Болит живот когда голодный: Скрутило от голода. Почему развиваются специфические боли в желудке? | Здоровая жизнь | Здоровье

причины и методы лечения отклонения

Голодные боли в желудке, по мнению многих людей, не несут опасности. Но такое суждение ошибочно, тем более нельзя путать их с обычным голодом и пренебрегать этим. Боли в области живота – очень неприятное явление, нарушающее привычный образ жизни. На первый взгляд, несложно съесть что-то маленькое и тем самым избавиться от болей. Но это не решает проблему, а сам дискомфорт – только симптом. На деле, как правило, это предвестник развивающейся язвы или прогрессирования (обострения) гастрита. На языке организма это сигнал о помощи и неполадках, потому реагировать нужно незамедлительно. К слову, частые перекусы (обычно первое, что попадется: конфета, бутерброд, сдоба) оказывают дополнительную роль в угнетении работы желудка.

Голодные боли в желудке могут быть предшественниками язвы

Прежде всего, нужно проанализировать характер и проявления болей, определить специфику, после отправиться на прием к врачу, где тот выпишет соответствующее лечение. Запускать болезнь категорически нельзя, так как на фоне язвы существует вероятность развития онкология. Кроме того, открытые раны обладают риском кровотечения, которое способно повлечь летальный исход или необратимые повреждения внутренних органов.

Локализация болей в желудке

Голодная боль обычно имеет локальное проявление (низ груди под ребрами или под ложечкой, кардиальный отдел) и сигнализирует об очаговом или эрозивном гастрите острой формы, формировании язв. При пальпации усиливается.

Возникает через 6-7 часов после приема пищи, иногда раньше. Отличается продолжительностью, силой и проявлениями.

В этом случае часто можно наблюдать усиление боли при пальпации

В 30% случаев отмечаются острые режущие боли, вынуждающие принять человека неестественное положение. Однако даже это не спасает ситуацию. Единой классификации нет, так как люди отличаются болевым порогом и общим восприятием, но среди описаний встречаются такие характеристики болей, как режущие, ноющие, колющие, острые, тянущие, обжигающие, схваткообразные. Проявления зависят от причины голодных болей в желудке. Последние локализуются в левом боку и зовутся гастралгией.

Иногда болезненные ощущения могут распространяться в совсем иные отделы: подреберье, поясница, грудина. Отчего сложно понять, что источник – желудок. Такое явление названо иррадиацией. Вместе с этим в левый бок могут отдавать боли антрального отдела, тела желудка (характерная черта – раннее проявление боли, через 1,5 -2,5 часа).

Справа под ребрами отдает боль из-за дефектов желчевыводящих путей. Также подобная локализация может сигнализировать об увеличении органов или одного отдела (антрального), развороте или смещении желудка, наличии язв. Внизу живота боли характерны для кишечной непроходимости.

Не стоит забывать и о возможном наличии опухолей в области желудка

Опухоли (доброкачественные и злокачественные) не проявляют себя болью, но это не значит, что их нет!

О чем говорят боли по утрам

Если болит живот на голодный желудок в утренние часы (3-5 часов), то это свидетельствует о воспалительном процессе в двенадцатиперстной кишке. По ощущениям могут выдавать себя за желудочные. Характерно, что утихают после стакана воды. В то время как ночные требуют приема пищи.

Утренние боли также могут быть вызваны предшествующим злоупотреблением алкоголем, особенно на голодный желудок и свидетельствовать об алкогольном гастрите. Кроме этого боль в желудке при голоде характерна для жестких диет. Усиливаются с утра, так как организм просыпается и требует новую порцию энергии на день. Ведь даже во сне расходуется немало калорий.

Причиной боли может быть даже банальный недосып

Еще некоторые причины – стрессы, недосыпы, тревоги. Болезненные ощущения могут свидетельствовать о нервных нарушениях. Возможно, накануне было сильное эмоциональное потрясение. Однако если голодные боли в желудке по утрам приобретают системный характер, зависят от положения тела, то без обращения к специалисту не обойтись.

О чем говорят боли по ночам

Если болит желудок при голоде ночью, то, вероятнее всего, речь идет о язве желудка в отделе антрума и начале включения в процесс двенадцатиперстной кишки. Сами ощущения похожи на спазм и судороги.

Вместе с этим могут отмечаться тошнота и рвота (после которой становится легче), изжога, запоры, нарушения сна, избыточное потоотделение. Что интересно, боли могут даже разбудить человека. Многие видят выход только в приеме пищи, что провоцирует переедание, появление лишнего веса, плохое усвоение (ночные перекусы) и также оказывает негативное влияние на состояние и функциональность органов. Иногда напротив, отмечается снижение аппетита, несмотря на боль и голод. Это защитный механизм от дополнительной нагрузки и раздражения.

Для борьбы с дискомфортом нужно выяснить, почему болит желудок, когда человек голодный.

Обильная еда невсегда спасает от голодных болей

Важно уметь отличить именно голодные боли, спровоцированные патологией от обычных сигналов желудка. Внутренние деструктивные процессы сопровождаются кислым привкусом, что вызвано чрезмерной секрецией. В то время как, например, при голодании болит желудок без сопровождающих симптомов (вызвано сжатием и сокращениями органа).

Среди других негативных факторов, провоцирующих ночные боли, можно назвать переутомление и переживание, сидячую работу, тесную одежду, нарушенное питание (полный голод или отсутствие пищи днем и переедание вечером).

Рекомендованные обследования

Если единственный симптом проявляется в том, что болит желудок как будто голодный, то цель обследования – выяснить причину болей, оценить состояние органов и исключить другие заболевания. Так, например, гормональный сбой может провоцировать выраженные боли и голод (особенно по ночам) в случае если на биологическом уровне сбились день-ночь. Или психосоматические проявления, нарушение пищевого режима, отсутствие возможности поесть днем выливается в поздние боли и перекусы. Тем не менее, изначально осматривают ЖКТ и лишь при его здоровом состоянии начинают искать причину в другом месте. Как бы грустно не звучало, но, чаще всего, до этого не доходит и воспаление желудка (травма другого органа пищеварительной системы) предстает с яркой клиникой.

При болях такого рода важно пройти обследование органов ЖКТ

Определенный комплекс процедур поможет узнать, почему болит желудок, как будто голодный, и назначить соответствующий курс лечения:

  • Анамнез – сбор информации у клиента о характере боли, месте, особенностей течения (когда обостряются, когда затихают), об имеющихся или бывших заболеваниях, об особенностях семьи и образа жизни (в том числе условий труда).
  • Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) – визуальный внутренний анализ состояния органов с возможной биопсией (забор ткани для химического и гистологического анализа). Позволяет максимально точно определить причину, оценить повреждения, их конкретное расположение и характер, масштабы и форму, этимологию.
  • Основные анализы крови, мочи, кала. В данном вопросе актуально проверить уровень гормонов. Все это позволит составить общее представление о здоровье человека и исключить другие патологии, которые могли стать первичными.

Также очень важно выполнить необходимые лабораторные анализы

  • Рентген. Желудок тесно взаимосвязан со всеми органами ЖКТ (кишечник, поджелудочная железа, желчевыводящие протоки). Поэтому их осмотр тоже необходим. Например, рентген может определить полную или частичную кишечную непроходимость, камни в поджелудочной или закупорку путей.

Методы лечения

Лечение голодных болей в желудке зависит от основной причины, которую выявляет исследование. Среди них может быть: нарушение моторики и перистальтики, избыточная концентрация соляной кислоты, мышечный спазм или чрезмерная чувствительность рецепторов в конкретном месте.

Функциональность восстанавливается Метоклопрамидом или другими противорвотными (даже при отсутствии самого признака). Их действие состоит в блокировке допаминовых рецепторов и возбуждении триггерных рецепторов. От чего гладкая мускулатура расслабляется, прохождение и обработка пищи улучшаются, уменьшается заброс веществ в пищевод.

Омепрозол поможет снизить кислотность

Для снижения концентрации кислоты – бета-блокаторы или блокаторы протонной помпы: Омепрозол, Декслансопразол, Рабепразол и другие производные бензимидазола. Максимальной концентрации в организме достигают к 30-48 часам, поэтому единичный прием не окажет значимого эффекта. Назначает курс в две недели.

Общими для каждого случая являются обезболивающие и спазмолитики: Анальгин, Но-шпа, Дротаверин, Пенталгин.

Причины и лечение голодных болей взаимосвязанные и неразрывнные понятия, определяющие друг друга. Если на обследовании были выявлены инородные организмы (бактерии, паразиты), назначают двух или трехнедельный курс антибиотиков.

Врачи рекомендуют при таких симптомах не пить алкоголь

Стоит пересмотреть свой рацион и режим питания. Табу накладывается на строгие диеты (голодные, моно, вегетарианство), алкоголь, жирную и острую пищу, сухие перекусы и маринады. Приветствуются супы, каши, пюре, паровое мясо белой рыбы и курицы (индейки, кролика).

На перекус лучше тоже использовать теплую и мягкую пищу: перетертые фрукты и овощи, разогретое молоко с медом, яйцо вкрутую или всмятку. Питание дробное и 5-6 разовое, температура блюд равна телу.

Помогает устранить причины голодных болей в желудке и лечение народными средствами. Среди успокаивающих пищеварительную и нервную систему стоит выделить ромашку и зверобой (3 ст. ложки на 200 г), пустырник, мелиссу. Пить по 4 раза в день после еды.

Очень полезным считается народное средство из семян льна

Обволакивающим свойством обладают семена льна (половина чайной ложки на 100 г кипятка). Принимать только свежезаваренный до еды. Дезинтоксикационным средством является отвар аира (1 ст. ложка на 200 г кипяченной воды). Но вместе с этим повышает выработку кислоты, что ограничивает его применение. Для устойчивого положительного эффекта рекомендуется двухмесячный курс приема трав.

Почему возникают голодные боли и как от них избавиться:

Читайте также:

Боли в желудке и отрыжка воздухом: причины и лечение

Причины появления боли в желудке совместно с отрыжкой

С перебоями в работе желудочно-кишечного тракта встречались многие люди. Ощущение дискомфорта и даже болезненные ощущения являются распространённым проявлением, которое зачастую проходит самостоятельно. Поэтому к ним вырабатывается несерьёзное отношение. Однако такие симптомы, как отрыжка и боль в желудке могут со временем дополниться тошнотой и рвотой. А это уже признаки серьёзного заболевания.

Отрыжка – это непреднамеренный выброс газов из желудка через пищевод и рот. При этом на заболевания тракта пищеварения может указывать запах изо рта. Обычный излишек воздуха такого признака не имеет. Однако при наличии патологий отрыжка может иметь кислый, гнилостный или протухший запах. В таких случаях, если просто «отмахнуться» от обозначенной проблемы, то это означает, что человек позволил патологии развиваться дальше.

Провоцирующие причины, не являющиеся патологией

Боль в желудке и отрыжка воздухом не является отдельной болезнью. Они указывают на определённые заболевания желудка или кишечника. Лечить эти признаки в отдельности не стоит, поскольку через определённое время первопричина снова проявится теми же симптома. Необходимо выявить «источник» самой патологии и устранять именно его, а признаки исчезнут вслед за вылеченной болезнью.

Однако в некоторых случаях возникает отрыжка и боль в желудке по причинам, не связанным с патологиями. У вполне здоровых людей проявиться такие симптомы могут из-за следующих факторов:

  1. Если постоянно запивать еду водой, происходит разбавление желудочных соков. Это замедляет процесс переваривания пищи. Из-за застоя могут появиться болевые ощущения.
  2. Быстрое поглощение пищи и при этом плохое её пережёвывание приводят к излишнему заглатыванию воздуха. В этом случае еда может «становиться комом» в желудке, из-за чего возникают боли. В то же время организм стремится вытолкнуть воздух наружу. К частым отрыжкам приводит злоупотребление напитками с большим содержанием газов.
  3. Привычка поздно ужинать. Организм ночью должен отдыхать. Вместо этого он усиленно работает, стараясь переварить пищу.
  4. Послеобеденный сон сразу после плотного обеда способен привести не только к отрыжке, но может появиться и боль в животе.
  5. Поедание фруктов сразу после еды. Фрукты очень полезны для организма, однако их употребление после других продуктов способствует проявлению процесса брожения в желудке.
  6. Приём горячей ванны после еды. Такая приятная процедура вслед за приёмом пищи может иметь плохие результаты. При этом нарушается процесс требуемого для переваривания пищи кровообращения. Горячая вода способствует «отливу» крови от желудка к конечностям. Из-за этого начинает болеть голова и желудок, возможно отрыгивание пищей.

Чаще всего для того чтобы устранить появление неприятной симптоматики, достаточно придерживаться правильного питания и устранить из меню вредные и тяжёлые для переваривания продукты.

Список болезней, из-за которых возникает отрыжка и боли в желудке

Появление совместно болезненных ощущений в желудке с отрыжкой чаще всего указывают на заболевания, протекающие в желудочно-кишечном тракте. Их количество довольно большое. В связи с этим лечение может быть назначено только после проведения всестороннего обследования. Ведь практически каждое заболевание требует своего подхода при выполнении терапии.

Язва желудка

Чаще всего к развитию заболевания приводит попавшая в область желудка бактерия Хеликобактер пилори. Значение в проявлении патологии также имеет наследственный фактор, образ жизни, а также повседневный рацион.

Язвенные образования могут проявиться на слизистых как желудка, так и 12-перстной кишки. В некоторых случаях болезнь возможно диагностировать, как гастрит. При запущенности недуга может произойти прободение язвы.

При развитии заболевания появляются такие симптомы: изжога, скопление газов, вздутие, интенсивные боли и жжение в области эпигастрия, кислая отрыжка, холодный пот. При этом и в пищеводе возникает жгущее ощущение. Постоянная отрыжка проявляется на голодный желудок, она может сопровождаться тошнотой с рвотными позывами и запором. Боли купируются приёмом специальных антацидных медикаментозных средств. Они способствуют снижению кислотности в желудке.

Гастрит

При таком заболевании воспаляется слизистая желудка. При этом появляется кислая отрыжка, боли в животе, беспокоит в желудке тошнота и вздутие. Появляется быстрая утомляемость и довольно плохой аппетит. Если в дополнение возникает довольно сильная тупая боль в желудке, то необходимо срочное обращение к специалисту. При отсутствии должного лечения возможно развитие язвы.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы может проявляться как в хронической, так и острой форме. При обострении болезни болит живот настолько сильно, что стерпеть такие ощущения трудно. Заболевание перерастает в хроническую форму при не полностью выполненном лечении заболевания острого характера.

Повторные рецидивы возникают при нарушении правил питания. При этом ощущается дискомфорт в желудке и изжога, беспокоит частая отрыжка. При переедании или употреблении большого количества сладких или острых блюд, а также фруктов, возможно брожение и урчание в животе. При этом запоры чередуются с поносом. Это происходит из-за нарушений в процессе вырабатывания ферментов. Происходят также сбои в деятельности эндокринной системы.

Эзофагит

Патология характеризуется развитием воспалительного процесса в слизистой пищевода. Болезнь может проявляться в острой или хронической форме. Возникает из-за частого употребления горячей пищи, воздействия профессиональных вредностей, из-за постоянного раздражения слизистой остатками пищи или вследствие пищевой аллергии. Нередко болезнь проявляется совместно с гастритом. При отрыжке постоянно ощущается кислый привкус. Однако она не имеет запаха. Часто беспокоит тошнота, иногда с рвотными позывами. Место локализации болей – центральная часть брюшины.

Раковые опухоли

Появление раковых опухолей – одно из самых опасных для жизни проявлений. При этом признаки патологии такие же, как и у довольно распространённых, но не настолько «страшных» болезней. Среди симптомов следует выделить появление рвоты, резкого похудения из-за потери аппетита. Больного может беспокоить бурление в животе, учащённое сердцебиение, кислый вкус во рту при отрыжке, желудочное кровотечение. При запущенных стадиях заболевания сильно мучают постоянные боли.

Как лечить патологию, полностью зависит от стадии болезни. Довольно часто опухоль удаляют оперативным путём. В связи с возможностью заболеть раком при появлении болей в желудке и отрыжки, необходимо обязательно пройти обследование.

Кроме перечисленных заболеваний к аналогичным симптомам приводят и такие недуги, как дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), стеноз привратника (осложнение язвы желудка, сопровождающееся сужением просвета в месте выхода из желудка) и холецистит (воспаление жёлчного пузыря из-за желчнокаменной болезни).

Способы оказания помощи

В зависимости от причины возникновения болей в желудке и отрыжки воздухом, и лечение должно быть назначено соответствующее. Для каждого заболевания комплексный подход для устранения первопричины выбирается отличный от других патологий. Вследствие этого заниматься самолечением нельзя. Терапевтический курс подбирается врачом с учётом не только результатов анализов и обследования, но и многих других факторов.

Для того чтобы купировать болевые ощущения, используются не только болеутоляющие, но и противовоспалительные препараты. Применение такого медикаментозного средства, как Альмагель снижает кислотность в желудке. Это предотвращает возникновение эрозий или язв. При этом выраженность болевых ощущений снижается, а при отрыжке исчезает кислый привкус во рту.

Мезим является ферментным средством. Он способствует ускорению переваривания пищи, устраняет ощущение, при котором кажется, что что-то давит на желудок. Лекарство пьют после еды в количестве двух таблеток (капсул). При этом до еды принимают Омез, который снижает вырабатывание соляной кислоты. Этот препарат используется при гастритах или язвенной болезни.

В качестве спазмолитиков, устраняющих неприятную симптоматику, применяются Но-Шпа, Ренни или Фосфалюгель. При беременности используется Маалокс.

Следует иметь в виду, что лечение должно выполняться в комплексе. В связи с этим при избавлении от желудочных заболеваний необходимо выполнение требований диетотерапии. При этом она должна применяться в сочетании с выполнением рекомендаций по правильному питанию.

Источник:
http://izjoginet.ru/otryzhka/boli-v-zheludke

Боль в желудке и отрыжка воздухом

Каждый сталкивался после еды с эффектом отрыжки. На единичную, без запаха, без дискомфорта внимания не обращают. Явление с болевыми ощущениями сигнализирует о серьезных неполадках в работе ЖКТ.

При появлении отрыжки нужно понимать, что это симптом, говорящий о конкретном заболевании. Все зависит от характерных черт процесса. Для врача при установлении диагноза необходимо знать ощущения после отрыжки: кислая, присутствует горечь, запах гнилости, кусочки пищи или жидкость.

Выход газов через рот условно разделяют на две категории. 1 категория – причина в физиологии человека. 2 категория – сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

Причины болей с отрыжкой воздухом по физиологическим причинам

Возникновение неприятных ощущений в желудке и пищеводе порой связано с особенностями строения организма, совершаемыми действиями. В таких случаях восстановить здоровье легко, стоит что-то убрать или исключить, как организм возвращается в норму.

Неправильное питание

Человек быстро ест, еда тщательно не пережевывается, пациент много разговаривает за столом. Действия не создают благотворную обстановку для правильного переваривания пищи. Вместе с едой в желудок попадает воздух, выводимый через пищевод в виде отрыжки.

Ванна после еды

Это приятная процедура, но проводить запрещено раньше 2 часов после приема пищи. В горячей ванной сразу после еды возникает нарушение системы кровоснабжения органов пищеварения. Кровь отходит от внутренних органов и устремляется к ногам. В результате образуются газы в пищеводе, головные боли, боли в животе.

Узкая одежда

Заведомо надевая узкую одежду, сильно затягивая ремень, человек давит на живот, на внутренние органы, заставляя их работать в стрессовом состоянии. Передавленный пищеварительный тракт дает сбои и появляются болезненные ощущения, отрыжка.

Переедание

Человек, не привыкший ограничивать количество еды, в результате имеет постоянную дисфункцию желудка, кишечника. Тракт не успевает переваривать поступающую еду, пища скапливается в органах ЖКТ, вызывая брожение, гнилостные реакции. Как результат, боль и отрыжка, часто с кусочками непереваренной пищи, тяжесть.

Причины болей с отрыжкой воздухом по причине болезни

Естественный процесс освобождения организма от лишнего воздуха не может говорить о зарождающейся болезни, если это единичный случай. Постоянная, частая отрыжка сопровождается болями, резями в желудке, свидетельствует о серьезном развивающемся недомогании.

Панкреатит

Воспаленная поджелудочная железа – панкреатит. Хроническая форма заболевания сопровождается сильной болью, которую невозможно терпеть. При недуге пациент обязан соблюдать диету. Нарушение установленного рациона приводит к провоцированию развития хронического панкреатита. Включение в меню сладких, острых блюд, алкогольных напитков – причины возникновения симптомов:

  • скапливается газ в кишечном проходе;
  • боль в желудке, простреливающая до поясницы, выход газов через пищевод;
  • чередование запора и диареи;
  • ощущается давление изнутри живота;
  • резкая потеря веса.

Вылечить дома самостоятельно болезнь нельзя. Только обращение к специалисту позволит назначить адекватное лечение.

Язвенная болезнь

Заболевание вызвано появлением в желудке бактерии – Хеликобактер пилори. Становится причиной возникновения маленьких ранок на стенках желудка. Фактор наследования болезни, предрасположенность человеческого организма к недугу. Образ жизни также играет немаловажную роль в появлении язвы. Ежедневное меню человека – тоже в списке виновников заболевания.

Язва сопровождается указанными симптомами:

  • Возникает боль колющего характера в районе желудка или левее.
  • Постоянная изжога. Лекарства не помогают.
  • Метеоризм, редко могут возникать тошнота и рвота.
  • Учащается сердцебиение.
  • Постоянное потребление еды. Т.н. голодная язва – человек постоянно ест и боль отступает.

Воспалительный процесс на слизистой должен наблюдаться врачом-гастроэнтерологом. Он назначает лечение и выписывает лекарства.

Холецистит

Воспаленный желчный пузырь нарушает подачу желчи в поджелудочную железу, развивается появление патогенной микрофлоры – холецистит. Хроническая форма заболевания сопровождается симптомами:

  • Появляется тупая боль в желудке и отрыжка воздухом. Локализуется справа.
  • Тошнит, рвота, понос, изжога и ощущение горечи во рту – редко, но встречается.
  • Кишечник поет.
  • Головные боли и температура в пределах 37-38 градусов на протяжении длительного периода.

Физические нагрузки, охлаждение, нервы, нарушение диеты – способны увеличить боль под ложечкой справа.

Рак желудка

Онкология всегда идет вместе с болью. Рак желудка способен вызвать отрыжку и болевой синдром. Следует прислушаться к организму и выявить признак рака желудка по симптомам:

  • быстрое снижение веса;
  • ухудшение или полное исчезновение аппетита;
  • учащается биение сердца;
  • тошнота, рвота и повышенное газообразование в кишечном тракте;
  • появление кровотечения в желудке.

Лечение зависит от стадии заболевания.

Эзофагит

Болезнь, вызывающая воспалительные процессы на стенках пищевода. Различают острую и хроническую формы. Заболевание идет в паре с гастритом. Отрыжка сопровождается кисловатым привкусом, но без запаха. Постоянно присутствует тошнота. Боль ощущается в центре брюшной области. Приводят к возникновению недомогания: горячая пища, пищевая аллергия, раздражение стенок оставшейся непереваренной пищей.

Диагностика

Диагностировать заболевание – главное действие при появлении отрыжки и боли в желудке. Направление на анализы дает врач. Исследованию подвергаются:

  • моча для общего анализа;
  • кровь – общий анализ, на сахар, на антитела;
  • потребуется пройти обследование гастроскопией;
  • рентген желудка;
  • кардиограмма сердца;
  • УЗИ живота;
  • полагается установить уровень кислотности.

Врач получает результаты диагностики, назначает определенный план лечения и выписывает лекарство. В обязательном порядке пациенты с отрыжкой и желудочной болью придерживаются диеты. Исключение из рациона: алкогольные напитки, курение, большое количество пищи. Режим питания состоит из маленьких порций, но частый. Полное отсутствие жирной, кислой, острой, соленой пищи.

Лечение

Что делать, когда живот болит и выходит воздух? При отрыжке воздухом, с добавлением болезненных ощущений в желудке, врачи выписывают лекарства, направленные на помощь ЖКТ в переваривании пищи и защищающие слизистую от воздействия кислоты.

  1. Мезим. Содержит ферменты для переваривания поступающей еды. Лекарство воздействует на тракт мягко. Растворяясь непосредственно в кишечнике, Мезим выпускает ферменты, начинающие переваривать еду и помогают легче всасывать полезные вещества. Быстро проходит ощущение тяжести в желудке и отрыжка.
  2. Альмагель. Выпускается в форме отдельных саше или во флаконе с жидкостью. Это скорая помощь при изжоге, болях и метеоризме. Попадая внутрь проблемной зоны, препарат покрывает стенки органа и защищает от воздействия кислот, содержащихся в желудочном соке. Позволяет мгновенно снять дискомфорт во внутренних органах, а также отрыжку и скопление газов.
  3. Омез. Лекарство принимается непосредственно перед приемом пищи. Это способствует уменьшению в составе желудочного сока и соляной кислоты. Отмечено, что при приёме Омеза раны на слизистой органа рубцевались, прекращали кровоточить, новые не появлялись.

Если боли становятся сильными, допустимо в аптеке приобрести препарат спазмолитического воздействия: но-шпа, фосфалюгель.

До и во время лечения полагается соблюдать диету.

План действий при возникновении отрыжки и боли:

  1. Принять любое обезболивающее.
  2. В меню присутствуют блюда из пароварки, а жирная пища исключается.
  3. Обратиться к медицинскому специалисту.

Народные методы

В нетрадиционной медицине, как и в традиционной, лечить начинают после установления точного диагноза.

Хронические гастриты и повышенная кислотность

Заваривается чай из мяты, мелиссы, листья и ветки ежевики. Пить ежедневно.

Убрать кислотность помогает сбор лекарственных трав: семена льна, фенхель, липовый цвет, мята. Сбор укладывается в емкость и заливается водой, доведенной до температуры кипения. После остывания жидкость готова к употреблению. Принимается по 50 г два раза в день. Курс закончится после уменьшения или пропадания симптомов.

Повышенная кислотность убирается с помощью: корень аира, цветы и ягоды рябины. Приготовление отвара:

  • 1 ст.л. ингредиентов, 2 стакана холодной воды.
  • В течение часа настоять.
  • Затем поставить на огонь.
  • Довести до кипения и остудить.
  • Принимать в теплом виде, по 1 стакану трижды в день.

Язвенная болезнь

Первая помощь, находящаяся всегда под рукой – алоэ. Неполитый три недели, возраст – не младше 3 лет, листья протираются, складывается в темное место. Через 5 дней алоэ перемалывается, добавляют мед и натуральное красное вино. Полученную жидкость выливают в банку и ставят в кухонный шкаф. Настаивается зелье в течение 7 дней.

Источник:
http://gastrotract.ru/simptom/eructation/bol-v-zheludke-i-otryzhka-vozduhom.html

О чем свидетельствует отрыжка и боль в желудке

Каждый человек сталкивается с такой проблемой, как перебои в функционировании желудка. Болезненные ощущения в области живота очень распространены, поэтому мало кто обращает на них серьезное внимание. В большинстве случаев боли проходят самостоятельно, однако иногда симптоматика может расширяться, дополняться тошнотой, отрыжкой и рвотой. Такие признаки могут сигнализировать о наличии заболевания. Отрыжка представляет собой выброс желудочных газов через ротовую полость. Характер отрыжки может указывать на состояние желудочно-кишечного тракта. Если у нее отсутствует запах, то, скорее всего, это просто излишек воздуха. Если же у нее имеется кислый, гнилостный, тухлый запах, необходимо обследовать свой организм, так как подобная отрыжка может быть признаком патологии.

Этиология болезни

Если у человека одновременно наблюдается боль в желудке и отрыжка с изжогой , необходимо обратиться к врачу и выяснить причину подобного состояния. Дискомфорт в желудке и отрыжка могут возникать по причине следующих провоцирующих факторов:

  • Когда человек запивает еду, жидкость разбавляет желудочный сок, что значительно замедляет переваривание пищи.
  • Слишком быстрое употребление пищи, не тщательное пережевывание, злоупотребление газированными напитками.
  • Прием пищи непосредственно перед сном. Важно, чтобы организм отдыхал во время сна, а не усиленно работал, переваривая ужин.
  • Употребление фруктов сразу после приема пищи. Несмотря на то, что фрукты очень полезны, не следует есть их после употребления других блюд, так как они провоцируют брожение. Желательно употреблять их через час после трапезы либо в первой половине дня.

В большинстве случаев для устранения неприятной симптоматики достаточно придерживаться некоторых рекомендаций правильного питания и исключить из рациона вредную тяжелую пищу.

Перечень заболеваний

Существуют различные заболевания, сопровождаемые болью в желудке и отрыжкой. Прежде чем назначать терапию, гастроэнтеролог должен определить точную причину возникновения этих признаков, поскольку каждый из недугов требует особого подхода в лечении. Большинство болезней с подобными признаками нуждаются в неотложном лечении, так как могут привести к осложнениям.

Изжога, отрыжка и боль в ЖКТ могут свидетельствовать о таких патологических состояниях:

Язвенный недуг

Язва образуется на слизистой оболочке двенадцатиперстной кишки, желудка. Болезнь может длительное время маскироваться под банальный гастрит. Из-за этого можно запустить недуг, что чревато прободением язвы. Течение данного заболевания сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, интенсивной жгучей болью в эпигастральной области. Преобладают сильные отрыжки на голодный желудок, тошнота, рвота и запор. Купировать боль можно при помощи специальных антацидных препаратов, которые помогают снизить кислотность желудочного сока.

Гастрит

При данном заболевании ЖКТ, в основном, страдает слизистая желудка. Воспалительный процесс сопровождается болезненными ощущениями, кислой отрыжкой, тошнотой, метеоризмом, утомляемостью и плохим аппетитом. Для боли присущ ноющий и тупой характер. При подобной симптоматике рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Если не начать своевременную терапию, есть риск развития язвы.

Стеноз привратника

Патология проявляется сужением просвета пищевода в области, где происходит соединение кишечника с желудком. Сопровождается затрудненным продвижением пищи по ЖКТ. Отрыжка носит тухлый, очень неприятный запах. Когда недуг прогрессирует, у больного появляется рвота, не приносящая облегчения.

Эзофагит

Патология представляет собой воспалительный процесс, протекающий в слизистой оболочке пищевода. В ротовой полости преобладает кислый привкус. Наблюдается отрыжка, не имеющая запаха. Больного мучает тошнота. Боль локализуется в центральной части брюшной полости.

Панкреатит хронический

Данное заболевание, представляющее собой воспаление поджелудочной железы, как правило, развивается у людей, имеющих привычку переедать, злоупотреблять острой, жареной, жирной пищей. Когда человек придерживается строгой диеты, патология не прогрессирует. При нарушении диеты появляется интенсивная боль. Также наблюдается частая отрыжка и урчание в животе.

Холецистит хронический

Для воспаления желчного пузыря характерны боли в желудке и правом подреберье, имеющие ноющий характер. Кроме этого, отмечается отрыжка и горький вкус в ротовой полости.

Рак желудка

Важно заметить, что онкология очень опасна. При этом симптомы схожи с признаками более распространенных и менее опасных заболеваний ЖКТ. По этой причине необходимо регулярно проходить осмотр у врача, при возникновении симптоматики обращаться за медицинской помощью.

Первая помощь

Если вас мучают регулярные или постоянные желудочные боли, это может сигнализировать о наличии заболевания, протекающего в острой или хронической форме. Не следует заниматься самолечением. Курс терапии должен быть назначен врачом после проведения диагностики, определения типа недуга и сдачи всех соответствующих анализов. Для купирования боли могут быть использованы болеутоляющие, противовоспалительные средства, выписанные гастроэнтерологом. К ним можно отнести Алмагель, который прекрасно ликвидирует чрезмерное продуцирование соляной кислоты, что предотвращает появление эрозии, язвы. Принимать препарат следует только по назначению врача.

В качестве ферментного средства при отрыжке хорошо помогает Мезим. Он ускоряет процесс переваривания пищи, устраняет чувство тяжести в области желудка. Пить после еды по 1-2 таблетке. До еды можно принимать Омез, который уменьшает синтез кислоты. Омез назначают при гастрите, язвенной болезни.

Без рецепта отпускаются следующие спазмолитики, помогающие устранить неприятную симптоматику:

  • Магния гидроксид;
  • Но-Шпа;
  • Фестал;
  • Ренни;
  • Фосфалюгель.

Во время беременности показано употребление Атоксила, Маалокса. Для купирования болей, дискомфорта можно выпить стакана кефира, затем прилечь в кровать. Если симптоматика не стихает, необходимо пересмотреть рацион питания. Возможно, потребуется специальная диетотерапия. Желательно включить в рацион натуральную продукцию, супы нежирные, паровые овощи, каши.

В качестве профилактики отрыжки и болей можно выполнять полезные рекомендации специалистов. Необходимо кушать медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи, не заглатывать воздух. Забудьте о жевательных резинках, уменьшите количество потребляемых газированных и алкогольных напитков. Кушайте меньше черного хлеба, бобовых, капусты, так как они провоцируют брожение, вызывают усиленное газообразование.

Боли в области желудка, сопровождаемые отрыжкой, могут быть следствием неправильного питания либо опасного заболевания. Чтобы избежать осложнений, необходимо обратиться к доктору, чтобы пройти обследование и определить причину возникновения неприятной симптоматики.

Источник:
http://vashzhkt.com/boli/otryzhka-i-bol-v-zhivote.html

Каковы причины отрыжки и боли в животе?

Отрыжка это один из способов, которым тело выпускает газ. Она может произойти с болью в желудке из-за недавнего приема пищи, расстройства желудка или реже из-за заболевания.

Газ образуется в результате глотания воздуха или в качестве побочного продукта расщепления пищи в толстой кишке. American Gastroenterological Association утверждает, что люди ежедневно выпускают от 0,5 литра до 1,9 литра газа.

Хотя отрыжка и выделение газа являются обычными функциями организма, человек может чувствовать, что он имеет слишком частые отрыжки, особенно если у него есть другие симптомы, такие как боль в животе.

В этой статье рассматриваются распространенные причины отрыжки и боли в желудке, а также методы лечения.

Избыток газа

Если газ накапливается в пищеварительной системе, человек может испытывать вздутие живота, дискомфорт или боль в животе.

Газ обычно не является результатом заболевания, и ощущение давления в животе из-за скопления газа является обычным явлением. Вздутие живота и давление возникают, когда лишний газ не проходит через кишечник, как обычно.

Газ может собираться после проглатывания большего количества воздуха, чем обычно, во время еды или питья. Или это накопление может возникнуть в результате пищеварительных процессов.

Некоторые продукты, в том числе с высоким содержанием углеводов, клетчатки и большинства крахмалов, производят больше газа. Белки и жиры выделяют мало газа во время пищеварения.

Слишком быстрое употребление пищи

Быстрое употребление пищи может вызвать отрыжку с болями в животе.

Когда человек жует и глотает пищу, он также глотает воздух, даже не осознавая этого. Это частая причина отрыжки. Если человек ест в спешке, он может проглотить больше воздуха, а также большие куски пищи, которые могут более трудно перевариваться.

Если организм не выпускает газ немедленно, давление повышается, и это может вызвать боль в животе или желудке.

Определенные продукты

Некоторые продукты и напитки создают больше газа в пищеварительной системе. Это может привести к отрыжке, давлению и боли в желудке.

Вот примеры этих продуктов и напитков:

  • газированные безалкогольные напитки
  • газированная вода
  • пиво
  • крахмалистые продукты, такие как картофель и кукуруза
  • сладкие продукты, такие как конфеты и выпечка
  • продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби, фасоль и другие овощи и фрукты

Некоторые серные продукты также могут вызывать расстройство желудка или давление в животе, в том числе:

  • лук репчатый, чеснок, лук-порей и прочие виды лука
  • крестоцветные овощи, такие как брокколи и цветная капуста

Расстройство желудка или изжога

Если при отрыжке возникает ощущение жжения в желудке или груди, это может быть вызвано расстройством желудка или изжогой.

Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод. Это вызывает жжение в груди и иногда в горле. Любые отрыжки могут быть неприятными.

Расстройство желудка, или диспепсия, описывают группу пищеварительных симптомов, которые включают изжогу, отрыжку и боли в животе.

Эти симптомы обычно появляются в ответ на употребление определенных продуктов или ингредиентов, таких как:

  • жирная пища
  • жареная еда
  • кофеин
  • алкоголь
  • шоколад

Человек также может испытывать неприятные симптомы употребляя и другие продукты, и напитки – это может быть связано с индивидуальными особенностями организма.

Расстройство желудка также может возникнуть в результате применения нестероидных противовоспалительных препаратов или НПВП, таких как аспирин или ибупрофен.

Кроме того, некоторые инфекции, например, вызванные бактериями Хеликобактер пилори, могут вызывать симптомы расстройства желудка.

Заболевания

Вышеуказанные проблемы являются наиболее распространенными причинами отрыжки с болями в животе. Тем не менее эти и подобные симптомы в пищеварительном тракте могут вызвать ряд заболеваний.

Отрыжка и боль в животе могут, например, быть следствием следующих заболеваний:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ
  • синдром раздраженного кишечника, или СРК
  • инфекции
  • непереносимость лактозы
  • целиакия
  • гастрит
  • пептические язвы
  • грыжа
  • панкреатит

Каждое из этих заболеваний имеет свои симптомы, диагностический процесс и методы лечения.

Как лечить и избежать боли в желудке и отрыжки

Отрыжка с болью в животе, как правило, является временной проблемой, возникающей в результате употребления определенных продуктов или напитков, или слишком быстрого приема пищи.

Следующие стратегии могут помочь предотвратить симптомы:

  • Ешьте медленно. Медленное и осознанное употребление пищи может уменьшить количество проглатываемого воздуха.
  • Избегайте жирной пищи. Отрыжка часто возникает после употребления очень жирной пищи. Избегайте жареной пищи, фаст-фуда и других продуктов с высоким содержанием жиров, чтобы предотвратить избыток газа и боли в желудке.
  • Избегайте острой пищи. Очень острая пища также может раздражать пищеварительный тракт и вызвать боль в желудке и отрыжку.
  • Избегайте газированных напитков. Примерами являются газированная вода, сладкие газированные напитки и пиво.
  • Избегайте жевательной резинки. Жевание жевательной резинки может создать дополнительный газ в желудке.
  • Используйте пищеварительные ферменты. Попробуйте принимать эти добавки перед употреблением продуктов, которые трудно перевариваются.

Диагностика

Когда отрыжка и боль в желудке возникают время от времени, они, вероятно, являются результатом расстройства желудка или слишком большого количества газа в животе. Это распространено и не требует медицинской помощи. Для решения проблемы может быть достаточно предпринять превентивные меры.

Однако, если отрыжка, боль в животе и другие симптомы со стороны пищеварительного тракта сохраняются, они могут указывать на другую проблему в пищеварительной системе.

Чтобы поставить диагноз, врач обычно проводит ряд анализов. К ним относятся различные анализы крови для проверки уровня ферментов и соединений, которые могут указывать на другие нарушения. Врач также может назначить дыхательный тест для проверки на наличие инфекции Хеликобактер пилори.

Когда обратиться к врачу

Расстройство желудка и отрыжка, возникающие время от времени обычно не вызывают беспокойства.

Однако, если эти проблемы случаются часто или сопровождают другими симптомами, это может быть причиной проблемы с пищеварением, которая требует медицинской помощи.

Обратитесь к врачу, если появляются отрыжка и боль в животе с одним из следующих симптомов:

  • вздутие живота
  • чрезмерное выделение газов
  • тошнота
  • рвота
  • болезненные спазмы
  • диарея и запор

Любой, кто испытывает симптомы со стороны пищеварительного тракта – в том числе отрыжку и боли в желудке – постоянно в течение более 1 недели, возможно, должен обратиться к врачу.

Человек должен также обратиться к врачу, если он испытывает:

  • кровавый стул
  • сильная боль в желудке или животе
  • необъяснимое снижение массы тела
  • потеря аппетита

Подведем итог

Если отрыжка и боль в животе случаются время от времени, это обычно не является поводом для беспокойства. Определенные продукты могут вызвать эти и другие симптомы расстройства желудка, как и прием пищи в спешке.

Чтобы предотвратить возвращение этих симптомов, вы можете предпринять описанные в этой статье шаги, и хорошей идеей может быть исключение некоторых продуктов из рациона питания.

Любой, кто регулярно испытывает отрыжки и такие симптомы, как боль в желудке или животе, спазмы или изменения в дефекациях, должен обратиться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Источник:
http://www.magicworld.su/bolezni/prichiny-boleznej/1133-otryzhka-i-bol-v-zheludke-prichiny-lecheniye.html

Тяжесть и боль в желудке, тошнота и отрыжка — причины дискомфорта

Причин, по которым может появиться боль в желудке и отрыжка воздухом, очень много, поэтому никогда нельзя игнорировать такие симптомы. Возможно, симптоматика всего лишь говорит о том, что человек неправильно питается, а возможно, о том, что уже развивается тяжелейшая патология.

  1. Возможные причины
  2. Физиологические факторы
  3. Патологические факторы
  4. Хронический панкреатит
  5. Язва
  6. Хронический холецистит
  7. Онкология
  8. Лечебные мероприятия

Возможные причины

Помните, что отрыжка, тем более в сопровождении с болевыми ощущениями в эпигастральной области – это не отдельный диагноз, а подтверждение того, что есть проблемы, и скорее всего, в работе желудочно-кишечного тракта.

Физиологические факторы

Дискомфорт в желудке и отрыжка могут появляться у полностью здоровых людей, если:

  • Фрукты употреблялись сразу в конце трапезы. Понятное дело, что в нашей стране принято есть фрукты в качестве десерта, естественно, после основных блюд. Однако они имеют в своем составе органические кислоты, практически моментально вступающие в реакцию с минеральными веществами других продуктов. Фрукты должны обязательно присутствовать в рационе, но употреблять их можно по истечении одного часа после приема пищи или за час до этого.
  • Принятие горячих ванн, в особенности после трапезы. Горячая вода способствует нарушению кровообращения, проще говоря, кровь концентрируется в конечностях, а около ЖКТ кровоток снижается, и начинаются болевые ощущения в голове и животе, пища может отрыгиваться, появляется чувство тошноты.
  • Частая отрыжка и боль в желудке могут возникнуть после сна на полный желудок. Когда человек спит, то нормальный процесс пищеварения нарушается, в итоге появляется дискомфорт, кажется, что тело распирает, мучает ощущение тяжести. Болеть живот и появляться отрыжка может как в периода сна, так и после него.
  • Занятия спортом сразу же после еды.
  • Курение.

Не рекомендуется употреблять чай сразу же после трапезы. Чай имеет в своем составе ферменты, которые практически моментально вступают в реакцию с белковыми соединениями и некоторыми другими веществами, содержащимися в продуктах питания, что способствует нарушению процесса пищеварения.

Не стоит употреблять газированные напитки или переедать, употреблять несвежие продукты – это факторы, которые могут способствовать появлению отрыжки и болей в животе.

Патологические факторы

Большинство людей к симптомам тяжести в желудке и отрыжки относятся халатно, но они могут являться не только следствием поедания «неправильных» продуктов, но и подтверждать факт развития заболеваний.

Отрыжка и болевые ощущения в области желудка могут говорить о том, что уже развивается или есть в хронической стадии конкретное заболевание.

Хронический панкреатит

Данный вид патологии чаще всего встречается у женской половины человечества в возрасте старше 40 лет.

Заболевание характеризуется воспалением поджелудочной железы. Воспаление может появиться на фоне других заболеваний: желчнокаменной болезни, из-за наличия глистов или инфекций.

У больного болит желудок, его мучает изжога, аппетит либо совсем пропадает из-за болей после еды, либо, наоборот, повышается.

Появляется ощущение распирания, дискомфорт в области сердца. От патологии можно избавиться практически полностью, главное, чтобы пациент вовремя обратился к врачу.

Хронический холецистит

Заболевание характеризуется перекрытием желчных потоков.

Казалось бы, что это заболевание не может быть причиной болей в желудке и отрыжки воздухом, тем не менее такое состояние характерно именно для хронического холецистита.

Помимо этого, может появляться ощущение горечи во рту, кишечник постоянно урчит, а сердце сильно «колотится».

Запущенная форма заболевания может проявляться отрыжкой с запахом тухлых яиц, что подтверждает невозможность организма полностью переработать пищу.

Онкология

Развитие рака желудка может протекать практически бессимптомно, поэтому многие люди не обращают внимания на симптомы, им кажется, что непроизвольное отхождение газов через рот и тяжесть в желудке – всего лишь следствие переедания или других физиологических факторов.

Помимо отрыжки больного постоянно беспокоят дискомфортные ощущения в области грудины, нарушается глотательный процесс, периодически появляется рвота и тошнота. Пациент может стремительно терять вес и постоянно ощущать слабость. Главное, что любой симптом может существовать отдельно, но если возникают они все вместе, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Лечебные мероприятия

Множество причин болей в желудке и отрыжки воздухом, но лечение должно основываться не на устранении симптоматики, а прежде всего на выявлении причин появления дискомфорта, и только после этого возможно назначение лечения.

Чаще всего дискомфортное состояние является следствием неправильного питания, тогда только один вариант – изменить свое меню и отношение к жизни. Бросить курить и не переедать. Если же такие мероприятия не помогли, то сразу же необходимо обратиться в медицинское учреждение.

В качестве профилактических мероприятий в борьбе с тяжестью в желудке и отрыжкой можно рекомендовать ежегодное медицинское обследование, которое позволит не только вовремя скорректировать питание, но и выявить начинающуюся патологию, следовательно, вылечить ее и не допустить осложнений.

Источник:
http://kogdaizzhoga.com/otryzhka/boli-v-zheludke

Ощущение кома в желудке

ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ощущение кома в желудке: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Об ощущении кома в желудке говорят, когда испытывают чувство тяжести, дискомфорта и переполнения желудка даже при незначительном его наполнении. Иногда пациенты затрудняются определить точную локализацию кома и указывают на нижнюю треть грудины или солнечное сплетение. В некоторых случаях ощущение кома и спазмы в желудке могут возникать натощак.

Разновидности ощущения кома в желудке

Ощущение тяжести или кома в желудке может быть самостоятельным симптомом, но может сопровождаться другими неприятными ощущениями. Иногда это изжога, кислая отрыжка, вздутие живота, запор.

В ряде случаев ощущение кома появляется при глотании, затрудняя прохождения пережеванной пищи.

Кроме того, пациенты могут жаловаться, что еда не попала в желудок, а остановилась в пищеводе. У таких пациентов возможна рвота неизмененной пищей.

При описании симптомов следует обращать внимание на время появления дискомфорта – до или после еды.

Пациент может ощущать тяжесть в желудке с резью или изжогой, натощак или после приема пищи, также имеют место ночные боли.

Иногда ощущение кома в желудке возникает вне зависимости от приема пищи. В таких случаях жалуются на спазм желудка, иногда сопровождаемый ощущением комка в горле.

При каких заболеваниях возникает ощущение кома в желудке

Употребление пищи в объеме, превышающем привычную порцию, сопровождается чувством переполнения и тяжести в желудке. Это состояние не является проявлением заболевания и проходит самостоятельно через некоторое время.

Следует отметить, что вместимость желудка варьирует в зависимости от пищевых привычек.

Люди-малоежки или перенесшие резекцию желудка могут съесть незначительную по объему порцию, иначе у них возникнет не только чувство тяжести или переполнения желудка, но и рвота.

Ощущение кома может появляться при употреблении продуктов, вызывающих избыточное газообразование, а также тяжелой для переваривания пищи (салаты с майонезом, жирные, жареные и копченые блюда) и сильногазированных напитков. При еде всухомятку и наспех неприятное ощущение в эпигастральной области вызывается слабой обработкой пищевого комка слюной и недостаточной секрецией желудочного сока.

Однако чувство кома или дискомфорта в желудке или, точнее, в эпигастральной области, может появляться после принятия даже незначительного количества пищи.

Такое состояние может быть вызвано как заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так и другие причинами.

В первую очередь предполагают нарушение пищеварения, или функциональную диспепсию. Ее симптомы чаще всего включают боли и дискомфорт сразу после приема пищи, чувство тяжести и переполнения желудка, изжогу, отрыжку, тошноту, иногда рвоту, заброс содержимого желудка в пищевод, вздутие живота и нарушение стула.

Диспепсия может быть симптомом как функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта, так и органических заболеваний.

Функциональные причины диспепсии часто обусловлены погрешностями в диете, приемом лекарственных препаратов.

Ионы железа оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, наиболее выраженное при приеме лекарств на основе двухвалентного железа. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые систематически принимают при ревматических и неревматических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, также вызывают нежелательные эффекты: тяжесть и дискомфорт в желудке, тошноту, рвоту, диспепсические расстройства.

Неврологические расстройства (неврозы, депрессия), психологические травмы почти всегда отражаются на состоянии желудочно-кишечного тракта, приводя к нарушению моторики.

Функциональная диспепсия не сопровождается эрозивными или язвенными поражениями желудка, ее симптомы исчезают при нормализации общего состояния здоровья.

Одной из частых причин возникновения неприятных ощущений в желудке сразу после еды является гастрит. Его сопровождают функциональные и воспалительные процессы, оказывающие негативное влияние на слизистую оболочку желудка. Симптомы гастрита включают тяжесть и боль в желудке, нарушение пищеварения, тошноту, изжогу, кислую отрыжку и вздутие живота при употреблении любых продуктов. Воспалительный процесс приводит к атрофии слизистой оболочки и нарушению работы желез, секретирующих желудочный сок.

Недостаточное количество желудочного сока и слабая перистальтика желудка и кишечника затрудняют переваривание пиши.

Гастрит часто сопровождается диспепсией. Помимо чувства тяжести и ноющих болей в эпигастральной области после приема пищи отмечают плохой аппетит, слабость, утомляемость, раздражительность. При надавливании на живот в проекции желудка появляется тупая боль.

Нарушение моторно-эвакуаторных функций верхних отделов пищеварительного тракта всегда сопровождается ощущением кома или чувством тяжести в желудке. Нарушение моторики пищевода обусловлено, как правило, дискоординацией работы пищеводных сфинктеров. Несогласованная работа мышц пищевода может приводить к задержке пищевого комка на пути к желудку, забросу частиц пищи в дыхательные пути, рефлюксу (обратному поступлению содержимого желудка в пищевод). Нарушение моторики желудка приводит к замедленному его опорожнению, которое сопровождается чувством тяжести и переполнения даже при малом количестве потребляемой пищи, болями в эпигастральной области, изжогой, тошнотой и рвотой.

Нарушения моторики пищевода и желудка могут быть связаны с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, гастритом, опухолями и стенозами (сужениями), метаболическими расстройствами (гиперкалиемией, гиперкальциемией), постоперативными осложнениями резекции желудка, приемом некоторых лекарственных средств (опиаты, антидепрессанты, гормоны), алкоголя и никотина.

Перистальтика ухудшается при малоподвижном образе жизни и с возрастом.

Рак желудка также может вызывать такие симптомы, как чувство тяжести или кома в желудке. Причем в зависимости от локализации опухоли ее проявления различаются. Если опухоль расположена ближе к пищеводу, возникают проблемы с проглатыванием пищи. Это сопровождается повышенным слюноотделением, тошнотой, рвотой, болью в эпигастральной области. При локализации опухоли в нижних отделах желудка, ближе к двенадцатиперстной кишке, характерно длительное чувство тяжести после еды, вздутие живота. При отрыжке может ощущаться гнилостный запах.

К каким врачам обращаться при ощущении кома в желудке

При постоянном ощущении кома в желудке или чувстве тяжести необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу для постановки предварительного диагноза. Гастроэнтеролог может также направить пациента к онкологу. Также может потребоваться консультация невролога.

Диагностика и обследование при ощущении кома в желудке

В первую очередь для дифференциальной диагностики необходимы клинические анализы крови и кала. 

Гастроэзофагеальный рефлюкс с эзофагитом — причины появления заболевания, первые симптомы, способы профилактики и лечение болезни от врачей ЮгМеда

Термином «рефлюкс» обозначают заброс содержимого желудка в пищевод. Это явление (постоянный возврат части съеденной пищи) может вызвать воспаление слизистой пищевода - рефлюкс-эзофагит. Основной симптом - постоянная изжога.

В первые три месяца жизни ребенка гастроэзофагеальный рефлюкс характерен и является физиологическим. У детей раннего возраста имеются анатомо-физиологические особенности, предрасполагающие к его развитию. Это недоразвитие дистального отдела пищевода, низкая кислотность желудочного сока, незначительный объём и шарообразная форма желудка, его замедленное опорожнение.

Патологический гастроэзофагеальный рефлюкс у детей раннего возраста характеризуется частыми срыгиваниями и рвотой, сопровождающимся недостаточным приростом массы тела, анемией, нарушением общего состояния.

Причин, вызывающих этот недуг, несколько: повышение внутрижелудочного давления, снижение способности желудка удерживать содержимое, а пищевода - быстро эвакуировать "заблудившуюся" пищу обратно в желудок. В норме вся желчь должна выделяться в двенадцатиперстную кишку. Однако при рефлюксе часть желчи, попадающая в желудок, вызывает в нем воспаление. Ребенок может говорить о том, что у него просто болит живот, иногда можно заметить отрыжку или запах изо рта. Некоторые дети испытывают постоянное чувство голода или вообще теряют аппетит.

Антирефлюксный режим

В связи с тем, что гастроэзофагеальные рефлюксы часто являются причиной заболеваний пищевода и других органов, одним из способов лечения таких болезней является изменение образа жизни, направленное на уменьшение гастроэзофагеальных рефлюксов.

Антирефлюксный режим включает:

  • При наличии излишней массы тела — её снижение.
  • Отсутствие физических нагрузок, сопряжённых с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление.
  • Исключение или ограничение потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, в частности цитрусов, шоколада, выпечки, свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, жареной и жирной пищи, редьки, редиса.
  • Отказ от газированных напитков, кофе, крепкого чая, холодной и горячей пищи, переедания.
  • Сон на кровати с приподнятым на 15 см головным концом.
  • Сон не ранее двух часов после еды.
Подробнее о детской гастроэнтерологии в клинике «ЮгМед»

Стресс и жкт

Что делать, если постоянное урчание в животе мешает в общении

Обычно желудок начинает предательски урчать в самый неподходящий момент: когда все на собрании замолчали или на свидании прямо перед поцелуем. Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Чтобы избавиться от урчания, важно понять его причину. В этой статье мы разберемся, из-за чего бывает урчание и какие медикаменты могут помочь от него избавиться.


Голод

Наш желудок работает без остановки — есть в нём еда или нет, желудочный сок выделяется примерно раз в 2 часа. Помимо этого происходит сокращение мышц в пищеварительной системе — это называется перистальтической активностью. Когда еды в желудке и кишечнике нет, мышцы качают сок, смешанный с воздухом, остатками еды и бактериями, из-за чего появляются характерные звуки 1. Так организм напоминает вам, что пора подкрепиться.

Переедание

Когда после нескольких часов голодания человек съедает большую порцию пищи, желудок оценивает масштаб бедствия и интенсивно выделяет больше желудочного сока, усиливая перистальтику. Также для того, чтобы переварить жирную пищу, нужно больше бактерий, а больше бактерий означает больше газообразования. Всё это приводит к еще более обильному урчанию 2. Существует правило, которое важно соблюдать даже тем, у кого не урчит живот: насыщение приходит только через 20 минут после того, как вы на самом деле наелись. Ешьте не спеша и небольшими порциями — так вы не только перестанете переедать, но и похудеете.


Проглатывание воздуха

Это нормально, что воздух попадает внутрь при приеме пищи. Но если человек проглатывает слишком много воздуха, это может отозваться не только урчанием, но и вздутием, что еще более неприятно. Как это контролировать? Часто проглатывание происходит у тех, кто торопится и ест на ходу. Это не всегда можно заметить, но при спокойном ужине за столом человек, пока пережевывает пищу, успевает сделать несколько вдохов и выдохов, а на бегу он часто жует и глотает кусок всего за 2-3 секунды и на вдохе. Также воздух глотают люди тревожные, в стрессе и с повышенным слюноотделением.

Жевательная резинка

Когда мы жуем жвачку, мы обманываем организм. Он думает, что сейчас внутрь поступит еда, выделяет желудочный сок и запускает сокращения мышц, а потом ничего не получает. Сок раздражает стенки желудка и тот недовольно урчит 3. Поэтому жвачку лучше жевать после еды.

Слишком много сладкого или фруктов

Сладости и фрукты тяжело перевариваются и не абсорбируются через стенки кишечника, а остаются внутри, способствуя размножению бактерий и появлению газов4. Поэтому даже у абсолютно здорового человека могут появиться проблемы после переедания сладостей.


Заболевание ЖКТ

Есть ряд хронических заболеваний, которые обеспечивают постоянное и громкое урчание в животе. Это могут быть гастрит, панкреатит, функциональная диспепсия, синдром раздраженного кишечника и другие. Последние два заболевания относительно мало известны в народе, поэтому больные часто сами себе ставят диагноз и пьют лекарства от гастрита.

Однако же эти заболевания требуют комплексного подхода: нужно снять воспаление слизистой, нормализовать моторику и успокоить нервы. Разовая таблетка действует кратковременно — убирает спазм, но не решает проблему. Препарат «Колофорт» предназначен для лечения функциональных нарушений ЖКТ. Он действует на причину заболевания, а не просто устраняет симптомы. За счет 3 активных компонентов, препарат Колофорт позволяет устранить внутреннее напряжение, оказывает противовоспалительное действие и купирует ощущения вздутия живота, переполнение желудка. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.


Как устранить урчание в животе?

Часто люди игнорируют урчание в желудке и вздутие, считая, что это временно и сетуя на неподходящую еду. Постепенно они перестают замечать, как эти симптомы становятся ежедневными, и привыкают к дискомфорту. Что можно сделать уже сегодня, чтобы рано или поздно урчание не привело к более серьезным последствиям?

- Снизьте уровень стресса. Займитесь медитацией и сходите к психологу;
- Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу;
- Следите за дыханием. И не только во время еды, старайтесь дышать глубже;
- Проконсультируйтесь с врачом, он может порекомендовать вам вспомогательные препараты. Курсовой прием препарата «Колофорт» может помочь купировать ощущение вздутия живота и переполнения желудка.
- Ограничьте потребление сладкого, газировки, алкоголя и мучного.
- Избегайте диет из интернета, правильную вам сможет посоветовать только врач. При СРК чаще всего назначают диету FODMAP, специально разработанную для уменьшения симптомов заболевания 5. Согласно ней, следует отказаться от продуктов с высоким содержанием FODMAP’s: глютена, чеснока, лука, лактозы, фруктозы и большинства бобовых.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Инструкция по медицинскому применению препарата Колофорт № РУ: ЛСР-006226/10

Cписок использованных источников

1 Why does your stomach growl when you are hungry? Mark A. W. Andrews, associate professor of physiology and associate director of the Independent Study program at the Lake Erie College of Osteopathic Medicine https://www.scientificamerican.com/article/why-does-your-stomach-gro/

2 Stomach Growls After Eating Are Common Source of Embarrassment https://www.lovemygi.com/stomach-growls-after-eating-are-common-source-of-embarrassment/

3 Are there any known health risks from chewing gum (aside from the risk of accidentally swallowing it)? https://www.theguardian.com/notesandqueries/query/0,,-2787,00.html

4 Meteorism (Tympanites)
Lisai Zhang; Omeed Sizar; Waheed Abdul; Karla Higginbotham. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430851/

5 Практические рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации Диета и кишечник https://www.worldgastroenterology.org/UserFiles/file/guidelines/diet-and-the-gut-russian.pdf

Сердечная маска гастрита – The Healthy Way

Боль в области сердца чаще всего воспринимается нами, как угрожающий симптом, и это вполне объяснимо. Однако далеко не всегда такие боли действительно вызваны сердечными патологиями. В непосредственной близости от сердца находятся такие важные органы, как желудок и пищевод, легкие, позвоночник, ребра, грудина. Их заболевания могут создавать болевой синдром, который очень сильно напоминает боли в сердце. В частности, наиболее распространенными внесердечными причинами болей в грудной клетке являются заболевания желудочно-кишечного тракта и остеохондроза позвоночника. Об остеохондрозе я рассказывала в предыдущем номере журнала, а сегодня я хочу поговорить о гастрите.

Закладываются предпосылки гастрита еще в школьном возрасте, когда учебные нагрузки требуют здорового питания, достаточного количества витаминов и микроэлементов, а их дефицит ведет к нарушениям роста, снижению памяти и внимания. Нервный аппарат сердца, регулирующий сердечную деятельность у подростков, не всегда справляется со своей задачей, поэтому могут наблюдаться перебои в его работе. Школьный возраст – это период бурного роста неравномерность созревания и развития, повышение возбудимости нервной системы, усиленное развитие половой системы, и поэтому правильное питание в этот период имеет огромное значение. Родителям необ-ходимо помнить об этом, чтобы предупредить у своих детей такие серьезные заболевания, как ожирение, сахарный диабет, язва и гастрит, сердечно-сосудистые болезни и т. п.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Основной причиной его возникновения служит неправильное питание. Жалобы могут быть на боль в животе, тошноту, чувство наполненности желудка, как во время еды, так и после нее, отрыжку, запоры и диарею. Если гастрит не лечить, то со временем он может превратиться в язву, поэтому при первых же признаках гастрита, надо сразу наладить режим питания, а в более сложных случаях – начать соблюдать диету.

Я хочу немного подробнее остановиться на описании гастрита, так как в наше время довольно сложно найти человека, не страдающего острой или хронической формой гастрита. Среди причин его появления можно назвать нарушение обмена веществ, такие вредные привычки, как курение и склонность к алкоголю, которые отрицательно влияют на работу желудочно- кишечного тракта, работу на вредных производствах, а также влияние других заболеваний.

Хроническая форма гастрита встречается гораздо чаще и ведет себя довольно коварно. У таких больных редко наблю¬даются выраженные симптомы, а острые боли могут вообще отсутствовать. Поэтому при подозрении на гастрит необходима серьезная диагностика. Возникновению гастрита могут способствовать и сопутствующие заболевания, в том числе и сердечнососудистые, так как они ведут к нарушениям кровообращения, из-за чего желудочные ткани страдают от кислородного голодания.

При гастрите и язвенной болезни отраженные боли в сердце чаще всего возникают после еды или, напротив, натощак. Они носят колющий характер, могут держаться длительное время и не проходят после приема сердечных препаратов. «Желудочное» происхождение болей в сердце можно заподозрить по следующим дополнительным симптомам:

  • тошнота или иногда рвота;
  • чувство тяжести под левым ребром;
  • ощущение кислого привкуса во рту, изжога;
  • частая и сильная отрыжка.

Чаще всего пациенты, страдающие подобными «болями в сердце», отправляются на прием к кардиологу, который, проведя необходимые тесты, может правильно диагностировать заболевание и направить больного к гастроэнтерологу.

Симптомы хронического гастрита во многом зависят от того, каким образом нарушается секреция желез в желудке, снижается или, наоборот, усиливается. При повышенной кислотности больных больше беспокоят кислая отрыжка, изжога и рвота через некоторое время после приема пищи. А пониженная кислотность проявляется тошнотой, расстройством пищеварения в виде запоров и поносов, а также отмечается снижение аппетита.

При прогрессировании заболевания у больных наблюдается бледность кожи, ломкость ногтей и волос, заеды в уголках рта. Характерны также понижение веса и повышенная кровоточивость десен.

Лечение гастрита включает целый комплекс процедур и подбирается индивидуально для каждого больного с учетом выявленного типа заболевания, стадии болезни и наличия сопутствующих заболеваний. Однако в основе лечения любого типа хронического гастрита лежит диетотерапия. Она должна быть полноценной и сбалансированной, но в период обострения возможно существенное ограничение в питании, вплоть до полного голодания в течение нескольких дней.

Независимо от типа гастрита, употребляемые блюда должны быть теплыми, а не холодными или горячими. Готовить их лучше путем запекания в духовке, на пару или отваривая. Питание обязательно должно быть регулярным и дробным, то есть принимать пищу следует 5-7 раз в день небольшими порциями, не допуская перее¬дания. Пищу надо тщательно пережевывать или при необходимости предварительно измельчать.

Использование народных средств для лечения хронического гастрита тоже допустимо, но перед их применением нужно проконсультироваться с врачом. Я расскажу о некоторых простых, но достаточно эффективных народных способах.

Если у вас повышенная кислотность, то очень хорошо перед завтраком выпить гло¬ток воды без газа. Это нужно для того, чтобы желудок «проснулся». Затем в течение дня перед едой (два-три раза в день, не чаще) выпивайте столовую ложку оливкового масла. Масло должно быть прозрачным и не горчить при употреблении. Уже через две недели вы почувствуете значительное облегчение.

Для другого способа нужен хороший цветочный (лучше от белой акации) или горный мед. Каждый день утром и вечером съедайте по 1-2 ст. ложке меда, запивая его теплой водой. Делать это надо за 15 минут до еды и стараться, чтобы еда не была острой или кислой.

Для больных с пониженной кислотностью эффективным средством является капустный сок. Он буквально творит чудеса. Выпивать нужно по полстакана сока два раза в день за час до еды. Капустный сок можно приго-тавливать заранее, максимальный срок его хранения – 48 часов. Особенно это важно для тех, кто не переносит вкуса капустного сока, так как через четыре часа после отжа- тия, неприятный привкус исчезает.

Очень полезным и вкусным средством при пониженной кислотности является следующая смесь: 250 гр. меда смешать с равным количеством размягченного сливочного масла, прибавить 200 гр. измельченных листьев алоэ и 2 ст. л. какао, предварительно разведенного небольшим количеством теплой воды. Смесь поставить в духовку на средний огонь на три часа, периодически помешивая, чтобы не пригорело. Из готового средства шумовкой удалить остатки алоэ и разлить в стеклянные банки темного стекла. Принимать не более трех раз в день перед едой.

Помните, пожалуйста, о том, что ваше здоровье – это результат любви к самому себе. Так что любите себя и будьте здоровы.

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок - Истории

Что нельзя, даже если очень хочется есть, и чем заменить эти продукты, чтобы живот не болел.

Когда пустой желудок уже урчит, хочется наброситься на ароматные блюда с острыми приправами. Но из-за специй в желудке могут усилиться неприятные ощущения, считает Лиза Гэнджи (Lisa Ganjhu), доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Медицинского центра Langone при университете Нью-Йорка.

Еду с острым перцем или соусом лучше оставить для второго блюда, пока в желудке не появится хоть что-то.

Что съесть

Молочные продукты отлично справляются с тушением пожара от острой пищи и мягко покрывают стенки желудка. Поэтому блюда индийской кухни часто подают с соусами на основе йогурта. Поэтому если вы голодны и перед вами острая еда, сначала сделайте несколько глотков молока или съешьте пару ложек несладкого йогурта. Специи разрешены, но более спокойные: тмин или кориандр не раздражают пищеварительную систему.

Яблоко или груша сами по себе не убьют голод, говорит Тамара Мелтон (Tamara Melton), диетолог-нутриционист, представитель Академии питания и диететики в Атланте. Сахар, содержащийся во фруктах, поступает в кровь медленнее, чем сахар из конфет, благодаря клетчатке, но это не спасёт от желания поесть.

К фруктам надо добавить продукты с высоким содержанием белков. Они медленнее перевариваются и, как показывают исследования, подавляют выработку грелина — гормона, отвечающего за чувство голода. Именно грелин сигнализирует мозгу о голоде.

Что съесть

Заешьте фрукты орехами или сыром-косичкой. Отлично сочетаются фрукты и творог с заправкой из греческого йогурта.

В пяти крекерах может прятаться до 100 килокалорий, которые никак не помогут справиться с голодом. Это главная проблема фастфуд-закусок: из-за большого количества легкодоступных углеводов они резко повышают уровень сахара в крови, который потом быстро падает. И вы снова хотите есть.

Что съесть

Для перекуса на бегу лучше запастись бутербродом с курицей или индейкой. 200–300 килокалорий куда лучше справятся с чувством голода.

Это всё продукты, которые стимулируют выработку кислоты в желудке. Если съесть их на голодный желудок, то последствия проявятся в виде изжоги и боли, говорит доктор Лиза Гэнджи. В пустом желудке и без того много кислоты, а еды, чтобы нейтрализовать её действие на выстилку, мало. Кофе и кофеин оказывают раздражающее действие на больных гастритом.

Что съесть

Большинство овощей не вызывает бурного выделения кислоты, к тому же в них масса клетчатки, которая помогает при гастритах. Овощи, гороховое или картофельное пюре — отличный вариант для утоления голода.

Сочетание белого риса и соевого соуса вредит, когда вы едите их на голодный желудок, говорит Мария Бэлла (Maria Bella), диетолог, основательница клиники Top Balance Nutrition в Нью-Йорке. В рисе мало клетчатки, а от солёного соуса хочется пить. Но наш мозг путает жажду и голод. Пытаясь наполнить одновременно пустой желудок и заесть жажду, вы съедите больше. Расплачиваться будете чувством тяжести.

Что съесть

Те же роллы, завёрнутые не только в рис, но ещё и в огурец (или только в огурец). А начать лучше с обычного салата.

Алкоголь, конечно, не едят, а пьют. Но на голодный желудок лучше этого не делать — вы быстрее опьянеете, а потом захотите есть ещё сильнее. Голодный и подвыпивший человек рискует есть всё подряд: и чипсы, и острую пиццу, и всё остальное, от чего лучше воздержаться. Это происходит из-за влияния алкоголя на уровень лептина — гормона, который сигнализирует мозгу о насыщении. Три порции алкоголя — и вы уже на 30% менее чувствительны к гормону.

Что съесть

Всё просто: сначала закуска, потом всё остальное. Начинайте не с солёных орешков, а с овощей на гриле или с блюд из курицы — достаточно лёгких и при этом питательных.

Общие принципы питания

Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Может быть, это гастрит, язва, отравление, проблемы с кишечником или желчным пузырём. Принципы питания, которые помогут есть без страданий, одинаковые.

  • Маленькие порции. Пищеварительной системе и без того плохо, не перегружайте её работой. Лучше есть почаще, но понемногу, не прибавляя к основным симптомам ещё и тяжесть в животе.
  • Мягкая консистенция. Еда должна быть жидкой или мягкой, лучше сделать из продуктов пюре. Если пюре не получается, то тщательно пережёвывайте пищу.
  • Температура тела. Чтобы не раздражать пищеварительный тракт, нагревайте пищу до температуры тела — 36–38 °С.

Продукты, которые можно

Для каждого заболевания желудка существуют свои варианты диеты, и если доктор говорит вам, что нужно и что нельзя есть, то слушайте внимательно и запоминайте. В случае больного живота питание иногда не менее важно, чем лекарства. Но если вы всё прослушали или сомневаетесь, то попробуйте эти продукты:

  • Бульон. Именно с овощных или мясных бульонов надо начинать, если от боли ничто другое не лезет. Варите его из нежирного мяса и без специй.
  • Рис. Не суперполезный коричневый, а обычный белый варёный рис. Он поможет остановить диарею и обеспечит организм энергией.
  • Бананы. В отличие от многих других фруктов бананы не раздражают пищеварительный тракт, а ещё в них много калия, который нужен для восстановления солевого баланса, если у вас была рвота или диарея.
  • Сухари или тосты. Лучше из белого хлеба или булки. Цельнозерновой хлеб с клетчаткой не понравится больному кишечнику.
  • Печёные яблоки. В яблоках много пектина, поэтому пюре из печёных яблок оказывает лёгкий вяжущий эффект. Кроме того, такое пюре легко усваивается и содержит много полезных веществ.

Продукты, которые нельзя

Когда живот болит, на запретные продукты особенно и не тянет. Зато, когда начинается выздоровление, хочется чего-нибудь особенного. Но не торопитесь отказываться от лечебного рациона: восстанавливать прежний режим питания надо постепенно. Поэтому временно исключите:

  • Всё острое. Специи, солёности, копчёности, всё маринованное и консервированное оставьте до лучших времён.
  • Свежие овощи и фрукты. Это очень полезно, но не тогда, когда проблемы с пищеварением. Перебор с грубой клетчаткой в этот период сделает хуже.
  • Молочные продукты. В принципе, не вся молочная продукция относится к запрещённой группе, обезжиренное молоко или несладкий и нежирный йогурт можно, но с осторожностью. Жирные молочные продукты и кисломолочные под запретом.
  • Жареное и жирное. Вообще меньше жиров, потому что для их переработки организму нужно больше сил.
  • Яйца. С яйцами всё не так просто. Паровые омлеты без желтков можно почти при любых заболеваниях, а вот варёные яйца и желтки — далеко не всегда, потому что они обладают желчегонным эффектом.
По материалам Лайфхакер 

Проблемы с желудком? Что означают ваши боли в животе

Андрей ЗастрожновGetty Images

Боретесь с болью в животе? Если вы страдаете от несварения желудка, менструальных болей или чего-то более серьезного, боль в животе может помочь понять основные проблемы со здоровьем, поэтому стоит выяснить источник вашего дискомфорта.

Мы поговорим с доктором Люком Паулзом, ведущим врачом клиники Bupa Health Clinics, о наиболее распространенных проблемах с желудком, которые заставляют ваш разум (и живот) отдыхать:

Боль в верхней части живота

Дискомфорт в верхней части живота обычно связано с проблемами с кислотами в рационе, поэтому антациды должны помочь, и в конечном итоге боль должна пройти.

Если боли не проходят, это может быть связано с более серьезными заболеваниями желудка, сердца, легких, аорты и других органов. «Если через несколько дней боль не проходит или антациды не действуют, обратитесь к врачу», - говорит доктор Паулз.

Вздутие живота и газы наряду с болями в животе

Вздутие живота - чрезвычайно распространенная жалоба, когда дело доходит до болей в животе, и часто связано с диетой. «Определенные продукты могут вызывать боль, дискомфорт или чувство вздутия живота», - говорит доктор Паулз. «Избегайте богатой жирной пищи и посмотрите, поможет ли это.'

Если вы изо всех сил пытаетесь найти виновника, возможно, виноват синдром раздраженного кишечника (СРК). Лучше всего обратиться к своему терапевту, который может посадить вас на диету FODMAP, чтобы определить потенциальные триггеры.



Боль в верхней части живота и груди

Вы закончили ужин, но остались боли и дискомфорт в животе и груди? Скорее всего, это скорость, с которой вы едите пищу.

«Люди могут получить это, если они поели слишком быстро или если они съели что-то жирное и тяжелое, особенно если они не привыкли к такой пище», - говорит доктор Паулз.

Хорошей идеей будет вести дневник питания, чтобы определять какие-либо закономерности или группы продуктов, которые влияют на вас.

Проблемы с пищеварением, подобные этой, часто можно решить с помощью безрецептурных средств. Спросите совета у фармацевта.

Это чувство пищевой комы, хотя и встречается часто, также можно спутать с пищевой непереносимостью или СРК. «Хорошая идея - вести дневник питания, чтобы определять какие-либо закономерности или группы продуктов, которые влияют на вас», - говорит доктор Паулз. При посещении терапевта возьмите с собой дневник питания, чтобы вместе определить причину.



Боль внизу живота

Боль внизу живота невероятно распространена, а у женщин она часто связана с менструальным циклом. Если вы особенно сильно страдаете от менструальных болей, у доктора Паулза есть несколько способов облегчить боль - помимо обезболивающих. «Могут помочь легкие упражнения, такие как ходьба или плавание, или положить грелку на живот», - говорит он.

Боль внизу живота невероятно распространена, а у женщин она часто связана с менструальным циклом.

При этом следует внимательно следить за сильной болью в нижней части живота, если она возникает быстро. «Это может быть симптомом аппендицита, поэтому немедленно обратитесь к врачу», - говорит доктор Паулз.

Боль обычно начинается в середине живота, но вначале может приходить и уходить. «В течение нескольких часов боль обычно распространяется в нижнюю правую часть тела и становится постоянной и сильной».

💡Если у вас возникли спазмы внизу живота за неделю до назначенного срока, это могут быть судороги при имплантации, которые могут случиться на ранних сроках беременности, когда недавно оплодотворенная яйцеклетка зарывается в стенку вашей матки.Если месячные не наступают, сделайте тест на беременность.

Спазмы в животе

Опять же, спазмы в животе чаще всего могут быть чем-то, что сопровождает менструацию.

Если вы испытываете такие боли в течение месяца, а не только в дни, предшествующие менструации, посетите своего терапевта. Лучше всего, чтобы медицинский работник исключил миому, воспалительное заболевание тазовых органов, эндометриоз или аденомиоз. «Они часто требуют лечения, поэтому лучше обратиться к врачу раньше, чем позже», - говорит доктор Паулз.



Ветер, вздутие живота и диарея

Боли в животе, которые идут рука об руку с чрезмерным вздутием живота, вздутием живота и диареей, часто могут проявляться вместе с зудом и кожной сыпью и могут быть симптомом непереносимости.

«Специальных тестов на пищевую непереносимость не существует, поэтому важно вести дневник питания, если вы считаете, что у вас есть эта проблема», - говорит доктор Паулз.

Если вы часто испытываете эти недомогания, стоит взглянуть, какую еду и напитки вы регулярно употребляете.«Сократите потребление напитков с кофеином, включая чай и кофе, и сократите употребление алкоголя», - рекомендует доктор Паулз.

«Бросить курить, похудеть, если у вас избыточный вес, не пропускать приемы пищи, стараться оставаться в вертикальном положении днем ​​и поднимать голову в ночное время, - добавляет он. «Сведите к минимуму потребление жирной пищи и постарайтесь не есть слишком много специй».



Последнее обновление: 09-10-19

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

способов справиться с приступами голода во время беременности

Чувство голода после пробуждения утром - обычное дело. Просыпаться голодным посреди ночи или чувствовать себя голодным менее чем через пару часов после еды также не является чем-то необычным для беременных.

Будущие женщины могут испытывать приступы голода и тягу к еде в неурочные часы дня по мере изменения их тела.В этом посте MomJunction мы объясним, почему у вас могут быть эти муки голода и как с ними справиться.

Что такое муки голода?

Голодные муки или голодная боль - это неприятное чувство грызения, которое вы испытываете, когда ваш живот пуст. Голодные муки являются естественной реакцией на пустой желудок и сопровождаются желанием поесть. Вы также можете испытать это в случае обезвоживания, недосыпания или употребления определенных продуктов.

Может ли голод быть признаком беременности?

Голодные муки могут быть ранним признаком беременности, так как гормональный фон меняется с зачатием.Однако это не может быть отдельным симптомом беременности, и его следует рассматривать в сочетании с более значительными симптомами, такими как отсутствие менструации.

Нормально ли часто чувствовать голод во время беременности?

Вы можете чувствовать голод или повышенный аппетит во время беременности. В первом триместре муки голода могут быть вызваны утренним недомоганием, так как вас часто рвет, а желудок часто пустеет. Некоторые женщины теряют аппетит из-за тошноты и могут потерять желание есть или не чувствовать голода, особенно в первом триместре (1).

Со второго триместра растущему плоду потребуются дополнительные питательные вещества, которые могут увеличить потребность организма в питании и вызвать частое чувство голода. Кроме того, вам необходимо от 200 до 400 дополнительных калорий для удовлетворения потребностей роста плода и питания во втором и третьем триместрах (2).

Как справиться с муками голода во время беременности

Не переедайте и не переедайте, когда чувствуете голод, так как это может привести к нежелательному увеличению веса. Вы можете избежать этого, правильно питаясь и справляясь с голодом.Ниже перечислены некоторые общие меры, которые считаются эффективными, и большинство людей на них полагается.

  • Включите домашние супы и салаты, поскольку они более питательны и содержат меньше сахара и насыщенных жиров. У вас могут быть домашние супы из овощей и салаты из фруктов. Выбирайте яблочный уксус или оливковое масло первого отжима для здоровой заправки для салатов.
  • Пейте воду. Он не только утоляет голод, но и сохраняет чувство насыщения в течение всего дня.Придерживайтесь воды и избегайте напитков, содержащих избыточный сахар и калории.
  • Составьте план здорового питания, который включает в себя цельнозерновой хлеб или коричневый рис в качестве дневных приемов пищи. Пищевые продукты, богатые клетчаткой, могут предотвратить расстройство желудка и помочь справиться с запорами. Продукты, богатые клетчаткой, также сытны и могут уменьшить чувство голода. Если вы жаждете перекусов в полночь, выбирайте легкие для переваривания продукты. Попробуйте травяной чай, тосты с арахисовым маслом или миску хлопьев с молоком.
  • Употребление сухих фруктов и фиников рано утром может помочь уменьшить тошноту и чувство голода.
  • Носите с собой здоровые закуски, например, сухую смесь, печенье или фрукты, если вам нужно пойти на работу или вдали от дома. Это удерживает вас от покупки посторонних продуктов, которые могут быть нездоровыми.
  • Не пропускайте жиры, а выбирайте правильные типы, чтобы утолить голод. Избегайте насыщенных и гидрогенизированных жиров, содержащихся в упакованных пищевых продуктах, таких как чипсы. Вы можете включать мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, такие как омега-3. Хороший выбор - оливки, авокадо, лосось, сардины, подсолнечное масло, соевое масло и льняное масло.
  • Употребление в пищу продуктов, богатых ненасыщенными жирами, таких как арахис, может надолго сохранить сытость.
  • Ешьте медленно и жуйте дольше. Вашему мозгу может потребоваться до 20 минут, чтобы почувствовать себя сытым после еды. Таким образом, вы можете переедать и позже почувствовать сытость (3).
  • Ешьте часто и разделяйте приемы пищи, чтобы есть несколько небольших приемов пищи вместо трех больших. Вид полной тарелки может вызвать у вас чувство голода и заставить съесть больше.В качестве уловки подавайте еду в небольших тарелках.
  • Правильный сон очень важен во время беременности. Но если голод мешает вам спать и не дает уснуть посреди ночи, ешьте продукты, богатые триптофаном, которые помогают регулировать сон. Эти продукты стимулируют уровень серотонина и мелатонина в организме, тем самым регулируя цикл сна и бодрствования. Банан, миндаль, обезжиренное молоко, цельнозерновой хлеб и овсянка - примеры таких продуктов, которые вы можете есть во время беременности (4). Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением продуктов, богатых триптофаном.
  • Если вы не набрали требуемый вес в первом триместре или похудели из-за утреннего недомогания, ваше тело может захотеть поесть. Итак, проверьте свой вес при беременности.

Голодные муки во время беременности могут редко нуждаться в медицинской помощи, поскольку они могут быть способом тела сказать вам, что вы нуждаетесь в питании. Хьюгер уйдет, как только вы что-нибудь съедите, и приступы голода в нечетные часы в конечном итоге могут уменьшиться к концу третьего триместра.

Как вы справлялись с голодом во время беременности? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:

8 распространенных причин боли в животе у детей

Боль в желудке - обычное явление у детей и частая причина, по которой родители приводят своего ребенка к врачу. Боль может варьироваться от серьезной проблемы, такой как аппендицит, до доброкачественной проблемы, такой как запор. Итак, как вы должны отличить серьезное заболевание, требующее медицинской помощи, от временного дискомфорта, который испытывает ваш ребенок?

Дети часто не умеют общаться, особенно когда дело касается боли, которую они раньше не испытывали.Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин боли в животе у детей, как определить признаки того, что может быть причиной их боли, и как ее лечить.

Что вызывает боль в животе?

Боль - это то, как тело сообщает вам, что что-то не так. Всегда полезно прислушиваться к своему телу, когда вы чувствуете боль, поскольку это, вероятно, означает, что вам нужно предпринять какие-то действия, чтобы ее исправить. Это важная концепция, которую нужно научить вашему ребенку. Это поможет им почувствовать себя в безопасности, говоря вам, когда что-то болит, потому что иногда вы не сможете автоматически узнать, когда им больно.

Боль в животе может быть вызвана несколькими причинами. Это лишь некоторые из множества возможностей:

  • Газы: Боль от газов очень распространена у детей всех возрастов. Газ - это нормальный процесс пищеварения, но он может вызвать боль, если газ задерживается или плохо проходит через кишечник. Обычно боль возникает из-за диеты ребенка. Газированные напитки (например, газированные напитки), заменители сахара (содержатся в конфетах без сахара), бобы, острая пища, молочные продукты и слишком быстрое употребление / питье могут вызвать повышенное газообразование.
  • Запор: у детей и взрослых запор - частый источник боли в желудке. Однако дети могут не знать, что такое запор и что он может вызвать боль в животе. Если они чувствуют боль возле пупка или в левой нижней части живота, это может быть запор.

    Боль обычно колическая (приходит и уходит). Спросите их, когда они в последний раз делали номер два в ванной или были ли у них проблемы с опорожнением кишечника.

  • Переедание: это может вызвать дискомфорт в желудке, который ваш ребенок считает болезненным.Чрезмерное употребление чего-либо, от пиццы до фруктов, может вызвать боль в животе. Поскольку дети часто едят быстро и не осознают болезненных недостатков этого, они, как правило, едят хорошо после того, как их желудок действительно полон. После этого они чувствуют боль.
  • Непереносимость лактозы: Многие люди не переносят лактозу, но они не узнают об этом, пока не почувствуют боль в желудке от употребления продуктов, содержащих лактозу. Лактоза - это сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах, таких как сыр и мороженое.Организм обычно вырабатывает фермент, называемый лактазой, для правильного переваривания лактозы, но у некоторых людей этого фермента нет. Это означает, что у них есть состояние, называемое непереносимостью лактозы.

    Когда они едят молочные продукты, у них возникают спазмы в животе, газы, диарея или запор. Если у вашего ребенка непереносимость лактозы и он не знает об этом, его боль в животе может быть результатом употребления молочных продуктов.

  • Пищевое отравление: около 48 миллионов американцев страдают от пищевого отравления каждый год, и дети не исключены из этого числа.Пищевое отравление возникает, когда вы едите неправильно приготовленную пищу или пищу, которая со временем испортилась. Это может вызвать боль в животе, а также диарею и рвоту.
  • Вирус желудка: Дети часто передают вирусы желудка в школах, детских садах или других местах общего пользования. Вирус желудка похож на вирус гриппа или простуды. Это вирусная инфекция, которая поражает желудок, а не верхние дыхательные пути или носовые пазухи. Боль в желудке обычно является первым симптомом желудочного вируса, за которым обычно следует рвота и диарея в течение 24 часов.
  • Аппендицит: это одна из причин боли в животе, которую вы хотели бы как можно скорее доставить своему ребенку в отделение неотложной помощи. Аппендицит - это воспаление аппендикса, небольшого органа, который выступает из толстой кишки.

    Если ваш ребенок говорит, что у него сильная, постоянная боль в правой нижней части живота и что даже легкое движение вызывает боль, это может быть аппендицит. Хотя аппендицит редко встречается у детей в возрасте до 5 лет, он чаще встречается у детей старшего возраста и подростков.

  • Стресс: Еще одна частая причина боли в животе - стресс. Когда дети или взрослые чувствуют беспокойство или стресс, это может вызвать боль в животе. Если у вашего ребенка периодически возникает боль в животе без какой-либо другой очевидной причины, это может быть стресс. Лучшее средство от этой причины - мягко спросить их, не беспокоит ли их что-то и хотят ли они поговорить об этом.

При всех этих различных причинах боли в животе родителям может быть трудно понять, какое лечение или уход следует дать своему ребенку.Однако важно выяснить причину боли в животе вашего ребенка, чтобы при необходимости вы могли показать его врачу.

Признаки появления симптомов и способы лечения

У детей разного возраста будут разные признаки боли в животе. Младенцы и малыши младшего возраста, как правило, выражают свой дискомфорт плачем, морщинистыми лицами и скрученными телами. Маленькие дети также могут плакать или свернуться калачиком, но обычно они быстро говорят вам, что что-то болит.Дети старшего возраста и подростки могут неохотно говорить о том, что они чувствуют боль, но если они дадут небольшое указание, вы можете задать больше вопросов, чтобы лучше понять их симптомы.

Если ваш ребенок может говорить, обязательно спросите, как долго у него была боль и где она локализуется. Боль в желудке, вызванная газом или желудочным вирусом, часто проходит в течение 24 часов. Однако боль в животе, которая длится более 24 часов, требует обращения к врачу.

Вы также можете отметить, рвота или диарея у вашего ребенка.Любой из этих симптомов не требует немедленного обращения к врачу, но рвота, продолжающаяся более 24 часов, или диарея, продолжающаяся более 72 часов, указывают на более серьезную проблему. Если через какое-то время в рвоте или стуле вашего ребенка появится кровь, вам следует обратиться к врачу за медицинской помощью.

Советы по уходу на дому

Если у вашего ребенка нет этих более серьезных симптомов и боль не сильная, вы можете лечить боли в животе дома.Уложите ребенка лечь, а затем положите ему на живот грелку или теплый компресс. Вы также можете осторожно помассировать живот и дать им небольшие глотки воды. Эти действия должны помочь при газах или несварении желудка, которые вызывают боль.

Вы также можете дать им лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить боль, но перед этим вы всегда должны проконсультироваться с врачом. Если кажется, что у вашего ребенка боль в животе, которая появляется и проходит от нескольких дней до недель, ведите дневник питания и ищите связи между определенными продуктами и их болью.У них может быть пищевая аллергия, которая вызывает боль.

Что делать, если у меня все еще есть проблемы?

Большинство болей в животе длится всего один или два часа, но знание общих причин боли в животе может помочь вам расслабиться. Предоставляя небольшие удобства для лечения боли в животе в домашних условиях, вы можете помочь своему ребенку быстрее почувствовать себя лучше.

Хотя некоторые боли в животе можно лечить дома, не стесняйтесь посетить врача или в клинику неотложной помощи Indigo, если вы хотите, чтобы ваш ребенок прошел обследование и обсудил свои проблемы с медицинским работником.

Мы открыты с 8:00 до 20:00 каждый день, включая выходные и праздничные дни. Запланируйте время встречи онлайн, чтобы помочь нам соблюдать социальное дистанцирование. Во время COVID-19 у нас есть дополнительные меры предосторожности, чтобы помочь вам и вашему ребенку безопаснее посещать вас.

Запишитесь на прием или найдите место

причин ухудшения боли в животе после еды и способы ее облегчения

10 причин боли в животе, усиливающейся после еды

Постпрандиальная боль возникает при воспалении / раздражении структур пищеварительного тракта или при закупорке этих компонентов.Вы испытываете боль после еды, потому что ваше тело пытается нормально переваривать пищу, но делает это из-за травмы.

Воспалительные причины

Любой из органов брюшной полости может воспаляться из-за инфекционных причин или раздражения от различных веществ, включая определенные продукты.

  • Инфекционные: существует множество патогенов, как бактериальных, так и вирусных, которые могут инфицировать органы брюшной полости, особенно в верхнем правом квадранте.Например, гепатит - это вирусная инфекция, которая может поражать печень.
  • Раздражение: Поскольку верхняя часть живота является основным местом обработки пищи для переваривания, она подвержена раздражению разными способами. Токсичные вещества, такие как алкоголь и курение, могут вызывать раздражение, которое приводит к воспалению и изъязвлению. Некоторые лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), могут вызывать раздражение слизистой оболочки желудка при чрезмерном употреблении. Кроме того, кислота, которую желудок производит для переваривания пищи, может раздражать компоненты пищеварительного тракта, включая пищевод, а также вызывать постпрандиальную боль.

Причины обструкции

Следующее может привести к обструкции желудочно-кишечной системы.

  • Рак: Рак может развиться в любом органе брюшной полости / пищеварительного тракта. Злокачественные новообразования поджелудочной железы или желудка часто связаны с постпрандиальной болью, поскольку они необходимы для правильного пищеварения.
  • Камни в желчном пузыре: в правом верхнем квадранте живота находится желчный пузырь. Желчный пузырь является частью пищеварительной системы и отвечает за выработку желчи, жидкости, которая помогает расщеплять жир.Часто камни (камни в желчном пузыре) могут образовываться внутри желчного пузыря. Эти желчные камни могут различаться по размеру и вызывать множество проблем, которые могут привести к постпрандиальной боли, когда организм пытается расщепить жиры.

Язва желудка

Язвенная болезнь - это воспаление слизистой оболочки желудка или первой части тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки), которое вызывает боль после еды или натощак.

Редкость: нечасто

Основные симптомы: усталость, тошнота, потеря аппетита, умеренная боль в животе, спазмы в животе (спазмы желудка)

Симптомы, которые никогда не возникают при язве желудка: боль в левой нижней части живота

Неотложность: Первая помощь врач

Кислотная рефлюксная болезнь (герд)

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) у младенцев означает попадание содержимого желудка в горло, вызывающее неприятные симптомы, такие как непереносимость кормления, недостаточное потребление калорий внутрь и / или плохой набор веса.Рвота или видимая срыгивание ...

Расстройство желудка (диспепсия)

Расстройство желудка, также называемое расстройством желудка, диспепсией или функциональной диспепсией, - это не заболевание, а совокупность очень распространенных симптомов. Примечание: изжога - отдельное состояние.

Общие причины - слишком много или слишком быстрое питание; жирная или острая пища; передозировка кофеина, алкоголя или газированных напитков; курение; и беспокойство. Некоторые антибиотики, болеутоляющие и витаминно-минеральные добавки могут вызывать расстройство желудка.

Наиболее частыми симптомами являются боль, дискомфорт и вздутие живота вскоре после еды.

Расстройство желудка, которое длится более двух недель и не поддается простому лечению, может указывать на более серьезное состояние. Боль в верхней части живота, которая иррадирует в челюсть, шею или руку, требует неотложной медицинской помощи.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического осмотра. Если симптомы начались внезапно, могут быть назначены лабораторные анализы крови, дыхания и стула.Может быть выполнена верхняя эндоскопия или рентген брюшной полости.

При функциональной диспепсии - «обычном» расстройстве желудка - лечение и профилактика такие же. Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день с более легкой и простой пищей; управление стрессом; поиск альтернатив некоторым лекарствам принесет облегчение.

Редкость: часто

Основные симптомы: тошнота, вздутие живота, диспепсические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при расстройстве желудка (диспепсия): диспепсические симптомы

Симптомы, которые никогда не возникают при расстройстве желудка (диспепсия): (застарелая) кровь или жидкий стул, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочность: самолечение

Синдром раздраженного кишечника (ibs)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - хроническое заболевание толстой кишки.Для него характерны периодические боли в животе и проблемы с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни ...

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре - это небольшие круглые отложения, обнаруженные в желчном пузыре, органе, в котором хранится желчь. Камни в желчном пузыре можно подразделить на несколько подклассов. Часто желчные камни называют холестериновыми или пигментными, в зависимости от состава желчных камней.

Камни в желчном пузыре тоже могут быть классовыми...

Повреждение толстой кишки из-за нарушения кровотока

Острая ишемия кишечника означает, что кровоток в толстом и / или тонком кишечнике перекрыт. Его также называют острой брыжеечной ишемией или ОИМ.

Ишемия вызвана закупоркой одной из артерий, ведущих в брюшную полость, обычно из-за атеросклероза (бляшки) или тромба.

Наиболее восприимчивы люди с очень высоким или низким кровяным давлением; болезнь сердца; или употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или метамфетамин.

Симптомы включают внезапную сильную боль в одной области живота; тошнота и рвота; и повторяющиеся, срочные опорожнения кишечника, часто с кровью.

Острая ишемия кишечника представляет собой неотложную медицинскую помощь, опасную для жизни. При подозрении на это доставьте пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Диагностика проводится с помощью артериограммы, при которой краситель вводится в брюшные артерии под рентгеновским снимком, чтобы определить точное место закупорки.

Лечение включает в себя «расщепляющие сгустки» препараты для разрушения сгустка или экстренную операцию по удалению всего, что вызывает закупорку, а также, возможно, части поврежденного кишечника.

Редкость: Редко

Основные симптомы: боль в животе (боль в животе), тошнота, потеря аппетита, диарея, тяжелое заболевание

Неотложность: отделение неотложной помощи больницы

Дивертикулез

Дивертикулез - обычное заболевание малого мешка. как мешочки, образующиеся и выталкивающиеся наружу вдоль внутренней части толстой кишки, называемые дивертикулами. При дивертикулезе могут наблюдаться изменения в характере опорожнения кишечника, а также сильная боль в животе, вздутие живота, запор, диарея или ректальная бл...

Хронический панкреатит

Хронический панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, которое не проходит, но постепенно ухудшается с течением времени.

Причины включают алкоголизм; заблокированный проток поджелудочной железы; аутоиммунное заболевание, при котором естественные защитные силы организма обращаются против него самого; и возможные генетические факторы.

Хронический панкреатит чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 30 до 40 лет с алкоголизмом и семейным анамнезом болезни, но может пострадать любой.

Симптомы включают сильную боль в спине и животе, особенно во время еды; потеря веса; тошнота и рвота; и диарея с маслянистым, бледным стулом.

Поджелудочная железа жизненно важна для контроля уровня сахара в крови и для выработки определенных пищеварительных ферментов. Если не лечить, хронический панкреатит может привести к необратимому повреждению поджелудочной железы, диабету, недоеданию и хронической боли.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического обследования и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или ультразвук.

Лечение включает обезболивание с помощью лекарств и хирургических процедур. Также могут быть очень полезны улучшения в образе жизни с помощью диеты, физических упражнений и управления стрессом.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, боль в животе (боль в животе), тошнота или рвота, потеря аппетита, боль в животе, которая приходит и уходит

Неотложность: врач первичной медико-санитарной помощи

Целиакия

Целиакия также называется чувствительной к глютену энтеропатией, глютеновой болезнью или спру.Это аутоиммунный ответ кишечника на глютен, белок пшеницы, ржи и ячменя.

  • Повторяющееся воздействие глютена вызывает повреждение слизистой оболочки тонкой кишки.

Наибольшему риску подвержены европейцы с:

  • В семейном анамнезе глютеновая болезнь.
  • Синдром Дауна.
  • Диабет 1 типа.
  • Ревматоидный артрит.
  • Аутоиммунное заболевание щитовидной железы.

Симптомы включают расстройство пищеварения с газами, вздутие живота и диарею.Недоедание вызывает усталость, потерю веса, ломкость костей, сильную кожную сыпь, язвы во рту, анемию и повреждение селезенки и нервной системы.

Набухший живот, задержка роста, мышечная атрофия и неспособность к обучению наблюдаются у детей, что может серьезно нарушить нормальный рост и развитие.

Диагноз ставится на основе анализа крови и эндоскопии, а иногда и биопсии тонкой кишки.

Лекарства от этого состояния нет, но с целиакией можно справиться, полностью исключив глютен из рациона.Будут использоваться пищевые добавки, а иногда назначают стероидные препараты, чтобы помочь вылечить кишечник.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, тошнота, запор, диарея

Срочность: врач первичной медико-санитарной помощи

Непереносимость лактозы

Лактоза - это сахар, который естественным образом содержится в молоке. Кто-то считается «не переносящим лактозу», когда тонкий кишечник не может производить достаточное количество фермента, который переваривает лактозу, называемого лактазой.

При первичной непереносимости лактозы фермент вырабатывается в детстве, но снижается до суб...

Утренние симптомы желудка и голодные боли при пробуждении

Утренний дискомфорт в желудке

Голодные муки и временами урчание в желудке - обычное явление по утрам. Большинство людей не едят за 2-3 часа до сна, а во время сна потребность организма в энергии намного ниже. К утру прошло от 10 до 12 часов без еды.

Таким образом, организм сигнализирует о своей потребности в пище муками голода и желудочными шумами.Однако в некоторых случаях наблюдаются отчетливые симптомы со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта, включая пищевод (пищевод), желудок и первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку), что может быть связано с основной проблемой. Сигналы в этих случаях являются симптомами болезни и требуют дальнейшего изучения.

Иногда эти сигналы не являются тонкими, и симптомы могут быть серьезными и вызывать явный дискомфорт и боль. Однако для большинства людей эти симптомы настолько легкие, что трудно выделить их как вызванные болезнью.Многие люди с этими симптомами принимают это за утренний голод или даже за легкое несварение желудка.

Однако дифференцировать эти симптомы болезни от нормальных сигналов необходимо для раннего обращения за медицинской помощью и постановки диагноза основного заболевания. Некоторые из этих основных состояний могут фактически увеличить риск рака желудка и верхнего отдела кишечника в долгосрочной перспективе, поэтому ранняя диагностика и быстрое лечение имеют жизненно важное значение.

Типы утренних симптомов

Просыпаться утром и испытывать приступы голода и желудочные шумы (боборигми) в некоторой степени считаются нормальным явлением.Однако, как возможные причины проблем с верхними отделами желудочно-кишечного тракта, необходимо дальнейшее исследование:

  • Голодные боли (не муки), хотя боль в животе и тошноту обычно путают с муками голода.
  • Чрезмерно громкие и постоянные желудочные шумы.
  • Боль в животе, жжение в животе и / или боль в животе обычно ощущаются как боль в левом верхнем углу живота.
  • Изжога, которая представляет собой жгучую боль в груди или центральную боль в груди.
  • Чрезвычайно зловонное утреннее дыхание даже при хорошей гигиене полости рта утром и вечером
  • Сильная тошнота, которая может вызвать потерю аппетита или рвоту.

Могут присутствовать и другие симптомы, такие как утренняя боль в горле, кислый привкус во рту, чрезмерная отрыжка, вздутие живота и судороги.

Причины появления симптомов утреннего желудка

Различные причины утренних желудочных симптомов, которые на самом деле могут затрагивать любую часть верхних отделов желудочно-кишечного тракта, чаще всего связаны с:

Эти состояния в значительной степени связаны с изменениями выработки кислоты в желудке, пик которой наблюдается ночью. В тяжелых случаях симптомы этих состояний могут нарушать сон, но в большинстве случаев ночью они остаются незамеченными.Единственным признаком этого является то, что вы просыпаетесь утром и испытываете один или несколько из описанных выше симптомов. Таким образом, эти возможные причины утренних желудочных симптомов или, точнее, симптомов со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта утром после пробуждения, в значительной степени связаны друг с другом.

Причины появления симптомов утреннего желудка

Важно иметь базовые представления о пищеварительном тракте. Пища поступает через рот, проходит через горло и по пищеводу (пищевому трубопроводу) попадает в желудок.Здесь он сбивается и смешивается с желудочной кислотой и ферментами. Как только пища частично переваривается, она в виде густой жидкости (химуса) попадает в тонкий кишечник.

Как упоминалось выше, многие утренние желудочные симптомы связаны с желудочной кислотой. Это очень агрессивное вещество вырабатывается специализированными клетками внутренней стенки желудка. Хотя он способен переваривать ткани человека, организм и, в частности, желудок, имеет различные механизмы, предотвращающие повреждение кишечника кислотой.Желудок имеет толстый слой слизи, который покрывает его внутреннюю стенку и действует как барьер против действия желудочной кислоты.

Обычно желудочная кислота выделяется в полость желудка, при этом небольшие количества контролируемым образом выводятся в двенадцатиперстную кишку (первая часть тонкой кишки). В двенадцатиперстной кишке есть собственные механизмы для быстрой нейтрализации умеренного количества желудочной кислоты. Однако проблемы возникают, когда:

  • нарушение слизистого барьера,
  • вырабатывается чрезмерное количество желудочной кислоты,
  • желудочная кислота течет обратно в пищевод,
  • Механизмы
  • двенадцатиперстной кишки не могут быстро нейтрализовать поступающую кислоту.

Это вызывает раздражение внутренней слизистой оболочки кишечника, известное как эзофагит, гастрит и дуоденит, когда оно поражает пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку соответственно. В тяжелых случаях и при определенных сопутствующих факторах на внутренней оболочке могут образовываться небольшие открытые язвы, известные как язвы. Из-за этих нарушений нормального функционирования верхних отделов желудочно-кишечного тракта могут возникнуть различные другие осложнения, хотя большая часть проблемы связана с кислотой желудка. В долгосрочной перспективе эти осложнения могут привести к серьезным и опасным для жизни расстройствам, таким как рак.

Пищевод

  • Кислотный рефлюкс или гастроэзопогагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это обратный поток желудочной кислоты в пищевод. Это в основном вызвано слабым нижним пищеводным сфинктером (LES) - частью нижнего пищевода, которая, как предполагается, препятствует этому обратному току. Кислота в пищеводе приводит к эзофагиту. Типичным симптомом является изжога, которая представляет собой жгучую боль в груди. Другие симптомы могут включать водяную сыпь, когда выделяется чрезмерное количество слюны, чтобы противодействовать кислоте, утреннюю боль в горле, когда кислота достигает горла, и кислый привкус во рту.Иногда при тихом кислотном рефлюксе изжога отсутствует, но другие симптомы могут присутствовать, особенно по утрам.
  • Эзофагит - это воспаление стенки пищевода, особенно внутренней слизистой оболочки, чаще всего вызванное присутствием желудочной кислоты из-за ГЭРБ. Хотя воспаление может быстро утихнуть, повторяющийся кислотный рефлюкс, особенно в ночное время, снова усугубляет состояние. Симптомы включают грызущую боль в груди, иногда вплоть до пищевода, с жжением после еды, ночью и после пробуждения.В конечном итоге это может вызвать локальное сужение пищевода (стриктуры пищевода) и образование язв (язвы пищевода).
  • Язвы пищевода - менее частый признак язвенной болезни. Здесь открытые язвы образуются на слизистой оболочке желудка в результате хронического кислотного рефлюкса и многих из тех же причин, которые наблюдаются при гастрите (воспаление желудка, обсуждаемое ниже). Острая боль может ощущаться на месте язв, которые обычно расположены в нижней части пищевода, и эта боль часто усиливается ночью, при голоде и вскоре после еды.

Желудок

  • Гастрит - это воспаление стенки желудка, обычно изолированное на внутренней слизистой оболочке, но иногда проникающее глубже в средние слои стенки. Двумя наиболее частыми причинами являются инфекция H.pylori и чрезмерное употребление НПВП. Боль в животе варьируется от тупой грызущей до стойкой острой колющей боли. Обычно симптомы ухудшаются после еды, и могут наблюдаться изменения аппетита. Другие симптомы могут включать тошноту, несварение желудка и чрезмерную отрыжку.Симптомы, как правило, ухудшаются ночью во время сна.
  • Язвы желудка - это открытые язвы, которые развиваются на внутренней оболочке стенки желудка, часто как осложнение длительного и нелеченного гастрита. Следовательно, он может возникать по тем же причинам, что и гастрит. Боль обычно более сильная, чем при гастрите, часто приводит к изменению аппетита, поскольку боль имеет тенденцию усиливаться после еды и при голоде. Язвы желудка являются частью язвенной болезни, иногда также присутствуют язвы двенадцатиперстной кишки.

Двенадцатиперстная кишка

  • Дуоденит - это воспаление двенадцатиперстной кишки, которое возникает по тем же причинам, что и гастрит. Он может быть острым или хроническим. Симптомы во многом такие же, как и при гастрите, включая боль в эпигастрии (боль в верхней средней части живота), изменения аппетита, чрезмерную отрыжку и тошноту. Хронический дуоденит часто приводит к язве двенадцатиперстной кишки. Такие состояния, как камни в желчном пузыре и панкреатит, могут вызывать симптомы, похожие на дуоденит.
  • Язвы двенадцатиперстной кишки - это открытые язвы, образующиеся на внутренней выстилке стенки двенадцатиперстной кишки.Это часть язвенной болезни (PUD) и может возникать при язве желудка. Симптомы аналогичны дуодениту: боль часто бывает более интенсивной, усиливается ночью, во время еды и при голоде. Язвы двенадцатиперстной кишки встречаются чаще, чем язвы желудка.

Другие причины

Утренние желудочные симптомы могут быть вызваны различными другими причинами. Однако многие из этих состояний не приводят к обострению симптомов утром или после пробуждения.Эти причины включают:

  • Пищевод Баррета
  • Холецистит
  • Холангит
  • Инфекция, вызванная Clostridium difficile
  • Болезнь Крона (воспалительное заболевание кишечника)
  • Камни в желчном пузыре
  • Синдром обструкции выходного отверстия желудка
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Болезнь печени
  • Панкреатит
  • Синдром Золлингера-Эллисона

Список литературы

  1. Анатомия желудка.Medscape

Последнее обновление 18 сентября 2018 г.

Гастрит: мифы и факты | Медицинский центр Санитас

Гастрит - одна из самых частых жалоб в повседневной жизни. Все мы когда-то испытывали эту жгучую боль в животе. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных вопросов об этом состоянии.

Миф: цитрусовые могут вызвать гастрит.

Факт: Нет. Цитрусовые сами по себе не увеличивают кислотность желудка настолько, чтобы вызвать гастрит.Что происходит, так это то, что кислая пища может вызвать гастроэзофагеальный рефлюкс или ГЭРБ (пища, возвращающаяся из желудка в пищевод) и вызвать такие симптомы, как ощущение жжения в верхней центральной части живота, изжога и вздутие живота, объясняет гастроэнтеролог доктор Оскар Гутьеррес. . Поскольку существует множество причин воспаления и раздражения слизистой оболочки желудка, лучше всего обращать внимание на то, какие продукты постоянно вызывают проблемы с пищеварением, потому что все чувствительны к разным вещам, и жестких правил нет.То, что хорошо для одного человека, может быть ужасным для другого, и лучше исключить эти триггерные продукты из своего рациона.

Миф: Гастрит вызван стрессом.

Факт: Нет. Хотя ваше психическое здоровье может ускорить или усилить боль при гастрите - и многие другие проблемы со здоровьем - нет достаточных медицинских доказательств, показывающих, что стресс является причиной хронического гастрита или гастрита, который сохраняется в течение нескольких месяцев или лет. Беспокойство, плохое настроение и перевозбуждение могут временно усилить секрецию кислоты из желудка, а это может усилить резкую боль в верхней части живота, которая возникает во время острого гастрита (гастрита, который длится в течение короткого периода, менее нескольких дней).

Миф: голодание может вызвать гастрит.

Факт: Не прямо. Пропуск приемов пищи и длительное отсутствие еды может вызвать раздражение желудочного сока. Кроме того, когда мы очень голодны, мы, как правило, едим слишком много пищи, из-за чего пищеварительная система становится более чувствительной. Лучше всего есть пять-шесть небольших приемов пищи в день и наслаждаться тем, что у вас на тарелке.

Миф: Курение вредит легким, но не желудку.

Факт: Неправильно! Большинство людей не связывают курение с гастритом, но было показано, что никотин и другие токсины в сигаретах увеличивают выработку соляной кислоты в желудке, что может вызвать приступ гастрита.Курение также является прямой причиной рака пищевода, поджелудочной железы и желудка. До недавнего времени считалось, что это состояние может вызывать кофе, но никакие обширные исследования не показали, что умеренное потребление кофе (от трех до четырех чашек в день) может вызывать эти симптомы. Напротив, растворимая клетчатка, содержащаяся в кофе, содержит множество веществ (антиоксидантов, минералов и витаминов), которые полезны для кишечной флоры.

Миф: Гастрит - это инфекция.

Факт: гастрит вызван бактериальной инфекцией.В восьмидесятых годах австралийский гастроэнтеролог Барри Маршалл обнаружил, что бактерии, живущие в слизистой оболочке желудка, называемые Helicobacter pylori, непосредственно ответственны за большинство случаев гастрита, язвы и рака желудка, поскольку они вызывают необратимое воспаление слизистой оболочки. Недавно Всемирная организация здравоохранения присвоила бактериям канцерогенную категорию 1 за их доказанную способность вызывать рак. Некоторые люди могут принимать лекарства, содержащие компонент, известный как омепразол, который снижает количество соляной кислоты в желудке, чтобы облегчить симптомы, но это не уничтожает бактерии.Лечение включает использование специальных антибиотиков для поражения микроорганизмов в корне.

Миф: Дети не болеют гастритом.

Факт: Клинические исследования показали, что до 80% детей в развивающихся странах были инфицированы Helicobacter pylori в возрасте до 10 лет. Это означает, что дети восприимчивы к этому заболеванию. Кроме того, дети обычно следуют привычкам взрослых, и все чаще диагностируются состояния, которые ранее диагностировались только у взрослых.Упакованные закуски и фаст-фуд содержат жир, соусы, приправы, консерванты и добавки, которые раздражают слизистую оболочку желудка. И давайте не будем забывать, что безалкогольные напитки, газированные или негазированные, содержат смесь различных химических элементов и искусственных ароматизаторов, которые увеличивают кислотность и секрецию кислоты в желудке. Из-за этих факторов гастрит может случиться с кем угодно, независимо от возраста, пола или социально-экономического статуса.

Миф: болеутоляющие помогают облегчить гастрит.

Факт: Нет.Обезболивающие, такие как анальгетики и противовоспалительные средства, которые продаются без рецепта, а также антибиотики ослабляют защитные силы желудка.
Их следует принимать время от времени и даже реже, если у вас болит живот. Многие люди принимают этот вид анальгетиков для облегчения гастрита, когда все, что они в итоге делают, - это усугубляет свое состояние. Эти люди должны регулярно принимать анальгетики только при определенных состояниях, таких как артрит, и их доза должна быть назначена врачом.Им также следует избегать приема лекарств, которые непосредственно взаимодействуют с желудком, и стараться всегда принимать лекарства во время еды или с антацидами, чтобы уменьшить боль в слизистой оболочке желудка.

Миф: Антациды лечат гастрит.

Факт: Нет. Антациды - это лекарства короткого действия - они облегчают проблему, но не излечивают ее. И они небезобидны.
Голландское исследование, опубликованное в прошлом году в Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA), показало, что антациды могут повысить уязвимость к другим типам инфекций, в то время как естественная кислотность желудка является защитным механизмом от патогенов в пище, которую мы едим.Блокируя выработку кислоты, микроорганизмы могут вызывать большее количество инфекций. Если необходимо принимать антациды более пары недель, важно обратиться к врачу, чтобы определить причину ваших симптомов.

Миф: помогает пить много воды.

Факт: Нет. Хотя вода очень важна, количество жидкости, в которой нуждается организм, составляет от двух до трех литров в день, включая то, что мы получаем из супов, фруктов, салатов, кофе, чая и сока.Употребление большего количества алкоголя может быть вредным по многим причинам, включая тот факт, что почки не способны достаточно быстро фильтровать большие количества. Это означает, что компоненты крови (натрий, калий и хлорид) разбавлены, что может привести к отеку мозга и другим изменениям в жизненно важных органах. Употребление слишком большого количества воды также изменяет pH вашего желудка, что может усилить симптомы гастрита.
Лучший способ лечить гастрит - естественным путем, с помощью нескольких простых изменений образа жизни: есть больше фруктов (кроме цитрусовых) и овощей, избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя, а также научиться спокойно преодолевать трудности.

Голодных болей | Здесь, чтобы помочь

Софи Хейзер

Перепечатано из «Молодежного» выпуска журнала Visions, 2013, 9 (2), стр. 18-20

Существует множество неправильных представлений об анорексии, расстройстве пищевого поведения, характеризующемся серьезным ограничением в еде, иррациональным страхом набрать вес и искаженным самооценкой. Его часто связывают с моделями в индустрии моды, и поэтому его часто считают гламурным недугом, даже несмотря на то, что у него много неприятных симптомов и высокий уровень смертности.

Позвольте мне развенчать этот миф прямо сейчас - нет ничего гламурного в ледяных руках и ногах, головокружении, усталости, панических атаках, смущающей, но неизбежной озабоченности едой и убийственных болях в животе 365 дней в году.

Еще менее привлекательными являются анализы крови, ЭКГ, консультации врача и психиатра, терапевтические сеансы и консультации диетолога. Каждую неделю меня бьют ножом, ласкают, анализируют, лечат и контролируют.

Некоторые физические симптомы вполне поддаются лечению - легко надеть свитер (или четыре), чтобы согреться, или не скрестить ноги, чтобы не замерзнуть.Но от собственных мыслей уйти невозможно. Анорексия - это психическое расстройство, которое полностью управляется, регулируется и поощряется разумом.

Психический аспект расстройства пищевого поведения полностью лишен логики. Я свирепо верю, что не существует одного «идеального» типа телосложения, и думаю, что каждый имеет красоту и ценность, если вы ее ищите. Но хоть убей, я не могу применить к себе собственную идеологию. Перфекционистам вроде меня нужен идеал, с которым можно было бы сравнивать себя, и даже несмотря на то, что ожирение распространилось по Северной Америке за последнее десятилетие, «худенькая девушка» по-прежнему находится на пьедестале.

Я ненавижу слово худой, но это не мешает мне навязчиво стремиться к худощавости. Знаете ли вы, что худой означает «лишенный плоти»? Это имеет очень негативный оттенок - подумайте о военнопленных во время Второй мировой войны, - тем не менее, многие люди, которых я знаю, как мужчины, так и женщины, активно стремятся к худобе.

Когда все началось

У меня есть теория, что в середине 11 класса все сходят с ума. Вот тогда в школе становится на 200% больше стресса: большое внимание уделяется получению хороших оценок и участию во внеклассных мероприятиях, и все это в рамках подготовки к поступлению в университет и перехода к окончанию школы.Стресс заставляет людей делать то, что кажется рациональным, но объективно таковым не является.

И тогда я понял, что буквально ненавижу все в себе и хочу что-то изменить. Я безжалостно истязал себя, сравнивая себя со всеми вокруг: друзьями, незнакомцами, моделями, знаменитостями. Я ни на секунду не хотел оставаться самим собой (средний вес, средний рост, каштановые волосы, карие глаза, светлая кожа).

Я впервые причинил себе вред, связав лезвием кровавые напоминания, как луки, на мои пальцы.Напоминания сработали - я начал очень здоровую пищу и почти ежедневно заниматься спортом. В апреле 2012 года я в последний раз приставлял лезвие к коже, потому что мне больше не нужны были напоминания.

Я приучил себя делать больше и меньше есть. К лету того же года я был самым сильным и подготовленным, каким когда-либо был в своей жизни. Проблема заключалась в том, что я не знал, когда прекратить процесс ограничения приема пищи.

Летом 2012 года я поехал в Квебек, чтобы пройти пятинедельную программу французского погружения.Мы жили в общежитиях, ели в кафетерии. Еда была очень неаппетитной - пресной, водянистой и пережаренной. Вегетарианские блюда были немного менее вызывающими рвоту (да, меня действительно стошнило в мое первое утро там). Вдохновленный новым другом, я стал вегетарианцем - первый шаг к тому, чтобы исключить из своего рациона продукты (мясо). Я ела только три раза в день меньше, чем «нормальный», и не перекусывала ничем, хотя все мои друзья ели.

Однажды, чувствуя себя не в восторге от безвкусных кусочков тофу и недостаточно приправленных овощей, я впервые пропустил прием пищи.Мне казалось, что я чего-то добился, например, когда я усерднее заставлял себя пробегать.

Ограничение себя стало легкой практикой, которая стала легче, когда я вернулся в Британскую Колумбию и столкнулся с комплиментами (которые я отказался принимать из-за моего искаженного самовосприятия) и «смертью» летнего сезона. Погода в Британской Колумбии зимой в лучшем случае ужасная; это похоже на то, как будто солнце исчезает на шесть месяцев и требует от каждого желания жить с ним. Из-за недовольства и сезонной печали мне стало еще проще быть жестоким по отношению к себе.

Той осенью я пошел в 12 класс и чувствовал давление. По счастливой случайности я добился ровно столько же в 11 классе, и я был одержим тем же самым в 12 классе. Стресс стал моим «лучшим другом». Не из тех лучших друзей, у которых есть милые внутренние шутки. с тем, кто любит вас безоговорочно, но из тех, которые обзывают вас грубыми именами и крадут ваш любовный интерес.

Несмотря на то, что я уже похудел примерно на 25 фунтов, я все еще ненавидел то, как я выглядел. Психологическая болтовня в моей голове становилась все громче, а моя диета - еще более жесткой.Я существовал в основном на кофе и салате. Я все думал: «Я зашел так далеко. Я могу сбросить еще пять фунтов ». Медленно, незаметно, все вышло из-под моего контроля ... и тогда я застрял.

На Рождество, когда мы с мамой поехали навестить ее семью в Австралии, мне пришлось признать, что с моим кровообращением что-то не так. Мне было холодно в Австралии летом - если это не предупреждающий знак, я не знаю, что.

Меня так мучили душевные и физические боли, что я не мог полностью насладиться Австралией, хотя это мое любимое место на этой планете.Вот что с вами делает анорексия. Это лишает жизнь удовольствия. Это делает вас апатичным, усталым и меланхоличным.

Когда мы вернулись домой в январе, мне стало очень плохо. Я был уверен, что прибавил в весе за время своего отсутствия, но постоянно тупые весы показали, что я похудел на семь фунтов. Комментарии по поводу моего телосложения стали более частыми - одна подруга плакала, когда я снимал рубашку, чтобы я мог показать ей свое выпускное платье. Думаю, видеть все мои ребра так резко было ей невыносимо.К марту мое тело выглядело как искаженная смесь семилетнего и семидесятилетнего ребенка.

Меня больше не заботило ничто, кроме оценок и похудания. Моя жизнь стала невыносимо однообразной. Я хотел исчезнуть, чтобы никто не заметил, и никогда больше не быть в сознании. Я хотел предать себя голодом и забвению.

Худший день в истории

В пасхальное воскресенье 2013 года я помню, как сидел на краю гидромассажной ванны, стараясь не потерять сознание. Я никогда не чувствовал такой физической слабости.Это было похоже на один из тех кошмаров, где ты пытаешься убежать от монстра, но не можешь заставить ноги двигаться, как бы сильно ты ни хотел.

Ранее в этом месяце мне делали ЭКГ, и мой пульс был где-то около 45 ударов в минуту; минимальный показатель для здорового человека - 60. Я не мог даже сидеть, не повредив седалищные кости. Мне было трудно заснуть, потому что мои колени впивались друг в друга и защемляли нервы. Онемение каждый раз, когда я скрещивал ноги, мешало носить юбки, и мне было грустно, потому что я люблю юбки.

Моя мать - умная женщина, работающая в сфере здравоохранения, поэтому было бы глупо полагать, что она не осознавала, что происходило задолго до «Худшего дня». Несколько недель назад она рассказала мне об этом, но не стала настаивать на разговоре раньше, потому что считала, что я бы не принял помощи. Она была права. Каждое проявление беспокойства или очищающий разговор заставляли меня чувствовать себя виноватым. Как будто я должен был стать еще хуже, прежде чем смог принять помощь.

На самом деле, единственное, что вы можете сделать для кого-то в этой ситуации, - это предложить поддержку.Поймите, как бы трудно вам ни было наблюдать, как они самоуничтожаются, это ничто по сравнению с тем, как сильно болит каждая клетка в их теле.

Тебе нас не спасти. Вы можете быть там для поддержки и утешения, но вам нужно подождать, пока мы поймем, что мы готовы к переменам; это не то, что вы можете заставить кого-то другого. Мы можем только спастись.

Мне очень повезло, потому что у меня были друзья и семья, которые это понимали. Моя мама знала, что я должен был достичь дна - «Худший день», - чтобы по-настоящему принять это изменение, это был не вариант.«Это было необходимостью, если я хотел дожить до воплощения своей мечты об университете.

Учимся жить заново

Моя мама собрала замечательную команду поддержки, состоящую из врача (для наблюдения за физическим здоровьем), терапевта (чтобы помочь мне разгадать мои эмоции), диетолога (чтобы научить меня, как вернуть правильное питание в мою жизнь) и психиатра. (который руководил всем шоу).

Теперь я снова учусь жить - маленькими шажками. Я смогла закончить 12-й класс, и теперь мне разрешено заниматься спортом.

Однако я почти уверен, что буду выздоравливать до конца своей жизни. Мне хочется сильно встряхнуть людей, которые говорят такие вещи, как «Ну, почему бы тебе просто не поесть?» Спасибо за блестящее понимание. Почему бы тебе в следующий раз не попробовать вылечить рак? Все намного сложнее.

Если и есть что-то хорошее, что я мог бы выбрать из всего ужаса, так это осознание того, что я могу буквально делать все, что захочу. Я был очень близок к смерти и все же выжил.Хотя это болезненный вид обучения и от чего нельзя отучиться, он показал мне, насколько сильным может быть мое чувство решимости, если я применяю его в соответствующих условиях и способами.

Знание может быть силой, но к власти нужно относиться ответственно. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть чего-то, но я думаю, что есть что-то неправильное в том, чтобы постоянно желать одобрения других людей. Мы тратим так много времени на то, чтобы просить одобрения и искать оправдание, что не прилагаем усилий, чтобы полюбить себя.Это какой-то способ жить? Это вообще живая или просто живая? Пожалуйста, умоляю вас, выберите Любовь и Жизнь.