, который жизненно необходим молодой маме для полноценного вскармливания ребенка. Если мясные белки для попадания в ткани женского организма перевариваются в ЖКТ на протяжении 6 — 7 часов, то для белков из морепродуктов хватает на подобную процедуру и 3 — 4 часов.
  • Некоторые сорта рыбы, особенно выловленные в море, содержат много полезных микроэлементов: фосфора, кальция, селена и йода. Все эти вещества нужны малышу для быстрого роста скелета, крепости костей, регуляции гормональных процессов в его организме.
  • Молодой маме крайне важен процесс стабилизации обмена веществ и восстановление гормонального равновесия в период лактации. В этом ей помогут ненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в достаточном количестве в большинстве сортов рыбы и многих морепродуктах.

Часто женщины боятся включать в свою диету рыбные блюда из-за кажущейся высокой аллергической активности продуктов морей и рек. Некоторый процент молодых мам просто не любит дары моря.

Педиатрам и участковым гинекологам необходимо проводить с подобным контингентом разъяснительную работу о пользе рыбной диеты во время лактации.

Какие сорта можно использовать для еды кормящей маме

Если мамочка задумывается, какую рыбу можно при грудном вскармливании, лучше отдать предпочтение белым сортам. Для полноценного питания хорошо подходят лещ, сом, карась, карп, белый амур и щука.

Не отстают по своим положительным свойствам и морские обитатели. Для кормящих женщин важным источником полезных веществ, белков и витаминов всегда могут стать сибас, палтус, минтай и другие виды.

Красная рыба при грудном вскармливании требует некоторых ограничений в употреблении. Если белые сорта можно вводить в свой рацион 2 — 3 дня в неделю, то форель, горбушу и кету рекомендуется употреблять в пищу молодым мамам не чаще 1 раза в 2 — 3 недели. Это связанно с более высокой аллергической активностью.

Благодаря длительным наблюдениям за рационом кормящих женщин удалось установить, что отторжение могут вызвать определенные сорта рыбы. Это часто зависит от химического состава и процента жирности.

Рекомендуется при возникновении аллергической реакции у матери или ребенка, например, при употреблении минтая, полностью не исключать рыбные блюда из рациона. Можно попробовать заменить не подошедший сорт на другой вид.

Виды и способы приготовления, разрешенные и запрещенные для употребления при ГВ

Помимо разных сортов, рыба еще может отличаться способом приготовления. Нужно рассмотреть, все ли варианты обработки подходят в период лактации.

Способ приготовления

Рекомендации по употреблению

Копченая рыба

Копченая рыба при грудном вскармливании может принести молодой маме и ее малышу много неприятностей. Способ приготовления в этом случае практически уничтожает все полезные вещества, содержащиеся в ней, а недостаточная термическая обработка оставляет большое количество паразитов и микробов. Это может негативно сказаться на работе ЖКТ матери и ребенка.

Соленая рыба

Соленая рыба при грудном вскармливании категорически противопоказана для употребления женщиной. Все полезные качества этого продукта нивелируются излишним количеством соли, используемой для приготовления блюда. Соль может вызвать нарушение работы почек, развитие отеков и повышение артериального давления, что явно противопоказано кормящей матери. Поэтому, большинство специалистов на вопрос, а можно ли соленую рыбу при грудном вскармливании, дают категорически отрицательный ответ.

Вяленая и сушеная рыба

Содержит в своем составе достаточно большое количество поваренной соли, что предполагает ее отрицательное воздействие на почки и мочевыводящую систему молодой женщины и ее малыша. Кроме того, соль имеет тенденцию накапливаться в грудных молочных протоках, проникать в женское молоко и менять его вкус. Это приводит к отказу ребенка от грудного вскармливания и большим проблемам с молочными железами у кормящих женщин.

Не может быть отнесена к повседневной диете молодой мамы. Под воздействием жира и высокой температуры большинство полезных составляющих морепродуктов бесследно исчезают, а приготовленное таким образом блюдо становится источником различных вредных субстанций для печени и ЖКТ малыша и его кормилицы.

Сорт рыбы

Рекомендации по употреблению

Белые сорта рыбы

Не всегда доступны из-за цены кормящей женщине. Поэтому они и интересуются у педиатров, можно ли скумбрию при грудном вскармливании? Как ни странно, но именно эта рыба является одной из самых опасных для маленького ребенка. Из-за содержащихся в ней веществ очень часто возникают аллергические реакции у малыша, при этом молодая мама может не ощущать даже легкого недомогания. От употребления в пищу такого морского жителя во время лактации лучше полностью отказаться.

Форель

Форель при грудном вскармливании является примером того, как положительные качества продукта практически соответствуют его отрицательному влиянию на организм. Данный вид рыбы является одним из главных поставщиков в материнский организм жирных омега-3 кислот. Эти вещества стимулируют рост сосудистой стенки у матери и ребенка, плодотворно влияют на развитие нервной ткани и способствуют становлению ЖКТ у малыша. Однако высокая угроза возникновения аллергических реакций требует ограничения употребления этой рыбы от кормящей матери. Кстати, семга при грудном вскармливании тоже соответствует всем вышеперечисленным параметрам.

Несколько слов о водоплавающих, которые водятся в наших реках и озерах. Как известно большинству любителей отдыха с удочкой, подобная добыча содержит в себе большое количество костей, что затрудняет прием ее в пищу. Однако при правильном приготовлении речная рыба является практически оптимальным блюдом для кормящей женщины. Можно воспользоваться пароваркой для готовки или сварить рыбный бульон — все эти блюда смогут разнообразить диету молодой мамы.

Приведенные выше факты говорят о том, что если у педиатра спрашивают, можно ли кормящей маме соленую рыбу, то он обязательно ответит отрицательно.

Рекомендуем прочитать статью о питании в период лактации. Из нее вы узнаете об особенностях аппетита кормящей женщины, возможности употребления молочных и мясных продуктов, овощей и фруктов, примерном меню на день.

Советы женщине во время лактации при употреблении рыбы

Правила употребления рыбных продуктов достаточно просты. Белые сорта рыбы можно вводить в рацион кормящей женщины через 6 — 8 недель после родов, а красная рыба может использоваться в пищу спустя три месяца от момента рождения ребенка.

Перед приготовлением необходимо опустить полуфабрикат в холодную воду. Это позволит удалить из нее большинство вредных для младенца веществ.

Рыбные блюда должны быть приготовлены исключительно в пароварке, отваренные в воде или тушенные в духовке. Жареная рыба полностью исключается из рациона кормящей мамы.

Рыбные продукты длительного хранения полностью исключены из питания молодой женщины. Для приготовления питательных блюд может использоваться только свежая рыба, в крайнем случае – свежезамороженная самостоятельно.

Маме, кормящей грудью, категорически запрещается принимать в пищу любые рыбные консервы, копченные и соленые морепродукты. Большинство из них проходит химическую обработку, что является крайне опасным для молодой матери и ее младенца.

Для первого опыта употребления лучше всего использовать минтай или кету, поскольку содержание витаминов и полезных микроэлементов в них самое высокое.

Способы приготовления блюда из рыбы при ГВ:

  1. Кусочки рыбы заворачивают в пищевую фольгу, выкладывают на сковородку и тушат в духовом шкафу при температуре 160 — 180 градусов около 40 минут. Любые специи, даже свежий лимонный сок, кормящей маме не рекомендуются.
  2. Хорошим дополнением к повседневной диете могут стать и обычные рыбные котлеты. Для их приготовления филе минтая или кеты прокручивают через мясорубку, добавляют мелко порезанный лук и смешивают с 2 желтками куриных или 4 перепелиных яиц. Полученный фарш формируют, оборачивают в фольгу и тушат на сковородке с крышкой, используя только растительное масло.

При желании любая кормящая мама найдет достаточно рецептов приготовления рыбы. Но перед тем, как разнообразить свой рацион, женщина должна обязательно проконсультироваться с педиатром о возможном расширении списка продуктов питания. Осторожность в пище должна стать главным правилом кормящих мам.


Похожие статьи

Можно ли печень при грудном вскармливании: особенности употребления и рекомендации


Питательные свойства

Печенка – ценный ингредиент, который содержит в себе практически все важные витамины и элементы для нормальной жизнедеятельности. Для улучшения гемоглобина необходим такой элемент, как ферритин, который находится именно в говяжьей печенке. Кроме того, любая печень обладает рядом полезных свойств:

  1. Большое количество витамина В, который позволяет добиться полноценного развития малыша.
  2. Витамин С укрепляет иммунную систему.
  3. Витамин А позволяет нормально развиваться зрению, коже и волосам.
  4. Фолиевая кислота способствует развитию нервных клеток.
  5. Кальций укрепляет кости, а цинк позволяет формироваться скелету, а также способствует быстрому заживлению ран.
  6. Железо поддерживает и улучшает гемоглобин.
  7. В одной порции печенки ребенок и мать смогут получить должное количество аминокислот.

В сравнении с мясом, печень намного быстрее усваивается. Поэтому ответ на вопрос, можно ли кушать печень при грудном вскармливании, очевиден и положителен, но есть определенные факторы риска. Дело в том, что не всем людям можно кушать ту или иную печень.

Состав и польза

Ценность печени как продукта питания обусловлена богатым химическим составом, лёгкой усвояемостью этого субпродукта. В нем содержатся витамины:

  1. Группы В: В1, или тиамин, – улучшает работу мозга, стимулирует регенерацию клеток; В2, или рибофлавин, – активирует обменные процессы, улучшает качество зрения, предотвращает развитие катаракты, важен для кроветворения; В9 (фолиевая кислота) – укрепляет защитные функции, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. А (или ретинол) принимает участие в процессах обмена, необходим для формирования костной ткани, зубов, волос, что является очень актуальным для кормящей женщины. Улучшает регенерацию, замедляя процессы старения.
  3. С – активный антиоксидант, осуществляет защиту организма от вирусов, бактерий, стимулирует воздействие других антиоксидантов, в частности, селена и витамина Е. Принимает участие в синтезе гормонов, стимулирует выработку белка коллагена, что важно для процессов регенерации.

Макроэлементы:

  1. Калий вместе с натрием нормализуют водный баланс, работу сердца. Способствуют снижению усталости.
  2. Кальций – самый распространённый макроэлемент в организме. Бо́льшая часть содержится в костной ткани и зубах. Активирует выработку некоторых ферментов и гормонов. Обладает антистрессовым эффектом. Выполняет антиоксидантные функции.
  3. Магний принимает участие в выработке важнейших ферментов. Влияет на усвоение витаминов и кальция.
  4. Фосфор стимулирует деятельность мозга, помогает формированию костной ткани и нормализует функции сердечно-сосудистой системы.

Микроэлементы:

  1. Железо необходимо для образования гемоглобина и транспортировки кислорода в организме, укрепляет иммунитет.
  2. Йод – единственный элемент, участвующий в синтезе гормонов и являющийся их частью. Регулирует обменные процессы, выработку энергии. Стимулирует процессы роста и нормальное развитие организма.
  3. Марганец улучшает состояние нервной системы, тормозит отложение жира в печени, участвует в процессе кроветворения.
  4. Медь оказывает положительное влияние на состояние костей и соединительной ткани, укрепляет стенки сосудов, способствует поддержанию иммунитета на должном уровне.
  5. Селен усиливает иммунитет, является антиоксидантом, стимулирует обменные процессы.
  6. Фтор способствует кроветворению, выводит тяжёлые металлы, предотвращает развитие остеопороза.
  7. Цинк вместе с витамином А укрепляет зрение, улучшает качество волос, кожи, ногтей.
  8. Хром нормализует функции щитовидной железы, выводит соли и токсины из организма.

Польза и вред

За счет низкой калорийности субпродукта его можно применять во время диет. Кроме того, животный продукт будет облегчать некоторые симптомы заболеваний. Ингредиент рекомендуется мамам, ведь он не вызывает аллергию.

Невзирая на большую ценность и пользу печенки, у нее есть и недостатки. К одному из них относится холестерин, которого довольно много в субпродукте. Сам же холестерин может способствовать появлению определенных заболеваний, среди которых:

  1. Атеросклероз.
  2. Инсульт.
  3. Инфаркт.

Не менее важно то, что перед приготовлением важно использовать только свежий продукт. Если у печени измененный цвет, а на поверхности есть пятна или слизь, то лучше воздержаться от приготовления, и тем более от дальнейшего употребления.

Как правильно выбрать

Все виды субпродукта не подлежат длительному хранению, поэтому необходимо обращать внимание на внешний вид товара:

  1. Приятный слегка сладковатый аромат. Если слышен запах аммиака – продукт испорчен.
  2. Гладкая блестящая поверхность коричневого цвета с бордовым оттенком. Чем старше животное, тем темнее субпродукт.
  3. В говяжьей печени видны желчные протоки, которые по цвету не должны от нее отличаться. Если они серого оттенка и хрустят при разрезе, от покупки лучше отказаться.
  4. Желтый цвет куриной печени говорит о болезни птицы, оранжевый появляется при неоднократной заморозке и разморозке, а субпродукт с зелеными пятнами будет горчить.
  5. Говяжья, баранья и свиная печень не должны разваливаться, упругость – первый признак свежести. От качественного продукта легко отделяется пленка, а кровяное пятно под ним только алого цвета, а не темного.
  6. Если нажать на поверхность субпродукта, след от пальца должен выровняться.
  7. Печень трески продается только в консервированном виде – банка должна быть без вмятин и следов ржавчины.

Следует выбирать свежий субпродукт, поскольку качество замороженного невозможно проверить.

Введение в рацион

За счет большого количества пользы от субпродукта ответ на вопрос, можно ли печень при грудном вскармливании, положительный, более того, ингредиент можно применять уже в первый месяц кормления ребенка. Есть определенная доля медиков, которые советуют кушать продукт с первых дней рождения ребенка. Другие же рекомендуют воздержаться и начинать есть только со 2-3 недели.

Однозначного ответа нет, когда следует вводить печенку в рацион. Каждый человек индивидуальный, и хоть после субпродукта не возникает аллергической реакции, но не все дети могут нормально воспринять его. Некоторые малыши могут страдать расстройством желудка, у других может проявиться аллергия. Поэтому при вводе нового ингредиента стоит следить за ребенком и быть бдительным.

При введении печенки больше ничего не рекомендуется добавлять нового в привычную еду матери. Данное правило нужно учитывать на протяжении 2 дней. Первый прием должен включать в себя очень маленькую порцию, буквально 2-3 кусочка. Если малыш нормально отреагирует, то печенку можно вводить в меню. Субпродукт полезно применять по 2-3 раза в неделю, а если кушать ежедневно, то лучше не более 1 порции.

Лучшие методы приготовления при ГВ

Печень готовится по-разному, и ее можно использовать в качестве дополнения к разным блюдам. Кроме того, ингредиент быстро приготавливается, а это немаловажно, когда ребенок очень маленький.

Рекомендуется употреблять при вскармливании только тушеную или вареную печенку. Приготовление данным методом сохраняет полезные вещества. Жареное блюдо запрещается применять, поскольку от него нет пользы ни для мамы, ни для малыша.

Прежде чем приступать к приготовлению, предварительно лучше вымочить печенку в небольшом количестве молока, это позволяет убрать горечь, особенно если применяется говяжий или свиной субпродукт.

У печенки разных животных есть свои особенности, как в приготовлении, так и в пользе, поэтому нужно детально ознакомиться с каждым видом.

На что обратить внимание

Сроки хранения строго ограничены и об этом стоит помнить: не стоит долго хранить купленное в холодильнике, лучше использовать свежее и приготовить сразу. После приобретения важно хранить не более двух дней. Если превысить сроки, продукт будет считаться несвежим и запрещенным к употреблению. Разрешается при грудном вскармливании воспользоваться заморозкой, если есть такая потребность.

Дать точный ответ, можно ли есть говяжью печень при ГВ, способен только лечащий врач.

Если любые противопоказания отсутствуют, нужно знать тонкости приготовления, чтобы не испортить блюдо. Существует несколько советов. Перед началом готовки нужно убрать пленочку с поверхности. Следующий шаг состоит из вымачивания продукта в небольшом количестве молока или воды (по желанию можно смешать в равных частях). Делается данная манипуляция для того, чтобы убрать возможную горечь, неприятный запах и избежать жесткости в готовом блюде.

Прочтите также Какое печенье можно есть кормящей маме: детское, песочное, галетное

Во время приготовления и употребления стоит обратить внимание на следующие:

  1. Когда возникает вопрос, можно ли кормящей маме печень говяжью в жареном виде, ответ будет отрицательным и категоричным. Находясь на строгой диете, девушке лучше полностью исключить жареное.
  2. Не стоит использовать при грудном вскармливании: панировочные сухари, большое количество подсолнечного (или сливочного масла), много специй и соли, смесь для кляра, муку.
  3. Что можно: варить, тушить, запекать, готовить на пару.
  4. Лучше сочетать с зеленью, овощами, крупами и макаронами из твердых сортов пшеницы. Такой подход позволит получить только пользу, сохранить здоровье и не нанести вреда фигуре.
  5. Не стоит в качестве гарнира использовать хлеб или другие мучные изделия, жаренный картофель и соления.
  6. Запрещено кормящим добавлять к приготовленному различные соусы: горчицу, майонез, кетчуп и покупные заправки.
  7. Не нужно покрывать кусочки при запекании твердым сыром или соусом, подобное сочетание содержит очень много жира и может негативно сказаться на самочувствии малыша.
  8. Если после употребления самочувствие малыша ухудшилось: стало беспокоить частое срыгивание, колики в животе, тошнота, беспокойный сон или другие неприятные симптомы, — это указывает на то, что у крохи возникла непереносимость или аллергическая реакция. После подобного рекомендуется исключить продукт на несколько месяцев.

Говяжья печень

Можно ли говяжью печень при грудном вскармливании? Конечно да, и это самый популярный субпродукт у родивших мам. В таком ингредиенте отлично сочетается количество белков и жиров, за счет чего блюдо получается диетическим. В такой печени очень много селена, который защищает от злокачественных опухолей и болезней сосудов и сердца.

В кулинарии есть много рецептов приготовления такого ингредиента. Его можно использовать для салатов, паштетов, запеканок и рулетов. Но особенно вкусный и полезный субпродукт в тушеном виде под сметаной. Тушеное блюдо можно сделать с яблоками, сливой, или зеленью. Даже 100 г блюда смогут обогатить организм полезными веществами на целый день.

Принцип питания при грудном вскармливании

Многие женщины в период кормления грудью ошибочно считают, что рацион питания должен быть ограниченным. На самом деле это совсем не так, ведь молоко имеет постоянный состав, и если какой-либо важный элемент отсутствует, он поступает из запасов организма женщины, поэтому прежде всего питание матери при грудном вскармливании должно быть разнообразным. При этом, не стоит злоупотреблять какими-то определенными продуктами, как бы полезны они ни были. Дефицит микроэлементов и витаминов, как и их переизбыток, негативно сказывается на состоянии организма матери и ребенка. Чтобы такого не случилось можно разработать специальное меню на неделю, в котором одно и то же блюдо не должно повторяться более двух раз. Допустим, такая полезная гречка при кормлении грудью может присутствовать в недельном меню в различных вариациях, с молоком, с овощами и это будет уже два совершенно разных по биохимическому составу и калорийности блюда.

Дневной рацион кормящей матери должен быть сбалансированным по соотношению углеводов, белков и жиров, именно в таком порядке по убыванию они и должны размещаться на тарелке:

  1. 40% медленных углеводов (каши, хлеб, зерновые, макаронные изделия)
  2. 30% клетчатки (овощи, фрукты)
  3. 25% белков (творог, мясо, рыба)
  4. и всего 5% жиров учитывая, что практически во всех продуктах присутствуют жиры.

Калорийность питания женщины, которая кормит малыша должна превышать на 500 – 700ккл суточную норму соответствующую весовой категории и возрасту, поскольку процесс выработки молока очень энерго затратный, кроме того уход за ребенком так же требует от мамы много сил.

Совершенно ошибочно мнение, что женщины при кормлении грудью набирают вес, наоборот при грамотно подобранном рационе все набранные за период вынашивания малыша, килограммы постепенно тают без следа, поскольку их предназначение – обеспечить новорожденному ребенку питание. Естественно это правило не распространяется на тех, кто ест блины при грудном вскармливании на завтрак, обед и ужин.

Дробное питание подразумевает потребление пищи небольшими порциями – 150 – 200мл, с равными промежутками между ними. Частота приемов пищи зависит от желания женщины, но предпочтительнее питаться 4 – 5 раз в сутки. По желанию допустимы легкие перекусы в виде чашки чая с галетным печеньем или яблока, что ускорит метаболизм и позволит женщине пребывать в хорошем настроении.

Так же не стоит забывать и о питьевом режиме, жидкость можно выпивать между приемами пищи или же перед самым кормлением. Полезны, мята, мелиса и ромашка при грудном вскармливании, кроме успокаивающего действия они повышают лактацию. Очень полезен ромашковый чай при грудном вскармливании, а так же отвар, из семян укропа снимающий вздутие живота у младенца. Осторожно следует относиться к какао при грудном вскармливании, поскольку это один из сильных аллергенов.

Исходя из всего вышесказанного, можно составить примерное меню на день:

  • Завтрак. Порция овсянки – 120гр. Одно яйцо, сваренное в мешочек, стакан молока или чая.
  • Второй завтрак. Овощной салат, заправленный нежирной сметаной, кусочек отрубного хлеба с твердым сыром, компот из сухофруктов.
  • Обед. Куриный суп с лапшой, творожная запеканка.
  • Полдник. Йогурт домашнего приготовления без сахара, фрукты, сухое печенье.
  • Ужин. Нежирная рыба, приготовленная на пару с овощами. Кусочек хлеба. Травяной чай.

Калорийность такого рациона составляет примерно 2700клл с условием соблюдения порций. Рецепты блюд при грудном вскармливании можно найти в специальной литературе или же в интернете. Так же можно готовить простые блюда, с поправкой на то, что можно есть, когда кормишь грудью только отварные, запеченные и приготовленные на пару продукты.

Печень птицы

Можно ли куриную печень при грудном вскармливании? Ответ тоже положительный, за счет большого содержания фолиевой кислоты ингредиент рекомендуется употреблять во время вынашивания малыша и после родов. Куриная печень позволяет хорошо воздействовать на лактацию и на нормальное формирование и развитие ребенка. За счет большого количества витамина В4 мозг, реакция и память превосходно развиваются. Отвечая на вопрос, можно ли куриную печень при грудном вскармливании и как ее лучше готовить, нужно отметить, что лучше всего делать паштеты.

Не менее полезным блюдом будет приготовление с овощами, для этого нужно положить овощи и субпродукт в горшочек и отправить запекаться в духовку. Блюдо будет легко усваиваться организмом и улучшать пищеварительный процесс. Для послеродового восстановления рекомендуется применять блюда на основе печенки по 1-2 раза в неделю.

Нередко возникает вопрос, а можно ли печень индейки при грудном вскармливании? Этот ингредиент очень похож по своим полезным и питательным свойствам на куриный субпродукт, поэтому его тоже можно включать в рацион. Конечно, у индейки печень немного дороже, но вкус в разы нежнее.

Рецепты домашнего паштета

Из говяжьей печени

  • Говяжья печень – 1 кг;
  • Морковь – 2 крупных плода;
  • Репчатый лук – 3 головки;
  • Молоко – 1 литр;
  • Соль – 1 чайная ложка;
  • Перец и соль по вкусу;
  • Лавровый лист – 2 листочка;
  • Оливковое масло – 50 мл;
  • Сливочное масло – 50 грамм.

Печень промыть в холодной воде, снять пленки и вырезать протоки, порезать на крупные куски и залить холодным молоком. Это размягчит продукт, сделает его более нежным и уберет горечь. Оставьте печень на два-три часа. Кипящую воду посолить и поперчить. Выложить вымоченную печень, можно для вкуса добавить немного мускатного ореха.

Варить печень под крышкой полчаса, затем положить лавровый лист и варить еще десять минут. Овощи почистить, лук порезать, морковь натереть, потушить в оливковом масле. Остывшую печень перекрутить с тушеными овощами в мясорубке. Сливочное масло растопить или размягчить и добавить к компонентам. Смесь взбить до однородной массы и оставить в холодильнике часов на шесть.

Из куриной печени

  • Печень куриная – 0,5 кг;
  • Яйца куриные – 2 штуки;
  • Обезжиренный натуральный йогурт – 200 мл;
  • Соль и йогурт по вкусу.

Этот диетический рецепт без добавления сливочного масла отлично подходит для кормящих мам. Продукт получается нежным и нежирным, не вызывает дискомфорт в желудке, быстро и легко усваивается, не способствует появлению лишних килограммов. Кроме того, готовится такой паштет быстро, при этом требует только три компонента и специи.

Для приготовления подготовьте и тщательно промойте печень, порежьте на куски и залейте чистой водой. Проварите продукт пять минут, отдельно сварите и почистите яйца. Продукты проверните через мясорубку, слегка посолите и поперчите. Можно добавить мелко порубленную зелень.

В полученную смесь добавьте йогурт и перемешайте, можно еще раз взбить в блендере. Дайте настоятся массе в холодильнике. В рецепты паштета также можно добавлять другие овощи, например, огурцы и томаты, небольшое количество чеснока. Оригинальный и насыщенный вкус придают орехи, сыр и сухофрукты.

Паштет можно потушить с овощами, добавлять в салаты, готовить котлеты, тефтели и различные блюда. Много интересных рецептов для кормящей мамы вы найдете по ссылке .
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Свиная печень

У свиного субпродукта горьковатый вкус, поэтому такой ингредиент многим не нравится. Но если его правильно приготовить, то горечь уйдет. Для этого нужно вымочить ингредиент на протяжении пары часов в молоке или воде, дважды меняя жидкость.

Блюдо из свинины тоже полезно для матери и ребенка, поскольку в составе есть все аминокислоты, что необходимы, а также много меди, железа и фосфора. Для тех, у кого малокровие или диабет, свиная печень будет идеальным помощником. Рекомендуется готовить паштеты, оладьи и печеночные торты. Для кормящих мам в рацион можно вводить такой субпродукт, только когда ребенку будет 3 месяца. До этого времени лучше использовать другие виды печенки.

Выбираем правильную рыбу

Пока мать кормит ребенка грудью, ее тело — поставщик ресурсов для производства молока. Среди продуктов немало таких, которые плохо совместимы с ГВ, могут вызвать нежелательные реакции в организме малыша. Рыбу кормящей маме можно. Но с оговорками.
Педиатры и специалисты по ГВ солидарны: рыба при грудном вскармливании полезна. Объясняется это высоким содержанием ценных веществ при легкой усвояемости белка.

Женщине, кормя ребенка грудью, важно правильно питаться, чтобы хватало ей и на производство молока. Грудному младенцу неоткуда взять для роста минеральные вещества, витамины, белки, жиры, кроме как от мамы.

Чем богата рыба, почему кормящим ее нельзя исключать из питания:

  • Минеральные соли.Полезные для роста костей кальций, фтор и фосфор, для строительства нервной ткани магний и сера, помогающие правильному кроветворению железо, йод и др.
  • Витамины. Особенно богата витаминами А, Д и К, PP. Но на первом месте –витамины группы В. Они помогают желудочно-кишечному тракту матери и ребенка корректно работать, а новорожденный особенно нуждается в этом.
  • Рыбий жир при грудном вскармливании – богатый источник жирных кислот, которые контролируют липидный обмен, синтезируют витамин F, отвечают за эластичность сосудов и защищают от онкологии. Его можно принимать и в естественном виде, и в форме биодобавок в капсулах.
  • Она богата ферментами, помогающими переваривать еду. А ее протеин содержит все незаменимые аминокислоты,причем он усваивается организмом практически полностью.

Хоть рыба и полезна молодой матери, но при ГВ стоит придерживаться ряда правил, чтобы оградить себя и ребенка:

  • Для кормящей мамы важно, где обитала рыба. Лучше, если она морская или океаническая, потому что витаминно-минеральный состав богаче пресноводной, а ценного жира больше.
  • Если проверено, что у ребенка нет аллергии на разные сорта, маме можно есть практически любой. Хотя бывает, что на обитательницу морей, выросшую в диких условиях, реакции у малыша нет, а на искусственно выращенную может появиться. Как правило, аллергия в таких случаях возникает на красители, которые добавляют в корм для более яркой окраски филе. Новорожденного лучше оградить от этих химических добавок.
  • При кормлении грудью хорошо просаливайте рыбу и готовьте дольше, чтобы гарантированно обезвредить возможных паразитов. Вы их можете не заметить и съесть. Меньше всего глистов содержится в морской, а из пресноводной стоит предпочесть речную. Рыба, жившая в стоячей воде (пруд, озеро), заражена больше.

Во время грудного вскармливания приходится взвешивать все за и против при выборе продуктов.

При грудном вскармливании можно и нужно есть разные сорта рыбы, но некоторые из них – с оговорками.

Красная рыба довольно часто попадает на рынки, в магазины из фермерских хозяйств. Доказано, что по содержанию полезных веществ искусственно выращенные особи не могут потягаться с выловленными в открытом море. Если продукция не промысловая, пока обойдите ее стороной.

Речная вполне подходит для кормящей матери, тот же благородный судак. Но и здесь есть ограничения. Например, придонный сом питается падалью, всем, что находится на дне. Поэтому лучше воздержаться от покупки сома во время лактации.

Промысловые семгу, кету и другие виды благородной красной рыбы (при условии отсутствии аллергической реакции у ребенка) добавлять в рацион очень полезно. Особенно если промышляли ее в холодных водах: содержание полезных жиров на порядок выше. Выявить искусственные красители в фермерской рыбе можно: они немного окрашивают воду или масло, в которых рыба готовится.

Речная форель с белым нежным мясом, вполне подходит для меню кормящей мамы. Правда, этот пресноводный вид охотно разводят рыбные хозяйства.

Сорта с низкой жирностью – хек, минтай, треска – поставщики белка, причем он реже вызывает реакции у младенца и гораздо легче и быстрее животного мяса переваривается организмом. Грудничок очень быстро растет и к полугоду удваивает свой вес, а, значит, белка должно быть в питании мамы больше обычного, иначе организм заберет его из мышц женщины. Низкая калорийность этих видов рыбы поможет маме быстрее вернуть прежние формы.

Чемпион по содержанию белка — тунец. Но с ним пока повремените: он накапливает токсичную ртуть. Чем больше особь, тем больше вреда от нее. Это также касается родственника тунца – скумбрии, хотя ее жир полезен для сердца и сосудов.

Есть селедку полезно, все это знают. В ней из-за отсутствия термообработки максимально сохранны ценные жиры и жирорастворимые витамины. Казалось бы, при такой пользе селедку при грудном вскармливании должны специально назначать врачи. Но так ли это однозначно в период ГВ?

Избыток соли задерживает воду в тканях. Хоть кормящим и следует побольше пить, но важен в этом процессе оборот жидкости, а не ее задержка в клетках. При избытке соли более соленым становятся все жидкости, в том числе и молоко. Мало того, что грудному ребенку такой уровень соли вреден, оно может еще и застаиваться в протоках.

Соленая рыба также может быть опасна паразитами: яйца гельминтов погибают при полном соблюдении технологических требований к длительности засолки и концентрации раствора. А ведь большинство предпочитает слабосоленую рыбку. В этом есть потенциальная опасность заражения и последующей интоксикации.Поэтому при всей пользе селедки кормящей маме соленую рыбу есть не рекомендуется.

Выбирая рыбу, при грудном вскармливании следует воздержаться от той, что прошла через коптильный аппарат. Сначала копченую рыбу солят, а затем обрабатывают длительное время дымом. Тепловую обработку она не проходит. Дым содержит продукты горения, далеко не самые полезные для здоровья, некоторые являются канцерогенами. Тушка, как губка, их впитывает, поэтому копчености диетологи не рекомендуют никому, а не только молодым мамам.

В рыбных консервах, сделанных по советским технологическим требованиям, не должно быть никаких консервантов, кроме небольшого количества соли. Длительное хранение обеспечено очень высокой температурой обработки баночек и строгим соблюдением требований к подготовке сырья. Такую рыбу кормящим можно есть, не ожидая подвоха. Это если нет сомнений в качестве продукции конкретных современных производств. Правда, в консервах уже не столько витаминов, но минеральными солями и белком рыба по-прежнему богата.

Жареная рыба – вкусная, ароматная и очень аппетитная. Правда, пользы в найменьше, чем в приготовленной на пару или сваренной. Жирные кислоты разрушаются при очень высокой температуре, а в корочке образуются канцерогены.

Но если не увлекаться слишком румяной корочкой и чередовать различные способы приготовления, то почему бы и нет.

Как в случае с соленой, сушеную рыбу при ГВ лучше не есть. Причины те же: яйца паразитов могут быть жизнеспособными, избыток соли затрудняет отход молока из протоков. К тому же сомнительна польза от такой еды.

Педиатры советуют воздержаться от включения рыбы в меню кормящей маме в первый месяц. Это период, когда женщина осторожно пробует новые для малыша продукты, постепенно расширяя свой рацион. Но с потенциальными аллергенами (а рыба в их числе) лучше повременить 1-2 месяца.

В дальнейшем важно выбрать щадящие способы приготовления. Первые полгода избегайте жарения, это способно подорвать нормальную работу вашего желудка и принесет минимум пользы. Полезнее рыбу запекать, готовить на пару или варить. Кстати, бульон на костях, голове и плавниках содержит больше минеральных веществ, чем сваренный на мясе рыбы. Конечно, далеко не все готовы есть вареную рыбу из-за специфического запаха. А вот запеченная и грамотно приправленная, рыбка не только максимально сохранит витаминно-минеральное богатство, но и удивит вас приятным вкусом и чудесным ароматом.

Мнение доктора Комаровского:

Печень трески

Можно ли печень трески при грудном вскармливании? В принципе можно, но ее следует вводить в рацион по аналогии со свиным субпродуктом. Кроме того, через 3 месяца жизни ребенка такой ингредиент даже нужно вводить в рацион, поскольку в нем очень много витаминов и минералов. Это прямо сокровище для матери и ее ребенка, но в такой печенке много жиров, поэтому нужно потреблять блюдо в ограниченных количествах.

Врачи не советуют использовать ингредиент в чистом виде, лучше есть ее с хлебом или как добавку к другим блюдам. Продукт легко усваивается ребенком и не вызывает побочных последствий.

Полезные продукты при грудном вскармливании

Как уже говорилось ранее, при кормлении грудью полезно разнообразие, но есть продукты, которые имеют специфические свойства повышать лактацию, немного увеличивать жирность молока, если это необходимо, восполнять потери запасов микроэлементов в женском организме. Но для того чтобы получать от них действительно пользу, необходимо соблюдать так же меру при потреблении.

Не стоит думать, что если позавтракать творогом, то малыш при кормлении сразу получит больше кальция, это ошибочное мнение, поскольку от повышенного потребления какого, либо продукта состав молока не измениться, все полезные вещества поступают в молоко из запасов женщины в уже переработанном и легкоусвояемом виде. Это означает, что любой дефицит отражается вначале на женском организме, являющемся донором и только через продолжительное время, может сказаться на самочувствии и развитии крохи. Но до этого, как правило, не доходит, поскольку любые изменения во внешности, самочувствии и настроении кормящей мамы являются сигналом к пересмотру своего рациона.

Напротив, избыток того же кальция или омега 3 при грудном вскармливании может повлиять на пищеварительную систему малыша и стать пусковым механизмом пищевой аллергии у грудничка.

Продукты, повышающие лактацию и улучшающие свойства молока:

  • Халва при грудном вскармливании может способствовать повышению лактации и придавать молоку жирность, однако, это очень калорийный продукт, который к тому же способен вызвать аллергию, если в его составе есть арахис. Употреблять халву можно только при необходимости, когда молоко, по каким-то причинам стало менее питательным или уменьшилось его количество. Злоупотребление такими продуктами как орехи при грудном вскармливании может привести к повышению вязкости молока и закупорки протоков молочной железы.
  • Кунжут при грудном вскармливании чрезвычайно важный и полезный продукт. В этих небольших семенах содержится целый клад из витаминов, микро и макроэлементов особенно кальция, калия и фосфора. Кроме того кунжут способствует восстановлению физической активности, снижению холестерина в крови, имеют умеренный слабительный эффект.
  • Чечевица при грудном вскармливании повышает иммунитет, предостерегает женщину от заболеваний молочной железы, поставляет в организм достаточное количество фолиевой кислоты и железа необходимые и маме и ребенку.
  • Миндаль при грудном вскармливании так же имеет право быть в рационе, поскольку содержит много кальция и фтора, так необходимых женщинам в период лактации. Кроме того, миндаль можно употреблять не в чистом виде, а перемолов на муку, готовить из него замечательные вкусные и полезные сладости – марципан.
  • Авокадо при грудном вскармливании можно добавить в рацион женщины не раньше чем через месяц после родов, связано это с тем, что ко всем фруктам, которые не растут в нашем климате, организм относиться настороженно. Трудно переоценить пользу авокадо для организма, в его составе много полиненасыщенных кислот, минералов, аминокислот и витаминов. Он хорошо влияет на нервную систему и развитие зрения у малыша.
  • Кисломолочные продукты в свежем виде являются неотъемлемой частью рациона кормящей мамы, поскольку имеют в составе пребиотики предотвращающие запоры, как у женщин, так и у грудничков, а так же необходимый белок, кальций и фтор. Эти продукты невысокой жирности легко усваиваются, и создает чувство насыщенности при невысокой калорийности.

Печень кролика

Можно ли печень кролика при грудном вскармливании, ведь это тоже субпродукт, а само мясо очень полезно? С данным ингредиентом нужно быть аккуратным, ведь именно от печени кролика чаще всего возникает аллергия у детей. Хотя, с другой стороны, она и полезна, а одна порция может обогатить организм аминокислотами на целые сутки.

Вводится продукт в рацион, так же, как и свинина или треска, не ранее, чем в 3-месячном возрасте ребенка. Готовить блюда на основе субпродукта легко и лучше всего изначально вымачивать около часа, а потом тушить в сметане и с добавлением овощей.

Советы

Разобравшись с тем, можно ли печень при грудном вскармливании, стоит знать некоторые рекомендации и правила:

  1. После родов можно включать в рацион только куриные и телячьи субпродукты.
  2. Через месяц после родов можно постепенно менять субпродукты.
  3. Первый раз кушать печень лучше до обеда на сытый желудок в очень маленькой дозе.
  4. Разовая порция должна увеличиваться со временем до 150 грамм, а в неделю в общем можно съедать 400 грамм печени.
  5. Лучше использовать домашние субпродукты и не покупать их в магазинах.

Какую рыбу можно кушать кормящей маме?

Рыба отсутствует в списке запрещенных продуктов при грудном вскармливании, за исключением сортов с высоким содержанием ртути [1].

Запрещённые сорта рыбы в период грудного вскармливания

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США рекомендует беременным женщинам избегать употребления в пищу нескольких видов рыб: акулы, меч-рыбы, королевской скумбрии (крупных рыб, которые питаются мелкими особями и, таким образом, с большей вероятностью накапливают ртуть). Согласно FDA: «Хотя известно, что наибольшую опасность соединения ртути представляют для развивающейся нервной системы неродившегося ребенка, кормящим матерям и маленьким детям целесообразно также отказаться от употребления подобной рыбы». [3]

Полный перечень рыб, запрещенных к употреблению FDA [1], с указанием количества ртути [2] (опасным считается значение 0,96-1,45 PPM) представлен в таблице 1.

Таблица 1 – Виды рыб с высоким содержанием ртути

Наименование рыбы:Российское название:Содержание ртути, PPM (частей на млн):
King mackerelКоролевская макрель0,23-1,67
MarlinМарлин0,1-0,92
Orange roughyАтлантический большеголов0,265-1,12
SharkАкуладо 4,54
SwordfishРыба-мечдо 3,22
Tilefish (Gulf of Mexico)Тилефиш (мексиканский залив)0,65-3,73
Tuna, bigeyeТунец0,128-1,816

Как ртуть может повлиять на кормящих матерей и детей?

Согласно CDC, ртуть может передаваться от матери к ребенку через плаценту во время беременности и, в меньших количествах, через грудное молоко после рождения. Воздействие ртути может негативно повлиять на развитие мозга и нервной системы ребенка во время беременности и после родов. [4]

По результатам другого исследования [5], Американская академия педиатрии пришла к выводу, что «возможный риск чрезмерного содержания в рыбе ртути или других загрязнителей компенсируется преимуществами адекватного потребления ДГК (омега-3 жирной кислоты)» [6].

Диета матери, по-видимому, является основным источником ртути в грудном молоке: исследования показали более высокий уровень этого вещества в молоке матерей, которые ели большое количество рыбы. [7]

Как вводить в рацион

Рыба – отличный источник белка, витаминов и минералов для кормящей женщины. Центр по контролю и профилактике болезней даёт такие рекомендации женщинам при ГВ [4]:

  • Ешьте 2-3 порции рыбы в неделю из списка «Лучший выбор» или 1 порцию из списка «Хороший выбор» [1].
  • Ешьте разнообразную рыбу.
  • Если вы едите рыбу, пойманную семьей или друзьями, проверьте рекомендации по рыбе. Если нет рекомендаций, ешьте только одну порцию и никакой другой рыбы на этой неделе.

Начинать матери следует с кусочка отварной рыбы весом не более 50-100 г. Удостоверившись в отсутствии реакции малыша, выражающейся в появлении высыпаний, нарушении стула, чрезмерном газообразовании и вздутии живота, можно увеличить порцию до желаемого размера. При этом нужно тщательно отслеживать качество продукта и способ его приготовления.

Можно ли кормящей маме виноград? Виноград для кормящей мамы: польза и вред

Пока Вы кормите грудью малыша необходимо соблюдать рациональную диету. Важно увеличить употребление свежих овощей и фруктов. Нужно помнить, что некоторые из них являются противопоказанными. Многие молодые мамы не знают, можно ли включать в рацион виноград.

Виноград для кормящей мамы: польза и вред

  1. Виноград – полезный продукт. О его терапевтических, диетических свойствах известно давно. Лечение этими ягодами применяется при болезнях бронхов, печени, почек, сердечной недостаточности. Они полезны для укрепления  кровеносных сосудов, нормализации кровяного давления. Виноград богат полезными веществами, органическими кислотами, фитонцидами, биофлавоноидами, легкоусвояемым сахаром.
  2. Химический состав ягод имеет схожесть с грудным молоком. Он содержит 3 витамина, которые непосредственно участвуют в кроветворении: фолиевая кислота, витамины Р и К.
  3. В рацион кормящей женщины виноград вводить нужно, но аккуратно и только спустя 3 мес. после появления малыша. Он может быть причиной некоторых изменений в составе крови матери, которые передадутся вместе с молоком ребенку.
  4. В любом случае, употреблять этот продукт стоит с ограничениями. Кожура винограда, из-за долгого переваривания в желудке, может вызвать брожение, повышенное газообразование в организме матери, что приведет к коликам у ребенка.
  5. Ягоды содержат много сахара, который легко усваивается, а кормящей матери в 1-ые 3 мес. необходимо ограничивать себя в сладостях, следовать строгой диете. Это нужно не столько для хорошей фигуры, сколько для нормализации работы ЖКТ ребенка.

Если Вы решили вводить этот продукт в рацион, обязательно присмотритесь к ответной реакции своего организма. Если отсутствует вздутие живота и др. неприятные симптомы, то, скорее всего, на ребенка этот продукт тоже не будет оказывать вредного воздействия.

Введя в свой рацион малое количество винограда или виноградного сока, Вы сможете увеличить выделение молока.

В меню кормящих мам, которые хотят быстро справиться  с послеродовой анемией, бессонницей, неврозами, нарушениями обмена веществ, запорами, плохим аппетитом, необходимо  включать зеленый и синий виноград.

Не сочетайте этот продукт с др. фруктами, овощами, не съедайте всю гроздь за 1 раз. Не допускайте одновременное употребление сырого молока, жирного мяса, минеральной воды, кваса с виноградом, т. к. в этом случае брожение усиливается, что способствует появлению расстройства кишечника.

Читайте также:

Можно ли есть виноград кормящей маме?

Стоит помнить, что виноград не является общим аллергеном, но он имеет в своем составе  вещества, которые могут стать  источником аллергических реакций или пищевой чувствительности. Определенные сорта винограда, преимущественно  красного (синего), содержат биологически активные элементы в своей кожице. Они полезны для здоровья, но иногда они могут стать причиной аллергии. Хотя такую реакцию на виноград  можно встретить редко. Однако, легкие проявления, которые могут повлечь за собой проблемы с желудком, нервозность, головные боли, раздражение кожи, порой имеют место. У детей, которые чувствительны к составу ягод, бывают ярко выраженные высыпания, которые напоминают  раздражения на коже (опрелости). Если у грудного ребенка аллергия на виноград, то первое, что Вам нужно  сделать, это исключить из своего рациона этот продукт в любом виде.

Появление  ребенка в семье – это радостное событие. Оно несет с собой приятные заботы, а также некоторые ограничения в рационе молодой мамы. Во время кормления грудью подходите к выбору питания с осторожностью. Соблюдайте сбалансированную диету. Можно употреблять в пищу виноград, но делать это нужно с осторожностью. Внимательно следить за состоянием своего организма и реакцией малыша на новый продукт.

Можно ли Нурофен кормящей маме?


Можно ли Нурофен® при грудном вскармливании

Ибупрофен1, входящий в состав препарата Нурофен®, хорошо изучен2-5. В результате исследований обнаружено, что ибупрофен может проникать в грудное молоко в незначительных количествах, но без каких-либо отрицательных последствий для здоровья грудного ребенка6-10.
Из-за чрезвычайно низких уровней в грудном молоке и безопасного использования у младенцев в дозах, значительно превышающих те, которые выделяются с грудным молоком, ибупрофен является предпочтительным выбором в качестве обезболивающего или противовоспалительного средства у кормящих матерей5.

Поэтому при кратковременном применении Нурофен® для кормящих мам разрешен1,6,7,8,9 (Нурофен®, Нурофен® Форте, Нурофен® Экспресс, Нурофен® Экспресс Форте, Нурофен® Экспресс Леди и Нурофен® Интенсив) и не требует прекращения кормления грудью. В случае неоходимости долговременного применения следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

Можно ли Нурофен кормящей маме?

Лабораторные исследования подтверждают, что при лактации Нурофен проникает в грудное молоко. Но его концентрация в молоке небольшая. Однако, учитывая, что данный препарат вызывает аллергические реакции у некоторых людей, Нурофен при грудном вскармливании надо принимать с большой осторожностью. Существует вероятность аллергическойреакции у ребёнка на Нурофен.


Нурофен при грудном вскармливании

В случае положительных рекомендаций врача по приёму этого лекарства следует помнить, что суточная доза для взрослого составляет 800-1200 мг/сут. Эту дозу надо разбивать на 3-4 приёма. Можно принимать в виде суспензий детский Нурофен при грудном вскармливании маме. Дозировка при этом должна быть увеличена, иначе этот препарат окажется малоэффективным. Рекомендуется всё-таки принимать Нурофен кормящей маме в виде таблеток, где дозировка рассчитана на взрослого человека. При мышечных болях лучше пользоваться гелями на основе Нурофена.

В среднем, достаточно трёх дней для снятия симптомов болезни. Рекомендуется принимать Нурофен сразу после кормления, чтобы организм успел вывести большую часть лекарства до следующего кормления. При этом необходимо наблюдать за самочувствием ребёнка. У него могут возникнуть следующие симптомы:

  • аллергическая реакция;
  • расстройство пищеварения;
  • частое мочеиспускание.

У мамы также могут проявиться дополнительные побочные действия данного препарата:

  • бессонница, либо повышенная сонливость;
  • боли в сердце;
  • повышение давления;
  • головные боли.

Однако, следует отметить, что такие реакции происходят редко и только при приёме Нурофена в течение длительного время. Как правило, при непродолжительных сроках приёма этого препарата Нурофен при грудном вскармливании для мамы безопасен.

Можно ли и дальше принимать Нурофен при грудном вскармливании?

Если болезнь у мамы не проходит, то необходимо вновь обратиться к врачу и временно перевести кормление малыша молочными смесями. В этом случае грудное молоко следует сцеживать, чтобы сохранить лактацию. Окончательно прекращать кормить ребёнка ни в коем случае не рекомендуется.

Многофункциональность этого лекарственного средства очень привлекательна для кормящих мам. Нередко мамы принимают нурофен от головной боли при грудном вскармливании. Но рекомендуется пользоваться данным препаратом всё-таки после консультации с врачом.

Формы выпуска Нурофена

Популярное лекарство выпускается в нескольких формах, относится к медикаментам, абсолютно доступным для людей с любым финансовым положением. Возможно, именно ценовой доступностью, обусловлена его популярность, но не менее вероятно, что востребованность препарата обусловили многочисленные лекарственные формы Нурофена. Как ни парадоксально, но абсолютно одинаковые формы препарата, с полностью идентичными терапевтическими эффектами, даже сходными инструкциями по применению, выпускаются под разными коммерческими названиями.

Нурофен: Плюс/Плюс Н, Экспресс/Экспресс Нео, Ультракап-Форте/Форте, Актив, для детей (детский)/Период – коммерческие варианты, разница которых только в цене и во вспомогательных компонентах, но не в оказываемом действии, показаниях к применению, противопоказаниях.

Вопрос, можно ли маме при лактации Нурофен, если малыш на грудном вскармливании, решение проблемы, можно ли принять маме детский Нурофен при грудном вскармливании – это один и тот же вопрос, требующий категорического отказа при необходимости длительного применения, так как в любой из лекарственных форм – шипучих таблетках для приготовления напитка, пролонгированных или покрытых оболочкой, капсулах и таблетках, покрытых сахарной оболочкой разница состоит только в количестве действующего активного вещества (ибупрофена) в одной таблетке или капсуле.

Остальные виды многочисленных средств с названием Нурофен могут содержать некоторые различия в форме или добавленных химических компонентах в:

  • геле для наружного применения ибупрофена всего 5%;
  • детском суппозитории (свечи Нурофен) – 60 мг, а в детской суспензии – 200 мг;
  • Плюс/Плюс Н есть еще и 20 мг кодеина;
  • Нурофен Период ибупрофена 300 мг, а в Нурофен Форте – 400 мг ибупрофена.

В период лактации кормящей матери необходимо крайне внимательно относиться к состоянию собственного здоровья. Принимая ингибитор воспаления, потенциально вредный для здоровья ребенка, необходимо выяснить причину его появления до начала приема лекарства. Возможно, потребуются другие медикаменты или удастся обойтись без химических веществ.

Нурофен в период лактации: как принимать таблетки, гель

В период лактации при кормлении ребёнка Нурофен принимать можно, однако делать это нужно лишь с разрешения врача, который сможет проанализировать необходимость употребления лекарства. Сами производители указывают в инструкции, что Нурофен при грудном вскармливании для мамы нужно принимать с осторожностью. Вещества из состава препарата попадают в молоко в минимальном количестве, поэтому при кормлении грудью его можно употреблять без перевода ребёнка на смесь.

Нурофен кормящей маме можно принимать с осторожностью и не более трёх дней.

Что значит расплывчатая формулировка – «принимать с осторожностью»? Это значит, что принимать препарат нужно строго под контролем врача и соблюдая назначенную дозировку. Употребляя Нурофен при кормлении грудным молоком, необходимо следить за состоянием ребенка. Есть ряд признаков, говорящих о том, что препарат плохо влияет на малыша.

Симптомы, указывающие на то, что препарат оказывает влияние на ребёнка:

  • Проявления аллергической реакции.
  • Нарушения сна.
  • Нарушения стула.
  • Беспокойное поведение.
  • Изменение частоты мочеиспускания и цвета мочи.

Если у новорожденного возникают подобные симптомы, то для кормящей мамы это средство не подходит. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который либо заменит лекарство другим препаратом, либо предложит временно перевести малыша на искусственное вскармливание.

Дозировка и правила применения при кормлении грудью

Если применяется Нурофен для кормящих мам, то очень важно максимально правильно рассчитать его дозировку. Для этого существует инструкция по применению.

Таблица 1 – Инструкция по применению Нурофена

Форма препарата:Дозировка для кормящей мамы:Примечание:
Нурофен, Нурофен экспресс нео. Таблетки 200 мгПо 1 таблетке до 3 раз в день
Нурофен форте, Нурофен экспресс леди. Таблетки 400 мгПо 1 таблетке до 3 раз в сутки. Минимум 6 часов между приемами. Максимум 1,2 г (3 таблетки) в течение 24 часов.Увеличенная дозировка. Принимать с осторожностью.
Нурофен экспресс, капсулы 200 мгПо 1 капсуле до 3 раз в день
Нурофен экспресс форте, капсулы 400 мгПо 1 капсуле до 3 раз в сутки. Минимум 6 часов между приемами. Максимум 1,2 г (3 капсулы) в течение суток.Увеличенная дозировка. Принимать с осторожностью.
Нурофен для детей, суспензия 100 мг/5 млпо 10 мл (200 мг) 3 раза в день, максимум 45 мл (900 мг) в сутки
Нурофен экспресс гель, 5%1 раз в 4 часа, не более 4 раз в суткиКормящим мамам использовать с осторожностью. Избегать попадания на слизистые оболочки.
Нурофен плюс, таблеткиРецептурный препарат. Единоразово.Имеет слабое наркотическое действие. Запрещен при грудном вскармливании.
Нурофен мультисимптом, таблетки 400 мгМаксимум 3 таблетки в суткиСильнодействующий препарат. Кроме ибупрофена содержит парацетамол. Запрещен при лактации.

Детский Нурофен в виде суспензии – подходящий вариант при грудном вскармливании. В этой форме лекарство можно более точно дозировать, а также оно быстрее всасывается в кровь и начинает действовать.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на свою относительную безопасность, такое средство в некоторых случаях запрещено к приёму. Поэтому перед его употреблением стоит посоветоваться с врачом. Противопоказаниями являются:

  • Личная непереносимость ибупрофена.
  • Бронхиальная астма.
  • Аллергическая реакция на вспомогательные компоненты.
  • Непереносимость ацетилсалициловой кислоты.
  • Кровотечения.
  • Сердечная недостаточность.
  • Почечная и печёночная недостаточность.
  • Плохая свёртываемость крови.
  • Третий триместр беременности.
  • Плохая переносимость фруктозы.

Такое лекарство имеет и ряд побочных эффектов. При их появлении стоит прекратить приём лекарства и обратиться к врачу. Побочные эффекты:

  1. Нурофен может оказывать отрицательное влияние на ЖКТ. Среди побочных эффектов отмечают: тошноту и рвоту, дискомфорт в области живота, проблемы с аппетитом, язвочки на дёснах, сухость во рту, проблемы пищеварения, вздутие, проблемы с печенью и т. д.
  2. Средство может оказывать влияние на нервную систему. Это может быть: раздражительность, сонливость, временное ухудшение зрения, помутнение сознания и т. д.
  3. Сердечно-сосудистая система тоже может пострадать. К неприятным последствиям относят: сердечную недостаточность, повышение давления, кровотечения, тахикардия, анемия, изменение состава крови.
  4. Обращайте внимание на состояние почек и мочевыводящей системы. В связи с приёмом Нурофена может возникнуть почечная недостаточность, цистит, проблемы с почками, отёки.
  5. Могут возникать различные признаки аллергии.

Описанные симптомы возникают крайне редко. Обычно это случается при превышении дозировки или наличии каких-либо противопоказаний.

Описание и характеристики препарата

Людям, постоянно принимающим обезболивающие средства, известно, как быстро действует Нурофен при существующей необходимости устранения болевых симптомов. После приема таблетки нестероидного противовоспалительного средства, у взрослого человека неактивная форм Ибупрофена довольно быстро абсорбируется в активную, помогает устранить симптомы болей самой различной этиологии. Нурофен принимают при мигрени или миалгии, ревматических и суставных болях, патологических проявлениях в спине, альгодисменорее и простой головной боли, этиология которой не выяснена.

Рекомендуем почитать: Валерьянка при грудном вскармливании: можно ли пить во время лактации?

Нередко его считают необходимым принимать при нехарактерных формах заболевания: головная боль, вызванная жизнедеятельностью вируса или острой формой респираторной инфекции, хотя для этого можно использовать и менее опасные средства.

Как и любой НВПС, Нурофен, (основным компонентом которого является ибупрофен, простое, гораздо более дешевое средство) блокирует синтез простагландинов. Именно этот процесс является медиатором появления боли, повышения температуры, развития воспаления. Но прекратить синтез простагландинов можно более безобидными средствами.

Расчет концентрации нурофена в молоке

Максимальная доза нурофена для взрослых составляет 400 мг или Нурофен Форте. Для удобства допустим, что вес кормящей мамы 80 кг (простите, если кого-то обидел!).

Считаем: концентрация нурофена после однократного приема составит 400 мг : 80 кг = 5 мг на килограмм веса. Следовательно, в 100 гр. молока будет содержаться всего полмиллиграмма нурофена. Даже для младенца это пренебрежительно малая доза, которая никак на его здоровье не повлияет.

И, учитывая, что при ОРВИ нурофен принимают обычно не более 2-3 дней, а то и вообще однократно, никакого вреда при этом для грудничка не будет.

Этот вывод подтверждают научные исследования содержания нурофена в грудном молоке при его приеме кормящей мамой

Показания к применению Нурофена

Действие препарата распространяется на любые состояния, при которых потенциально присутствует температура, воспалительные процессы, а также болевые симптомы, начиная с суставных патологий и ревматоидного артрита, и до невралгической амиотрофии. Прежде чем советовать больному: принимайте препарат, лечащие врачи разных специальностей внимательно изучают существующие показания, тяжесть состояния, необходимость назначения нестероидного противовоспалительного средства. Нередко предпочтение отдается не красивой упаковке или сахарной оболочке, а НВПС нового поколения.

Рекомендуем почитать: Фарингосепт при грудном вскармливании

Цвет глаз ребенка как узнать — Все о детях

Мы не выбираем цвет глаз, форму ушей и носа — эти и многие другие черты достаются от родителей и далеких предков, о существовании которых можно только догадываться. Качество зрения, слуха или обоняния от формы органа восприятия не зависит, но фамильные черты иногда бывают чем-то вроде удостоверения о принадлежности к роду. Одни семейства славятся высоким ростом, в других «фишка» — лопоухость или косолапость. Наследование цвета глаз не относится к числу строго передаваемых признаков, но определенные закономерности все-таки есть.

Содержание статьи:

Цвет глаз: многовариантность и генетика

На Земле живет 7 миллиардов человек, каждый из которых обладает набором индивидуальных черт. Окраска радужки — одна из особенностей, которая практически не изменяется у взрослого человека, хотя у пожилых людей она теряет яркость.

Ученые насчитали несколько сотен возможных оттенков, и классифицировали их. Например, по шкале Бунака самые редкие — желтые и синие радужки. Шкала Мартина Шультца к числу редких относит черный глаза. Встречаются также аномалии: у альбиносов при полном отсутствии пигмента радужка белая. Интересны исследования о том, как наследуется неодинаковый цвет двух глаз.

Формирование цвета радужки

Радужка состоит из двух слоев. В переднем, мезодермальном, слое находится строма, в которой содержится меланин. Именно от распределения пигмента зависит окраска радужной оболочки. Цвет заднего, эктодермального, слоя всегда черный. Исключение составляют альбиносы, полностью лишенные пигментов.

Базовые цвета:

Синий и голубой

Волокна радужки неплотные и содержат минимум меланина. В оболочках нет пигмента, отраженный рассеянный свет создает впечатление синевы. Чем разрежение строма, тем ярче лазурь. С небесными глазами рождаются почти все люди, это общий для всех младенцев цвет глаз. Генетика у человека проявляется к завершению первого года жизни.

У голубоглазых беловатые коллагеновые волокна в строме расположены более плотно. Первые синеглазые люди появились на планете около 10 000 лет назад благодаря мутации генов.

Голубоглазые населяют, преимущественно, север Европы, хотя встречаются во всем мире.

Серый

При высокой плотности коллагена во внешнем слое оболочки радужка серая или серо-голубая. Меланин и другие вещества могут добавить желтые и коричневые примеси в окраску радужки.

Много сероглазых людей живет на севере и востоке Европы.

Зеленый

Проявляется при смешении желтого или светло-коричневого пигмента и рассеянного синего или голубого. При такой окраске возможно множество оттенков и неравномерного распределения по радужке.

Чистый зеленый — большая редкость. Больше всего шансов увидеть их в Европе (Исландии и Нидерландах) и Турции.

Янтарный

Желто-коричневая радужка может быть с зеленоватым или медным оттенком. Встречаются очень светлые и темные разновидности.

Оливковый (ореховый, зелено-карий)

Оттенок зависит от освещения. Образуется при смешении меланина и синего. Бывают оттенки зеленого, желтого, коричневого. Окраска радужки не такая однородная, как янтарная.

Карий

Если в радужной оболочке много пигмента, образуется коричневая окраска разной интенсивности. Люди с такими глазами принадлежат ко всем расам и национальностям, кареглазые составляют большинство человечества.

Черный

Когда концентрация меланина высокая, радужка черная. Очень часто глазные яблоки у черноглазых людей желтоватые или сероватые. Представители монголоидной расы обычно черноглазые, даже новорожденные появляются на свет с радужкой, насыщенной меланином.

Желтый

Очень редкое явление, встречается обычно у людей, страдающих заболеваниями почек.

Как наследуется цвет глаз

Наследование цвета глаз у человека не вызывает сомнений у генетиков.

  • Светлый образуется вследствие мутации гена ОСА2.
  • Синий и зеленый — ген EYCL1 19 хромосомы.
  • Коричневый — EYCL2.
  • Синий — EYCL3 15 хромосомы.
  • И также в образовании участвуют гены SLC24A4, TYR.

По классической трактовке, наследственность цвета глаз происходит следующим образом: доминирую «темные» гены, а «светлые» — рецессивные. Но это упрощенный подход — на практике вероятность наследования довольно широкая. От комбинации генов зависит цвет глаз, но генетика может преподнести неожиданные вариации.

Цвет глаз по наследству

Почти все человеческие детеныши рождаются голубоглазыми. Проявляется наследование цвета глаз у детей примерно через полгода после рождения, когда радужка приобретает более выраженную окраску. К концу первого года радужка наполняется цветом, но окончательное формирование завершается позже. У одних малышей цвет глаз, заложенный генетикой, устанавливается к трем-четырем годам, у других оформляется только к десяти.

Наследование цвета глаз у человека проявляется в детстве, но с возрастом глаза могут побледнеть. У стариков пигменты утрачивают насыщенность из-за дистрофических процессов в организме. На цвет глаз также влияют некоторые болезни.

Генетика — серьезная наука, но уверенно сказать, какие глаза будут у человека, она не может.

На 90% вероятность цвета глаз определяет наследственный фактор, но 10% следует отдать на волю случая. Цвет глаз (генетика) у человека определяется не только цветом радужки у родителей, но и геномом предков до пятого колена.

Цвет глаз (генетика) у ребенка

Устоявшееся представление о том, что цвет глаз по наследству передается буквально, является ошибочным и устаревшим. Ребенок кареглазых папы и мамы вполне может быть голубоглазым, если у кого-нибудь из бабушек и дедушек или более отдаленных предков были светлые глаза.

Чтобы понять, как наследуется цвет глаз, следует учитывать, что каждому человеку достаются гены матери и отца. В этих парах — алеллях, одни гены могут доминировать над другими. Если говорить о наследовании ребенком цвета глаз, «карий» ген доминантный, но «комплект» может состоять из рецессивных генов.

Вероятность цвета глаз у ребенка

С большой долей уверенности можно предвидеть, что дитя родится голубоглазым, но радужная оболочка изменится с возрастом. Делать выводы при рождении точно не стоит, так как наследование цвета глаз у детей проявляется не сразу.

Генетики много лет не могли прийти к общему мнению, как наследуется цвет глаз у детей. Наиболее убедительной стала гипотеза австрийского биолога и ботаника Грегора Иоганна Менделя, жившего в XIX веке. Аббат в своем учении на примере наследования окраски волос предположил, что темные гены всегда доминируют над светлыми. Впоследствии Дарвин и Ламарк развили теорию, и пришли к выводу о том, как наследуется цвет глаз.

Схематично закономерности наследования цвета глаз детьми можно описать так:

  • У кареглазых или черноглазых родителей дети будут темноглазыми.
  • Если родители светлоглазые, их цвет глаз по наследству получит и дитя.
  • Ребенок, которому дали жизнь родители с темными и светлыми глазами, унаследует темную (доминантную) или среднюю окраску радужки.

Наука, выросшая из этих наблюдений и обобщений, максимально точно высчитала наследственность цвета глаз у детей. Зная, как наследуется цвет глаз, можно достаточно точно определить, какие глаза унаследует потомок.

Как наследуется цвет глаз у детей

Стопроцентной уверенности в одном результате быть не может, но вероятное наследование ребенком цвета глаз можно предвидеть достаточно точно.

Цвет глаз (генетика) у ребенка:

  1. У двоих кареглазых родителей ребенок в 75% случаев наследует их цвет глаз, вероятность получить зеленые —18%, голубые — 7%.
  2. Зеленые и карие глаза у папы и мамы определяют наследование цвета глаз ребенком: карие — 50%, зеленые — 37%, голубые — 13%.
  3. Голубые и карие глаза у папы и мамы означают, что зеленых глаз у ребенка быть не должно. Чадо может быть кареглазым (50%) или голубоглазым (50%).
  4. У зеленоглазой пары вероятность рождения малыша с карими глазами очень мала (1%). Глаза будут зелеными (75%) или голубыми (24%).
  5. Коричневых глаз не может быть у ребенка, рожденного от союза зеленоглазого и голубоглазого партнеров. С одинаковой вероятностью цвет глаз (генетика) будет зеленым или голубым.
  6. И также не может родиться кареглазый ребенок у голубоглазых родителей. С точностью в 99% он унаследует глаза родителей и есть небольшой шанс, что радужка у него будет зеленой (1%).

Любопытные факты о цвете глаз. Генетика на практике

  • У большинства жителей Земли карие глаза.
  • Всего 2 процента людей смотрят на мир зелеными глазами. Большинство из них рождается в Турции, а в Азии, на Востоке и в Южной Америке это настоящая редкость.
  • У многих представителей народов Кавказа глаза голубые.
  • Исландцы — нация малочисленная, но большинство из них зеленоглазые.
  • Глаза разного цвета — явление почти уникальное, но это не патология. Разноцветные глаза всегда притягивали к себе внимание.
  • Глаза цвета травы часто сочетаются с рыжими волосами. Возможно, этим объясняется уникальность — инквизиция считала рыжеволосых и зеленоглазых девушек ведьмами и нещадно истребляла.
  • Радужка альбиносов практически лишена меланина, сквозь прозрачную оболочку видны кровеносные сосуды, поэтому глаза становятся красными.
  • Человек при рождении получает глаза готового размера. Уши и нос продолжают потихоньку расти всю жизнь, а глазные яблоки остаются такими же.
  • У всех голубоглазых общий предок. Генетическая мутация в результате которой появился первый синеглазый человек, проявилась от 6 до 10 тысяч лет назад.

Предвидеть совершенно точно, какими будут глаза будущего ребенка сложно, ведь учесть все наследственные факторы возможно далеко не всегда. Окраска радужки может меняться до десятилетнего возраста – это в пределах нормы.



Source: VashGlaz.ru

Читайте также

Можно ли принимать Нурофен кормящей маме? Нурофен при грудном вскармливании (ГВ)

Можно ли Нурофен® при грудном вскармливании

Ибупрофен1, входящий в состав препарата Нурофен®, хорошо изучен2-5. В результате исследований обнаружено, что ибупрофен может проникать в грудное молоко в незначительных количествах, но без каких-либо отрицательных последствий для здоровья грудного ребенка6-10.

Из-за чрезвычайно низких уровней в грудном молоке и безопасного использования у младенцев в дозах, значительно превышающих те, которые выделяются с грудным молоком, ибупрофен является предпочтительным выбором в качестве обезболивающего или противовоспалительного средства у кормящих матерей5.

Поэтому при кратковременном применении Нурофен® для кормящих мам разрешен1,6,7,8,9 (Нурофен®, Нурофен® Форте, Нурофен® Экспресс, Нурофен® Экспресс Форте, Нурофен® Экспресс Леди и Нурофен® Интенсив) и не требует прекращения кормления грудью. В случае неоходимости долговременного применения следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

Таблетки или гель

В зависимости от вида боли мама принимает решение о выборе формы выпуска. Если беспокоят болезненные ощущения в суставах, мышцах, спине, невралгии, то лучше выбрать препарат для наружного применения, то есть гель Нурофен® Экспресс10. Из тюбика выдавливают 4—10 см и втирают в кожу над больным местом до полного впитывания10.

Таблетки или капсулы для приема внутрь показаны при широком спектре состояний, связанных с болью разной локализации или лихорадкой1,6-10.

Как принимать кормящей маме

Всю линейку препаратов Нурофен®при кормлении грудью всегда принимают с осторожностью, ведь от этого зависит не только здоровье мамы, но и малыша. Нурофен® Форте, Нурофен® Экспресс, Нурофен® Экспресс Форте, Нурофен® Экспресс Леди, Нурофен® Интенсив и Нурофен® во время лактации принимают до 3-х дней, в минимальной эффективной дозе1,6-10.

Дозировка при кормлении грудью

На какой Нурофен® при грудном вскармливании стоит обратить внимание и какую дозировку выбрать?

Инструкция по применению каждого препарата из линейки Нурофен® поможет разобраться в отличиях.

Лекарственные средства Нурофен® и Нурофен® Экспресс принимают по таблетке (200 мг ибупрoфена в каждой) до 3-х раз в день1,8. Нурофен® Форте, Нурофен® Экспресс Леди и Нурофен® Экспресс Форте содержат увеличенные дозы, уже по 400 мг ибупрофена в таблетке или капсуле6,7,9. Их нужно принимать с осторожностью и не более 3-х раз в день6,7,9.

При сохранении симптомов в течение 2-3 дней необходимо обратиться к врачу6.

Подробнее ознакомиться с инструкциями препаратов Нурофен® можно в разделе «Инструкции».

  1. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен®, таблетки, РУ П N013012/01
  1. R T Weibert, R J Townsend, D G Kaiser, A J Naylor. Lack of ibuprofen secretion into human milk. Clin Pharm. Sep-Oct 1982; 1(5):457-8.
  2. K Walter, C Dilger Ibuprofen in human milk Br J Clin Pharmacol,1997 Aug;44(2):211-2.
  3. Riccardo Davanzo, Jenny Bua, Giulia Paloni, Giulia Facchina. Breastfeeding and migraine drugs Eur J Clin Pharmacol, 2014 Nov; 70(11):1313-24.
  4. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс Форте, капсулы, РУ ЛСР-005587/10
  5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен®Форте, РУ П N016033/01
  6. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс, капсулы, РУ П N014560/01
  1. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс Леди, РУ ЛП-001984
  2. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс, гель, РУ П N015794/01

Безопасно ли использовать противозачаточные средства при грудном вскармливании?

Медицинская проверка проведена Софией Йен, доктором медицины, магистром здравоохранения - Автор редакции Pandia Health

Да, использовать противозачаточные средства во время грудного вскармливания безопасно. Однако, в зависимости от метода, количество молока может уменьшиться.

Забеременеть вскоре после родов может быть невероятно трудным для тела и эмоций женщины. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 24 месяцев, прежде чем снова забеременеть.В большинстве случаев возобновление половой жизни до истечения 6 недель после родов небезопасно, потому что, если бы это были вагинальные роды, женщина все еще могла бы восстанавливаться после вагинальных разрывов. Однако женщина все еще может забеременеть через шесть недель после рождения ребенка, пока она еще кормит грудного ребенка.

Для сексуально активных пар неплохо подумать о вариантах гормонального контроля над рождаемостью, чтобы предотвратить беременность в послеродовом периоде. Но безопасно ли использовать гормональные противозачаточные средства во время кормления грудью? Да., это безопасно. Повлияет ли это на объем грудного вскармливания? Это зависит от типа противозачаточных средств, которые использует женщина. Вредят ли гормональные противозачаточные средства ребенку? Нет, не будет.

Нельзя ли использовать грудное вскармливание как средство контроля над рождаемостью?

Грудное вскармливание как форма контроля над рождаемостью - один из старейших существующих методов контрацепции. Это может сработать, но это НЕ самый эффективный метод предотвращения беременности, и это нужно делать определенным образом.

Для недавно родивших и кормящих женщин грудное вскармливание - один из самых утомительных и стрессовых периодов материнства.Отслеживать методы контроля рождаемости, требующие значительного вмешательства человека, может быть непросто. Грудное вскармливание как противозачаточное средство может работать только в том случае, если женщина может кормить исключительно грудью своего младенца. Даже в этом случае он будет работать только до шести месяцев. Также невозможно точно знать, когда метод перестанет работать, что подвергает мать риску снова забеременеть.

Когда женщины кормят ребенка исключительно грудью, гормоны, которые используются для производства молока, могут подавлять овуляцию.Исключительно грудное вскармливание означает, что женщина кормит ребенка грудью не реже, чем каждые 4 часа в течение дня и не реже, чем каждые 6 часов ночью, и ребенок пьет только грудное молоко, а не смесь. Исключительно грудное вскармливание и отказ от пищевых добавок должны предотвратить овуляцию и, следовательно, беременность. Грудное вскармливание как форма контроля над рождаемостью также называется методом лактационной аменореи или ЛАМ.

Насколько эффективна ЛАМ как форма контроля над рождаемостью?

Эффективность LAM составляет 98% при абсолютном и безупречном использовании.Однако при идеальном использовании LAM работает только до 6 месяцев. К 6 месяцам младенцы начинают есть твердую пищу, и для нормального развития им требуется меньше грудного молока. Также очень важно понимать, что LAM работает только в том случае, если женщины кормят исключительно грудью. Введение формулы снизит эффективность. Использование молокоотсоса не работает для контроля рождаемости / LAM.

3 критерия можно использовать для прогнозирования восстановления фертильности.

  • Было ли у вас менструальное кровотечение? (для целей LAM это определяется как любое кровотечение в любые 2 последовательных дня, которое происходит через 2 месяца после рождения)
  • Даете ли вы ребенку регулярные прикормки, продукты питания или жидкости в дополнение к грудному вскармливанию?
  • Ваш младенец старше 6 месяцев?

Если вы ответите «нет» на все 3 вопроса, вы сможете выполнить ЛАМ.Если вы ответили утвердительно на ЛЮБОЙ из 3 вопросов, вам следует использовать ДРУГОЙ метод контроля рождаемости.

Для многих женщин исключительно грудное вскармливание может быть трудным, болезненным или непрактичным с учетом вашего образа жизни или потребностей вас и вашего ребенка. Женщины также не могут знать, когда именно у них снова начнется овуляция после родов и кормления грудью. Незащищенный секс в этот период подвергает вас высокому риску забеременеть, пока вы все еще ухаживаете за младенцем.

Влияют ли противозачаточные таблетки или другие противозачаточные средства на грудное вскармливание?

Противозачаточные таблетки с эстрогеном, противозачаточные пластыри и противозачаточное кольцо связаны с низким количеством молока и более короткой продолжительностью грудного вскармливания.

Грудное вскармливание невероятно полезно как для матерей, так и для их младенцев. Женщины могут опасаться пробовать гормональные методы контроля рождаемости во время грудного вскармливания, но существуют эффективные методы контроля рождаемости, которые не влияют на выработку или целостность грудного молока.

Барьерные методы, такие как мужские и женские презервативы, безопасны для использования во время грудного вскармливания, поскольку они не вводят в организм гормоны, которые могут помешать выработке молока. Барьерные методы также являются одним из единственных способов предотвращения распространения инфекций, передаваемых половым путем.

Контрацептивы, содержащие только прогестин, являются предпочтительным вариантом для кормящих матерей, поскольку они не влияют на количество молока у большинства кормящих матерей. Эти методы включают: имплантат, ВМС с гормоном, укол (depo-provera®) и таблетки, содержащие только прогестин (POP),

Медные ВМС также безопасны для кормящих матерей.Эти устройства на 99% эффективны для предотвращения беременности, и они не вводят гормоны в организм. Медь в ВМС убивает сперму и не мешает овуляции. Однако в первые шесть месяцев после введения медной ВМС женщина может испытывать спазмы, прорывное кровотечение и более тяжелые, чем обычно, менструации, пока организм приспосабливается к ВМС.

Безопасны ли гормональные противозачаточные средства для кормящих матерей?

Очень важно знать, что в течение первых 3 недель после родов использовать какие-либо методы контроля рождаемости с эстрогеном небезопасно из-за риска образования тромбов.Можно использовать методы, содержащие только прогестин.

Также небезопасно вступать в половую связь в это время. Артерии и вены в матке, которые помогали кормить, кормить и расти развивающегося ребенка, начинают сжиматься и сужаться в течение первых нескольких недель послеродового периода. Введение чего-либо во влагалище может вызвать серьезную опасную для жизни инфекцию. Секс или даже использование тампонов небезопасно до тех пор, пока полностью не прекратится послеродовое кровотечение, что для большинства женщин не происходит примерно через 4-6 недель после родов.

Комбинированные противозачаточные таблетки не рекомендуются кормящим матерям, потому что эстроген в этих таблетках может пересушить выработку молока. Однако противозачаточные «мини-таблетки» (таблетки, содержащие только прогестерон) безопасны для приема во время грудного вскармливания и не влияют на выработку молока. Однако СОЗ очень привередливы. Если вы опоздали на 3 часа, вам необходимо воздержаться от секса или использовать презервативы и / или воспользоваться средствами экстренной контрацепции. Матери, которые прекратили кормление грудью или решили не кормить грудью, могут использовать любые гормональные противозачаточные средства.

Цервикальные колпачки и диафрагмы также можно использовать во время грудного вскармливания. Однако после родов женщине необходимо будет заново установить эти устройства, поскольку размер ее шейки матки изменился.

Для занятых матерей методы контроля рождаемости с низким уровнем обслуживания часто являются лучшим выбором для предотвращения беременности. Может быть сложно вспомнить, когда принимать противозачаточные таблетки, или может быть почти невозможно попасть в кабинет врача, как матери грудного ребенка, для вакцинации против рождаемости.Для многих кормящих мам контроль рождаемости может быть находкой. Как всегда, важно изучить варианты противозачаточных средств, которые будут работать с учетом образа жизни конкретной женщины, ее тела и потребностей грудного ребенка.

Pandia Health помогла сотням женщин получить недорогие, бесплатные и доступные гормональные противозачаточные средства в их дома. Службы родовспоможения невероятно удобны, особенно для кормящих матерей. Пожалуйста, свяжитесь с Pandia Health сегодня, чтобы узнать о ваших возможностях противозачаточных мини-таблеток a.k.a СОЗ, также известные как таблетки, содержащие только прогестин, которые лучше всего подходят для грудного вскармливания.

Приведенная выше информация предназначена только для общих информационных целей и НЕ заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу / поставщику медицинских услуг, прежде чем начинать или менять лечение.

Каннабис - база данных о лекарствах и лактации (LactMed)

Уровни и эффекты лекарств

Краткое описание использования во время лактации

Главный психоактивный компонент каннабиса, тетрагидроканнабинол (ТГК), в небольших количествах выделяется с грудным молоком.В различных исследованиях продолжительность обнаружения ТГК в молоке колебалась от 6 дней до более 6 недель. Была выражена озабоченность по поводу возможного воздействия каннабиса на нейротрансмиттеры, развитие нервной системы и функции, связанные с эндоканнабиноидами. [1,2] Годовое исследование показало, что ежедневное или почти ежедневное употребление может замедлить двигательное развитие грудного ребенка, но не рост или интеллектуальное развитие. [3] Это и другое исследование [4] показали, что случайное употребление каннабиса матерью во время грудного вскармливания не оказало заметного воздействия на младенцев, находящихся на грудном вскармливании, но исследований было недостаточно, чтобы исключить любой долгосрочный вред.Хотя каннабис может по-разному влиять на сывороточный пролактин, он, по-видимому, не оказывает отрицательного воздействия на продолжительность лактации. Однако восприятие матерями того, что употребление каннабиса вредно для их младенцев, скорее всего, приведет к прекращению грудного вскармливания раньше, чем матери, которые не считают, что это вредно. [5] Другие факторы, которые следует учитывать, - это возможность положительных результатов анализа мочи у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, что может иметь юридические последствия, и возможность других вредных примесей в уличных наркотиках.

Из-за недостаточности долгосрочных данных о последствиях воздействия каннабиса на младенцев через грудное молоко мнения медицинских работников о приемлемости грудного вскармливания матерями, употребляющими каннабис, различаются.В целом, профессиональные руководства рекомендуют избегать употребления каннабиса кормящими матерями, а кормящих матерей следует информировать о возможных неблагоприятных последствиях воздействия соединений каннабиса в грудном молоке на развитие ребенка. Помимо возможных побочных эффектов каннабиноидов в грудном молоке, употребление каннабиса отцов может также увеличить риск синдрома внезапной детской смерти у детей, находящихся на грудном вскармливании. Никто не должен курить каннабис в непосредственной близости от младенцев, потому что младенцы могут подвергнуться воздействию при вдыхании дыма.[6-9]

Уровни наркотиков

Основным активным психоактивным компонентом каннабиса является дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК), хотя он также содержит другие активные соединения. ТГК является очень жирорастворимым и стойким в жировых отложениях пользователей и медленно высвобождается в течение нескольких дней или недель, в зависимости от степени использования.

Материнские уровни. Две женщины, которые курили марихуану ежедневно во время кормления грудью, проанализировали свое случайно собранное молоко. У одной матери, которая сообщила о курении марихуаны один раз в день, концентрация тетрагидроканнабинола в молоке составляла 105 мкг / л; другие метаболиты отсутствовали.У второй матери, которая сообщила о курении марихуаны от 7 до 8 раз в день, концентрация молока составляла 340 мкг / л; метаболит 11-гидрокси-ТГК был обнаружен в концентрации 4 мкг / л, а 9-карбокси-ТГК отсутствовал. Образец молока, собранный через 1 час после курения марихуаны, содержал 60,3 мкг / л ТГК, 1,1 мкг / л 11-гидрокси-ТГК и 1,6 мкг / л 9-карбокси-ТГК. [10] Один источник использовал данные в этом случае, чтобы оценить, что младенец получает около 0,8% дозировки, скорректированной по весу матери [11]. Однако использовался плохо охарактеризованный анализ, который мог быть неточным, и порция молока (т.е.е., переднее молоко по сравнению с задним), которое было собрано матерями, не указывалось. Это важно из-за высокой растворимости ТГК в жирах.

Женщина, признавшаяся в курении каннабиса (количество не указано), сдала молоко на анализ в неизвестное время после предыдущего употребления. ТГК присутствовал в концентрации 86 мкг / л, а 11-гидрокси-ТГК присутствовал в концентрации 5 мкг / л; 11-нор-карбокси-9-тетрагидроканнабинол не обнаружен. [12]

Были изучены восемь исключительно кормящих женщин, которым было от 3 до 5 месяцев после родов и которые сообщили о ранее или текущем курении каннабиса.После 24 часов воздержания каждый выкурил по 100 мг стандартизированной конопли, содержащей 23,18% ТГК. Продукт коптили в течение 10-20 минут из стеклянной трубки до полного израсходования. Молоко откачивали перед курением и через 20 минут, 1, 2 и 4 часа после ингаляции. ТГК и его метаболиты, 11-ОН-дельта-9-тетрагидроканнабинол и 11-нор-9-карбокси-дельта-9-тетрагидроканнабинол были измерены в образцах молока. У шести женщин исходная концентрация ТГК была <2 мкг / л; у двух других было 5.8 и 15,8 мкг / л ТГК в молоке на исходном уровне. Средняя концентрация ТГК в грудном молоке составила 53,5 мкг / л (в среднем 27,6 мкг / л; диапазон от 8,4 до 186,1 мкг / л), а средняя пиковая концентрация ТГК составила 94 мкг / л (диапазон от 12,2 до 420,3 мкг / л) через 1 час после ингаляция. Метаболиты не поддаются измерению (<0,097 мкг / л). Расчетное суточное потребление ТГК для младенца составляло 8 мкг / кг, что соответствовало 2,5% (от 0,4 до 8,7%) дозировки для матери с поправкой на вес [13].

Пятьдесят женщин, которые сообщили об употреблении каннабиса в течение предшествующих 14 дней, сдали образцы молока для анализа на ТГК и его основные метаболиты.Четыре женщины сдали по два образца каждая, всего 54 образца. ТГК был обнаружен в 63% образцов. Средняя концентрация ТГК составляла 9,47 мкг / л (от 1 до 323 мкг / л). Только 5 образцов имели измеримые концентрации 11-OH-THC (диапазон от 1,3 до 12,8 мкг / л) и 5 ​​образцов имели измеримые концентрации каннабидиола (диапазон от 1,3 до 8,6 мкг / л). Образцы, собранные через 140 часов (около 6 дней) или дольше после заявленного использования, не содержали детектируемого (<1 мкг / л) THC, а образец с самой высокой концентрацией каннабидиола не содержал детектируемого THC.Из 34 образцов молока от матерей, которые сообщили об употреблении каннабиса, период полураспада ТГК в молоке в среднем составил около 27 часов [14]. Используя среднее значение, средняя доза ТГК для грудных детей составит 1,4 мкг / кг в день.

Двадцать женщин в Орегоне, которые признались, что употребляли продукт каннабиса во время грудного вскармливания своих младенцев, предоставили образцы молока для анализа. Матери сообщили, что употребляли каннабис почти ежедневно. Пятнадцать женщин предоставили образцы молока во время 2-недельного и 2-месячного осмотра своего ребенка, а 5 женщин предоставили образцы молока только во время одного из посещений, всего 35 образцов молока.Все образцы молока, кроме одного, содержали по крайней мере один каннабиноид. Ни одна из матерей не сообщила об использовании продукта каннабидиола (CBD), но у 13 была обнаружена CBD в грудном молоке. Медианные (IQR) концентрации в молоке были следующими: ТГК 27,5 (от 0,8 до 190,5) мкг / л; 11-OH-THC 1,4 (0,7-5,2) мкг / л; THC-COOH 1,9 (0,5-16,6) мкг / л; CBD 1,2 (от 0,5 до 17) мкг / л. У трех пациентов, употребляющих пищевые продукты, уровень каннабиноидов был аналогичен уровню тех, кто курил каннабис. Четырнадцать матерей сообщили об увеличении употребления каннабиса в период между 2-недельным и 2-месячным посещением.Средняя концентрация ТГК в грудном молоке составляла 16,7 мкг / л при посещении 1 и 54,5 мкг / л при посещении 2. По оценкам авторов, в целом младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получали среднюю дозу ТГК 4,12 мкг / кг в день (от 0,52 до 123 мкг / кг в день ) в молоке. [15]

Семь женщин, которые употребляли каннабис во время беременности более двух раз в неделю, в основном за счет курения, и у которых было зарегистрировано воздержание от послеродовой донорской крови и молока 2–5 раз в неделю в течение 6–7 недель. Максимальный уровень ТГК в молоке колеблется от 2.От 8 до 26,1 мкг / л, а период полувыведения из молока в среднем составлял 17 дней (от 12,2 до 21 дня) [16].

Младенческие уровни. В моче 2 младенцев, вскармливаемых грудью, матери которых курили марихуану, не было обнаружено метаболита 9-карбокси-ТГК. Одна мать сообщила о курении марихуаны один раз в день, а другая сообщила, что курила марихуану от 7 до 8 раз в день. Анализ кала младенца последней матери выявил более высокую долю метаболитов, чем ТГК, что указывает на то, что ТГК, вероятно, абсорбировался из молока, метаболизировался младенцем и выводился с калом.[10]

Воздействие на младенцев, находящихся на грудном вскармливании

Двадцать семь матерей сообщили о курении марихуаны во время грудного вскармливания. Двенадцать из них курили раз в месяц или реже, 9 курили еженедельно и 6 курили ежедневно. Шесть их младенцев в возрасте 1 года сравнивали с младенцами от матерей, которые не курили марихуану во время беременности или грудного вскармливания. Не было обнаружено никаких различий в росте, умственном и моторном развитии. [4]

Шестьдесят восемь младенцев, матери которых сообщали о курении марихуаны во время грудного вскармливания, сравнивались с 68 младенцами из контрольной группы, матери которых не курили марихуану.Продолжительность грудного вскармливания была разной, но большинство младенцев находились на грудном вскармливании в течение 3 месяцев и получали менее 16 унций смеси в день. Двигательное развитие младенцев, подвергшихся воздействию марихуаны, было немного снижено дозозависимым (то есть, количество сообщенных суставов в неделю) в возрасте 1 года, особенно среди тех, кто сообщал о курении марихуаны более 15 дней в месяц в течение первого года жизни. месяц лактации. Никакого влияния на умственное развитие не обнаружено. [3]

Небольшое исследование случай-контроль показало, что послеродовое курение марихуаны отцов повышает риск синдрома внезапной детской смерти.В этом исследовании слишком мало кормящих матерей курили марихуану, чтобы сделать какой-либо вывод. [17]

Исследование женщин, принимавших бупренорфин для замены опиатов во время беременности и кормления грудью, показало, что 4 женщины также употребляли каннабис, о чем свидетельствуют положительные результаты анализа мочи на ТГК между 29 и 56 днями после родов. Один также принимал бензодиазепины без рецепта. Один младенец находился на исключительно грудном вскармливании, а остальные 3 в основном кормили грудью с частичным добавлением добавок. Младенцы не имели явных побочных эффектов, связанных с приемом лекарств, и демонстрировали удовлетворительный прогресс в развитии.[18]

Пятьдесят женщин, которые сообщили об употреблении каннабиса в течение предшествующих 14 дней, сдали образцы молока для анализа на ТГК и его основные метаболиты. ТГК был обнаружен в 66% образцов и ниже предела количественного определения в 32% образцов. Предварительные данные не выявили различий в побочных реакциях младенцев, постнатальном росте или исходах на нервное развитие между группами с поддающимся количественному и не поддающимся количественному определению ТГК в грудном молоке [19].

Влияние на лактацию и грудное молоко

Острое однократное курение марихуаны снижает сывороточные концентрации лютеинизирующего гормона и пролактина у небеременных и нелактирующих женщин.[20-22] Эффект от длительного употребления неясен, некоторые исследования не обнаружили его влияния на сывороточный пролактин. [23-25] Тем не менее, у некоторых хронических потребителей каннабиса [26-28] и галактореи и других случаях сообщалось о гиперпролактинемии. гиперпролактинемия наблюдалась у женщины, курившей марихуану более 1 года. [28] Уровень пролактина у матери с установленным периодом лактации может не влиять на ее способность кормить грудью.

Из 258 матерей, которые сообщили о курении марихуаны во время беременности, 27, которые курили марихуану во время грудного вскармливания, наблюдались через 1 год.Не было обнаружено разницы в возрасте отлучения от груди между этими матерями и 35 матерями, которые не курили марихуану во время беременности или кормления грудью [4].

Штат Колорадо в США легализовал медицинский каннабис в 2001 году и рекреационный каннабис в 2012 году. Поперечное исследование, проведенное в Колорадо в 2014 и 2015 годах, показало, что как пренатальное, так и послеродовое употребление каннабиса было связано с более короткой продолжительностью грудного вскармливания. Среди женщин, которые сообщили об употреблении каннабиса во время беременности, 64% кормили грудью в течение 9 или более недель по сравнению с 78% женщин, которые не употребляли каннабис во время беременности.Среди женщин, которые сообщили об употреблении каннабиса в послеродовом периоде, 58% кормили грудью в течение 9 или более недель по сравнению с 79% женщин, которые не употребляли послеродовой каннабис. Оба различия были статистически значимыми. [29]

Исследование с использованием базы данных 4969 послеродовых женщин показало, что те, кто сообщил об употреблении марихуаны, с большей вероятностью курили сигареты, испытывали послеродовые депрессивные симптомы и кормили грудью менее 8 недель. [30] Известно, что табакокурение сокращает продолжительность грудного вскармливания, поэтому эффект марихуаны не ясен.Большинство женщин, куривших послеродовую марихуану, употребляли ее и во время беременности.

Ссылки

1.
Schuel H, Burkman LJ, Lippes J, et al. N-ацилэтаноламины в репродуктивных жидкостях человека. Chem Phys Lipids. 2002; 121: 211–27. [PubMed: 12505702]
2.
Фернандес-Руис Дж., Гомес М., Эрнандес М. и др. Каннабиноиды и экспрессия генов в процессе развития мозга. Neurotox Res. 2004; 6: 389–401. [PubMed: 15545023]
3.
Astley SJ, Little RE.Материнское употребление марихуаны в период лактации и развития ребенка в возрасте одного года. Neurotoxicol Teratol. 1990; 12: 161–8. [PubMed: 2333069]
4.
Теннес К., Авитабл Н., Блэкард С. и др. Марихуана: Пренатальное и послеродовое воздействие на человека. NIDA Res Monogr. 1985; 59: 48–60. [PubMed: 3929132]
5.
Coy KC, Haight SC, Anstey E, et al. Послеродовое употребление марихуаны, восприятие безопасности, а также начало и продолжительность грудного вскармливания: анализ данных PRAMS из семи штатов, 2017 г.J Hum Lact. 2021: 8
421993466. [PubMed: 33586506]
6.
Рис-Стремтан С., Маринелли К.А. Клинический протокол ABM № 21: Руководство по грудному вскармливанию и употреблению психоактивных веществ или расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ, пересмотрено в 2015 г. Breastfeed Med. 2015; 10: 135–41. [Бесплатная статья PMC: PMC4378642] [PubMed: 25836677]
7.
Мнение Комитета № 722: Употребление марихуаны во время беременности и кормления грудью. Obstet Gynecol. 2017; 130: e205 – e9. [PubMed: 28937574]
8.
Райан С.А., Аммерман С.Д., О'Коннор МЭ.Употребление марихуаны во время беременности и грудного вскармливания: влияние на исходы неонатального и детского возраста. Педиатрия. 2018; 142: e20181889. [PubMed: 30150209]
9.
10.
Perez-Reyes M, Wall ME. Наличие дельта-9-тетрагидроканнабинола в материнском молоке. N Engl J Med 1982; 307: 819-20. Письмо. PMID: 6287261. [PubMed: 6287261]
11.

Bennett PN, ed. Лекарственные средства и лактация человека, 2-е изд. Амстердам. Эльзевир. 1996: 348-9.

12.
Marchei E, Escuder D, Pallas CR, et al. Одновременный анализ часто используемых законных и запрещенных психоактивных веществ в грудном молоке методом тандемной масс-спектрометрии с жидкостной хроматографией. J Pharm Biomed Anal. 2011; 55: 309–16. [PubMed: 21330091]
13.
Бейкер Т., Датта П., Реверс-Фелкинс К. и др. Перенос вдыхаемого каннабиса в грудное молоко. Obstet Gynecol. 2018; 131: 783–8. [PubMed: 29630019]
14.
15.
Moss MJ, Bushlin I., Kazmierczak S, et al.Использование каннабиса и измерение каннабиноидов в плазме и грудном молоке кормящих матерей. Pediatr Res. 2021 [PubMed: 33469174]
16.
17.
Klonoff-Cohen H, Lam-Kruglick P. Использование рекреационных наркотиков матерями и отцами и синдром внезапной детской смерти. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001; 155: 765–70. [PubMed: 11434841]
18.
Ilett KF, Hackett LP, Gower S, et al. Расчетная доза воздействия бупренорфина и его метаболита норбупренорфина на новорожденного через грудное молоко во время заместительной терапии бупренорфином матери.Breastfeed Med. 2012; 7: 269–74. [PubMed: 22011128]
19.
Бертран К., Борчелт Дж., Хонеркамп-Смит Дж. И др. Побочные реакции у младенцев, постнатальный рост и исходы нервного развития у младенцев и детей ясельного возраста, находящихся на грудном вскармливании матерями, употребляющими марихуану. Врожденные дефекты Res 2020; 112: 876. Абстрактный. DOI: 10.1002 / bdr2.1760. [CrossRef]
20.
Мендельсон Дж. Х., Мелло Н. К., Эллингбо Дж. Острые эффекты курения марихуаны на уровни пролактина у женщин. J Pharmacol Exp Ther.1985; 232: 220–2. [PubMed: 3965692]
21.
Mendelson JH, Mello NK, Ellingboe J, et al. Курение марихуаны подавляет лютеинизирующий гормон у женщин. J Pharmacol Exp Ther. 1986; 237: 862–6. [PubMed: 3012072]
22.
Мерфи Л.Л., Муньос Р.М., Адриан Б.А. и др. Функция каннабиноидных рецепторов в нейроэндокринной регуляции секреции гормонов. Neurobiol Dis. 1998; 5 6 Pt B: 432–46. [PubMed: 9974176]
23.
Block RI, Farinpour R, Schlechte JA.Влияние хронического употребления марихуаны на тестостерон, лютеинизирующий гормон, фолликулостимулирующий гормон, пролактин и кортизол у мужчин и женщин. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 1991. 28: 121–128. [PubMed: 1935564]
24.
Brown TT, Dobs AS. Эндокринные эффекты марихуаны. J Clin Pharmacol. 2002; 42: 90С – 6С. [PubMed: 12412841]
25.
26.
Olusi SO. Гиперпролактинемия у пациентов с подозрением на гинекомастию, вызванную каннабисом. Ланцет. 1980; 1: 255. [PubMed: 6101701]
27.
Harmon J, Aliapoulios MA. Гинекомастия у потребителей марихуаны. N Engl J Med 1972; 287: 936. Письмо. PMID: 5075561. [PubMed: 5075561]
28.
Rizvi AA. Гиперпролактинемия и галакторея, связанные с употреблением марихуаны. Эндокринолог. 2006; 16: 308–10. [CrossRef]
29.
Crume TL, Juhl AL, Brooks-Russell A, et al. Употребление каннабиса в перинатальный период в штате с легализованной рекреационной и медицинской марихуаной: связь между материнскими характеристиками, типами грудного вскармливания и исходами новорожденных.J Pediatr. 2018; 197: 90–6. [PubMed: 29605394]
30.
Ko JY, Tong VT, Bombard JM, et al. Употребление марихуаны во время и после беременности и связь внутриутробного употребления с исходами родов: популяционное исследование. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 2018; 187: 72–8. [Бесплатная статья PMC: PMC7479809] [PubMed: 29627409]

Кормление грудью и лекарства: что безопасно?

Кормление грудью и лекарства: что безопасно?

Хотите знать о грудном вскармливании и лекарствах? Знайте, как лекарства могут повлиять на ваше грудное молоко и какие лекарства можно безопасно принимать.

Персоналом клиники Мэйо

Если вы кормите грудью, вы даете своему ребенку начало здорового образа жизни. Однако, если вам нужно принимать лекарства, у вас могут возникнуть вопросы о возможном воздействии на грудное молоко. Вот что вам нужно знать.

Все ли лекарства проникают в грудное молоко?

Практически любое лекарство, присутствующее в вашей крови, до некоторой степени проникает в грудное молоко. Большинство лекарств действуют в малых дозах и не представляют реального риска для большинства младенцев. Однако есть исключения, когда лекарства могут концентрироваться в грудном молоке.В результате каждое лекарство нужно рассматривать отдельно.

Влияет ли здоровье и возраст моего ребенка на то, как на него может повлиять воздействие лекарств, содержащихся в моем грудном молоке?

Да. Воздействие лекарств с грудным молоком представляет наибольший риск для недоношенных детей, новорожденных и младенцев с нестабильным соматическим показателем или с плохо функционирующими почками.

Самый низкий риск для здоровых младенцев от 6 месяцев и старше, которые могут эффективно перемещать наркотики через свой организм.Женщины, кормящие грудью более одного года после родов, часто производят относительно меньшее количество молока. Это снижает количество лекарств, попадающих в грудное молоко. Кроме того, лекарства, используемые в течение двух дней после родов, передаются в очень низких дозах вашему младенцу из-за ограниченного объема грудного молока, которое вы производите в это время.

Следует ли мне прекратить кормление грудью во время приема лекарств?

Большинство лекарств безопасно принимать во время кормления грудью. Кроме того, польза от продолжения приема лекарств от хронических заболеваний во время кормления грудью часто перевешивает любые потенциальные риски.

Тем не менее, некоторые лекарства небезопасно принимать во время кормления грудью. Если вы принимаете лекарство, которое может нанести вред вашему ребенку, ваш врач может порекомендовать альтернативное лекарство. Или он или она могут порекомендовать кормить грудью, когда в вашем грудном молоке низкий уровень лекарства.

Иногда ваш лечащий врач может порекомендовать вам временно или навсегда прекратить грудное вскармливание - в зависимости от того, как долго вам нужно принимать лекарство. Если у вас есть предварительное уведомление, сцеживайте молоко в дополнение к кормлению грудью и храните сцеженное молоко для использования в течение этого времени.Если вам нужно временно прекратить грудное вскармливание, используйте двойной электрический молокоотсос, чтобы поддерживать выработку молока до тех пор, пока вы снова не сможете кормить грудью. Выбросьте молоко, которое вы сцеживаете, пока принимаете лекарство.

Если вы не уверены, совместимо ли лекарство с грудным вскармливанием, сцеживайте, маркируйте и храните сцеженное грудное молоко в отдельном месте, пока не посоветуетесь с вашим лечащим врачом. Если вам необходимо навсегда прекратить грудное вскармливание - что необычно - спросите своего врача об отлучении от груди и о помощи в выборе детской смеси.

Какие лекарства безопасно принимать во время кормления грудью?

При участии вашего лечащего врача рассмотрите этот список лекарств, которые считаются безопасными во время кормления грудью. Имейте в виду, что это не полный список безопасных лекарств.

Обезболивающие
  • Ацетаминофен (Тайленол, другие)
  • Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ, другие)
  • Naproxen (Напросин) - только кратковременное применение
Противомикробные препараты
  • Флуконазол (дифлюкан)
  • Миконазол (Монистат 3) - нанесите минимальное количество
  • Клотримазол (Mycelex, Lotrimin) - нанесите минимальное количество
  • Пенициллины, такие как амоксициллин и ампициллин
  • Цефалоспорины, такие как цефалексин (Кефлекс)
Антигистаминные препараты
  • Лоратадин (Кларитин, Алаверт и др.)
  • Фексофенадин (аллергия на аллергию)
Противоотечные средства
  • Лекарства, содержащие псевдоэфедрин (Судафед, Зиртек D и др.) - используйте с осторожностью, поскольку псевдоэфедрин может снизить выработку молока
Противозачаточные таблетки
  • Контрацептивы, содержащие только прогестины, такие как мини-пили

Недавние исследования показывают, что методы контроля рождаемости, в которых используются как эстроген, так и прогестин, такие как комбинированные противозачаточные таблетки, не влияют на выработку молока.Для здоровых женщин нормально начать использовать комбинированные противозачаточные таблетки и другие виды комбинированных гормональных противозачаточных средств через месяц после родов.

Препараты для желудочно-кишечного тракта
  • Фамотидин (Пепцид)
  • Циметидин (Тагамет НВ)
Антидепрессанты
  • Пароксетин (Паксил)
  • Сертралин (Золофт)
  • Флувоксамин (Лувокс)
Лекарства от запора
  • докузат натрия (Colace, Diocto)

Нужно ли мне заранее получить согласие врача?

Если вы кормите грудью и планируете принимать лекарства, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.Избегайте приема ненужных лекарств, таких как лекарственные травы, витамины в высоких дозах и необычные добавки.

Также спросите о сроках. Например, прием лекарств сразу после кормления грудью может помочь свести к минимуму воздействие на ребенка. Однако пик различных препаратов в грудном молоке приходится на разное время.

Что делать, если у моего ребенка есть реакция?

Когда вы принимаете лекарства, следите за малышом, нет ли у него изменений в еде или сне, беспокойства или появления сыпи.Если вы заметили какие-либо изменения в поведении вашего ребенка, обратитесь к его или ее врачу.

31 июля 2020 г.Показать ссылки
  1. Кауниц AM. Послеродовая контрацепция: начало и методы. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 26 июня 2018 г.
  2. Sachs HC. Перенос лекарств и терапевтических средств в грудное молоко: обновленная информация по избранным темам. Педиатрия. 2013; 132: e796.
  3. Kimmel MC, et al. Безопасность воздействия антидепрессантов и бензодиазепинов на младенцев при грудном вскармливании.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 26 июня 2018 г.
  4. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) Комитет по практическим бюллетеням - акушерство. Бюллетень практики ACOG № 92: Использование психиатрических препаратов во время беременности и кормления грудью. Акушерство и гинекология. 2008; 111: 1001. Подтверждено 2014.
  5. Вамбах К. и др., Ред. Медикаментозная терапия и грудное вскармливание. В кн .: Грудное вскармливание и лактация человека. 5-е изд. Садбери, Массачусетс: Обучение Джонс и Бартлетт; 2016 г.
  6. Briggs GG, et al. Лекарства при беременности и кормлении грудью: справочное руководство по риску для плода и новорожденного. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Уолтерс Клувер; 2017. http://ovidsp.tx.ovid.com/. По состоянию на 26 июня 2018 г.
  7. База данных по лекарствам и кормлению грудью (LactMed). Национальная медицинская библиотека США. https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm. По состоянию на 26 июня 2018 г.
Узнать больше Подробно

.

Советы по безопасности приема лекарств для кормящей мамы

Если вы кормите грудью и планируете принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, обязательно обсудите это со своим врачом или педиатром вашего ребенка.Хотя многие лекарства безопасны во время кормления грудью, некоторые из них могут иметь серьезные побочные эффекты для вас и / или вашего ребенка - и это не обязательно те же самые лекарства, которые вызывали наибольшее беспокойство во время беременности.

Что рекомендует AAP

Многое еще неизвестно относительно долгосрочного воздействия различных видов лекарств на вашего ребенка. По этой причине, пока вы кормите грудью, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует принимать лекарства только в случае крайней необходимости и принимать минимальную дозу в течение как можно более короткого времени.

Ваши лекарства короткого или длительного действия?

  • По возможности используйте препараты короткого действия (те, которые быстро выводятся организмом), а не препараты длительного действия. Лекарства короткого действия лучше всего принимать сразу после кормления, а лекарства длительного действия следует принимать непосредственно перед самым продолжительным периодом сна вашего ребенка. Когда лекарство короткого действия принимается сразу после сеанса кормления грудью, есть большая вероятность, что большая его часть уже будет выведена из организма к тому времени, когда ваш ребенок снова будет готов к кормлению.

Следите за реакциями у вашего ребенка:

  • При приеме любых лекарств внимательно следите за реакциями у вашего ребенка, включая потерю аппетита, диарею, сонливость, чрезмерный плач, рвоту или кожную сыпь. При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь к педиатру вашего ребенка.

Когда сцеживать и хранить молоко:

  • Если вашему врачу необходимо назначить потенциально опасное лекарство на короткое время, вы можете сцеживать и хранить молоко до тех пор, пока лекарство не выйдет из вашего организма.Продолжительность времени, необходимого для выведения препарата из вашей системы, зависит от конкретного лекарства, но ваш врач может посоветовать вам это. Перекачивание и выброс грудного молока после приема лекарств показано редко. Перед тем, как отказываться от молока, рекомендуется поговорить с врачом и консультантом по грудному вскармливанию.

Контроль над рождаемостью

Частое исключительное грудное вскармливание (без воды, сока, смеси, твердой пищи или других добавок для ребенка), включая кормление хотя бы на одну ночь, может снизить ваши шансы забеременеть в течение первых шести месяцев после рождения.Однако примерно через шесть недель, особенно если вы кормите грудью лишь частично, вы можете начать использовать противозачаточные средства, если у вас стабильный запас молока. Вам следует обсудить этот вопрос со своим врачом.

  • Хотя использование противозачаточных средств матерями не оказывает вредного воздействия на младенцев, исследования показали, что противозачаточные таблетки с высокими дозами эстрогена могут снижать выработку молока.

  • Таблетки, содержащие только прогестин (иногда называемые мини-таблетками), с наименьшей вероятностью могут помешать грудному вскармливанию, хотя они имеют повышенные побочные эффекты для матери.

  • Рассмотрите возможность использования вместо них презервативов, диафрагмы или цервикального колпачка и спермицида, так как эти формы контроля рождаемости с меньшей вероятностью повлияют на выработку молока.

Гомеопатические и растительные лекарства

Хотя многие гомеопатические и растительные лекарства в целом безопасны, некоторые лекарства могут быть вредными для кормящих женщин и младенцев. Во многих случаях было проведено очень мало научных исследований относительно последствий использования таких методов лечения во время кормления грудью.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование гомеопатических, травяных или натуральных средств. Следовательно, не существует утвержденной на национальном уровне системы надзора за безопасностью. При приеме в больших количествах определенные вещества вызывают отрицательные эффекты, такие как повышение артериального давления и уменьшение количества молока. Безопаснее всего воздержаться от приема трав или других гомеопатических препаратов, прежде чем сначала обсудить это с врачом.

Если необходимо принять гомеопатическое или растительное лекарство, применяются те же рекомендации, что и для любого другого лекарства: принимайте наименьшую возможную дозу и всегда принимайте сразу после кормления, чтобы минимизировать количество лекарства в грудном молоке.

Помните…

Всегда проверяйте, осведомлен ли ваш врач о любых лекарствах, которые вы принимаете во время кормления грудью. Общение важно для повышения безопасности как вас, так и вашего ребенка.

Дополнительная информация и ресурсы

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Чармейн Р. 'Чам' Хейнеман | Газета

Вторник, 10 ноября 2020 г.

Чармейн Р. «Чум» Хейнеман

CHARMAINE R. "CHUM" HEINEMAN

Гарнизон

Чармейн Р.78-летний «Чум» Хейнеман скончался в субботу, 7 ноября 2020 года, в Центре сестринского ухода Keystone.

Частные семейные похороны будут проводиться в лютеранской церкви Святого Марка в Гарнизоне, штат Айова, под председательством преподобного доктора Дина Ротшильда.

Памятники

могут быть направлены в Центр сестринского ухода Keystone, Хоспис Санта-Крус или Лютеранскую церковь Святого Марка, находящуюся на попечении похоронного бюро Phillips, P.O. Box 307, Vinton, IA 52349.

Чармейн родилась авг.6 декабря 1942 года на ферме недалеко от Гарнизона Рэю и Агнес (Аллерс) Селк. Она училась в Гарнизонной средней школе. Чам преуспел в баскетболе и был стартовым нападающим в команде чемпионата штата в Гарнизонной средней школе в 1957 году и в команде штата в 1959 году.

команда, занявшая третье место. 8 августа 1959 года она была объединена браком с Джоном Хейнеманом в лютеранской церкви Святого Марка в Гарнизоне. Чам нравилось работать у нее во дворе, с ее цветами, и играть в боулинг с особыми друзьями из лиги на Berry's Lanes в Винтоне.Она очень обрадовалась своему браку и была преданной женой своему мужу Джону. Семья была ее самой большой радостью, особенно ее внуки и правнуки. Чум будут помнить как любящую жену, мать, бабушку, прабабушку, сестру, тетю и подругу, память о которых будут хранить все, кто ее знал.

У нее остался 61-летний муж Джон; сын, Дэн (Конни) Хейнеман из Гарнизона; дочь Венди Эволд из Dysart; внуки, Сара (Коди) Джонсон и их сын, Лиланд из Гарнизона, Закари (Клэр Риффи) из Винтона, Али (Лэнс) Гокен и их дочери, Худсин, Хэлин и Кохин из Траера, и Рис (Брук) Эволдт, и их сын Истон из Дайзарта; сестра, Гейлин (Рэй) Габберт из Гилберта, Аризона.; зять, Рассел Риденур из Dakota Dunes, S.D .; братья, Джон Селк из Лоутона, Оклахома, и Том Селк из Эверетта, Вашингтон; две невестки, Мэри Пакетт из Голландии, штат Мичиган, и Марша Стерлинг из Лас-Вегаса; и несколько племянниц и племянников.

Смерть ей предшествовали ее родители; зять Марк Эволдт; сестра, Делорес "Дорт" Риденур; и невестка Мэрилин Селк.

Семья благодарит госпиталь Вирджиния Гей, Центр сестринского ухода Keystone, Св.Croix Hospice и особые соседи, Марти и Линда Уотерман за заботу, которую они оказали Чему и Джону.

Онлайн-соболезнования: www.phillipsfuneralhomes.com.

Государственные законы о грудном вскармливании

содержание

Контакт

Медицинские работники и представители общественного здравоохранения пропагандируют грудное вскармливание для улучшения здоровья младенцев.

Грудное молоко приносит пользу и матери, и детям. Грудное молоко содержит антитела, защищающие младенцев от бактерий и вирусов. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают инфекциями уха, дыхательных и мочевыводящих путей и реже страдают диареей. Младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, как правило, нуждаются в меньшем количестве посещений врача, рецептов и госпитализаций, что приводит к более низкой общей стоимости медицинского обслуживания по сравнению с младенцами, никогда не вскармливаемыми грудью.

Грудное вскармливание также обеспечивает долгосрочное профилактическое действие для матери, включая более раннее восстановление веса до беременности и снижение риска пременопаузального рака груди и остеопороза.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, почти 84 процента младенцев когда-либо находились на грудном вскармливании, а 25 процентов находились на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев. В рамках инициативы «Здоровые люди 2020» две национальные цели заключаются в увеличении доли младенцев, находящихся на грудном вскармливании в шесть месяцев, и младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, к 2020 году.

Федеральная реформа здравоохранения и кормящих матерей

Президент Обама подписал Закон о доступном медицинском обслуживании (ACA) 30 марта 2010 года.(См. Объединенный полный текст публичных законов 111-148 и 111-152 здесь.) Среди многих положений, раздел 4207 закона вносит поправки в Закон о справедливых трудовых стандартах (FLSA) 1938 года (29 Кодекса США 207), требуя от работодателя предоставлять сотруднице разумный перерыв для сцеживания грудного молока кормящемуся ребенку в течение одного года после рождения ребенка каждый раз, когда у сотрудника возникает необходимость сцеживать молоко. Работодатель не обязан компенсировать работнику, получающему разумный перерыв, любое рабочее время, потраченное для этой цели.Работодатель также должен предоставить сотруднику место, кроме ванной, для сцеживания грудного молока. Если эти требования создают неоправданные трудности, работодатель, в котором работает менее 50 сотрудников, не подчиняется этим требованиям. Федеральные требования не должны отменять закон штата, который обеспечивает большую защиту сотрудников.

Конгресс принял Закон о справедливости для кормящих матерей 2019 года в июле 2019 года. Закон требует, чтобы в некоторых зданиях общественного здравоохранения было защищенное гигиеническое пространство, за исключением ванной комнаты, в котором есть стул, рабочая поверхность и электрическая розетка для использования членами общественное сцеживание молока.

Для доп. Информации:

Кроме того, ACA требует, чтобы новые частные планы медицинского страхования, в том числе доступные на новых рынках медицинского страхования, обеспечивали покрытие определенных профилактических медицинских услуг для женщин без разделения затрат (например, доплаты, совместного страхования или франшизы). Поддержка грудного вскармливания, принадлежности и консультирование по вопросам кормления грудью являются одними из этих специальных профилактических услуг.

Для доп. Информации:

Государственные законы о грудном вскармливании

  • Во всех пятидесяти штатах, округе Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинских островах действуют законы, прямо разрешающие женщинам кормить грудью в любом общественном или частном месте.
  • Тридцать один штат, округ Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинские острова освобождают грудное вскармливание от законов о непристойности общества. (Аляска, Аризона, Арканзас, Флорида, Айдахо, Иллинойс, Кентукки, Луизиана, Массачусетс, Мичиган, Миннесота, Миссисипи, Миссури, Монтана, Невада, Нью-Гэмпшир, Нью-Йорк, Северная Каролина, Северная Дакота, Оклахома, Пенсильвания, Род-Айленд, Южная Каролина, Южная Дакота, Теннесси, Юта, Вирджиния, Западная Вирджиния, Вашингтон, Висконсин и Вайоминг.)
  • В 32 штатах, округе Колумбия и Пуэрто-Рико есть законы, касающиеся грудного вскармливания на рабочем месте.(Арканзас, Калифорния, Колорадо, Коннектикут, Делавэр, Джорджия, Гавайи, Иллинойс, Индиана, Кентукки, Луизиана, Мэн, Мэриленд, Массачусетс, Миннесота, Миссисипи, Монтана, Нью-Джерси, Нью-Мексико, Нью-Йорк, Северная Дакота, Оклахома, Орегон , Род-Айленд, Южная Каролина, Теннесси, Техас, Юта, Вермонт, Вирджиния, Вашингтон и Вайоминг.)
  • Двадцать штатов и Пуэрто-Рико освобождают кормящих матерей от обязанности присяжных заседателей или позволяют отложить рассмотрение дела присяжных. (Калифорния, Колорадо, Коннектикут, Айдахо, Иллинойс, Айова, Канзас, Кентукки, Мичиган, Миссисипи, Миссури, Монтана, Небраска, Нью-Йорк, Оклахома, Орегон, Пенсильвания, Южная Дакота, Юта и Вирджиния.)
  • Шесть штатов и Пуэрто-Рико внедрили или поощряли разработку информационной кампании по грудному вскармливанию. (Калифорния, Иллинойс, Миннесота, Миссури, Миссисипи и Вермонт.)

В нескольких штатах действуют уникальные законы, касающиеся грудного вскармливания. Например,

  • Пуэрто-Рико требует, чтобы в торговых центрах, аэропортах, государственных центрах обслуживания и других избранных местах были места, предназначенные для кормления грудью и смены подгузников, но не ванные комнаты.Закон Луизианы требует, чтобы в некоторых зданиях штата были предусмотрены подходящие места для кормления грудью и лактации, а в Иллинойсе требуется по крайней мере одна комната для кормления матери в Капитолии штата.
  • По крайней мере, в трех штатах есть законы, касающиеся учреждений по уходу за детьми и грудного вскармливания. Луизиана запрещает любым детским учреждениям дискриминировать детей, находящихся на грудном вскармливании. Миссисипи требует, чтобы лицензированные учреждения по уходу за детьми предоставляли кормящим матерям санитарное место, которое не является туалетной кабинкой, чтобы кормить своих детей грудью или сцеживать молоко, предоставлять холодильник для хранения сцеженного молока, обучать персонал безопасному и правильному хранению и обращению с людьми. молока, а также для демонстрации информации о грудном вскармливании клиентам учреждения.Мэриленд требует, чтобы центры по уходу за детьми продвигали правильное питание и соответствующие методы развития путем организации обучения и политики, способствующих грудному вскармливанию.
  • Нью-Джерси освобождает молокоотсосы, детали для ремонта и замены молокоотсосов и другие связанные предметы от налога с продаж. Мэриленд освобождает продажу материального личного имущества, произведенного с целью инициирования, поддержки или поддержания грудного вскармливания, от налога с продаж и использования. Луизиана запрещает применять налог штата с продаж или использования к любым покупкам товаров для грудного вскармливания.
  • В Калифорнии, Нью-Йорке, Техасе, Иллинойсе и Коннектикуте действуют законы, касающиеся закупки, обработки, распределения, использования или возмещения материнского молока.
  • Нью-Йорк разработал Билль о правах кормящих матерей, который необходимо вывесить в учреждениях по охране здоровья матери. В Нью-Йорке также был принят закон, который позволяет ребенку в возрасте до одного года сопровождать мать в исправительное учреждение, если мать кормит ребенка грудью в то время, когда она находится в заключении.
  • Калифорния требует, чтобы школы, находящиеся в ведении школьного округа или окружного управления образования, Калифорнийская школа для глухих, Калифорнийская школа для слепых и чартерные школы, предоставляли кормящим ученикам в кампусе средней школы разумные приспособления для сцеживания груди. молока, кормить грудью ребенка грудного возраста или удовлетворять другие потребности, связанные с грудным вскармливанием.
  • Иллинойс требует, чтобы государственная школа, в том числе чартерная, предоставляла кормящим ученикам в школьном городке разумные приспособления для сцеживания грудного молока, кормления грудью ребенка или удовлетворения других потребностей, связанных с грудным вскармливанием; предусматривает процедуры рассмотрения жалоб.
  • Вашингтон предоставляет акушерские услуги и услуги доула для заключенных женщин, которые могут включать поддержку и помощь во время родов, дородовое и послеродовое обучение, помощь в кормлении грудью, обучение родителей и поддержку в случае, если женщина была или будет разлучена со своим ребенком.

Поле позволяет выполнять полнотекстовый поиск или использовать раскрывающееся меню для выбора состояния.

Источники: Национальная конференция законодательных собраний штатов и StateNet
Примечание. Список может быть неполным, но отражает существующие законы штата. NCSL ценит дополнения и исправления.

Дополнительные ресурсы


Создание этого сайта стало возможным благодаря проекту UC4MC28038 Бюро охраны здоровья матери и ребенка (Раздел V, Закон о социальном обеспечении), Управления ресурсов и служб здравоохранения, U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб.

Dreadnautilus - Официальная вики по Террарии

Dreadnautilus Эксклюзив для жесткого режима

Classic Expert Master

Dreadnautilus - противник в сложном режиме, вызванный рыбалкой во время Кровавой Луны. Это один из пяти врагов, которых можно вызвать рыбалкой во время Кровавой Луны в сложном режиме, другие - это Блуждающая рыба-глаз, Зомби-водяной и два других эксклюзивных хард-режима, Кровавый угорь и Акула-гемогоблин.Дреднаутилус встречается реже, чем остальные четыре врага-ловца Кровавой Луны, в среднем от 10 * 1/10 (10%) попыток возрождения. Он широко считается самым сложным из этих пяти врагов. Если дреднаутилус не будет побежден на рассвете (4:30 утра), он улетит и исчезнет.

Это одна из немногих сущностей, которые можно обнаружить с помощью Lifeform Analyzer или его обновлений.

  • Он заряжается на игрока примерно 3 секунды, обычно вращаясь вокруг него.Это повредит игроку при контакте.
    • Пока эта атака заряжается, Dreadnautilus повернется в сторону от игрока и будет заряжаться в течение примерно 3 секунд, прежде чем совершить рывок.
  • Он выпускает в игрока быстрые брызги красных снарядов и отскакивает после каждой очереди. Он отражает все снаряды за это время. Он может отражать пули, стрелы и дротики, но не ракеты и снаряды многих других видов оружия. Для полного списка см. Список отраженных снарядов.
  • Он ненадолго светится багровым светом и вызывает три красных символа. Через полторы секунды из каждого символа появится кровавый кальмар, а через полторы секунды символы снова исчезнут. [1] Дреднаутилус выполнит эту атаку, только если игрок находится на расстоянии менее 125 клеток и в настоящее время в живых осталось менее трех кровавых кальмаров. Символы могут быть вызваны только в воздухе, воде или меде и с беспрепятственной прямой видимости для игрока. [2]
Не бойтесь меня • «Победите Дреднаутилуса, смертоносного моллюска, скрывающегося под поверхностью кровавых морей.”Победите Дреднаутилуса впервые.
  • Сонарное зелье обнаружит, что Дреднаутилус вот-вот попадет на крючок, и может дать игроку момент предупреждения, чтобы он отступил и активировал свои зелья.
  • Использование Chum Caster дает игроку больше шансов найти Dreadnautilus и других врагов, ловящих рыбу Кровавой Луны. Использование сонарных зелий позволит игроку пропустить мимо других врагов, ловящих рыбу Кровавой Луны и не связанных между собой уловов, позволяя им больше сражаться с Дреднаутилусом в течение ночи.
  • Оружие призыва полезно для борьбы с кровавыми кальмарами, когда игрок сосредотачивается на дреднаутилусе. Посох клинка - отличный выбор из-за его способности игнорировать защиту и игнорировать всю защиту Дреднаутилуса.
  • Наложение дебаффа Ихора, например через Золотой дождь, может быть полезно для снижения его высокой защиты.
  • Скрытие под блоками полезно, поскольку оно блокирует снаряды Кровавого Кальмара, а также снаряды красного слюна, которые использует Дреднаутилус.
  • Из трех атак, которые использует Дреднаутилус, только вращательная атака будет проходить сквозь стены, так как сам противник также проходит сквозь стены. Хорошая стратегия уничтожить врага - построить ящик и использовать оружие, которое может атаковать сквозь стены, например, Дедал Грозовой лук с Ихорными стрелами, или использовать Summons. Атака вращением происходит только один раз за цикл, поскольку ИИ по умолчанию вращается вокруг игрока, не касаясь его, если он стоит на месте, поэтому игрок может танковать его, используя костры, сердечные фонарики и мед (а также зелья регенерации и баффы сытости, если игрок находится в более высокой сложности).
  • Поскольку этот бой происходит ночью с возможностью дождя, видимость может быть проблемой и может затруднить восприятие снарядов, поскольку кровавый дождь слишком похож по цвету. Использование зелья охотника вместе с зельем ночной совы и зельем сияния поможет улучшить видимость.
  • Подобно песчаному элементалу и ледяному голему, Дреднаутилус не является боссом или мини-боссом, хотя его характеристики сопоставимы с боссом. Об этом свидетельствует отсутствие шкалы здоровья, тот факт, что он сбрасывает знамя вместо трофея, и тот факт, что он не сбрасывает реликвию в режиме мастера.
    • Несмотря на это, в журнале изменений 1.4 он упоминается как мини-босс.
  • Он напоминает наутилус в камере, в честь существа, в честь которого он назван.
  • Его название - чемодан из дредноута, типа линкора начала 20 века, и наутилуса, морского моллюска из семейства Наутилид.
  • Его первоначальное название было Blood Nautilus, как видно из официального трейлера Journey's End. [3]
  • Re-Logic, возможно, получил идею добавить босса из моллюсков в игру из первоапрельского твита Cenx, в котором говорилось, что будет добавлен босс под названием Раковина из рыбы, отыгрывая аббревиатуру WoF для стены из плоти. Проверить
  • Запись в Бестиарии для Дреднаутилуса: «Огромный водяной демон с панцирем, который питается отрицательной энергией Кровавой Луны. Жестоко реагирует на приставание».
  • Рабочий стол 1.4.1:
    • Шанс выпадения Sanguine Staff увеличен с 20% до 50% / 100% .
    • Вероятность выпадения Кровавой слезы увеличена с 11,11% до 50% / 100% .
    • Теперь дает достижение.
  • Desktop 1.4.0.5: теперь должен правильно перенаправлять другого игрока в сетевой игре, когда текущий выбранный игрок умирает или телепортируется.
  1. ↑ Информация взята из исходного кода Desktop 1.4.1.2, метод AI () в Terraria.Projectile.cs . Могут быть неточности, так как текущая версия Desktop - 1.4.2.2.
  2. ↑ Информация взята из исходного кода Desktop 1.4.1.2, метод BloodNautilus_CallForHelp () в Terraria.NPC.cs . Могут быть неточности, так как текущая версия Desktop - 1.