13 недель беременности фото плода: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

13 неделя беременности: развитие органов

13-неделя беременности: как развивается ребенок

К этой неделе у малыша уже сформировались и во всю работают органы! Почки начинают вырабатывать мочу и выделять ее в околоплодные воды, а селезенка производит эритроциты, которые доставляют кислород к тканям и органам. Cv Cc

Кишечник малыша из пуповины втягивается обратно в брюшную полость, где теперь для него достаточно места, а самые крупные кости, в том числе кости черепа, начинают твердеть. В этот период в организме будущего малыша появляется так называемый обонятельный эпителий, благодаря которому в скором времени он будет различать запахи.

Что еще происходит на 13-й неделе беременности? У малыша уже формируются голосовые связки, хотя вы сможете услышать его голос только после рождения.

Какого размера ваш ребенок на 13-й неделе беременности?

На этом этапе плод размером 6,5-8 см, а его вес 15-22 грамма.

Что происходит с телом мамы на 13-й неделе беременности

Вы почти вплотную подошли ко второму триместру, который многие будущие мамы называют «медовым месяцем» беременности. Неприятные ощущения, которые могли вам досаждать на первом триместре: усталость, тошнота и частое мочеиспускание — нередко утихают, так что в этом триместре вы можете испытать прилив энергии.

На этом этапе плацента уже полностью встроена в ваш цикл кровообращения. Она будет расти на протяжении всего срока беременности. На момент родов вес плаценты может доходить до 700 г.

На следующих приемах врач может измерить высоту дна матки — расстояние от верхнего края лобковой кости до верхней стенки матки (дна). По этому показателю врач определяет темпы роста матки и, соответственно, темпы роста ребенка.

Периодически вы можете снова испытывать болезненные ощущения в области груди, а также другие неприятные симптомы вроде запора, вздутия живота и изжоги. Причина этого — повышенная активность гормонов, замедляющих процесс пищеварения. Еще больше информации о том, как поддерживать здоровье и форму во время беременности и правильно питаться, а также о многом другом вы найдете в нашем справочнике для беременных.

13-я неделя беременности: симптомы

  • Вагинальные выделения. К этому этапу у вас может быть больше прозрачных или молочно-белых слизистых выделений (лейкорея). Вы удивитесь, но эти выделения совсем не бесполезны: они помогают защищать влагалище и родовые пути от инфекций и раздражения..

  • Изменения в сексуальной активности. Если у вас или вашего партнера то снижается, то усиливается сексуальное влечение на разных этапах беременности — это абсолютно нормально. Если беременность протекает без осложнений и вы оба испытываете желание, не сдерживайте себя и наслаждайтесь близостью. Не волнуйтесь, с малышом все будет в порядке! Его защищают стенки матки и плодный пузырь. Если вы все-таки беспокоитесь или у вас появились другие вопросы, поговорите с врачом. Врач может порекомендовать воздержаться от секса, если у вас в анамнезе были выкидыши или есть опасения преждевременных родов.

  • Изжога. На протяжении всего срока беременности вы периодически можете испытывать приступы несварения желудка и изжоги. Растущая матка по-разному давит на желудок по мере того, как ребенок перемещается внутри нее. Под действием гормонов беременности мышцы, поддерживающие верхнюю часть желудка, расслабляются, в результате чего кислота из желудка поднимается в пищевод, вызывая изжогу. Вероятность изжоги увеличивается, если вы приляжете сразу же после плотного обеда. Чтобы облегчить неприятные ощущения, сохраняйте вертикальное положение после еды и исключите из рациона продукты, которые могут вызвать изжогу, такие как шоколад, цитрусовые, жареное и острое.

  • Запор. Гормоны наносят ответный удар! Прогестерон и эстроген играют важную роль во время беременности, но сейчас из-за них ваше пищеварение может замедляться. Это значит, что у вас может возникнуть ощущение тяжести в области желудка. Чтобы облегчить это состояние и улучшить пищеварение, добавьте в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки. Также рекомендуется пить сливовый сок, много воды и регулярно заниматься спортом.

13-я неделя беременности: на что обратить внимание

  • Вы уже поделились радостной новостью с родными и друзьями? Начало второго триместра — самое подходящее для этого время, ведь после первых трех месяцев риск выкидыша значительно уменьшается. Конечно, только вам решать, когда рассказать всем о том, что вы станете мамой. Если вы хотите сделать это как-то необычно, вот несколько вариантов креативных объявлений о беременности.

  • Если вы еще работаете, подумайте, когда вы расскажете начальству о том, что ждете ребенка, и как вы это сделаете. Не стоит долго держать босса и коллег в неведении, ведь им нужно будет придумать, кем заменить вас на период декретного отпуска.

  • Занимаетесь спортом? Если да, то продолжайте! Если нет, посоветуйтесь с врачом, как включить легкие физические упражнения в свой распорядок дня. Если врач даст добро, начните заниматься ходьбой, плаванием, а может быть, и йогой. Мышцы скажут вам спасибо и в последние шесть месяцев беременности, и в первые несколько месяцев после родов, когда внимание к своему телу и несколько практических советов помогут вам справиться с повышенной нагрузкой на организм.

  • Если в программу ваших тренировок входят упражнения на мышцы пресса, при которых нужно лежать на спине, замените их на период беременности какими-нибудь другими, потому что в таком положении под тяжестью матки нарушается отток крови к сердцу. Проконсультируйтесь с врачом по поводу альтернативных вариантов.

13-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Почему иногда возникает боль в области таза? Иногда, в область таза отдает боль от перерастяжения связок растущей матки,, но нелишним будет проконсультироваться с врачом, чтобы точно узнать, что все в пределах нормы.

  • В норме ли темпы набора веса? Если нет, то что нужно изменить, чтобы не набирать слишком много или слишком мало веса?

13-я неделя беременности: памятка

  • Подберите себе удобную и симпатичную одежду, в которую поместится ваш животик

  • Когда начнется второй триместр, вы будете чувствовать себя лучше, а сил станет больше

  • Подумайте: возможно, вам стоит поделиться новостями с родственниками и друзьями

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

13 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

13 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 85-91 дней. Что происходит с малышом на 13 неделе беременности? Какие признаки должны вызывать тревогу? Как развивается малыш? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Позади остался первый триместр со всеми его тревогами и страхами. Скорее всего, сделан первый серьезный скрининг, который вызывает у будущих родителей больше всего волнения. Наступает спокойное время: вы можете наслаждаться подготовкой к будущему материнству и мечтать о будущем малыше. Однако на 13 неделе беременности рекомендуется тщательно следить за состоянием своего организма и обращать внимание на все происходящие с вами изменения.

Развитие плода на 13 неделе беременности. Как выглядит ребенок?

  • Вес плода на 13 неделе беременности составляет 15-20 граммов, размер плода на 13 неделе составляет 8 сантиметров
  • В деснах полностью сформированы зачатки молочных зубов. Впервые проявляется сосательный рефлекс: ребенок пробует «на вкус» свой большой пальчик.
  • Костная ткань только закладывается, однако подбородок и нос обретают «человеческие» черты. Туловище растет и становится более пропорциональным относительно головки.
  • Диафрагма малыша увеличивает свои размеры, из-за чего округляется грудка. Удивительно, но крошечное сердечко плода пропускает по 23 литра крови ежедневно.
  • В кишечном тракте образуются ворсинки, а поджелудочная железа начинает продуцировать первый инсулин.
  • Продолжают формироваться половые органы. Генитальный бугорок у плодов женского пола загибается, формируя клитор, у мальчиков он увеличивается в размере, превращаясь в пенис.
  • Развивается не только тело ребенка, но и его психика. Удивительно, но плод, которому всего 13 недель, способен двигаться, прислушиваться, различать раздражители, которые приходят из внешнего мира.
  • Малыш реагирует на звуки, свет и прикосновения к животу. Большую часть времени ребенок спит, просыпаясь лишь на две-три минуты. Движения становятся более упорядоченными в связи с продолжающимся созреванием нервной системы.
  • На 13 неделе беременности плод иногда морщит нос, зевает и даже корчит гримасы. Кроме того, он реагирует на вкус околоплодных вод: если мама курила или ела острую пищу, жидкость приобретает горьковатый привкус, что вызывает у малыша негативную реакцию. Если же околоплодные воды имеют сладковатый привкус, малыш может улыбаться и выражать удовольствие.

13 неделя беременности: УЗИ и скрининг

В конце первого триместра или в начале второго может быть назначено ультразвуковое исследование, позволяющее определить, как протекает развитие плода.

На 13 неделе вынашивания плода УЗИ позволяет выяснить следующую информацию:

  • срок беременности;
  • количество эмбрионов, развивающихся в матке;
  • наличие дефектов развития, которые угрожают жизни малыша.

Кроме УЗИ на 13 неделе беременности назначается скрининг, который позволяет выявить у ребенка наличие генетических аномалий. Скрининг представляет собой комплексное исследование: изучается воротничковая зона плода, его носовая кость. Кроме того, врач должен определить, нет ли у ребенка дефектов физического развития. Обязательно берется анализ крови матери для исследования гормонального фона. На основании всех полученных сведений специалисты делают предварительное заключение о том, здоров ли ребенок.

Если врачи выявили какие-либо факторы риска, это еще не обозначает, что развитие плода нарушено. При помощи скрининга можно лишь определить вероятность наличия у малыша хромосомных патологий.

Рекомендуем ознакомиться: Скрининг первого триместра при беременности. Что такое скрининг

Фото УЗИ на 13 неделе беременности

13 неделя беременности — ощущения

  1. К 13 неделе беременности сходят на нет проявления токсикоза. Тошнота все еще может ощущаться, но уже не так выражено, как это было в начале беременности.
  2. Гормональный фон приходит в норму: настроение перестает «скакать» без видимых на то поводов.
  3. Перестают раздражать запахи и вкусы, исчезают плаксивость и чувство постоянной усталости. Организм привыкает к новому состоянию, благодаря чему самочувствие стабилизируется.
  4. Можно заметить, как округляется живот и расширяется талия. Необходимо купить одежду для беременных. Особого внимания требует нижнее белье: вам понадобится специальный мягкий бюстгальтер для круглосуточного ношения, который поможет избежать растяжек.
  5. На 13 неделе беременности многие женщины сталкиваются с проблемой запоров, которые вызваны давлением растущей матки на кишечник. Чтобы избежать запоров, следует пересмотреть свой рацион. Употребляйте как можно больше пищи, содержащей грубую клетчатку, например, отрубей и свежих яблок. Принимайте витаминные комплексы
    и занимайтесь гимнастикой. Если запоры беспокоят вас слишком сильно, запишитесь на прием к гастроэнтерологу.
  6. Так как живот постепенно растет, возрастает нагрузка на опорно-двигательную систему. На 13 неделе беременности желательно отказаться от обуви на высоком каблуке: это поможет избежать варикозного расширения вен, а также травм суставов.

Фото животиков. Как выглядит живот на 13 неделе беременности

В связи с тем, что матка находится в тонусе, беременную могут беспокоить тянущие боли внизу живота. При этом тонус на 13 неделе беременности может быть как достаточно кратковременным, так и более длительным. В первом случае тонус может быть вызван чрезмерной физической активностью, стрессом и переутомлением. При этом состояние приходит в норму после отдыха. Если же тонус обретает затяжной характер, надо отправиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Матка на 13 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться пропорционально размерам плода: ее высота достигает приблизительно 30 сантиметров. На 13 неделе беременности стенки матки становятся более эластичными: орган готовится к последующему росту малыша. В результате внутренние органы начинают смещаться, а женщина отмечает, что у нее изменился центр тяжести. Из-за сдавливания кишечника на 13 неделе беременности женщины могут отмечать изжогу и одышку.

Боли на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности нередко ощущаются боли с боковых сторон живота. Беспокоиться не стоит: мышцы, фиксирующие матку, по мере роста плода растягиваются, что и вызывает некоторый дискомфорт. Эти боли не сигнализируют об опасности.

При болевых ощущениях в нижней части живота, сопровождающихся кровянистыми выделениями, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобный комплекс симптомов может говорить о том, что начался выкидыш.

На 13 неделе беременности могут ощущаться сильные судороги в области икроножных мышц. Данный признак говорит о том, что в организме слишком мало кальция. Чтобы избежать неприятных ощущений, употребляйте как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. При этом желательно выбирать растительные источники кальция: бобы, фасоль, капусту, курагу, фисташки и т. д. Кальций животного происхождения может вызвать быстрое окостенение родничка, из-за чего малышу будет трудно пройти через родовые пути в момент появления на свет.

Выделения на 13 неделе беременности

Выделения на 13 неделе должны быть прозрачными или желтоватыми, без выраженного запаха. Если вы замечаете в выделениях кровь или гной, а также ощущаете зуд, жжение или боль в области гениталий, немедленно запишитесь на прием к гинекологу: данные симптомы говорят о наличии урогенитальной инфекции. Инфекционное заболевание может нарушить нормальное развитие ребенка или спровоцировать выкидыш, поэтому визит к врачу ни в коем случае нельзя откладывать на потом.

Из-за того, что перестраивается гормональная система, может снижаться активность клеток иммунной системы. В результате велик риск развития молочницы. Об этом неприятном заболевании свидетельствует зуд во влагалище и появление белых творожистых выделений. Назначить лечение молочницы, которое не принесет малышу никакого вреда, может только врач-гинеколог.

На 13 неделе беременности могут отмечаться и кровотечения. Кровотечение может быть вызвано следующими факторами:

  • отслойка или предлежание плаценты;
  • чрезмерная хрупкость кровеносных сосудов;
  • повреждение шейки матки вследствие грубого осмотра или занятий сексом;
  • развитие доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • травмы, вызванные ушибом или падением.

Читайте также: Отслойка плаценты на ранних и поздних сроках: симптомы, лечение

13 неделя беременности — это период, когда кровотечение может свидетельствовать и о том, что начинается выкидыш. В этом случае отмечаются боли в пояснице и внизу живота. Чтобы выяснить причину кровотечения, следует пройти ультразвуковое обследование.

Возможен ли выкидыш на 13 неделе беременности?

Выкидыши на 13 неделе беременности происходят сравнительно редко. Однако полностью исключить подобную вероятность нельзя. Основными причинами выкидыша могут быть:

  1. генетические аномалии и пороки развития плода;
  2. травмы области живота;
  3. сильный стресс;
  4. несогласованный с врачом прием медикаментов;
  5. инфекционные заболевания;
  6. аномалии анатомического строения матки.

На 13 неделе беременности выкидыш можно не заметить: кровотечение, возникающее при выкидыше на этом сроке, напоминает обильную менструацию.
Чтобы избежать выкидыша, следует отказаться от курения и употребления спиртных напитков, избегать стрессов и внимательно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Можно ли заниматься сексом на 13 неделе беременности?

Заниматься любовью на 13 неделе беременности не только можно, но и нужно. Организм уже успел адаптироваться к новому состоянию, тревоги позади, а из-за перестройки гормональной системы усиливается либидо. К тому же, небольшой животик еще не мешает во время сексуальной близости, а яркость ощущений усиливается из-за прилива крови к области гениталий.

Не стоит рисковать в следующих случаях:

  • велик риск кровотечений и выкидыша;
  • вы ожидаете появления на свет двойни.

Читайте также: Секс на 13 неделе беременности — лучшие позы

Что происходит с мамой. Рекомендации на 13 неделе беременности

Врачи дают следующие рекомендации женщинам, которые пребывают на 13 неделе беременности:

  • конечно, токсикоз отступает и возникает желание питаться полноценно. Однако переедать не стоит, особенно это касается сладкой и мучной пищи. Желательно отдавать предпочтение овощам и фруктам, которые содержат много ценных витаминов и не могут вызвать значительную прибавку в весе;
  • на 13 неделе беременности можно записаться на курсы для будущих родителей. Это даст возможность лучше подготовиться к появлению малыша на свет;
  • не отказывайтесь от физической активности: почаще проводите время на свежем воздухе, займитесь йогой, делайте утреннюю гимнастику;
  • старайтесь выделять несколько минут в день на медитацию: примите удобную позу, расслабьтесь и думайте о вашем будущем малыше. Это поможет настроиться на нужную волну и вжиться в новую для себя роль матери.

13 неделя беременности — относительно безопасный, спокойный период. Почаще думайте о ребенке, избегайте негативных эмоций, следите за состоянием своего здоровья, и, конечно, наслаждайтесь этим прекрасным периодом вашей жизни!

Читайте также: Лучшие диеты для беременных

13 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 14 неделя беременности, 15 неделя беременности, 16 неделя беременности, 17 неделя беременности, 18 неделя беременности

13 неделя беременность. Развитие плода, симптомы у женщины

13 неделя — время, когда беременность перетекает в спокойный для будущей мамы период. Страхи с риском выкидыша сходят на нет, как и некоторые неприятные симптомы 1 триместра беременности. Теперь срок твоей беременности — 3 полных месяца. Малыш уже не так уязвим, а будущая мамочка уже привыкла к своему волшебному положению. Статья проверена врачом гинекологом, репродуктологом Галиной Евгеньевной Дымченко.

Содержание:

13 неделя — беременность

  • Акушерская неделя — 13 
  • Эмбриональная неделя — 11
  • День срока — 84-91

Что происходит на 13 неделе беременности

С малышом:

Все важные для жизни органы плода сформировались и продолжают расти. Теперь развитие плода нацеленно на увеличение в размерах и укрепление мышц и костей. Ребенок начинает расти в длину. Постепенно его пропорции начинают меняться. Голова становится все более пропорциональной телу за счет того, что она теперь развивается в размерах меньше, чем конечности. На 13 неделе беременности размер плода составляет около 8 см. К концу недели он подрастет до 10 см.

Лицо плода также меняется с каждым днем и становится все более «человеческим». Глаза ребенка сближаются, ведь буквально пару недель назад они располагались по бокам. Однако она еще плотно прикрыты веками. Развиваются ушные раковины.

Несмотря на то, что голова немного замедлилась в росте, головной мозг продолжает усложняться и совершенствоваться. Продолжает закладываться основа для будущих зубов младенца. Кости с каждой неделе становятся более твердыми — происходит формирование ребер. Плод начинает поглощать все больше кальция.

За счет активного развития мышечной системы, плод начинает потихоньку поворачивать голову. Раньше его голова была плотно прижата к груди. Также усложняются лицевые мышцы плода. Теперь малыш может посасывать свой пальчик. На пальчиках младенца уже появляются неповторимы узоры.

Половые органы закончили свое формирование на 13 неделе. Теперь УЗИ может показать пол твоего ребенка. Активно работает сердце, производя около 150 ударов в минуту. Все тело пронизывают кровеносные сосуды и капилляры. Из-за них кожа ребенка кажется красноватой, ведь она еще тоненькая и просвечивает сосудики.

Развивается пищеварительный тракт: на стенке кишечника появляются ворсинки, которые обеспечивают попадание необходимых питательных веществ в организм. Еще на прошлых неделях печень начала производить желчь. Теперь поджелудочная производит необходимое вещество — инсулин. Уже сейчас  к началу 14 недели беременности малыш может различать вкусы, ведь вкусовые рецепторы уже сформировались. Плод становится чувствительным к вкусу околоплодных вод, заглатывает некоторое их количество.

В 13 недель беременности будущая мама начинает чувствовать себя гораздо лучше. Все потому, что тревога за жизнь плода на раннем сроке постепенно уменьшается. Кроме того, сходе на нет самый неприятный побочный эффект беременности — токсикоз. К другим типичным и редким симптомам беременности в 13 недель можно отнести:

  • увеличение живота;
  • запоры;
  • изжога;
  • одышка;
  • ноющая поясница;
  • легкие спазмы в животе;
  • увеличение веса;
  • потемнение сосков;
  • нежная грудь.
У некоторых женщин сохраняются все симптомы токсикоза и на 13 неделе беременности. Это связано с тем, что желтое тело еще осталось в организме. Не стоит волноваться, через некоторое время все неприятные симптомы должны пройти.

Будущая мама на 13 неделе начинает замечать округлившийся живот, особенно после еды и ближе к вечеру. Хотя окружающим еще вряд ли заметные перемены в фигуре. Но если беременная ожидает двойню, то размеры живота уже начинают выдавать положение женщины.

Вес женщины за 13 недель может увеличиться на 2-3 кг. Однако если женщина до беременности имела избыточные вес, то сейчас показатель на весах может и не измениться вовсе. По мере того, как вес увеличивается, женщина может испытывать ноющие боли в спине. Это происходит от увеличения нагрузки на позвоночник. Связки и мышцы беременной женщины начинают растягиваться, от этого могут возникнуть усталость в ногах.

На 13 неделе беременности не должно быть выделений с кровью и других нетипичных выделений. В норме небольшое количество прозрачной жидкости. Допустимы легкие спазмы в животе и поясницы, которые связаны с увлечением матки. Другие симптомы, связанные с животом и половыми органами должны обсуждаться с врачом. Матка из-за увеличения поднимается немного выше и оказывает давление на кишечник. От этого у женщины могут возникнуть запор, вздутие. Иногда от увеличения матки женщина испытывает одышку и изжоги.

В 13 недель женщина еще не может испытывать шевеление плода. Однако схожие ощущения могут быть как следствие работы кишечника.

Что полезно знать на 13 неделе беременности

Плановое УЗИ. Если до 13 недели беременности ты не смогла пройти по каким-то причинам, то следует сделать это как можно быстрее. Исследование необходимо для того, чтобы убедиться в нормальном развитии плода, проконтролировать состояние матки и исключить ее тонус. Также УЗИ может сделать прогноз даты предполагаемых родов.

Скрининг 1 триместра. С 10 по 13 неделю беременности врач назначает скрининг, который включает анализ крови и УЗИ. Если ты еще его не прошла, то следует это сделать. Исследование позволит исключить риски для здоровья ребенка и возможные угрозы вынашивания.

Гимнастика для беременных. Начиная со 2 триместра женщину могут начать беспокоить ноющая спина и усталость в ногах. Чтобы помочь себе, обрати внимание на упражнения для беременных. Это могут быть занятия йогой, лфк и плавание. Регулярные занятия могут укрепить мышцы, облегчить вынашивание ребенка и состояние мамы.

Вкусовые рецепторы малыша. А ты знаешь, что еще с 12 недели малыш начинает различать вкус околоплодных вод. Их вкус зависит от еды, которую употребляет будущая мама. Малыш привыкает к определенному вкусу и составу. Именно по этой причине не стоит кардинально менять свой рацион во время 2 и 3 триместра, а также после родов. Ведь вкус молока матери тоже меняется.

Приятные симптомы. У многих будущих мам при беременности меняется состояние волос и кожи в хорошую стороны. Это также связано с приемом витаминов. Постепенно неприятные симптомы 1 триместра сходят на нет и женщина начинает чувствовать себя хорошо. Главное сейчас — расслабиться и настроиться на позитивные эмоции от протекания беременности. Сконцентрируйся на этих приятных симптомах, чтобы отвлечься от маленьких неприятных побочных действий беременности.

Подозрения и опасения. Если у тебя возник какой-то симптом, который ты считаешь подозрительным и нетипичным, то лучше сразу об этом оповестить своего наблюдающего врача. Не стесняйся позвонить и спросить совета. Твое спокойствие и здоровье малыша — очень важны.

Список дел на 13 неделе беременности

  • Правильно питаться. От правильного питание зависит и питания плода. Все вещества, попадающие в кровь матери попадают и к ребенку через плаценту. Поэтому важно следить за тем, что попадает в твой организм.
  • Принимать витамины. В конце 1 триместра у плода начинают активно развиваться костная структура. Поэтому важно, чтобы в организме будущей мамы было достаточно кальция.
  • Ходить пешком. Ходьба очень полезна для беременных. Можешь начать с небольших прогулок в парке или вокруг дома, постепенно увеличивая расстояние.
  • Читать полезные статьи и литературу. Знакомство с литературой о беременности помогает будущей маме почувствовать себя более уверенной и спокойной.
  • Отдыхать и высыпаться. Пусть этот прекрасный период в жизни женщине будет наполнен приятными и положительными эмоциями.

13 неделя беременности, что происходит с малышом и мамой на тринадцатой неделе

Возраст ребенка — 11-я неделя (десять полных), беременность — 13-я акушерская неделя (двенадцать полных).

Срок 13 акушерских недель соответствует 11 неделе от зачатия. Если считать обычными месяцами, то у вас сейчас третий месяц, или начало четвертого лунного месяца.

Это — самый спокойный период в жизни будущей мамы и ее малыша.

Содержание статьи:

Ощущения у женщины на 13-ой неделе беременности

Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения. С одной стороны, ощущения радуют и переполняют невероятным ожиданием, а с другой стороны — вы начинаете понимать, что беззаботная жизнь прошла, и теперь вы несете постоянную ответственность за своего малыша, что немного мешает ощущать себя полностью свободной.

Путь к материнству переполнен испытаниями и волнением. Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первенца. В голове постоянно крутятся мысли: а хватит ли сил и здоровья выносить и родить здорового ребенка?

А тут, как на зло, все знакомые начинают рассказывать о разных осложнениях, которые могут возникнуть в период беременности и родов. Даже психически уравновешенного человека эти истории не могут оставить равнодушным, а будущих мам они часто доводят до слез и нервных срывов.

И все же, эмоциональное состояние беременной на этом строке становиться более стабильным и позитивным. Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Постепенно исчезают проявления вегетативной дисфункции, которые влияли на стабильность настроения в первые три месяца. Женщина ощущает себя более комфортно, и у нее появляется невероятный прилив сил.

Довольно часто женщин на этом сроке беспокоит:

  • Запор, причиной возникновения которого является нарушение перистальтической функции кишечника, которое возникает на фоне гормональных изменений. Матка постоянно растет и оставляет все меньше места для кишечника, что также является причиной запора;
  • Судороги в икроножных мышцах, которые чаще всего проявляются в ночное время. Причиной такого состояния является нехватка кальция в организме женщины.
  • Гипотония (снижение артериального давления), которая может возникнуть после образования плацентно-маточного круга кровообращения. Это заболевание чаще всего женщина переносит без явных недомоганий. Но если давление сильно снижается, то лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. При сильно низком давлении сокращаются периферические кровеносные сосуды, и в матке — в том числе, что может стать причиной недостаточного кровоснабжения плода.
  • Если на этом строке повышается давление, то, скорее всего, это связано с заболеванием почек, а не предрасположенностью к гипертонии.

Форумы: Что пишут женщины о самочувствии?

Анна:

Ура! Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша.

Наташа:

Немного увеличился животик. Одежда уже не сходится. Нужно сходить на шоппинг.

Инна:

У меня не как не пройдет токсикоз.

Ольга:

Ощущаю себя прекрасно, только немного раздражительная, и плакать начинаю по любому поводу. Но думаю, это скоро пройдет.

Маша:

Чувствую себя великолепно. Токсикоза не было и нет. Если бы не видела своего малыша на УЗИ, не поверила б что беременная.

Марина:

Животик немного округлился. Токсикоз уже не беспокоит. Ожидаю чудо.

Что происходит в организме женщины?

  • Ваш организм уже выработал достаточно гормонов, которые отвечают за сохранение ребенка. Поэтому скоро вас перестанет беспокоить утренняя тошнота. Вас покинет беспокойство о возможном выкидыше, и вы станете менее раздражительной;
  • Матка увеличивается в размерах, и сейчас она имеет высоту около 3 см и ширину 10 см. Постепенно она начинает подниматься в брюшную полость с тазового дна. Там она будет находиться за передней брюшной стенкой. Поэтому ваши родственники и друзья могут заметить немного округлившийся животик;
  • Матка с каждым днем становится более эластичной и мягкой. Иногда женщина замечает незначительные влагалищные выделения, которые не вызывают беспокойства. Но, если они имеют неприятный запах и желтоватый окрас — обязательно обратитесь к врачу;
  • Вы наверно уже заметили, что ваша грудь начала увеличиваться в размерах, это происходит потому что внутри нее развиваются молочные ходы. Во втором триместре при легком массаже из сосков может проступать жидкость желтоватого цвета – молозиво.

В 13 недель проводится 2-ой гормональный скрининг.

Развитие плода в 13-ую неделю

Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Это ключевой момент в формировании отношений между матерью и плодом.

Заканчивает свое развитие плацента, которая теперь полностью отвечает за развитие плода, вырабатывая необходимое количество прогестерона и эстрогена. Сейчас ее толщина около 16 мм. Она пропускает через себя все необходимые для ребенка микроэлементы (жиры, углеводы, белки) и является непреодолимым барьером для многих токсичных веществ.

Поэтому есть возможность провести лечение заболевания матери, для которого необходимо применять лекарства (антибиотики). Также плацента защищает плод от воздействий со стороны иммунной системы матери, препятствуя возникновению резус-конфликта.

У вашего малыша продолжают формироваться и развиваться все системы необходимые для обеспечения жизнедеятельности:

  • Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг. У ребеночка появляются рефлексы: ручки сжимаются в кулачки, губки скручиваются, пальчики тянутся в рот, гримасничает, вздрагивает. Некоторое время ваш малыш проводит активно, но все же пока он больше спит. Обнаружить шевеления плода можно только с помощью приборов;
  • Продолжает активно формироваться костная система плода. Щитовидная железа уже достаточно развилась и теперь в костях откладывается кальций. Удлиняются кости конечностей, образовываются первые ребра, начинают окостеневать кости позвоночника и черепа. Головка малыша уже не прижата к груди и можно четко определить подбородок, надбровные дуги и переносицу. Свое нормальное положение занимают ушки. А глаза начинают сближаться, но они еще закрыты плотно сросшимися веками;
  • Развивается очень нежный и тонкий кожный покров, практически отсутствует подкожная жировая клетчатка, поэтому кожа очень красная и морщинистая, а на ее поверхности проступают мелкие кровеносные сосуды;
  • Дыхательная система малыша уже достаточно хорошо сформировалась. Плод дышит, но голосовая щель пока что плотно закрыта. Его дыхательные движения больше тренируют мышцы диафрагмы и грудной клетки. Если ребенок страдает недостатком кислорода, то небольшое количество околоплодных вод может попадать в легкие. Поэтому если беременная женщина болеет и в околоплодных водах есть болезнетворные бактерии, это может стать причиной внутриутробной инфекции;

В конце 13-й недели длина вашего малыша будет составлять около 10-12 см, а головка имеет диаметр приблизительно 2,97 см. Его вес сейчас около 20-30 г.

УЗИ на 13 неделе, фото плода, фото живота матери, видео

На этом строке выполняют 2-ой гормональный скрининг.

УЗИ на 13-ой неделеФото живота на 13-ой неделеФото плода на 13 акушерской неделеТак выглядит плод на сроке 13 недель

Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности?


Видео: 3D УЗИ, 13 недель

Видео: Определение пола плода на 13 неделе беременности (мальчик)

Рекомендации и советы для будущей мамы

На этом сроке угроза выкидыша значительно уменьшается, но все же бывают случаи самопроизвольного аборта. Поэтому будущая мамочка должна следить за своим здоровьем, поскольку грипп и даже обычная простуда могут навредить вашему ребенку.

Для этого придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Избегайте больших физических нагрузок;
  • Не занимайтесь самолечением;
  • В осенне-зимний период естественными методами проводите профилактику простудных заболеваний и гриппа: закаливание, после улицы мойте руки, не посещайте людные места;
  • Не забывайте о правильном питании: употребляйте побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Что бы избежать запора, употребляете продукты, которые имеют слабительный эффект: чернослив, свеклу, сливы и отруби. Не увлекайтесь рисом, грушами и маком, они крепят;
  • Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте пешком, общайтесь с приятными для вас людьми;
  • Не используйте промышленные косметические средства, лучше используйте натуральную минеральную косметику.
  • Надевайте компрессионный трикотаж для того, чтобы устранить тяжесть и отеки в ногах, а также для профилактики варикоза.

Предыдущая: 12 неделя
Следующая: 14 неделя

Выбирайте любую другую в календаре беременности.

Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.

А что чувствовали Вы на 13-ой неделе? Поделитесь с нами!


Не упустите возможность порадовать себя и своих близких шикарным подарком от журнала Colady, подарочным сертификатом на услуги наших экспертов.
Спешите приобрести!
(количество сертификатов ограничено)
Выбрать сертификат в магазине

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

  • 09.03.2021 Аноним, Новосибирск

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Сейчас 34 недели беременности. В 31 неделю начался зуд в области передней стенки живота и икр ног, высыпания по типу крапивница на животе, сейчас на данный момент эти высыпания сливаются и образуются «липешки», на икрах высыпания нет, только зуд. Обращалась на прием к дерматологу, сказали аллергия на стиральный порошок, поменяла порошок на гипоаллергенный, детский, переполоскала вещи, что были постираеы с предыдущим порошком. По назначению местно крем декспантенол на высыпания и гель атопик. Лучше не стало. Зуд усиливается в ночное время. Анализы от 26.01.2021 алт-5,5, аст-26.7, общ.белок-69.0,общ.билируб-13.4, гемоглобин-99, эр-3.4, лейк-12,3, тромб-215. Моча норма. Диету стараюсь соблюдать. Бабушка уже пытается лечить народными средствами. Что делать?

    Посмотреть ответ
  • 09.03.2021 Аноним, Новосибирск

    Дочери 16 лет в области шеи папиллматозный невус 3 штуки,сколько будет стоить их удаление ,чтоб не осталось шрамов-каким лучше способом удалять

    Посмотреть ответ
  • 09.03.2021 Татьяна, 32 года, Новосибирск

    Здравствуйте, беременность 18 недель при прохождении первого скрининга в 12 недель пришёл анализ с повышенным хгч, при повторной пересдаче показало высокий риск по трисомии 21

    Посмотреть ответ
  • 09.03.2021 Елена, 19 лет, Новосибирск

    1 скрининг: показатели крови РАРР-А-0,46 .Это норма?

    Посмотреть ответ
  • 09.03.2021 Наталья, 18 лет, Новосибирск

    Добрый день! Подскажите, РРА на сроке 12 недель 0,46
    Гинеколог сказал что можно сдать еще анализ, а если денег нет, то не сдавать, потому как ничего страшного нет, не знаю что делать

    Посмотреть ответ
  • 03.03.2021 Наталья, 41 год, Новосибирск

    Здравствуйте. У меня 1 марта отошли воды на 21 неделе. 2 марта сделали узи сказали 80мл, зев закрыт, у меня ещё ушивание шейки матки. 3 марта сделала узи сказали вод вообще нету. Как так если у меня уже не подтекают. Сегодня всячески мне навязывали советы прервать беременность. Ну я естественно отказалась. Сердце бьётся, шевеление есть. Не ужто нельзя сохранить беременность? Вот хотела у вас узнать возможно ли это????

    Посмотреть ответ
  • 03.03.2021 Гаухар, 53 года, Новосибирск

    Здравствуйте! сыну 5 лет,в отябре выявили гидронефроз. 10 ноября сделали операцию. поставили стендт, 9 декабря удалиили стендт. При выписке лохпнка была 28 мм. 15 января 37. 24 февраля 31мм, 3 марта 34мм. Что делать незнаю

    Посмотреть ответ
  • 03.03.2021 Ульяна, 24 года, Новосибирск

    Здравствуйте! Беременность 12-13 недель, по результатам первого скрининга биохимия:
    Свободная бета-субъединима ХГЧ 18,65 Ме/Л эквивалентно 0,578 МоМ
    PAPP-A 0.823 МЕ/л эквивалентно 0,303 МоМ

    Подскажите какое значение результатов?

    Посмотреть ответ
  • 03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

    сколько стоит пройти колоноскопию и УЗИ сосудов нижних конечностей

    Посмотреть ответ
  • 03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

    Здравствуйте, анализы сданные по месту жительства в г. Мирный РС(Якутия) подойдут?

    Посмотреть ответ
  • 02.03.2021 Наталья, 31 год, Новосибирск

    Здравствуйте!мне 31 год.4 беременность
    Три беременности проходили без особенностей,дети здоровы
    Первый раз столкнулась с такими результатами скрининг теста
    Хгч-8,52нг/мл-0,24 мом
    Папа-а-0,347 мед/мл -0,69 мом
    Твп 1,0 мм-0,72 мом
    Итог риск на Дауна -1:100000
    Риск на СД (только по биохимии) : 1:29820
    Риск на эдвардса 1:95492
    Риск на Патау/тертера 1:100000
    Стоит ли переживать о врождённых пороках?
    Какой шанс родить здорового ребенка?

    Посмотреть ответ
  • 02.03.2021 Анна, 44 года, Новосибирск

    Здравствуйте. АМГ-0.10 фаликул 1 - 0.5 остальные анализы в норме. Могу ли я рассчитывать на Эко или только с ДЯ? И какая стоимость?

    Посмотреть ответ
  • 01.03.2021 Екатерина, 30 лет, Новосибирск

    Здравствуйте. У меня цикл 35 дней. Овуляция была на 21 день, половой контакт на 22день цикла. На данный момент беременность 7 недель по дате месячных. На УЗИ СВД 20мм и желточный мешочек 4мм. Эмбриональных структур не видно. Это анэмбриония?

    Посмотреть ответ
  • 28.02.2021 Ольга , 46 лет, Новосибирск

    Добрый день, как можно попасть к Вам для постановки диагноза и лечения, если нужно в стационаре платно. Безрезультатное лечение бронхита, в том числе и в стационаре в Барнауле, в течении 4 месяцев. Заранее признательна, Сысоева Ольга

    Посмотреть ответ
  • 27.02.2021 Марина, 20 лет, Новосибирск

    Здравствуйте, можно ли у вас сделать узи сердца  ребёнку месяц?

    Посмотреть ответ
  • 01.02.2021 Ярослав, 31 год, Красноярск

    Здравствуйте! Могли бы Вы дистанционно проконсультировать по результатам анализа?

    Посмотреть ответ
  • 30.01.2021 Ксения , 30 лет, Омск

    Здравствуйте!
    Подскажите, пожалуйста, стоимость ведения беременности по триместрам.
    Возможно ли встать на учет к вам со 2 триместра?

    Посмотреть ответ
  • 29.01.2021 Алена, 22 года, Красноярск

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста плацента по передней стенке матки от внутреннего зева 17 мм, нам 25 недель, стоит переживать?

    Посмотреть ответ
  • 28.01.2021 Екатерина Буинова, 25 лет, Иркутск

    Добрый вечер !) могу ли я пройти первый скрининг не в своей поликлинике , а у вас ? И как быть с замерами и сдачей крови после скрининга тогда?

    Посмотреть ответ
  • 28.01.2021 Больницы, 32 года, Иркутск

    Здраствуйте! Я сдала анализ пролактин результат 625, операцию надо делать Гистерорезектоскопия

    Посмотреть ответ
  • 13 неделя беременности знаменует собой начало второго триместра, завершение токсикоза и скачков настроения

    Тринадцатая неделя

    Уже прошло 12 недель беременности, и наступает 13 неделя, которая считается очень важной для малютки. Так как от нее зависит формирование будущих взаимоотношений мамы и малыша. Это обусловлено тем, что плацента полностью сформирована и начинает выполнять свои функции по подержанию беременности, производя эстрогены и прогестерон.

    Проводя сквозь себя необходимые для развивающегося организма питательные вещества, плацента берет на себя роль щита, предотвращающего попадание в организм плода токсинов.

    Именно с этого времени появляется возможность лечения многих заболеваний женщины с применением лекарственных препаратов. Плацента защищает ребенка от влияний иммунной системы матери, препятствуя развитию резус—конфликта.

    К началу второго триместра малыш достиг больших успехов в своем развитии. Его крохотное сердечко перекачивает ежедневно 23 литра крови. Полностью сформированы зачатки молочных зубов крохи. Продолжает формироваться костная и мышечная система, бурно развивается пищеварительный тракт. В кишечнике появляются тончайшие ворсинки, которые после его рождения будут участвовать в процессе переваривания пищи. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин.

    Формируется голосовой аппарат малыша, и дифференцируются половые органы. С этого срока развитие мальчиков и девочек приобретет свои особенности.

    Внешний вид ребенка приобретает собственные индивидуальные черты, которые постепенно становятся все более выразительными, начинает вырисовываться подбородок и нос. Появились первые волосы, на крошечных пальчиках есть свои неповторимые отпечатки.

    Ускоряется рост туловища, чуть позже оно станет пропорциональным размерам головы. На данный момент масса плода не более 30 грамм. Размер плода на 13 неделе беременности, от теменного отдела до копчика, составляет около 8 см.

    Осуществлена огромная работа по закладке и развитию основных органов и систем, настал черед эмоциональной сферы. Быстрыми темпами развивается головной мозг малютки. У него появляется все больше рефлексов. Большую часть дня он проводит во сне, но периоды бодрствовании отличаются все большей активностью. Он прислушивается, реагируя на поступающие извне сигналы (тишина и звуки, тепло или холод, свет и темнота, прикосновения), учится новому.

    Все движения крохи уже не так хаотичны. Он различает запах и вкус пищи, которую поглощает мама, умеет глотать и сосать, зевает и строит гримасы.

    Ощущения

    На 13 неделе беременности женщина может испытывать неоднозначные чувства. Беременность радует и переполняет приятными ожиданиями, а с другой появляется чувство ответственности. Однако в целом, эмоциональное состояние будущей мамы улучшается, перепады настроения в прошлом, она чувствует себя довольно комфортно и ощущает прилив сил. Токсикоз отступил, что тоже не может не доставлять радость.

    Образовавшийся маточно—плацентарный круг кровообращения может привести к гипотонии. Как правило, это явление переносится довольно легко и не доставляет проблем.

    При сильном снижении кровяного давления придется прибегнуть к медицинской помощи. Пониженное давление вызывает сокращение периферических сосудов, в том числе и тех, что находятся в матке. В результате плод недополучает питание и кислород.

    Противоположная ситуация на сроке 13 недель, как правило, связана с заболеваниями почек. Часто появляется головная боль, учащается сердцебиение, появляется чувство жара в верхней части тела и голове. В этом случае требуется обследование сердца, почек для выяснения причин и проведения терапии.

    Нередко беременные страдают от запоров, вызванных низким тонусом мускулатуры пищеварительного тракта и возросшим давлением матки на прямую кишку. В любом случае противопоказано принимать слабительное, так как эти препараты могут привести к выкидышу. Нормализовать стул поможет диета и двигательная активность.

    Беременность двойней

    Гинекологи утверждают, что на этом сроке на течении беременности практически никак не отражается, что в утробе находится сразу двое деток. Только матка на 13 неделе при беременности двойней становится чуть больше с каждой неделей по сравнению с остальными параметрами развития.

    Многих мам еще мучает токсикоз, тогда как женщины, ждущие одного ребенка, о нем позабыли. Прибавка в весе также пока незначительна, она не превышает пары килограмм. Заметно увеличивается грудь, но она уже не болезненна. Малыши находятся на пике активности, ежедневно они набирают массу и развиваются.

    Анализы

    Как правило, анализы на этом сроке являются частью первого биохимического скрининга, входящего в список необходимых для беременных женщин исследований. Они представляют собой двойной тест, состоящий из анализа на гормон ХГЧ и плазменный белок РАРА—А. Первый показатель даст представление о течении беременности: все в норме или присутствуют отклонения в виде задержки либо остановки развития плода, выявит пороки и отрицательный резус—фактор.

    Скрининг — это ряд биохимических тестов и ультразвуковых исследований, позволяющих выявить женщин с повышенной вероятностью развития хромосомных аномалий у плода.

    Первый ультразвуковой скрининг проводится на сроках с 11 недели беременности по 16—ю. Второй скрининг ждут будущую маму примерно на 17 неделе беременности. Врач проверяет есть ли отклонения от нормы УЗИ при беременности в 13 недель. Особое внимание при обследовании уделяют воротничковой зоне плода (ее толщина и прозрачность), носовой кости (ее наличие или отсутствие, размеры), осматривают на предмет физических дефектов.

    На основе полученных сведений, учитывая возраст женщины, делают вывод о рисках появления на свет ребенка с патологиями. В группу риска включают беременных, результаты скрининга у которых составляют 1/350 и менее.

    Выделения

    На 13 неделе характер выделений из влагалища у беременной не должен меняться. Они могут стать немного более жидкими или чуть более обильными, но они по-прежнему должны быть белого цвета, однородной консистенции и с кисловатым запахом.

    Беременность требует от женского организма спокойного состояния иммунной системы. Поэтому, чтобы эмбрион не был отвергнут, иммунная защита ослабляется. Пониженный иммунитет, сопровождаемый изменениями гормонального фона, часто становится причиной такого заболевания, как молочница. Главными признаками инфекции являются белые творожистые бели, жжение, зуд в области наружных половых органов. Больной женщине требуется местное лечение противогрибковыми препаратами.

    Кроме того, слабая иммунная защита повышает вероятность развития папилломавирусной инфекции. Находящийся в женском организме в скрытой форме до беременности, сейчас вирус активно размножается и провоцирует появление папиллом и кондилом в области гениталий. Единственным проявлением инфекции являются сильные слизисто—гнойные бели с неприятным запахом.

    Все эти недуги могут явиться причиной рака шейки матки, внутриутробного инфицирования плода, а также инфекционных заболеваний новорожденных.

    Мажущие кровянистые выделения, появляющиеся после гинекологического осмотра или полового акта, часто свидетельствуют об эрозии шейки матки. В таком случае требуется срочно провести кольпоскопию. На 13 неделе беременности, коричневые выделения могут свидетельствовать о так называемом предлежании плаценты.

    Кровянистые выделения, сочетаемые с болями в животе, говорят о начавшемся выкидыше. В некоторых случаях это может также означать отслойку или предлежание плаценты, гематому, новообразования, полученный удар в область живота или ломкость сосудов. В любом случае необходимо срочно обратить за медицинской помощью.

    Боли и опасности

    Нередкими на тринадцатой неделе становятся боли по бокам живота. Их появление связано с натяжением удерживающих матку мышц, кроме того растягивается и сама полость матки. Подобные ощущения не опасны, просто старайтесь чаще отдыхать.

    Боли в ногах, сопровождаемые судорогами в икроножных мышцах, означают недостаток в организме кальция. Такие боли характерны для ночного времени суток. Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием кальция. Но отдавайте предпочтение источникам кальция растительного происхождения, иначе существует риск осложнить прохождение ребенка через родовые пути.

    Простуда опасна на всем протяжении вынашивания ребенка. Риск заразиться в этот период очень велик, особенно учитывая ослабленный иммунитет. Поэтому старайтесь без необходимости не посещать людных мест и одеваться по погоде. Тяжелое течение заболевания может грозить множеством аномалий в развитии малыша и преждевременными родами.

    Если все-таки уберечься не удалось, и вы заразились, не следует запускать заболевание так же, как и заниматься самолечением. Обратитесь к специалисту и точно следуйте его указаниям, чтобы не навредить ребенку.

    Во время беременности, на любом сроке, надо быть особенно осторожными с лекарственными препаратами. Многие из них категорически запрещены будущим мамам. К примеру, нельзя принимать Анальгин при беременности. Так как впитываясь через плаценту он может влиять на здоровье ребенка.

    Но и запускать простуду нельзя, ведь это может отразится на развитии малыша. В этой статье мы писали, какие противовирусные препараты разрешены при беременности. Но учтите даже их можно принимать, только если так скажет ваш лечащий врач. Самостоятельность в этом случае опасна!

    Полезные рекомендации

    Грамотное питание позволит вам избежать массы трудностей в период беременности и во время родов. Включайте в свой рацион только натуральные, экологически чистые продукты. Способ готовки должен быть максимально щадящим.

    Регулярно ешьте постное мясо, орехи, крупы, овощи, фрукты, ягоды, зелень, бобовые. С запорами помогут справиться пюре и соки из овощей и фруктов, свекла, яблоки, морская капуста.

    Не желательно забывать и о высоком содержании в пище кальция, поэтому регулярно ешьте зеленые овощи и фрукты, киви, чечевицу, хурму.

    Фото УЗИ плода на 13 неделе беременности

    Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов УЗИ на данном сроке.

    3D УЗИ плода в 13 недель

    13 неделя беременности

    УЗИ в 13 недель

    УЗИ на 13—ой неделе беременности

    Фото плода на 13 неделе беременности

    Фото УЗИ при беременности

    Видео в помощь будущим мамам

    Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о тринадцатой неделе беременности: размер плода, ощущения, правильное питание и многое другое.

    Видеогид «13 неделя. Секс на ранних сроках беременности» — у большинства женщин нет никаких объективных причин, чтобы отказаться от сексуальных отношений из—за беременности.

    Читайте также:

    Ультразвуковое исследование (УЗИ) при беременности

     Гинекологическое УЗИ органов малого таза - безболезненный и безопасный метод исследования, который позволяет быстро оценить состояние органов малого таза, определить патологический процесс и выбрать тактику лечения.
    Для улучшения визуализации, как правило, используется специальный гинекологический датчик, позволяющий провести исследование с повышенной точностью.
    УЗИ также является необходимым исследованием в акушерстве: как правило, во время беременности ультразвуковое исследование проводится 3-4 раза и является основным источником информации о развитии плода.
    УЗИ позволяет достоверно оценить течение беременности, определить пол будущего ребенка.
    В нашем госпитале возможно проведение 3D-4D УЗИ на современном аппарате Siemens Acuson S2000, скрининговое УЗИ, УЗИ органов малого таза. Класс аппарата позволяет провести ультразвуковое исследование экспертного уровня, получить объемное цветное изображение ребенка, его движений, а также помогает в диагностике некоторых аномалий развития.
    Скрининговое УЗИ во время беременности – самый простой, быстрый и безопасный способ, позволяющий следить за ростом и развитием плода, а также для исключения или подтверждения пороков развития. 

    УЗИ I триместра
    Это обследование рекомендуется пройти в 11-13 недель беременности.
    УЗИ скрининг 1 триместра дает возможность:
    • Определить срок беременности и предполагаемую дату рождения ребенка.
    • Убедиться, что Ваш малыш растет и развивается правильно.
    • Рассмотреть место прикрепления плаценты, правильность ее строения.
    • Исключить грубые пороки развития плода.
    • Измерить толщину воротникового пространства и длину носовой косточки (самые ранние маркеры синдрома Дауна).
    • Исключить патологию со стороны матки и придатков. 


    УЗИ II триместра
    УЗИ второго триместра лучше всего проходить в сроке с 18 по 22 неделю. Цели обследования:
    • Определить, соответствует ли развитие плода предполагаемому сроку беременности.
    • Выявить или исключить врожденные пороки и аномалии развития всех основных органов и систем будущего ребенка. На данном сроке возможно детально рассмотреть строение сердца, почек, пищеварительной системы, головного и спинного мозга, а также других важнейших органов растущего плода.
    • Определение количества и качества околоплодных вод, детальное рассмотрение структуры плаценты.
    • УЗИ во втором триместре позволяет с высокой точностью определить пол Вашего малыша. 


    УЗИ III триместра
    УЗИ третьего триместра рекомендуется проходить в сроке 32-34 недели беременности. В это время врач еще раз просматривает все органы Вашего будущего малыша, чтобы исключить пороки развития. Также определяется степень развития ребенка (исключают задержку роста, признаки внутриутробной гипоксии), измеряется объем околоплодных вод (исключают маловодие и многоводие), рассматривается пуповина (нет ли обвития). В третьем триместре мы также проводим УЗИ с допплерометрией, т.е. с исследованием кровотока в сосудах матки, пуповины и головного мозга плода. Проведенное УЗИ с допплером при беременности помогает на раннем этапе выявить нарушения маточно-плацентарного кровотока, чтобы при необходимости принять меры, предупреждающие развитие кислородного голодания плода и задержку его роста.
    По окончании исследования, проведенного на любом сроке беременности, Вы получаете медицинское заключение с подробным описанием всех необходимых параметров. А сделав трехмерное и четырехмерное УЗИ плода, Вы также получите первые фотографии и видеозапись с Вашим малышом.
    В нашем госпитале мы можем предложить Вам:
    • Пройти УЗИ плода не только в скрининговые сроки, но в любой момент, если Вас что-то беспокоит или Вы просто хотите убедиться, что ребенок растет и развивается нормально.
    • Сделать УЗИ с допплерографией на аппарате экспертного класса.
    • Пройти обследование накануне родов, чтобы определить, как лежит ребенок, нет ли обвития пуповиной.
    • Воспользоваться услугой 3D и 4D УЗИ. Такое исследование даст возможность не только увидеть Вашего будущего ребенка на экране монитора, но и получить высококачественные фотографии и видеозапись движений плода в режиме реального времени. Для комфортного просмотра картинка выводится на отдельный широкий экран-монитор.
    • Пройти обследование в присутствии будущего папы. Мы понимаем, как важна для Вас поддержка близкого человека, поэтому только приветствуем, когда на УЗИ приходят семейные пары. 

    Развитие плода по неделям с изображениями

  • Это первая неделя вашей беременности, но официально вы еще не беременны. Это может показаться странным, но ваш врач будет отслеживать вашу беременность и дату родов с первого дня последней менструации. Прямо сейчас ваше тело занято подготовкой к тому, когда вы действительно забеременеете. Ваша матка утолщается, поэтому она может содержать оплодотворенную яйцеклетку и кормить ее после имплантации. Пришло время проявить терпение и позаботиться о себе.Впереди еще 40 недель!

  • Вы все еще не чувствуете себя иначе, но сейчас у вас самое плодородное время месяца - у вас овуляция! Если сперматозоид попадает в ожидающую яйцеклетку в вашей фаллопиевой трубе, вы собираетесь зачать ребенка. Через несколько дней можно было заметить легкие пятна. Это может выглядеть как ваш период, но на самом деле это признак того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке вашей матки.

  • Наконец-то вы беременны! Сперма и яйцеклетка официально объединились в одну клетку, называемую зиготой.Внутри этой камеры много чего происходит. Хромосомы от вас и вашего партнера объединяются, чтобы определить пол вашего ребенка, волосы и цвет глаз - даже его подающую надежду личность! По мере того, как зигота ускоряется по фаллопиевым трубам к матке, она будет продолжать делиться. Две ячейки станут четырьмя, четыре - восемью и так далее. Эти клетки в конечном итоге создадут каждый орган в теле вашего ребенка.

  • Теперь, когда эмбрион прикрепился к стенке вашей матки, начинается настоящая работа.Клетки делятся, и образуются все органы вашего ребенка. Формируется наполненная жидкостью подушка, называемая амниотическим мешком. Он будет окружать и защищать вашего ребенка, пока он растет. К нему будет прикреплен желточный мешок, которым ребенок будет кормить в эти первые недели. Ваш ребенок может быть достаточно большим, чтобы видеть на УЗИ, но едва ли. Они меньше рисового зерна.

  • Возможно, вы еще не узнали своего ребенка. На этом этапе они выглядят как крошечный набор трубок.Но у этих трубок есть важные цели! Одна трубка формирует головной и спинной мозг. Другой развивается в сердце ребенка. Из крошечных бутонов по обе стороны тела вырастут руки и ноги. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете почувствовать первые приступы симптомов беременности, такие как болезненность груди, утреннее недомогание и постоянные позывы к мочеиспусканию.

  • Ба-бум, ба-бум. Слишком тихо, чтобы вы могли слышать, но крошечное сердечко вашего ребенка начало биться.Это сердце находится внутри тела, которое теперь составляет почти 1/2 дюйма в длину от макушки до крупа - примерно такой же ширины, как ластик карандаша. Малыш по-прежнему выглядит как головастик, но долго это не протянет. Начинают проявляться человеческие черты лица, в том числе два глаза с веками. Легкие и пищеварительная система также начинают разветвляться, образуя органы, которые помогут вашему ребенку дышать и есть всего через несколько месяцев.

  • Даже несмотря на то, что вам только второй месяц, в организме вашего ребенка уже формируются все органы, которые ему понадобятся, включая сердце, почки, печень, легкие и кишечник.Бутоны прорастают из растущих рук ребенка. Сейчас они выглядят как лопасти, но со временем они сформируются в руки и ноги. Ваш ребенок привязан к вам пуповиной. Благодаря этому вы обеспечите пищу и отфильтруете отходы своего ребенка, пока не родите.

  • Возможно, вы еще не выглядите беременной, но, вероятно, чувствуете это! Если утреннее недомогание не наступило, вы, по крайней мере, чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Внутри вашей матки ваш ребенок развивается быстрыми темпами.Фактически, они официально перешли от эмбриона к плоду! Если бы вы заглянули внутрь прямо сейчас, вы бы увидели начало лица на своем ребенке размером с боб. Вы могли различить два глаза, нос, уши и верхнюю губу. Тело вашего малыша тоже начинает распрямляться.

  • Ваш ребенок весит около 1/8 унции - чуть больше пенни. Хвоста головастика почти нет, а на его месте две маленькие ножки. Голова вашего ребенка по-прежнему огромна по сравнению с телом, но в ближайшие недели она станет более пропорциональной.Внутри формируются репродуктивные органы - хотя на УЗИ еще рано говорить, мальчик у вас или девочка. Однако если вы присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок шевелится!

  • Пока, хвост! Этот ранний придаток теперь полностью исчез. Также исчезла перепонка между пальцами рук и ног ребенка. Теперь у вашего ребенка настоящий профиль с четко очерченными глазами, ртом и ушами. Глаза малышки сейчас широко открыты, но скоро веки закроются - хотя бы временно.В мозгу ребенка формируются связи, которые однажды помогут ему сдать тест по математике или, возможно, сыграть на виолончели.

  • Ваш ребенок стал очень активным, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете трепетания. Ребенок по-прежнему имеет длину всего 2 дюйма от макушки до крупа - размером с чернослив. По большей части это голова, которая составляет примерно половину всего тела вашего ребенка! Через несколько недель голова и тело малыша станут более пропорциональными.Также происходит на этой неделе - у вашего ребенка растут ногти и радужная оболочка - часть глаза, которая контролирует, сколько света попадает в него.

  • Вы достигли конца первого триместра - важная веха! К концу этой недели ваш риск выкидыша значительно снизится, и вы, возможно, захотите начать рассказывать друзьям и семье о том, что вы ожидаете. К настоящему времени вы набрали от 2 до 5 фунтов, и ваш ребенок выглядит полностью сформировавшимся человеком.Внутри развивается больше органов. Почки ребенка готовятся к выделению мочи. У вашего малыша есть зубы, а также пальцы рук и ног - в комплекте с ногтями.

  • Надеюсь, вы избавились от утреннего недомогания. Теперь вы должны набирать вес. Вскоре друзья и коллеги начнут замечать у вашего ребенка шишку! Ваш ребенок сейчас быстро растет и становится более пропорциональным - теперь голова составляет только 1/3 тела вашего ребенка.Помогает вашему ребенку расти плацента, которая обеспечивает постоянный запас питательных веществ и избавляет от шлаков. Если у вас есть девочка, их яичники уже заполнены сотнями или тысячами яйцеклеток.

  • Ваш ребенок имеет длину около 4 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 1/2 унций - примерно размер небольшого персика. Как у персика, их тело покрыто мягкими волосками. Они называются лануго, и они похожи на маленькое пальто, обеспечивающее тепло в утробе матери.Не волнуйтесь - это прекрасное меховое покрытие должно исчезнуть к положенному сроку. Малышка тоже становится личностью! | У них появляются отпечатки пальцев, в том числе на большом пальце, которые, возможно, уже попали в рот ребенка.

  • Совершенно ясно, что сейчас происходит внутри тела вашего ребенка. Кожа ребенка такая тонкая, что сквозь нее видно! Присмотритесь, и вы увидите, как формируется сеть тонких кровеносных сосудов. Мышцы ребенка становятся сильнее, и они проверяют их, двигаясь, сжимая кулаки и пробуя различные выражения лица.Во время одного из ваших следующих посещений ваш врач должен предложить вам скрининговый тест на наличие синдрома Дауна и других хромосомных проблем.

  • К настоящему времени ваш ребенок имеет длину почти 5 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 унций - размером с небольшое яблоко. И вы, вероятно, прямо сейчас наслаждаетесь «сиянием беременности». Если ваши щеки выглядят покрасневшими и здоровыми, это потому, что объем вашей крови увеличился для обеспечения растущего ребенка! У этого дополнительного кровотока есть и обратные стороны, в том числе носовые кровотечения и более крупные вены на ногах.Спросите своего врача, как справиться с этими проблемами.

  • Все системы работают - или почти готовы - внутри вашего растущего ребенка. Легкие вдыхают околоплодные воды. Кровь циркулирует по кровеносной системе. Почки фильтруют мочу. Внешний вид вашего ребенка меняется по мере роста волос, бровей и ресниц. Меняется и ваше тело. Возможно, сейчас у вас возникнут проблемы с застегиванием блузки, потому что ваша грудь выросла в процессе подготовки к кормлению ребенка.Некоторые женщины получают на полный размер чашки больше.

  • Вы чувствуете первые порывы движения? Возможно, потому что ребенок теперь имеет длину 5 1/2 дюймов от макушки до крупа и весит около 5 унций. Он размером с маленький сотовый телефон и достаточно большой, чтобы вызывать ажиотаж с каждым рулоном. Начни разговаривать со своим малышом. Их уши достаточно развиты, чтобы вас слышать! В течение следующих недель или двух вы увидите, как выглядит ребенок во время первого ультразвукового исследования беременности.Вы также можете узнать, есть ли у вас мальчик или девочка - это если вы хотите знать!

  • Амниотическая жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка, также может раздражать его нежную кожу. Вот почему тело ребенка теперь покрыто воскообразным белым веществом, которое называется vernix caseosa. Его следует удалить до рождения, если только ваш ребенок не родился рано. Под кожей образуется слой жира, обеспечивающий тепло. По мере того, как волосы ребенка отрастают, вы можете заметить, что ваши собственные волосы становятся толще.Это потому, что ваш нормальный цикл выпадения волос замедлился. Наслаждайтесь своей густой гривой, пока она держится!

  • Вы на полпути к беременности! Примерно через 20 недель вы впервые встретите своего ребенка. Внутри вас ребенок может слышать звуки и может реагировать на них. Поговорите или пойте, даже если вы не умеете играть мелодию, чтобы ребенок мог научиться вашему голосу. К настоящему времени ребенок имеет 6,5 дюймов от макушки до крупа и весит около 11 унций - примерно размер небольшого банана.Ваш ребенок будет расти, и вы тоже. Ожидайте, что с этого момента вы будете набирать около 1/2 фунта в неделю.

  • Много чего творится у тебя под животом! В деснах ребенка выскакивают крошечные зубные зачатки. Кишечник начинает вырабатывать меконий - липкие, смолистые отходы, которые вы увидите в первых нескольких грязных подгузниках ребенка. Возможны быстрые движения глаз. Костный мозг наращивает производство красных кровяных телец, которые вскоре доставляют кислород в организм ребенка.Друзья и коллеги уже должны комментировать ваш растущий живот и поздравлять вас с предстоящим прибытием!

  • На этой неделе ваш ребенок почти 1 фунт и 8 дюймов в длину от макушки до крупа! Внутри вашего ребенка формируются всевозможные системы, в том числе гормоны, которые будут давать его органам команды, необходимые для работы, и нервы, которые ребенок должен потрогать, обонять и испытать всевозможные другие ощущения.Сейчас развиваются и половые органы ребенка. У мальчиков начали опускаться яички. У девочек матка, яичники и влагалище находятся там, где они должны быть.

  • Ваш ребенок преодолел отметку в 1 фунт и почти достаточно развит, чтобы выжить вне матки, но у вас еще есть несколько месяцев. Пришло время ребенку попрактиковаться в жизни в этом мире. Легкие продолжают готовиться к дыханию, вдыхая околоплодные воды. Они также производят вещество, называемое сурфактантом, которое позволяет легким раздуваться.Мозг ребенка создает связи, необходимые для того, чтобы думать - и когда-нибудь договариваться с вами!

  • Ваш ребенок теперь весит больше фунта и простирается почти на фут в длину от макушки до крупа - вытянутая, примерно такая же большая, как гигантский хот-дог. Ваш ребенок достиг жизнеспособности - это означает, что ребенок, скорее всего, выжил бы с помощью аппарата искусственной вентиляции легких, если бы роды имели место. В прошлые недели кожа ребенка была морщинистой, как чернослив.Но эти морщины заполняются и разглаживаются по мере того, как под ними накапливается жир. Ногти присутствуют. По мере того как ваш живот расширяется, вы можете заметить, что на нем образуются растяжки. Они должны исчезнуть после доставки. В период с настоящего момента до 28 недели ваш врач должен назначить вам тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета.

  • Ваш ребенок становится больше - весом полтора фунта - размером с кочан брокколи.Окно в удивительный мир внутри вашего ребенка закрывается, поскольку его кожа из прозрачной становится мутной. И все же сердцебиение ребенка становится яснее. Если ваш партнер приложит ухо к вашему животу, слабый и быстрый бах-бум, ба-бум может быть достаточно сильным, чтобы его можно было услышать. Вы также можете почувствовать легкую икоту, исходящую из живота.

  • Ваш малыш - это 2-фунтовый узелок радости. Они весят примерно столько же, сколько литр молока, который вы выпиваете ежедневно, чтобы получить рекомендованные 1200 мг кальция.Впервые с тех пор, как у вашего ребенка сформировались веки, они открылись, открыв глаза голубоватого цвета. Не привязывайтесь к цвету слишком сильно - он может измениться в первые несколько месяцев жизни. Внутри матки не так много всего, что можно увидеть, но если вы посветите светом на живот, ваш ребенок может отреагировать шквалом движений.

  • Вы вошли в третий триместр - финишную прямую! Ваш ребенок начинает выглядеть так, как при родах, но внутри его органам еще нужно созреть.Это включает в себя мозг, который быстро устанавливает связи, необходимые для управления телом ребенка. К настоящему времени ребенок привык к регулярному графику, чередуя периоды сна и бодрствования. К сожалению, расписание ребенка может отличаться от вашего. Не удивляйтесь, если ночью вы проснетесь от нескольких ударов ногами.

  • К настоящему времени ваш ребенок имеет длину около 10 дюймов от макушки до крупа и весит более 2 фунтов - примерно столько же, сколько тыква.Они могут делать все что угодно - моргать, кашлять, икать и, возможно, даже мечтать! Младенец переходит в позу для родов, которая с каждым днем ​​становится все ближе. Если они сначала сталкиваются с крупом, не паникуйте. Еще есть время занять позицию головой вперед. Это то, что вы можете обсудить со своим акушером-гинекологом, которого вы будете чаще видеть сейчас, с визитами примерно раз в 2 недели во время нормальной беременности.

  • Ребенок растет быстрыми темпами, и поскольку в матке меньше места, вы должны чувствовать практически каждое движение.Некоторые из этих ударов локтями и коленями будут довольно интенсивными, поскольку кости и мышцы ребенка станут сильнее. Созревает и любая другая часть тела ребенка, от легких до мозга. В этом мозгу образуется больше морщин по мере установления связей между нервными клетками. Чувства ребенка также все больше осознают звук, свет и прикосновения.

  • На этой неделе ваш ребенок имеет длину около 11 дюймов от макушки до крупа и весит около 3 фунтов - это примерно размер маленького жареного цыпленка.По мере того, как ваш ребенок растет, ваш живот растет соответствующим образом. Это может быть неудобно и неловко, поскольку ваш центр равновесия смещается. Вы также можете заметить, что ваши ступни расширяются, поскольку ваши суставы расслабляются при подготовке к родам. Если это так, возможно, вам стоит отправиться за покупками за парой обуви побольше.

  • Вы набираете около фунта в неделю, и ваш ребенок тоже набирает вес. Чтобы подготовить свое тело к родам, у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» схватки могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Если схватки становятся более интенсивными или ближе друг к другу, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что у вас нет настоящих родов. Легкие ребенка все еще развиваются, и им потребуется помощь вентилятора, чтобы дышать, если вы родите прямо сейчас.

  • Ваш ребенок весом почти 4 фунта похож на дыню, которая утяжеляет ваш живот! В вашей матке осталось не так много места, но каким-то образом ваш маленький сверток все равно будет извиваться и извиваться там, хотя, возможно, не так сильно, как раньше.Ваш ребенок делает последние приготовления к своему внешнему виду. Тонкий покров волос на теле, называемый лануго, спадает, и волосы остаются только там, где они должны быть - на ресницах, бровях и голове.

  • На этой неделе тело вашего ребенка продолжает полнеть, а кости под ним укрепляются, чтобы поддерживать его. Единственные кости, которые останутся мягкими, находятся внутри черепа вашего ребенка, который нужно будет слегка сжать, чтобы пройти через родовые пути.В течение первых нескольких лет в черепе вашего ребенка все еще будут оставаться слабые места, позволяющие мозгу расти. Между тем, ваш растущий обхват заставляет вас чувствовать себя более неудобно, от изжоги до геморроя. Не волнуйтесь - осталось всего несколько недель!

  • Прямо сейчас ваш ребенок имеет размер более 12 дюймов от макушки до крупа и весит 5 фунтов - размером с большой ананас. Большинство основных органов - пищеварительная, дыхательная и нервная системы - почти способны работать самостоятельно.Ваш ребенок, возможно, уже находится в положении вниз головой и готов к родам! В наши дни в матке мало места, поэтому не удивляйтесь, если увидите, что локоть или колено высовывается из живота.

  • Может быть, в вашей матке не так много места, если ваш ребенок весит почти 5,5 фунтов, но сейчас начинается серьезный рост. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет прибавлять 0,5 фунта или больше в неделю. Ребенок также принимает положение ниже в вашем тазе перед родами - это движение называется «облегчением».«Это хорошая новость для ваших легких - теперь дыхание должно стать легче, - но плохая новость для вашего мочевого пузыря, который начнет ощущать большее давление. В результате вы будете проводить еще больше времени в ванной.

  • Всего через несколько дней ваш ребенок будет доношенным. При весе почти 6 фунтов - размером с дыню - тело вашего ребенка почти готово к рождению. Восковое белое вещество под названием vernix caseosa, покрывавшее большую часть их тела в течение этого 9-месячного путешествия, растворилось.Ребенок проглотил это и другие вещества, которые образуют черновато-зеленый меконий в кишечнике, который вы обнаружите в первых подгузниках ребенка. С этого момента и до конца беременности вы будете посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в неделю.

  • Сейчас у вас доношенная беременность, а ваш ребенок почти полностью вырос. При весе 6 1/2 фунтов это похоже на то, что вы носите с собой маленький шар для боулинга! Ребенок готовится к родам, которые могут произойти через пару недель - или в любой день! Их голова перемещается в положение в вашем тазе, что называется «задействовано».«Иммунная система ребенка также активизируется и будет продолжать развиваться после рождения. Если вы кормите грудью, вы еще больше укрепите иммунную систему ребенка.

  • Вы на финише! Малыш сейчас весит более 6 1/2 фунтов. Большая часть этого веса - это слой жира, который поможет им согреться во внешнем мире. Рост вашего ребенка замедлился, но теперь все органы должны работать. Мозг начал контролировать функции всего тела - от дыхания до регулирования частоты сердечных сокращений.Также активны рефлексы, в том числе хватание и сосание, которые позволяют ребенку схватить вас за руку и приложить к груди вскоре после рождения.

  • При весе чуть более 7 фунтов ваш ребенок похож на маленький арбуз в вашем животе - и вы чувствуете каждую унцию. Вы, вероятно, более чем готовы покончить с изжогой, болями в спине и постоянными посещениями туалета и уже готовы встретить своего ребенка! Вам не придется долго ждать. Ребенок мог родиться в любой день.Вы можете заметить больше сокращений Брэкстона-Хикса по мере того, как ваше тело готовится к родам. Если они становятся более регулярными и интенсивными, пора вызывать врача.

  • Это та неделя, когда вы, наконец, должны познакомиться с извивающимся узлом, который вы носили с собой последние 9 месяцев! Однако часто младенцы не сотрудничают и рождаются по расписанию. Если ваш ребенок решит остаться в утробе после установленного срока, поговорите со своим врачом о том, могут ли они вызвать у вас роды, также известные как индукция.Ваш ребенок теперь в полный рост. Хотя размеры новорожденных могут варьироваться, средний ребенок весит 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов от макушки до крупа.

  • 13 неделя беременности - все, что вам нужно знать

    Как будет выглядеть мой ребенок на 13 неделе?

    Ваш ребенок быстро растет - возможно, вы тоже! Вы можете впервые услышать их сердцебиение на приемах к дородовой.

    Ваш ребенок теперь весит около 25 г.

    Хотя вы еще не чувствуете движения ребенка, он танцует внутри вас.Со временем их резкие движения превращаются в более медленные и целенаправленные.

    Руки вашего ребенка попадают в рот, и иногда кажется, что он зевает или дышит. На этом этапе ваш ребенок спит всего несколько минут, но позже, во время беременности, он начнет спать дольше, и вы даже можете заметить закономерность или привычный распорядок.

    Яичники или семенники вашего ребенка развились внутри его тела, и теперь на месте шишки формируется крошечный пенис или пенис.

    Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

    Симптомы беременности на 13 неделе

    Тяга?

    Не все будущие мамы испытывают тягу. Но если вы это сделаете - это нормально. Тяга может быть вызвана гормональными изменениями в вашем теле, которые влияют на вкус и запах. Кроме того, из-за резких падений и пиков уровня сахара в крови у вас может возникнуть желание съесть сладкую пищу для комфорта.

    Эти закуски для беременных - отличные полезные продукты на весь день.

    Ознакомьтесь с нашими руководствами по диете и питанию, в которых рассказывается о замене продуктов питания для здоровой беременности и о том, как соблюдать сбалансированное питание во время беременности.

    Чувствуете запор или вздутие живота?

    Гормоны могут разрушить вашу пищеварительную систему во время беременности, вызывая запор и вздутие живота.

    У вас болит голова? Возможно, вы страдаете от судорог, несварения желудка, головокружения, изжоги или отеков ног?

    Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать.)

    Что делать на 13 неделе

    Здоровое питание

    Сбалансированное питание во время беременности важно для вас и вашего ребенка. Правильное питание сохранит ваше здоровье и поможет вашему ребенку расти и развиваться.

    Если вы боролись с болезнью в первом триместре, а сейчас она прекратилась, возможно, вы чувствуете себя голоднее. Хотя вам нужно есть пищу, полезную для вас и вашего ребенка, вам не нужно есть за двоих!

    Вам нужно увеличить потребление калорий только в третьем триместре, и затем только на 200 калорий в день.

    Узнайте больше о том, как контролировать свой вес во время беременности.

    Можно ли есть упакованный салат во время беременности?

    Если вы покупаете заранее вымытый салат, его можно есть, если вы храните его в холодильнике и не ешьте после истечения срока годности.

    Проверьте ингредиенты любых упакованных салатов, которые вы покупаете, чтобы убедиться, что они не содержат продуктов, которых следует избегать во время беременности.

    Активный образ жизни даст вам энергию

    За последние пару месяцев вам, возможно, захотелось больше поспать, но, надеюсь, эти дни остались в прошлом.Пришло время снова стать активным. Это не обязательно должен быть организованный урок упражнений: нужно оставаться активным, поднимаясь по лестнице или идя пешком на работу, школа или магазины действительно помогают.

    Сидячий образ жизни (частое сидение) во время беременности увеличивает риск осложнений, поэтому старайтесь избегать этого.

    Если вы были активны до беременности, вы можете продолжать делать то, что делали раньше, на том уровне, который вам удобен. Исследования показывают, что упражнения во время беременности безопасны и полезны.Вот наше руководство, как оставаться активным во время беременности.

    После родов необходимо тренировать тазовое дно

    Если вы еще этого не сделали, сейчас хорошее время, чтобы подумать о тонусе мышц тазового дна.

    Беременность и роды создают большую нагрузку на тазовое дно - чем больше вы сможете укрепить мышцы сейчас, тем лучше для родов и после них. Работа этих мышц также поможет предотвратить утечку жидкости, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете.

    Вы можете выполнять комплекс упражнений для тазового дна каждый раз, когда чистите зубы, ждете автобуса или ставите чайник.

    Вы уже сказали своему менеджеру, что беременны?

    Вам не нужно сообщать своему начальнику, что вы беременны, до 15-й недели до недели, когда у вас должен родиться ребенок. Возможно, стоит сказать им об этом раньше, особенно если у вас тяжелая работа или вам нужно много обследований на ранних сроках беременности.

    «Я работаю в небольшой компании, и две другие женщины объявили о своей беременности незадолго до меня, поэтому я действительно беспокоился о том, как мои новости упадут, но все были очень поддержаны.”

    Рэйчел, мама одного ребенка

    Подробнее о работе во время беременности.

    Развитие ребенка, симптомы и многое другое

    Вы находитесь на последней неделе первого триместра. На 13 неделе беременности ваш ребенок может глотать и выделять мочу. Между тем вы можете начать замечать нежелательные изменения кожи.

    Сколько месяцев при 13 неделе беременности? 3 месяца и 1 неделя

    Какой триместр? Первый триместр

    Сколько осталось недель? 27 недель

    Развитие вашего ребенка в 13 недель

    В 13 недель рост ребенка составляет примерно 3 дюйма (7,5 см).5 сантиметров).

    Веривелл / Бейли Маринер

    Детские волосы

    Волосяные фолликулы уже начали развиваться, и начинают появляться мягкие тонкие волосы, называемые лануго. К 20 неделям лануго покроет тело вашего ребенка. Волосы содержат на коже ребенка вещество, называемое верниксом, которое покрывает и защищает его от околоплодных вод.

    Глотание

    Ваш ребенок может глотать и заглатывает околоплодные воды.

    Производство мочи

    Мочевой пузырь ребенка можно увидеть с помощью ультразвука, а почки производят мочу, которая становится частью околоплодных вод.Взаимодействие с другими людьми

    Отпечатки пальцев

    На десяти крошечных кончиках пальцев образуются гребни, на которых будут оставаться неповторимые отпечатки пальцев ребенка. Отпечатки пальцев полностью сформируются еще через несколько недель.

    Растущая плацента

    Плацента обеспечивает вашего ребенка кислородом и питательными веществами. Он также фильтрует отходы. Хотя сейчас он полностью функционирует, он продолжает расти и меняться на протяжении всей беременности.

    Изучите несколько вех вашего ребенка на 13 неделе в этом интерактивном опыте.

    Как беременность изменит мое тело?

    Общие симптомы на этой неделе

    По мере приближения к концу первого триместра тошнота может начать исчезать. Однако, возможно, вы по-прежнему страдаете запором или изжогой. По мере прогрессирования беременности могут появиться новые симптомы.

    Выделения из влагалища

    Белые или прозрачные выделения из влагалища - это нормально, даже если вы не беременны. Но , во время беременности количество выделений или лейкореи увеличивается.Вы можете заметить больше жидкой беловатой жидкости, чем раньше. Это обычное дело и не повод для беспокойства.

    Растяжки

    От пятидесяти до девяноста процентов будущих мам появляются растяжки. Эти фиолетовые или красные линии появляются на животе, груди или бедрах. Когда они тускнеют, на коже остаются бледные морщинки.

    Растяжки обычно появляются, когда кожа растет и очень быстро растягивается. Генетика и гормоны тоже играют роль. Беременность - это время быстрого роста, набора веса и гормональных изменений, поэтому это обычное время для появления растяжек.Взаимодействие с другими людьми

    Советы по уходу за собой

    По прошествии нескольких недель вы, возможно, сможете съесть немного больше. Вы также можете попытаться свести к минимуму эти мамины «полоски» и обратить внимание на любые выделения из влагалища, которые могут у вас возникнуть.

    Питание

    Поскольку ваша тошнота, скорее всего, проходит, сейчас отличное время, чтобы начать расширять свой выбор здорового питания.

    Что говорят эксперты

    «Этот месяц - прекрасное время, чтобы увеличить потребление кальция, витамина D и магния, поскольку каждый из них помогает быстро развить кости и зубы ребенка.”

    - Дана Анджело Уайт, MS, RD

    Некоторые варианты здорового питания включают:

    • Кальций : Молочные продукты, брокколи, обогащенные продукты, такие как соевое молоко, фруктовые соки, тофу и злаки
    • Магний : Шпинат, орехи, семена, бобы, цельнозерновые и авокадо
    • Витамин D : Яичные желтки, жирная рыба, сардины и обогащенное молоко

    Уход за кожей

    Вы не можете предотвратить появление растяжек.Но вы можете попытаться свести их к минимуму:

    Что говорят эксперты

    «На самом деле нет никакого способа предотвратить растяжки. Часто эти отметины со временем исчезают ».

    - Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер / гинеколог

    Вы можете увлажнять кожу, но кремы и лосьоны не могут предотвратить появление растяжек. Растяжки появляются во втором слое кожи, называемом дермисом. Лосьоны и кремы впитываются в верхний слой кожи (эпидермис). Вы также должны знать, что некоторые продукты могут содержать ингредиенты, которые небезопасны во время беременности.Так что будьте осторожны.

    Если вы хотите что-то сделать со своими растяжками после беременности, вы можете проконсультироваться с дерматологом о лечении или процедурах для их исчезновения или удаления.

    Работа с выпиской

    Увеличение жидких, прозрачных или белых выделений из влагалища является нормальным явлением во время беременности. Вы можете справиться с этим, надев ежедневную прокладку и поддерживая чистую и сухую область. Однако изменения в выделениях иногда могут быть признаком инфекции. Итак, сообщите своему врачу, если выделения:

    • Обильно
    • Изменяет цвет на желтый или зеленый
    • Имеет запах
    • Сопровождается болью, зудом или покраснением в этой области

    Советы для партнеров

    Чувствуете себя больным вместе с партнером и не знаете, почему? Не волнуйся - ты не единственный.Некоторые партнеры испытывают симпатические симптомы беременности, также известные как синдром кувады, в конце первого триместра. Правильно - вы, , возможно, набираете вес или чувствуете тошноту прямо вместе со своим беременным партнером.

    Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале Medical Science Monitor, частота симптомов кувады связана с эмпатией. Итак, если вы чувствуете себя не лучшим образом, вы не копируете для привлечения внимания. Вы просто более эмоционально чувствительны и понимаете чувства своего партнера.

    В кабинете врача

    Если вы не посетили своего врача во время второго дородового визита на прошлой неделе, скорее всего, вы отправитесь в путь на этой неделе. Врач проверит ваши:

    Врач или акушерка также могут использовать допплер - портативный прибор, который помещают вам на живот над маткой, чтобы проверить частоту сердечных сокращений вашего ребенка. С его помощью вы услышите драгоценный тук-тук сердцебиения вашего ребенка.

    Предстоящие визиты к врачу

    • Ваш следующий плановый дородовой визит будет примерно на 16 неделе.
    • Амниоцентез, если вы, ваш партнер и врач решите его, обычно проводят между 15 и 20 неделями.

    Рекомендуемые товары

    Если вы хотите предотвратить появление растяжек или увлажнить появляющиеся морщины, обязательно используйте продукт с безопасными ингредиентами.

    Кремы от растяжек

    Несмотря на отсутствие доказательств того, что кремы и лосьоны эффективны для предотвращения растяжек, их стоит попробовать.По крайней мере, они могут поддерживать вашу кожу увлажненной и увлажненной. Это может даже сделать вашу кожу более мягкой и гладкой. Просто не забудьте выбрать натуральный продукт и поговорить со своим врачом или дерматологом о ингредиентах, в которых вы не уверены.

    Особые соображения

    На этой неделе ваш врач может выполнить процедуру для защиты от беременности для мам, которые потеряли ребенка во втором триместре, имеют в анамнезе безболезненное раскрытие шейки матки во втором триместре или ранее перенесли серкляж.Это также хорошее время, чтобы подумать, довольны ли вы своим врачом.

    Цервикальный серкляж

    Если у вас в анамнезе цервикальная недостаточность, которую иногда называют некомпетентной или слабой шейкой матки, ваш лечащий врач может поговорить с вами о цервикальном серкляже. Обычно его ставят между 13 и 14 неделями беременности.

    Во время этой процедуры вы получаете общую, спинальную или эпидуральную анестезию, а хирург накладывает швы вокруг шейки матки, чтобы предотвратить ее слишком раннее укорочение и раскрытие, что может привести к преждевременным родам.Швы можно снять в офисе вашего лечащего врача на сроке 37 недель.

    Смена врача

    Вы уже побывали в первом дородовом посещении врача. Чувствовали ли вы поддержку и внимание? Относится ли ваш врач или акушерка с уважением и уважением, когда у вас есть вопросы или опасения? Знайте, что если вы считаете, что ваш поставщик медицинских услуг вам не подходит, у вас есть полное право - даже обязанность - перейти на него.

    Если вы все же решите сменить провайдера, знайте, что процесс несложный.Все, что вам нужно сделать, это подписать разрешение на передачу вашей медицинской документации. Если вы не хотите встречаться с врачом лицом к лицу, просто попросите нового поставщика обработать разрешение.

    Слово Verywell

    Это конец первого триместра. За 13 коротких недель ваш ребенок вырос из крошечной комбинации яйцеклетки и спермы в полностью сформировавшегося маленького человека. Конечно, еще предстоит немного подрасти и повзрослеть, прежде чем эта маленькая жизнь сможет выжить сама по себе вне вашего чрева.Взаимодействие с другими людьми

    Следующая неделя станет важной вехой в беременности. Это может означать некоторое облегчение ваших ранних симптомов беременности и прилив энергии.

    13 неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на тринадцатой неделе?

    На 13 неделе беременности хорошая новость заключается в том, что ваша плацента полностью сформировалась, и вы можете быть готовы объявить о своей беременности. Вот чего ожидать на 13 неделе беременности, что происходит с вашим ребенком, что происходит с вашим телом и какие симптомы.

    Насколько велик мой ребенок на 13 неделе беременности?

    Ваш ребенок вырос примерно до 7 см в длину или размером с персик.

    Что делает мой ребенок на тринадцатой неделе беременности?

    На данный момент голова вашего ребенка все еще составляет примерно половину его тела, а его веки закрыты, чтобы защитить глаза на следующие несколько месяцев.

    В течение 13 недели у вашего малыша начнут развиваться кости в руках и ногах, а его кишечник, который до сих пор рос внутри пуповины, переместится по своему постоянному адресу в брюшную полость вашего ребенка.На этой неделе плацента также растет и готовится кормить и питать плод в течение следующих нескольких месяцев. Ваш ребенок также начнет развивать свои репродуктивные органы, но, вероятно, еще слишком рано, чтобы увидеть это на УЗИ.

    Еще одна интересная новость на этой неделе - голосовые связки вашей малышки, которые, мы уверены, она будет часто использовать после рождения!

    6 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 13 неделе беременности:

    1) Больше энергии

    Наконец! Теперь, когда плацента берет верх, вы должны почувствовать, что ваши шаги стали немного более упругими.Подумайте об использовании этой энергии и добавлении упражнений в свой распорядок дня, но не сходите с ума!

    2) Повышенное половое влечение

    По мере приближения второго триместра ваше сексуальное влечение может усилиться! Однако стоит отметить, что если у вас в анамнезе были ранние выкидыши, стоит заранее проконсультироваться с врачом.

    3) Выделения из влагалища

    Эти жидкие, молочные выделения со слабым запахом или без запаха, также известные как лейкорея, являются еще одним совершенно нормальным симптомом, вызванным выработкой эстрогена во время беременности. Его задача - защищать родовые пути от инфекции и поддерживать их здоровье во время беременности, поэтому не беспокойтесь об использовании специальных влажных салфеток для их очистки.Обратной стороной является то, что это может испортить ваше любимое нижнее белье, поэтому примерно в это время надевайте тонкую прокладку для трусов.

    4) Видимые вены

    Возможно, они вам не понравятся, но они очень важны во время беременности и являются признаком повышенного кровоснабжения вашего растущего ребенка.

    5) Изжога

    Другой, который очень распространен и, вероятно, не исчезнет в ближайшее время. Во время беременности мышца в верхней части живота расслабляется, что позволяет пищеварительной кислоте повышаться и вызывать знакомое жжение в груди. Держитесь подальше от острой или жирной пищи и держите под рукой антациды!

    6) Запор

    Мы уже упоминали об этом ранее, но во время беременности эти важнейшие гормоны вызывают некоторые нежелательные побочные эффекты, и это один из них! Мышцы кишечника расслабляются, что означает, что они менее эффективны при перемещении вещей, что может вызывать у вас чувство дискомфорта.Наши главные советы? Добавьте в свой рацион закуски с высоким содержанием клетчатки - хорошие варианты - фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

    Что мое тело делает на тринадцатой неделе беременности?

    По мере того, как вы достигнете второго триместра, такие симптомы, как утренняя тошнота и истощение, должны начать уменьшаться.

    К настоящему времени ваша плацента будет полностью развита, но будет продолжать увеличиваться в размерах на протяжении всей беременности. Ваш ребенок связан с ним пуповиной, через которую он получает достаточно кислорода и питательных веществ.Тем не менее, плацента также играет важную роль в избавлении от продуктов жизнедеятельности, таких как углекислый газ, и в производстве многих важных гормонов, необходимых для развития вашего ребенка. Это может быть не очень красиво на вид (не представляйте это в Google, если вы все еще чувствуете себя деликатным), но это действительно потрясающая работа для вашего ребенка.

    На этой неделе вы можете увидеть первые признаки этой шишки - обычно она проявляется между 12 и 16 неделями, но это полностью зависит от вашего тела и вашего ребенка.Показанная шишка может быть одним из самых больших волнений во время беременности, и теперь вы можете быть готовы объявить о своем ожидании.

    Что вам следует делать на этой неделе

    Если вы обнаружите, что показывались неделями, и у вас уже рвется вся одежда, возможно, стоит дважды проверить наличие близнецов. Если ваше первое ультразвуковое исследование подтвердило, что в духовке только одна маленькая булочка, не волнуйтесь, это может означать, что срок ваших родов не совсем подходящий, и вы продвинулись дальше, чем вы думали (или что вы полны газа и просто раздулся).

    Вернуться к 12 неделе

    Перейти к 14 неделе

    Что вы заметили на 13 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

    Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

    Осталось около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны...Кликните сюда!

    13-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

    13-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

    На этой неделе органы вашего малыша полностью сформировались и начали усиленно работать! Почки начинают вырабатывать мочу и выделять ее в околоплодные воды, а селезенка занята производством красных кровяных телец, которые переносят кислород по всему телу. Кишечник вашего ребенка переместился обратно в брюшную полость из пуповины, теперь, когда для них достаточно места, а некоторые из более крупных костей, в том числе черепа, начинают твердеть.Что еще происходит с вашим малышом? Несмотря на то, что вы не услышите этих крошечных воркований и криков до родов, маленькие голосовые связки вашего ребенка уже начали развиваться. Если вы на 13 неделе беременности двойней, узнайте больше о развитии ваших малышей в нашем еженедельном обзоре беременности двойней.

    Размер плода на 13 неделе беременности

    На 13 неделе ваш плод размером с большую сливу или маленький персик. Трудно представить себе, что происходит у вас в животе.Посмотрите на картинку ниже, чтобы получить представление о том, как выглядит ваш малыш.

    Тело мамы на 13 неделе беременности

    Вы почти дожили до второго триместра, который многие будущие мамы называют периодом медового месяца беременности. Дискомфорт, который вы, возможно, испытали в первом триместре - усталость, тошнота и частое мочеиспускание, - часто немного уменьшаются, и вы даже можете почувствовать прилив энергии в течение этого триместра. На этом этапе ваше кровоснабжение и кровоток полностью связаны с плацентой, которая будет продолжать расти по мере развития вашей беременности.К моменту родов плацента может весить около полутора фунтов. Во время предстоящих дородовых посещений ваш лечащий врач может контролировать высоту вашего дна матки - расстояние от лобковой кости до верхушки матки (глазного дна). Это измерение помогает вашему врачу определить, как дела у вашего ребенка, измеряя размер вашей растущей матки. Нежность груди может продолжаться и исчезать, и другие проблемы, такие как запор, вздутие живота и изжога, тоже нормальны на этой стадии, поскольку повышенный уровень гормонов может замедлить пищеварение.Узнайте больше о пренатальном здоровье, фитнесе, питании и многом другом в нашем загружаемом Руководстве по беременности.

    13-я неделя беременности: ваши симптомы

    На 13-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

    • Выделения из влагалища. Примерно на этом этапе беременности могут усилиться выделения прозрачного или молочного цвета, известные как лейкорея. Вы можете быть удивлены, узнав, что у этих выделений есть уникальная цель: они помогают защитить влагалище и родовые пути от инфекций и раздражений.Если он станет немного грязным, прокладки для трусов могут быть большим подспорьем.

    • Изменение полового влечения. Для вас и вашего партнера совершенно нормально чувствовать увеличение или уменьшение сексуального влечения в разное время во время беременности. Если ваша беременность протекает нормально и вы оба чувствуете позыв, продолжайте и наслаждайтесь близостью. Не волнуйтесь - ваш малыш будет в безопасности! Ваша матка и амниотический мешок обеспечивают защиту вашего ребенка. Поговорите со своим врачом, если вы беспокоитесь или у вас есть вопросы по этому или другому поводу.Обратите внимание, что ваш врач может посоветовать вам воздержаться от секса, если у вас есть осложнения, включая выкидыш в анамнезе, или если у вас есть риск преждевременных родов. Подробнее о сексе во время беременности.

    • Изжога. Изжога и несварение желудка могут появляться и исчезать на протяжении всей беременности, когда ребенок перемещается из одного положения в другое, а растущая матка оказывает давление на желудок. Гормоны беременности также вызывают расслабление мышц в верхней части живота, позволяя желудочной кислоте подниматься в пищевод, что вызывает изжогу; это более вероятно, если вы лягте после того, как съели обильную пищу.Вы можете уменьшить дискомфорт, сидя прямо после еды и избегая потенциальных триггеров, таких как шоколад, цитрусовые, жареная или острая пища.

    • Запор. Гормоны снова бьют! Прогестерон и эстроген играют важную роль во время беременности, но прямо сейчас они могут заставить вашу пищеварительную систему работать медленнее, чем обычно. Это означает, что вы, возможно, чувствуете себя не в своей тарелке. Добавление в свой рацион большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов увеличивает потребление клетчатки и помогает продолжать работу.Также может помочь употребление сока чернослива, а также питье большого количества воды и регулярные физические упражнения.

    • Подтекающее молозиво. Вы можете начать замечать густую желтую жидкость, вытекшую из груди прямо сейчас. Это называется молозивом, и это молоко, которое появляется в течение первых нескольких дней после родов. Это абсолютно нормально, но вы можете попробовать использовать одноразовые или ватные прокладки для груди (без пластиковых вкладышей), чтобы помочь впитать вытекающую жидкость.

    13 неделя беременности: на что следует обратить внимание

    • Делились ли вы хорошими новостями с семьей и друзьями? Начало вашего второго триместра - прекрасное время для этого, потому что риск выкидыша ниже после первых трех месяцев.Конечно, решение о том, когда начать распространять информацию, полностью зависит от вас! Вдохновляйтесь нашими креативными идеями для объявления о беременности.

    • Если вы работаете, спланируйте, когда вы дадите знать своему боссу, что вы ожидаете. Начните думать о том, как вы поделитесь новостью и когда. Вы должны держать своего работодателя и коллег в курсе, чтобы они могли составить план на случай вашего отсутствия во время отпуска по беременности и родам. Возможно, вы даже захотите немного повеселиться, объявив о своей беременности коллегам.

    • Работаете? Если да, то так держать! Если нет, подумайте о том, чтобы поговорить со своим лечащим врачом о том, чтобы начать базовый фитнес-режим. Если ваш врач дает вам полную ясность, он может включать в себя такие вещи, как ходьба, плавание и, возможно, йога. Ваши мышцы будут вам благодарны - как в течение последних шести месяцев беременности, так и в течение первых нескольких месяцев вашего новорожденного, когда улучшение физической формы поможет вам справиться со всем дополнительным стрессом, который испытывает ваше тело.

    • Если вы выполняете упражнения для брюшного пресса, которые заставляют вас лежать на спине, вы можете поискать альтернативы во время беременности, поскольку вес матки может привести к тому, что меньше крови будет возвращаться в ваше сердце, когда вы находитесь в этом состоянии. позиция.Спросите своего врача об альтернативах.

    • Говоря об упражнениях, стоит упомянуть и о мышцах тазового дна. Преимущества укрепления этих мышц включают улучшение контроля над мочевым пузырем и усиление поддержки тазовых органов. (К органам малого таза относятся мочевой пузырь, матка, тонкий кишечник и прямая кишка.) Вы можете укрепить тазовое дно, выполняя упражнение, известное как Кегельса. В основном это сжатие и расслабление мышц в области таза и гениталий.Вы можете выполнять сжатие в разное время, например, удерживание в течение трех, расслабление в течение трех или последовательность быстрых сокращений и отпусков.

    • Теперь, когда вы беременны, вы можете испытывать некоторые необычные вещи, возможно, вам снятся более интенсивные сны, или вы чувствуете себя немного отстраненным или испытываете проблемы с концентрацией внимания. Ты не одинок! Прочтите о так называемом «мозге беременности» и о том, почему вам могут сниться более яркие сны.

    13 неделя беременности: спросите своего врача

    • Почему я иногда чувствую боль в области таза? (Некоторая боль в области таза может быть связана с болью в круглых связках, вызванной такими вещами, как растущая матка, но спросите своего врача о том, что нормально, а что нет.)

    • Набираю ли я нужный вес? Если нет, какие изменения я могу внести, чтобы встать на правильный путь?

    • Рекомендуется ли забор проб ворсинок хориона?

    • Чем отличается беременность двойней?

    13 недель беременности: ваш контрольный список

    • Начните изучать варианты ухода за ребенком. Вы можете попросить друзей, соседей или коллег порекомендовать вам услуги по уходу на дому или в центрах по уходу за детьми.

    • Если вы работаете, узнайте о своих правах и возможностях в отпуске по беременности и родам, в том числе о том, сколько недель у вас может быть и сколько из этого времени можно оплатить. Вы также можете спросить, предлагает ли ваш работодатель какие-либо дополнительные льготы.

    • Спланируйте, как делиться важными новостями с более широким кругом семьи и друзей.

    • Начните составлять короткий список возможных имен для вашего малыша с помощью нашего генератора детских имен.

    • Вступая во второй триместр, прочтите триместры беременности, чтобы получить представление о том, что их ждет в будущем.

    • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

    Как мы написали эту статью
    Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

    Беременность: 13-16 недель

    13-я неделя беременности представляет собой начало второго триместра, этап, на котором развитие плода приобретает совершенно новое значение.

    Во втором триместре беременная женщина и ее партнер могут узнать пол ребенка, а будущая мать может даже почувствовать, как ребенок шевелится.

    13 неделя

    К 13 неделе беременности кишечник ребенка переместился из пуповины в брюшную полость.

    Гентиталии теперь полностью сформированы в теле ребенка, и пенис или клитор начнут формироваться снаружи, хотя на данном этапе еще невозможно определить пол ребенка при ультразвуковом сканировании.

    У ребенка также начинает вырабатываться моча, которая выделяется в околоплодные воды. Ткани вокруг головы и конечностей ребенка продолжают превращаться в кости.

    Пальцы рук и ног ребенка разделены, ногти начинают формироваться, а некоторые волосы могут даже расти.

    Теперь голова ребенка может двигаться, а черты лица продолжают развиваться. На этом этапе ребенок весит около 25 граммов.

    Матка матери расширяется и меняет положение, становясь над тазом. Второй триместр обычно наступает, когда беременная женщина начинает меньше уставать, и это может быть подходящим временем для того, чтобы подумать о упражнениях с низкой нагрузкой, таких как йога, плавание или ходьба.

    14 неделя

    К 14-й неделе беременности руки ребенка достигают почти окончательной относительной длины, чем при рождении, а шея становится более четкой.

    Теперь у ребенка есть брови, и он может хмуриться, гримасничать или щуриться. На этом этапе некоторые младенцы могут даже начать сосать большой палец.

    Медицинская точная трехмерная иллюстрация 14-й недели плода. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

    Теперь ребенок начал проглатывать небольшое количество околоплодных вод, которое попадает в желудок.

    Почки начали работать, и ребенок может выводить проглоченную жидкость обратно в околоплодные воды в виде мочи.В селезенке также образуются эритроциты.

    Плацента теперь полностью поддерживает ребенка и обеспечивает его питательными веществами, а также вырабатывает гормоны, необходимые для поддержки беременности.

    У младенцев женского пола начинают формироваться фолликулы яичников, а у младенцев мужского пола - предстательная железа. Определить пол ребенка можно будет на этой или в ближайшие недели.

    Сейчас ребенок составляет около 90 мм в длину и весит около 40 граммов. Матка матери теперь размером примерно с грейпфрут и продолжает расти.Он может давить на мочевой пузырь, из-за чего необходимо чаще пользоваться туалетом.

    15 неделя

    Примерно на 15 неделе ребенок скоро сможет слышать. Ребенок может слышать приглушенные звуки из внешнего мира или звуки пищеварительной системы, сердца или голоса матери.

    Глаза ребенка по-прежнему закрыты, но начинают становиться светочувствительными и, возможно, способны воспринимать яркий свет из-за пределов живота матери.

    Ребенок быстро растет и развиваются кости, которые вскоре станут видны при ультразвуковом сканировании.

    16 неделя

    На 16 неделе нервная система ребенка продолжает расти и развиваться, позволяя ребенку совершать скоординированные движения конечностями.

    Теперь руки могут образовывать кулаки, а также могут дотянуться и удерживать друг друга.

    Ресницы и брови формируются вместе с ногтями на руках и ногах, а тонкие волосы, называемые лануго, покрывают все тело, защищая нежную кожу ребенка.

    Эти волосы исчезли к тому времени, когда ребенок был готов к рождению, поскольку в теле достаточно жира, чтобы обеспечить изоляцию.

    Глаза начали медленно двигаться, а уши почти достигли положения, в котором они будут при рождении. Сейчас ребенок около 120 мм в длину.

    Тело матери

    Женщины, которые испытали усталость и тошноту, вероятно, начнут чувствовать себя лучше примерно в начале второго триместра.

    Они могут начать чувствовать усиление полового влечения, возможно, в результате гормонов беременности или увеличения притока крови к тазовой области, хотя совершенно нормально не испытывать этих чувств.

    По мере того, как матка растет и поднимается вверх, мать замечает небольшую бугорку, развивающуюся в брюшной полости.

    К четвертому месяцу (16 неделе) беременности мать может почувствовать первые легкие движения своего ребенка, хотя это еще первые дни и чаще эти трепетные движения ощущаются позже.

    Дополнительная литература

    Беременность на 13 неделе | Ваша беременность по неделям

    Что происходит на 13 неделе вашей беременности

    Неделя 13 уже началась, и вы, вероятно, поделитесь новостью о своей беременности со всеми, кто вас послушает!

    Краткий обзор

    • Ваш малыш теперь размером со сливу
    • Почки начинают функционировать
    • Пора искать капсульный гардероб для беременных

    Насколько велик мой ребенок на 13 неделе беременности?

    Вашему ребенку около 7 лет.4 см в длину, размером со сливу и весом около 23 г. Даже при таком маленьком размере они уже научились некоторым трюкам на вечеринках - пинать ногами, поворачивать голову - даже глотать, зевать и икать. Как удивительно, что они такие активные и развитые, но при этом такие крошечные?

    На 13 неделе у вашего ребенка начинает развиваться скелет, причем в первую очередь развиваются ключица (ключица) и бедро (бедренная кость). Наряду со скелетом продолжают расти их органы, формируются желудок и кишечник, а также голосовые связки (которые будут широко использоваться через несколько месяцев!)

    Легкие вашего ребенка также развиваются, и на 13 неделе он начнет делать первые несколько «вдохов» через пуповину.Они будут получать кислород в свою кровь из пуповины, поскольку они окружены околоплодными водами, поэтому вместо этого они будут дышать под водой.

    На этом этапе их почки функционируют, и любые околоплодные воды, которые ребенок проглотит, они будут мочиться.

    Знаете ли вы?

    • Ваш ребенок около 7,4 см в длину, размером со сливу и весит около 23 г.

    • Младенцы могут попробовать пищу, которую их матери едят в утробе матери, и это может даже сформировать их предпочтения в дальнейшей жизни.

    • Голосовые связки вашего ребенка начинают развиваться.

    • Яичники или семенники вашего ребенка сформировались в теле, а клитор или пенис теперь формируются снаружи там, где раньше была шишка.

    • На этом этапе беременности ваш ребенок спит по несколько минут, на более поздних сроках беременности он начинает спать дольше, и вы можете позже узнать, когда ваш ребенок спит.

    Вы на 13 неделе беременности

    Вы, вероятно, чувствуете себя намного увереннее и безопаснее в своей беременности, когда вы достигли отметки 13 недель, и ваши шансы на выкидыш значительно уменьшились. Возможно, это также облегчение - поделиться новостью с более широким кругом друзей (хотя многие из них сразу сказали, что уже догадались?)

    Сейчас вы должны чувствовать себя намного лучше, поскольку плацента берет на себя производство гормонов беременности, которые должны облегчить любую тошноту.Возможно, вы даже почувствуете, что приближаетесь к цветку беременности, когда вступаете во второй триместр!

    По мере того, как ваш ребенок растет семимильными шагами, вы, вероятно, замечаете, что ваша одежда теперь немного удобнее. Воспользуйтесь моментом, чтобы прогуляться по магазинам и создать капсульный гардероб для беременных, чтобы провести следующие шесть месяцев стильно (вы можете почувствовать себя менее склонным проводить весь день в магазинах, когда ваша шишка еще больше расцветет).

    Недели 13–28 представляют второй триместр вашей беременности, грубо говоря, 4, 5 и 6 месяцы - середину вашей беременности.

    По мере того, как ваша беременность становится более «реальной», вы можете начать думать наперед и задумываться о том, будет ли у вас мальчик или девочка при следующем сканировании.

    Если вы хотите узнать пол своего ребенка, спросите сонографиста в начале сканирования. Тем не менее, в некоторых больницах есть политика не сообщать родителям пол их ребенка.

    Если вы все еще хотите узнать, вы можете подумать о частном сканировании. Помните, что это не точная наука. Они делают это правильно примерно в 95% случаев, так что еще есть 5% шанс ошибиться! Если ваш ребенок лежит в неудобном положении или много двигается, сонографисту также может быть трудно сказать.

    Факты, которые нужно знать о вас на 13 неделе

    • Некоторые говорят, что изжога означает, что у вас больше шансов родить ребенка с густой шевелюрой.
    • Поскольку кровоток увеличивается во время беременности, иногда случаются кровотечения из носа и кровоточащие десны.

    О чем думать на 13 неделе беременности

    Возможно, вы и ваш партнер планируете побаловать себя последним отпуском пары перед рождением вашего ребенка - и сейчас самое время подумать о направлениях, вакцинациях и ограничениях на полеты! Большинство авиакомпаний будут иметь свои собственные правила и правила относительно того, как поздно беременные женщины могут летать, а также ограничения на дальние перелеты через определенное количество недель.Обязательно возьмите с собой записи о беременности, если вы уезжаете (хотя во многих родильных домах сейчас есть электронные записи, женщинам по-прежнему предоставляется некоторая информация, которая может быть полезна, если в другом отделении потребуется консультация врача).

    Также хорошо иметь в виду температуру, если вы бронируете последний отпуск - возможно, вам не понравятся жаркие и потные туристические курорты с растущей шишкой, в точности так, как вы делали это до беременности!

    Теперь, когда вы миновали эти решающие 12 недель беременности и приближаетесь ко второму триместру, возможно, самое время подумать о легких упражнениях.

    В конце концов, занятие спортом во время беременности может помочь улучшить ваше здоровье, а также может принести пользу развитию вашего будущего ребенка.

    Мы не говорим о часовых интенсивных тренировках в тренажерном зале, просто постарайтесь. Ходьба - это, безусловно, основа упражнений во время беременности.

    Простая прогулка - идеальное место для начала, особенно если вы не привыкли заниматься спортом.

    Во время беременности мышцы тазового дна расслабляются из-за гормональных изменений, поэтому упражнения для тазового дна помогут вам контролировать любые несчастные случаи, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете или выполняете упражнения - попробуйте остановить воображаемое, а не реальное мычание, затем поднимите и напрягите, воображая, что делаете. одновременно:

    • Сжимая попку, как если бы останавливали какашку
    • сжимая, чтобы остановить поток крошки
    • визжит, как будто вы сжимаете тампон во влагалище

    Первоначально волнение от того, что вы узнали, что вы беременны, и от того, что вы делитесь захватывающими новостями с друзьями и семьей, может вызвать кайф, который укрепит ваши отношения, но по мере того, как все утихнет, пары могут обнаружить, что их обычной паре не хватает энергии. .Пары часто ссорятся чаще, чем раньше. И это неудивительно - впереди вас ждут довольно серьезные изменения. Спорить - это совершенно нормально - самое важное - убедиться, что вы устранили первопричину проблемы и обсудите ее.

    Не бойтесь просить о помощи, если она вам нужна, в конце концов, вы и ваш партнер участвуете в этом вместе, и сейчас важно разобраться в работе в команде, чтобы помочь вам добиться отличного старта, когда вы ребенок прибывает.

    Нашли это полезным? Подробнее на ..

    Признаки и симптомы на 13 неделе беременности

    Высшее половое влечение

    По мере того, как вы приближаетесь к своему второму триместру, нередко чувствуете усиление сексуального влечения (но совершенно нормально, если вы этого не сделаете). Возможно, вы впервые за долгое время почувствовали желание секса! Ваша энергия в целом начнет расти во втором триместре, что может объяснить, почему увеличивается ваше сексуальное влечение. Кроме того, повышенный уровень эстрогена и прогестерона (половых гормонов) ответственен за усиление кровотока в области таза и количество смазки там.Совершенно безопасно вести здоровую половую жизнь во время беременности, даже если вы все равно этого хотите!

    Запор

    Эти гормоны беременности могут нанести ущерб вашей пищеварительной системе, не говоря уже о вашей растущей матке, занимающей часть пространства, которое обычно занимает кишечник. Если у вас низкий уровень железа во время беременности, вам могут назначить таблетки железа, которые могут вызвать запор. Если вы столкнулись с этим, поговорите со своим терапевтом или акушеркой и посмотрите, сможете ли вы перейти на другой тип.Хотя это и неудобно, вы можете сделать множество вещей, в том числе употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, и пить много воды.

    Видео 1: Секс во время беременности (из Национальной службы здравоохранения)


    Видео 2: Упражнения для беременных
    Видео 3: Как правильно есть и пить во время беременности