Элевит как принимать беременным форум: Элевит Пронаталь Bayer Elevit Pronatal – витамины для беременных

Элевит Пронаталь Bayer Elevit Pronatal – витамины для беременных — «Это ОЧЕНЬ важно знать о любых витаминах. Это ОЧЕНЬ важно знать об «Элевите».»

Беременным девушкам всегда назначают витамины. Оно вроде бы и хорошо — полезно для мамы и ребёнка, по замыслу должно помогать беременности, предотвращать потерю мамой волос, зубов, улучшать её самочувствие, содействовать правильному формированию ребёнка.

Забеременела и я. И, конечно же, мне назначили витамины. Конечно же, «Элевит». Но так ли он полезен и нужен?

Я очень насторожённо отношусь к широко рекламируемым товарам, поскольку они не раз доказывали именно свой вред и опасность. Например, зубная паста «Соlgate» содержит фтор. А фтор, вопреки широко распространённому общественному мифу, для зубов в отдельности и для организма в целом никак не полезен и даже наоборот.

Какой именно вред фтор наносит нашему организму — можно прочитать в многочисленных статьях о фторе. Например, здесь — [ссылка]

Также я не использую обычные антиперспиранты — в связи с тем, что в них содержатся соединения алюминия, которые могут провоцировать рак груди. Об этом тоже в инете достаточно информации. А что же тогда применять вместо них? Безопасные альтернативы есть всегда. Если их искать. Подробнее о соединениях алюминия и алуните как безопасной замене здесь — http://irecommend.ru/content/chem-riskuet-kazhdaya…

Теперь о витаминах в целом и об Элевите в частности.

1. Любые витамины далеко не безобидны. Это медицинский препарат, который — внимание! — должен назначаться ТОЛЬКО ПОСЛЕ БИОХИМИЧЕСКОГО АНАЛИЗА КРОВИ, показывающего, как у вас в организме обстоят дела с витаминами. Может вполне оказаться, что у вас всё в порядке и витаминный дефицит отсутствует. И зачем они вам тогда? Наесть их переизбыток, который скажется на вас и на вашем крохе далеко не самым лучшим образом?

Завышенные дозы витаминов, которые содержат комплексы для беременных, очень опасны для плода, особенно на ранних сроках, когда у будущей мамы еще нет их дефицита и когда плод только-только формируется. В частности, Элевит содержит огромную дозу витамина А (больше 1000 ед), этот витамин в синтетической форме вызывает уродства у плода. Поэтому в Европе до 14 недель беременности Элевит ЗАПРЕЩЕН!

Наши же врачи почему-то назначают витамины без подобного анализа крови и, соответственно, без учёта того, надо ли это конкретно вам. Почему? Видимо, считают, что ничего такого не будет. Либо же врачам, скорее всего, доплачивают за рекомендацию данного витаминного комплекса, который стоит со всеми выплатами докторам за рекомендацию очень и очень прилично.

2. Давным-давно известно, что не все витамины совместимы друг с другом. Поэтому нечего их помещать в одну таблетку. Это огромная нагрузка на почки, которые и без того нагружены во время беременности. Гораздо целесообразнее разбить все необходимые витамины на 3-4 группы, с учётом их взаимной совместимости и индивидуальных потребностей беременной.

3. Поскольку возникает нагрузка на почки, неудивительно, что Элевит провоцирует поздний токсикоз, т.е. гестоз.
У мам, принимающих во время беременности Элевит, часто можно заметить быструю прибавку веса, т.е. появление отеков и как следствие — лишний вес. Многие беременные, принимающие Элевит, набирали 15-20 кг за беременность. Разве это нормально?

4. И под занавес — почки не выдерживают такой химической атаки, гестоз может ударить по плаценте, ребенок может перестать расти. Возрастают показания к экстренному кесареву, а, значит, и к недоношенному ребёнку. Вам это надо??

Вывод — лучше принимать (если есть показания!) натуральные витамины — фрукты, овощи, свежевыжатые соки, рыбий жир, продукты пчеловодства, орехи и т.д. Например, кальция очень много в твёрдых сортах сыра, в семенах кунжута. Их избыток неопасен, и побочки никакой для мамы и ребёнка не будет.

Кстати, тот же кальций (при установленном анализом крови дефиците) целесообразно принимать до 6 месяца беременности. Позже — нежелательно, поскольку ребёнку для того чтобы легко пройти по родовым путям, необходимо некоторое размягчение костей тела и головы. К тому же избыток кальция в питании на поздних сроках может привести к кальцинированию (жёсткости) плаценты.

Фолиевая кислота принимается только на самых ранних сроках, как только вы узнали про беременность. Позже её применение нецелесообразно, т.к. нервная трубка плода уже сформирована.

Внимательной и ответственной вам беременности и лёгких родов!

Элевит Пронаталь — 109 отзывов, инструкция по применению

Поливитамины с макро- и микроэлементами. Содержит 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количество витаминов соответствует дозам, которые рекомендованы для рациона питания беременных и кормящих женщин. Количество минералов, содержащихся в препарате, ниже рекомендованных доз, за исключением железа.

Элевит® Пронаталь специально создан для обеспечения нормальной беременности с соблюдением оптимальных дозировок микроэлементов. В период перед беременностью и во время беременности препарат восполняет потребности в витаминах и микроэлементах, необходимые для нормального течения беременности.

Витамин А (ретинол) участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Витамин В1 (тиамин) нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В2 (рибофлавин) способствует процессам регенерации тканей, в т.ч. клеток кожи.

Витамин В5 (кальция пантотенат) участвует в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов.

Витамин Вс (фолиевая кислота) стимулирует эритропоэз.

Витамин В6 (пиридоксин) способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен, оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют разные виды обмена веществ в организме, способствуют снижению приступов тошноты и рвоты при токсикозе у беременных женщин.

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.

Витамин D3 (колекальциферол) играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме беременной. При его недостатке у детей возникает рахит, а у взрослых в костной ткани уменьшается содержание кальция (остеопороз).

Витамин Е (токоферол) является природным антиоксидантом. Он предотвращает повышенную свертываемость крови и благоприятно влияет на периферическое кровообращение. Участвует в синтезе белков и гемоглобина, в процессе роста клеток, функции скелетных мышц, сердца и сосудов, половых желез. Недостаток витамина Е на ранних стадиях беременности может явиться причиной выкидыша.

Биотин (витамин Н) принимает участие в обменных процессах, способствует усвоению белка.

Никотинамид (витамин РР) принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, обеспечивает перенос водорода и фосфата.

Кальций участвует в формировании костной ткани, свертываемости крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц, нормальной работе сердца. Он также способствует абсорбции железа.

Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, а также принимает участие в синтезе белка.

Железо является частью молекулы гемоглобина, участвует в переносе кислорода в организме и предупреждает развитие анемии у беременной женщины, особенно в период II и III триместров.

Фосфор, наряду с кальцием, участвует в формировании костей и зубов, а также участвует в процессах энергетического обмена.

Марганец содействует правильной минерализации костей.

Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.

Цинк необходим для нормального формирования скелета плода и регенерации тканей, входит в состав некоторых гормонов, включая инсулин, снижает вероятность ряда внутриутробных аномалий.

Фармакокинетика

Действие препарата Элевит® Пронаталь является совокупным действием его компонентов, поэтому проведение кинетических наблюдений не представляется возможным. Все вместе компоненты не могут быть прослежены с помощью маркеров или биоисследований.

Элевит Планирование и первый триместр инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Elevit Planning and first trimester Таблетки, покрытые пленочной оболочкой (53393)

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, массой 1155 мг.

Состав: кальция карбонат, носитель целлюлоза микрокристаллическая, магния оксид, аскорбиновая кислота, железа фумарат, загуститель гидроксипропилметилцеллюлоза, цинка цитрат, стабилизатор кроскармеллоза (карбоксиметилцеллюлозы натриевая соль кроссвязанная), ретинола пальмитат, колекальциферол, α-токоферола ацетат, тиамина мононитрат, рибофлавин, кальция D-пантотенат, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, кальция L-метилфолат (Метафолин®), цианокобаламин, D-биотин, меди сульфат, калия йодид, марганца сульфат, натрия селенит, агент антислеживающий тальк, эмульгатор магниевая соль жирных кислот, глазирователь стеариновая кислота, краситель титана диоксид, агент антислеживающий диоксид кремния, мальтодекстрин, антиокислители: α-токоферол и натрия аскорбат, носитель эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты, регуляторы кислотности: цитрат натрия трехзамещенный и лимонная кислота, стабилизатор моно- и диглицериды жирных кислот.

1 таб.степень удовлетворения суточной потребности женщин, %1
ретинол эквивалент (вит. А)770 мкг86
колекальциферол (вит. D)5 мкг50
токоферол эквивалент (вит. Е)10 мг67
аскорбиновая кислота (вит. С)85 мг94
тиамина мононитрат (вит. В1)1. 4 мг93
рибофлавин (вит. B2)1.4 мг78
кальция пантотенат (вит. B5)6 мг120*
пиридоксина гидрохлорид (вит. B6)1.9 мг95
цианокобаламин (вит. B12)2.6 мкг87
никотинамид (ниацин)18 мг90
фолаты:
Метафолин® (в форме кальция L-метилфолата)
451 мкг
 в пересчете на фолиевую кислоту400 мкг100
биотин30 мкг60
кальций125 мг13
магний100 мг25
железо14 мг78
медь1 мг100
йод150 мкг100
цинк11 мг92
марганец2 мг100
селен60 мкг109*

1 МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ»;
* не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно II главе Единых санитарно-эпидемиологических и гигиеническим требований к товарам, подлежащих санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).
Продукт содержит компоненты, полученные с использованием генно-модифицированных микроорганизмов (ГММ). Продукт очищен от ГММ. Продукт не содержит генно-модифицированных организмов.

Пищевая ценность 1 таб.: углеводы – 0.05 г; жиры – 0.03 г.
Энергетическая ценность: 2.1 кДж (0.5 ккал).

10 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

1 таблетка содержит
Действующие вещества:
Витамины:
Витамин А (пальмитат) 3600 МЕ
Витамин D3 (холекальциферол) 500 МЕ
Витамин Е (α-токоферил ацетат) 15 мг
Витамин С (кальция аскорбат дигидрат) 100 мг
Фолиевая кислота (витамин В9) 0,8 мг
Витамин В1 (тиамина нитрат) 1,6 мг
Витамин В2 (рибофлавин) 1,8 мг
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 2,6 мг
Витамин В12 (цианокобаламин) 4 мкг
Никотинамид (витамин РР) 19 мг
Биотин 200 мкг
Кальция пантотенат (витамин В5) 10 мг
Минеральные вещества и микроэлементы:
Кальций (кальция гидрофосфат безводный, кальция пантотенат, кальция аскорбат дигидрат) 125 мг
Магний (магния оксид легкий, магния гидрофосфат тригидрат, магния стеарат) 100 мг
Фосфор (кальция гидрофосфат безводный, магния гидрофосфат тригидрат) 125 мг
Железо (железа фумарат) 60 мг
Цинк (цинка сульфат моногидрат) 7,5 мг
Медь (меди сульфат безводный) 1 мг
Марганец (марганца сульфат моногидрат, железа фумарат) 1 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, маннитол (Е421), макрогол 400, глицерола дистеарат (Е472), желатин (Е441), микрокристаллическая целлюлоза (Е460), этилцеллюлоза, натрия крахмала гликолят, магния стеарат (Е572), повидон К90, повидон К30.
Оболочка: гипромеллоза, этилцеллюлозы водная дисперсия, макрогол 6000, тальк (Е553Ь), титана диоксид (Е 171), железа оксид желтый (Е 172).

Фармакодинамика

Элевит Пронаталь представляет собой комплекс витаминов, минералов и микроэлементов при планировании беременности, в период беременности и лактации. Дозы этих компонентов соответствуют дозам, рекомендованным для рациона питания беременных и кормящих женщин. Элевит Пронаталь восполняет потребность в витаминах и микроэлементах, необходимых для нормального течения беременности.

Витамины и минералы необходимы для правильного развития и роста плода, для нормального протекания метаболизма (формирования липидов, нуклеиновых кислот и протеинов; синтеза аминокислот, коллагена и нейромедиаторов).

Фармакологические свойства препарата обусловлены входящими в состав компонентами.

Витамин А участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Витамин В1 участвует в нормализации деятельности сердца, способствуя нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В2 способствует процессам регенерации тканей, в том числе клеток кожи.

Витамин В6 способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В12 участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют разные виды обмена веществ в организме, способствуют снижению приступов тошноты и рвоты при токсикозе у беременных женщин.

Витамин С участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С способствует повышению устойчивости организма к инфекциям, снижая воспалительные реакции.

Витамин D3 играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме беременной. При его недостатке у детей возникает рахит, а у взрослых в костной ткани уменьшается содержание кальция (остеопороз).

Витамин Е – природный антиоксидант, предотвращает повышенную свертываемость крови и благоприятно влияет на периферическое кровообращение. Участвует в синтезе белков и гемоглобина, в процессе роста клеток, функции скелетных мышц, сердца и сосудов, половых желез. Недостаток витамина Е на ранних стадиях беременности может явиться причиной выкидыша.

Биотин принимает участие в обменных процессах, способствует усвоению белка.

Кальция пантотенат участвует в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов.

Фолиевая кислота принимает участие в метаболизме аминокислот, синтезе пуриновых и пиримидиновых оснований. Дефицит фолиевой кислоты приводит к уменьшению биосинтеза ДНК и нарушению клеточной репликации. Вследствие этого могут нарушаться процессы кроветворения и развития нервной трубки плода во время беременности.

Никотинамид принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, обеспечивает перенос водорода и фосфата.

Кальций участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц, нормальной работе сердца. Он также способствует абсорбции железа.

Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, а также принимает участие в синтезе белка.

Железо является частью молекулы гемоглобина, участвует в переносе кислорода в организме и предупреждает развитие анемии у беременной женщины, особенно во II и III триместре.

Марганец принимает участие в процессах минерализации костей.

Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.

Цинк необходим для нормального формирования скелета плода и регенерации тканей, входит в состав некоторых гормонов, включая инсулин, снижает вероятность ряда внутриутробных аномалий.

Фосфор нормализует деятельность нервной системы, является важнейшим компонентом в энергетической системе организма. Стимулирует рост и развитие костной ткани, активизирует кроветворение.
Фармакокинетика

Фармакокинетические свойства действующих веществ широко описаны в литературе.

Действующие вещества данного препарата – витамины, минералы и микроэлементы – являются незаменимыми питательными элементами, которые широко представлены в организме человека. Содержание питательных элементов в плазме и тканях регулируется гомеостатически и зависит от различных факторов, таких как суточные колебания, состояние питания, рост, беременность и лактация.

Препарат хорошо переносится, но в редких случаях возможны нарушения со стороны желудочно- кишечного тракта: дискомфорт в области эпигастрия, запор, метеоризм, рвота, диарея, тошнота.

В некоторых случаях возможны аллергические реакции: крапивница, отек лица, одышка, раздражение кожи, высыпания на коже, пузырьковая сыпь, анафилактический шок. В такой ситуации необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться с врачом.

Возможно окрашивание мочи в желтый цвет (связанное с наличием в препарате витамина В2 и не имеющее клинического значения). Препарат содержит железо, что может привести к черной окраске стула. Этот эффект безвреден и не имеет клинического значения.

Витамин С может вызывать гемолитическую анемию в случаях недостаточности глюкозо-6-фосфат дегидрогеназы.

В редких случаях возможна гиперкальциурия, головная боль, головокружение, бессонница, повышенная возбудимость.

При появлении перечисленных побочных реакций, а также реакций, не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Не превышать указанную дозировку. Очень высокие дозы некоторых компонентов, в особенности витамина А, витамина D, железа и меди, могут быть опасными для здоровья. Повышенные дозы фолиевой кислоты, витамина В12 и железа могут маскировать некоторые формы анемии.

Пациенты, принимающие другие витаминосодержащие препараты, должны проконсультироваться с лечащим врачом перед приемом препарата Элевит Пронаталь.

Препарат содержит лактозу, что необходимо учитывать при непереносимости галактозы, лактозной недостаточности или нарушении всасывания глюкозы-галактозы.

Препарат не содержит йод. Необходимость дополнительного источника йода должна быть согласована с врачом.

В период лактации принимаемые витамины и минералы выделяются с молоком матери, что необходимо учитывать, если ребенок получает другие витаминно-минеральные комплексы.

Препарат содержит железо, поэтому задерживает всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов, что ведет к снижению сывороточной концентрации антибиотика и железа. Если необходимо одновременное применение этих препаратов, то пациенты должны принимать тетрациклин за два часа до или после приема препарата.

Одновременное применение антацидов и железосодержащих препаратов может снижать всасывание железа, поэтому между приемами этих препаратов необходимо выдерживать интервал в три часа.

Кальций, магний, медь или цинксодержащие препараты могут ухудшать всасывание антибиотиков и противовирусных препаратов и, как результат, снижать их системную концентрацию. Пациенты, принимающие оба препарата, должны разграничивать их прием во времени на 1-2 часа.

Препараты, содержащие витамин Е, должны использоваться с осторожностью у пациентов, получающих антикоагулянты или лекарства, которые влияют на агрегацию тромбоцитов. Одновременное лечение слабительным, таким как парафиновое масло, может уменьшать всасывание витамина D в желудочно-кишечном тракте.

Повышенные дозы фолиевой кислоты могут способствовать снижению эффекта противоэпилептических/ противосудорожных средств, таких как карбамазепин, фенитоин, примидон и барбитураты.

Совместное применение с тиазидными диуретиками увеличивает вероятность гиперкальциемии, поскольку тиазидные диуретики уменьшают выведение кальция с мочой.

При одновременном применении с некоторыми лекарственными средствами может наблюдаться уменьшение их терапевтического действия: леводопа, бисфосфонаты, фторхинолоны, пеницилламин, тироксин, препараты наперстянки.

Не рекомендуется применять этот препарат в течение двух часов после приема пищи, содержащей высокий уровень щавелевой (в шпинате и ревене) и фитиновой кислот (в цельных злаках), которые могут подавлять всасывание кальция.

Прием рыбьего жира для улучшения исхода беременности

Биологические, поведенческие и контекстуальные обоснования

Омега-3 жирные кислоты относятся к длинноцепочным полиненасыщенным незаменимым жирным кислотам, необходимым для хорошего состояния здоровья и развития. В отличие от омега-3 жирных кислот растительного происхождения, например, полученных из льняного семени и канолового масла, рыбий жир, получаемый из рыб и водорослей, содержит докозагексаеновую (ДГК) и эйкозапентаеновую (ЭПК) кислоты, которые отличаются большей длиной цепи. Их называют незаменимыми жирными кислотами, поскольку организм не способен вырабатывать их самостоятельно и поэтому их необходимо употреблять в надлежащих количествах.

Предродовой период – это время, связанное с повышенным риском дефицита омега-3 кислот, поскольку их запасы в тканях материнского организма истощаются 1 по мере их расходования на развитие плода 2, 3. Беременным женщинам часто рекомендуют принимать рыбий жир для восполнения запасов омега-3 кислот.

Применение рыбьего жира при беременности является предметом исследований в качестве потенциальной стратегии предотвращения преждевременных родов (или увеличения внутриутробного возраста) и профилактики эклампсии, а также увеличения массы тела при рождении совместно с другими возможными преимуществами, например, такими как улучшение развития мозга плода и снижение риска коркового паралича и послеродовой депрессии 4–7. Теории в поддержку исследований исходов родов изначально возникли на основе наблюдаемой высокой массы тела при рождении и длительных сроков внутриутробного развития в общинах с высоким уровнем употребления в пищу рыбы 8–10.

Жирные кислоты ДГК и ЭПК, содержащиеся в рыбьем жире, являются исходным продуктом простагландинов, которые оказывают влияние на сжатие кровеносных сосудов. Рыбий жир считается средством от гипертонии, или повышенного кровяного давления, которое рекомендуют беременным женщинам и небеременным взрослым 11. Эти же компоненты рыбьего жира также могут отсрочивать роды и, таким образом, увеличивать срок беременности и повышать массу тела при рождении, предотвращая образование простагландинов, которые стимулируют зрелость шейки матки 12.

Однако результаты исследований этих механизмов и их потенциальных преимуществ для матерей и детей неоднозначны 4, 5, 10, 13, 14. Наиболее оптимистичные из выводов, сделанных на основе недавно проведенного систематического обзора, заключаются в том, что, несмотря на отсутствие достаточных свидетельств в поддержку постоянного приема рыбьего жира во время беременности для снижения риска преэклампсии, преждевременных родов или низкой массы тела ребенка при рождении, беременные женщины могут получить пользу от приема рыбьего жира в результате увеличения срока внутриутробного развития 12.

Рекомендации относительно приема рыбьего жира беременными женщинами могут дополняться предупреждениями о необходимости ограничить общее употребление рыбы. Рыба является важным источником омега-3 жирных кислот, однако многие виды рыбы могут быть потенциально загрязненными метилртутью или многохлористыми дифенилами (МХД), которые вредны для развития плода 15, 16. Эти опасные загрязняющие вещества способны в большей степени накапливаться в мясе рыбы, чем в рыбьем жире. Тем не менее, употребление нерафинированного рыбьего жира также может вызывать беспокойство, поскольку он может содержать пестициды и остатки МХД 17.

Дозы ДГК и ЭПК, содержащиеся в рыбьих жирах, также могут различаться в плане их количества, необходимого для получения какой-либо потенциальной пользы матерью и ребенком. В ходе исследований использовали дозировки от 133 миллиграмм до 3 грамм в день, при этом большинство женщин получали около 2,7 грамм ЭПК и ДГК в день 12. Чтобы получить такое же количество ЭПК и ДГК из пищи, женщинам потребовалось бы употребить в пищу 300 грамм жареного лосося, что может не удовлетворять возможным ограничениям на употребление рыбы при беременности по причине загрязнения. Тем не менее, предполагается, что прием рыбьего жира не приводит к появлению каких-либо серьезных побочных эффектов, таких как кровотечение, осложнения или дискомфорт, которые могли бы повлиять на соблюдение режима его приема, за исключением немногочисленных жалоб на его неприятный вкус 12, 18, 19.


Библиография

1 Makrides M, Gibson R.S. Long-chain polyunsaturated fatty acid requirements during pregnancy and lactation. American Journal of Clinical Nutrition, 2000, 71:307S–311S.

2 Al MD et al. Maternal essential fatty acid patterns during normal pregnancy and their relationship to the neonatal essential fatty acid status. British Journal of Nutrition, 1995, 74:55–68.

3 Otto SJ et al. Maternal and neonatal fatty acid status in phospholipids: an international comparative study. European Journal of Clinical Nutrition, 1997, 51:232–242.

4 Olafsdottir AS et al. Relationship between dietary intake of cod liver oil in early pregnancy and birthweight. British Journal of Obstetrics and Gynaecology, 2005, 112:424–429.

5 Ramakrishnan U et al. Effects of docosahexaenoic acid supplementation during pregnancy on gestational age and size at birth: randomized, double-blind, placebo-controlled trial in Mexico. Food and Nutrition Bulletin, 2010, 31:S108–S116.

6 Petridou E et al. Diet during pregnancy and the risk of cerebral palsy. British Journal of Nutrition, 1998, 79:407–412.

7 Borja-Hart NL, Marino J. Role of omega-3 fatty acids for prevention or treatment of perinatal depression. Pharmacotherapy, 2010, 30:210–216.

8 Olsen SF, Joensen HD. High liveborn birth weights in the Faroes: a comparison between birth weights in the Faroes and in Denmark. Journal of Epidemiology and Community Health, 1985, 39:27–32.

9 Olsen SF, Hansen HS. Marine fat, birthweight, and gestational age: a case report. Agents Actions, 1987, 22:373–374.

10 Olsen SF et al. Randomized controlled trial of effect of fish-oil supplementation on pregnancy duration. The Lancet, 1992, 339:1003–1007.

11 Morris MC et al. Does fish oil lower blood pressure? A meta-analysis of controlled trials. Circulation, 1993, 88:523–533.

12 Makrides M et al. Marine oil, and other prostaglandin precursor, supplementation for pregnancy uncomplicated by pre-eclampsia or intrauterine growth restriction. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2006, Issue 3, Art. No.: CD003402.

13 Harper M et al. Omega-3 fatty acid supplementation to prevent recurrent preterm birth. Obstetrics and Gynecology, 2010, 115:234–242.

14 Williams MA et al. Omega-3 fatty acids in maternal erythrocytes and risk of preeclampsia. Epidemiology, 1995, 6:232–237.

15Nutrition in pregnancy: Scientific Advisory Committee Opinion Paper 18. London, Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, 2010.

16 Buck GM et al. Maternal fish consumption and infant birth size and gestation: New York State angler cohort study. Environmental Health, 2003, 2:7–16.

17 Rawn DFK et al. Persistent organic pollutants in fish oil supplements on the Canadian market: polychorinated biphenyls and organochlorine insecticides. Journal of Food Science, 2008, 74:T14–T19.

18 Makrides M. Is there a dietary requirement for DHA in pregnancy? Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 2009, 81:171–174.

19 Akabas SR, Deckelbaum RJ. Summary of a workshop on n-3 fatty acids: current status of recommendations and future directions. American Journal of Clinical Nutrition, 2006, 83:1536S–1538S.

Честные отзывы о Элевит Пронаталь комплекс витаминов и минералов для беременных и кормящих грудью, 100 шт.

Принимала эти витамины на протяжении всей беременности и первые месяцы кормления грудью. Сейчас думаю повторить курсы, так как на осень начинается авитаминоз. Цена конечно кусается, но витамины отличные

ОтветитьОтзыв полезен?

0

0

Пью эти витамины уже второй год — сначала принимала на протяжении всей беременности, теперь — пока кормлю грудью.
У меня раньше была анемия, так вот во время беременности железа в составе Элевита мне хватало, гемоглобин держался в границах нормы.
Витамины мне нравятся — волосы после родов остались со мной, ногти стали лучше расти. Думаю это заслуга Элевита!

ОтветитьОтзыв полезен?

0

0

Отличные витамины

ОтветитьОтзыв полезен?

0

0

Хороший комлекс. облегчают токсикоз,улучшают состояние волос. Можно пить и до беременности

ОтветитьОтзыв полезен?

0

0

Пила Элевит всю беременность — не было ни тошноты, ни каких-то еще проблем. Чувствовала себя отлично, и с ребенком все ок)) всем рекомендую

ОтветитьОтзыв полезен?

0

0

Показать ещё -25 отзывов

Обратите внимание!

Отзывы покупателей, размещенные на данной странице, носят сугубо информационный характер,
предназначены для ознакомительных целей и являются личным мнением, а не медицинской рекомендацией.
Не используйте отзывы покупателей в качестве руководства к действию и показанием для лечения
.

Постановка диагноза и выбор методики лечения осуществляется только вашим лечащим врачом!

Все отзывы и комментарии публикуются в соответствии с Политикой публикации комментариев и отзывов пользователей сайта apteka24.ua.

Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте apteka24.ua. Подробнее об Отказе от ответственности.

Оставить отзыв+30 бонусов за отзывПоставьте оценкуОставить отзыв

Чтобы ваш отзыв или комментарий прошел модерацию и был опубликован, ознакомьтесь,
пожалуйста, с нашими правилами.

Элевит® Пронаталь – лекарственное средство в таблетках (30 и 100

Особенностью Элевит® Пронаталь является содержание усиленной дозировки фолиевой кислоты (800 мкг), а также железа и витамина D, необходимых для полноценного, здорового развития сердца и головного мозга ребенка. Рекомендуется одна таблетка Элевит Пронаталь в день, в состав которой входят:

Витамины
Витамин А (ретинола пальмитат)13600 МЕ
Витамин D3 (колекальциферол)2500 МЕ
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат)315 мг
Витамин С (аскорбиновая кислота)4100 мг
Фолиевая кислота0,8 мг
Витамин В1 (тиамина мононитрат)1,6 мг
Витамин В2 (рибофлавин)1,8 мг
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)52,6 мг
Витамин В12 (цианокобаламин)64 мкг
Никотинамид19 мг
Биотин0,2 мг
Кальция пантотенат10 мг

Минеральные вещества и микроэлементы
Кальций (в форме кальция гидрофосфата, кальция пантотената, кальция аскорбата)125 мг
Магний (в форме магния оксида, магния гидрофосфата тригидрата, магния стеарата)100 мг
Фосфор (в форме кальция гидрофосфата, магния гидрофосфата тригидрата) 125 мг125 мг
Железо (в форме железа фумарата)60 мг
Цинк (в форме цинка сульфата моногидрата)7,5 мг
Медь (в форме меди сульфата)1 мг
Марганец (в форме марганца сульфата моногидрата)1 мг

L. RU.MKT.CC.06.2018.2294

Контрольный список перед беременностью | Elevit Australia

Следуйте плану здорового питания

Хорошо сбалансированная и разнообразная диета, полная свежих фруктов и овощей, поможет вам обоим в хорошей форме для создания семьи

Начните принимать добавки для беременных

Первые 3- 6 недель после зачатия имеют решающее значение для развития вашего ребенка, включая развитие его жизненно важных органов. Однако большинство женщин не подозревают о своей беременности до тех пор, пока их ребенок не начнет расти и развиваться.

Для выработки более высокого уровня питательных веществ, необходимых вашему организму для поддержки вас и вашего растущего ребенка, может потребоваться время, и трудно гарантировать, что вы получите достаточное количество питательных веществ только с помощью диеты. Прием поливитаминных и минеральных добавок во время беременности, таких как Элевит, может помочь накопить необходимые питательные вещества и помочь удовлетворить потребности как матери, так и ребенка. Важно начать принимать во время беременности поливитаминные и минеральные добавки, такие как Элевит, по крайней мере, за 1 месяц до попытки забеременеть.

Мужчины также могут предпринять позитивные шаги для поддержки зачатия, ведя более здоровый образ жизни и, в частности, обращая внимание на здоровье сперматозоидов. Меневит — это добавка, специально разработанная для мужской фертильности для поддержания здоровья спермы для пар, планирующих беременность. В идеале Меневит следует принимать ежедневно за 3 месяца до зачатия и до подтверждения беременности.

Образ жизни

Возраст и фертильность

С возрастом фертильность снижается как у женщин, так и у мужчин.Если у вас есть выбор, когда родить ребенка, при планировании зачатия учитывайте возраст вашего партнера и вас. Возможно, вы захотите обсудить это дополнительно с медицинским работником.

Следите за своим весом

Здоровый вес важен для вас обоих, поскольку избыточный или недостаточный вес может повлиять на ваши шансы на зачатие. Стремитесь к здоровому индексу массы тела (ИМТ) от 18,5 до 24,99. Если вы еще этого не сделали, ваш врач может посоветовать лучший способ достичь идеального веса для планирования беременности.

Бросить курить и избегать алкоголя

Самый безопасный вариант — полностью отказаться от алкоголя и курения, пока вы пытаетесь зачать ребенка, на протяжении всей беременности и во время грудного вскармливания.

Мужчинам рекомендуется избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя, пытаясь зачать ребенка, чтобы способствовать поддержанию здоровья спермы.

Уменьшите потребление кофеина

Постарайтесь, чтобы потребление кофеина не превышало 200 мг в день, что эквивалентно примерно 2 эспрессо.Помните, что кофеин также содержится в шоколаде, чае, некоторых безалкогольных и энергетических напитках.

Снижение уровня стресса

Стресс может повлиять на ваши отношения и снизить сексуальное влечение. Если вам нужно расслабиться, попробуйте методы управления стрессом, такие как йога и медитация.

Отслеживайте свою овуляцию

Зная, когда у вас вероятная овуляция, вы сможете определить наилучшее время для зачатия ребенка. Воспользуйтесь нашим простым календарем овуляции или купите в местной аптеке набор для прогнозирования овуляции, чтобы определить период фертильности и повысить ваши шансы на зачатие.Если вы использовали противозачаточные средства, такие как имплант, таблетку или инъекцию, восстановление фертильности может занять некоторое время. Обратитесь к врачу за правильным советом, если вы хотите отказаться от контрацепции.

Развивайте хорошие привычки к физическим упражнениям

Активный образ жизни и регулярные умеренные упражнения помогут вам обоим прийти в хорошую форму для создания семьи. Почему бы не сделать это вместе!

У меня СПКЯ, и я хочу иметь ребенка, что мне нужно знать?

Большинство женщин хотят и надеются иметь детей. Но женщины, страдающие хроническим заболеванием, таким как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), часто беспокоятся о деторождении, в том числе о том, могут ли они забеременеть.

СПКЯ — сложное гормональное заболевание, которым страдает каждая пятая женщина репродуктивного возраста. У большинства женщин с СПКЯ повышен уровень гормона, называемого лютеинизирующим гормоном, который вызывает овуляцию, и снижен уровень гормона, называемого «фолликулостимулирующий гормон», который необходим для полового созревания и функции яичников женщин и мужских яичек.

У женщин с СПКЯ также наблюдается недостаточная выработка эстрогена («женские» гормоны) и повышенная выработка андрогенов («мужские» гормоны). Это вызывает появление крошечных кист на поверхности яичников.

Из-за этого гормонального дисбаланса женщины с СПКЯ часто имеют нерегулярные менструальные циклы, потому что у них не происходит овуляция или овуляция только изредка. Таким образом, у женщин с СПКЯ больше шансов иметь проблемы с зачатием, чем у других женщин.

Хотя большинство женщин с СПКЯ беременеют, им часто требуется больше времени, чтобы забеременеть, и они с большей вероятностью нуждаются в лечении бесплодия, чем женщины без СПКЯ.

В недавнем исследовании, проведенном Университетом Монаша, женщины с СПКЯ приняли участие в онлайн-дискуссионной группе. Они рассказали о своих опасениях по поводу беременности и о том, что они могут сделать, чтобы повысить свои шансы забеременеть, о том, какую информацию они хотели бы получить о фертильности и СПКЯ, а также о том, когда они хотели бы получить эту информацию.

Их больше всего беспокоило, смогут ли они забеременеть. Они также хотели знать, как лучше всего подготовиться к беременности и что им следует делать, прежде чем пытаться зачать ребенка.У них были проблемы с поиском актуальной, актуальной и достоверной информации.


Подробнее:
Объяснитель: что такое синдром поликистозных яичников?


Как увеличить шанс на беременность

Как и все женщины, хорошее здоровье до попытки зачать ребенка увеличивает вероятность беременности и дает ребенку лучший старт в жизни.

Согласно международному руководству по оценке и лечению СПКЯ, основанному на фактических данных, ведение здорового образа жизни, включая поддержание нормального веса, отказ от курения, сокращение употребления алкоголя, здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточное количество сон — это первое, что нужно сделать для улучшения шансов женщины забеременеть и родить здорового ребенка.

Чтобы получить правильный совет и поддержку, женщинам, планирующим беременность, следует предварительно пройти медицинский осмотр у своего терапевта. Это также возможность обсудить план действий в случае, если СПКЯ вызывает проблемы с фертильностью.

У женщин с СПКЯ с избыточным весом или ожирением небольшая потеря веса иногда приводит к более регулярной овуляции, что увеличивает вероятность беременности. Для тех, кто знает о овуляции, секс во время «фертильного окна» (пять дней до овуляции включительно) увеличивает шансы на зачатие.

В целом женщины с СПКЯ и без него имеют одинаковое количество детей.
Джон Луи Неплэш


Подробнее:
Фертильность женщин: работает ли тест «Яичный таймер» и какие есть другие варианты?


Какие у меня есть варианты?

Если вы пытались зачать ребенка в течение 12 месяцев безуспешно (или шесть месяцев, если вам 35 лет и старше), пора обратиться за медицинской помощью. Ваш терапевт — ваш первый порт, куда вы можете обратиться, но он может направить вас к специалисту по репродуктивной системе.

Если у вас очень нерегулярные или спорадические периоды, это признак того, что у вас нет овуляции и вам нужна медицинская помощь, чтобы родить ребенка. Первая линия лечения — индукция овуляции. Это включает курс таблеток или инъекций, чтобы стимулировать яичники к высвобождению яйцеклетки, которая может быть оплодотворена либо во время полового акта, либо посредством внутриматочной инсеминации (ВМИ).

Если это не работает, могут быть другие причины, по которым невозможно добиться беременности, и могут потребоваться более инвазивные методы лечения, такие как ЭКО.

ЭКО включает курс инъекций, чтобы стимулировать яичники производить несколько яйцеклеток. Когда они созреют, яйца извлекаются с помощью процедуры под контролем ультразвука под легким наркозом. В лаборатории к яйцеклеткам добавляют сперму для формирования эмбрионов.

Через несколько дней эмбрион помещается в матку, где он может имплантироваться и превратиться в ребенка. Если эмбрионов несколько, их можно заморозить для дальнейшего использования, если беременность не наступит.

Хотя ЭКО безопасно в руках специалистов, следует помнить о некоторых возможных последствиях для здоровья, включая синдром гиперстимуляции яичников.Это чрезмерная реакция на препараты для лечения бесплодия, которые используются для стимуляции яичников для производства нескольких яйцеклеток. Это может привести к боли в животе, тошноте и рвоте, быстрому увеличению веса и образованию тромбов.


Подробнее:
Лучшее здоровье и диета задолго до зачатия приводят к более здоровой беременности


Дополнительная информация

На веб-сайте Your Fertility есть дополнительная информация о СПКЯ и фертильности. Центр передовых исследований в области синдрома поликистозных яичников также подготовил список вопросов для женщин с СПКЯ, которые можно использовать в разговоре со своим лечащим врачом, и информационный бюллетень о СПКЯ, фертильности и беременности.

Хотя проблемы с фертильностью распространены среди женщин с СПКЯ, обнадеживает тот факт, что в целом женщины с СПКЯ и женщины без СПКЯ имеют одинаковое количество детей. И хотя СПКЯ ассоциируется с проблемами фертильности, женщины с СПКЯ также должны знать, что зачатие возможно и необходимы эффективные контрацептивы, чтобы избежать нежелательной беременности.


Соавтором этой статьи является Луиза Джонсон, генеральный директор Victorian Assisted Reproductive Treatment Authority (VARTA).У Луизы нет заметного конфликта интересов.

То, что вам не сказал ваш доктор — Bend & Bloom Yoga

Лена ДеГлома,
MS, LMT, CD, CLC, CCCE

Я уверена, что с тех пор вы видели всевозможные статьи о важности пренатального питания. Вы были беременны — часто забрасываете вас по голове одной и той же старой не очень увлекательной информацией о сбалансированном питании. Вы все это слышали раньше. Но я готов поспорить, что большинство, если не все, из этих 5 вещей удивят вас или научат тому, о чем вы еще не знали.

Как добавки с рыбьим жиром могут повлиять на то, когда у вас начнутся роды? Недостаток какого питательного вещества может привести к появлению растяжек? Как ваше дородовое питание может повлиять на вероятность того, что вам будут вводить внутривенные антибиотики во время родов, а также на шансы вашего ребенка заболеть экземой, аллергией и астмой? Читайте дальше, чтобы узнать ответы на эти и еще несколько вопросов. Обязательно поговорите со своей акушеркой или врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или добавки.

1.Прием рыбьего жира (богатого ДГК и ЭПК) в последние недели беременности может отсрочить начало родов. Вам, вероятно, уже рассказали все о преимуществах пренатальной DHA и / или рыбьего жира для развития мозга и глаз ребенка. И у приема этой добавки есть ряд преимуществ. Однако на последних неделях беременности вы можете временно отказаться от этой. Не волнуйтесь, если в вашем пренатальном поливитаминах есть некоторые из них — обычно их ничтожно мало в мультисодержащих поливитаминах, поэтому вам не следует отказываться от пренатального приема.Что еще более важно, вы можете прекратить принимать отдельные высокие дозы добавок DHA / EPA рыбьего жира в последние недели вашей жизни. Однако не забывайте возобновлять послеродовой период, если кормите грудью, поскольку эти жирные кислоты могут продолжать поступать к вашему ребенку и помогать развитию его мозга через ваше молоко.

Итак, как рыбий жир может отсрочить начало родов? Быстрая упрощенная версия состоит в том, что некоторые из наиболее важных химических веществ, запускающих процесс родов (помимо гормона окситоцина), представляют собой небольшие молекулы на основе жирных кислот, называемые простагландинами, которые выделяются локально маткой и шейкой матки. Существует множество различных типов простагландинов, и некоторые из них могут вызывать спазмы гладких мышц (например, сокращения матки), в то время как другие оказывают более противовоспалительное и расслабляющее действие на гладкие мышцы (среди многих других действий). Типы жиров, которые мы получаем с пищей, влияют на относительное количество каждого из этих типов простагландинов, которые вырабатывает наш организм, а жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире (особенно EPA), являются предшественниками для расслабляющего гладкие мышцы типа простагландинов ( К сожалению, это не то, что нам нужно для работы!).

Если вы знаете, что подвержены риску преждевременных родов, рыбий жир может быть очень защитным, если продолжать прием, по крайней мере, до доношения (37–38 недель). Однако в целом вы не должны заходить слишком далеко во время беременности, чтобы не откладывать начало родов слишком далеко после установленного срока и рисковать возможностью индукции по медицинским показаниям. Кроме того, продолжение приема очень высоких доз в последние недели и дни перед родами сопряжено с риском разжижения крови и способствования чрезмерному кровотечению во время родов или послеродового периода.Обычно я рекомендую временно прекратить прием добавок с рыбьим жиром где-то между 36-38 неделями до родов. Тем не менее, в течение этого времени вы можете продолжать есть умеренное количество здоровой жирной рыбы с низким содержанием токсинов как часть своего обычного рациона, например дикого аляскинского лосося, тихоокеанских сардин, атлантической скумбрии (не королевской скумбрии), анчоусов, сельди и США. выращенная радужная форель.

2. Вероятно, вы не получаете достаточно витамина D, даже в витаминах для беременных. Институт медицины рекомендует беременным женщинам потреблять всего 400-600 МЕ витамина D в день.Однако недавнее исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии, сравнивало беременных женщин, принимающих 4000 МЕ в день, и 2000 МЕ в день, и обнаружило большую пользу у беременных, принимающих 4000 МЕ в день. В частности, они обнаружили снижение частоты преждевременных родов, гипертонии, преэклампсии и инфекций, а также улучшение запасов витамина D в организме ребенка. Кроме того, есть доказательства того, что адекватный уровень витамина D во время беременности увеличивает вероятность того, что ребенок будет иметь нормальный размер для гестационного возраста при рождении и будет иметь лучшую целостность скелета.

Большинство пренатальных витаминов содержат от 600 до 1000 МЕ витамина D в день (и я никогда не видел витамина с более чем 2000 МЕ). Хотя этого может быть достаточно, чтобы предотвратить явный дефицит, вам может потребоваться дополнительная добавка витамина D для достижения оптимального уровня. Хотя вы можете получить некоторое количество витамина D из пищевых источников (таких как жир печени трески, яичные желтки и сыр), большая часть нашего витамина D вырабатывается в нашей коже в ответ на УФ-свет, и большинство из нас не получают то, что нам нужно, из солнце (по разным причинам), поэтому почти у всех в этой части мира обнаруживается неоптимальный уровень, если они не принимают добавки.

Обязательно принимайте витамин D во время еды, поскольку это жирорастворимый витамин. Лучшая форма — это D3 или холекальциферол. А в послеродовой период, если вы кормите грудью, появились новые доказательства того, что прием 6400 МЕ витамина D3 в день позволяет кормящим родителям передавать их младенцам адекватные дозы через грудное молоко (было показано, что это сравнимо с непосредственным добавлением рекомендованных 400 МЕ в суточную дозу).

3. Добавление пробиотиков в рацион может снизить вероятность того, что у вашего ребенка разовьется аллергия, астма, экзема и некоторые аутоиммунные заболевания (это также может снизить вероятность того, что вы попадете в 15-30% женщин, которые положительный результат теста на бета-стрептококковые бактерии во влагалище и, как следствие, внутривенное введение антибиотиков во время родов).За последнее десятилетие мы стали свидетелями бурного роста исследований и новых данных о важности микробиома человека для многих аспектов нашего здоровья. Другими словами, баланс экосистемы «жуков» (микроорганизмов), которые живут в нашем кишечнике (и во всем нашем теле), имеет решающее значение для нашего здоровья, а микробиом нашего ребенка в первую очередь устанавливается через воздействие наших микроорганизмов во время вагинальных родов и грудное вскармливание (хотя его можно восстановить разными способами, если один или ни один из них вам не подходит).

Во время беременности очень важно поддерживать эту экосистему в нашем кишечнике хорошо питаемой и сбалансированной. Исследования показывают, что у женщин, принимающих пробиотики в третьем триместре, рождаются дети, которые с меньшей вероятностью страдают так называемыми атопическими состояниями, такими как аллергия, астма и экзема, а также некоторыми аутоиммунными заболеваниями, такими как воспалительные заболевания кишечника. Также есть данные о том, что пробиотики, принимаемые во время беременности, могут снизить вероятность гестационного диабета, разрастания плода и преждевременных родов (за счет снижения частоты инфекций влагалища и мочевыводящих путей, которые, как известно, вызывают преждевременные роды).

Пробиотики можно регулярно принимать через ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кимчи, йогурт, кефир, традиционно ферментированные овощи, водный кефир с содой, другие ферментированные напитки, такие как свекольный квас, и многое другое. Капсулы с пробиотиками должны содержать смесь различных видов лактобацилл и бифидобактерий в дозе около 20–100 миллиардов КОЕ в день (в зависимости от того, есть ли у вас признаки нарушения баланса флоры). Кроме того, если вы хотите избежать кормления «плохих» бактерий, максимально сократите потребление всех сахаров и рафинированных углеводов (например, продуктов из белой муки).И не забывайте кормить своих дружелюбных микроорганизмов продуктами, богатыми пребиотиками, такими как спаржа, лук-порей, лук, чеснок, топинамбур, хикама, корень лопуха, корень цикория и зелень одуванчика.

4. Возможно, ваше тело неправильно усваивает фолиевую кислоту (она содержится в большинстве витаминов для беременных и обогащена во многих продуктах), поэтому вам может потребоваться принять другую форму этого важного витамина B. Хорошо известно, что витамин B9 (также известный как фолиевая кислота и фолиевая кислота) имеет решающее значение во время беременности, чтобы помочь предотвратить определенные типы врожденных дефектов.Однако наш организм не может фактически использовать фолиевую кислоту (синтетическая форма) или фолат (форма, встречающаяся в естественных условиях в продуктах питания), пока они не преобразуют ее посредством ряда химических реакций в активную форму витамина, известную как 5-10-метилентетрагидрофолат. (5-10-MTHF для краткости).

Нашему организму необходим фермент под названием MTHFR, чтобы осуществить это преобразование, и около 15-60% населения имеют незначительную генетическую мутацию, из-за которой фермент MTHFR менее эффективно выполняет свою работу. У большинства из нас, у которых есть генетическая мутация, все еще есть некоторые функции фермента, но они просто не могут конвертировать столько же, в то время как у небольшого процента есть очень мало функций этого фермента; это зависит от того, есть ли у нас одна или две копии связанных дефектных генов.В настоящее время разрабатываются некоторые пренатальные витамины, содержащие активированную или метилированную версию фолиевой кислоты (обычно обозначаемой как метилфолат, метафолин, L-5-MTHF или 5-MTHF) вместо фолиевой кислоты.

Вы можете пройти простой анализ крови, чтобы узнать, есть ли у вас эта генетическая мутация, или вы можете просто использовать активированную версию фолиевой кислоты, даже если вы не знаете, есть ли у вас мутация. Не повредит принять эту форму независимо от того, хорошо ли работает ваш фермент MTHFR. Если вы знаете, что у вас мутация MTHFR (или если у вас есть семейная история врожденных аномалий, аутизма, синдрома Дауна, шизофрении, биполярного расстройства, гестационного диабета, преэклампсии или повышенного уровня гомоцистеина в крови), вам следует рассмотрите возможность приема метилированной версии фолиевой кислоты в дозе 1000 мкг (1 мг) в день (доза фолиевой кислоты при нормальной беременности составляет 600 мкг в день).

Также обратите внимание, что витамин B12 использует тот же фермент, поэтому вам нужно искать метилированный B12 (меченый метилкобаламином вместо цианокобаламина) в своих добавках. Несмотря на то, что многие из хорошо известных преимуществ фолиевой кислоты основаны на том, что ее нужно начинать принимать до беременности в течение первого триместра, появились новые доказательства того, что получение адекватных уровней в течение оставшейся части беременности может снизить частоту задержки речи и аутизма у женщин. малыш.

5. Если у вас много растяжек, возможно, у вас дефицит цинка.Нет никаких доказательств того, что местное нанесение кремов, масел или лосьонов на живот во время беременности уменьшит или предотвратит появление растяжек (хотя они могут помочь при зуде, вызванном растяжением кожи). Однако получение достаточного количества цинка в вашем рационе может просто помочь. Причина, по которой недостаточный уровень цинка может проявляться в вашем теле в виде растяжек, заключается в том, что этот минерал имеет решающее значение для целостности тканей. Это также важно для развития иммунной системы вашего ребенка (и вашего иммунного функционирования), а также для репликации клеток и синтеза ДНК.

Если вы заметили, что у вас появляются растяжки, это может быть признаком вашего цинкового статуса. Сколько у вас витаминов для беременных? У вас есть маленькие белые отметины на ногтях (признак дефицита)? Какая у тебя диета? Стандартная рекомендуемая доза для беременных составляет 11 мг в день, но если у вас есть растяжки или другие признаки, вам может потребоваться немного больше. Ряд исследований показали преимущества приема 15-25 мг в день. Убедитесь, что если ваш витамин для беременных (или любая минеральная добавка, которую вы принимаете) содержит несколько более высокий уровень цинка (15-25 мг), то он также содержит около 2 мг меди в день (для предотвращения дефицита меди, вызванного цинком. ).

Кроме того, цинк и железо конкурируют друг с другом, поэтому, если вы принимаете цинк сверх того, что содержится в вашем пренатальном витамине, обязательно принимайте его по крайней мере за несколько часов до дородового периода или любых других добавок железа (и принимайте во время еды. чтобы избежать тошноты). Устрицы на сегодняшний день являются единственным лучшим источником цинка (просто избегайте сырых во время беременности), но морепродукты в целом (особенно крабы), орехи / семена (особенно семена тыквы, семена кунжута / тахини и арахис), яичные желтки, бобы. / бобовые и грибы шиитаке также являются хорошими источниками.

Конечно, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, прежде чем вносить какие-либо изменения в диету или добавки. Если вы хотите узнать больше о пренатальном питании, загляните в мои учебные курсы по родам в Бенд и Блум. Студенты получают мое руководство по пренатальному питанию для загрузки (среди десятков других ресурсов по родам) и узнают гораздо больше о самой последней, научно обоснованной информации и практических методах совладания с родами, избегая ненужных медицинских вмешательств, ухода за новорожденными, послеродового ухода. и грудное вскармливание.Следующее занятие начинается 17 марта.

Лена ДеГлома имеет степень магистра в области клинической фитотерапии, а также является лицензированным терапевтом-массажистом, сертифицированной доулой, сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию и сертифицированным педагогом по родам. Она практикует 10 лет и является основателем Red Moon Wellness in Park Slope. www.redmoonwellness.com

Фолиевая кислота для беременных — преимущества и побочные эффекты

Что такое фолиевая кислота?

Фолиевая кислота — незаменимый витамин группы B.Получение достаточного количества фолиевой кислоты во время беременности помогает защитить развитие головного и спинного мозга вашего ребенка.

Какие продукты содержат фолиевую кислоту (фолиевую кислоту)?

Фолиевая кислота содержится в листовых зеленых овощах, хлебе из непросеянной муки и крупах.

Почему мне нужно принимать добавки с фолиевой кислотой во время беременности?

Это снижает их шансы родиться с дефектом нервной трубки, таким как расщелина позвоночника, который случается, когда позвоночник ребенка не закрывается должным образом.В идеале вам следует принимать добавки с фолиевой кислотой, когда вы пытаетесь забеременеть, а затем в течение первых трех месяцев беременности (это когда у вашего ребенка развивается позвоночник). Постарайтесь не беспокоиться, если вы не принимали фолиевую кислоту до зачатия — просто начните принимать ее, как только узнаете, что беременны.

Сколько фолиевой кислоты мне следует принимать во время беременности?

Трудно получить достаточно только из своего рациона, поэтому вам также следует ежедневно принимать 400 мкг добавки. Фолиевую кислоту можно приобрести в аптеке или бесплатно по рецепту NHS, если вы беременны.

В некоторых ситуациях вашему ребенку требуется дополнительная защита от более высокой дозы фолиевой кислоты (5 мг), которую может прописать ваш терапевт или акушерка.

Вот почему важно поговорить со своим терапевтом или акушеркой о более высокой дозе, если у вас была предыдущая беременность, связанная с расщелиной позвоночника или другим дефектом нервной трубки, или если это есть в семейном анамнезе. Более высокая доза также рекомендуется, если:

  • У вас индекс массы тела (ИМТ) более 30, что соответствует медицинскому определению ожирения
  • У вас диабет
  • Вы, ваш партнер или другие члены вашей семьи страдаете талассемией или серповидно-клеточным заболеванием
  • Вы принимаете лекарство от эпилепсии (возможно, вам придется изменить рецепт во время беременности: не прекращайте принимать лекарство самостоятельно, но сразу же обратитесь к врачу).

В некоторых из этих ситуаций вам могут посоветовать продолжать принимать 5 мг фолиевой кислоты на протяжении всей беременности, а не только в течение первых трех месяцев.

Сколько фолиевой кислоты мне нужно, если я беременна двойней?

Согласно NHS, вы также должны ежедневно принимать 400 мкг добавки, если акушерка или терапевт не указали иное.

Добавки и другие средства правовой защиты

Если вы принимаете какие-либо другие витаминные добавки, убедитесь, что они созданы специально для беременных и не содержат витамина А, который может вызвать врожденные дефекты, если вы примете слишком много.

Всем женщинам рекомендуется принимать 10 мкг витамина D каждый день на протяжении всей беременности, чтобы у вас и вашего ребенка были крепкие кости, зубы и мышцы. Спросите свою акушерку о подходящей добавке.

Многие травяные или натуральные средства небезопасны для использования во время беременности, поэтому всегда проконсультируйтесь с акушеркой, прежде чем принимать их.

Не все лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны для использования во время беременности или кормления грудью, поэтому всегда проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем принимать их.

* Если есть опасения, что у вас / вашего партнера может быть состояние крови, которое может повлиять на вашу беременность, обратитесь к своему терапевту или акушерке, которые могут найти наиболее подходящую поддержку и лечение …

Сертралин (Золофт®) — MotherToBaby

В этом листе говорится о воздействии сертралина во время беременности и кормления грудью. Эта информация не должна заменять медицинскую помощь и советы вашего лечащего врача.

Что такое сертралин?

Сертралин — это лекарство, которое использовалось для лечения депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства, панического расстройства, посттравматического стрессового расстройства, предменструального дисфорического расстройства (тяжелая форма предменструального синдрома) и социальной фобии.Сертралин принадлежит к классу антидепрессантов, известных как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Торговая марка сертралина — Zoloft®.

Принимаю сертралин. Может ли мне сложнее забеременеть?

Исследования не проводились, чтобы выяснить, может ли сертралин затруднить беременность женщине.

Я только что узнала, что беременна. Следует ли мне прекратить прием сертралина?

Вы должны поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в это лекарство.Для некоторых женщин польза от приема антидепрессантов во время беременности может перевесить потенциальные риски. Если вы планируете прекратить прием лекарства, ваш лечащий врач может посоветовать вам постепенно снижать дозу, а не сразу прекращать прием. Внезапное прекращение приема этого лекарства может вызвать у некоторых людей симптомы отмены. Кроме того, у некоторых людей может случиться рецидив симптомов, если они прекратят прием этого лекарства во время беременности.

Повышает ли прием сертралина вероятность выкидыша?

Выкидыш может произойти при любой беременности.Использование сертралина и вероятность выкидыша недостаточно изучены. Одно исследование не обнаружило значительных различий в частоте выкидышей у женщин, выписавших сертралин по рецепту в течение первых 35 дней беременности, и тех, кто прекратил выписывать рецепты за 3–12 месяцев до беременности.

Может ли прием сертралина в первом триместре увеличить вероятность врожденных дефектов?

В начале каждой беременности вероятность рождения ребенка с врожденным дефектом составляет 3-5%.Это называется ее фоновым риском. Сертралин — один из наиболее изученных антидепрессантов во время беременности. Имеются сообщения о более чем 10 000 беременностей, подвергшихся воздействию сертралина в течение первого триместра. Небольшое количество исследований выявило связь между использованием сертралина во время беременности и врожденными дефектами, такими как пороки сердца. Однако большинство исследований показало, что женщины, принимающие сертралин во время беременности, не имеют большей вероятности родить ребенка с врожденным дефектом, чем женщины, не принимающие сертралин.В целом, доступная информация не предполагает, что сертралин увеличивает вероятность врожденных дефектов выше фонового риска 3-5%.

Может ли прием сертралина во втором или третьем триместре вызвать другие осложнения беременности?

Некоторые исследования показывают, что использование СИОЗС, таких как сертралин, во время беременности может способствовать осложнениям беременности, таким как низкий вес при рождении и преждевременные роды (роды до 37 недель беременности). Трудно сказать, связаны ли эти результаты с лекарством, лежащей в основе депрессией или другими факторами.Два исследования показали, что дети, матери которых принимают такие СИОЗС, как сертралин, во второй половине беременности, могут иметь повышенный риск легочной гипертензии, серьезной проблемы с легкими при рождении. Другие исследования не подтвердили эту ассоциацию. Необходимы дальнейшие исследования, но если действительно существует повышенный риск, он считается небольшим. Вам следует сообщить своему акушеру и педиатру вашего ребенка о том, что вы принимаете сертралин, чтобы при необходимости можно было оказать дополнительную помощь.

Исследования также показали, что, если во время беременности не лечить депрессию, повышается вероятность ее осложнений.Это затрудняет определение того, увеличивает ли вероятность этих проблем лекарство или нелеченная депрессия. См. Наш информационный бюллетень о депрессии по адресу https://mothertobaby.org/fact-sheets/depression-pregnancy/pdf/.

Вызывает ли прием сертралина во время беременности долгосрочные проблемы в поведении или обучении ребенка?

Одно исследование показало, что дети, чьи матери принимали СИОЗС во время беременности, показали более низкие результаты в тестах на двигательные навыки, чем другие дети. Это было очень небольшое исследование с участием 31 ребенка; около половины этих детей получали сертралин.Другое небольшое исследование оценивало поведение детей в возрасте 4-5 лет. Это исследование не обнаружило разницы в поведении между детьми, чьи матери принимали сертралин или другие СИОЗС, и теми детьми, чьи матери не принимали СИОЗС.

Мне нужно принимать сертралин на протяжении всей беременности. Вызовет ли это абстинентный синдром у моего ребенка?

Если вы принимаете сертралин во время родов, у вашего ребенка могут быть некоторые трудности в первые несколько дней жизни. У вашего ребенка могут быть нервозность, рвота, постоянный плач, повышенный мышечный тонус, раздражительность, изменение режима сна, тремор, трудности с едой и регулированием температуры тела, а также некоторые проблемы с дыханием.Хотя в большинстве случаев эти эффекты незначительны и проходят сами по себе в течение 2-недельного возраста, некоторым детям может потребоваться оставаться в специальных детских учреждениях в течение нескольких дней, пока не исчезнут эффекты сертралина и абстиненции. Не у всех детей, получавших сертралин, будут эти симптомы.

Могу ли я кормить грудью, принимая сертралин?

Когда мать принимает сертралин, только небольшое количество препарата попадает в грудное молоко. Очень небольшое количество сертралина и продукта его распада, норсертралина, содержится в грудном молоке.В большинстве опубликованных отчетов о сертралине и грудном вскармливании не сообщалось о вредном воздействии на грудного ребенка. Долгосрочные исследования младенцев, подвергавшихся воздействию сертралина с грудным молоком, не проводились. Если вас беспокоят симптомы, которые есть у вашего ребенка, обратитесь к лечащему врачу ребенка. Обязательно поговорите со своим врачом по всем вопросам, связанным с грудным вскармливанием.

Если мужчина принимает сертралин, может ли это повлиять на его фертильность (способность забеременеть) или увеличить вероятность врожденных дефектов?

Не ожидается повышенного риска врожденных дефектов или осложнений беременности, когда отец ребенка принимает сертралин.В общем, воздействие отцов вряд ли повысит риск беременности. Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень MotherToBaby «Отцовские воздействия» по адресу https://mothertobaby.org/fact-sheets/paternal-exposures-pregnancy/pdf/.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть референции

Национальный регистр беременных для психиатрических препаратов: существует регистр беременных женщин, принимающих психиатрические препараты, такие как сертралин. Для получения дополнительной информации вы можете посетить их веб-сайт: https: // womensmentalhealth.орг / исследования / регистр беременностей /.

Просмотреть в PDF Информационный бюллетень

Управление последствиями болезни Крона во время беременности

Вы можете иметь здоровую беременность и роды, даже если у вас болезнь Крона. Главное — тесно сотрудничать с врачом и следовать плану лечения, чтобы вы и ваш ребенок оставались здоровыми.

Если вы думаете о беременности, поговорите со своим акушером-гинекологом и гастроэнтерологом.

Влияет ли болезнь Крона на зачатие?

Если у вас активная болезнь Крона, вам может быть труднее забеременеть, чем в период ремиссии.В идеале, когда вы забеременеете, у вас должно быть хорошее здоровье и ремиссия.

Если мужчина, который хочет стать отцом, принимает сульфасалазин (азульфидин) от болезни Крона, он должен попросить своего врача сменить лекарство. Сульфасалазин может вызвать снижение количества сперматозоидов.

Метотрексат смертельно опасен для новорожденных и младенцев. Если мужчина принимает метотрексат от болезни Крона, ему следует прекратить его прием в течение 3 месяцев до попытки зачатия. Женщинам с болезнью Крона следует избегать приема метотрексата перед беременностью и во время беременности.Если вы принимаете метотрексат после родов, вам не следует кормить грудью.

Если у обоих родителей есть ВЗК, вероятность того, что у ребенка ВЗК, составляет примерно 1 из 3. Если только один из родителей страдает болезнью Крона, вероятность того, что ребенок заболеет этим заболеванием, составляет около 9%.

Как болезнь Крона влияет на беременность?

У некоторых людей беременность оказывает положительное влияние на болезнь Крона. Беременность может уменьшить симптомы. Вероятно, это связано с тем, что сама беременность вызывает подавление иммунной системы.Это происходит для того, чтобы тело не отвергало ребенка.

Беременность может защитить вас от будущих обострений болезни Крона. Это также может снизить потребность в хирургическом вмешательстве в будущем. Это потому, что беременные вырабатывают гормон релаксин. Релаксин останавливает преждевременные сокращения матки. Считается, что релаксин может ингибировать образование рубцовой ткани.

Женщины с ВЗК имеют нормальную беременность и рожают с той же скоростью, что и женщины без ВЗК. Проблемы могут возникнуть в основном при активной болезни Крона.Активная болезнь Крона повышает риск выкидыша. Это также увеличивает риск преждевременных родов и мертворождения. Однако у женщин с неактивной болезнью Крона риск выкидыша несколько выше, чем у беременных.

Могут ли беременные женщины принимать лекарства от болезни Крона?

С болезнью Крона или без нее вам необходимо обсудить все принимаемые вами лекарства с врачом, когда вы беременны. Как правило, лекарства от болезни Крона не меняются во время беременности.Однако может быть, если ваше состояние изменится. Что касается определенных типов лекарств для лечения болезни Крона, следует избегать только антибиотиков и метотрексата. Это из-за вреда, который они могут нанести ребенку.

Лекарства, влияющие на иммунную систему, называются иммуномодуляторами и иммунодепрессантами. Эти препараты не вызывают проблем во время беременности при использовании в стандартных дозировках. Исключение составляет метотрексат. Метотрексат нельзя принимать беременным.Его также не следует принимать ни мужчине, ни женщине, пытающимся забеременеть. Метотрексат может вызвать смерть ребенка. Это также может вызвать врожденные дефекты. Если вы принимаете метотрексат, вам также не следует кормить грудью.

Препараты из класса аминосалицилатов (препараты 5-ASA) не наносят вред нерожденному ребенку и не увеличивают риск осложнений. Эти препараты включают:

Продолжение

Кроме того, если вы принимаете препарат 5-ASA, вы сможете безопасно кормить грудью.

Если вы принимаете стероиды, вы не должны забеременеть.Если вы принимаете кортикостероид, такой как преднизон или другой стероид, и забеременеете, ваш врач назначит минимально возможную дозу. Если вы кормите грудью и принимаете стероиды в умеренных и высоких дозах, ваш ребенок должен находиться под наблюдением педиатра.

Биологические препараты, такие как адалимумаб (Humira), адалимумаб-атто (Amjevita), биоподобный Humira, инфликсимаб (Remicade) и инфликсимаб-абда (Renflexis) и инфликсимаб-дийиб (Inflectra), биоподобия Remicade безопасен для использования во время беременности.Они также не выделяются с грудным молоком.

Если вы принимали витамины до беременности, вы можете продолжать их принимать. Если вы принимаете сульфасалазин, вам нужно быть особенно уверенным, что вы получаете достаточно фолиевой кислоты. Фолиевая кислота предотвращает врожденные дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника. Сульфасалазин блокирует всасывание фолиевой кислоты.

Следует ли беременным женщинам проходить обследование на болезнь Крона?

Когда вы беременны и страдаете болезнью Крона, вы можете безопасно пройти любое из следующих действий, если они необходимы:

Рентген и компьютерная томография (компьютерная томография), однако, следует избегать без крайней необходимости.МРТ (магнитно-резонансная томография) безопасна во время беременности.

Каково влияние операции по поводу болезни Крона на беременность?

Женщины, перенесшие резекцию кишечника (операции по удалению части кишечника), похоже, не имеют никаких проблем во время беременности. У женщин, перенесших илеостомию, уровень фертильности может быть ниже. Илеостомия — это процедура, при которой конец тонкой кишки вводится через отверстие в брюшной полости, называемое стомой. Это сделано для того, чтобы отходы можно было вылить в мешок, прикрепленный к стоме.Возможно, лучше подождать год после этой операции, чтобы забеременеть, чтобы снизить риск выпадения или блокирования илеостомы во время беременности.

У некоторых людей с болезнью Крона появляются свищи — аномальные проходы между органами. Если у вас есть свищ или абсцесс — полость, заполненная гноем — рядом с прямой кишкой и областью влагалища, вам, вероятно, порекомендуют родить ребенка путем кесарева сечения или кесарева сечения.

Риск заражения младенцев выше, если беременные мамы принимают антибиотики, согласно новому исследованию

Новое австралийское исследование показало, что если женщины принимают антибиотики во время беременности, риск госпитализации их ребенка или ребенка из-за инфекции возрастает на 20 процентов. по сравнению с теми детьми, мамы которых не принимали лекарства.

Ключевые моменты:

  • Дети, рожденные от мам, принимающих антибиотики, подвержены более высокому риску заражения
  • Риск возрастает, если дети мужского пола и родились естественным путем
  • Исследователи говорят, что беременным женщинам не следует прекращать прием антибиотиков

Профессор Дэвид Бургнер из Детского научно-исследовательского института Мердока провели исследование, в котором рассматривались данные о более чем 750 000 беременностей с 1997 по 2009 год в Дании.

Ученые сравнили записи о рождении с использованием антибиотиков матерью и госпитализацией детей с инфекциями.

«Мы обнаружили, что дети, рожденные от матерей, которым прописали антибиотики во время беременности, могут иметь на 20 процентов более высокий риск госпитализации с инфекцией», — сказал он.

Они обнаружили, что чем больше антибиотиков принимала мама и чем ближе была дата родов, тем выше риск.

«Мужчины подвергались более высокому риску заражения, если их матери принимали антибиотики, и повышенный риск для обоих полов сохранялся на протяжении всего детства», — сказал он.

Получили конфиденциальную новость?

  • Электронная почта ABC Investigations atvestigations @ abc.net.au

Для получения более конфиденциальной информации:

  • Текстовое сообщение с использованием телефонного приложения Signal +61 436 369 072

Ни одна система не защищена на 100%, но приложение Signal использует сквозное шифрование и может защитить свою личность. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями.

Но исследователи подчеркнули, что результаты следует интерпретировать с осторожностью.

«Мы не говорим беременным женщинам« не принимайте антибиотики », просто их следует использовать осторожно во время беременности», — сказал профессор Бургнер.

Ведущий автор доктор Джессика Миллер сказала, что исследователи не совсем уверены в причине повышенного риска.

Они сказали, что, возможно, антибиотики влияют на состав бактерий в кишечнике матери, известный как микробиом кишечника.

«Воздействие на микробиом кишечника может повысить восприимчивость к инфекциям в раннем детстве, возможно, из-за неоптимального развития», — сказала она.

Объяснение устойчивости к антибиотикам

Почему ваши решения важны в борьбе с супербактериями.

Подробнее

Способ рождения ребенка также имеет значение: у детей, рожденных естественным путем, риск развития инфекций несколько выше.

Причина в том, что при естественных родах младенцы подвергаются воздействию микробиома матери, а младенцы, рожденные с помощью кесарева сечения, — нет.

Президент Австралийской медицинской ассоциации и акушер доктор Майкл Гэннон сказал, что врачи не могут прекратить давать беременным женщинам антибиотики.

«Беременным женщинам необходимо принимать антибиотики при инфекциях, таких как инфекции мочевыводящих путей, или при хирургических вмешательствах», — сказал он.

«Но весьма вероятно, что антибиотики могут изменить бактерии матери».

Профессор Бургнер сказал, что результаты показывают, что прием антибиотиков во время беременности может иметь более долгосрочные последствия как для матери, так и для младенцев.

«Если затронут микробиом кишечника, вы можете вмешаться и дать матери и ребенку пробиотики», — сказал он.

Но он предупредил, что пока недостаточно научных данных, чтобы рекомендовать пробиотики для снижения риска детской инфекции.

Исследователи обнаружили, что у детей от новорожденных до 14 лет дети, рожденные женщинами, которым прописали антибиотики ближе к родам или прописали более одного курса антибиотиков во время беременности, имели еще больший риск заражения.