Чем делать ингаляции при боли в горле: Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

Насморк, кашель... Незаменимый помощник при лечении – компрессорный ингалятор OMRON A3 Complete

Зачем нужен ингалятор?

Как только холодает, появляются кашель и насморк. Особенно часто болеют дети, которые еще только знакомятся с большим разнообразием вирусов. Пока у болезни не появилось осложнений, насморк и раздражение в горле не опасны, но значительно ухудшают самочувствие. Однако не стоит мучиться – в самом начале простуду можно приостановить или хотя бы сразу облегчить дыхание, если дома есть ингалятор.

До того, как удастся попасть к врачу, который выпишет наиболее подходящий медикамент для ингаляций, прекрасно помогут ингаляции физиологического раствора (NaCl) или щелочной минеральной воды (Боржоми, Нарзан и др.) с помощью компрессионного ингалятора. Они помогают сразу, и в случае першения в горле, сухого кашля или заложенного носа лечение ингаляцией физраствора приятное и полностью безвредное, поэтому его можно безопасно применять без назначения врача для детей, которые пришли из детского сада или школы с первыми признаками вирусной инфекции.

Как действует и воздействует ингалятор?

Новейшие тенденции лечения во всем мире: в острыых ситуациях целенаправленно лечить очаг заболевания и выбирать медикаменты и способы лечения, которые как можно меньше затрагивают здоровые органы. Применение медикаментов в виде ингаляций соответствует обоим современным требованиям – медикаменты точно попадают туда, где это необходимо – в воспаленные дыхательные пути, не нанося вреда ни желудочно-кишечному тракту, как это было бы в случае приема медикаментов внутрь, ни печени и почкам.

К тому же ингалятор Omron нового поколения может еще больше, точно доставить медикамент туда, где дыхательные пути поражены воспалением.

Уникальная небулайзерная камера ингалятора OMRON A3 Complete  с регулировкой размера частиц аэрозоля позволяет доставить лекарственный препарат в верхние, средние и нижние отделы дыхательных путей . Можно настроить три вида распыления ингалятора.

1. Величина частиц аэрозоля 7,5 мкм. Выбирая такой режим, медикамент попадает в верхние дыхательные пути, помогая лечить насморк, воспаление придаточных пазух носа, боль в горле или воспаление слизистой глотки, воспаление миндалин и воспаление голосовых связок.

2. Величина частиц аэрозоля 4,5-7,5 мкм. Выбирая этот режим, медикамент попадает до средних дыхательных путей, помогая лечить трахеит и трахеобронхит.

3. Величина частиц аэрозоля 2-4,5 мкм. Этот режим позволяет облачку медикаментов попасть глубже в дыхательные пути – до альвеол легких, и помогает лечить бронхит, воспаление легких и хроническое заболевание дыхательных путей – астму.

При вдыхании физраствора или медикаментов в консистенции облачка тумана они попадают в нужное место дыхательных путей и сразу воздействуют на воспаленную слизистую.

Домашний ингалятор необходим для людей, болеющих астмой или другой болезнью дыхательных путей. Есть медикаменты, ингаляции которых могут предотвратить приступы дыхательной недостаточности и одышки, поэтому не придется вызывать бригаду неотложной помощи при каждом обострении болезни.

Ингалятор очень полезен для всей семьи – для взрослых и детей. В комплект OMRON A3 Complete входит как мундштук, так и наконечник для носа, к тому же есть маски как для взрослых, так и для детей.

Одним ингалятором может пользоваться вся семья – применение и уход за ним очень просты. Для компрессионных ингаляторов подходят все медикаменты, предназначенные для ингаляции. Кроме растворов, содержащих масла.

1. Компрессионные ингаляторы. Это ингалятор OMRON A3 Complete, который сильным потоком воздуха превращает лекарственный раствор в аэрозольное облако.  Это позволяет медикаменту попасть на воспаленную слизистую дыхательных путей. Можно применять все стандартные растворы и медикаменты, предназначенные для ингаляции, которые можно купить в аптеке, а также щелочную минеральную воду.

2. Ультразвуковые ингаляторы распыляют раствор колебаниями ультразвука. Они компактны, бесшумны и надежны, но ряд препаратов (такие как антибиотики и средства, разжижающие мокроту) разрушаются в ультразвуковой среде и не могут применяться в данном типе ингаляторов. Поэтому врачу необходимо каждый раз напоминать, что дома есть именно этот ингалятор.

3. Паровые ингаляторы. Многие помнят паровые ингаляции, когда мама заваривала ромашковый чай и заставляла над ним дышать.

Такая процедура не очень приятна, и есть риск ожога слизистой дыхательных путей. Паровые ингаляторы, которые облегчают эту процедуру, но эффективность паровой ингаляции не такая высокая, как у компрессионных и ультразвуковых ингаляторов. В них можно использовать только летучие растворы, точка кипения которых ниже 100°C, чаще всего эфирные масла. Это существенно понижает возможный спектр компонентов для ингаляции. Наибольший недостаток паровых ингаляторов – низкая концентрация ингалируемого вещества. Обычно она ниже уровня лечебного воздействия. Пар травяного чая и эфирных масел доходит только до верхних дыхательных путей.

Что необходимо знать о процедурах с применением компрессионного ингалятора?

После ингаляции не следует выходить на улицу, на холодный воздух. Усиление кашля и насморка после применения компрессионного ингалятора нормально, поскольку дыхательные пути таким образом усиленно очищаются. Нежелательно делать ингаляции поздно вечером, поскольку выделение мокроты и кашель не дадут заснуть.

В сотрудничестве: с OMRON

Почему у ребенка часто болит горло?

С наступлением осеннего сезона жалобы на боль в горле у детей учащаются. Это понятно, если ваш ребенок ходит в детский садик или школу, у него есть все шансы заболеть. Любящие родители должны быть готовы ко всему, в том числе и к заболеваниям горла, должны научиться распознавать воспаленное горло. Распознать больное горло у подросшего ребенка, способного пожаловаться на боль в горле — просто. У малышей самым главным симптомом боли в горле является отказ от пищи, нередко, и от питья.

Боль в горле беспокоит детей очень часто — как следствие возни в холодной воде, гордом вышагивании по лужам, переменчивой весенней и осенней погоды и т.д.

Существует несколько причин, почему у ребенка болит горло, и каждая из них по-своему неприятна и требует особого подхода. И прежде чем начать лечение, необходимо все-таки выяснить, что же послужило причиной заболевания — бактерии, вирусы или аллергическая реакция? Чаще всего оказывается, что это банальная простуда или ОРВИ. Дети имеют предрасположенность к вирусным инфекциям в силу несовершенства иммунной системы, поэтому эпизоды ОРВИ повторяются у некоторых детей по нескольку раз в год.  И одним из симптомов респираторных заболеваний, простуды, гриппа, является боль в горле у ребенка.

Маленькие дети чаще всего простужаются в холодное время года, т.к. дышат они ртом. Это с возрастом дети учатся дышать носом, чтобы холодный воздух успевал прогреваться, доходя до гортани. Малыши грудного и ясельного возраста совсем не закалены, и любое переохлаждение вызовет у многих из них простуду. Далеко не последней причиной переохлаждения является, как ни странно перегревание (избыточное укутывание ребенка). Вы слишком тепло укутываете малыша, он потеет, и влага замерзает, все это накладывается на холодную погоду или прохладный ветер, и малыш снова простужается. Вот почему может часто болеть горло у ребенка.

Кроме вирусной причины может быть также и бактериальная инфекция, поразившая слизистую горла и аденоиды во время резкого переохлаждения. Так бывает если ребенок, распарившись после игр, глотнет ледяную воду — слизистая горла, обладающая защитными свойствами на время теряет свои способности обороняться от инфекций, а они, как известно, находятся в небольшом количестве в ротовой полости всегда, особенно если у ребенка есть кариес. Бактерии проникают в слизистую, и, размножаясь там, вызывают воспалительный процесс в горле.

Из-за отсутствия вакцинации у большинства детей, на сегодняшний день, дифтерия, стала не таким уж и редким явлением, как в прошлые десятилетия. Причиной возникновения этого заболевания является инфекция, а именно коринебактериальная палочка, которая при попадании на слизистую выделяет экзотоксин вызывающий омертвение клеток, а так же общее действие на все системы и органы организма. Самая распространенная форма заболевания – дифтерия зева. Симптомы могут быть следующие — резко поднимается температура до 38-39 градусов, горло болит, но не красное, при попадании бактерии на миндалины, лимфатическая ткань выделяет особое вещество, покрывающее сероватой фибринозной пленкой слизистую. Такая же пленка может появиться и в носу при заражении носоглотки. Становится очень тяжело дышать, у ребенка хрипы в горле — причина в сужении просвета в горле. Опасность дифтерии в том, что в любой момент может развиться круп и ребенок задыхается, кроме того токсин негативно влияет на сердечную мышцу, вызывая тахикардию. Лечение ребенка с дифтерией проводиться в больнице под строгим карантином.

Так же горло у ребенка может быть постоянно красное при аллергических реакциях на табачный дым, если в доме есть курильщики, а так же на пыль, химические испарения. При этом наблюдается красное горло, но не болит, а вызывает першение или чувство жжения. Отличить аллергию от инфекционного заболевания можно при отсутствии других симптомов заболевания, таких как интоксикация, головокружение, повышенная температура тела. При устранении аллергена ситуация улучшается.

Однако, не стоит забывать, что многие заболевания (например, ангина или ларингит) могут вызываться как жизнедеятельностью бактерий, так и вирусов — поэтому не ставьте диагноз и не назначайте лечение своего ребенка самостоятельно — этим должен заниматься врач! Если у ребенка болит горло, то в первую очередь необходимо понять причину заболевания — ведь если бактериальное воспаление горла вполне успешно лечится антибиотиками, то прием подобных препаратов при вирусной инфекции бесполезен.

Поэтому — в целях безопасности своего малыша — самостоятельному лечению стоит предпочесть визит к врачу и следование его рекомендациям.

Как помочь ребенку снять болевые ощущения в горле, до получения конкретных рекомендаций врача? Попробуем разобраться...

Уход за больным ребенком предполагает соблюдение постельного режима (при наличии температуры), а так же диета и особый питьевой режим. Комнату, в которой находится больной ребенок, нужно проветривать, а воздух увлажнять, поскольку сухой и горячий воздух высушивают слизистую, что приводит к снижению ее защитной функции, а так же усиливает першение в горле.

Часто (при болезненных ощущениях в горле) ребенок отказывается от приема пищи, не нужно заставлять его. Наоборот, обеспечьте ему щадящее питание, которое не будет раздражать слизистую горла; стоит отказаться от кислой, острой, соленой, пряной пищи. Нельзя употреблять горячую и холодную пищу. Ребенку разрешается употреблять перетертый суп, картофельное или фруктовое пюре, каши, приготовленные на молоке, воде.

Йогурты, кефиры, теплое молоко разрешается. Рекомендуется как можно больше пить, так можно быстрее побороть интоксикацию, которая развивается на фоне течения инфекционного процесса. Часто болезненные ощущения в горле у ребенка сопровождаются высокой температурой тела, она приводит к учащенному дыханию. Для облегчения вышеописанных симптомов и снятия интоксикации рекомендуется увеличить количество жидкости, потребляемой ребенком в сутки. С помощью жидкости организм будет быстро очищаться от вредных веществ. А с помощью теплого питья можно улучшить кровообращение в горле, что также ускоряет процесс выведения инфекции из очага воспаления.

Усиленный питьевой режим подразумевает прием большого количества жидкости в любом виде (чаи, морсы, компоты и т.д.). Но есть ряд напитков, которые еще и помогут снять болевые ощущения в горле у ребенка.

Болевые ощущения в горле снимает: Чай с ромашкой. Чай с липой (кроме того, липа имеет антисептическое и противовоспалительное воздействием на организм, это одно из лучших жаропонижающих, потогонных средств).

Отвар с листьями малины, смородины, чай с малиной, со смородиной (они снимают воспаление, сбивают высокую температуру тела). Отвар шиповника не только уменьшает боль у ребенка, он также насыщает организм витамином С, стимулирует иммунную систему. Мята (в любом виде (отвары, чаи, в составе спреев для горла  и др.)) успокаивает боль и расслабляет мышцы горла.

Если покраснело горло — лучше всего начать с полоскания. Это один из действенных методов лечения. Рекомендуются эти процедуры после 3 лет, в раннем возрасте большинство детей просто не умеют полоскать горло. Если ребенок не аллергик можно использовать календулу, шалфей, отвар ромашки, эвкалипт, ротокан, хлорофиллипт, сода, фурациллин и др. Самый доступный способ — содовый и солевые растворы (раствор: 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды и капля йода на стакан воды и др.). Также в домашних условиях часто рекомендуют полоскать фурациллином, для этого растворяется таблетка в теплой воде. Для ребенка достаточно будет одной таблетки. В последнее время пользуется популярностью Мирамистин, продается он во флаконах, жидкость не имеет вкуса, запаха, снимает воспаление, активно борется с бактериями, вирусами. С помощью ее можно излечить разные заболевания полости рта и горла. Является безопасным для детей. Полоскать горло нужно как можно чаще (до 6-7 раз в день), после ничего не есть, не пить 30-40 минут. При покраснении горла очень важна гигиена полости рта. Если хотите быстрее вылечится, не создавайте среду для роста различных микробов. Поэтому, обязательно проследите, чтобы ребенок почистил зубы. После каждого приема пищи желательно прополоскать горло, любым из подходящих растворов.

Если подобные занятия ребенку совсем не нравятся или у него плохо получается полоскать горло – не стоит заставлять кроху. Есть другие способы лечения — аэрозоли для местного применения с обезболивающим и антисептическим действием. Пользуется популярностью Тантум-верде, с помощью его можно остановить воспалительный процесс, избавить ребенка от боли, уничтожить патогенную микрофлору. Используют его как спрей детям с 3 лет. Некоторые педиатры назначают его и другие спреи с полугода, это нужно делать с особой осторожностью. Опасность тут заключается в возможности рефлекторного спазма гортани на сам момент впрыскивания, вдыхания струи аэрозоля малышом. Прыскать можно не в горло, а на щеки, десны, ребенок сам размажет языком по горлу, сглотнет часть лекарства. С 3 лет можно использовать противовоспалительные, антимикробные спреи — Гексорал, Ингалипт, Биопарокс и др. Следите за реакцией ребенка, чтобы избежать серьезной аллергической реакции.

Еще одним из способов уменьшения боли в горле являются ингаляции. Поскольку боль в горле может быть спровоцирована отеком, чрезмерной сухостью. Не нужно сажать ребенка над кипящей кастрюлей, эта процедура может привести к серьезным ожогам. Лучше использовать ультразвуковые, паровые ингаляторы, небулайзер. Применяют для ингаляции разные эфирные масла, минеральная вода, лекарственные препараты, все зависит от модели ингалятора. С помощью этого метода можно увлажнить слизистую оболочку, ребенку станет легче дышать, особенно ценны ингаляции, если, помимо болей в горле, ребенка беспокоит сухой кашель.

Следующий метод лечения — лечебные леденцы, пастилки и вкусные сосательные таблетки. Казалось бы, что это будет каждому ребенку по душе. Но нет, их нельзя использовать детям, которым не исполнилось 5 лет. Чтобы был эффект, необходимо их держать долгое время во рту. Маленькие детки часто ими давятся. Также помните о составе, часто в такие на первый взгляд безобидные леденцы, добавляют антисептические компоненты, антибиотики, их можно использовать только по назначению доктора. Пастилки для рассасывания на основе экстракта исландского мха, особенно полезны при ларингите, поскольку снимают напряжение с голосовых связок, имеют заживляющее действие. Леденцы, содержащие фенол, притупляют боль в горле, поскольку имеют легкий, обезболивающий эффект. В начальной стадии прекрасно подойдут леденцы с шалфеем, ромашкой, пастилки Бронхикум или Доктор Мом, приятны на вкус и достаточно эффективны — таблетки для сосания Фарингосепт и Фалиминт, Эфизол. Есть еще и Септефрил, Антиангин, Себидин, Хлорофилипт и др. Все высшее приведенные средства используются при разных заболеваниях горла, но дозировка для детей разного возраста отличается. Любые сосательные средства лучше употреблять между приемами пищи, их обязательно нужно держать на языке до полного растворения, не запивать — эффект от данных препаратов будет более ощутим и длителен.

И в конце хотелось бы повториться: никакие статьи в интернете не помогут вам лучше вашего педиатра!

Будьте здоровы!

Памятка Родителям - про синдром крупа у детей

Памятка Родителям - про синдром крупа у детей
(разработана специалистами ФГАУ «Национальный медицинский
исследовательский центр здоровья детей»)


У детей первых лет жизни ложный круп возникает довольно часто, поэтому родителям нужно иметь представление об этом особом заболевании. Своевременное распознавание симптомов крупа поможет быстрее справиться с этим состоянием.

Что такое ложный круп?

• Круп — это затруднение дыхания из-за сужения гортани. Чтобы почувствовать, где находится гортань, можно приложить руку к передней поверхности шеи и произнести любой звук гортань будет вибрировать под вашей рукой.
• Истинным крупом называется воспаление гортани при дифтерии, когда просвет гортани перекрывается плотными пленками. К счастью, благодаря массовой вакцинации во всем мире эта грозная тяжелая болезнь в наши дни встречается крайне редко.
• Ложный круп — состояние, при котором ребенку становится трудно дышать из-за отека и сужения дыхательных путей. Причина - вирусная инфекция, которая приводит к отечности слизистой оболочки не только в носоглотке, но и в гортани трахее. Чаще всего круп вызывает вирус парагриппа. Слизистая оболочка воспаляется под действием вируса, отекает, и хотя пленки, как при дифтерии, не образуются, результат выходит тот же — ребенку трудно дышать.
• Часть дыхательных путей в области гортани достаточно узкая, и если слизистая оболочка отекает, она может полностью перекрыть просвет гортани, и воздух не будет попадать в легкие. У детей до 5-6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп на фоне вирусной инфекции развивается обычно в первые годы жизни, не встречаясь у старших детей и взрослых.
Если у простуженного малыша кашель становится «лающим», а голос осипшим, вдох становится шумным и затрудненным, можно предполагать, что у него развивается синдром крупа.

Можно ли предотвратить ложный круп?

• Не все дети болеют крупом. Но один или два ложных крупа в младшем возрасте - это обычная ситуация, не вызывающая беспокойства в отношении будущего.
• Что предрасполагает к развитию крупа? Очевидно, есть дети с особенностями анатомии гортани, дыхательных путей, которые более склонны к этому заболеванию. Нередко кто-либо из родителей у таких малышей в детстве тоже болел крупом. С другой стороны, есть вирусы, которые чаще прочих вызывают круп. Поэтому встреча именно с этими возбудителями инфекций повышает вероятность развития ложного крупа.
• В большинстве случаев ложный круп развивается не более одного или двух раз за всю жизнь. Но есть дети, у которых почти каждое респираторное заболевание осложняется крупом.
• С возрастом вероятность развития крупа снижается, а после 6-7 лет это состояние обычно возникает лишь в особых случаях; у детей с пороками развития гортани и трахеи или у детей с аллергическими реакциями (отек гортани у них связан не с вирусной инфекцией, а с аллергией).

Как все начинается?
Обычно сначала появляются привычные симптомы острой респираторной инфекции, то есть насморк, кашель, возможно повышение температуры. Первые признаки близости ложного крупа возникают или усиливаются к вечеру и ранним утром: это нарастающий сухой «лающий» кашель и осипший голос. Затем вдох становится «шумным» — сначала только во время плача или беспокойства, то есть когда малыш глубже и быстрее дышит. Спустя время при отсутствии лечения эти симптомы сохраняются и в спокойном состоянии.
При крупе малышу трудно именно вдохнуть, то есть вдох получается шумным, с усилием, а выдох остается нормальным. Во время вдоха можно заметить, как втягивается внутрь ярёмная ямка (углубление в нижней части шеи между ключицами). Этот признак появляется только при выраженном отеке дыхательных путей и является поводом к незамедлительной помощи ребенку.

Что делать при ложном крупе?

• Итак, основные три признака развития ложного крупа у ребенка — это осиплость голоса, грубый «лающий» кашель (его ни с чем не спутаешь!) и шумное дыхание. У ребенка с вирусной инфекцией (с насморком) обычно эти симптомы появляются внезапно ночью или под утро.
• Если это случилось у вашего ребенка, прежде всего, нужно успокоить себя и ребенка, потому что при волнении, плаче мышцы гортани сжимаются, и дышать становится еще тяжелее.
• Вызовите «Скорую помощь»!
• Чтобы облегчить состояние, можно приложить холодное к передней поверхности шеи. Можно открыть окно. Может несколько помочь паровая ингаляция.
• Однако эти средства помогают не всем и, кроме того, процедура может потратить драгоценное время!
• Если вам уже приходилось встречаться с таким состоянием, скорее всего, у вас дома есть небулайзер, будесонид для ингаляций и четкая инструкция от педиатра о последовательности ваших действий.
• Если же это не так, и ситуация для вас новая, вызывайте бригаду скорой помощи, не тратьте время на наблюдение за ребенком.
• Обычно при крупе врач назначает специальные ингаляции гормональным препаратом. Пусть вас не пугает слово «гормональный», потому что этот препарат действует только местно — в дыхательных путях, устраняя воспаление, и никакое другое лекарство при ложном крупе не будет таким эффективным.
• В тяжелых случаях врач введет ребенку гормональный препарат (преднизолон или дексаметазон) внутримышечно. Не тревожьтесь по поводу побочных эффектов, потому что короткие курсы лечения гормональными препаратами безопасны, при этом в таких ситуациях они спасают жизнь!
• Если вам предлагают госпитализировать ребенка, не отказывайтесь, потому что после временного облегчения нарушения дыхания могу повториться!

Что если не круп?

Даже если вы опытный родитель, умеете справляться с ложным крупом у ваших детей, нужно помнить, что есть состояния, которые можно спутать с ложным крупом. К ним относится, например, воспаление надгортанника (хряща, который закрывает гортань при глотании). Эта болезнь называется эпиглоттитом: температура у ребенка поднимается обычно выше 39‘С, беспокоит боль в горле, с трудом открывается рот, появляется слюнотечение (проблемы с глотанием). В этом случае гормональные препараты не помогут. Ребенка нужно срочно госпитализировать, причем транспортировать его необходимо в присутствии медицинского персонала, в положении сидя, не причиняя никакого дискомфорта, чтобы уменьшить его волнение. При воспалении надгортанника ребенка кладут в больницу и лечат антибиотиками. Но эта болезнь встречается редко, а ложный круп вызывают вирусы, поэтому в подавляющем большинстве случаев антибиотиками круп лечить бессмысленно.






Врач рассказал об ошибках при лечении горла | Новости | Известия

Кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Владимир Зайцев в беседе с сайтом aif.ru рассказал о наиболее частых ошибках, которые люди допускают при лечении горла.

По словам специалиста, при появлении первых признаков заболевания горла — першения, болезненности при глотании — многие начинают лечиться ингаляциями, которые бывают разными: ультразвуковыми, паровыми, народными (когда дышат над картошкой, чайником). Прежде всего врач не рекомендует использовать паровые варианты, особенно если в горле ощущается отек. Также специалист указал на опасность самоназначения себе ингаляций, поскольку из-за нагрева усиливается отечность и человек легко может задохнуться. Также нельзя делать ингаляции, если есть повышенная температура тела — свыше 37,5, что ведет к усилению отечности.

Также не стоит принимать антибиотики при любой боли в горле. Например, боль при глотании далеко не всегда является симптомом ангины, и если причина болезни вирусная, антибиотики пользы не принесут. Также опасен отказ от приема антибиотиков при необходимости, например, при той же ангине, которая требует применения антибактериальной терапии. Признаками ангины являются высокая температура, которая плохо сбивается, сильная боль в горле. При ангине врач рекомендует постельный режим и прием специализированной терапии. Стоит помнить, что ангина чревата своими осложнениями — интоксикация бьет по жизненно важным органам: сердцу, почкам, суставам.

Также врач призвал ни в коем случае не использовать для лечения горла керосин, поскольку это смертельно опасно и чревато появлением онкологических заболеваний: рак корня языка, рак в полости рта, рак небных миндалин, рак гортани.

Кроме того, он призвал быть осторожнее с полосканием, особенно если это не специальные растворы и спреи. Например, с помощью соли можно пересушить слизистую задней стенки глотки, а сода «подарит» ощущение саднения и першения, что замедлит выздоровление.

Небезопасными, по мнению доктора, являются и ультрафиолетовые лампы: ультрафиолет полезен только при четком соблюдении инструкции, а если переусердствовать, легко можно сжечь себе всю слизистую. Также следует избегать народной терапии — луком, чесноком, имбирем. Кроме того, следует соблюдать температурный режим пищи — она не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной. Аккуратными стоит быть и с таблетками для рассасывания и не лечиться ими без меры, а лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил индивидуальное лечение, опираясь на актуальное состояние.

4 декабря врач-иммунолог заявила о недопустимости приема антибиотиков для профилактики. Прием таких препаратов возможен исключительно определенными курсами и строго по показаниям.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Боль в горле. Что делать?!

О чем он чаще всего говорит этот симптом, чем опасно неправильное лечение и как быстрее выздороветь?

В осенне-зимний сезон больное «простуженное» горло часто становится симптомом не только простуды, но и многих других вирусных заболеваний: по статистике, именно вирусы чаще всего вызывают воспалительные процессы в носоглотке.

Фарингит – воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, нередко возникающее во время или после простуды. «Больное горло» может быть единственным симптомом фарингита. Обычно оно больше болит по утрам, часто присутствует ощущение «першения», раздражения, «сухости» в горле. Температура тела остается нормальной или немного повышается. При лечении фарингита, вызванного бактериями, вряд ли удастся обойтись без антибиотиков. При вирусном и грибковом фарингите, как правило, достаточно симптоматического лечения (полоскания горла антисептическими растворами и отварами лекарственных трав, ингаляций, использования антисептических спреев и пр.).

Ангина (тонзиллит). Боль при ангине сильная, обычно усиливается к вечеру, горло красное, на увеличившихся гландах появляется налет. Другие симптомы ангины – высокая температура (нередко выше 38С), слабость, боль в мышцах, головная боль, головокружения. Вирусной ангиной чаще болеют дети, у взрослых ее обычно вызывают бактерии стрептококка, стафилококка или пневмококка. Для лечения ангины, как правило, применяют антибиотики, дополнительно – антисептические и противовоспалительные полоскания, ингаляции, обильное теплое питье.

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Причиной его могут быть не только вирусы, но и перенапряжение голосовых связок (не случайно хроническим ларингитом часто болеют педагоги, дикторы, актеры и певцы). Помимо боли в горле классическими симптомами ларингита являются изменения голоса: он становится хриплым, может и вовсе пропасть. Кроме того, возникают чувство першения, жжения в горле, кашель (в первые дни болезни сухой, впоследствии – с отхождением мокроты), температура тела может немного повыситься. При лечении вирусного ларингита также требуются местные антисептики и противовоспалительные средства. Выздороветь быстрее помогают паровые ингаляции, теплые компрессы на шею и область груди. Важно уменьшить нагрузку на голосовые связки: говорить меньше и ни в коем случае не шептать, так как при шепоте связки напрягаются еще сильнее.

Трахеит. При воспалении слизистой оболочки дыхательного горла – трахеи, виновником которого также чаще всего становятся вирусы, нередко возникает ощущение, что в горле появился комок. Боль в горле обычно саднящая, температура – слегка повышенная. Кроме того, трахеит можно распознать по сухому приступообразному кашлю, поэтому в схему лечения, помимо местных антисептиков и противовоспалительных средств, включают противокашлевые лекарства.

Также горло может болеть:

  • при аллергии: боль, першение, покраснение, ощущение кома в горле может быть ее симптомами, особенно если речь идет об аллергии на пыльцу, пыль или бытовую химию;
  • из-за раздражения слизистой: его могут вызвать смог, табачный дым, едкие запахи, острые специи, орехи, семечки, горячая еда и напитки, спиртное (соответственно, при «больном горле» все раздражающие факторы еще больше ухудшат состояние).
  • из-за перенапряжения связок и мышц: если перенапрячь мышцы горла, например активно болея на футбольном матче, они неизбежно будут болеть.

Что делать, если горло заболело?…

Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу! Так как горло может болеть при самых разных заболеваниях, начиная от ОРИ и заканчивая дифтерией, мононуклеозом, корью. Самолечение опасно еще и потому, что неправильное назначение и применение антибиотиков и лекарств, снимающих боль в горле, может спровоцировать еще большее воспаление слизистой. И, конечно, не стоит забывать: многие заболевания, для которых характерен этот неприятный симптом, чреваты серьезными осложнениями на суставы, почки, сердце и другие органы. Так что с «не долеченным» горлом шутить не стоит!

Боль в горле может быть симптомом обширного списка заболеваний. Соответственно и лечение, в том числе местное, должно подбираться в зависимости от природы заболевания – а она может быть вирусной, бактериальной, грибковой и пр. Поэтому конкретные лекарственные препараты должен назначать только врач.

Рекомендации:

Во-первых, нельзя полоскать горло слишком долго. Казалось бы, полоскание — самый действенный способ, но он эффективен только первые 3—4 дня. Если вы полощите горло и оно всё равно болит, значит, вы пересушили слизистую. Ведь соль, сода, которые мы обычно используем, не только убивают микробов, но и сушат горло. Тут главное — не переборщить.

Во-вторых: если часто болеете ангинами, обратите внимание на влажность воздуха в помещении. Сухой воздух раздражает слизистую горла.

В третьих: при частых ангинах опасны не только холодные напитки, но и горячие. Старайтесь не пить горячего чая, кофе и т.д. Все напитки и блюда должны быть тёплыми.

6 способов укрепить местный иммунитет:

  1. Самое простое и эффективное оздоровительное «упражнение» для горла – ежедневная мини-зарядка, заключающаяся в медленном произношении нараспев гласных пар: а-я, о-е, у-ю, э – е.
  2. Полезна элементарная дыхательная зарядка (медленно вдыхаем через нос, выдыхаем ртом на протяжении 2-3 минут), а если горло болит часто – стоит освоить какую-нибудь дыхательную гимнастику.
  3. В сезон простуд и гриппа для профилактики вирусных инфекций полезно полоскать горло раствором с морской водой.
  4. Поставьте в квартире увлажнитель: сухой воздух угнетает местный иммунитет носоглотки и может стать причиной ее хронического раздражения.
  5. Простой народный рецепт – смешайте измельченную мякоть лимона с таким же количеством меда и употребляйте смесь по чайной ложке после еды 3-4 раза в день. Это и вкусно, и полезно, причем для общего иммунитета тоже!
  6. Летом отправляйтесь  отдыхать к морю. Морской воздух, солнце, пешие прогулки, купание, отсутствие стрессов — лучшее лечение.

 Врач - оториноларинголог  А.С.Фролов

Неотложные состояния

Кашель

   Кашель, пожалуй, это самая частая проблема, с которой встречаются родители. Очень часто кашель, даже если он звучит страшно, имеет безобидную причину и проходит сам. Иногда кашель — серьезный симптом. Попробуем разобраться, как себя вести при появлении кашля у ребенка и когда начинать бить тревогу.

Что такое кашель?

   Кашель — это проявление защитного рефлекса, который предназначен для очищения дыхательных путей. Во время кашлевого толчка воздух резко выходит из легких и заставляет выйти все то, что мешает дыханию — мокроту и инородные тела. Если задуматься о механизме кашля, становится понятно, что далеко не всегда его нужно «подавлять».

Из-за чего возникает и каким бывает кашель?

   Самая частая причина кашля — вирусная инфекция. Вирусы могут вызывать поражение дыхательных путей на разных уровнях — от носа (при обычном насморке) до бронхов, бронхиол и легких, причем кашель обычный симптом при всех этих болезнях. Например, воспаление горла и отделяемое из носа, стекающее по задней стенке глотки, раздражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей и стимулируют кашлевой рефлекс. Из-за раздражения слизистой оболочки глотки возникает сухой надсадный кашель, который обязательно пройдет и без лечения, но в острый период может быть довольно частым и мучительным и даже нарушать ночной сон. Насморк и отделяемое по задней стенке глотки провоцируют влажный кашель, при этом ребенок начинает кашлять при перемене положения тела, особенно по утрам и по ночам, когда встает, ложится или переворачивается. Если вирус поражает слизистую оболочку гортани, развивается ложный круп, то есть отек и, как следствие, сужение просвета гортани, что сопровождается «лающим» кашлем, осиплостью и характерным шумным вдохом (так называемым стридором). При воспалении бронхов, бронхиол и альвеол — бронхите, бронхиолите и пневмонии соответственно — в просвете дыхательных путей скапливается мокрота, возникает отек слизистой оболочки, вследствие чего появляются кашель и одышка. В отличие от вирусных бронхита и бронхиолита, пневмония чаще вызывается бактериями и, помимо кашля и одышки, сопровождается лихорадкой. При бронхиальной астме спазм бронхов и скопление в них густой мокроты возникают после контакта с аллергеном, что также провоцирует кашель.

Когда для ребенка с кашлем нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи?

   Вызвать бригаду скорой помощи необходимо, если у ребенка наряду с кашлем есть следующие признаки:

  • ребенку очень тяжело дышать: вы видите, что ребенок дышит с трудом, ему трудно говорить (или кричать, если речь идет о ребенке грудного возраста) из-за затруднения дыхания, у ребенка «кряхтящее» или «стонущее» дыхание;
  • ребенок потерял сознание и/или прекратил дышать;
  • у ребенка посинели губы.

   Если самых тяжелых симптомов нет, но состояние ребенка вызывает опасения, обратитесь к врачу. Важным признаком неблагополучия является внешний вид ребенка — если он вялый, выглядит больным и если вы не можете привлечь его внимание и поймать взгляд. Одышка, то есть учащенное дыхание, сопровождающееся усилием дыхательной мускулатуры и втяжением межреберных промежутков и яремной ямки (углубления над грудиной), — признак, который указывает на поражение нижних дыхательных путей. Если вы заметили у ребенка одышку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Повышение температуры тела, особенно лихорадка выше 39 — 40 °С, также требует того, чтобы ребенка осмотрел врач, так как кашель и лихорадка могут быть симптомами пневмонии.

   Особое отношение должно быть к детям первых месяцев жизни, потому что у маленьких детей тяжелые болезни могут протекать стерто, и состояние может ухудшиться внезапно. При лихорадке (то есть, если ректальная температура у ребенка > 38 °С) у детей младше трех месяцев нужно обязательно обратиться к врачу.

Должен ли настораживать желтый или зеленоватый цвет мокроты?

   Желтый или зеленый цвет мокроты далеко не всегда свидетельствует о бактериальной инфекции. При вирусном бронхите и бронхиолите желто-зеленый цвет мокроты связан с тем, что в мокроту попадают клетки слизистой оболочки дыхательных путей, которую повредил вирус. По мере того, как образуется новая слизистая оболочка, слущенные клетки выходят с мокротой, поэтому не нужно пугаться, если ребенок откашливает желтую или даже зеленоватую мокроту, так как в большинстве случаев это нормальное проявление вирусной инфекции, не требующее назначения антибиотиков.

Что делать, если ребенок кашляет по ночам?

   Чаще всего ночной кашель связан с тем, что когда ребенок лежит в кровати, выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс. Когда ребенок переворачивается в кровати или встает из горизонтального положения в вертикальное, возникает приступ кашля. В таких случаях врач назначит ребенку местное лечение для уменьшения насморка и, в результате этого, уменьшения кашля.

   Ночной кашель бывает и при патологии нижних дыхательных путей. Поэтому если вашего ребенка беспокоит ночной кашель, проконсультируйтесь с врачом.

Как быть, если у ребенка кашель до рвоты?

   Если у вашего ребенка появился приступообразный кашель до рвоты, обратитесь к педиатру, так как это может быть симптомом коклюша. Коклюш особенно опасен для детей первых месяцев жизни. Иногда коклюш развивается даже у детей, которые прививались от него, но после последней ревакцинации прошло много времени.

   У некоторых детей рвотный рефлекс вызвать очень легко, и тогда у них может возникать рвота на фоне кашля, даже если кашель связан просто с насморком. Если на фоне кашля возникает рвота, кормите ребенка чаще, но маленькими порциями.

Длительный кашель

   Нередко причиной длительного кашля бывают несколько последовательных вирусных инфекций. Ребенок не успевает выздороветь от одной инфекции и подхватывает другую. При этом кашель может продолжаться несколько недель и сильно пугать родителей, хотя причина его тривиальна.

   Однако длительный кашель может быть связан с аллергией, в том числе с бронхиальной астмой, а также с коклюшем и другими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов (хронический кашель может быть даже из-за серных пробок в ушах!), поэтому в случае длительного кашля проконсультируйтесь с врачом.

Как лечить кашель?

   У кашля может быть множество причин, и лечение в каждом случае разное. Покажите ребенка врачу, чтобы понять, с чем связан кашель и как помочь ребенку.

   Если кашель сопровождается отделением мокроты (влажный, продуктивный кашель), для облегчения откашливания нужно стимулировать выделение мокроты. Давайте ребенку больше пить (например, можно давать яблочный сок или теплый куриный бульон, если разрешено по возрасту и если нет аллергии на эти продукты). Если воздух в детской спальне сухой, установите увлажнитель воздуха.

   Бороться с непродуктивным (сухим) кашлем можно, уменьшая раздражение верхних дыхательных путей. Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, давайте ребенку попить воды или яблочного сока, это помогает и при приступе кашля. Избегайте давать газированные напитки или напитки из цитрусовых, так как они могут вызвать раздражение воспаленных слизистых оболочек. Если ребенок переносит мед, попробуйте давать его. Детям старше 6 лет можно рассасывать леденцы от кашля. Если кашель мешает спать, ходить в детский сад и школу, обратитесь к врачу, он назначит противокашлевое средство.

   При приступе кашля может помочь пар в ванной. Зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячий душ и подождите несколько минут. После того, как ванная наполнится паром, зайдите туда с ребенком, посидите минут 20. Попробуйте почитать книжку или поиграть с ребенком для того, чтобы он отвлекся.

   Курить дома категорически воспрещается! Это способствует частым респираторным инфекциям у ребенка и отягощает их течение.

   Лекарственные средства, такие как антибиотики и ингаляции с бронхорасширяющими, противовоспалительными и муколитическими препаратами назначаются только врачом и требуются далеко не в каждом случае.

Вверх

Лихорадка

   Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить необходимое лечение.

   Если лихорадка сопровождается насморком, кашлем и «покраснением горла», наиболее вероятной причиной является вирусная инфекция. Поскольку антибиотики против вирусов эффекта не оказывают, антибактериальная терапия в случае вирусной инфекции не назначается.

   Насторожить должна высокая лихорадка (более 39 ºС) с ознобом. Другими симптомами, которые требуют немедленно обратиться к врачу, являются отказ ребенка от еды и от питья, резкая вялость, отсутствие «глазного» контакта с ребенком.

   Родители должны знать, как помочь лихорадящему ребенку.

   В детском возрасте разрешено использовать только препараты ибупрофена (10 мг/кг на прием) и парацетамола (15 мг/кг на прием). Из препаратов на основе ибупрофена в аптеке можно купить нурофен, а из препаратов на основе парацетамола – панадол, цефекон, эффералган. Метамизол-натрий (или анальгин), в том числе в составе «литической смеси» могут вызвать тяжелые осложнения со стороны крови, а нимесулид (нимулид, найз) – жизнеугрожающее поражение печени. Если у ребенка нет тяжелой фоновой патологии, например порока сердца или эпилепсии, и если он удовлетворительно переносит лихорадку (интересуется окружающим, не отказывается от питья, не жалуется на боль), жаропонижающие препараты начинают давать при температуре 38,5 – 39 ºС и выше.

   И не нужно добиваться снижения температуры тела сразу до 36,6 ºС! Хорошим эффектом считается снижение лихорадки до 38 ºС. Безопасны и эффективны методы физического охлаждения – обтирание водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!), которые позволяют за несколько минут снизить температуру тела на 0,5 – 1,0 ºС. Однако если у ребенка озноб, если у него холодные руки и ноги, обтирание эффективным не будет. В таких случаях помогает массаж кистей и стоп, который уменьшает спазм сосудов и улучшает периферическое кровообращение, а также используются препараты спазмолитики, например, но-шпа.

Вверх

Ложный круп

   У малышей ложный круп возникает довольно часто, поэтому мамам нужно о нем знать. Только родители могут вовремя заметить первые признаки сужения гортани и вовремя помочь ребенку

  • Ложный круп — состояние, при котором ребенку становится трудно дышать из-за сужения дыхательных путей. Причина  — вирусные инфекции. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.
  • Если у простуженного малыша кашель становится «лающим», а голос осипшим, нужно, чтобы он подышал паром над горячей водой в ванной. Если это не помогает, и вдох становится шумным и затрудненным, вызывайте «скорую», не прекращая ингаляций пара.

Что такое ложный круп?

   Круп — это затруднение дыхания из-за сужения гортани. Чтобы почувствовать, где находится гортань, можно приложить руку к передней поверхности шеи и произнести любой звук — гортань будет вибрировать.

   Эта часть дыхательных путей достаточно узкая, и если слизистая оболочка отекает, она может полностью перекрыть просвет гортани, и воздух не будет попадать в легкие. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.

   В отличие от ложного, истинный круп начинается при дифтерии, когда просвет гортани перекрывается плотными пленками. Благодаря прививкам (АКДС, АДС-М) эта болезнь, к счастью, стала редкой.

   Причина ложного крупа - острые вирусные инфекции (например, вирус парагриппа или респираторно-синцитиальный вирус). Слизистая оболочка воспаляется, отекает, и хотя пленки, как при дифтерии, не образуются, результат выходит тот же — ребенку трудно дышать.

Как все начинается?

   Обычно сначала появляются привычные симптомы ОРЗ, то есть насморк, кашель, повышение температуры. Первые признаки близости ложного крупа возникают или усиливаются к вечеру — это нарастающий сухой «лающий» кашель и осипший голос.

   Затем вдох становится «шумным» — сначала только во время плача или беспокойства, то есть когда малыш глубже и быстрее дышит. Спустя время эти симптомы сохраняются и в спокойном состоянии.

   При крупе малышу трудно именно вдохнуть, то есть вдох получается шумным, с усилием, а выдох остается нормальным. Во время вдоха можно заметить как втягивается внутрь ярёмная ямка (углубление в нижней части шеи между ключицами).

Можно ли предотвратить ложный круп?

   Есть возбудители, которые чаще других вызывают круп: вирус парагриппа, гриппа и респираторно-   синцитиальный вирус. Если ребенок заразился именно этой инфекцией, риск развития крупа высок, и, к сожалению, средств, которые от него защищают, нет.

   Есть дети, которые переносят простуды без этого осложнения, но у некоторых слизистая оболочка более склонна к отеку, и если один эпизод затруднения дыхания при ОРЗ уже был, вероятно, такие состояния будут повторяться. Родителям нужно быть к ним готовыми — пока ребенок не подрастет, и круп перестанет ему угрожать.

Что делать при ложном крупе?

   Если вы заметили его признаки, прежде всего, нужно успокоить себя и ребенка, потому что при волнении мышцы гортани сжимаются, и дышать становится еще тяжелее.

   При «лающем» кашле, пока дыхание бесшумно и не затруднено, может помочь паровая ингаляция. Включите в ванной горячую воду, пусть ребенок подышит несколько минут влажным воздухом.

   Если это не помогает, и дышать становится трудно (шумный вдох, втяжение яремной ямки), вызывайте «скорую» и продолжайте делать паровую ингаляцию до ее приезда. Врач назначит при крупе специальные ингаляции местным гормональным препаратом. Пусть вас не пугает слово «гормональный», потому что этот препарат действует только в дыхательных путях, устраняя воспаление, и никакое другое лекарство при ложном крупе не будет таким эффективным. В тяжелых случаях врач введет гормон (преднизолон или дексаметазон) внутримышечно. Не тревожьтесь по поводу побочных эффектов, потому что короткие курсы гормонов безопасны, а в таких ситуациях они спасают жизнь.

   Если вам предлагают госпитализировать ребенка, не отказывайтесь, потому что после временного облегчения нарушения дыхания могут повториться.

   Есть состояния, которые можно спутать с ложным крупом, например, воспаление надгортанника (хряща, который закрывает гортань при глотании). Эта болезнь называется эпиглоттит: температура у ребенка поднимается выше 39 градусов, возникает сильная боль в горле, с трудом открывается рот, и гормональные препараты ребенку не помогают.

   При воспалении надгортанника ребенка кладут в больницу и лечат антибиотиками. Но эта болезнь встречается редко, а ложный круп вызывают вирусы, поэтому принимать антибиотики не имеет смысла.

Можно ли прервать приступ крупа своими силами?

   Если ложный круп у ребенка возникает не первый раз, вы можете домой специальный прибор для ингаляций — небулайзер (выбирайте компрессорную модель, поскольку ультразвуковая может разрушать препараты, используемые при крупе). Врач напишет вам, какое лекарство иметь дома и в каких дозировках его использовать в случае необходимости.

   Ребенок может вернуться в детский сад сразу, как только нормализуется температура тела и малыш будет чувствовать себя хорошо.

Вверх

Рвота и диарея

   Острый гастроэнтерит характеризуется повышением температуры тела (от субфебрилитета до высокой лихорадки), рвотой, разжижением стула. Самой частой причиной гастроэнтерита является ротавирус. Наиболее тяжело протекает первый в жизни эпизод ротавирусного гастроэнтерита у детей с 6 месяцев до 2 – 3 лет. Пик заболеваемости этой инфекцией приходится на зиму – весну.

   Опасность вирусного гастроэнтерита связана с быстрым обезвоживанием и электролитными нарушениями из-за потери воды и солей с жидким стулом и рвотой. Поэтому принципиально важным является выпаивание ребенка. Для того чтобы не спровоцировать рвоту, выпаивать нужно дробно (1 – 2 чайные ложки), но часто, при необходимости каждые несколько минут. Для удобства можно использовать шприц без иглы или пипетку. Ни в коем случае не нужно выпаивать ребенка просто водой, это лишь усугубляет электролитные нарушения! Существуют специальные солевые растворы для выпаивания – регидрон (оптимально ½ пакетика на 1 литр воды), Humana электролит и др.

   Суточная потребность в жидкости представлена в таблице:

        Вес ребенка                     Суточная потребность в жидкости
            2 – 10 кг                                             100 мл/кг
         10 – 20 кг                    1000 мл + 50 мл/кг на каждый кг свыше 10 кг
              > 20 кг                    1500 мл + 20 мл/кг на каждый кг свыше 20 кг

   Кроме того, учитываются текущие потери жидкости с жидким стулом и рвотой – на каждый эпизод диареи/рвоты дополнительно дается 100 – 200 мл жидкости.

   Внутривенная регидратация (восполнение дефицита жидкости с помощью капельниц) проводится только при тяжелом обезвоживании и при наличии неукротимой рвоты. Во всех остальных случаях нужно выпаивать ребенка – это безопасно, эффективно и безболезненно.

   В качестве вспомогательных средств используются смекта (но не нужно давать смекту, если она провоцирует рвоту), эспумизан или Саб симплекс. Энтерофурил не рекомендуется к применению, так как он не эффективен ни при вирусных инфекциях, ни при инвазивных бактериальных кишечных инфекциях. В диете в острый период исключают свежие овощи и фрукты (кроме бананов), сладкие напитки, а цельное молоко ограничивают только у старших детей.

   Для родителей нужно знать первые признаки обезвоживания – это уменьшение частоты и объема мочеиспусканий, жажда, сухость кожи и слизистых оболочек. При нарастании обезвоживания ребенок становится вялым, перестает мочиться, жажда исчезает, кожа теряет тургор, «западают» глаза. В этом случае терять время нельзя, необходимо вызвать врача и госпитализировать ребенка.

   Должно насторожить появление крови и слизи стуле у ребенка, ведь это характерно для бактериальных энтероколитов. Стул при таких инфекциях необильный (в отличие от обильного водянистого стула при ротавирусной инфекции), могут отмечаться ложные позывы на дефекацию и боли в животе. Выпаивания в таких случаях может быть недостаточно, и, как правило, требуется назначение антибиотиков.

Вверх

Пневмония

   Одной из серьезных болезней у детей является воспаление легких, или пневмония. Пневмония может представлять угрозу для жизни ребенка. К счастью, современная медицина научилась хорошо справляться с пневмонией, и эту болезнь в большинстве случаев можно вылечить полностью. Поэтому если ваш малыш заболел с повышением температуры тела и кашлем, обратитесь к педиатру. При подозрении на пневмонию врач  может назначить рентгенографию легких, что позволяет подтвердить диагноз.

Что такое пневмония?

   Пневмония — это воспаление ткани легкого, то есть самого глубокого отдела органов дыхания. В норме в легких происходит газообмен, то есть кислород из воздуха попадает в кровь, а углекислый газ выделяется из крови в окружающую среду. Когда часть легкого затронута воспалением, функция дыхания в пораженном отделе легкого страдает, и у ребенка появляется одышка, то есть учащенное и затрудненное дыхание. Вещества, образующиеся при борьбе иммунной системы с бактериями, вызывают повышение температуры (если температура тела повышается более 38 °С, это называется лихорадкой). Скопление мокроты в альвеолах и бронхах и отек слизистой оболочки стимулируют кашлевой рефлекс, и возникает кашель. Если очаг пневмонии находится рядом с оболочкой легкого, называемой плеврой, могут появиться боли в грудной клетке при дыхании и кашле.

Что является причиной пневмонии?

   Инфекций, которые могут вызвать пневмонию, очень много. Самой частой причиной так называемой «типичной» пневмонии является пневмококк (Streptococcus pneumoniae). Пневмококковая пневмония сопровождается лихорадкой, кашлем, одышкой, вялостью и снижением аппетита. Реже пневмонию вызывают другие возбудители — гемофильная палочка (Haemophilus influenzae) типа b, пиогенный стрептококк (Streptococcus pyogenes) и золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). «Атипичную» пневмонию, которая обычно протекает легче и довольно заразна, вызывают микоплазмы и хламидии. Реже причиной пневмонии являются вирусы (аденовирус, РС-вирус) — такие пневмонии редки и могут протекать очень тяжело. Пневмония может развиться внезапно или быть осложнением гриппа.

Каковы симптомы пневмонии?

   Наиболее важный симптом пневмонии — это лихорадка. У маленького ребенка лихорадка может быть единственным проявлением. Должны особенно насторожить лихорадка выше 39,5 °С с ознобом и лихорадка, которая плохо снижается после приема жаропонижающих препаратов. Хотя не всегда высокая лихорадка, которая плохо реагирует на жаропонижающие, — это симптом пневмонии. Это может быть проявлением респираторной вирусной инфекции.

   Второй важный симптом пневмонии — это кашель. Имеет значение характер кашля. Особенно настораживают «глубокий» кашель, кашель в ночное время и кашель до рвоты.

   Тяжелая пневмония обычно сопровождается одышкой, то есть учащенным и затрудненным дыханием. Иногда симптомом пневмонии являются боли в животе, которые возникают из-за раздражения плевры (оболочки легкого) при воспалении прилежащего к плевре участка легкого и из-за частого кашля и, соответственно, напряжения мышц живота.

   Очень важные признаки, говорящие в пользу пневмонии — это симптомы интоксикации, такие как утомляемость, слабость, отказ от еды и даже питья. При этом, в отличие от пневмококковой пневмонии, при микоплазменной пневмонии ребенок может чувствовать себя хорошо.
Кашель и хрипы в легких являются симптомами не только пневмонии, но и бронхита. Очень важно, чтобы врач отличил пневмонию от бронхита, так как при бронхите антибиотики требуются далеко не всегда и только при подозрении на его микоплазменную этиологию.

Что может произойти, если не лечить пневмонию?

   Это чревато осложнениями, которые чаще случаются, если пневмонию не лечить. Осложнениями пневмонии являются воспаление плевры (плеврит) и формирование полости в легком, заполненной гноем (абсцесс легкого). В таких случаях потребуется более длительный курс приема антибиотиков, а иногда и помощь хирурга.

Как лечить пневмонию?

   При бактериальной пневмонии врач назначит антибиотик. Какой антибиотик выбрать решит врач в зависимости от предполагаемой причины пневмонии. В большинстве случаев ребенку можно дать антибиотик внутрь (в виде суспензии или таблеток), а не в уколах. Эффект антибиотика наступает в течение 24 — 48 часов. Если по прошествии 1 — 2 суток ребенку лучше не стало и повышение температуры сохраняется, обратитесь к врачу повторно.

   Обычно при пневмонии ребенок может лечиться дома. Госпитализация требуется при тяжелом и осложненном течении пневмонии, когда ребенку нужны внутривенные введения антибиотика, дополнительный кислород, плевральные пункции и другие серьезные медицинские вмешательства. 
При повышении температуры тела более 38,5 — 39 °С дайте ребенку жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол). Противокашлевые средства, такие как бутамират (препарат «Синекод»), при пневмонии противопоказаны.

Можно ли предотвратить пневмонию?

   Существуют вакцины, призванные защитить от пневмококка и гемофильной палочки, которые вызывают наиболее тяжелые формы пневмонии (против пневмококка — вакцины «Превенар», «Пневмо 23», против гемофильной палочки — «Акт-ХИБ», «Хиберикс», компонент против гемофильной палоки входит в состав вакциеы «Пентаксим», компоненты против пневмококка и гемофильной палочки одновременно входят в состав «Синфлорикс»). Так как пневмококковая пневмония нередко развивается как осложнение гриппа, полезной оказывается вакцинация от гриппа. Очень важно, чтобы родители не курили в присутствии ребенка, так как пассивное курение делает легкие слабыми и уязвимыми.

Вверх

Ингаляции Небулайзером при Боли в Горле

Когда врач отоларинголог назначает лечение, то ингаляции небулайзером при боли в горле входят, как составная часть, в комплексное лечение основного заболевания. При ингаляциях лекарство находится в мелкодисперсном состоянии, в виде тумана.

Лечить горло небулайзером

Название прибора означает «образование облака». Такой прибор желательно иметь дома, чтобы проводить ингаляции на современном уровне, а не по старинке, дыша над паром.

Содержание статьи

Виды небулайзеров и особенности их работы

Ингаляции небулайзером всегда эффективны

Ингаляции, как метод лечения при простудах, применяют давно и с успехом. Вдыхание паров лекарств и отваров трав увлажняет полость носа и рта, глотку и гортань уменьшает отёки слизистой и успокаивает боль.

В отличие от традиционных ингаляций, ингаляции небулайзером при больном горле преобразуют в туман, то есть мелкодисперсную смесь, растворы лекарств без их нагревания, что исключает ожоги паром.

Небулайзеры в свободную продажу поступают следующих видов:

  • компрессорного типа;
  • образующие туман ультразвуком;
  • мэш-небулайзеры, производящие туман специальной мембраной.

Цена мэш-небулайзеров существенно выше, чем у компрессорных, а ультразвуковые находятся в среднем по цене положении.

Для ингаляций на современном уровне подходят все три вида небулайзеров:

  1. Компресорный небулайзер устроен проще остальных и позволяет превратить в туман любое жидкое лекарственное вещество. Как понятно из названия, у такого небулайзера распыление лекарства производится компрессором, который прогоняет воздух через камеру, где находится лекарство в стаканчике, превращая его в аэрозоль. Аэрозоль поступает по трубке к лицевой маске или загубнику. Прибор имеет клапаны, для вдоха и выдоха, что обеспечивает экономное расходование лечебного средства и его дозирование. Лекарство наливают в специальный стаканчик, который помещается в камеру небулайзера.
  2. У ультразвукового небулайзера преобразование лекарственного вещества в туман происходит при работе пьезокристалла, выдающего звуки высокой частоты, который и является рабочим телом такого небулайзера. Преимущество ультразвукового прибора перед компрессорным заключается в отсутствии шума, который присущ компрессорному, а недостатком является способность ультразвука разрушать структуру некоторых лекарств.
  3. Мэш-небулайзеры, являются универсальными приборами и не обладают недостатками компрессорных и ультразвуковых, хотя и стоят дороже. Особая перфорированная мембрана является рабочим органом, она преобразует раствор, помещённый в специальный стаканчик в аэрозоль, которым дышат через маску или загубник.

Все небулайзеры имеют в комплекте лицевые маски, для детей и взрослых, загубник, и мундштук для ингаляций носовой полости. В комплект также входят стаканчик, вмещающий однократную дозу лекарства, принадлежности для ухода за прибором.

При ингаляциях небулайзером придерживаются таких правил:

  1. При использовании маски, её нужно прижать к лицу плотно, чтобы исключить потери лекарственного раствора
  2. Дышать необходимо строго через рот, делать это глубоко вдыхая, медленно.
  3. Поза при ингаляции должна быть спокойной, расслабленной.
  4. Нужно постараться ненадолго задерживать дыхание перед выдохами.
  5. Когда закончена процедура, необходимо тщательно промыть камеру и маску небулайзера.

Ингаляции небулайзером для горла делают, в основном, теми готовыми препаратами, которые продают в аптеках. Конечно, недопустимо самостоятельно готовить лекарственный раствор из таблеток, это может испортить прибор.

Все растворы для ингаляций должны быть профильтрованы, если готовите их самостоятельно на физиологическом растворе. На приборы есть инструкция, которую следует соблюдать.

Ингаляции небулайзером детям при болях в горле

Детский небулайзер

Ингаляции для горла небулайзером, когда их делают детям, имеют свои особенности. Приборы для детей делают в красочно оформленном корпусе, применяют маски в игрушечном стиле, оригинальные загубники, их несложно изготовить своими руками.

Чтобы ребёнок воспринимал ингаляции как игру, детское оформление небулайзеров и самой процедуры стараются превратить в интересную игру.

Таблица 1. Растворы для ингаляций в небулайзере детям:

Наименование раствораДозировка на одну ингаляциюПримечания
БеродуалДетям до 6 лет 10 капель, старше 6 лет 20 капель на одну ингаляциюСредство расширяющее бронхи, при астме и бронхите
АмбробенеДетям до 2 лет 1 мл на 1 ингаляцию, детям до 6 лет 2 мл, старше 6 лет 3 мл раствораДля отделения вязкой мокроты, увлажняющее и обезболивающее действие
Прополис1 мл водного раствора на 20 мл физиологического раствораПротивовоспалительное и регенерирующее действие
Эвкалипт10 капель раствора на 200 мл физраствораПротивовоспалительное, иммуномодулирующее, местное обезболивающее
Малавит1 мл препарата на 30 мл физраствораПротивовоспалительное, иммуномодулирующее, местное обезболивающее
Пульмикорт0,25 мг на 1мл физраствора, на 1 ингаляциюПротивоаллергическое и противовоспалительное
Кромогексал20 мг на 2 мл раствора на 1 ингаляциюАнтиаллергическое, противовоспалительное, обезболивающее
Мирамистин0,01% раствор, 4 мл на 1 ингаляциюПротивовоспалительное и обезболивающее
Лидокаин2% раствор 1 мл на 1 ингаляциюОбезболивающее

Если у вас в доме есть мэш-небулайзер, то его можно применять для ингаляций грудничкам и новорождённым, с соответствующей дозировкой. Небулайзер при заболеваниях горла применяют как для увлажнения, так и для снятия болевых ощущений у детей, используя допустимые обезболивающие препараты, вместо инъекций и внутреннего применения.

Ингаляции небулайзером у взрослых

Фото. Небулайзер лечит горло

Небулайзер при боли в горле применяют в качестве вспомогательного средства, как элемент комплексного лечения. Боль в горле обусловлена воспалительным процессом, который может быть при ангине, ларингите и фарингите, а когда слизистая горла воспалена, то возникает боль, которую лечат как симптом, применяя обезболивающие средства в качестве симптоматических. В этом случае, для уменьшения и прекращения боли в горле можно применить ингаляции такими средствами.

Таблица 2. Препараты для ингаляций небулайзером при болях в горле:

Наименование средстваКак действуетПримечание
Антибиотики местного действия
ГентамицинДействие на механизм синтеза белков в бактериальной клеткеАнтибиотики назначают при подтверждённом диагнозе бактериальной инфекции
Биопарокс
Тобрамицин;
Иммунодуляторы
ИнтерферонПовышается активность лимфоцитов по уничтожению микрофлорыСпособствуют гибели бактериальных клеток
Деринат
Антисептические растворы
ДиоксидинВымывание патогенной микрофлоры за счёт усиленного оттока слизи из глоткиАнтисептический туман убивает микроорганизмы на слизистой горла и бронхов
Фурацилин
Мирамистин;
Противовоспалительные средства
РотоканВоздействие на систему воспроизводства клеток и усиление синтеза клеточных белковНасыщают природными биологически активными веществами глоточное пространство
Хлорофиллипт
Настойка календулы
Настойка прополиса
Настойка эвкалипта
Щелочные минеральные воды
ЕссентукиУвлажнение слизистой до физиологической нормыПри воспалениях слизистая пересыхает, её увлажнение восстанавливает её функции
Боржоми
Нарзан;
Антиоксиданты и иммуностимуляторы
ФлуомицилСпособствуют усилению иммунной системыУскоряется размножение клеток в иммунной системе
Ацетилцистеин
Тонзилонг Н Многокомпонентное гомеопатическое средствоУскоряет процессы регенерацииПроисходит восстановление физиологической нормы
Антигистаминные средства
Кромогексал, Кромоглин;Снимают отёк слизистой и гиперемиюПроисходит блокада гистаминовых рецепторов
Гормональные средства
ДексаметазонУскоряют заживление воспалённой слизистойУскорение естественных биологических процессов
Будесонид.

Разумеется, для ингаляций небулайзером не применяются все перечисленные препараты одновременно. Видео в этой статье показывает процедуру, проводимую с помощью небулайзера. Каждый препарат назначает врач, после установления диагноза заболевания. Как лечить горло небулайзером, у врача имеется определённый опыт.

Заболевания, при которых проявляются боли в горле, требующие ингаляций:

  • аллергическая ангина;
  • ангина;
  • грипп;
  • дифтерия;
  • микозы глотки;
  • ОРВИ;
  • ОРЗ;
  • эпиглоттит.

При красном горле ингаляции небулайзером приводят к таким результатам:

  • повышение устойчивости слизистой горла к инфекциям;
  • прекращается воспаление;
  • устраняются отёки слизистой;
  • оздоровляется слизистая;
  • появляется нормальная физиологическая влажность слизистой;
  • происходит восстановление повреждённой воспалением слизистой.

Небулайзер не является панацеей при появлении болей в горле, его применение, придя на замену традиционной паровой ингаляции, позволило значительно расширить диапазон заболеваний, при которых ингаляции позволяют реально помочь больному горлу. Даже простая ингаляция с физиологическим раствором, уже облегчает состояние больного.

Ангина - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач или врач вашего ребенка начнет с медицинского осмотра, который будет включать:

  • Осмотр горла и, вероятно, ушей и носовых ходов с помощью прибора с подсветкой
  • Осторожно пощупав (пальпируя) шею, проверьте, нет ли опухших желез (лимфатических узлов)
  • Прослушивание дыхания вашего ребенка с помощью стетоскопа

Мазок из горла

Во многих случаях врачи используют простой тест для обнаружения стрептококковых бактерий, вызывающих ангины.Врач протирает стерильным тампоном заднюю часть горла, чтобы получить образец секрета, и отправляет образец в лабораторию для анализа. Многие клиники оборудованы лабораториями, которые могут получить результат экспресс-теста на антиген в течение нескольких минут. Однако второй, часто более надежный тест, называемый посевом из горла, иногда отправляется в лабораторию, которая дает результаты в течение 24-48 часов.

Экспресс-тесты на антигены не так чувствительны, но они могут быстро обнаружить стрептококковые бактерии. Из-за этого врач может отправить посев из горла в лабораторию для проверки на фарингит, если тест на антиген окажется отрицательным.

В некоторых случаях врачи могут использовать молекулярный тест для обнаружения стрептококковых бактерий. В этом тесте врач проводит стерильным тампоном по задней стенке горла, чтобы взять образец секрета. Образец тестируется в лаборатории. Ваш врач или врач вашего ребенка может получить точные результаты в течение нескольких минут.

Лечение

Боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, обычно длится от пяти до семи дней и не требует лечения.

Чтобы облегчить боль и жар, многие люди обращаются к ацетаминофену (тайленолу и др.) Или другим легким болеутоляющим средствам.

Подумайте о том, чтобы дать вашему ребенку безрецептурные обезболивающие, предназначенные для младенцев или детей, такие как ацетаминофен (детский тайленол, FeverAll, другие) или ибупрофен (детский адвил, детский мотрин и другие), чтобы облегчить симптомы.

Никогда не давайте аспирин детям или подросткам, потому что он связан с синдромом Рея - редким, но потенциально опасным для жизни состоянием, вызывающим отек печени и мозга.

Лечение бактериальных инфекций

Если боль в горле у вас или вашего ребенка вызвана бактериальной инфекцией, ваш врач или педиатр назначит антибиотики.

Вы или ваш ребенок должны пройти полный курс лечения антибиотиками в соответствии с предписаниями, даже если симптомы исчезли. Несоблюдение правил приема лекарств может привести к обострению инфекции или ее распространению на другие части тела.

Неполный курс антибиотиков для лечения ангины может повысить риск развития ревматической лихорадки или серьезного воспаления почек у ребенка.

Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, что делать, если вы забыли принять дозу.

Другие методы лечения

Если боль в горле является симптомом состояния, отличного от вирусной или бактериальной инфекции, в зависимости от диагноза, вероятно, будут рассмотрены другие методы лечения.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

Независимо от причины боли в горле, эти стратегии домашнего ухода могут помочь вам облегчить симптомы у вас или вашего ребенка:

  • Остальное.Высыпайтесь побольше. Отдохни и голосу.
  • Пейте жидкости. Жидкости поддерживают влажность горла и предотвращают обезвоживание. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут обезвоживать вас.
  • Попробуйте утешительную еду и напитки. Теплые жидкости - бульон, чай без кофеина или теплая вода с медом - и холодные угощения, такие как ледяной лед, могут успокоить боль в горле.
  • Полощите горло соленой водой. Полоскание соленой водой, содержащее от 1/4 до 1/2 чайной ложки (1,25–2,50 миллилитра) поваренной соли и от 4 до 8 унций (120–240 миллилитров) теплой воды, может помочь успокоить боль в горле.Дети старше 6 лет и взрослые могут прополоскать раствор, а затем сплюнуть.
  • Увлажняйте воздух. Используйте увлажнитель холодного воздуха, чтобы удалить сухой воздух, который может еще больше вызвать раздражение при боли в горле. Обязательно регулярно очищайте увлажнитель, чтобы на нем не выросла плесень или бактерии. Или посидите несколько минут в душной.
  • Рассмотрите леденцы или леденцы. Любой из них может облегчить боль в горле, но не давайте их детям в возрасте 4 лет и младше из-за риска удушья.
  • Избегать раздражителей.Не допускайте попадания в дом сигаретного дыма и чистящих средств, которые могут вызвать раздражение горла.

Альтернативная медицина

Хотя для облегчения боли в горле обычно используется ряд альтернативных методов лечения, данные о том, что работает, ограничены. Если вам или вашему ребенку нужен антибиотик от бактериальной инфекции, не полагайтесь только на альтернативные методы лечения.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием каких-либо лечебных трав, поскольку они могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и могут быть небезопасными для детей, беременных и кормящих женщин, а также людей с определенными заболеваниями.

Травяные или альтернативные продукты от боли в горле часто упаковывают в виде чая, спреев или леденцов. Общие альтернативные средства правовой защиты включают:

  • Вяз скользкий
  • Корень солодки
  • Корень алтея

Подготовка к приему

Если у вас или вашего ребенка болит горло, запишитесь на прием к семейному врачу или педиатру вашего ребенка. В некоторых случаях вас могут направить к специалисту по заболеваниям уха, носа и горла (ЛОР) или к аллергологу (аллергологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

  • Симптомы, которые есть у вас или вашего ребенка, и как долго
  • Ключевая личная информация, например недавний контакт с больным
  • Все лекарства, витамины или другие добавки, которые вы или ваш ребенок принимаете, включая дозы
  • Вопросы к врачу

При болях в горле врачу можно задать следующие основные вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает эти симптомы?
  • Есть ли другие возможные причины?
  • Какие тесты нужны?
  • Какое лечение вы рекомендуете?
  • Как скоро вы ожидаете улучшения симптомов после лечения?
  • Как долго это будет заразным? Когда безопасно вернуться в школу или на работу?
  • Какие шаги по уходу за собой могут помочь?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вопросы о вас или вашем ребенке. Ваш врач может спросить:

  • Есть ли другие симптомы, кроме боли в горле?
  • Были ли эти симптомы включают лихорадку? Как высоко?
  • Было ли затруднено дыхание?
  • Что-нибудь ухудшает боль в горле, например, глотание?
  • Кажется, что-нибудь облегчает симптомы?
  • Кто-нибудь еще дома заболел?
  • Является ли боль в горле повторяющейся проблемой?
  • Вы курите? Вы или ваш ребенок регулярно подвергаетесь воздействию пассивного курения?

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной.Основные симптомы - боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты зефира, Althaea officinalis, для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция или 28 грамм (г), сушеного корня алтея

Указания:

  1. Наполните банку холодной водой.
  2. Положите корень алтея в марлю и свяжите его пучком.
  3. Опустите связку в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пучка на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Вылейте желаемое количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Marshmallow имеет долгую историю использования для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей - популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis, возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея - еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Состав:

  • 1 чайная ложка (чайная ложка) молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1/2 стакана воды

Направления:

  1. Кипятить воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр. При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей с антисептическими лекарствами.

Яблочный уксус - натуральное тонизирующее средство.На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением.Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может помочь облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой - хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения. Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед - это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и облегчения боли, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед - это одна из форм сахара. Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra, произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в народной медицине.

По своим свойствам он похож на аспирин, что помогает уменьшить боль в горле. Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности снимать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения боли в горле на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: чай из солодки или полоскание горла может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода - это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и уменьшают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: вода с лимоном содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь - специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убить некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя по выбору
  • сок лимона

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло - это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, дайте ей раствориться и покрыть горло.

Прочтите здесь о некоторых других способах использования кокосового масла.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица - ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица - традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант - приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Следуйте этому рецепту, чтобы приготовить миндальное молоко с корицей в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в стакан. кастрюлю и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте до однородного состояния.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет закипать, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп - хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп - это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительные преимущества.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев из перечной мяты.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Чай из перечной мяты - вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка - это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай может улучшить сон, помочь бороться с инфекциями и успокоить боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий - популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: купите леденцы с травами или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа - это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Пастилки: леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

Как лечить простуду без лекарств | The Independent

В среднем взрослый человек простужается от двух до пяти в год. Больше всего страдают дети - от семи до десяти в год.Сегодня стало известно, что в ближайшем будущем ученые смогут вылечить простуду и другие вирусы. Но на данный момент только иммунная система может вылечить простуду, и в большинстве случаев это занимает от четырех до семи дней. Обычные лекарства могут облегчить симптомы, но не работают против вируса и не помогают нашей иммунной системе избавиться от инфекции. Некоторые даже этого не делают. Например, стандартные лекарства от кашля оказались не лучше плацебо. Некоторые врачи говорят, что подавление кашля может быть плохим делом, поскольку это естественный способ избавиться от мусора из дыхательных путей.Хорошая новость в том, что вы можете принять меры, чтобы избавиться от простуды, даже не выходя на улицу.

Вдохните пар

«Простуда - это совокупность различных вирусов, и реакция вашей иммунной системы на них вызывает симптомы воспаления носовых ходов и слизистой оболочки носовых пазух, что вызывает чихание, насморк и боли в глазах», - объясняет Профессор Стив Филд, председатель Королевского колледжа врачей общей практики. «Лучший способ уменьшить это воспаление - держать носовые ходы чистыми.Steam прекрасно справляется с этой задачей ».

Накиньте полотенце на голову и вдохните пар из миски с кипящей водой, в идеале используя капли растительного масла, такого как эвкалиптовое или оливковое масло, для дополнительного облегчения. «Или примите хороший горячий душ с большим количеством пара, или сядьте в очень влажной ванной - особенно хорошо для детей», - добавляет профессор Филд.

Выпейте горячего напитка

Горячие напитки творят чудеса, - говорит профессор Рон Эклс, директор Исследовательского центра простуды при Кардиффском университете.Одно исследование показало, что влияние горячего фруктового напитка на носовой воздушный поток и симптомы простуды и гриппа были на удивление положительными. «Горячий напиток обеспечил немедленное и устойчивое облегчение симптомов насморка, кашля, чихания, боли в горле, озноба и усталости», - говорит он.

Особенно полезны напитки со слегка горьковатым вкусом. Многие врачи рекомендуют горячую воду с медом (мягкий антисептик), тертым имбирем (противовоспалительное средство) и свежим лимоном (приятный вкус, но утверждение, что витамин С может вылечить простуду, все еще бездоказательно).

Съешьте куриный суп или немного карри

Бульонный вкус домашнего супа имеет все необходимое, особенно если это курица. Он промывает носовые проходы с помощью ароматного пара и обеспечивает увлажнение и комфорт.

Также есть утверждения, что курица обладает противовирусными свойствами, особенно если кожа остается внутри, и в 2000 году ученые из Медицинского центра Университета Небраски в Омахе обнаружили, что некоторые компоненты куриного супа ингибируют миграцию нейтрофилов, что может противовоспалительный эффект, который, возможно, может привести к временному ослаблению симптомов болезни.

Холод - хороший повод для горячего карри, - говорит профессор Эклс. «Острая еда и напитки способствуют слюноотделению и выделению слизи из дыхательных путей, которые успокаивают кашель и боль в горле», - объясняет он.

Успокойтесь

Возьмите один или лучше два дня вне офиса, настаивает доктор Беата О’Донохью, консультант по вопросам сна в Лондонской клинике. Вы спасете других от своих микробов, и простуда может быть способом заставить нас сделать перерыв. Она говорит: «Слушайте свое тело.Мы ремонтируем себя не во время бодрствования, а во время сна ». Профессор Филд соглашается: «С любым вирусом, вызывающим воспаление, даже легкие упражнения могут быть вредными, особенно с возрастом».

Пейте воду

«Когда организм борется с инфекцией, он обезвоживается», - говорит доктор Роб Хикс, терапевт и автор книги «Старомодные средства от мышьяка до джина». «Вам нужно много жидкости». - Если это не алкоголь, - говорит Хикс. Другие не согласны.Безалкогольные напитки содержат высокий уровень сахара, а это означает, что они усваиваются намного медленнее, чем вода, поэтому они не так быстро увлажняют организм. Напитки с действительно высоким содержанием сахара вызывают быстрое повышение уровня сахара в крови, за которым следует его резкое падение, что ухудшает ваше самочувствие.

К тому времени, когда вы почувствуете жажду, наступит обезвоживание, поэтому пейте регулярно.

Обыските шкаф вашего магазина

«Питательные вещества с потенциальными иммуностимулирующими свойствами включают витамин A (в яйцах, молоке и апельсиновых фруктах и ​​овощах, таких как морковь и абрикосы), витамин E (орехи, зерна, растительные масла и зародыши пшеницы) и селен (в бразильских орехах, морепродуктах, мясе и птице) », - говорит Сара Станнер из Общества питания.И постарайтесь съесть как можно больше чеснока из-за его антимикробного действия.

Снятие стресса

Повседневное давление может сделать вас более восприимчивым, говорит профессор Экклс: «Эксперименты на добровольцах показывают, что они с большей вероятностью заразятся, если недавно столкнулись с проблемами». Стресс уже давно ассоциируется с подавлением общей сопротивляемости инфекциям.

Теплое обертывание

«Бабушка была права в том, что касается теплого обертывания для предотвращения простуды, - говорит доктор Роб Хикс.«Когда ноздри становятся холодными, иммунная система работает менее эффективно. А если у вас температура упадет, ваша иммунная система не так эффективна ».

Вы также можете попробовать ...

* Регулярно сморкайтесь, а не вдыхайте слизь обратно в голову. В идеале, прижмите палец к одной ноздре, осторожно дуя, чтобы прочистить другую.

* Полоскание горла может увлажнить боль в горле и принести временное облегчение. Попробуйте растворять чайную ложку соли в теплой воде четыре раза в день.Или используйте мед, популярный в народной медицине.

* Сон с дополнительной подушкой способствует дренированию носовых ходов.

25 средств от боли в горле для быстрого облегчения

Боль в горле - обычное явление, которое может случиться в любое время, но особенно часто это бывает зимой. Простуда или грипп - не единственные причины, по которым у вас может заболеть горло. Боль в горле, также называемая фарингитом, может быть результатом аллергии, кислотного рефлюкса, сухого воздуха, курения, чрезмерного использования голоса или голосовых связок или сна с открытым ртом.

Вирусы или бактерии могут вызвать боль в горле. Бактериальная инфекция, такая как ангина, может потребовать приема антибиотиков для облегчения симптомов. Врач может взять мазок из горла и проверить культуру, чтобы диагностировать или исключить стрептококковый фарингит.

С другой стороны, боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, должна исчезнуть, но она должна пройти довольно быстро с помощью домашних средств. Средства от боли в горле, такие как полоскание соленой водой, травяной чай, куриный суп и паровая баня, относятся к числу многочисленных способов лечения боли в горле.

25 домашних средств от боли в горле

  1. Морская вода
  2. Пищевая сода
  3. Лимонный сок и яблочный уксус
  4. Пероксид водорода
  5. Ополаскиватель для полости рта
  6. Корень солодки
  7. Мед
  8. имбирь
  9. Куриный суп
  10. Ромашка
  11. Вяз скользкий
  12. Пажитник
  13. Корень алтея
  14. Мята перечная
  15. Горячие игрушки
  16. фруктовое мороженое
  17. Мороженое
  18. Ледяные чипсы
  19. Мягкая пища
  20. Гидратация
  21. Оша
  22. Пастилки или леденцы
  23. Массаж лимфатических узлов
  24. Продезинфицировать окружающую среду
  25. Увлажнение

1.Полоскание соленой водой

Полоскание теплой соленой водой - эффективное домашнее средство, которое можно легко добавить в свой распорядок дня. Соотношение соли и воды в растворе для полоскания может варьироваться, но отправной точкой является ½ чайной ложки соли на четыре унции теплой воды. Соленая вода может вытягивать слизь из воспаленного горла и уменьшать отек. Для максимальной эффективности полощите рот соленой водой и булькайте в задней части глотки каждые несколько часов.

2. Полоскание пищевой содой

Раствор для полоскания с пищевой содой является альтернативой традиционному раствору морской воды.Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в одну чашку теплой воды и используйте этот раствор для полоскания рта и горла. Для большей пользы для здоровья добавьте в смесь чайной ложки соли. Чтобы успокоить горло и уменьшить количество слизи, полощите и полощите горло в течение дня.

3. Полоскание лимонным соком и яблочным уксусом

Чтобы уменьшить количество бактерий и успокоить горло, полощите горло смесью из равных частей лимонного сока и теплой воды. Если у вас нет лимонного сока, попробуйте одну-две столовые ложки яблочного уксуса на один стакан нагретой воды, чтобы сделать мягкий натуральный раствор для полоскания горла.

СВЯЗАННЫЙ: Имеет ли яблочный уксус пользу для здоровья?

4. Полоскание перекисью водорода

Перекись водорода также может убивать бактерии в горле и ротовой полости, вызывающие боль в горле. Одну часть перекиси водорода (концентрация 3%), добавленную к двум частям воды, можно полоскать и полоскать, чтобы ускорить заживление. Не полощите горло дольше 90 секунд. Будьте осторожны, никогда не полощите горло и не проглотите смесь перекиси водорода, даже если вы используете перекись водорода, "безопасную для пищевых продуктов".

5. Полоскание для полоскания рта

Полоскание рта для полоскания горла, чтобы убить и уменьшить количество бактерий во рту, которые могут вызывать боль в горле. Хотя антибактериальная жидкость для полоскания рта менее эффективна при боли в горле, вызванной вирусами, уменьшение количества вредных бактерий может привести к более быстрому выздоровлению.

6. Полоскание корня солодки

Смесь корня солодки и теплой воды - еще одно эффективное средство для полоскания горла при боли в горле и снятия заложенности. Корень солодки обладает обезболивающими свойствами и может помочь укрепить иммунную систему в борьбе с вирусами, связанными с респираторными заболеваниями.Солодку нельзя применять беременным и кормящим женщинам.

7. Мед

Обычно известный успокаивающим средством при боли в горле, мед по консистенции мягко покрывает горло и приносит облегчение. Мед также обладает антибактериальным действием и может стимулировать иммунную систему организма. Сырой мед увеличивает количество антиоксидантов и помогает бороться с инфекциями, вызывающими боль в горле. Добавление в мед равных частей лимонного сока или яблочного уксуса может еще больше увеличить пользу для здоровья. Для быстрого облегчения употребляйте одну столовую ложку этой смеси каждые два часа или около того.

Мед может быть популярным домашним средством от боли в горле как у детей, так и у взрослых, но мед не рекомендуется детям младше 2 лет, и его нельзя давать детям младше 1 года. Детский ботулизм, вызванный бактериями в меде, может повлиять на младенцев. младше 1 года, но большинство семей ждут до 2 лет, прежде чем вводить сырой мед в рацион ребенка, на всякий случай.

8. Имбирь

Имбирь - природный антигистаминное и противоотечное средство, эффективно уменьшает заложенность носа.Имбирный эль, особенно те, в которых используется настоящий имбирь, может разрушить излишки слизи, связанные с респираторными заболеваниями. Как противовирусное и антибактериальное средство, имбирь можно пить (как чай или эль) в течение дня для получения лечебного эффекта.

9. Куриный суп

Теплый куриный суп при болях не только удобная пища, но и полезен для здоровья. Куриный суп содержит белки, антиоксиданты и аминокислоты, которые помогают организму бороться с инфекциями.Куриный суп с высоким содержанием магния, фосфора, витамина С и А может естественным образом укрепить иммунную систему.

Куриный бульон, особенно приготовленный из чеснока, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые уменьшают отек и покраснение в горле. Суп из курицы также может уменьшить заложенность носа, связанную с болью в горле. Отвар может разжижать слизь в горле, что облегчает откашливание.

Помимо всех других преимуществ для здоровья, куриный суп содержит желатин, который успокаивает заднюю стенку горла.Отвар или суп во время болезни исцеляют и увлажняют. Сохранение гидратации и питания во время болезни может предотвратить распространение болезни.

10. Ромашка

Ромашковый чай обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием. Этот чай может естественным образом расслабить напряженные мышцы горла, а также расслабить тело, способствуя отдыху, что также поможет в процессе заживления. Антиоксиданты, содержащиеся в чае из ромашки, могут укрепить иммунную систему. Вяжущий характер ромашкового чая особенно полезен при очищении слизистой оболочки горла и слизистых оболочек.

11. Вяз скользкий

Когда боль в горле нуждается в успокоении, чай из скользкого вяза - это естественный способ успокоить заднюю часть горла. Можно залить кипятком порошок коры скользкого вяза, а затем дать чаю остыть, чтобы его можно было пить безопасно. Чай «Throat Coat» от Traditional Medicines содержит скользкий вяз и по вкусу напоминает лакрицу.

12. Пажитник

Чай из пажитника - еще один способ вылечить боль в горле. Он содержит такие иммуностимулирующие качества, как магний, железо и витамин B-6.Этот чай со сладким и ореховым вкусом является естественным болеутоляющим с противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Чай из пажитника убивает бактерии, вызывающие раздражение горла.

13. Корень алтея

Приготовьте чай из корня алтея, заливая сушеный корень кипятком. Пить его можно в течение дня. Корень алтея - натуральный анальгетик с болеутоляющими свойствами, который успокаивает и снимает раздражение в горле.

14. Мята перечная

Еще один чай в списке от боли в горле - мятный чай.Мята перечная обладает противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным действием. Это лечебное средство на травах также имеет охлаждающий эффект из-за ментола в чайном листе. Мята перечная действует как противозастойное средство и может промывать слизистые оболочки. Кроме того, эфирное масло мяты перечной можно разбавить спреем для горла или жидкостью для полоскания рта, чтобы ускорить заживление.

15. Горячие пирожные

Горячие куклы - это не просто сказки жен - они действительно обладают целительными способностями. Виски естественным образом открывает кровеносные сосуды в горле, увеличивая приток крови к инфицированной области.Кроме того, виски разжижает и разжижает слизь в горле.

Горячие лепешки часто делают из меда, еще одного натурального средства от боли в горле. Другие ингредиенты, такие как лимонный сок, имбирь, корица и даже мускатный орех, могут добавить аромат и пользу для здоровья горячему пунцу. Эти специи могут стимулировать выработку слюны, которая может разрушать слизь и улучшать гидратацию.

16. Фруктовое мороженое

Охлаждающее действие фруктового мороженого может очень успокоить боль в горле, особенно у детей.Полностью натуральное фруктовое мороженое, приготовленное из фруктов или сока, предпочтительнее сладкого ледяного мороженого, окрашенного пищевыми красителями. Фруктовое мороженое может вызвать увлажнение, особенно если пить жидкости трудно. Избегайте мороженого на основе молочных продуктов, так как оно может увеличить выработку слизи.

17. Мороженое

Как упоминалось выше, молочные продукты могут увеличить выработку слизи и усугубить боль в горле. Однако доступно множество вариантов немолочного мороженого, например, кокосовое молоко, основы из кешью и овсянки или сорбеты.Дайте мороженому растаять в задней части горла, чтобы успокоить и обезболить раздраженные ткани.

18. Ледяные чипсы

Другой метод естественного обезболивания горла - это сосание льда. «Сосание кусочков льда может помочь обезболить нервные рецепторы в задней части глотки и уменьшить отек», - утверждает Линн Постон, доктор медицинских наук, заместитель декана Медицинской школы Буншофт государственного университета Райта и сотрудник Ikon Health.

19. Мягкая пища

Отказ от твердой пищи может уменьшить раздражение горла.Твердые и сухие крекеры, чипсы, тосты и попкорн можно временно исключить из рациона, пока не заживает горло. Более мягкие продукты, такие как макароны с сыром, овсянка, йогурт и картофельное пюре, легче проглатывать. Яблочное пюре, пюре из фруктов и смузи - отличный способ восстановить силы и избавиться от боли в горле.

20. Увлажнение

Опять же, во время болезни важно поддерживать водный баланс и питание. Яблочный и виноградный соки богаты витамином С и легко усваиваются.Избегайте цитрусовых напитков, таких как апельсиновый сок и лимонад, поскольку содержащиеся в них кислоты могут вызвать раздражение тканей горла.

21. Оша

Традиционно используемый в культуре коренных американцев, оша известен лечением респираторных заболеваний, включая пневмонию, бронхит, тонзиллит, кашель, простуду, заложенность носовых пазух и боль в горле. Оша - многолетнее растение с корнем, который можно использовать в свежем или сушеном виде. Корень растения можно жевать, приготовить чай, использовать в виде масла в настойке или измельчить в капсуле.

22. Пастилки и леденцы

Пастилки от горла и леденцы могут облегчить боль при ангине. Сосание леденцов или леденцов от кашля увеличивает выработку слюны. Капли от кашля бывают разных вкусов, таких как мед, вишня и охлаждающий ментол.

Дополнительная слюна, образующаяся при сосании пастилки, смазывает и увлажняет горло, уменьшая сухое раздражение и болезненность. Из-за опасности удушья не давайте леденцы от кашля детям младше 6 лет. Теплый яблочный сок или ледяные леденцы могут быть альтернативным решением для детей, страдающих ангиной.

23. Массаж лимфатических узлов

Массаж лимфатических узлов, также известный как лимфодренаж, может помочь удалить инфекцию, которая вызывает боль в горле. Лимфатические узлы будут чувствительными и нежными на ощупь. Очень осторожно потрите увеличенные лимфатические узлы, расположенные сбоку на шее, движением вниз. Эта техника массажа поможет вывести токсины из организма и улучшить кровообращение для более быстрого восстановления.

24. Продезинфицировать окружающую среду

Если у вас есть какая-либо инфекция (вирусная или бактериальная), вызывающая боль в горле или респираторную проблему, вы можете уменьшить количество микробов, которым вы подвержены.Простые задачи, такие как очистка поверхностей антибактериальным очистителем или салфетками, могут значительно сократить продолжительность болезни. Дверные ручки, телефоны и часто используемые поверхности, такие как столешницы и раковины, могут быть хозяевами нежелательных микробов, которые могут привести к повторному заражению или заражению членов вашей семьи.

Если сейчас сезон простуд и гриппа, дополнительные меры по тщательному и более частому мытью рук также могут снизить риск заболеть или распространить болезнь. Если у вас болит горло, смена наволочки может уменьшить воздействие микробов и бактерий, обитающих на постельном белье.Кроме того, если вы заболели, всегда полезно заменить зубную щетку, потому что в щетине могут жить бактерии, из-за которых вы болеете дольше.

25. Увлажнение

В доме можно использовать испаритель или увлажнитель для увлажнения воздуха. Влажный воздух успокаивает раздраженное горло. Чтобы облегчить дыхание во время сна, приподнимите голову и используйте увлажнитель в спальне, чтобы он работал всю ночь. Эфирные масла, такие как мятное или эвкалиптовое, можно добавлять во многие испарители, чтобы облегчить дыхание и улучшить самочувствие.

Как и увлажнитель, использование пара является эффективным методом устранения скоплений и облегчения боли в горле. Если у вас нет доступа к парилке, вы можете принять горячий душ, посидеть в ванной и вдохнуть пар. Или вскипятите воду на плите и расположите лицо на безопасном расстоянии (от восьми до 12 дюймов) от горячей воды, накинув полотенце на голову, чтобы направить струю к носу и рту. Сделайте глубокий вдох (по возможности через нос) в течение нескольких минут.

СВЯЗАННЫЙ: Как остановить кашель ночью

Лекарства от боли в горле, отпускаемые без рецепта

В то время как природные средства, такие как мед и полоскание соленой водой, могут быть полезны при лечении боли в горле, лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) и отпускаемые по рецепту, могут быть полезны или иногда необходимы для облегчения некоторых случаев боли в горле.Такие продукты, как обезболивающие для горла спреи, леденцы и сиропы от кашля, могут помочь облегчить раздражение горла.

Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль в горле. Однако не давайте детям аспирин, так как это может вызвать серьезный побочный эффект, называемый синдромом Рея.

СВЯЗАННЫЙ: Безопасно ли принимать ибупрофен и тайленол вместе?

Спрей для горла

Спреи для горла

, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с болью в горле, и убить микробы, вызывающие инфекцию.Спреи для горла, которые обычно используются для обезболивания мягких тканей, выстилающих горло, бывают разных вкусов, в том числе без спирта, без сахара и без аспирина.

Спрей для горла может воздействовать на пораженную область и действовать немедленно. Анестезирующие спреи, такие как спрей для горла Chloraseptic, можно использовать каждые два часа по мере необходимости. Распылите анестетик в заднюю часть рта, оставьте на 15 секунд или около того, затем выплюните оставшуюся жидкость.

Безопасные и простые в использовании спреи с хлоразептиком имеют низкий риск побочных эффектов.Прекратите использование при появлении крапивницы, зуда или раздражения. Кроме того, перед применением спрея для горла детям младше 12 лет проконсультируйтесь с врачом.

Бетадин - еще один спрей для горла, используемый для лечения боли в горле. Бетадин содержит повидон-йод для предотвращения или уменьшения инфекций, которые могут возникнуть в горле. Этот тип антисептика может убивать микробы, вирусы, грибки, дрожжи и даже бактерии, вызывающие ангины. Вы можете использовать этот продукт каждые три-четыре часа при первых признаках боли в горле.

Пастилки

Пастилки от горла успокаивают и смазывают сухое, першение в горле. Как и спреи для горла, пастилки доступны с различными вкусами, такими как мед, лимон, ментол и вишня. Использование леденцов от горла в течение дня может обеспечить быстрое облегчение. Ricola и Cepacol - одни из самых популярных безрецептурных брендов леденцов для горла.

Сиропы от кашля

Если кашель усиливает боль в горле, сиропы от кашля могут быть частью процесса заживления. Сиропы от кашля могут подавить кашель, так что горло и тело могут отдохнуть и заживить.Сиропы от кашля, полезные днем ​​и ночью, могут успокаивать и уменьшать заложенность носа, связанную с кашлем, вызывающим боль в горле. Робитуссин - известная марка сиропа от кашля.

Лекарства от боли в горле, отпускаемые по рецепту

Антибиотики необходимы, если бактериальная инфекция вызывает боль в горле. Если у вас жар, увеличиваются лимфатические узлы, а горло сильно красное и имеет белые язвы или гной, ваш лечащий врач может прописать для лечения такие лекарства, как пенициллин или амоксициллин.

Амоксициллин Антибиотики Оральный 1000 мг в день или 500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней Тошнота, рвота, диарея, молочница, сыпь
Пенициллин Антибиотики Оральный 500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней Тошнота, рвота, диарея, сыпь
Азитромицин Антибиотики Оральный 500 мг 1 раз в сутки в течение 3 дней Тошнота, боли в животе, диарея, головокружение, сыпь

СВЯЗАННЫЕ: Сравнить другие лекарства от боли в горле

Когда обращаться к врачу при боли в горле

В большинстве случаев боль в горле поддается лечению домашними средствами и безрецептурными продуктами, но вам может потребоваться проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы не исчезнут или состояние ухудшится.

Например, пришло время обратиться к врачу, если у вас болит горло, которое не проходит и боль распространяется на ухо. Другие симптомы, такие как высокая температура, затрудненное дыхание, кашель с кровью или белые пятна на задней стенке горла, являются дополнительными причинами для обращения за медицинской помощью.

Боль в горле также является легким симптомом коронавируса (COVID-19) - вируса, который может потребовать медицинской помощи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вам нужны средства от боли в горле у беременных женщин или маленьких детей.

Лечение ангины домашними средствами сразу после появления симптомов может избавить от необходимости обращаться к врачу и значительно сократить продолжительность болезни. Комбинация домашних средств и безрецептурных продуктов может помочь от боли в горле, но не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, чтобы получить необходимую помощь.

натуральных средств от простуды от заложенности, кашля и боли в горле - Green Living

Ниже приводится отрывок из книги Энн Макинтайр «Домашние средства правовой защиты» (Gaia, 2011).Выдержки из главы 3: Средства правовой защиты.

Вдыхание ароматного пара от чая перечной мяты, тимьяна и настурции - действительно эффективный способ очистить дыхательные пути. Мята перечная - хорошо известное противозастойное средство, а тимьян и настурция согревают и стимулируют, помогая бороться с инфекциями и избавляться от катара.

Ингредиенты
• 3 чайные ложки свежего или 2 чайные ложки сушеного тимьяна, мяты перечной и настурции
• 1/4 литра (2 1/2 пинты) кипятка
Для приготовления 1 1/4 литра (2 1/2 пинты) чая

Как сделать
1.Положите травы в чайник.
2. Залить кипятком и оставить на 15 минут.
3. Процедите через мелкоячеистое сито и вылейте в миску.

Как использовать
Поставьте миску на твердую поверхность, накройте голову полотенцем и вдыхайте чудесные ароматы в течение примерно 10 минут или до тех пор, пока вы не почувствуете, что ваш нос и грудь очищаются. Повторяйте 2-3 раза в день.

Знаете ли вы?
Мята перечная содержит ментоловые масла и является проникающим противоотечным средством.

Выращивание
Выстелите подвесную корзину мхом или подобной проницаемой мембраной, чтобы обеспечить дренаж.Покройте подкладку таким количеством компоста, чтобы добраться до верха корзины. Поместите мяту в центр, окружите ее четырьмя настурциями, чередующимися с тимьяном. Регулярно поливайте и подкармливайте еженедельно.

Вам понадобятся растения
• 1 Mentha piperita [мята перечная]
• 4 Tropaeolum majus [настурция]
• 3 Thymus vulgaris [тимьян]

Вы также можете попробовать…
• Вдыхание масел лаванды, розмарина, имбиря, корицы или ромашки, добавление их в ванны или массажные масла вокруг носа и носовых пазух
• Промывание носовых пазух вдыханием соленой воды
• Исключение пшеницы, молочных продуктов и сахара из рациона
• Чаи из вышеперечисленных трав или эхинацеи, тимьяна, имбиря, корицы, тысячелистника, ромашки, репейника или таволги 3-6 раз в день

Успокаивающий травяной мед

От кашля

Мед обладает антибактериальными, отхаркивающими и заживляющими свойствами, поэтому травяной мед хорош при кашле и инфекциях грудной клетки и является отличной средой для противомикробных и отхаркивающих трав тимьяна, орегано и базилика.Все эти травы обладают восхитительным вкусом и являются хорошими противоотечными средствами.

Ингредиенты
• Банка 500 г (1 фунт) органического жидкого меда
• 4 чайные ложки свежего или 2 чайные ложки сушеного пурпурного базилика, тимьяна и майорана
Достаточно для заполнения банки 500 г (1 фунт)

Как приготовить
1. Наполните банку зеленью. Вы можете использовать многоразовые чайные пакетики или связать травы с кусочком муслина, если хотите.
2. Покройте их медом и закройте герметичной крышкой, четко промаркируйте и оставьте мацерироваться как минимум на 4 недели.
3. Удалите травы, четко пометьте их названием и датой и храните в темном прохладном месте, желательно в холодильнике.


Как использовать
Принимайте по 1 чайной ложке в день в чашке с горячей водой или имбирным чаем в качестве профилактики и 3–6 раз в день при острых инфекциях.

Выращивание
Поместите слой мха / подушки на дно каждой металлической корзины, а затем заполните универсальным компостом. Посадите тимьян снизу, орегано следующим слоем и базилик сверху.Поливайте регулярно, но не переливайтесь, так как эти средиземноморские растения предпочитают слегка сухую почву и подкармливаются еженедельно.

Вам понадобятся растения
• 3 Thymus vulgaris [тимьян]
• 2 Origanum majorana [майоран]
• 5 Ocimum basilicum ‘Purpurascens’ [пурпурный базилик]

Вы также можете попробовать…
• Выпивать тизан с теми же травами 3-6 раз в день
• Употреблять другие успокаивающие, противомикробные и отхаркивающие средства, включая коровяк, подорожник, солодку, мать-и-мачеху, девясил, молотый плющ, имбирь или лепестки роз
• Принимать добавка витамина С и употребление чеснока, ягод бузины и черники для очистки мокроты и борьбы с инфекциями.
• Использование масел розмарина, розы, тимьяна, имбиря или корицы для травяных ванн.

Огненное полоскание

При ангинах

Красный шалфей и кайенский перец составляют красочную комбинацию с их оттенками пурпурного и красного. Полоскание горла шалфеем - отличный способ облегчить боль в горле и остановить инфекцию. Кайенский перец также является прекрасным антисептиком и анальгетиком, снимающим болезненность и болезненность.

Ингредиенты
• 4 чайные ложки свежих или 2 чайных ложки сушеных листьев шалфея
• небольшие ломтики кайенского перца или щепотка сушеного перца чили
• щепотка морской соли
• 200 мл кипятка
• по 2 столовые ложки меда и яблочного уксуса
Для полоскания горла 200 мл (7 жидких унций)

Как сделать
1.Поместите шалфей и красный перец в кувшин, затем залейте кипятком.
2. Накройте и дайте настояться 10–15 минут, а затем добавьте щепотку соли, которая помогает бороться с инфекцией.
3. Добавьте яблочный уксус и мед и хорошо перемешайте.

Как использовать
Полощите горло половиной чашки 3–6 раз в день или используйте смесь в виде спрея для горла, и боль скоро исчезнет.

Знаете ли вы?
Яблочный уксус является отличным средством для полоскания горла, поскольку он обладает одновременно противовирусным и антибактериальным действием.

Выращивание
Заполните дно круглого горшка среднего размера дренажным материалом и залейте универсальным компостом. Сажайте красный шалфей в начале лета сзади, а кайенский перец - спереди, когда опасность заморозков минует. Регулярно поливайте и подкармливайте еженедельно.

Необходимые растения
• 1 шалфей лекарственный (красный шалфей)
• 1 перец стручковый (кайенский перец)

Вы также можете попробовать ...
• Часто прикладывайте к горлу горячий компресс, сделанный из крепкого настоя равных частей листьев красного шалфея, лепестков календулы и листьев подорожника
• Пейте чаи из антимикробных трав, таких как эхинацея, куркума, кошачий коготь, пау-д'арко, солодка, календула, лопух или красный клевер каждые 2 часа
• Прием добавок, содержащих чеснок, жир печени трески, витамин С и цинк.


Первоначально опубликовано: январь 2012 г. Web

Ангина против стрептококковой ангины

Какой у вас есть, и что с ним делать?

Автор Audra Kolesar
Региональное управление здравоохранения Виннипега
Опубликовано 21 марта 2014 г.

Что такое ангина?

Боль в горле - распространенный симптом, степень тяжести которого варьируется от ощущения чесотки до сильной боли. Фарингит - это медицинский термин, обозначающий боль в горле.

Как возникает ангина?

Боль в горле вызвана воспалением горла (глотки). Глотка - это область за миндалинами. Боль в горле может быть первым признаком легкого заболевания, такого как простуда или грипп, или более тяжелых заболеваний, таких как мононуклеоз, ангина или скарлатина.

Внезапно возникшая ангина называется острым фарингитом. Это может быть вызвано бактериями или вирусами. Длительная боль в горле называется хроническим фарингитом.Это происходит, когда инфекция дыхательных путей, носовых пазух или ротовой полости распространяется на горло.

Боли в горле также могут быть вызваны:

  • Сенная лихорадка
  • Курение сигарет или пассивное курение
  • Вдыхание сильно загрязненного воздуха или химических паров
  • Проглатывание острых продуктов, которые повреждают слизистую оболочку горла, например чипсов из тортильи
  • Сухой воздух
  • Изжога (желудочный рефлюкс)

Каковы симптомы боли в горле?

Симптомы могут включать:

  • Ощущение саднения в горле, вызывающее болезненные ощущения при дыхании, глотании и разговоре
  • Покраснение горла
  • Лихорадка
  • Охриплость
  • Гной в горле
  • Нежные опухшие железы на шее
  • Боль в ухе (вы можете чувствовать боль в ушах, даже если проблема находится в горле).

Как диагностировать ангину?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и осмотрит ваше горло. Ваш врач также осмотрит вас на наличие признаков других заболеваний, таких как инфекции носовых пазух, грудной клетки или уха. Просто взглянув на свое горло, вашему врачу часто бывает трудно решить, какой вирус или бактерия вызывает у вас боль в горле. Ваш врач может взять мазок из горла для проверки на стрептококковую инфекцию. У некоторых провайдеров есть быстрый тест на стрептококк, который они могут сделать в офисе и получить результаты через несколько минут.

Как лечится ангина?

Обычно не требуется специального лечения, если вирус вызывает боль в горле. Горло чаще всего улучшается само по себе в течение пяти-семи дней. Антибиотики не излечивают вирусный фарингит. При остром фарингите, вызванном бактериями, ваш лечащий врач может назначить антибиотик. В случае хронического фарингита врач будет искать другие причины.

Как долго продлятся последствия боли в горле?

Вирусный фарингит часто проходит через пять-семь дней.Если у вас бактериальный фарингит, вы почувствуете себя лучше после двух-трех дней приема антибиотиков. Вы должны принимать антибиотик, даже когда чувствуете себя лучше. Если вы не примете все это, боль в горле может вернуться.

Чем отличается боль в горле от ангины?

Стрептококковая ангина - более серьезный вид ангины. Это вызвано бактериями, называемыми стрептококками. Существуют разные виды стрептококков. Тип, который вызывает серьезную боль в горле и требует лечения антибиотиками, называется стрептококком группы А.

Как возникает ангина?

Стрептококковые инфекции и вирусные инфекции очень заразны. Обычно они передаются напрямую от человека к человеку. Стрептококковая ангина часто встречается у детей школьного возраста. Дети в возрасте до двух лет и взрослые, не контактирующие с детьми, гораздо реже заболевают стрептококковой ангиной. Чаще всего это происходит с ноября по апрель, но может случиться в любое время года.

Каковы симптомы ангины?

Человек, страдающий стрептококковой ангиной, может демонстрировать некоторые из тех же симптомов, что и человек, страдающий не стрептококковой ангиной.Другие симптомы стрептококковой инфекции могут включать:

  • Озноб
  • Головные боли
  • Усталость
  • Опухшие, болезненные лимфатические узлы (железы) на шее
  • Потеря аппетита.

Как диагностируется фарингит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и осмотрит ваше горло. Обычно вам делают тест на стрептококк. Ваш врач проведет ватным тампоном о миндалину в задней части горла, чтобы взять образец бактерий.Образец будет протестирован в лаборатории. Результаты будут доступны через несколько минут, если будет проведен экспресс-тест на антитела, или через один-два дня, если используется тест ночной культуры.

Как лечится ангина?

Если ваш лечащий врач подозревает, что у вас стрептококк, он или она может назначить антибиотик до того, как вы получите все результаты лабораторных анализов. Это лекарство можно принимать в виде таблеток или в виде укола. Очень важно принимать все прописанные лекарства даже после того, как симптомы исчезнут, чтобы инфекция не вернулась.Стрептококк необходимо лечить, чтобы вы могли предотвратить серьезные проблемы, которые он может вызвать, например, болезни сердца и почек.

Как долго будут длиться эффекты ангины?

Симптомы ангины могут исчезнуть через 24 часа после начала лечения. Симптомы редко длятся дольше пяти дней.

Отсутствие лечения от стрептококка или отказ от приема всех прописанных лекарств может привести к ревматической лихорадке. Ревматическая лихорадка может повредить сердечные клапаны и повлиять на ваши суставы, почки и мозг.

Как я могу позаботиться о себе?

Выполняйте полный курс лечения, назначенный вашим лечащим врачом.

При боли в горле:

  • Убедитесь, что у вас достаточно жидкости. Пейте прозрачный суп, холодные напитки и другие прозрачные питательные жидкости. Если от еды болит горло, не заставляйте себя есть твердую пищу. Когда вы сможете есть больше продуктов, выбирайте здоровую пищу, которая придаст вам сил и поможет бороться с инфекцией.
  • Не курите. Не вдыхайте вторичный дым.
  • Полощите горло соленой водой. (Вы можете сделать раствор соленой воды, добавив половину чайной ложки соли к восьми унциям теплой воды.)
  • Рассасывайте леденцы или леденцы.
  • Не болтай много. Дай отдохнуть голосу.
  • Используйте увлажнитель или испаритель с прохладным туманом, чтобы увлажнить воздух.
  • Положите на шею теплые компрессы.

Если у вас жар, отдохните и ограничьте свою деятельность, пока температура не спадет. Вы можете принимать парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить боль.Людям в возрасте до 18 лет с высокой температурой не следует принимать аспирин, поскольку он увеличивает риск синдрома Рея.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас болит горло и вы не можете глотать жидкости, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Если вы контактировали с кем-то, страдающим стрептококковой ангиной, который еще не закончил курс антибиотиков и считается заразным, и теперь у вас есть симптомы, вам следует обратиться к врачу в течение двух дней. Если у вас болит горло и вы не подвергались стрептококковой инфекции в горле, обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшились после семи дней домашнего ухода.

Как я могу предотвратить распространение ангины или вирусной инфекции горла?

Следующие советы могут помочь вам предотвратить распространение стрептококковой инфекции среди других:

  • Избегайте тесного контакта с другими людьми, пока вы не начнете принимать антибиотик в течение 24 часов, чтобы они не подвергались воздействию стрептококковых бактерий.
  • Используйте салфетки при кашле и аккуратно избавляйтесь от них.
  • Мытье рук - лучший способ профилактики. Мойте руки перед тем, как прикасаться к еде, посуде, стаканам, столовым приборам, салфеткам и т. Д.
  • Мойте руки после кашля.
  • Будьте осторожны, не позволяйте носу или рту касаться телефонов-автоматов или питьевых фонтанчиков.
  • Используйте бумажные стаканчики и бумажные полотенца в ванных комнатах вместо общих стаканов и полотенец для рук.
  • Не делитесь едой и столовыми приборами с другими.

Одра Колесар - дипломированная медсестра и менеджер Health Links - Info Santé, телефонной службы медицинской информации Виннипегского региона здравоохранения.

Пар, полоскание или вдох? | CS Музыка

Классическая карикатура на оперного певца обычно изображает пышного сопрано (или короткого тенора), сидящего за туалетным столиком, брызгающего смесью в горло во время вокализации.

Многие певцы используют полоскания или ингаляторы для лечения заболеваний горла и для улучшения голоса. Цель этих маневров - привести раствор в непосредственный контакт с воспаленными участками верхних дыхательных путей, и они могут быть очень эффективными при правильном использовании. В этой колонке будет предпринята попытка дать научную и практическую подоплеку освященного веками ритуала.

Чтобы полоскания и ингаляторы работали, они должны достигать соответствующих частей верхних дыхательных путей.Как вы, возможно, уже знаете, полоскание или жидкость для полоскания рта не имеют особого преимущества для певца. Они остаются в передних двух третях полости рта и полезны при стоматологических проблемах или инфекциях, поражающих полость рта (например, дрожжевой инфекции десен или неба). Если вы используете жидкости для полоскания рта, они должны быть на основе физиологического раствора или перекиси водорода или должны быть прописаны врачом.

Коммерческие жидкости для полоскания рта при регулярном использовании могут принести больше вреда, чем пользы. Они временно снижают количество бактерий во рту, но также повреждают слизистые оболочки.Оставшиеся бактерии быстро размножаются и в течение часа возвращаются в полную силу и могут действовать на поврежденные слизистые оболочки. Хорошая стоматологическая помощь поможет от неприятного запаха изо рта больше, чем коммерческие жидкости для полоскания рта.

Многие певцы используют полоскания горла при боли в горле. Полоскание горла заключается в том, чтобы удерживать некоторое количество раствора в задней части глотки, одновременно выдыхая воздух. Это заставляет раствор пузыриться и просачиваться, успокаивая слизистые оболочки, с которыми он контактирует. Лучше всего полоскать горло раствором теплой воды и соли или пищевой соды.Тепло способствует увеличению кровообращения в инфицированной части горла; соль вытягивает жидкость из тканей и уменьшает отек. Полоскание классического британского актера - портвейн - вероятно, имело больший эффект после того, как его проглотили.

Когда следует полоскать горло? Когда у вас болит горло, фарингит или тонзиллит. Рентгенологические исследования показали, что полоскательный раствор не проходит через задние столбы миндалин (заднюю часть ротоглотки). Следовательно, полоскание не приносит пользы при ларингите или любом другом заболевании гортани.

И последний момент, связанный с полосканием горла: голосовое полоскание не более полезно, чем глухое.

Чтобы раствор попал в дыхательные пути, он должен быть в виде пара или аэрозоля. Наиболее распространенным паром является пар (водяной пар), хотя некоторые летучие масла также могут переноситься паром в горло. Одна или две капли эвкалиптового масла в кипящей воде создают успокаивающий ингалятор, используя как тепло пара, так и лечебные эффекты эфирного масла.Это главное преимущество пара в том, что он также переносит тепло в пораженные участки.

Поскольку пар обычно вдыхается из кастрюли или через маску, согревание и увлажнение помогает носу и носоглотке, а также глотке и гортани. Пар может доходить до верхней части трахеи, но вдыхаемый водяной пар быстро охлаждается и выпадает в осадок, обычно образуя водянистую пленку не ниже нижней части глотки и верхней части гортани. Чтобы получить пар глубже, нужно вдыхать его либо при более высоких температурах, либо быстрее, либо ближе к источнику.Это создает риск ожога, и этого следует избегать.

Если вы используете вапорайзер для увлажнения спальни, нет никакого преимущества от горячего над холодным. В любом случае, к тому времени, когда капли воды достигнут ваших дыхательных путей, они будут прохладными - или, самое большее, температурой тела.

Аэрозоли - это смеси воздуха и мелкодисперсных частиц жидкости или твердых частиц. Часто изображаемый в карикатурном виде спрей для горла на самом деле создает аэрозоль на жидкой основе, который может успокоить горло. В зависимости от того, насколько быстро вы вдыхаете, эти капли могут попасть на голосовые связки.Частицы воды в аэрозольных баллончиках довольно большие и не могут перемещаться ниже гортани

При трахеите и бронхите может потребоваться небулайзер. Это устройство, которое разбивает раствор на мельчайшие частицы. Эти частицы имеют меньший вес, чем капли распыленной воды, и проникают дальше в легкие. Для распыления жидкостей используются разные методы (например, ультразвуковой распылитель).

Эти устройства могут быть очень полезны при настоящих заболеваниях, таких как круп или астма.Но они также несут в себе потенциальную опасность: они позволяют переносить материалы (не только воду или летучие масляные пары) глубоко в легкие, где они могут действительно причинить вред. Доктор Уилбур Гулд сказал мне много лет назад, что карьера Тебальди закончилась из-за того, что она вдыхала распыленное масло для смазки голосовых связок, и у нее развилась липоидная пневмония, из-за которой легкие потеряли гибкость. Именно по этой причине у меня нет проблем с парением пациентов, но меня беспокоит, когда они покупают небулайзеры. Конечно, если это делается для лечения легочного заболевания (под наблюдением пульмонолога), это приемлемо.

Говоря о легочных заболеваниях, если вы используете ингаляторы для лечения астмы, убедитесь, что вы знаете, что вы вдыхаете, как лекарство, так и средство передвижения. Advair, популярный в настоящее время ингалятор от астмы, имеет высокую частоту связанной с ним временной охриплости, вероятно, из-за носителя, используемого для переноса стероида в легкие.

Таким образом, все эти методы имеют преимущества и особенно полезны при острых воспалительных состояниях, но будьте уверены, что все, что вы принимаете в свое тело, достигнет области, которую вы лечите, и не причинит вреда.