Ингаляции при боли в горле: Ингаляция при боли в горле: когда можно использовать небулайзер

Ингаляция при боли в горле: когда можно использовать небулайзер



Читайте в этой статье:


  1. Что такое небулайзер и в чем его плюсы


  2. Эффективность небулайзера


  3. Можно ли делать ингаляции при ангине?


  4. Виды ангины и особенности лечения


  5. Как использовать небулайзер для лечения гнойной ангины?


  6. Правила проведения ингаляций


  7. Ингаляции как способ лечения ангины


Боль в горле – частый спутник гриппа, простудных и воспалительных заболеваний. Одним из наиболее эффективных методов лечения считаются ингаляции, которые проводятся при помощи специального прибора – небулайзера. 


Что такое небулайзер и в чем его плюсы


Словом «небулайзеры» обозначается разновидность ингаляторов, которые обеспечивают более точное воздействие на определенные участки дыхательных путей. Такие аппараты преобразуют жидкие лекарства в аэрозоли и доставляют их в органы дыхания. Раньше этот метод применялся только в медицинских учреждениях, но сейчас существуют удобные и простые в использовании домашние приборы.


Использование небулайзера для ингаляции дает сразу несколько преимуществ:


  • Лекарственные препараты целенаправленно доставляются к очагам поражения, существенно усиливая эффект;


  • В отличие от народного метода вдыхания пара, при использовании ингалятора отсутствует риск ожога слизистой оболочки;


  • Прибор подходит для лечения совсем маленьких детей, тяжелых больных;


  • Отсутствуют газы и растворители, вызывающие раздражение дыхательных путей, как это бывает при использовании дозирующего аэрозольного ингалятора.


К тому же небулайзер позволяет четко дозировать количество лекарственных препаратов и не требует специальных навыков: пользоваться им может каждый желающий, достаточно прочитать инструкцию и точно следовать ей. 


Эффективность небулайзера


Ингаляции для горла обеспечивают комплексное действие:


  • Подавляют воспаление;


  • Снимают отек;


  • Уничтожают возбудителей болезни;


  • Увлажняют слизистую, стимулируют восстановление ее клеток;


  • Повышают местный иммунитет.


Но есть и некоторые противопоказания. Нельзя использовать небулайзер при температуре тела выше 37.5о, сердечной недостаточности, аритмии, легочном кровотечении. Запрет действует для людей, которые недавно перенесли инфаркт либо инсульт, а также при некоторых заболеваниях дыхательной системы.


Можно ли делать ингаляции при ангине?


Использование небулайзера при ангине – вполне обоснованное решение, поскольку этот метод помогает быстрее снять воспаление и удалить налет. Однако процедуру следует проводить только после консультации с врачом, который подбирает лекарственные средства и их дозировку. 


Ангина – это один из видов тонзиллита, т.е. воспаления в небных миндалинах. Заболевание сопровождается сильным дискомфортом и болью при глотании, покраснением миндалин, увеличением их объема, появлением гнойных пробок, язв, белого налета.


Ингаляции при ангине назначаются как дополнение к полосканиям и приему лекарств. Существует несколько причин воспользоваться таким прибором:


  • Ингаляции позволяют сократить длительность острой фазы болезни и время приема медикаментов, а также их дозы;


  • Воздействие на дыхательные пути предотвращает опасные осложнения, которые часто развиваются на фоне ангины;


  • Процедура способствует снятию болезненности, останавливает воспалительный процесс;


  • При ингаляциях разжижается слизь, выходящая из носа, снимается отек в носовых пазухах и облегчается дыхание.


Ингаляции при ангине ускоряют заживление поврежденных тканей и в целом способствуют быстрому выздоровлению.


Виды ангины и особенности лечения


Как лечить ангину, может определить только врач, исходя из состояния пациента, клинической картины, имеющихся противопоказаний, а также вида заболевания. Ангина бывает:


  • Катаральной – с распространением инфекции на слизистую оболочку миндалин, болями в горле при глотании, отеком тканей, покраснением горла. Такой вид заболевания часто сопровождается повышением температуры;


  • Лакунарной – с глубоким поражением миндалин, их сильным покраснением, появлением желто-белого налета, скоплением гноя в лакунах. Такая ангина сопровождается общей интоксикацией организма;


  • Некторической – с отмиранием участков тканей. Данный вид болезни встречается редко.


Одной из разновидностей воспаления миндалин является фолликулярная или гнойная ангина. В этом случае появляются мелкие точки гноя и гнойные пузырьки на задних стенках миндалин. Из-за этого возникает сильная боль в горле, постоянное першение. Иногда заболевание сопровождается фарингитом, тогда к симптомам присоединяется еще и кашель.


Как использовать небулайзер для лечения гнойной ангины?


Для лечения гнойной ангины тоже можно использовать небулайзер. Это позволит блокировать распространение болезнетворных бактерий на значительную территорию, помочь восстановлению тканей миндалин. В некоторых случаях этот метод позволяет отказаться от применения противомикробных препаратов или, как минимум, сократить их дозировку.


Дополнительным плюсом использования небулайзера при ангине является обезболивающий эффект. Это особенно важно для детей, ведь при появлении боли в горле они вполне могут отказываться от еды. Недостаточное поступление в организм питательных веществ создает дополнительную нагрузку на все системы, препятствует быстрому выздоровлению. После ингаляции болезненности снижается или совсем пропадает, и ребенка становится значительно проще накормить.



Препараты для проведения ингаляций подбирает доктор, самолечение может привести к негативным, и даже опасным последствиям. Обычно в таких случаях назначаются:


  • Хлорфилипт – когда причиной болезни является стрептококк;


  • Мирамистин – антисептический препарат, устраняющий патогенные микроорганизмы;


  • Диоксидин – оказывает дезинфицирующее действие на миндалины;


  • Тонзилгон – обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. 


Первые три препарата обязательно разбавляются физраствором в дозировке, назначенной врачом. Можно делать ингаляции с минеральной водой – Нарзаном, Боржоми, Ессентуки. Это позволит устранить отечность в носоглотке, активизировать восстановление поврежденных тканей, блокировать деятельность болезнетворных бактерий.


Правила проведения ингаляций


Для получения эффекта необходимо правильно выполнять ингаляции небулайзером:


  • Процедура проводится не менее, чем через час после еды;


  • За час исключаются все виды физической нагрузки, курение;


  • Предварительно нужно хорошо прополоскать горло;


  • Длительность сеанса – 5-8 минут у детей и 8-10 минут – у взрослых;


  • В день проводится не меньше 2 и не больше 6 процедуры;


  • Раствор для небулайзера следует приготовить непосредственно перед применением;


  • Температура раствора должна быть комнатной;


  • Лекарственные пары нужно вдыхать ртом и выдыхать носом;


  • Вдыхать пары следует плавно, без спешки, чтобы лекарство задерживалось в ротовой полости, в области горла.


Ингаляции проводятся в спокойном состоянии, в удобной позе. Во время сеанса нельзя разговаривать, двигаться. Желательно помолчать еще на протяжении получаса после процедуры, а также на время отказаться от еды и питья. Около 30-40 минут нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Лучше всего полежать примерно полчаса после проведения ингаляции.



Пред применением небулайзер следует продезинфицировать, протерев насадку специальным средством, например, перекисью водорода. Стоит предварительно измерить температуру, поскольку при наличии жара проводить ингаляцию нельзя. После сеанса все детали небулайзера нужно промыть.


Ингаляции как способ лечения ангины


Также в лечении першения и боли в горле используйте необходимые лекарства совместно с ингаляцией. Так вы ускорите процесс восстановления. Ингаляции небулайзером при ангине помогают снять боль и ускорить выздоровление. Процедура применяется в комплексе с другими терапевтическими методами. Проводить ее можно в домашних условиях с помощью специального прибора, но перед этим обязательно нужно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности такого лечения, вида и дозировки препаратов, частоты и длительности сеансов.

Ингаляции при ангине небулайзером: как делать и можно ли

не требуют сложных дыхательных техник со стороны пациента. Вдыхание через компрессорный распылитель

Обе процедуры имеют противопоказания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, онкология, лихорадка, легочные патологии. В случае гноя в горле невозможно провести паровую процедуру, в большинстве случаев врачи также выступают против использования небулайзера.

Какие нужно делать ингаляции

Для ингаляции стенокардии возможна ингаляция:

  • С небулайзером . Этот вид лечения предпочтительнее, так как аппарат позволяет использовать препарат, не разогревая его, тем самым лишая его некоторых лечебных свойств. Более того, список лекарств шире. Для лечения также важно, чтобы составы распылялись на мелкодисперсные смеси, т.е. чтобы они оказывали более активное воздействие на больное горло. Нет никакого риска сжечь себя небулайзером.
  • пар , т.е. с добавлением лекарственной композиции в горячую воду, над которой необходимо дышать. Во время процедуры необходимо покрыть себя полотенцем. Преимущества этого метода в его доступности, возможности использования травяных чаев, масел, запрещенных в распылителе.

Но лекарства теряют некоторые свои свойства при нагревании, а жара может вызвать распространение инфекционного процесса. Парообразование является проблематичным для ребенка до 6 лет.

Рекомендуем прочитать статью о фукцилине для ингаляции с небулайзером. Из статьи вы узнаете, как дети могут правильно вдыхать фукцилин, можно ли использовать раствор фукцилина для ингаляции без прибора.

И здесь вы можете прочитать больше о том, как проводить ингаляции с минеральной водой.

Всем ли можно дышать

Вдыхание при тонзиллите не всегда возможно, противопоказаниями к процедуре являются

  • сердечная недостаточность, сердечная аритмия;
  • повышенное артериальное давление в тяжелой стадии;
  • склонность к носовому кровотечению;
  • высокая температура;
  • опухоли в носу или дыхательных путях;
  • аллергия на лекарства, применяемые для лечения;
  • эмфизема, пневмоторакс;
  • образование гнойной шеи.

Опрыскивание запрещено для детей до шести месяцев, а лечение паром запрещено для детей до шести месяцев.

Доступно ли при гнойной ангине

Паротерапия строго запрещена при гнойной стенокардии, а применение небулайзера следует проконсультировать с врачом. Тепло, вырабатываемое во время вдыхания в домашних условиях, способствует распространению инфекции.

Но небулайзер здесь не очень эффективен, он может даже вызвать разрыв гнойной пробки, после чего его содержимое обнаруживается в бронхах и легких. Потому что во время процедуры препарат вдыхается. И в этом случае даже антибиотик может быть средством транспортировки бактерий. Лучше промыть горло и принять прописанные лекарства перорально.

Вред и польза ингаляций при ангине с небулайзером

Полезно вдыхание со стенокардией небулайзера:

  • позволяют снизить дозу лекарств, принимаемых в таблетках;
  • применяемые препараты действуют непосредственно на источник инфекции, что ускоряет ее устранение;
  • уменьшают боль, отеки, облегчают глотание;
  • предупреждают патологический процесс в носоглотке, бронхиальной трубке, болезнь переходит в более тяжелую стадию.

Процедура может быть вредной, если устройство используется некорректно и лекарства не подходят. Это выражается в том, что если симптомы временно уменьшаются, болезнь прогрессирует или нет улучшения. То же самое возможно, если катаральная боль в горле превратилась в гной и пациент не понимает этого, потому что не был у врача.

Какие препараты для ингаляции при ангине небулайзером можно использовать

Для вдыхания стенокардии с небулайзером используются следующие препараты:

  • Мирамист,
  • Хлоргексидин,
  • Луголь,
  • Диоксидин,
  • Фурацилин,
  • Солевой раствор.

Пульмикорт, Беродуаль и антибиотики назначаются в более серьезных ситуациях.

Пульмикорт

Пульмикорт для стенокардии разрешен к применению, так как благодаря наличию будезонида, хлорида и цитрата натрия, он обеззараживает, уменьшает отеки, снимает боль и облегчает дыхание. Препарат особенно подходит для людей, которые часто страдают бронхитом или пневмонией, так как стенокардия может прогрессировать до любой из этих патологий.

Вдыхание производится 1-2 раза в день в течение одной недели. На ранней стадии заболевания 2 мг достаточно для взрослого человека, тогда объем может быть увеличен до 4 мг. Детям нужно 0,5-1 мг препарата в день. Это количество делится на 2 и смешивается с минеральной водой без газа в соотношении 1:3.

Физраствор

Солевой раствор допускается при заболевании буквально каждому, особенно полезен на ранних стадиях и при выздоровлении, как:

  • останавливает воспалительный процесс;
  • устраняет боль;
  • устраняет патогенную микрофлору;
  • уменьшает отек и облегчает глотание.

Дети могут проходить процедуру 2-3 раза в день, взрослые — чаще. Для одного сеанса необходимо 3-5 мл жидкости. Его следует лечить в течение как минимум одной недели.

Беродуал

Berodual используется в чистом виде или разбавленном солевым раствором в соотношении 1:1 или 1:4. Препарат имеет сильный эффект, поэтому он проявляется:

  • судороги;
  • сильные боли и отеки;
  • угрожающие переход воспаления от миндалины к слизистой оболочке гортани.

Если ингаляция проводится без рецепта врача, то только в экстренном случае, перед тем как обратиться к врачу-специалисту. При нормальном течении стенокардии не следует использовать Berodual самостоятельно.

Какие растворы помогут

В дополнение к вышеприведенной информации, следующие угловые решения, используемые в небулайзере помогут

  • Хлоргексидин . Это антисептик, который вызывает дезинфекцию в любой концентрации. Обычно его смешивают 1:1, 1:2 с солевым раствором и вводят 2-3 раза в день.
  • Фрацилин . За один сеанс примите 4 мл готовой к употреблению жидкости или 1 таблетку на 100 мл. Режим применения тот же, что и в предыдущем случае.
  • Луголь . Смесь для ингаляций изготавливается из 1 части препарата и 2 частей солевого раствора. Рельеф приносит 7-10 процедур, которые проводятся 2-3 раза в день.
  • Диоксид . 1% препарат разбавляют 1:4 солевым раствором, 0,5% — 1:2. В день требуется 2 ингаляции.
  • Мирамист . взрослые могут использовать антисептик в чистом виде. Дети должны разбавлять его солевым раствором. Оба продукта должны приниматься равными частями.
  • Хлорофиллипт . Смешать 1 мл продукта с 10 мл солевого раствора. Для одной процедуры возьмите 3 мл формулы. Для тонзиллита полезны следующие рецепты:
    • Тонзиллит H и солевой раствор. Разбавитель 1:1 для взрослых, 1:3 или 1:2 для детей. Проводится 2-3 сеанса в день.
    • Ротокан с физраствором. Для ингаляции приготовить смесь 1 мл основного продукта и 40 мл вспомогательного. Процедура проводится 2-3 раза в день.
    • Солевой раствор и морская соль. Первая подготовка занимает 2 части, вторая — одну. Солевой раствор может быть заменен минералом.
    • Минеральная вода без газа. Это ‘Ессентуки’ №4, ‘Боржоми’, ‘Нарзан’. Их можно использовать в чистом виде, каждый в отдельности или смешивать с солевым раствором. Взрослые вдыхают до 5 раз в день, детям хватает 2-3.

    Эти составы можно без страха наливать в небулайзер. Но есть эффективные рецепты для вдыхания пара, это вливания:

    • ромашка,
    • шалфей,
    • тимьян,
    • душица,
    • 5 мать и мачеха,

  • лайм,
  • календарь.

Можно заварить одну из трав или приготовить смесь, взять 3 столовые ложки на 400 мл кипятка, дать сгореть в течение 10 минут, остудить до 50 градусов и вдыхать.

См. в этом видео об ингаляции с содой и солевым раствором при лечении стенокардии:

Особенности ингаляции при ангине у детей

Ингаляция проводится у детей со стенокардией:

  • обязательно под контролем взрослого;
  • путем удобного размещения ребенка на коленях;
  • показывает ему, что он должен дышать ртом и неглубоко, не спеша и не пытаясь говорить;
  • с тщательным измерением дозы препарата;
  • с маской;
  • в течение 2-3 минут, больше не надо.

Когда ребенок начинает кашлять, маску следует снять и продолжить процедуру после кашля. Начинать ингаляцию следует не раньше, чем через час после еды, а затем маленькому пациенту нужно одновременно успокоиться, не пить, не есть и не ходить.

Как проводить процедуру с небулайзером при ангине у взрослого

Небулайзер для стенокардии у подростка с 14 лет или взрослого используется в течение 5-10 минут за сеанс. Разбавленный препарат помещают в емкость прибора, надевают маску, включают и вдыхают через рот, выдыхают мелкодисперсную композицию. Во время процедуры вы должны сидеть и не разговаривать. Если у тебя кашель, маску нужно снять.

Сколько длится лечение тонзиллита небулайзером

Лечение небулайзером при остром тонзиллите должно длиться 7-10 дней. Больше времени обычно не требуется. И с меньшим количеством дней болезнь может вернуться. Если во время лечения нет улучшения (а первый эффект должен появиться через 2-3 дня), необходимо проконсультироваться с врачом.

Как сделать ингаляции при ангине в домашних условиях без небулайзера

Вдыхание со стенокардией осуществляется в домашних условиях:

  • травяной отвар, минералы, солевой раствор с солью;
  • широкое блюдо или чайник;
  • большое полотенце.

жидкость должна нагреваться до 50 градусов. Затем он направляется к выбранным чашам. Если это широкий горшок, вы должны сидеть рядом с горшком, чтобы можно было наклониться и вдыхать пар. Для большей эффективности накройте его полотенцем, оставив небольшой зазор. Процедура занимает 5-10 минут, можно делать 4-5 сеансов в день. Вдыхать и выдыхать следует через рот.

При использовании котла в нос вставляется бумажная воронка, через которую легче дышать без сгорания. Продолжительность процедуры и количество сессий одинаковы. Тебе также следует дышать ртом. Вдыхание Одно из масел впрыскивается в 1 литр воды в количестве 2 капель для осуществления парового процесса. Помогает и ингаляция облепиховым маслом, но здесь нужно принимать 3 столовые ложки на 500 мл жидкости.

Возможные осложнения после

Неправильно или неправильно выполненная процедура может привести к тому, что

  • распространение воспалительного процесса, т. е. ларингит, трахеит, бронхит, фарингит;
  • судороги и затруднение дыхания, если у пациента аллергия на выбранное лекарство;
  • увеличение числа близлежащих лимфатических узлов;
  • ожоги слизистой оболочки при вдыхании пара и температуре воды более 50 градусов.

При аномалии процедуры воспалительный процесс может распространиться на нижние дыхательные пути

Уход после процедуры

После вдыхания ложитесь и не оставайтесь не менее 1 часа:

  • есть,
  • пить жидкость,
  • курить,
  • делать физическую работу,
  • говорить.

Несколько часов не должны выходить наружу, особенно когда холодно.

Рекомендуем прочитать о дыхании над картошкой. Из статьи вы узнаете о методах вдыхания пара с картофелем, о пользе и вреде, о болезнях, при которых можно дышать над картофелем.

И здесь вы можете узнать больше об особенностях использования флюимуцила для ингаляций.

Ингаляции особенно полезны, когда болезнь только началась или уже закончилась. Но в любом случае, этот метод лечения не должен быть единственным, вам понадобится больше промывки, теплое питье в больших количествах, иногда таблетки или инъекции антибиотиков. Наконец, спровоцированная стенокардия может вызвать серьезные проблемы с органами дыхания и сердцем. Холодный, больное горло, сухой или влажный кашель может начаться в любое время года, независимо от сезона. Ингаляция как метод лечения давно известна и является отличной альтернативой противовирусным препаратам. Этот метод прост и подходит для самолечения в домашних условиях.

Вдыхание помогает при симптомах простуды, лечит насморк и респираторные заболевания.

Преимущество и противопоказание процедуры, отзывы врачей

Метод вдыхания абсолютно безвреден и очень эффективен, не требует больших усилий и занимает мало времени. Этот метод подходит для лечения даже такого инфекционного заболевания, как тонзиллит, более известного в народе как стенокардия или тонзиллит. Особенно популярно применение лекарственных трав для паровых ингаляций.

Таким образом, эфирные масла в составе листьев эвкалипта уничтожают бактерии, вызывающие тонзиллит. Цветы и листья шалфея снимают боль и отек гортани, а ромашка обладает противовоспалительным действием. Дополнительно к ингаляции рекомендуется промыть горло травяными чаями.

Врачи подтверждают эффективность этого комплексного метода лечения: ингаляции оказывают непосредственное воздействие на воспаленные миндалины, улучшают состояние здоровья пациента, организм отдыхает от лекарств (таблетки и смесь), уменьшают отечность, сокращают продолжительность заболевания.

Важно! Противопоказано вдыхание со стенокардией — процедуру не следует проводить при повышенной температуре тела и повышенных лимфатических узлах (симптомы острой фазы тонзиллита). Ингаляция паром с фолликулярной (гнойной) стенокардией запрещена, так как горячий пар может спровоцировать разрыв гнойных опухолей в миндалинах.

Ингаляция при ангине в домашних условиях

Если вы хотите лечить себя дома, то должны знать, как проводить ингаляционную процедуру при стенокардии. Есть три возможности: старый способ — с помощью чайника или кастрюли, ингалятора или небулайзера. Часто люди не понимают разницы между двумя ингаляционными устройствами. Несмотря на то, что оба устройства имеют одинаковую функцию и внешний вид, их возможности совершенно различны. Ингалятор наполнен некоторыми лекарственными жидкостями, травяными маслами и отварами.

Антибиотики и гормоны для пополнения не допускаются. В ингаляторе отвары превращаются в пар, поэтому существуют возрастные ограничения на использование данного устройства.

Небулайзер имеет противоположные возможности: запрещено заполнять маслом и бульоном, используются только жидкие лекарства. При воздействии ультразвука жидкость превращается в аэрозоль, безопасный даже для маленьких детей.

Консультации с врачом о возможности применения ингалятора

Перед лечением стенокардии ингалятором необходимо проконсультироваться с врачом. Терапевт может запретить использование парового ингалятора для людей с артериальной гипертензией, сердечной аритмией и респираторными заболеваниями. Такие процедуры противопоказаны в случае сердечно-сосудистых заболеваний.

Использование небулайзеров запрещено: Лица с диагнозом рак и лица с сердечным приступом; гипертоники; пациенты с атеросклерозом; во время беременности.

Внимание! Рекомендации по применению ингалятора с лекарственными препаратами, травами или маслами может дать только врач. Не рекомендуется отбирать травы для лечения стенокардии без консультации с врачом, так как некоторые травы могут вызвать аллергию.

Чем заправить ингалятор при ангине. Как подготовить лекарство

Подготовка растворов для ингалятора очень важна. В небулайзере лекарство разбавляют дистиллированной водой или солевым раствором. Обычная сырая и кипяченая вода не подходит для этого ингалятора.

В качестве антисептика часто используется солевой раствор фуцилина (1:1). Рецептура раствора очень проста — 0,5 часа. 0,5 ложки физраствора смешиваются с таким же количеством фукцилинового раствора.

Мирамист разбавлен в таком же соотношении. Этот антисептик не только снимает воспаление, но и уничтожает реальную проблему стенокардии (вирусы и инфекции).

Природная минеральная вода Нарзан или Боржоми пригодна для вдыхания. Пары минеральной воды благотворно влияют на слизистую оболочку горла, смягчая ее и снимая боль.

Для паровых ингаляторов приготовьте следующие терапевтические растворы:

  • в стакан кипятка добавить 1 чайную ложку настойки прополиса. Вдыхание этим препаратом не более трех раз в день; добавьте
  • к стакану кипятка с эфирным маслом эвкалипта. Для процедуры вдыхайте этот раствор дважды в день по 10 минут;
  • изготавливается из травяного отвара (1 столовая ложка зелени добавляется в стакан кипятка). Полученную смесь выдерживают в водяной бане в течение получаса, удаляют и энергично наносят. Отвар готов к использованию.

Как правильно пользоваться ингалятором (небулайзером) при ангине

Не сложно использовать ингалятор, но для достижения желаемого результата важно правильно следовать процедуре.

  1. Примите удобное сидячее положение.
  2. За один час до ингаляции необходимо поесть, так как через 1-1,5 часа после процедуры не желательно.
  3. Медленно вдыхай ртом и снова носом.
  4. Во время вдыхания нельзя говорить и читать.
  5. После процедуры не выходите на улицу и не напрягайте горло (пение, крики).

Помогите! Перед использованием ингаляционное устройство необходимо постирать, даже если оно только что было приобретено. Приготовьте распылитель непосредственно перед использованием. Травяные отвары также должны быть свежеприготовлены.

Особенности ингаляций при ангине детям

Вдыхание ребенка должно осуществляться с большей ответственностью. Маленького ребенка можно положить на колени, чтобы родители могли ограничить его активность и проверить правильность процедуры. Время вдыхания детей зависит от их возраста (от 1 до 10 минут). Время ингаляции до 5 лет — 3 минуты, не более 2-х раз в день.

При использовании парового ингалятора убедитесь, что температура воды в приборе не превышает 60 градусов. Иначе ребенок может обгореть.

Подписаться на нашу социальную сеть

Ингаляция против ангины: кто победит ?

Пектрис ангины или острый тонзиллит — инфекционное заболевание, вызываемое бактериями стрептококка, поражающими небные миндалины горла. В латинском переводе это ‘сжатие, сжатие’. Главный симптом — сильная боль в горле.

Характеризуется воспалением лимфоидного кольца с белым налетом. Возможные гнойные включения. Утечки в острой или хронической форме.

Болезнь передается по воздуху или при наличии воспалительного очага в глотке (синусит, кариозные зубы, ринит).

Ингалятор

Опасность заболевания ангиной

Независимо от типа стенокардии, требуется тщательная обработка. Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, оно связано с серьезными осложнениями.

Наиболее серьезными являются удаленные эффекты, вызванные гиперчувствительностью к стрептококковым инфекциям:

  1. полиартрит, ревматизм;
  2. распространение вируса в грудную клетку, мозг;
  3. повреждение сердца;
  4. инфекционный токсический шок — организм отравлен продуктами распада тканей;
  5. сепсис.

Локальные осложнения проявляются через развитие сопутствующих заболеваний:

  • гнойные воспалительные процессы;
  • отит носители;
  • миндальное кровотечение;
  • отек горла.

Когда стрептококки попадают в организм, они не достигают других органов, но кровоток распределяет продукты их распада, вызывая осложнения. Между выздоровлением и началом нового заболевания проходит 10-14 дней. Поражения суставов проявляются как артрит.

Происходят сильные боли, отеки, функциональные нарушения воспаленных суставов.

Осложнения на сердце могут принимать форму изолированной сердечной мышцы или комбинированного дефекта, что гораздо хуже. Ревматизм может развиться, когда вирус одновременно атакует сердце, сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

Поэтому врачи настаивают на полном излечении стенокардии, даже если она находится в легкой форме.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Варианты проведения процедуры ингаляций

Наиболее эффективным лечением стенокардии любого типа является ингаляция. Конечно, нельзя обойтись без приема антибиотиков и других лекарств, особенно при гнойном тонзиллите, но без местной терапии заживление будет более медленным.

Ингаляции с болью в горле имеют следующие эффекты:

  • сокращение продолжительности приема и дозы таблеток;
  • сокращение отека гортани;
  • профилактика осложнений гортани;
  • сокращение продолжительности острой фазы заболевания;
  • истончение слизи и увеличение носовых выделений, что всегда связано со стенокардией у младенцев;
  • использование антибактериальных средств обладает этиотрофическим эффектом.

Важно! Вдыхание при тонзиллите необходимо в самом начале заболевания, если нет гнойных включений. В противном случае гной попадает в здоровые ткани и распространяется через кровоток, что приводит к отравлению организма.

В некоторых случаях есть противопоказания к паровым процедурам:

  • Острое течение болезни;
  • Повышение температуры до 37,50 C;
  • предрасположенность к кровотечениям из носа;
  • ЛОР — новообразования органов;
  • беременность;
  • тяжелое заболевание сердца;
  • бронхиальная астма и одышка. Вдыхание стенокардии в домашних условиях осуществляется при помощи чайника или небулайзера. Устройство имеет гораздо меньше ограничений в использовании. Название переводится с латыни как ‘туман, облако’.

    Во время работы пар не нагревается, что не приводит к повышению температуры тела. Он также проникает в глубокие части гортани, где накапливается большое количество патогенного материала.

    Поэтому разрешается использовать небулайзер для лечения тонзиллита при повышенных температурах, но всегда перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом.

    Ребенок лечится

    Что если ребенок болен? Могу ли я вдохнуть своего ребенка стенокардией? Дети до 6 лет имеют слабые дыхательные мышцы. Если используется небулайзер, то пар разжижает мокроту, а мокрота увеличивается во много раз. Маленькому ребенку будет трудно кашлять и вытаскивать мокроту из организма.

    Важно! Ингаляции при боли в горле выполняются только с разрешения врача.

    Не рекомендуется лечение паром детей до 7 лет в связи с развитием ларингоспазма. Кроме того, они могут получить ожоги слизистой оболочки.

    Ингаляция требует определенных правил:

    1. Физические нагрузки прекращаются за 1 час до процедуры.
    2. Тепловой подогрев производится после еды с предыдущим полосканием рта.
    3. Питание разрешено через 1-2 часа после сессии.
    4. Продолжительность — до 10 минут для взрослых, детей — 5-7 Если ингаляция проводится с чайником, время увеличивается до 15 минут.
    5. Количество процедур — от 2 до 6 об/день.
    6. В небулайзерах используются только растворы с комнатной температурой, в паровых аппаратах — не более 800 С.

    Если нет ингалятора, можно использовать чайник. Для этого введите лекарство в заварочный чайник, наденьте на нос бумажную трубку и дышите паром.

    Если у вас тонзиллит, сделайте глубокий вдох через рот и выдохните через нос.

    Надо помнить, что ингаляции на стрептококковом не проводятся с масляными растворами и самодельными продуктами. Масло образует пленку на легких и способствует развитию пневмонии, а народные средства не предназначены для аппарата. Их лучше использовать в паровом ингаляторе.

    Лекарственные средства

    Обработка стенокардии небулайзером производится с помощью специальных фитопрепаратов. При использовании прибора лекарства распыляются небольшими каплями и воздействуют на центр воспаления. Препарат предварительно разбавлен 1:1 физраствором. При вдыхании тонзиллитного небулайзера выполняются следующие действия:

    • раствор фурацеллина — сильного антибиотика, действующего непосредственно на вирусы;
    • миндалина H — гомеопатическое средство, применяемое для всех типов стенокардии. Обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием;
    • Мирамистика — применяется при всех видах стенокардии и заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе при кашле. Взрослые не разбавляют препарат;
    • Гентамицин, Диоксидин — применяется строго по рецепту врача.

    Препарат применяется в ампулах

    при ингаляции у детей с менее агрессивными растворами для стенокардии:

    • с настойкой прополиса;
    • с раствором хлорофилла-спирта;
    • с настойкой календулы или эвкалипта.
    • Минеральные воды ‘Боржоми’, ‘Ессентуки’ — устраняют отеки, увлажняют горло, снимают боль, заживают микротрещины в слизистой оболочке.

    Пустулоза гнойной стенокардии приносит много неприятных ощущений взрослым и детям. У младенцев развивается сильный отек и распространяется до горла. При ингаляции гнойной стенокардии небулайзером выполняются щелочные минводы, травяные чаи, антибиотики, глюкокортикостероиды ‘Пульмикорт’, ‘Гидрокортизон’.

    Во время беременности женский организм ослабевает и становится восприимчивым к различным заболеваниям. Ангина пекторис представляет опасность для здоровья матери и ребенка.

    Рекомендуется во время беременности при боли в горле вдыхать минеральную воду, масла на основе шиповника, эвкалипта и ромашки. Однако следует быть осторожным с этой процедурой.

    Если женщина чувствует себя плохо, лечение заменяется на более безопасное.

    Антисептический глогексидин используется для лечения тонзиллита. Используется для лечения синусита, катаральной и гнойной стенокардии. Вдыхание хлоргексидина в небулайзер устраняет воспаление, снимает спазмы. Он также не токсичен.

    Для улучшения состояния достаточно выполнить вмешательства 1 об./день в течение трех дней. Раствор хлоргексидина остается эффективным в течение 18 часов после нанесения. Он доступен в двух формах: водный и алкогольный экстракт. Жидкость на алкоголь более эффективна.

    18 Вдыхание хлоргексидина в небулайзер не рекомендуется детям до 7 лет.

    Для проведения процедуры раствор должен быть разбавлен солевым раствором в соотношении 1:2. Курс терапии — 2 с./день, на 5 дней.

    • Противопоказано вдыхание хлоргексидина при повышенной чувствительности к препарату.
    • Для паровых ингаляций используются отвары и отвары из трав, прополиса, масляных растворов.
    • Народная медицина от острого тонзиллита предлагает следующие рецепты:
    1. За 0,5 литра воды добавить 2 часа прополиса. Процедура выполняется 3 об./день.
    2. Трава душицы, календула, ромашка и тимьян. Смешать и довести до кипения 2 столовые ложки 0,5 л кипятка. Настаивайте на использовании 4-х оборотов в день в течение 10 минут.
    3. Кипятить 15-20 г шалфея в 400 мл воды в течение 10 минут. Через 4 — 5 минут использовать жидкость для вдыхания.
    4. Залить 500 мл кипящей воды в паровой котел, добавить 10 капель эвкалиптового масла и 5 капель анисового масла. Бехан

    Вдыхание с небулайзером или термическим ингалятором для лечения ангины проводится в комплексной медикаментозной терапии.



➤ Ингаляции небулайзером при боли в горле взрослым и детям

Опубликовано: 20 октября 2018

Боль в горле – наверное, один из самых неприятных симптомов простуды и гриппа. Для ее лечения производится множество препаратов в самых разных формах – таблетки, мази, растворы для полоскания, леденцы, пастилки, аэрозоли и спреи. Также весьма популярны ингаляции небулайзером при боли в горле, для проведения которых раньше применялись подручные средства (наверное, каждый в детстве хотя бы раз «дышал над паром»), а сейчас широко используются домашние ингаляторы и небулайзеры.

Содержание статьи

В каких случаях стоит использовать небулайзер?

Возможность современных ингаляторов работать с многообразными лекарственными средствами позволяет использовать небулайзер при боли в горле, вызванной:

  • Вирусными заболеваниями – ОРВИ, гриппом, фарингитом и др.
  • Бактериальными заболеваниями – стрептококковой ангиной, дифтерией, эпиглотитом и др.
  • Большинством видов аллергии
  • Грибковыми поражениями горла
  • Сухостью слизистой горла
  • Раздражением слизистой дымом
  • Сильным кашлем при бронхите или коклюше

Врачи советуют использовать ингаляторы не только для лечения, но и для профилактики болезненных ощущений в горле. Такая профилактика особенно важна:

  • Во время эпидемий гриппа и других вирусных заболеваний
  • Людям, проходящим курс лечения хронических заболеваний
  • Людям, которым по роду деятельности приходится часто напрягать голосовые связки

Преимущества использования небулайзера

Использование ингалятора при боли в горле – верное решение. Такой аппарат помогает значительно повысить эффективность лечения и ускорить выздоровление. Действенность небулайзеров ( как значительной части ингаляторов) объясняется тем, что эти приборы обеспечивают необходимо мелкое распыление лекарства и, соответственно, лекарственное средство от боли в горле легче, равномернее распределяется в дыхательной системе и лучше, быстрее усваивается. Многие современные небулайзеры не только удобны в применении, но и обладают оригинальным позитивным дизайном, что очень важно при лечении детей – «веселый» внешний вид прибора вызывает у малышей интерес и позволяет им перебороть страх перед процедурой (которая, кстати, не вызывает ни малейшего дискомфорта).

Эффект использования небулайзера

Ингаляции небулайзером при боли в горле обладают комплексным действием, обусловливающим их эффективность. В зависимости от используемого для ингаляции средства, эти процедуры помогают добиться следующих эффектов:

  • Подавление воспалительных процессов
  • Снятие отеков
  • Уничтожение возбудителей заболевания
  • Увлажнение слизистой и стимуляция восстановления ее клеток
  • Повышение местного иммунитета

Когда нужно воздержаться от использования небулайзера?

Противопоказаниями к применению ингалятора могут послужить:

  • Высокая температура тела (от 37.5 градусов)
  • Буллезная эмфизема легких
  • Скопление воздуха в плевральной полости (пневмоторакс)
  • Аритмия сердца
  • Сердечнососудистая недостаточность в тяжелой форме
  • Легочное кровотечение
  • Недавно перенесенный инсульт или инфаркт

Препараты для ингаляций

Эффективность применения ингалятора при боли в горле во многом зависит от правильности применения назначенного врачом средства. Назначать лечение обязательно должен практикующий врач – только профессионал сможет выбрать наиболее эффективное именно в данном случае лекарство.

Наиболее распространенными средствами, используемыми для ингаляций, являются:

  • Иммуномодулирующие и противовирусные препараты
  • Антибиотики (Гентамицин, Тобрамицин и др.)
  • Антисептики (Фурацилин, Мирамистин)
  • Противовоспалительные препараты (настойки календулы, эвкалипта и прополиса, Ротокан, спиртовой раствор Хлорофиллипта)
  • Иммуностимуляторы (Ацетилцистеин, Флуомицил и др.)
  • Астма Гормональные препараты (Будесонид и др.)
  • Астма Антигистамины (Кромоглин, Кромогексал)
  • Щелочные природные воды (нарзан, ессентуки, боржоми и др.)

Возможная альтернатива ингаляциям

К сожалению, современная интенсивность жизни не всегда позволяет до конца правильно пролечиться и окончательно выздороветь в домашнем режиме. К тому же для использования небулайзера необходимо не только место, но и время. При отсутствии того или другого, а так же самого небулайзера хорошей альтернативой может стать Деринат в форме спрея.

Спрей Деринат – одно из средств, наиболее часто используемых для лечения и профилактики респираторных заболеваний. Действие этого препарата направлено одновременно на повышение местного иммунитета, подавление вирусов, бактерий и грибков и стимуляцию восстановления целостности слизистой носоглотки.

Помимо этого, к дополнительным преимуществам Дерината относится то, что он может применяться как у самых маленьких детей с первого дня жизнитак и у взрослых.

Деринат спрей используется как для лечения, так и для профилактики вирусных заболеваний, сопровождаемых болью в горле. При необходимости врач может дополнить его другими препаратами (сосудосуживающими, жаропонижающими и т.д._– Деринат хорошо сочетается с самыми разными средствами.

Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Советы по использованию небулайзера

Использовать ингалятор при боли в горле нужно правильно. Для этого запомните три простых правила:

  • Не используйте для приготовления растворов для ингаляций водопроводную воду (для этого применяется физиологический раствор или специально простерилизованная вода для инъекций)
  • Для ингаляций с использованием небулайзера не подходят травяные отвары. Вместо них нужно использовать спиртовые растворы (растворы календулы, ромашки, эвкалипта и прополиса можно найти в любой аптеке)
  • Выбор препарата и схемы лечения правильно доверить врачу – самолечение часто оказывается бесполезным, а иногда и вредным

Ингалятор поможет Вам и Вашим детям быстрее справиться с неприятными ощущениями в горле!

Эффективный спрей для горла для детей Деринат – основа здоровья и правильного лечения!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Основные группы лекарственных средств, используемых в небулайзерной терапии

Иммуномодуляторы.
Для профилактики и лечения вирусных заболеваний дыхательных путей широко применяются иммуномодуляторы. Самым популярным из них является интерферон. И хотя традиционное его применение (капать в нос 6-7 раз в сутки) сделало его не самым удобным для работающих людей, использование небулайзера коренным образом спасает ситуацию! Интерферон через небулайзер используется всего 1-2 раза в сутки, оказывая при этом достаточное терапевтическое воздействие. Применяется от 3 до 10 суток.

Отхаркивающие препараты.
Самым частым проявлением воспалительных заболеваний органов дыхания является кашель. И абсолютное большинство традиционных и домашних средств от кашля действуют после приема внутрь. При этом лекарственные вещества проделывают длинный путь от полости рта до органов дыхания – желудок, система воротной вены, печень и расщепление в ней части лекар-ственных средств, нижняя полая вена, правые предсердие и желудочек, малый круг кровообращения, где кровь обогащается кислородом, левые предсердие и желудочек, откуда кровь с лекарственным средством для органов дыхания попадает во все ткани и органы человека. Кровеносная система бронхиального дерева составляет лишь 1% сердечного выброса. Можно представить себе, какая мизерная часть лекарственного средства попадет туда, где оно необходимо, и какая огромная его часть попадет туда, где его совсем не ждут! Использование современных компрессорных небулайзеров Microlife обеспечивает попадание лекарств непосредственно в очаг поражения. И, возвращаясь к теме кашля, современная медицина может предложить целый ряд веществ, применяемых при кашле через небулайзер. В первую очередь это отхаркивающие препараты.

  • Амброксол (амброгексал, лазолван) широко используется и при сухом и при влажном кашле, стимулирует образование слизи. Если при приеме внутрь его следует принимать три раза в день, то при ингаляционном способе введения кратность приема сокращается до двух раз в день.
  • Ацетилцистеин (флуимуцил) – применяют только при вязкой, трудно отделя-емой мокроте. Кратность приема при введении через небулайзер также снижена с трех до двух раз в день.
  • Минеральные воды (Боржоми, Нарзан), физиологический раствор NaCl – являются более простыми, доступными, но менее эффективными замените-лями лекарственных препаратов при лечении кашля. Они увлажняют слизистые оболочки дыхательных путей и способствуют лучшему отхождению мокроты.
  • Антибиотики и антисептики. Микробные заболевания ЛОР-органов (синуситы, ларингиты и др.), бронхиты, осложнения ХОБЛ и другиезаболевания дыхательных путей бактериальной этиологии требуют применения антибактериальных препаратов. Через небулайзер могут приеменятся:
  • Флуимуцил-Антибиотик ИТ (ацетилцистеин+тиамфеникол) – очень удачное сочетание отхаркивающего и антибактериального препаратов. Кратность приема – два раза в день 7-10 дней.
  • Аминогликазиды (гентамицин, амикацин и др.) – мощные инструменты воздействия на микробную флору. Несмотря на то, что при введении через небулайзер биодоступность аминогликазидов значительно снижается, что ведет и к снижению риска побочных явлений, эти препараты следует применять только в стационарных условиях под наблюдением медперсонала. Наиболее широко в этой группе применяются антисептические препараты. Их используют при синуситах, фарингитах, аденоидитах, ларингитах, ангине и многих других заболеваниях.
  • Наиболее значимыми антисептиками являются мирамистин 0,01%, хлоргек-сидин, йодинол, диоксидин 1%.
  • Хорошими антисептическими и противовоспалительными свойствами обладает ротокан (1:50).
  • Если в мазке со слизистых оболочек высевается золотистый стафилококк хороший эффект оказывают ингаляции 2% масляного раствора хлорофил-липта 2-3 раза в день через нос по 5-7 мин не более 10 ингаляций.

Масла
Вопрос применения масел в ингаляционной терапии вызывает больше всего вопросов как среди медиков, так и среди людей без медобразования. В первую очередь давайте разберемся, зачем вообще нужны масла в дыхательных путях человека? Масляные ингаляции применяются в основном при хронмческих атрофических заболеваниях ЛОР органов, они имеют защитное действие. Покрывая тонким слоем слизистую оболочку дыхательных путей, частицы масел создают ей временный покой, защищают ее поверхность от механического и химического раздражения, высыхания, препятствуют всасыванию через нее в организм различных вредных веществ, оказывают дезодо-рирующий эффект. Некоторые масла обладают антисептическим действием, содержат комплексы витаминов.
Лечебные эффекты масел: смягчающий, обезболивающий, трофический, противовоспалительный, предохраняют слизистую оболочку от раздра-жающих физических и химических воздействий.

Смысла лечить маслами другие заболевания органов дыхания нет. В педиатрии масляные ингаляции не применяются, так ребенку трудно, а порой и невозможно контролировать свое дыхание и дышать только носом, а при вдыхании масел через рот (особенно при частом и длительным) существует риск образования в мелких бронхах олеом («масляных пробок»), которые могут вызвать тяжелые пневмонии.

Применяются при ингаляциях растительные масла, т.к. они наиболее полно расщепляются и рассасываются в легких. Среди них наиболее популярны масла шиповника, облепиховое, хлорофиллипта, персиковое, миндальное, эвкалиптовое и др.) – 1-2 мл по 5-10 минут на ингаляцию 5-10 процедур.

Бронхолитики. Во всем мире с каждым годом растет число пациентов, страдающих бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких.
В патогенезе этих заболеваний большую роль играет бронхоспазм. Бронхоспазм также встречается при бронхиолитах – осложнениях ОРЗ и гриппа.

Для купирования бронхоспазма существуют несколько групп препаратов, расширяющих бронхи:

  • b-2 агонисты. Фенотерол в форме готового раствора под торговым названием Беротек (0,1%)
  • М-холинолитики. Ипратропиум бромид – готовый раствор для ингаляций, торговое название Атровент
  • Комбинированные препараты. Фенотерол, комбинированный с ипратропиума бромидом – торговое название Беродуал – оптимальный выбор в педиатрии (фенотерола в 2 раза меньше) Сульфат магния (1мл 25% + 2 мл физр-ра)

В качестве растворителя можно использовать только физраствор, т.к. гипотонический раствор при бронхиальной астме может спровоцировать бронхоспазм.

В заключение хотелось бы напомнить, что данная статья является обзорной, а не указаниями к самолечению. Назначать лечение как при заболеваниях органов дыхания, так и при других органов и систем должен врач.

Ингаляции при боли в горле: рецепты и противопоказания

Конечно же, одно из главных желаний любого человека — оставаться здоровым и сохранить здоровье детей и старшего поколения своей семьи. Однако получается это далеко не всегда и болезнь все же находит возможность пробраться в организм.

 

Иммунная система, которую ослабляют и стрессы, и перегрузки, и недостаток сна, и неправильное питание, и вредные привычки, дает сбой, и в организм проникают вирусные и бактериальные инфекции. В результате организм получает простудное заболевание.

 

Иногда простуда проходит, вроде бы, и сама собой, а иногда бороться с ней приходится долго и сложно, а бывают случаи, когда острое респираторное заболевание приобретает хронические формы. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) неоднократно высказывала свое мнение и по поводу острых респираторных заболеваний, и по поводу хронических респираторных заболеваний и постоянно призывает системы здравоохранения всех стран приделять этому аспекту здравоохранения должное внимание.

 

К сожалению, статистически данные, касающиеся респираторных заболеваний, не очень точные, поскольку многие люди стараются «болеть дома», чем наносят серьезный вред и своему здоровью, и здоровью окружающих.


 

Немного об ингаляции

 

Необходимо отметить, что многие люди, которые заболели каким-либо простудным заболеваниям, прибегают не только к лекарственным средствам в виде таблеток, сиропов или инъекций, но и к старому доброму способу «подышать над паром из кастрюльки». Именно этот способ и можно считать ингаляцией.

 

Интересно! Термин «ингаляция» происходит от латинского слова inhalo, что означает «вдыхаю».

 

Впервые ингаляции были описаны в самом начале нашей эры великим врачом Древнего Рима Галеном, который не только описал, но и доказал целительное воздействие на организм морского воздуха, насыщенного мельчайшими солевыми частицами. Кроме того, в тот же исторический период для ингаляций использовались пары мяты, эвкалипта и ментола.

 

В современном понимании ингаляция — это способ введения в организм лекарственных средств при помощи вдыхания пара, газа, а иногда и дыма. Однако ингаляция далеко не всегда требует специального оборудования или специальных приспособлений, поскольку ингаляции не всегда бывают искусственными, то есть при помощи ингаляторов (специальных устройств), но и естественными, то есть природными. К природным ингаляциям можно отнести пребывание и, как следствие, дыхание в горах, в лесу, у моря, в соляных шахтах.

 

 

При помощи ингаляции в организм можно ввести разные вещества в газообразном состоянии, а также аэрозоли или даже порошки с мельчайшим размером частиц.

 

Лекарственные средства, которые вводятся в организм при помощи ингаляции, действуют гораздо быстрее, поскольку сразу попадают в то место, где они нужны; действуют именно на дыхательную систему, а не на весь организм; обеспечивают не только местный, но и резорбтивный (то есть после попадания в кровь) эффекты.

 

Однако ингаляции применяются не только для местного лечебного воздействия, но и для системного воздействия на весь организм (примером может послужить ингаляционный наркоз).

 

В каких случаях используются ингаляции?

 

Ингаляции — очень древний способ воздействия на организм. Известны древнейшие медицинские советы «дышать над паром», «дышать над отваром трав», «дышать над медом» и другие. За многие столетия использования ингаляций и в результате различных исследований определились показания для использования этого метода лечения.

 

  1. Ингаляции широко используются при лечении острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), к которым относятся фарингит, ларингит, ринит, трахеит, и при лечении осложнений ОРВИ, среди которых можно выделить ларинготрахеит и риносинусит. Если говорить проще, то ингаляции помогут при боли в горле, при кашле и при насморке.
  2. Очень хорошо зарекомендовали себя ингаляции при лечении обострений различных хронических респираторных заболеваний: хронического тонзиллита, хронического синусита, хронического ринита.
  3. Ингаляции необходимы при лечении такого сложнейшего и опасного заболевания, как бронхиальная астма. Разработаны специальные ингаляторы, которые позволяют остановить начинающийся приступ.
  4. Ингаляционные процедуры используются при лечении острого бронхита и при обострениях хронического бронхита.
  5. При пневмониях любой этиологии ингаляции используются на заключающем этапе заболевания, то есть в период выздоровления.
  6. Применяются ингаляции при грибковых поражениях дыхательных путей.
  7. Ингаляции рекомендованы при туберкулезе легких. Известно, что в старину туберкулез лечили при помощи усиленного питания и свежего воздуха (морского, горного, лесного), который считается замечательной естественной ингаляцией.
  8. Назначаются ингаляционные процедуры в послеоперационный период для профилактики различных послеоперационных осложнений.
  9. Используются ингаляции при терапии ВИЧ-инфекций на стадии респираторных нарушений.
  10. Ингаляции незаменимы и при лечении таких сложнейших заболеваний, как бронхоэктатическая болезнь легких и муковисцидоз.

 

Таким образом, становится понятным, что ингаляции широко используются в терапевтической практике, в пульмонологии, в анестезиологии. Кроме того, ингаляции используются и в аромотерапевтической практике.

 

 

Терапия с использованием ингаляций используется с разными целями, которые направлены на оздоровление организма и на его укрепление.

 

  1. Во-первых, ингаляции улучшают дренажные функции дыхательных путей.
  2. Во-вторых, при помощи ингаляция удобно проводить санацию (лечение) дыхательных путей и бронхиального дерева.
  3. В-третьих, ингаляции способствуют уменьшению отека слизистых оболочек дыхательных путей.
  4. В-четвертых, ингаляции позволяют быстро и эффективно купировать бронхоспазм.
  5. В-пятых, ингаляции благотворно воздействуют на местный иммунитет респираторного тракта.

 

Кроме того, при помощи ингаляций улучшаются регенерация (восстановление) и микроциркуляция слизистой оболочки дыхательных путей.

Очень важно, что ингаляции позволяют защитить слизистые оболочки дыхательных путей от вредного воздействия производственных аэрозолей на разных производствах.

 

Противопоказания для применения ингаляций

 

 

Когда речь идет о противопоказаниях для использования ингаляций, следует понимать, что речь идет об ингаляциях искусственных, потому что пребывание на свежем и чистом воздухе в лесу, у моря или в горах полезно всегда. Однако искусственные ингаляции имеют некоторые противопоказания.

 

  1. Противопоказаны ингаляции при легочных кровотечениях и при таких заболеваниях легких, как травматический или спонтанный пневмоторакс или буллезная эмфизема легких.
  2. Нельзя проводить ингаляции при сердечной аритмии и при тяжелой сердечной недостаточности.
  3. Безусловное противопоказание для проведения ингаляций — аллергическая реакция на препараты, которые вводятся во время ингаляции (индивидуальная непереносимость).
  4. Ингаляции противопоказаны для маленьких детей, поскольку их слизистые оболочки еще очень нежные.
  5. Ингаляции нельзя проводить при повышенной температуре тела (если температура тела превышает 37,5° С).
  6. Категорически запрещаются ингаляции для людей, которые склонны к носовым кровотечениям.
  7. Нельзя проводить ингаляции при гнойных воспалительных процессах, в том числе и при гнойной ангине.

 

Ингаляции при боли в горле

 

Наверное, невозможно найти человека, у которого никогда не болело горло. Ну, хоть когда-нибудь. Конечно же, горло может болеть по самым разным причинам, среди которых можно назвать и ангины, и ларингиты, и фарингиты, и аллергические реакции, и перенапряжение — и это еще не все. Очень давно известно, что при боли в горле могут помочь и ингаляции.

 

Однако перед тем, как приступить к ингаляциям, необходимо твердо усвоить несколько правил.

 

  1. Во-первых, ингаляцию можно начинать не раньше, чем через час после любого приема пищи.
  2. Во-вторых, ингаляцию можно проводить только тогда, когда после любой физической нагрузки прошло не менее часа (лучше полтора).
  3. В-третьих, если боли в горле сопутствует насморк, то хотя бы половину вдохов и выдохов нужно делать через нос; а если необходимо лечить только больное горло или кашель, то дышать следует только через рот.
  4. В-четвертых, после того, как ингаляция закончилась, некоторое время (хотя бы час) не следует разговаривать, пить, есть и тем более курить. Во время курса ингаляций курить крайне нежелательно.
  5. В-пятых, после окончания ингаляции необходимо не менее 15 минут оставаться в помещении.

 

Издавна ингаляции делали над паром: например, над паром, который поднимается из кастрюли, или над паром из носика чайника.

 

 

Намного позже были придуманы специальные приспособления, которые предназначены для проведения ингаляций. Например, почти полтора столетия применяются приборы для ингаляций под названием «небулайзеры» — в 1872 году это слово начало означать медицинское приспособление, которое могло превратить жидкость в аэрозоль для применения в медицинских целях. Хотя еще в 1859 году в Париже был создан «аэрозольный аппарат», который так и не нашел широкого применения.

 

Интересно! Латинское слово nebula, от которого произошел термин «небулайзер», обозначает «облачко» или «туман».

 

Кроме того, в аптечной сети можно купить ингаляторы, которые предназначены для использования в домашних условиях.

 

 

Однако, как бы там ни было, и ингаляции при помощи самых современных приспособлений, и ингаляции при помощи обычного чайника или кастрюльки способны принести немалую пользу.

 

Домашние ингаляции при боли в горле (тонзиллит, ларингит)

 

Для домашней ингаляции при отсутствии специальных приспособлений можно использовать обычную кастрюльку (лучше неширокую). Воздействие пара стимулирует активный прилив крови к слизистой оболочке горла, снимает боль и нормализует функционирование слизистой оболочки. Для достижения максимального эффекта очень хорошо после паровой ингаляции сделать массаж с эфирными маслами.

 

Ингаляция с эфирным маслом

 

  1. В эмалированную кастрюлю набрать воды.
  2. Капнуть в воду эфирные масла из расчета 10-15 капель масла на 100 мл воды. Подходят ментоловое, эвкалиптовое, сосновое, можжевеловое или пихтовое масло, а также облепиховое, персиковое, шиповниковое, оливковое, миндальное, анисовое.
  3. Подогреть воду до температуры 60-63° С.
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Внимание! Для ингаляции нельзя брать кипящую воду, потому что горячий пар может обжечь слизистую оболочку органов дыхания.

 

Ингаляции с лекарственными травами

 

  1. В эмалированную кастрюльку насыпать измельченное растительное сырье и залить его водой из расчета одна столовая ложка сухого растительного сырья на стакан (250 мл) воды. Для заваривания подходят шалфей, ромашка, мать-и-мачеха, душица, чабрец, лаванда.
  2. Довести до кипения.
  3. Дать остыть до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

 

Ингаляции с лекарственными травами (вариант 2)

 

  1. В эмалированную кастрюльку насыпать измельченное растительное сырье и залить его водой из расчета одна столовая ложка сухого растительного сырья на стакан (250 мл) воды. Для заваривания подходят береза, дуб, мята.
  2. Поставить на водяную баню и довести до кипения.
  3. Остудить до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Интересно! Ингаляции с лекарственными травами очень полезны в профилактических целях. Особенно это касается курящих людей и людей, которые должны много говорить (преподаватели, дикторы).

 

Луково-чесночные ингаляции при боли в горле

 

  1. Лук и чеснок почистить и измельчить, отжать сок. Сок можно отжать при помощи марли или при помощи сокодавилки.
  2. Разбавить в эмалированной посуде луково-чесночный сок водой в пропорции 1:10.
  3. Поставить на водяную баню и довести до кипения.
  4. Остудить до температуры 60-63° С.  
  5. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Содовая ингаляция при боли в горле

 

  1. Растворить половину чайной ложки обычной пищевой соды в стакане (250 мл) воды.
  2. Поставить на водяную баню и довести до кипения.
  3. Остудить до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Ингаляции из морской соли при боли в горле

 
  1. В эмалированной посуде растворить морскую соль в воде из расчета одна чайная ложка морской соли на пол-литра воды.
  2. Поставить на водяную баню и довести до кипения.
  3. Остудить до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Картофельные ингаляции при боли в горле

 

  1. Отварить до готовности картофель в мундире.
  2. Остудить до температуры 60-63° С.  
  3. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Медовые ингаляции при боли в горле

 

  1. Растворить в воде мед из расчета одна столовая ложка на стакан воды.
  2. Вылить раствор в эмалированную посуду и нагревать на водяной бане.
  3. Остудить до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.

 

Внимание! Медовые ингаляции лучше делать на ночь.

 

Йодные ингаляции при боли в горле

 

  1. В эмалированную посуду налить воду (около одного литра) и довести до кипения.
  2. В горячую воду капнуть 4–5 капель йода (спиртовой раствор 5%).
  3. Остудить до температуры 60-63° С.  
  4. Наклониться над кастрюлькой, укрывшись махровым полотенцем, и дышать паром до 15 минут.
  5. Процедуру повторять дважды в сутки в течение недели.

 

Внимание! Воду при приготовлении растворов для ингаляций можно заменить минеральной водой.

 

Процедуру ингаляции гораздо удобнее проводить при помощи небулайзера, который оборудуется специальной маской или специальным наконечником и имеет несколько режимов работы.

 

Однако старинные способы вдыхания целебного пара над кастрюлькой или из носика эмалированного чайника тоже вполне приемлемы. Выбирая кастрюльку, важно остановить свой выбор на достаточно узкой посудине. Вдыхая пар из чайника, на носик следует надеть изготовленную из картона или из другого материала воронку.

 

Отзывы и выводы об ингаляции

 

 

Конечно же, одни только ингаляции не смогут заменить полноценного лечения при любых простудных заболеваниях, однако вполне могут быть той самой палочкой-выручалочкой, которая поможет не разболеться, когда горло только-только начинает першить, то есть когда уже и не все в порядке, но еще и не катастрофа. В таком случае несколько ингаляций за выходные дни вполне могут поставить на ноги.

 

Конечно же, ингаляции могут стать прекрасным способом профилактики, особенно для людей с большими голосовыми нагрузками, тем более, что выбор натуральных препаратов просто огромен. И если лук и чеснок применяют в большинстве случаев только в силу крайней необходимости, то сушеная малина или апельсиновое масло способны не только подлечить, но и доставить удовольствие.

 

Кроме того, очень важно не забывать, что великолепными естественными ингаляциями еще со времен глубокой древности считались спокойные прогулки по морскому берегу или в сосновому бору. Так что не следует пренебрегать любой возможностью выбраться в лес, на луг, на реку, в горы или на море.

 

Путешествуйте, открывайте прекрасные уголки природы и вдыхайте здоровье!

таблетки, леденцы, пастилки для рассасывания, спреи

Жидкие лекарственные формы просты и удобны в применении, обеспечивают доставку активных веществ прямо к очагу воспаления. Особенности конструкции флаконов позволяют распылять вещество даже в труднодоступные места зева.

Результативность спреев зависит от правильности их использования – распыления непосредственно на заднюю стенку глотки и ЛОР-органы с заданной кратностью.

ТОП-5 популярных препаратов

• Йокс, спрей. Препарат с противовоспалительным действием, эффективен против бактерий, вирусов, грибов и простейших. Включает повидон-йод, высокоактивный при ангинах (в т.ч. стрептококковых, вместе с антибиотиком), тонзиллитах, тонзиллофарингитах. При гипертиреозе, сердечной недостаточности, вынашивании плода, лактации, в детском возрасте до 6 лет и при непереносимости не назначается.

• Каметон. Комбинированный аэрозоль с локальным противовоспалительным, отвлекающим действием для терапии заболеваний ЛОР-органов: фарингита, ринита. Включает камфору, хлоробутанола гемигидрат, левоментол и эвкалиптовое масло. Нельзя использовать детям в возрасте до 5 лет и при аллергии на составляющие.

• Ингалипт. Комбинированный противогрибковый, бактериостатический, антифлогистический и анестезирующий препарат. В составе – сульфаниламид, сульфатиазол натрия, тимол, эвкалиптовое и мятное масла. Показан для терапии тонзиллитов, фарингитов, ларингитов. Не употребляется при повышенной чувствительности к действующим веществам.

• Гексорал. Антимикробный, анальгезирующий, обволакивающий, противовирусный аэрозоль, активный в отношении большинства микроорганизмов. Содержит гексэтидин, адгезирующийся на тканях. Помогает при тонзиллите, фарингите. Противопоказан в детском возрасте до 3 лет и при реакциях гиперсенсибилизации.

• Терафлю лар. Местноанестезирующий, антимикробный спрей с бензоксонием хлоридом, лидокаином, помогающий при фарингитах, ларингитах, негнойных и хронических тонзиллитах. Запрещен при беременности и лактации, до 4 лет и при повышенной чувствительности.

Лазолван Раствор для приема внутрь и ингаляций. Инструкция по применению.

Применение у детей

Раствор для приема внутрь и ингаляций Лазолван® разрешен к применению у взрослых и детей с рождения.
Выделяют следующие способы применения и дозы

1. В виде раствора для приема внутрь:

  • Детям младше 2 лет — по 1 мл или 25 капель 2раза в сутки.
  • В возрасте 2 — 6 лет — по 1 мл или 25 капель 3 раза в сутки.
  • Детям в возрасте 6 — 12 лет: по 2 мл или 50 капель 2-3 раза в сутки.
  • Взрослым и детям старше 12 лет – 4 мл (=100 капель) 3 раза в сутки.3

Как принимать Лазолван® правильно? Для того чтобы облегчить прием раствора детям, можно добавить Лазолван® в жидкость: питьевую воду, чай, сок или в молоко. Принимать препарат можно независимо от приема пищи.

2. Лазолван® раствор можно использовать для ингаляций с помощью современных моделей ингаляторов, кроме паровых. Перед ингаляцией Лазолван® смешивают с 0,9% раствором хлорида натрия (физиологический раствор) в пропорции один к одному.

  • Для детей до 6 лет на 1 ингаляцию используют 2 мл раствора Лазолван®. Соответственно, в чашу ингалятора нужно добавить 2 мл раствора 0,9% раствора хлорида натрия. Ингаляции можно делать 1-2 раза в сутки.
  • Взрослым и детям старше 6 лет на одну ингаляцию берется 2-3 мл раствора Лазолван®, который смешиваeтся с 2 мл 0,9% раствора хлорида натрия. В сутки рекомендуется делать 1-2 ингаляции.3

Готовый разведенный раствор для приема внутрь и ингаляций Лазолван® рекомендуется подогреть до температуры тела (36 — 37°С).

Важно, чтобы ребенок во время процедуры дышал глубоко, медленно, через рот. Дышать нужно обычно, спокойно. Ингаляцию нужно проводить в положении сидя, при этом ингалятор держат перед собой. Во время процедуры не рекомендуется разговаривать.4

Лазолван® раствор для приема внутрь и ингаляций не рекомендуется смешивать с кромоглициевой кислотой и щелочными растворами.3

При лактации

В период лактации применять лекарственный препарат, в том числе в виде таблеток, раствора, сиропа противопоказано, так как амброксол, действующее вещество Лазолван®, проникает в грудное молоко. В данном случае лечится мать, а не малыш, поэтому ему этот препарат не нужен.3

Применение при беременности

Лазолвана® раствор для приема внутрь и ингаляций не используется для лечения женщин в I триместре беременности вне зависимости от способа применения.3

Любая форма Лазолвана® может использоваться во II и III триместрах, но только в том случае, если эффективность и польза для матери будут выше, чем возможные негативные риски для плода.

Организм будущей матери функционирует немного иначе, чем организм вне беременности. Чтобы снизить риск негативного влияния препарата на женщину и ее плод, необходим тщательный подход к подбору медикаментозной терапии. Решение о назначении препарата может принять только специалист здравоохранения после оценки соотношения риска и пользы для пациентки.1, 2

При нарушениях функции почек

Применение Лазолвана® раствора для приема внутрь и ингаляций для взрослых при нарушениях работы почек, почечной недостаточности должно осуществляться с осторожностью.3 Дело в том, что около 83% амброксола, действующего вещества Лазолван®, выводится через почки в течение нескольких дней. Однако, при нарушении функции почек процесс выведения лекарственного препарата может проходить медленнее.1

При почечной недостаточности, в крови накапливаются токсины. Они также меняют работу многих органов и систем (в частности, сердца и сосудов, крови, щитовидной железы и т. д.) и это также может повлиять на то, как будет действовать лекарственный препарат.

Почечная недостаточность может повлиять на характер выведения веществ. Поэтому назначение лекарственного препарата пациентам с почечной недостаточностью требует проведения дополнительных анализов, чтобы откорректировать дозу до необходимой.1

При нарушениях функции печени

С осторожностью следует применять Лазолван® при болезнях печени, а особенно при печеночной недостаточности.3

Печень играет одну из ведущих ролей в биотрансформации (превращении лекарственных веществ в доступную для усвоения и выведения форму), их распределении в организме, выведении. Болезни печени могут привести к различным изменениям этих процессов.

Действующее вещество

Действующим веществом, то есть средством, оказывающим лечебной действие, является амброксола гидрохлорид в дозе 7,5 мг в 1 мл раствора.3

Амброксол — муколитическое средство. Он способствует защите легких, т.к. стимулирует образование сурфактанта— вещества, препятствующего спаданию альвеол, и стимулирует цилиарную активность.5, 6

Его эффективность при кашле связана со способностью разжижать мокроту и способствовать ее выведению за счет усиления движения ресничек — особых клеток, выстилающих внутреннюю поверхность дыхательных путей. Реснички синхронно движутся по направлению к выходу в носоглотку, направляя туда мокроту.3, 6

средств от боли в горле, которые действительно работают — основы здоровья от клиники Кливленда

Твое бедное больное горло. Есть что-нибудь, что может помочь? Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Как избавиться от боли в горле: 6 домашних средств, которые стоит попробовать

1. Теплые и холодные жидкости.

Худые: пейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, например ледяную воду или фруктовое мороженое.

Совет врача: Жидкости помогают очищать слизистые оболочки, поддерживать кровоток и предотвращать инфекции носовых пазух. Теплая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла.Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит для вас.

2. Полоскание горла

Для худых: растворите 1/2 чайной ложки соли или аналогичное количество пищевой соды в стакане теплой воды. Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить полностью естественное средство от боли в горле.

Совет врача: соленая вода помогает уменьшить отек и раздражение в горле. Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

3. Антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецепта

Тощий: антигистаминное средство может притупить или облегчить боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи.

Совет врача: Гистамины — это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с чужеродными веществами. Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усилить боль в горле.Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции.

4. Пар и влажность

Худощавый: примите горячий душ. Когда он станет действительно горячим, вдохните волшебство.

Совет врача: Пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле.

5. Горячий пунш

Тощий: Горячий пунш — это комбинация напитков, приготовленных из воды, виски, меда и лимонного сока и поданная в горячем виде. Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь.

Совет доктора: Горячие пудры могут быть очень успокаивающими. Вот почему:

  • Мед покрывает горло и успокаивает его, уменьшая раздражение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а его сладость успокаивает нервные окончания в горле и уменьшает кашель.
  • Виски (небольшое количество; слишком большое количество может привести к обезвоживанию) разрушает и разжижает слизь. Виски также расширяет кровеносные сосуды на поверхности горла, поэтому иммунные клетки в крови могут размножаться и бороться с инфекцией.
  • Специи стимулируют выработку слюны, улучшая гидратацию и отток слизи в горле.
6. Остальное

Худощавый: Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза. При необходимости повторите.

Совет врача: не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса. Но будьте осторожны: лежа в горизонтальном положении иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части глотки. Вместо этого попробуйте приподнять кровать, сесть, приподнявшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Два домашних средства от боли в горле, которых следует избегать

Доктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы. Он рекомендует вам передать эти два:

  • Яблочный уксус («Вероятно, в нем есть
    антибактериальные свойства, но от боли в горле от этого мало
    сам. »)
  • Эфирные масла (« Они не были
    хорошо изучены или клинически доказаны на предмет безопасности или эффективности ».)

И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:

  • Сухой воздух.
  • Курение.
  • Кислая или острая пища.
  • Лежать сразу после еды, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Доктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом при принятии решения об обращении за медицинской помощью. Позвоните врачу, если вы:

  • У вас сильная, продолжительная или не улучшающаяся боль в горле, которая распространяется в ухо.
  • Есть проблемы с глотанием, дыханием или открытием рта.
  • Вы кашляете кровью или у вас кровь в слюне.
  • Почувствуйте увеличение лимфатических узлов или шишек на шее.
  • Белые пятна на задней стенке горла или сыпь, возможные признаки ангины или скарлатины.
  • У вас высокая температура.
  • Теряет голос больше, чем на неделю или две.

И помните, когда дело доходит до болезней, унция профилактики стоит фунта горячих игрушек. Часто мойте руки. И если вы заболеете, доктор.Аллан советует немедленно заменить зубную щетку на новую, чистую от микробов.

16 лучших средств от боли в горле для быстрого облегчения

16 лучших средств от боли в горле, чтобы вы быстро почувствовали себя лучше, по мнению врачей

1/8/19 в сообщениях блога

https://www.prevention.com/health/a20500381/sore-throat-remedies/

16 лучших средств от боли в горле, чтобы вы быстро почувствовали себя лучше, по мнению врачей

Некоторые домашние средства только маскируют боль, но эти решения могут помочь вам полностью избавиться от боли в горле.

Симптомы боли в горле могут быть грубыми. Слюна уходит вниз, как наждачная бумага, каждый кашель заставляет вздрагивать, и единственное, о чем вы можете думать, — это избавиться от комка в задней части горла.

Но чтобы облегчить боль, вам нужно понять, что в первую очередь вызывает боль в горле: сухой воздух, курение, кислотный рефлюкс, вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, и бактериальные инфекции, такие как стрептококк, могут привести к боли в горле. .

Как правило, вирусная инфекция обычно сопровождается другими симптомами, такими как боли в мышцах и усталость, а также боль в горле, — говорит Честер Гриффитс, доктор медицинских наук, отоларинголог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.С другой стороны, при бактериальной инфекции боль обычно больше сосредоточена в горле, и болезненность, как правило, довольно сильная, — говорит доктор Гриффитс. Вы также можете испытывать сильную боль при глотании и высокую температуру.

Воздействие дыма, вдыхание сухого воздуха и кислотный рефлюкс имеет тенденцию ощущаться «совсем не так», как инфекция, говорит Джейсон Абрамовиц, доктор медицинских наук, специалист по ушам, носу и горлу в ЛОР и Allergy Associates. «Обычно пациенты не чувствуют себя больными в целом [и] боль также обычно не такая сильная», — говорит он.

Хорошие новости: потягивание теплого чая и сосание леденцов от кашля или леденцов с цинком обычно может успокоить раздражение и воспаление горла, вызывающие вашу агонию, — говорит Бретт Комер, доктор медицины, хирург головы и шеи из Медицинского колледжа Университета Кентукки.

Тем не менее, некоторые из ваших любимых домашних средств могут просто маскировать боль, а не устранять ее. Если вы действительно хотите избавиться от боли в горле, воспользуйтесь этими лучшими безрецептурными лекарствами в следующий раз, когда почувствуете себя плохо.

  1. Полощите горло соленой водой, но держитесь подальше от яблочного уксуса.
    Соленая вода — отличное домашнее средство от боли в горле, так как она может уменьшить отек, успокоить воспаление и раздражение. Это также может помочь привлечь инфекции или раздражители на поверхность горла, где ваше тело сможет лучше справиться с ними. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в восьми унциях теплой воды и полощите горло каждые час или два, советует Миа Финкельстон, доктор медицины, семейный врач из Мэриленда, который также лечит пациентов через LiveHealth Online. Хотя вы, возможно, слышали, что полоскание горла яблочным уксусом имеет аналогичный эффект, вам, вероятно, сейчас следует избегать этой тактики, — говорит доктор.Comer. «Нет никаких сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами в лабораторных исследованиях, но неизвестно, помогает ли это при вирусной или бактериальной ангине», — объясняет он. «Кроме того, длительное использование уксуса с зубной эмалью может вызвать серьезные проблемы — уксус является кислым, а повторное использование может повредить зубную эмаль».
  2. Пейте холодные жидкости.
    Эти первые несколько глотков могут быть неприятными. Но так же, как обледенение растянутой лодыжки может притупить боль и предотвратить отек, питье ледяной жидкости может обезболить горло и успокоить воспаление, которое вызывает у вас боль.Финкельстон говорит.
  3. Пососи ледяной леденец.
    Если вам надоело пить ледяную воду, эскимо может быть столь же эффективным для борьбы с воспалением в горле. Просто избегайте ароматов цитрусовых, которые могут вызвать кислотный рефлюкс и, в свою очередь, ухудшить ваши симптомы.
  4. Боритесь с сухим воздухом с помощью увлажнителя.
    Сухой воздух может вызвать раздражение при боли в горле, увеличивая время восстановления. Принятие горячего душа или использование увлажнителя может вернуть в воздух влагу, что избавит от дискомфорта.«Слизистые оболочки носа и горла любят влагу», — говорит доктор Абрамовиц. «Пар обеспечивает влагу и тепло, что помогает голосовым связкам успокоиться и уменьшить опухоль». Влага в носу также помогает избавиться от слизи и мусора, что может быть частью проблемы, добавляет он.
    Просто не забудьте очистить увлажнитель перед его включением. В соответствии с предупреждением Комиссии по безопасности потребительских товаров США (CPSP), если оставить его без внимания, в резервуаре для воды увлажнителя могут размножаться бактерии и грибки, которые затем выбрасываются в воздух.Хотя это не может ухудшить ваше горло, это может вызвать симптомы гриппа или обострить аллергию или астму.
  5. Не употребляйте кислую пищу.
    Кислотный рефлюкс, который возникает, когда кислоты, вырабатываемые вашим желудком, попадают в горло, — частая причина боли в горле, — говорит доктор Комер. Это означает, что все, что вы делаете для разжигания кислотного рефлюкса, может продлить или усугубить боль в горле. По этой причине доктор Комер рекомендует избегать газированных напитков, жареной пищи и цитрусовых, таких как апельсины и лимоны.Также полностью откажитесь от еды за час до сна. Прием пищи перед тем, как лечь, может вызвать рефлюкс и изжогу.
  6. Глотать антациды.
    Если вы считаете, что причиной боли в горле является кислотный рефлюкс, прием антацидов или других лекарств от рефлюкса может помочь облегчить боль, — говорит доктор Финкельстон. В качестве лечения первой линии попробуйте безрецептурные антациды, такие как Tums или Mylanta.
  7. Выпейте травяные чаи.
    Куркума — это модная специя, которую вы обязательно должны добавить в свой рацион.По словам доктора Финкельстона, хотя некоторые из его преимуществ, в том числе его способность предотвращать рак или заболевания головного мозга, требуют дополнительных исследований, его противовоспалительные свойства хорошо известны и могут помочь избавиться от боли в горле. Добавьте несколько капель в чай ​​или полоскание с соленой водой.
    Вы также можете попробовать другие чаи, если предпочитаете другой вкус. «Многие травяные чаи обладают положительным иммунным действием и помогают нашему организму бороться с инфекциями», — говорит доктор Абрамовиц. Он рекомендует выбирать чай с эхинацеей — доказано, что она помогает укрепить вашу иммунную систему.(Ознакомьтесь с нашими любимыми чаями от боли в горле здесь.)
  8. Смочите горло медом и успокойте его.
    Мед является популярным ингредиентом в лекарствах от кашля и чаях не зря: он обладает антибактериальными свойствами, покрывает горло, уменьшая раздражение, и придает столь необходимую сладость вашей чашке. Просто добавьте столовую ложку в теплую воду или чай и пейте, пока не почувствуете облегчение симптомов. Просто имейте это в виду, если у вас кислотный рефлюкс: мед может быть кислым, «поэтому он не может быть идеальным для горла, страдающего кислотным рефлюксом», — сказал доктор.Абрамовиц говорит.
  9. 9. Используйте обезболивающее.
    Ибупрофен может помочь остановить кашель и прочистить горло, что препятствует заживлению боли в горле, — говорит доктор Финкельстон. Обязательно принимайте ибупрофен во время еды и следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.
  10. 10. Попробуйте назальное противозастойное средство.
    Если одна из причин, по которой вы дышите через рот, заключается в том, что у вас забит нос, используйте безрецептурный противозастойный назальный спрей или капли для открытия дыхательных путей, например Afrin или Vicks.«Назальные деконгестанты эффективно устраняют заложенность носа и высушивают слизь», — говорит доктор Абрамовиц. «Это поможет вам почувствовать себя лучше, а также уменьшит постназальное выделение». Но вам следует ограничить использование одним или двумя днями.
  11. Дайте вашему голосу отдохнуть.
    Если у вас заболело горло после криков и аплодисментов на концерте или спортивном мероприятии, скорее всего, вы напрягли голосовые связки. Лучшее лечение любой переутомленной мышцы — отдых. «Это похоже на вывихнутую лодыжку — ходить по ней больно», — говорит доктор.- говорит Гриффитс. «Часто болит горло, когда вы говорите, — это тоже больно».
    Однако это не значит, что вам следует шептать. Это на самом деле напрягает ваш голос больше, чем речь. Вместо этого попробуйте говорить тише, чем обычно, пока хрипота и болезненность не исчезнут.
  12. Выбросьте зубную щетку.
    Вы не поверите, но ваша зубная щетка может усиливать или даже вызывать боль в горле. Бактерии собираются на щетинках, и любое повреждение десен во время чистки зубов приводит к попаданию этих микробов в ваш организм.Как только вы почувствуете себя плохо, выбросьте зубную щетку. Часто этого достаточно, чтобы остановить болезнь. «Пациентам с бактериальными инфекциями горла часто рекомендуется менять зубную щетку, чтобы предотвратить распространение инфекции», — говорит доктор Абрамовиц.
    Если вы заболели, замените щетку еще раз, когда почувствуете себя лучше и полностью выздоровеете. Это удерживает вас от повторного заражения.
  13. 13. Избавьтесь от аллергии.
    Воздушные аллергии, такие как пыльца, домашняя плесень или пылевые клещи, могут вызвать хроническое легкое воспаление горла.«Аллергия — очень частая причина возникновения постназального подтекания, которое может привести к боли в горле», — говорит доктор Абрамовиц. Для начала попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии, не вызывающее сонливости, содержащее цетиризина гидрохлорид, например Zyrtec или Claritin. Даже если кажется, что это помогает, «неплохо было бы проверить свою аллергию, чтобы знать, с чем вы имеете дело», — говорит доктор Абрамовиц.
  14. 14. Найдите время, чтобы перезарядиться.
    Если вы находитесь в состоянии сильного стресса и вымотаны, иммунной системе вашего тела будет сложнее восстановиться, так что отдохните! Время в постели или вдали от обычных стрессовых факторов, таких как работа, забота о детях и уборка дома, может помочь восстановить вашу иммунную систему.Финкельстон говорит. Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки.
  15. 15. Примите паровой душ.
    «Пар помогает увлажнять дыхательные пути», — говорит доктор Гриффитс. «Любое увлажнение может облегчить симптомы», — говорит он. «Ткани в горле при нормальных обстоятельствах выделяют слизь, а когда они опухают, они могут стать сухими и царапающими», — объясняет он. Влажность может помочь вернуть немного влаги в область, успокаивая ее.
  16. 16. Поднимайте голову, когда спите.
    Это помогает несколькими способами. По словам доктора Гриффитса, когда вы ложитесь на спину, это увеличивает давление на шею и может обострить симптомы горла. «Поддерживая себя, вы снимаете давление и чувствуете себя лучше», — говорит он. Если вы боретесь с кислотным рефлюксом, поднятие головы также может работать под действием силы тяжести, чтобы сохранить желудочные кислоты там, где они должны быть, — в желудке.
  17. Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле
    Стрептококковая ангина — это чрезвычайно болезненная бактериальная инфекция, которая может возникнуть внезапно.К счастью, подавляющее большинство бактериальных инфекций, включая стрептококк, обычно хорошо поддаются лечению одним курсом соответствующего антибиотика. Поскольку у ангины может быть очень много причин, некоторые симптомы необходимо обследовать у врача. Они включают:

    • Тяжелые, длительные или повторяющиеся боли в горле
    • Затрудненное дыхание, глотание или открывание рта
    • Боли в суставах, боль в ухе или опухоль на шее
    • Сыпь или лихорадка выше 101 ° F
    • Охриплость в течение 2 недель и более
    • Белые пятна на шее (посмотрите в фонарик)
    • Кровь в слюне или мокроте

    Обратитесь к врачам в Манхэттене и Нью-Джерси, чтобы найти ближайшего к вам специалиста, если у вас есть эти симптомы

Найдите ближайшего к вам специалиста по ЛОР и аллергии, или
Исследуйте больше тем блога

Вылечить боль в горле: 10 быстрых способов мгновенно избавиться от боли в горле | Как вылечить горло

Сезон гриппа часто сопровождается лихорадкой, простудой и кашлем.Постоянный зуд, вызванный болью в горле, часто вызывает беспокойство, особенно если он снижает вашу продуктивность на работе и дома.

Боль в горле, заразная по своей природе, часто является первым сигналом, который наше тело подает в ответ на инфекцию, проникшую в наш организм. Фарингит или ангина — это состояние с местными и системными симптомами. Вот несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от этого состояния:

1. Полоскания горла: любимое лекарство нашей бабушки от любой инфекции горла, полоскания горла — лучший и самый эффективный способ вылечить боль в горле.Это потому, что стакан теплой воды с щепоткой соли поможет увеличить приток крови к глотке, что в конечном итоге смывает инфекцию. Как только инфекция будет смыта, отек, связанный с этой инфекцией, также уменьшится. Кроме того, слизь, которая часто становится жесткой в ​​такое время, разжижается и легко выходит из организма.

2.Теплые жидкости: такие чаи, как чай с корицей, имбирный чай тулси, чай с лимонным медом или просто чашка дези масала-чая, могут творить чудеса с вашим горлом.Поскольку горло задыхается из-за инфекции, теплые жидкости могут помочь расслабить эту область.

3. Мягкая диета: полезно есть более легкую пищу. Наряду с этим чрезвычайно полезными будут продукты, которые не повредят вам при попадании в горло. Вы можете приготовить на пару яблоко и съесть его с медом или приготовить пюре кичди или дал с измельченными овощами для достижения наилучших результатов.

4. Пар: вы можете добавить в пар средство от кашля и вдохнуть его для скорейшего выздоровления. Это откроет область носа и горла и поможет вам правильно дышать.

5. Успокаивающие средства для горла: во время боли в горле наше горло имеет тенденцию пересыхать и, следовательно, вызывает онемение в области горла. Пастилки от кашля, леденцы с ментолом или эвкалиптовым маслом могут помочь вам быстрее вылечить горло.

6. Местное тепло: Боль в горле также приносит боль. Бывают случаи, когда в горле возникают спазмы боли или когда мы едим твердую пищу, горло начинает болеть. В такие моменты вы можете накинуть на шею грелку или горячее полотенце, чтобы облегчить чувствительную ноющую область.

7. Анальгетики, жаропонижающие: любые лекарства следует принимать только после согласования с семейным врачом. Если вы не страдаете аллергией на безрецептурные анальгетики (НПВП), тогда полезно принимать их для снижения температуры, и это следует делать немедленно.

8. Чего следует избегать: Хотя боль в горле может быть очень распространенной проблемой для многих в связи со сменой сезона, мы склонны придерживаться наших повседневных привычек даже в такое время. Воздержитесь от курения, употребления напитков с кофеином, таких как холодные напитки, употребления жирной и жареной пищи и физических упражнений.Это связано с тем, что в то время как упражнения нагружают ваше тело и не позволяют ему быстрее заживать, потребление продуктов и жидкостей с избытком обработанных продуктов в конечном итоге повредит вашему горлу больше, чем вы думаете. Это потому, что это приведет к обезвоживанию, сушке и раздражению горла, хотя оно должно само заживать.

9. Не ходите в общественные места, так как инфекция может усилиться, потому что во время сезона гриппа простуда, кашель и лихорадка чрезвычайно заразны и могут ухудшить ваше состояние.

10. Обратитесь за медицинской помощью, если боль в горле длится более 5 дней, ваша шея начинает опухать или у вас возникают боли в теле и вы не можете справиться с болью.

16 лучших средств от боли в горле для быстрого облегчения, по мнению врачей

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Раджем Дасгуптой, доктором медицины, доцентом клинической медицины и членом Медицинской комиссии по профилактике, 31 июля 2019 г.

Симптомы боли в горле могут быть грубыми. Слюна уходит вниз, как наждачная бумага, каждый кашель заставляет вздрагивать, и единственное, о чем вы можете думать, — это избавиться от комка в задней части горла.

Но чтобы облегчить боль, вам нужно понять, что в первую очередь вызывает боль в горле: сухой воздух, курение, кислотный рефлюкс, вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, и бактериальные инфекции, такие как стрептококк, могут привести к воспалению. горло.

В общем, вирусная инфекция обычно сопровождается другими симптомами, такими как мышечные боли и усталость, а также боль в горле, — говорит Честер Гриффитс, доктор медицинских наук, отоларинголог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.С другой стороны, при бактериальной инфекции боль обычно больше сосредоточена в горле, и болезненность, как правило, довольно сильная, — говорит доктор Гриффитс. Вы также можете испытывать сильную боль при глотании и высокую температуру.

Воздействие дыма, вдыхание сухого воздуха и кислотный рефлюкс имеют тенденцию ощущаться «совсем не так», как инфекция, — говорит Джейсон Абрамовиц, доктор медицины, специалист по ушам, носу и горлу в ЛОР и Allergy Associates. «Обычно пациенты не чувствуют себя больными в целом [и] боль также обычно не такая сильная», — говорит он.

Хорошие новости: потягивание теплого чая и сосание леденцов от кашля или леденцов с цинком обычно может успокоить раздражение и воспаление горла, вызывающие вашу агонию, — говорит Бретт Комер, доктор медицины, хирург головы и шеи из Медицинского колледжа Университета Кентукки.

Тем не менее, некоторые из ваших любимых домашних средств могут просто маскировать боль, а не устранять ее. Если вы действительно хотите избавиться от боли в горле, воспользуйтесь этими лучшими безрецептурными лекарствами в следующий раз, когда почувствуете себя плохо.

1. Полощите горло соленой водой, но держитесь подальше от яблочного уксуса.

Соленая вода — отличное домашнее средство от боли в горле, так как она уменьшает отек, снимает воспаление и раздражение. Это также может помочь привлечь инфекции или раздражители на поверхность горла, где ваше тело сможет лучше справиться с ними. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в восьми унциях теплой воды и полощите горло каждые час или два, советует Миа Финкельстон, доктор медицины, семейный врач из Мэриленда, который также лечит пациентов через LiveHealth Online.

Хотя вы, возможно, слышали, что полоскание горла яблочным уксусом имеет аналогичный эффект, вам, вероятно, сейчас следует избегать этой тактики, говорит доктор Комер. «Нет никаких сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами в лабораторных исследованиях, но неизвестно, помогает ли это при вирусной или бактериальной ангине», — объясняет он. «Кроме того, длительное использование уксуса для обработки зубной эмали может вызвать серьезные проблемы: уксус имеет кислую реакцию, а повторное использование может повредить зубную эмаль.”

2. Пейте очень холодные жидкости.

Эти первые несколько глотков могут быть неприятными. Но так же, как обледенение растянутой лодыжки может притупить боль и предотвратить отек, питье ледяной жидкости может обезболить горло и успокоить воспаление, которое вызывает у вас боль, — говорит доктор Финкельстон.

3. Пососите ледяной леденец.

Если вам надоело пить ледяную воду, эскимо может быть столь же эффективным в борьбе с воспалением в горле. Просто избегайте ароматов цитрусовых, которые могут вызвать кислотный рефлюкс и, в свою очередь, ухудшить ваши симптомы.

4. Бороться с сухим воздухом с помощью увлажнителя.

Ультразвуковой увлажнитель холодного тумана Pure Enrichment MistAire

Сухой воздух может вызвать раздражение при боли в горле, увеличивая время восстановления. Принятие горячего душа или использование увлажнителя может вернуть в воздух влагу, что избавит от дискомфорта. «Слизистые оболочки носа и горла любят влагу», — говорит доктор Абрамовиц. «Пар обеспечивает влагу и тепло, что помогает голосовым связкам успокоиться и уменьшить отек.«Влага в носу также может помочь очистить от слизи и мусора, что может быть частью проблемы, — добавляет он.

Обязательно очистите увлажнитель перед его включением. В соответствии с предупреждением Комиссии по безопасности потребительских товаров США (CPSP), если оставить его без внимания, в резервуаре для воды увлажнителя могут размножаться бактерии и грибки, которые затем выбрасываются в воздух. Хотя это не может ухудшить ваше горло, это может вызвать симптомы гриппа или обострить аллергию или астму.

5.Избегайте кислой пищи.

Кислотный рефлюкс, который возникает, когда кислоты, вырабатываемые вашим желудком, попадают в горло, — частая причина боли в горле, — говорит доктор Комер. Это означает, что все, что вы делаете для разжигания кислотного рефлюкса, может продлить или усугубить боль в горле. По этой причине доктор Комер рекомендует избегать газированных напитков, жареной пищи и цитрусовых, таких как апельсины и лимоны. Также полностью откажитесь от еды за час до сна. Прием пищи перед тем, как лечь, может вызвать рефлюкс и изжогу.

6. Глотать антациды.

Если вы считаете, что причиной боли в горле является кислотный рефлюкс, прием антацидов или других лекарств от рефлюкса может помочь облегчить боль, — говорит доктор Финкельстон. В качестве лечения первой линии попробуйте безрецептурные антациды, такие как Tums или Mylanta.

7. Пейте травяные чаи.

VAHDAM Травяной чай со специями и куркумой

Куркума — это модная специя, которую вы обязательно должны добавить в свой рацион. Хотя некоторые из его преимуществ, в том числе его способность предотвращать рак или заболевания головного мозга, требуют дополнительных исследований, его противовоспалительные свойства хорошо известны и могут помочь избавиться от боли в горле.Финкельстон говорит. Добавьте несколько капель в чай ​​или полоскание с соленой водой.

Вы также можете попробовать другие чаи, если предпочитаете другой вкус. «Многие травяные чаи обладают положительным иммунным действием и помогают нашему организму бороться с инфекциями», — говорит доктор Абрамовиц. Он рекомендует выбирать чай с эхинацеей — доказано, что она помогает укрепить вашу иммунную систему. (Здесь вы можете посмотреть наши любимые чаи от боли в горле.)

8. Смочите горло медом и успокойте его.

Мед не зря является популярным ингредиентом в лекарствах от кашля и чаях: он обладает антибактериальными свойствами, обволакивает горло, уменьшая раздражение, и придает столь необходимую сладость вашей чашке.Просто добавьте столовую ложку в теплую воду или чай и пейте, пока не почувствуете облегчение симптомов.

9. Используйте обезболивающее.

Ибупрофен может помочь остановить кашель и прочистить горло, что препятствует заживлению боли в горле, говорит доктор Финкельстон. Обязательно принимайте ибупрофен во время еды и следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

10. Попробуйте назальное противозастойное средство.

Африн, 12-часовой насос, спрей для носа, деконгестант

Если одна из причин, по которой вы дышите через рот, заключается в том, что у вас забит нос, используйте противозастойный назальный спрей или капли, отпускаемые без рецепта, для открытия дыхательных путей, например Afrin или Vicks.«Назальные деконгестанты эффективно устраняют заложенность носа и высушивают слизь», — говорит доктор Абрамовиц. «Это поможет вам почувствовать себя лучше, а также уменьшит постназальное выделение».

Но вы должны ограничить использование одним или двумя днями. При чрезмерном употреблении безрецептурные назальные деконгестанты могут привести к осложнению, которое называется медикаментозным ринитом (РМ), также известным как ринит ринита. Это состояние характеризуется заложенностью носа, которая возникает из-за чрезмерного использования местных сосудосуживающих препаратов, особенно интраназальных деконгестантов, — говорит Радж Дасгупта, доктор медицины, доцент кафедры клинической медицины Медицинской школы Кек Университета Южной Калифорнии.

11. Дайте вашему голосу отдохнуть.

Если у вас заболело горло после криков и аплодисментов на концерте или спортивном мероприятии, вы, вероятно, напрягли голосовые связки. Лучшее лечение любой переутомленной мышцы — отдых. «Это похоже на растяжение лодыжки — ходить по ней больно», — говорит доктор Гриффитс. «Часто болит горло, когда вы говорите, — это тоже больно».

Но это не значит, что вам следует шептать. Это на самом деле напрягает ваш голос больше, чем речь. Вместо этого попробуйте говорить тише, чем обычно, пока хрипота и болезненность не исчезнут.

12. Выбросьте зубную щетку.

Хотите верьте, хотите нет, но ваша зубная щетка может усиливать или даже вызывать боль в горле. Бактерии собираются на щетинках, и любое повреждение десен во время чистки зубов приводит к попаданию этих микробов в ваш организм. Как только вы почувствуете себя плохо, выбросьте зубную щетку. Часто этого достаточно, чтобы остановить болезнь. «Пациентам с бактериальными инфекциями горла часто рекомендуется менять зубную щетку, чтобы предотвратить распространение инфекции», — сказал доктор.Абрамовиц говорит.

Если вы заболели, замените щетку еще раз, когда почувствуете себя лучше и полностью выздоровеете. Это удерживает вас от повторного заражения.

13. Избавьтесь от аллергии.

Кларитин 24-часовые таблетки от аллергии без сонливости

Воздушные аллергии, такие как пыльца, домашняя плесень или пылевые клещи, могут вызывать хроническое воспаление горла легкой степени. «Аллергия — очень частая причина возникновения постназальных выделений, которые могут привести к боли в горле», — сказал д-р.Абрамовиц говорит. Для начала попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии, не вызывающее сонливости, содержащее цетиризина гидрохлорид, например Zyrtec или Claritin. Даже если кажется, что это помогает, «неплохо было бы проверить свою аллергию, чтобы знать, с чем вы имеете дело», — говорит доктор Абрамовиц.

14. Найдите время, чтобы перезарядиться.

Если вы находитесь в состоянии сильного стресса и утомлены, иммунной системе вашего организма будет сложнее восстановиться, так что отдохните! Время в постели или вдали от обычных стрессовых факторов, таких как работа, забота о детях и уборка дома, может помочь восстановить вашу иммунную систему.Финкельстон говорит. Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки.

15. Примите паровой душ.

Пар помогает увлажнять дыхательные пути, — говорит доктор Гриффитс. «Любое увлажнение может облегчить симптомы», — говорит он. «Ткани в горле при нормальных обстоятельствах выделяют слизь, а когда они опухают, они могут стать сухими и царапающими», — объясняет он. Влажность может помочь вернуть немного влаги в область, успокаивая ее.

16. Поднимайте голову, когда спите.

Это помогает несколькими способами.По словам доктора Гриффитса, когда вы ложитесь на спину, это увеличивает давление на шею и может обострить симптомы горла. «Поддерживая себя, вы снимаете давление и чувствуете себя лучше», — говорит он. Если вы боретесь с кислотным рефлюксом, поднятие головы также может работать под действием силы тяжести, чтобы сохранить желудочные кислоты там, где они должны быть, — в желудке.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Стрептококковая ангина — это чрезвычайно болезненная бактериальная инфекция, которая может возникнуть внезапно.К счастью, подавляющее большинство бактериальных инфекций, включая стрептококк, обычно хорошо поддаются лечению одним курсом соответствующего антибиотика. Поскольку у ангины может быть очень много причин, некоторые симптомы необходимо обследовать у врача. К ним относятся:

  • Тяжелая, продолжительная или повторяющаяся боль в горле
  • Затрудненное дыхание, глотание или открывание рта
  • Боли в суставах, боль в ухе или опухоль на шее
  • Сыпь или лихорадка выше 101 ° F
  • Охриплость в течение 2 недель и более
  • Белые пятна на горле (посмотрите в фонарик)
  • Кровь в слюне или мокроте

    Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, зарегистрировавшись для Профилактики.com здесь. Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас в Instagram.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Фарингит — боль в горле Информация | Гора Синай

    Флорес АР, Казерта MT. Фарингит. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds.Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 59.

    Харрис А.М., Хикс, Лос-Анджелес, Касим А; Целевая группа по высокому уходу Американского колледжа врачей и Центров по контролю и профилактике заболеваний. Надлежащее использование антибиотиков при острой респираторной инфекции у взрослых: рекомендации по высокому уходу от Американского колледжа врачей и Центров по контролю и профилактике заболеваний. Ann Intern Med.2016; 164 (6): 425-434. PMID: 26785402 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26785402.

    Шульман С.Т., Бисно А.Л., Клегг Х.В. и др. Руководство по клинической практике по диагностике и лечению стрептококкового фарингита группы А: обновление 2012 г., подготовленное Американским обществом инфекционных болезней. Clin Infect Dis. 2012; 55 (10): e86-e102. PMID: 22965026 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22965026.

    Tanz RR. Острый фарингит. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона.21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 409.

    ван Дриель М.Л., Де Саттер А.И., Хабракен Х., Торнинг С., Кристиаенс Т. Различные методы лечения антибиотиками стрептококкового фарингита группы А. Кокрановская база данных Syst Rev.2016; 9: CD004406. PMID: 27614728 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27614728.

    Последнее обновление: 7/11/2019

    Отзыв: Linda J.Ворвик, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины, Медицинский факультет Университета Вашингтона, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конэуэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.

    8 эфирных масел от боли в горле

    Знаете ли вы, что эфирные масла действительно могут помочь быстрее уйти от боли в горле или вовсе избавиться от нее? Боль в горле может возникнуть в любое время года по разным причинам.Боль в горле — это раздражение, царапание или боль в горле, которая часто усиливается при глотании. (1)

    Горло или глотка по определению — это трубка, по которой пища поступает в пищевод, а воздух — в дыхательное горло и гортань (голосовой аппарат). Обычная ангина вызывается вирусной инфекцией, тогда как стрептококковая ангина — бактериальная инфекция, которая может быть вызвана рядом различных штаммов бактерий. К сожалению, оба они довольно заразны и могут передаваться от человека к человеку при тесном контакте.

    Самая частая причина боли в горле — простуда или грипп. Вы часто впервые замечаете, что приближается простуда или грипп, когда впервые чувствуете боль и першение в горле. Боль в горле также может быть вызвана аллергией, стрептококком, мононуклеозом, тонзиллитом, курением или кислотным рефлюксом.

    Помимо обычно рекомендуемого отдыха, правильного питания, большого количества жидкости, горячего чая и полоскания горла, средства от боли в горле включают в себя использование естественной силы эфирных масел для снятия боли в горле!


    Лучшие эфирные масла от боли в горле

    Применение эфирных масел поистине безгранично, и если вы читали любую из моих других статей об эфирных маслах, вы, вероятно, даже не удивились, что их можно использовать и при боли в горле.

    Следующие эфирные масла от боли в горле убивают микробы, снимают воспаление и ускоряют заживление этого раздражающего и болезненного недуга:

    1. Мята перечная

    Масло мяты перечной обычно используется для лечения простуды, кашля, инфекций носовых пазух, респираторных инфекций и воспалений ротовой полости и горла, включая ангины. Он также используется при проблемах с пищеварением, включая изжогу, тошноту, рвоту, утреннее недомогание, синдром раздраженного кишечника (СРК), спазмы верхних отделов желудочно-кишечного тракта и желчных протоков, расстройство желудка, диарею, избыточный бактериальный рост в тонкой кишке и газ.

    Эфирное масло мяты перечной содержит ментол, который оказывает охлаждающее и успокаивающее действие на организм. Исследования показывают, что антиоксидантные, противомикробные и противоотечные свойства эфирного масла мяты перечной могут помочь облегчить боль в горле. Ментол также помогает успокоить боль в горле, разжижать слизь и разжижать кашель. (2) (3)

    2. Лимонный

    Эфирное масло лимона известно своей способностью выводить токсины из любой части тела и широко используется для стимуляции лимфодренажа, восстановления энергии и очищения кожи.

    Лимонное масло получают из кожуры лимона и отлично справляется с болью в горле, поскольку обладает антибактериальными, противовоспалительными свойствами, высоким содержанием витамина С, усиливает слюноотделение и помогает поддерживать влажность горла.

    3. Эвкалипт

    Сегодня масло эвкалипта используется во многих безрецептурных продуктах от кашля и простуды для облегчения заложенности. Польза для здоровья эвкалиптового масла обусловлена ​​его способностью стимулировать иммунитет, обеспечивать антиоксидантную защиту и улучшать дыхательное кровообращение.

    Первоначально называвшееся «эвкалиптолом» в научном сообществе, преимущества эвкалиптового масла для здоровья связаны с химическим веществом, ныне известным как цинеол, который представляет собой органическое соединение, обладающее поразительными, широко распространенными лечебными эффектами, включая все, от уменьшения воспаления и боли до убивая лейкозные клетки! Неудивительно, что это один из способов победить простуду и боль в горле. (4)

    4. Орегано

    Это известное растение в масляной форме — отличный выбор для защиты от боли в горле.Есть данные, что эфирное масло душицы обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами. Одно исследование даже показало, что лечение маслом орегано может быть полезно при паразитарных инфекциях. (5)

    Если у вас есть какие-либо сомнения в том, что масло орегано может предотвратить и лечить боль в горле, было даже показано, что оно убивает супербактерии MRSA как в жидком, так и в парообразном виде — и его антимикробная активность не снижается при нагревании в кипящей воде. (6)

    5. Гвоздика

    Эфирное масло гвоздики полезно для укрепления иммунной системы, поэтому оно чрезвычайно полезно при обескураживании и облегчении боли в горле.Преимущества гвоздичного масла при боли в горле можно объяснить его противомикробными, противогрибковыми, антисептическими, противовирусными, противовоспалительными и стимулирующими свойствами. Жевание бутона гвоздики может помочь при боли в горле (а также при зубной боли).

    Исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что эфирное масло гвоздики проявляет антимикробную активность против большого количества мультирезистентных эпидермальных стафилококков. (7) Его противовирусные свойства и способность очищать кровь повышают сопротивляемость множеству заболеваний, включая ангины.(8)

    6. Иссоп

    Иссоп использовался в древние времена как очищающее средство для храмов и других священных мест. В Древней Греции врачи Гален и Гиппократ ценили иссоп при воспалении горла и груди, плеврите и других заболеваниях бронхов.

    Неудивительно, что иссоп имеет долгую историю использования в медицине. Антисептические свойства масла иссопа делают его мощным веществом для борьбы с инфекциями и уничтожением бактерий. Независимо от того, является ли ваша ангина вирусной или бактериальной, иссоп — отличный выбор при боли в горле, а также при воспалении легких.

    7. Тимьян

    Масло тимьяна — один из самых сильных известных антиоксидантов и противомикробных препаратов, с древних времен оно использовалось как лекарственное растение. Тимьян поддерживает иммунную, дыхательную, пищеварительную, нервную и другие системы организма.

    В исследовании 2011 года проверялась реакция масла тимьяна на 120 штаммов бактерий, выделенных от пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных и мочеполовых путей. Результаты экспериментов показали, что масло тимьяна проявляло чрезвычайно сильную активность против всех клинических штаммов.Масло тимьяна даже продемонстрировало хорошую эффективность против устойчивых к антибиотикам штаммов. Какая беспроигрышная ставка для этого болезненного горла! (9)

    8. Ягоды можжевельника

    Обладая сладким древесным запахом, эфирное масло ягод можжевельника является популярным ингредиентом во многих бытовых чистящих средствах, ароматических смесях и ароматических спреях. Сегодня эфирное масло ягод можжевельника также широко используется как одно из лучших природных средств от боли в горле, а также от респираторных инфекций, усталости, мышечных болей и артрита.

    Использование ягод можжевельника при боли в горле подтверждено исследованиями, которые показывают, что эфирное масло ягод можжевельника на самом деле содержит более 87 различных активных компонентов, включая сильные антиоксиданты, антибактериальные и противогрибковые средства. (10)


    Как использовать эфирные масла при боли в горле

    Эфирные масла можно использовать при боли в горле тремя различными способами: путем ингаляции, местного применения или внутреннего потребления.

    Вдыхание

    Ароматерапия — это терапевтическое использование ароматических эфирных масел растительного происхождения для улучшения физического и психологического благополучия.Один из основных способов использования эфирных масел для ароматерапии — вдыхать запах или аромат эфирного масла.

    Когда вдыхается аромат эфирного масла, молекулы попадают в носовые полости и стимулируют умственную реакцию лимбической системы мозга, включая регулирование стресса или успокаивающие реакции, такие как частота сердечных сокращений, характер дыхания, выработка гормонов. и артериальное давление. Ароматерапия может быть получена путем использования эфирных масел в виде прямых ингаляций, в ванне, в испарителе или увлажнителе, вентиляторе, вентиляционном отверстии, духах, одеколоне или через диффузоры для ароматерапии.

    Простой способ регулярно практиковать прямую ингаляцию — это добавить одну-две капли эфирного масла в ладони и растереть их, чтобы масло растеклось. Затем закройте нос ладонями и сделайте 5–10 глубоких и медленных вдохов. Вы также можете добавить две-три капли эфирного масла на ватный диск и поместить его на подушку или в любое место, где будет легко его запах.

    Еще один отличный способ успокоить боль в горле — вдохнуть пар кипящей воды, содержащий несколько капель некоторых эфирных масел, о которых я только что упомянул.Просто наполните большую миску горячей водой и накиньте полотенце на голову, чтобы создать палатку и вдохнуть пар. Конечно, будьте осторожны, чтобы не обжечься.

    Устное использование

    Многие эфирные масла можно проглатывать через рот; тем не менее, очень важно убедиться, что масла, которые вы используете, безопасны и чисты. Многие масла, представленные на рынке, могут быть разбавлены или смешаны с синтетическими маслами, которые небезопасны для приема внутрь. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило некоторые эфирные масла для внутреннего использования и присвоило им статус, признанный безопасным (GRAS) для потребления человеком.(11)

    Используя эфирные масла для полоскания горла, эфирные масла могут напрямую контактировать с проблемной зоной. Просто добавьте одну-две капли эфирного масла в полстакана умеренно теплой воды и полощите горло в течение минуты или двух. Не глотайте смесь после полоскания горла.

    Безопасный и эффективный способ употребления эфирных масел в соответствии с «Целебным интеллектом эфирных масел: наука продвинутой ароматерапии» — это добавить одну каплю масла в стакан воды или в чайную ложку меда.Другие варианты перорального применения включают использование капсул, заваривание чая и приготовление пищи с эфирными маслами. (12)

    Актуальное приложение

    Местное нанесение эфирного масла включает нанесение эфирного масла на кожу, волосы, рот, зубы, ногти или слизистые оболочки тела. Когда масла касаются тела, они быстро проникают внутрь.

    Поскольку чистые эфирные масла обладают очень сильным действием, важно разбавить их перед нанесением на тело. Вы можете разбавить эфирное масло, смешав его с маслом-носителем (например, оливковым, маслом жожоба, сладкого миндаля или кокосового ореха) или натуральным лосьоном без запаха.Добавьте 5–10 капель эфирного масла к двум столовым ложкам масла-носителя или натурального лосьона без запаха. Затем вы можете нанести смешанное масло или лосьон прямо на область тела, которая принесет пользу горлу, например, на шею, грудь, за ушами или ступни.


    Рецепты с эфирными маслами от боли в горле

    Простое вдыхание пара против боли в горле

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    • 3 капли эфирного масла гвоздики
    • 3 капли эфирного масла ягод можжевельника
    • большая чаша кипятка

    НАПРАВЛЕНИЯ:

    1. Добавьте масла гвоздики и можжевельника в большую миску с кипяченой водой.
    2. Накиньте полотенце на голову, чтобы создать палатку вокруг миски.
    3. Расслабьтесь и вдыхайте ароматный пар в течение 5 минут. Конечно, будьте осторожны, чтобы не обжечься.

    Вы также можете добавить в воду 3 капли масла лимона и 1 каплю масла эвкалипта, полоскать горло в течение 10 секунд, а затем выпить.


    Риски эфирных масел при боли в горле

    Убедитесь, что вы используете эфирные масла терапевтического класса от боли в горле. Ингаляционное или местное использование эфирных масел, как правило, безопаснее, чем пероральное.Никогда не глотайте эфирные масла и не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу без надлежащей подготовки или медицинского наблюдения. Очень важно понять, как лучше всего использовать эфирные масла.

    Всегда консультируйтесь со специалистом и проводите пластырь, прежде чем действовать с осторожностью, поскольку эфирные масла могут по-разному реагировать на разных людей. Младенцы, дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с тяжелыми заболеваниями не должны использовать эфирные масла внутренне, кроме как под наблюдением врача.Если вы беременны, посоветуйтесь с профессионалом, прежде чем наносить эфирные масла на тело.

    Если боль в горле серьезная или длится дольше одной недели, обратитесь за медицинской помощью.

    Читать далее: Естественные средства от холода для FAST Relief

    Домашние средства от сухого кашля

    В случаях, когда сухой кашель мягкий и неосложненный (то есть без лихорадки, боли в груди или каких-либо других симптомов), может быть разумным лечить его домашним средством, а не лекарствами от кашля, отпускаемыми без рецепта.Некоторые домашние средства, которые часто используются от сухого кашля, включают сырой мед, корень солодки и полоскание горла соленой водой.

    Многие из них передавались из поколения в поколение. Несмотря на это и заявления об эффективности, часто есть немного больше, чем анекдотические свидетельства в поддержку их использования. Однако существует некоторая научная поддержка для нескольких домашних средств от сухого кашля, и эти варианты обычно считаются безопасными для краткосрочного использования.

    Verywell / Лаура Портер

    Сырой мед

    Сырой мед — одно из старейших домашних средств от кашля любого типа.Он не только покрывает горло, но и обладает естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить раздражение горла. Его антимикробное действие также может сдерживать незначительные бактериальные или вирусные инфекции.

    В обзоре Кокрановской базы данных систематических обзоров за 2018 год сделан вывод, что мед столь же эффективен, как дифенгидрамин (используется при Benadryl Cough), но не так эффективен, как декстрометорфан (используется в таких продуктах, как Delsym Cough).

    Мед хорошо переносится и обычно приветствуется детьми младшего возраста.Однако его никогда не следует давать детям младше 1 года из-за редкого, но серьезного заболевания, называемого детским ботулизмом. Мед также влияет на уровень сахара в крови, поэтому для тех, кто работает с уровнем глюкозы, могут быть лучше другие варианты.

    Вдыхание пара

    Дыхание паром — это домашнее средство, которое знакомо большинству людей (часто с добавлением продукта с ментолом, такого как Vicks Vapo-Rub). Даже без добавок теплый пар может помочь увлажнить сухие и раздраженные носовые ходы, облегчить боль в горле и уменьшить тяжесть кашля, вызванного легкой инфекцией или аллергией.

    Некоторые натуральные добавки, такие как базилик (Ocimum tenuiflorum), как сообщается, лучше, чем простой пар, при лечении кашля, вызванного простудой, гриппом, бронхитом, синуситом, астмой и аллергией.

    Когда вы вдыхаете пар, накиньте полотенце на голову, чтобы улучшить впитывание влаги. Не кладите лицо на кастрюлю с кипящей водой, так как это может вызвать сильный ожог.

    Руководство по обсуждению для доктора астмы

    Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

    Отправить руководство по электронной почте

    Отправить себе или любимому человеку.

    Зарегистрироваться

    Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

    Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Корень солодки

    Чай из корня солодки (Glycyrrhiza glabra) давно известен своим успокаивающим действием на горло. Корень солодки, называемый в традиционной китайской медицине ганцао, использовался с 2100 года до нашей эры. и, как говорят, облегчает боль, очищает мокроту и облегчает кашель.Взаимодействие с другими людьми

    Чай из корня солодки можно найти во многих продуктовых магазинах и магазинах здоровой пищи. Сушеный корень солодки можно купить в Интернете и использовать для приготовления чая, замачивав 2 столовые ложки струженного корня в 8 унциях кипящей воды на 5-10 минут.

    Хотя чай из корня солодки обычно считается безопасным, длительное употребление может вызвать серьезное повышение артериального давления и привести к нарушению менструального цикла, усталости, головным болям, задержке воды и эректильной дисфункции.

    Морская вода

    Полоскание горла соленой водой — это то, что врачи часто рекомендуют для облегчения боли в горле, вызванной простудой.Морская вода является осмотической, что означает, что она меняет направление движения жидкости. В горле соленая вода отводит влагу от болезненной области и, таким образом, помогает уменьшить отек и раздражение.

    Согласно рандомизированному контролируемому исследованию 2019 года, опубликованному в Scientific Reports, полоскание горла солью трижды в день сокращает продолжительность кашля, вызванного простудой, на 2,4 дня и охриплости голоса на 1,7 дня.

    Майоран

    Майоран (Origanum majorana) — это сорт орегано, который давно используется в традиционной медицине для облегчения широкого спектра заболеваний.Он содержит достаточное количество противовоспалительных соединений на основе растений (фитохимических веществ), которые могут помочь облегчить кашель, связанный с астмой, бронхитом, простудой и коклюшем (коклюшем).

    Чтобы приготовить чай из майорана, погрузите 3-4 чайные ложки сушеного майорана в 250 мл горячей воды и пейте три раза в день.

    Майоран обычно считается безопасным, но может замедлять свертывание крови и увеличивать риск синяков и кровотечений из носа у людей, принимающих антикоагулянтные (разжижающие кровь) препараты.

    Корень алтея

    Корень алтея, согласно его названию, является корнем растения алтея лекарственного (Althea officinalis), разновидности цветущей мальвы.

    Корень алтея использовался с древних времен для облегчения боли в горле, часто в качестве подслащенного кондитерского изделия, похожего на безе. Его слегка липкая консистенция может покрыть боль и раздражение в горле, в то время как флавоноиды в корне, как говорят, снимают воспаление.

    Исследование, проведенное в 2018 году в рамках Complementary Medicine Research, показало, что сиропы и леденцы, приготовленные из экстракта корня алтея, помогли облегчить легкий сухой кашель у 822 пользователей, обычно в течение 10 минут.Взаимодействие с другими людьми

    Чай из корня алтея можно купить в Интернете и в некоторых специализированных магазинах по продаже диетических продуктов. Это обычно считается безопасным, хотя было проведено мало исследований для оценки его долгосрочной безопасности. Растение может мешать свертыванию крови и влиять на уровень сахара в крови.

    Тимьян

    Тимьян (Thymus vulgaris) использовался в медицине со времен Черной чумы в Европе. Он содержит соединение под названием тимол, которое, как считается, обладает спазмолитическим действием, которое помогает расслабить гладкие мышцы горла.Взаимодействие с другими людьми

    При употреблении в виде чая тимьян, вероятно, безопасен для периодического употребления. Вы можете приготовить чай с тимьяном, настаивая 3-4 чайные ложки сушеной травы в 8 унциях кипящей воды. Подсластите медом, чтобы избавиться от кашля.

    Эфирное масло тимьяна, обычно используемое в ароматерапии, не следует принимать внутрь, поскольку оно может вызвать потенциально серьезное падение артериального давления.

    Куркума

    Куркума (Curcuma longa) содержит соединение под названием куркумин, которое обладает мягкими противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Он веками использовался в аюрведической медицине и, как говорят, лечит все, от артрита до респираторных заболеваний. Однако большинство из этих утверждений слабо подтверждено исследованиями.

    Некоторые исследователи предположили, что куркума, принимаемая внутрь, может облегчить кашель и другие симптомы астмы. Может ли это помочь в лечении острого кашля, неясно, учитывая, что их исследование включало пероральные дозы 500 миллиграммов (мг) в течение 30 дней.

    С учетом сказанного, чай с куркумой можно найти во многих продуктовых магазинах, и он обычно хорошо переносится.Другое дело — турбулентные капсулы, чрезмерное употребление которых может вызвать расстройство желудка, диарею и тошноту.

    Имбирь

    Имбирь (Zingiber officinale) давно используется для лечения тошноты и расстройства желудка, но есть данные, что он также может подавлять кашлевой рефлекс, расслабляя гладкие мышцы дыхательных путей.

    Обзор исследований Колумбийского университета за 2013 год показал, что гингерол, химическое соединение в свежем имбире, может подавлять гиперчувствительность дыхательных путей, которая может вызывать симптомы астмы, включая кашель.Это происходит не только при пероральном приеме (например, с чаем или при сосании засахаренного имбиря), но и при вдыхании с паром.

    Однако важно избегать употребления слишком большого количества имбиря, так как это может вызвать расстройство желудка, изжогу или диарею.

    Чеснок

    Чеснок (Allium sativum), как и куркума, также обладает мягкими противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Считается, что регулярный прием чеснока снижает кровяное давление и укрепляет иммунную систему.Взаимодействие с другими людьми

    Считается, что чеснок облегчает кашель, связанный с простудой, хотя большинство исследований, изучающих его эффект, неоднозначны. В обзоре 2014 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров не было обнаружено никакой пользы от использования чеснока для профилактики или лечения симптомов простуды или простуды ни в одном из восьми рассмотренных исследований.

    С учетом сказанного, чеснок обычно считается безопасным.

    Профилактика сухого кашля

    Помимо того, что вы можете сделать для лечения сухого кашля, есть также способы, которые помогут избежать его.В некоторых случаях могут быть профилактические методы лечения, которые могут облегчить или контролировать основную причину кашля, или изменения, которые вы можете вносить сезонно, чтобы снизить риск кашля.

    Среди соображений:

    • Сезонная аллергия: Если у вас тяжелая сезонная сенная лихорадка, посоветуйтесь со своим врачом о ежедневном профилактическом приеме пероральных антигистаминных препаратов, когда количество пыльцы и плесени начинает расти.
    • Респираторная аллергия: избегайте продуктов с высоким содержанием гистамина, если вы склонны к симптомам респираторной аллергии.К ним относятся алкоголь, маринованные продукты, выдержанный сыр, моллюски, копченое мясо, шоколад, сухофрукты и клубника.
    • Сухой воздух: используйте увлажнитель с прохладным туманом, если кашель развивается в сухую погоду, особенно ночью.
    • Аллергены: приобретите очиститель воздуха, который поможет удалить из воздуха аллергены и раздражители, включая пыль, перхоть и пыльцу.
    • Астма: Если ваш кашель связан с астмой, соблюдение назначенных вам лекарств от астмы (включая бронходилататоры длительного действия и ингаляционные кортикостероиды) может снизить частоту приступов.
    • Кислотный рефлюкс: если вы имеете дело с кислотным рефлюксом, избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, кислых продуктов (включая помидоры), шоколада, кофеина и острой пищи.
    • Курение: Не курить. Воздействие дыма только усиливает раздражение горла. Вейпинг и курение марихуаны также раздражают.

    Когда обращаться к врачу

    Сухой кашель может быть вызван множеством причин, включая аллергию, раздражители окружающей среды, инфекции и даже некоторые лекарства (например, ингибиторы АПФ).В некоторых случаях причина может быть неизвестна.

    Но хронический кашель также может быть ранним признаком потенциально серьезного состояния здоровья, начиная от апноэ во сне и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) до мезотелиомы и рака легких.

    Никогда не игнорируйте постоянный сухой кашель, каким бы легким он ни был. Любой необъяснимый хронический кашель лучше проверить, хотя бы для вашего душевного спокойствия.

    Обратитесь к врачу, если вы испытываете одно из следующего:

    • Постоянный или усиливающийся кашель
    • Продуктивный кашель с мокротой и слизью
    • Откашливается розоватая мокрота или кровь
    • Кашель с болью или давлением в груди
    • Одышка или хрипы
    • Кашель, не дающий уснуть по ночам
    • Кашель, вызывающий охриплость голоса

    Спросите своего врача, может ли какое-либо из принимаемых вами лекарств вызывать стойкий раздражающий кашель.