Фото живота беременность 10 недель: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

10 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

На календаре беременности 10-я акушерская неделя (8-я от зачатия). С каждым днем женщина все лучше ощущает изменения, происходящие в ее теле и с ее фигурой.

  • Какие из них вполне нормальны на 10-й неделе беременности, а что должно насторожить?
  • Как поменяется плод? Что скажет гинеколог на приеме? Нужно ли делать УЗИ и сдавать анализы?
  • Какие выделения и ощущения нормальны на текущем сроке и как организовать жизнь, чтобы обеспечить будущего ребенка всем необходимым?
  • О каких проблемах нужно помнить на 10-й неделе беременности (по акушерским расчетам).
  • Питание
  • Вес
  • Можно и нельзя
  • Проблемы 10-й недели беременности
  • Простудa
  • Угроза выкидыша
  • Замершая беременность
  • Что покажет УЗИ на 10 неделе беременности. Фото плода

    На 10 неделе беременности обычно не проводят УЗИ без каких-то особенных показаний. Обычно контрольное исследование назначают на период между 10 и 14 неделями. Но если сделать УЗИ на 10 неделе, можно увидеть, что плод уже похож на человека. Если он не спит, то активно шевелится, двигает ручками и ножками, может брать пальчик в рот. Плод находится в пузыре, наполненном амниотической жидкостью.

    Фото УЗИ на 10 неделе беременности

    Подготовка

    Существует несколько необходимых этапов подготовки к исследованию. Если оно проводится через поверхность живота, то женщина предварительно должна:

    • наполнить мочевой пузырь, выпив, как минимум, пол-литра жидкости;
    • не употреблять продукты, вызывающее усиленное образование газов.

    Если исследование будет проведено трансвагинально, то никакой особенной подготовки от будущей матери не требуется. Единственным условием является пустой мочевой пузырь. Датчик вводится после того, как врач надевает на него презерватив и смазывает специальным гелем.


    Развитие плода на 10 неделе беременности.

    Что происходит с малышом

    10 неделя беременности — время интенсивного развития.

    • Развивается нервная система и мозг. Нервная система уже подразделяется на центральную и периферическую.
    • У плода уже сформировались почти все внутренние органы, активно работает кровеносная система.
    • Сердце бьется часто — около 150 ударов в минуту.
    • Сформированы желудочно-кишечный тракт, развивается печень.
    • Развивается иммунная и лимфатическая системы.
    • Появляется диафрагма.
    • Хрящевые зачатки костей замещаются настоящей костной тканью, развиваются зачатки молочных зубов. Организм будущего ребенка сейчас требует много кальция.
    • Ребенок уже имеет свою группу крови — в крови появились соответствующие агглютинины и агглютиногены. Группа крови ребенка зависит от групп крови родителей, но совсем не обязательно совпадает с одной из них.
    • Если это мальчик, его яички уже начинают вырабатывать тестостерон.
    • Если девочка, ее яичники вырабатывают эстроген. Наружные половые органы плода еще не сформированы.
    • Уже появились ручки, ножки и даже пальцы на них.

    Вес плода на 10 неделе беременности составляет 4-5 граммов, а размер плода — 35-40 мм. Он еще совсем маленький, но у него уже есть все важные внутренние органы, закладываются половые признаки, хотя пол еще нельзя определить. Плод прозрачный, на коже появляется пушок.

    Фото животиков. Как выглядит живот на 10 неделе беременности


    Выделения на 10 неделе беременности

    На 10 неделе беременности выделения в норме белого цвета, не имеют или почти не имеют запаха. Однако иммунитет женщины во время беременности ослаблен, поэтому может появиться молочница.

    Если выделения изменились — стали желтыми, зеленоватыми, с хлопьями и неприятным запахом, нужно срочно выяснить, в чем причина. Если дело в заражении какой-то инфекцией, ее необходимо вылечить, иначе она может навредить будущему ребенку. Также на инфекцию указывают рези и боль при мочеиспускании, зуд половых органов.

    Опасность на 10 неделе беременности представляют коричневые или кровянистые выделения. Если они появились и тем более сопровождаются болями внизу живота, напоминающими схватки, это свидетельствует о начале выкидыша. В этом случае необходимо вызывать скорую! Промедление здесь грозит потерей ребенка.

    Кровянистые выделения с тянущими болями могут говорить о внематочной беременности. Это очень опасное состояние! Если внематочная беременность не была диагностирована раньше, то сейчас выросшая яйцеклетка может разорвать фаллопиеву трубу. Разрыв угрожает жизни женщины, поэтому нужна немедленная госпитализация и операция.



    Выделения

    Если из влагалища время от времени появляется незначительное количество прозрачной или белесой слизи, это нормально. К сожалению, у беременных часто сама собой возникает молочница (кандидоз). Об этом заболевании свидетельствуют белые, творожистые выделения с неприятным запахом. Лечить молочницу должен врач. Это заболевание передается половым путем, так что терапия потребуется и отцу ребенка.

    Коричневые выделения – тревожный симптом. О нем нужно по возможности быстро сообщить врачу. А если началось кровотечение – лучше всего вызвать “Скорую”.

    В редких случаях даже на десятой неделе могут начаться небольшие прозрачнее выделения из сосков. Это молозиво. Если жидкость пачкает одежду, потребуются специальные прокладки для бюстгальтера. Сцеживать молозиво нельзя.

    Советы будущей маме

    10 неделя беременности — период, когда не нужно пренебрегать физическими нагрузками. Конечно, заниматься нужно аккуратно. Лучше всего будущей маме подходит йога и плавание — они хорошо влияют на нервную систему. Физическая активность поможет поддерживать себя в форме и быстрее восстановиться после родов.

    Это интересно: Йога на ранних сроках беременности — Лучшие асаны для беременных

    Плоду сейчас требуется много кальция, поэтому нужно обращать внимание на состояние зубов и посещать стоматолога, если есть необходимость.

    Возможные осложнения

    На 10-й неделе беременности угроза выкидыша или замершей беременности немного снижается. Однако это не значит, что будущей маме снова можно на велотренажер или в сауну. Соблюдать осторожность нужно всегда.

    Если совсем чуть-чуть тянет живот или немного побаливает поясница, это нормально. Ведь ткани мышц, связок и кожи действительно немного растягиваются. А вот когда живот действительно болит – нужен врач.

    [sc:rsa ]

    Любые боли при беременности требуют внимания. Ведь принимать анальгетики нельзя. Значит, нужно освоить альтернативные методы борьбы с болью. В первую очередь желательно выявлять и устранять причину. Например, голова может болеть из-за анемии. В этом случае поможет белковое питание и/или препараты железа.

    Во время беременности у женщины может развиться геморрой. Матка увеличивается и давит на кишечник. Профилактических мер всего две: правильное питание (тогда стул не будет затруднен) и подмывание холодной водой после каждого посещения туалета.

    Статистика показывает, что у женщин в 40 лет и старше возрастает риск родить малыша с синдромом Дауна. Чтобы исключить это заболевание на стадии плода, можно провести биопсию хорионических ворсинок плодного яйца. Материал берут через микропрокол брюшной стенки или через шейку матки. Важно знать, что в 1-2% такая процедура может спровоцировать выкидыш.

    На 10-й неделе женщина все еще имеет право сделать аборт без каких-либо показаний. Ежедневно этим правом пользуются сотни и тысячи женщин. Искусственное прерывание беременности – тяжелая процедура. Поэтому решение об аборте должно быть принято только самой женщиной и только при серьезных основаниях. Всегда нужно помнить, что прерванная беременность может быть последней.

    Питание на 10 неделе беременности

    Питание, как и в течение всей беременности, должно быть полноценным. Чтобы избежать запоров, можно порекомендовать следующее.

    1. Достаточно пить — до 2 литров в сутки. Часто именно из-за недостатка жидкости возникают запоры. Кроме обычной воды, полезен сливовый сок.
    2. Уменьшить количество чая, кофе, кофеиносодержащих напитков.
    3. В пище должна быть клетчатка. Она содержится в хлебе из муки грубого помола, свежих овощах и фруктах, цельнозерновых продуктах.
    4. В каждый прием пищи съедать небольшую порцию салата.
    5. Перед завтраком хорошо выпить стакан теплой воды с лимоном — он «разбудит» кишечник.
    6. Питаться нужно небольшими порциями, но чаще.
    7. Мягким слабительным действием обладают сухофрукты: чернослив и курага.

    Также женщина должна получать с пищей достаточно кальция, потому что на 10 неделе у ребенка активно формируются кости и зубы.

    • Беременной женщине нужно от 1000 до 1300 мг кальция в сутки.
    • Этот важный элемент можно получить не только из молочных продуктов, но и из брокколи, шпината.
    • Продукты с кальцием нужно есть несколько раз в день, не нужно пытаться получить всю дозу за один присест, часть все равно не усвоится. Например, за один прием пищи достаточно выпить стакан молока, или съесть 40 г сыра, или одно яйцо, или около 80 г рыбы, или 125 г белой фасоли.
    • Добавки с кальцием нужно принимать по рекомендации врача.
    • Для усвоения кальция нужен витамин D, который вырабатывается во время пребывания под лучами солнца. Достаточно 15-30 минут в день.

    Советы для счастливой беременности

    Сделать свою жизнь комфортной и приятной – вот то, чем должна озаботиться беременная женщина, носящая под сердцем ребенка.


    Совсем скоро мучительный токсикоз пройдет, и уже к концу первого триместра жить в физическом плане станет гораздо легче. Как этому поспособствовать? Следуйте простым советам и все получится:

    • пейте больше чистой фильтрованной воды. На протяжении беременности носите с собой бутылочку питьевой воды, желательно охлажденной – в нужный момент пара глотков поможет купировать приступ тошноты при токсикозе;
    • проводите вечернее время на свежем воздухе. Регулярные прогулки пешком, езда на велосипеде, или даже легкие пробежки принесут неимоверную пользу. Насыщение кислородом благотворно влияет и на сон, и на течение беременности в целом;
    • откажитесь от «пустых» сладостей в виде конфет, шоколада, мороженого и снеков. Сейчас ваш организм нуждается в правильном и полноценном питании. Позаботьтесь, чтобы и перекусы были максимально полезными – орехи, сухофрукты, батончики мюсли прекрасно для этого подойдут;
    • занимайтесь тем, что нравится – совсем скоро в вашей жизни произойдут глобальные изменения. Когда, если не сейчас, прислушаться к себе и понять, чего на самом деле хочется? Слушайте любимую музыку, смотрите комедийные фильмы про беременных, радуйтесь жизни, пробуйте себя в новых хобби, и беременность запомнится вам, как один из лучших периодов в жизни.

    Резус-фактор и резус-конфликт

    На 10 неделе беременности важно выяснить наличие резус-конфликта между матерью и плодом. Его вероятность существует, если у мать резус-отрицательна, а отец — резус-положителен. Если конфликт есть, придется контролировать ситуацию и сдавать анализы каждый месяц, после 32 недели — каждые две недели, а с 35 недели — каждую неделю.

    Рекомендуем к прочтению: Что такое резус-фактор и резус конфликт при беременности

    Резус-конфликт опасен тем, что может начаться отторжение плода иммунитетом матери, а также тем, что эритроциты у ребенка начнут разрушаться, что приведет к нарушению развития и возможной гибели плода. Кроме того, резус-конфликт повышает вероятность выкидыша в следующую беременность женщины. Для того, чтобы беременность и роды прошли без осложнений, в таких ситуациях делают уколы антирезусного иммуноглобулина.

    Возможные проблемы

    Опасения, которые возникают у беременных, не всегда оправданы, поэтому лучше пройти процедуру и узнать точно, необходимо ли принимать меры. Могут возникнуть следующие проблемы.

    Плодное яйцо по размерам не соответствует сроку

    Довольно распространённая и волнующая беременных проблема – несоответствие размеров плодного яйца принятым нормам. Но на ультразвуковом исследовании покажет, какой размер СВД. Он, действительно, бывает ниже нормы. Говорить о каких-либо нарушениях ещё рано. Скорей всего, в таком случае врач отправит будущую мать на повторное исследование через несколько недель.

    Причины несоответствия сроку могут быть вполне безобидными: поздние овуляция или закрепление. Всё это влияет на то, что плод развивается позже заявленных сроков. А вот к патологически причинам, как правило, относятся задержки развития. На данный фактор, во многом, влияет состояние здоровья, образ жизни матери (питание, вредные привычки и прочее), перенесённые заболевания и принятые на ранних сроках лекарства.

    Ещё одна группа факторов – генетические заболевания, пороки развития и подобные. Но определить их ещё нельзя. Более точно говорить об этом можно будет только через несколько недель, когда будет назначен первый скрининг. Важно внимательно наблюдать за ситуацией и отслеживать возможные сопутствующие симптомы – тонус, отсутствие биения сердца и так далее.

    КТР не соответствует сроку

    Если врачом не обнаружено никаких других проблем, кроме уменьшения КТР, то это просто повод пересмотреть указанные сроки беременности. Скорей всего, они были просчитаны неверно. Результаты необходимо перепроверить. И более точную картину ультразвуковое исследование покажет в 12 недель. В данном случае важно учесть, что на замедление развития могут влиять хромосомные аномалии (риск развития синдрома Дауна и другие).

    Другое дело – несоответствие КТР в сочетании с другими признаками. Например, с отсутствием признаков жизни у плода. В таком случае женщину необходимо госпитализировать. Подобные состояния требуют проведения выскабливания хирургическим путём.

    В норме КТР может быть уменьшено, если имеет место многоплодная беременность. Такой вариант не является патологическим.

    Простуда на 10 неделе беременности

    На 10 неделе беременности простудные заболевания уже не так опасны для будущего малыша. Однако возникают они чаще, ведь из-за активного развития плода у женщины снижен иммунитет. Лучше в случае простуды посоветоваться с врачом.

    Дома нужно много пить тепло жидкости, но с травами нужно быть осторожнее, для некоторых из них беременность — противопоказание. Нос нужно промывать солевым раствором. Помещение, в котором находится женщина, нужно часто проветривать, но не создавать сквозняков. Если нет температуры, то прогулки пойдут только на пользу.

    Производится ли сбор анализов перед УЗИ?

    Скрининг включает в себя не только ультразвуковую диагностику, но и сдачу анализов в химическую лабораторию. Для проведения важных медицинских манипуляций требуется встать на учет в женской консультации. После этого специалисты смогут назначить ряд процедур. Обязательно выдаются направления на всестороннее исследование крови перед УЗИ: содержание сахара, ОАМ, ОАК, ХГЧ, уровень тестостерона.

    При заборе крови нужно сохранять максимальное спокойствие: если у женщины наблюдается резкое ухудшение самочувствия, об этом необходимо срочно уведомить специалиста

    10 неделя беременности | +Мама

    Десятая неделя беременности

    Эта неделя является заключительным этапом в развитии эмбриона, который превращается в полноценный плод. Все жизненно важные органы и системы сформированы и начинают активно функционировать. С огромной скоростью развивается головной мозг ребенка.

    Плод меняет свою позицию и устраивается поудобнее внутри плодного пузыря. Определить пол будущего ребенка на десятой неделе беременности еще сложно.

    Что происходит на 10 неделе беременности

    На этой неделе большинство беременных женщин продолжают страдать от токсикоза. Их по-прежнему беспокоит утренняя тошнота и рвота. Женщина все время чувствует себя утомленной, у нее часто бывает плохое настроение. У женщин, которых токсикоз миновал, на 10 неделе начинает понемногу расти вес, происходит постепенное исчезновение талии.

    Из-за гормональной перестройки организма может увеличиваться в размерах щитовидная железа, десны становятся рыхлыми. На ареолах молочных желез появляются небольшие уплотнения (узелки Монтгомери).

    Матка на 10 неделе беременности начинает сдавливать магистральные сосуды, что вызывает расширение вен прямой кишки и приводит к развитию геморроя.

    Развитие плода на десятой неделе беременности

    Вес плода на этой неделе равен 11 граммам, его размер – 5,8 см. Все основные органы уже заложены и все оставшееся до родов время они будут только развиваться и расти. У ребенка к десятой неделе уже полностью сформировались скелет, суставы и мышцы.

    Продолжается развитие нервной системы. Процесс передачи импульсов от мозга к мышцам становится все совершеннее. Это позволяет малышу более активно двигаться в полости матки. Он уже может отталкиваться от стенки матки, совершать скоординированные движения головой, ногами и руками. Глаза плода закрыты. Иногда веки ненадолго растягиваются, но затем вновь закрываются.

    10 недель
    Ваш ребенок размером с плод кумквата

    Ощущения на 10 неделе беременности

    Женщина продолжает испытывать приступы токсикоза, причем токсикоз на 10 неделе беременности может даже усилиться. В это непростое время нужно просто набраться терпения и соблюдать все рекомендации лечащего врача. Это поможет облегчить общее состояние беременной.

    К приступам тошноты и рвоте на этой неделе может присоединиться изжога. Причиной ее возникновения является сокращение мышц, которые отделяют пищевод от желудка. В результате содержимое желудка начинает подниматься вверх по пищеводу. Желудочный сок раздражает слизистую пищевода и возникает изжога. По этой же причине с десятой недели беременности у женщины могут периодически появляться боли в животе.

    Матка продолжает увеличиваться в размерах и все сильнее давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина начинает чаще ходить в туалет. На более поздних сроках к частым позывам в туалет может присоединиться недержание мочи, в особенности при чихании, смехе или кашле.

    Фото живота на 10 неделе беременности

    Выделения на десятой неделе беременности

    Умеренные бесцветные или молочного цвета выделения без запаха не представляют угрозы для здоровья беременной женщины и считаются нормой.

    Любые другие выделения на 10 неделе могут быть очень опасными, поэтому при их появлении женщина должна немедленно обратиться к врачу.

    Слизистые, творожные или гнойные выделения, которые обладают неприятным, сильным запахом могут быть симптомом молочницы или какого-либо инфекционного заболевания (хламидиоз, гонорея и так далее). Лечение этих болезней нужно начинать немедленно, так как вызывающие их микроорганизмы наносят вред не только организму матери, но и плоду. В результате ребенок может погибнуть, не родившись либо родиться с различными патологиями.

    Коричневые и кровянистые выделения часто являются свидетельством развития внематочной беременности или угрозы выкидыша. Если такие выделения появляются после полового акта или гинекологического осмотра, то, скорее всего, это указывает на развитие эрозии шейки матки.

    Какие обследования нужно сделать на 10 неделе беременности

    Если женщина к десятой неделе до сих пор не встала на учет по беременности, то ей необходимо сделать это сейчас. При первом обращении в женскую консультацию гинеколог произведет осмотр и выпишет направление на анализы крови и мочи. Особенное внимание на десятой неделе специалисты уделяют результатам анализа на сахар, особенно у женщин входящих в группу риска по сахарному диабету (старше 25 лет, имеющих лишний вес и наследственную предрасположенность к развитию этого заболевания).

    Кроме этих исследований врач может назначить анализы на гормоны. Чаще всего исследуют уровень тестостерона в организме беременной женщины и уровень ХГЧ.

    Хорионический гонадотропин называют гормоном беременности. Именно его появление позволяет со 100% точностью диагностировать наступившую беременность.

    Уровень ХГЧ по мере развития плода увеличивается. Динамика этого возрастания позволяет судить о том, насколько благоприятно развивается беременность и в случае необходимости предотвратить угрозу ее прерывания.

    Если есть показания, то на этой неделе проводят биопсию ворсинок плода. Это делается для обнаружения возможных генетических отклонений в развитии плода.

    УЗИ в это время обычно не делают (первое плановое ультразвуковое исследование проводится в четырнадцать недель).

    Питание беременной

    Беременной женщине необходимо хорошо питаться. Ее рацион должен быть разнообразным, полноценным и содержать в себе все необходимые матери и ее будущему ребенку питательные элементы.

    В то же время заниматься чревоугодничеством не стоит. Пищевые злоупотребления могут привести к развитию ожирения, что может осложнить течение беременности.

    Правильно питаться несложно. Нужно лишь соблюдать несколько простых правил:

    • Умеренность. Многие женщины считают, что во время беременности должны есть за двоих. Это не совсем так. Для того чтобы обеспечить ребенка необходимыми ему веществами нужно есть не много, а правильно.
    • Еда должна быть качественной и разнообразной.
    • Ежедневно в рационе беременной женщины должны присутствовать свежие овощи, ягоды и фрукты. Это позволяет почти полностью обеспечить себя и ребенка необходимыми витаминами и минералами.
    • Не рекомендуется во время беременности есть нетрадиционную пищу.
    • Не нужно есть сразу после пробуждения. Также не стоить заставлять себя есть во время токсикоза. Лучше переждать приступ тошноты или рвоты и уже потом полноценно поесть.
    • Последний прием пищи должен быть не позже, чем за три часа перед сном. Есть нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями. Лучше всего есть всегда в одно и то же время. Организм привыкает к такому режиму и начинает лучше усваивать пищу.

    Риски на 10 неделе беременности

    На этой неделе начинает снижаться риск прерывания беременности, но полностью исключить такое развитие событий еще нельзя. Поэтому если появляются малейшие подозрительные признаки (кровянистые или коричневые выделения, болевые ощущения внизу живота) необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

    Если угроза выкидыша подтверждается, врач назначает УЗИ. Если ультразвуковое исследование определяет наличие у плода сердцебиения, назначают лечение. Обычно назначаются гестагены («Утрожестан», «Дюфастон»), спазмолитики. При наличии кровянистых выделений назначают кровоостанавливающие препараты.

    Более подробную информацию о первом триместре вы сможете найти в календаре, разбитом по неделям. Чтобы узнать, как зарождается жизнь внутри вас, начните изучать его с 1 недели акушерского срока.

    Гестационный диабет при беременности — лечение и диагностика диабета беременных в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе

    Специалисты Клинического госпиталя на Яузе диагностируют и лечат диабет беременных и его осложнения. Для комфортного протекания беременности и безопасности будущей мамы и малыша мы осуществляем строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначаем специально разработанную диету и лекарственные препараты.

    Записаться к гинекологу

    • Около 7 % беременных имеют проявления гестационного сахарного диабета. В 50% случаев заболевание протекает бессимптомно
    • Гестационный диабет у беременных существенно повышает риск осложнений течения беременности, как для матери, так и для плода
    • На 2-3% повышается перинатальная смертность при сочетании сахарного диабета и беременности

    Диабет беременных (гестационный диабет) – это повышение уровня глюкозы в крови, впервые возникшее во время беременности, но не дотягивающее до уровня, достаточного для постановки диагноза «сахарный диабет». Это скрытые нарушения углеводного обмена, угрожающие перерасти в сахарный диабет.

    Норма уровня глюкозы в крови беременной

    При беременности у всех женщин изменяется чувствительность к инсулину и толерантность к глюкозе. Это нормально. Разница между нормой и патологией в степени изменений.

    Анализы крови на диабет при беременности — норма и патология

    • Если исследование венозной крови, взятой натощак, показывает уровень глюкозы более 5,1 ммоль/л – это норма для беременных.
    • От 5,1 до 7, 0 ммоль/л – гестационный диабет.
    • Если 7,0 ммоль/л и более – сахарный диабет.
    • Исследование капиллярной крови (взятой из пальца) для диагностики гестационного сахарного диабета не рекомендуется.
    • Если в ходе перорального глюкозотолерантного теста (когда в ходе исследования 75 г глюкозы принимают внутрь) через час уровень глюкозы более 10,0 ммоль/л, а через два часа показатель глюкозы крови находится в интервале 7,8-8,5 ммоль/л – то для беременных это нормальный показатель.

    Чтобы лучше понять, что такое гестационный диабет, или диабет беременных, нужно немного рассказать о гормональных изменениях в организме у беременных женщин.

    Причины диабета беременных

    Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, связана с повышенной выработкой большого количества стероидных гормонов. Некоторые из них, такие, как кортизол и прогестерон, оказывают существенное влияние на рецепторы клеток, повышая их резистентность к инсулину.

    Это приводит к возрастанию уровня глюкозы в крови и требует значительного увеличения выработки инсулина поджелудочной железой. В тех случаях, когда компенсаторных возможностей поджелудочной железы оказывается недостаточно, обмен сахара выходит из-под контроля и развивается состояние, называемое диабет беременных, или гестационный диабет.

    Данное состояние встречается достаточно часто. От 3 до 10% беременных женщин подвержены развитию патологической резистентности к инсулину, приводящей к гестационному диабету.

    В отличие от сахарного диабета, диагностированного до беременности, патологическая резистентность к инсулину, появившаяся во время беременности, не является причиной пороков развития плода и в большинстве случаев не требует лечения инсулином. Но, тем не менее, некомпенсированный гестационный диабет может существенно осложнить течение беременности.

    Специалисты Клинического госпиталя на Яузе проводят диагностику, лечение и профилактику диабета беременных и его осложнений, таких как нарушение внутриутробного роста плода. Врачи Клинического госпиталя на Яузе осуществляют строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначают специально разработанную диету. Это обеспечивает комфортное протекание беременности и безопасность будущей мамы и малыша.

    Диабет беременных — последствия для ребенка

    Крупный непропорциональный плод. Самым важным и частым осложнением диабета беременных является нарушение роста внутриутробного плода. Развиваясь в условиях повышенного уровня глюкозы крови, которая проникает через фетоплацентарный барьер, плод вынужден компенсировать повышенный уровень сахара с помощью собственного инсулина. В связи с тем, что строение инсулина и гормона роста очень схожи, высокий уровень инсулина стимулирует рост плода. Проблема в том, что развивается крупный плод. У такого плода пропорции тела отличаются от пропорций правильно развивающихся новорожденных, у которых объем головы больше, чем объем плечевого пояса. У плодов при некомпенсированном гестационном диабете размер плечевого пояса преобладает, увеличиваются размеры живота. Это приводит к тому, что во время родов после прохождения головы плода через родовые пути плечи могут застрять (дистоция плечиков) и ребенок вместе с матерью может получить сильную травму либо погибнуть.

    Многоводие или маловодие. Кроме того при гестационном диабете может нарушаться баланс количества околоплодных вод и развивается либо многоводие, либо маловодие. Это является серьезным фактором риска внутриутробной гибели плода или преждевременных родов.

    Недоразвитие лёгких. При диабете беременных легкие плода созревают позже, так как нарушена выработка сурфактанта (специальной смазки внутренних стенок альвеол, где происходит обмен кислорода в легких). Поэтому преждевременные роды при гестационном диабете особенно опасны.

    Гипогликемия и обменные нарушения у плода. Из-за постоянной повышенной выработки собственного инсулина во время беременности сразу после родов ребенок оказывается в состоянии гипогликемии с нарушением электролитного обмена, что угрожает его жизни.

    Все это диктует необходимость как можно более раннего выявления гестационного диабета беременных, уровня сахара в крови беременной женщины и не допустить развития осложнений.

    .

    Диагностика диабета беременных в Клиническом госпитале на Яузе

    Признаки сахарного диабета у беременных

    Гестационный диабет у беременных обычно не связан с классическими симптомами сахарного диабета, такими, как жажда или обильное выделение мочи (полиурия).

    Анализы беременных на сахарный диабет

    Первая фаза. При первом визите беременной женщины к врачу на любом сроке ей проводятся исследования уровня глюкозы в венозной крови – определение глюкозы натощак, независимо от приёма пищи, гликированного гемоглобина. Это первая фаза исследований для выявления сахарного диабета или гестационного диабета у беременных. При выявлении сахарного диабета пациента направляется для наблюдения и лечения к врачу-эндокринологу.

    Вторая фаза. На сроке 24-28 недель всех пациенток, не показавших выявленных нарушений углеводного обмена при первом исследовании, вызывают для проведения глюкозотолерантного теста (ПГТТ), для выявления «скрытого диабета». Это делается потому, что возникновение диабета беременных связано с развитием резистентности к инсулину под влиянием гормонов, вырабатываемых плацентой. Поэтому в подавляющем большинстве случаев гестационный диабет развивается во второй половине беременности после 24 недель, когда наблюдается пик выработки плацентарных гормонов.

    Тест толерантности к глюкозе

    Проводится для выявления патологической резистентности к инсулину, характерной для скрытого диабета у беременных. Беременным проводится двухчасовой тест, только в лаборатории.

    В течение 3 дней, предшествующих тесту, женщина должна питаться обычным для себя образом, включая углеводы (>150 г углеводов в день), сохранять привычную физическую активность. Вечером накануне тестирования ужин должен включать 30-50 г углеводов.

    В день исследования до проведения анализа нельзя курить и принимать лекарства, способные повлиять на уровень глюкозы (витамины, глюкокортикоидные гормоны, препараты железа, в состав которых входят углеводы, бета-адреномиметики, бета-адреноблокаторы). Пить воду можно.

    Производится забор венозной крови натощак (после 8-14 часов голода, обычно – с утра, до завтрака).

    Затем пациентка принимает раствор глюкозы (75 г).

    И производят забор крови через час и через два после сахарной нагрузки. В норме уровень глюкозы в крови после сахарной нагрузки не должен превышать через час – 10 ммоль/л, через 2 часа – 8,5 ммоль/л.

    При выявлении манифестного сахарного диабета пациентка направляется к эндокринологу, гестационного сахарного диабета – проходит лечение у акушера-гинеколога или терапевта.

    Противопоказания к проведению теста толерантности к глюкозе

    • Строгий постельный режим, назначенный беременной женщине (до разрешения врача).
    • Выраженный токсикоз беременных (с тошнотой и рвотой).
    • Острое инфекционное или воспалительное заболевание.
    • Обострение хронического панкреатита.
    • Демпинг-синдром (синдром резецированного желудка).

    10-я неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на 10-й неделе?

    Медицинское освидетельствование д-ром Хеленой Уотсон 6 июня 2020 г.

    Вы сейчас на десятой неделе беременности и, возможно, начинаете замечать признаки шишки. Вот что происходит и каких симптомов следует ожидать на десятой неделе беременности.

    Насколько велик мой ребенок на десятой неделе беременности?

    Ваш ребенок теперь составляет один с четвертью дюйма (размером с чернослив) и может официально называться плодом!

    Общие симптомы, на которые следует обращать внимание:

    Мы уже говорили об этом неприятном побочном эффекте, но он часто встречается в первом триместре.

    Избегайте продуктов, которые усугубляют ситуацию, например, хлеба, риса и макаронных изделий, и сосредоточьтесь на том, чтобы в вашем рационе были цельнозерновые и фрукты.

    Будьте осторожны, эти перепады настроения во время беременности будут больше всего ощущаться в течение первого триместра и в течение последних нескольких месяцев беременности.

    Скоро у вас будет перерыв, а пока привыкните к чрезмерным эмоциям.

    Мы упомянули, что упражнения на этой неделе важны, но также и отдых. Примерно через месяц вы почувствуете себя менее уставшим, но пока прислушайтесь к своему телу и переждите пару ночей пораньше.

    Еще один, который вы, вероятно, уже испытали к 10-й неделе, но чтобы предотвратить его, постарайтесь не ложиться слишком быстро после еды, независимо от того, насколько вы устали!

    5) Выделения из влагалища

    Другой, вызванный этими гормонами беременности, — это жидкие белые молочные выделения по мере того, как больше крови течет в область таза. Еще один, о котором не стоит беспокоиться, он совершенно безвреден.

    6) Чувство обморока или головокружения

    Одним из побочных эффектов всей этой дополнительной циркуляции крови по вашему телу является слабость или головокружение.

    Не забудьте сесть, как только почувствуете легкое головокружение, и поддерживайте уровень сахара в крови, перекусывая.

    Это причудливый способ обозначить боль в связках при расширении живота. Он может быть тусклым или резким, но это нормально. Лучше всего сесть и приподнять ступни, так как это вызвано растущим весом вашего ребенка.

    Что делает мой ребенок?

    На этой неделе вы заметите, что ваш ребенок начинает все больше и больше походить на человека, хотя у него все еще есть огромная выпуклость на лбу по мере развития его мозга.

    Формируются кости и хрящи, и у вашего ребенка начинают появляться колени и лодыжки (мило!). Теперь ее руки могут сгибаться, но они все еще такие маленькие, что вы не почувствуете никаких ударов!

    Хотя ваша малышка не получит жемчужно-белые волосы, пока ей не исполнится почти шесть месяцев, на этой неделе начнут формироваться зубы под деснами.

    Ваш ребенок также начинает функционировать так же, как и во внешнем мире — почки вырабатывают мочу, и если у вас есть маленький мальчик, он уже будет вырабатывать тестостерон!

    Что делает мое тело?

    Всплеск гормонов беременности действительно начинает влиять на ваше тело — мышцы кишечника расслабились, и это часто может вызвать запор.

    Может помочь употребление большого количества клетчатки, питье большого количества воды и выполнение физических упражнений.

    Пора взглянуть в зеркало, ведь на этой неделе вы можете заметить первые признаки растущей шишки! Обратите внимание на небольшую округлость в нижней части живота, когда ваша матка начнет расти (на данный момент она размером с апельсин).

    Тем не менее, это полностью варьируется от человека к человеку, поэтому не волнуйтесь, если вы еще не заметили знаков — вы увидите их через пару недель.

    Следующее физическое изменение, которое вы можете заметить, — это то, что ваши вены выглядят более заметными, чем раньше.

    Они будут более очевидными, если у вас светлая кожа, но могут появиться на груди и животе.

    Опять же, это нормально, и беспокоиться не о чем — это способ вашего тела доставлять лишнюю кровь растущему плоду.

    Другие физические изменения, на которые следует обратить внимание, — это паучьи красные линии (с медицинской точки зрения называемые паучьими невусами) на плече и груди.

    Они вызваны гормоном беременности эстрогеном, который расширяет ваши кровеносные сосуды.

    Обычно они исчезают после беременности, поэтому постарайтесь не беспокоиться о них прямо сейчас. Хотя мы говорим о гормонах беременности, очень часто повышенный уровень прогестерона вызывает сухость кожи или появление пятен, так что не забывайте и об этом!

    Это не так уж и плохо, ведь беременность может иметь удивительные преимущества для кожи! Узнайте больше о коже при беременности и о том, что вы можете сделать, чтобы помочь ей, здесь.

    Что мне делать?

    Получите больше витамина D

    Как мы уже упоминали выше, на этой неделе у вашего малыша растут зубы! Если в вашем рационе мало витамина D, сейчас самое время поговорить с врачом о добавках, безопасных для беременных.

    Сохраняйте спокойствие!

    Что, если держать в секрете статус будущей мамы в течение следующих нескольких недель, бороться с утренней тошнотой, усталостью и всеми гормональными изменениями, происходящими прямо сейчас, это хорошее время, чтобы научиться расслабляться.

    Упражнения — хороший способ высвободить эти эндорфины, дающие хорошее самочувствие, поэтому, если ваш врач не сказал вам иное, записаться на занятия йогой для беременных на этой неделе может быть хорошей идеей.

    Тем не менее, если эти переполненные чувства подкрадываются, когда вы не на коврике, попробуйте это простое дыхательное упражнение в стиле йоги, которое поможет вам избавиться от стресса.

    Повторите следующее несколько раз, затем дышите как обычно. Это поможет регулировать поток кислорода в крови: вдохните на счет до двух; выдохните на счет до двух.

    Вдохните на счет до двух; выдохните на счет до трех. Вдохните на счет до двух; выдохните на счет четыре. Вдохните на счет до двух; выдохните на счет до пяти.

    Что теперь делать …

    Время покупок! Теперь вы становитесь больше, купите себе брюки для беременных с эластичным поясом, леггинсы или платья или юбки летом, чтобы сохранять прохладу.Пришло время подумать о покупке одежды для беременных.

    детских имен: Хорошая вещь, чтобы отметить свой список на этой неделе, — это начать придумывать несколько потенциальных детских имен! Никогда не бывает слишком рано. Ознакомьтесь с самыми популярными детскими именами 2019 года.

    Подтвердите дату родов: если вы еще этого не сделали, вам следует уточнить дату у врача.

    Что купить сейчас:

    JoJo Maman Bebe Укороченные леггинсы для беременных с богатым хлопком, £ 19

    Возможно, вы уже начали показывать, но, возможно, еще никому не сказали, так что приобретите суперкомфортные леггинсы для беременных, которые пока никому не откроют секрет.

    Бюстгальтер для беременных и кормления Pink & Mocha Seraphine, 25 £

    Массивная грудь могла быть первым признаком того, что вы беременны, и для многих женщин беременность может увеличить размер груди на ранней стадии. Купите хороший бюстгальтер для беременных, который будет держать грудь комфортной с самого начала беременности.

    Vitabiotics Pregnacare Max

    Убедитесь, что вы получаете все необходимые витамины и минералы во время беременности с хорошими добавками.Это включает фолиевую кислоту, кальций, витамин D и омега-3.

    Нескользящий коврик для йоги IUGA

    Йога может быть полезна для вашего ума и тела во время беременности, предлагая легкую форму упражнений, которая также поможет вашему психическому благополучию. Побалуйте себя новым ковриком для йоги, прежде чем заходить на YouTube, чтобы получить урок по йоге, который вы можете выполнять дома.

    Детские имена 2020

    Никогда не рано начинать список детских имен.

    Джинсы скинни до щиколотки H&M MAMA, 20 £

    Вы можете почувствовать, что эти джинсы стягиваются вокруг талии, и вскоре вам понадобится удобная пара джинсов для беременных, которую можно носить каждый день. Выберите такую ​​пару с большим количеством встроенных элементов растяжки.

    Мягкая игрушка маленький плюшевый мишка John Lewis & Partners

    Ваша беременность начинает казаться реальной, а не просто мечтой; купите особого плюшевого мишку, который станет первым и самым дорогим для вашего ребенка.

    Dreamgenii подушка для поддержки беременности и кормления

    Будьте готовы к прерывистому сну еще до рождения ребенка и убедитесь, что вам комфортно с хорошей подушкой для беременных.

    Sistema To Go Mini Bites Snack Tots, 3 штуки в упаковке

    В начале беременности вам может быть трудно есть много еды, поэтому перекус — это лучший способ, и часто перекус — единственное, что избавляет вас от болезненного ощущения, которое вы испытываете ВСЕ ВРЕМЯ. Храните свои закуски в безопасности и храните в этих очаровательных маленьких горшочках для закусок.

    Органический травяной чай Pukka с тремя имбирем

    Если вы страдаете от утреннего недомогания или недомогания, имбирный чай может стать настоящим лекарством для многих беременных женщин.

    Вернуться к 9 неделе

    Перейти к 11 неделе

    Что вы заметили на 10 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

    Почему бы не присоединиться к тысячам мам и создать свой собственный список желаний Amazon Baby? Их можно создавать абсолютно бесплатно, и они идеально подходят для отправки вашей семье, друзьям и коллегам, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны… Кликните сюда!

    Беременная двойняшкой Живот: фото и уловки, как почувствовать себя комфортно

    Интересно узнать, как складывается живот у вашей беременной двойней? Кроме того, позвольте Twiniversity дать вам лучшие советы, которые помогут вам почувствовать себя комфортно сегодня.

    Многие женщины задаются вопросом о собственной беременности двойней животом. Достаточно ли он для двоих? Он слишком велик для двоих? Кажется, что нет правильного или неправильного ответа. Каждая женщина индивидуальна, и каждая беременность индивидуальна.

    Вы ищете контент о родителях близнецов на ходу? У нас есть ДВА подкаста, которые можно загрузить совершенно БЕСПЛАТНО. Посмотрите их здесь!

    Маккензи Дж. 38 недель 1 день беременности двойней животом

    Каковы мои шансы забеременеть двойней?

    Если вы только что узнали, что беременны, и не уверены, есть ли у вас там один или два маленьких ребенка, вам может быть интересно, каковы ваши шансы. Было подсчитано, что на близнецов приходится примерно 1 из 250 рождений.

    Важно помнить, что это всего лишь оценка, и такие факторы, как генетика, возраст и фертильность, могут увеличивать или уменьшать эти шансы.

    Вы планируете кормить своих близнецов грудью? Посетите наш курс по грудному вскармливанию близнецов здесь!

    Наш новый цифровой журнал о беременности двойней выставлен на продажу в магазине Twiniversity Etsy! Это первый и единственный электронный журнал, посвященный беременности двойней. Это идеальный способ записать ваши драгоценные воспоминания о беременности близнецами, чтобы хранить их на долгие годы.Нажмите здесь, чтобы узнать больше … и пока вы на нем, посетите наши классы для будущих близнецов и Twiniversity Shop!

    Как скоро у вас появится шишка с близнецами?

    Единственное, что мы можем сказать здесь наверняка, — это то, что со временем вы почувствуете себя огромным. Когда будущей маме-двойняшке следует ожидать, что ее беременная двойняшкой, живот начнет показывать миру все по-разному. Большинство мам-близнецов сообщают о двойной шишке к концу первого триместра, но помните, что то, что вы заметили свою крошечную шишку, еще не означает, что этого достаточно, чтобы привлечь внимание окружающих.Не расстраивайтесь, у вас будет большая шишка, прежде чем вы это заметите!

    Будьте первым, кто узнает о РАЗДАЧАХ и новых сообщениях, подписавшись на нашу рассылку сегодня!

    Джессика С 35 неделя беременности двойней животом

    Каковы симптомы двойни в первом триместре?

    В первом триместре, помимо маленькой беременной с выпуклым животом двойни, вы можете заметить и другие симптомы беременности двойней. Имея в виду, что каждая беременность индивидуальна, вот несколько наиболее распространенных симптомов беременности двойней в первом триместре.

    Вы чувствуете, что никто этого не понимает? Вам сложно общаться с родителями-одиночками? Ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ программой наставничества родителей-близнецов!

    Имея близнецов? Вы когда-нибудь мечтали о классе ожидающих близнецов, чтобы подготовить вас к рождению близнецов? Ну расслабься, есть! Мы предлагаем классы Twiniversity в Нью-Йорке, Чикаго, Хьюстоне и ОНЛАЙН, созданные исключительно для будущих и новых родителей многодетных детей. Нажмите здесь, чтобы узнать больше … и пока вы это делаете, ознакомьтесь с нашими уроками по грудному вскармливанию близнецов и безопасностью детей!

    • Тошнота, рвота
    • Опухшая, болезненная грудь
    • Чувство вздутия
    • Повышенное обоняние
    • Повышенное мочеиспускание
    • Сильное истощение
    • Изжога

    Вам нужна помощь при кормлении грудью

    путешествие? Запишитесь на консультацию к нашему основателю и сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Натали Диаз сегодня!

    Дженнифер Ф. 32 неделя беременности двойней животом

    Могу ли я спать на животе во время беременности двойней?

    Хотя вы, конечно, МОЖЕТЕ спать на животе во время беременности двойней, прежде чем вы это узнаете, вам будет слишком неудобно. Обычно женщины, беременные двойней, не могут спать на животе задолго до того, как достигают середины своей беременности. Вы должны спать так, как вам удобно, как можно дольше. Если это случилось у вас на животе на ранних сроках беременности, во что бы то ни стало, успокойтесь!

    По мере того, как ваш живот растет, сон на боку, вероятно, станет вашим новым нормальным положением для сна.Это хорошо работает для многих беременных женщин и на самом деле является предпочтительной позой для сна среди медицинского сообщества из-за кровотока.

    Чувствуете себя подавленным из-за того, что привезли близнецов домой из больницы? Закажите 60-минутный видеозвонок с сертифицированной послеродовой доулой и мамой-близнецом Лорен Оук прямо сейчас!

    Виктория С. 31 неделя 3 дня беременности двойней животом

    Шишка у близнецов больше?

    Короче да. У вашей беременной двойней живот, вероятно, будет немного больше у близнецов, чем у одиноких.На размер вашей двойной шишки также влияет множество других факторов, поэтому не беспокойтесь, если вы не такие большие, как ожидали.

    В общем, если ваш врач не беспокоится о вашем размере, вам тоже не о чем беспокоиться. Ваш акушер обучен смотреть не только на ваш текущий вес, но и на ваши приросты, измерения, анализ крови или другие состояния, чтобы получить полную картину. Так что не слишком зацикливайтесь на размере своей шишки, если ваш врач, похоже, не обеспокоен. Опять же, помните, что каждая женщина и каждая беременность индивидуальны.

    Не знаете, какие продукты для беременных вам нужны при беременности двойней? Ознакомьтесь с нашим списком обязательных вещей здесь!

    Сара С. 38 неделя беременности двойней животом

    Как я могу чувствовать себя комфортно с беременным животом от двойни?

    Комфорт может казаться недостижимым в последние месяцы вашей беременности двойней. Вы беременны двойней, живот растет с каждым днем, и у вас могут возникнуть боли в спине, ступнях и конечностях, из-за которых вы не можете сидеть, стоять или даже спать с комфортом.

    Не знаете, какое снаряжение для близнецов вам действительно нужно? Ознакомьтесь с нашим списком здесь!

    «Что делать, когда у вас двое: Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года» основательницы Twiniversity Натали Диас — это исчерпывающее руководство по воспитанию близнецов, в котором рассказывается, как составить контрольный список плана родов, соблюдение единого графика сна, управление грудным вскармливанием вдвойне, запасы всего необходимого снаряжения, построение личных отношений с каждым ребенком и многое другое.Нажмите здесь, чтобы купить сейчас, и пока вы в нем, загляните в наши ожидаемые классы близнецов и магазин Twiniversity!

    Элизабет З. 36 недель с ID мальчиков, беременных двойней животом

    Советы, которые помогут вам немного облегчить

    • Подушки, подушки и другие подушки. Используйте несколько подушек и берите их с собой, когда выходите на улицу. Небольшая подушка для вашего стола на работе или во время поездки на машине может помочь!
    • Пренатальный массаж. Ваш врач будет более чем счастлив направить вас к тому, кому он доверяет.Попробуйте и поблагодарите нас позже!
    • Вода. Пей, конечно. Но тоже лежал в нем. Красивый бассейн или теплая ванна могут творить чудеса с некоторыми из ваших новых болей.
    • Приобретите пояс для беременных. Этот из It’s You Babe — наш любимый. Купите здесь.
    • Купите подушку для сна для беременных. Доверьте нам это! Взгляните на некоторые из наших фаворитов, чтобы помочь вам решить, какой из них купить.
    • Лягте на бок. Это поможет вам дышать намного легче.
    • Позаботьтесь о своих ногах.Сделайте педикюр, наденьте удобную обувь и поднимите ноги, когда они болят.
    • Откажитесь от узких штанов и наденьте струящиеся платья или леггинсы. Нет необходимости носить неудобную одежду, ограничивающую живот беременной двойней.
    • Используйте спасательные пакеты, когда ваши «кусочки» болят. Нам нравятся эти.

    Нужно больше Twiniversity? Подпишитесь на наше членство и получите потрясающие преимущества, включая эксклюзивный контент и ежемесячный звонок Zoom с нами и другими родителями-близнецами, такими же, как вы!

    Сара Б.34 неделя беременности двойней животом

    Иногда двойная беременность доставляет просто дискомфорт. Мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы найти немного облегчения, и помнить, что так долго не продлится. Прежде чем вы это узнаете, эти два милых малыша окажутся у вас на руках, а не в животе. Обычно это примерно то время, когда вы будете скучать по животу беременной двойней, хотите верьте, хотите нет. Так что наслаждайтесь этой сценой как можно больше, пока можете.

    Не знаете, какая коляска для близнецов вам подходит? Ознакомьтесь с нашим полным руководством по двухместным коляскам здесь!

    Если вы впервые услышали это второе сердцебиение или знаете, что уже давно прошло два, вам нужно прочитать нашу недельную шкалу беременности двойней, чтобы узнать, что происходит неделя за неделей с двойней. Нажмите здесь, чтобы узнать больше … и пока вы занимаетесь этим, ознакомьтесь с нашими уроками для будущих близнецов и услугами коучинга для родителей-близнецов.

    Беременность в 10 недель: чего ожидать и развитие плода

    Через 10 недель на голове будут волосы, а на всех пальцах рук и ног будут крошечные ногти. Изображение: Shutterstock.

    К 10-й неделе беременности у вас почти закончился первый триместр. Ваш ребенок теперь составляет около 3 сантиметров от головы до пят, весит 6 граммов и размером всего лишь с небольшой абрикос.

    Ваш ребенок в 10 недель

    Они очень активны, и вы должны увидеть, как они делают нервные движения на УЗИ. Суставы рук хорошо развиты, кости и хрящи формируются. Также будут волосы на голове и крошечные ногти на всех пальцах рук и ног.

    В этот момент мозг вашего ребенка быстро развивается. У них на лбу будет временная выпуклость, которая будет располагаться очень высоко над головой. Голова также будет иметь размер примерно половину общей длины его тела.Если вы решили пройти генетическое тестирование в первом триместре, то сейчас самое подходящее время. Генетическое тестирование — это необязательная процедура, и вам понадобится помощь генетического консультанта, который поможет вам решить, на что тестировать, исходя из вашего семейного анамнеза и факторов риска.

    Ваше тело в 10 недель

    К этому времени вы, скорее всего, еще не выглядите беременной, но, возможно, уже набрали несколько килограммов. Если вы беременны двойней, вам нужно будет набирать около 0,5 килограмма каждую неделю в течение первого триместра.К 10 неделе беременности вы должны набрать лишние 4,5 килограмма.

    Вот некоторые из симптомов, которых вы можете ожидать на этой неделе:

    • Изжога и вздутие живота. Когда вы беременны, ваша пищеварительная система значительно замедляется. Из-за этого вы будете часто чувствовать газы, несварение желудка и изжогу. Но не стоит слишком об этом беспокоиться, это нормально.
    • Утреннее недомогание: Ваше утреннее недомогание, вероятно, все еще будет присутствовать к 10-й неделе.
    • Усталость: ваше тело работает сверхурочно, чтобы обеспечить ребенку все необходимое для роста. Это означает, что у вас будет очень мало энергии.
    • Видимые вены: вы заметите их по всему телу, особенно на руках и ногах, в виде синих полос. Они указывают на то, что в вашем теле циркулирует много дополнительной крови, которая способствует росту вашего ребенка.
    • Перепады настроения. Гормоны вашего тела все еще находятся на пределе, поэтому не ждите, что перепады настроения исчезнут в ближайшее время.
    • Большая грудь: Гормон прогестерон запускает ваши молочные протоки в полную силу, и это сделает вашу грудь нежной, а бюстгальтер тугими. Ожидайте, что это немного ослабнет во втором триместре, прежде чем возобновится прямо перед родами.
    • Увеличение выделений из влагалища: Вы можете заметить больше выделений из влагалища, чем раньше. Это вызвано более высоким уровнем гормонов и повышенным кровоснабжением вашей системы. Эти выделения называются лейкореей. Он от прозрачного до молочного цвета и обычно почти не имеет запаха.На нижнем белье или подкладках он будет беловатым или слегка желтоватым.
    • Тяга и отвращение: В 10 недель нормально сильно хотеть определенного типа пищи или даже сильно не любить определенную пищу. Эти пристрастия и отвращения могут оставаться с вами на протяжении всей беременности или проходить сами по себе.
    • Судороги: спазмы во многом напоминают менструальные боли, когда плод оседает на стенках матки. Также могут возникнуть кровянистые выделения. Однако, если вы заметили сильное кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.
    • Избыток слюны: Вы также можете производить больше слюны, чем обычно. Обычно это сопровождается тошнотой. Жевательная резинка без сахара поможет вам справиться с этим, поскольку она дает вам возможность проглотить лишнюю слюну без грубого фактора, который в противном случае был бы с ней.

    Заботьтесь о себе в это время

    Назначение даты родов обычно происходит между восьмой и двенадцатой неделями. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) очень распространены во время беременности, и вы становитесь более предрасположенными к ним по мере развития беременности.Сообщите своему врачу, если у вас возникает боль при мочеиспускании или у вас есть постоянные позывы в туалет, боль внизу живота или мутная моча с неприятным запахом.

    Если вы чувствуете, что слишком много внимания уделяете своей беременности, или она вызывает у вас стресс или слишком возбуждает, вы можете переключить свое внимание на то, что вы можете контролировать. Например, 10 недель могут быть отличным временем, чтобы начать делать фото живота или планировать фотосессию для беременных. Будет интересно посмотреть на эти фотографии, чтобы увидеть, как все меняется неделя за неделей.

    Кроме того, никогда не рано вкладывать средства в хороший бюстгальтер для беременных или кормящих мам. Хотя ваши сиськи перестанут болеть ко второму триместру, вы будете благодарны за дополнительную поддержку, поскольку они продолжат расти вместе с вашим животом.

    Нажмите здесь, чтобы узнать о беременности в 9 недель

    Нажмите здесь, чтобы узнать о беременности в 11 недель

    неделя беременности 10 | Американская ассоциация беременности

    Беременность на 10 неделе

    Вы почти закончили первый триместр! Вот что вам следует ожидать на этой неделе на 10 неделе беременности.Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

    Какие изменения происходят с вашим телом на 10 неделе беременности?

    Ваша матка продолжала расти, но, вероятно, в это время вы все еще мало проявляете себя. Некоторые женщины могут быть готовы поделиться новостью, в то время как другие все еще приспосабливаются к идее беременности. Важно открыто выражать свои чувства как партнеру, так и врачу.

    Что происходит с вашим ребенком на 10 неделе беременности?

    Это конец эмбрионального периода и начало эмбрионального периода, когда органы вашего ребенка продолжают расти и созревать. Большинство жизненно важных органов вашего ребенка (включая почки, печень, мозг и легкие) функционируют, но будут продолжать развиваться на протяжении оставшейся части вашей беременности. Голова вашего ребенка составляет половину длины тела, а на лбу есть выпуклость, которая способствует развитию мозга.Ногти на руках и ногах, а также волосы станут видны на этой неделе. Пальцы больше не перепончатые. Малыш активно заглатывает околоплодные воды и бьет ногами.

    Насколько велик ваш ребенок на 10 неделе беременности?

    Ваш ребенок немного больше 2 дюймов (5,08 см) в длину, размером с лайм и весит около четверти унции (7 граммов).

    Что вы должны запланировать на эту неделю?

    Ваш второй дородовой визит состоится между 12 и 16 неделями.Во время этого визита ваш лечащий врач может провести ультразвуковое исследование, которое позволит вам впервые увидеть ребенка. Некоторые женщины предпочитают получить памятную ультразвуковую фотографию. Перед тем как это сделать, сверьтесь с контрольным списком безопасности коммерческой сонограммы и обсудите это со своим врачом. Ваш врач может использовать допплеровский стетоскоп, чтобы определить сердцебиение вашего ребенка. Ваш врач также может обсудить с вами «ускорение». Ускорение — это первое движение плода, которое ощущает мать. Это часто называют «трепетанием», которое может ощущаться уже на 13–16 неделе.

    Советы по улучшению беременности

    Даже несмотря на то, что вы беременны, вы можете заниматься множеством разнообразных занятий, чтобы оставаться в форме. Независимо от того, были ли вы активны до беременности или нет, проконсультируйтесь со своим врачом относительно того, какие виды деятельности вам больше всего подходят. Многие врачи рекомендуют ходьбу и плавание, потому что это упражнения с малой нагрузкой, которые можно использовать на протяжении всей беременности.

    Советы партнеру мамы

    Маме будет рекомендовано заниматься спортом на регулярной основе.Поговорите с ней и узнайте, есть ли упражнения или занятия, которые вы двое можете делать вместе. Некоторые занятия, которые вы можете выполнять вдвоем, включают:

    • Ходьба
    • Плавание
    • Теннис
    • Гольф

    Важно то, что вы проводите время вместе во время тренировки.

    Хотите узнать больше?

    Симптомы, Живот и УЗИ — О близнецах

    Мозг и нервная система вашего ребенка быстро развиваются.Чувствительность к негативным побочным эффектам алкоголя, табака и некоторых лекарств очень высока на 10 неделе беременности двойней.

    Примечание. Витамины для беременных важны!

    Продолжайте принимать добавки с фолиевой кислотой или поливитамины для беременных. В пренатальных поливитаминных таблетках содержится фолиевая кислота. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки.

    Размер и развитие ребенка

    Размер вашего малыша составляет около 3,5 см (1,38 дюйма) от головы до крупа.Головы вашего малыша почти такие же большие, как и остальная часть их тела.

    Их мозг быстро развивается. Их нервная система полностью развита. Нервные клетки в их головном мозге образуют тысячи новых нервных клеток, которые начинают контактировать друг с другом.

    Именно контакт между клетками мозга имеет решающее значение для того, насколько хорошо мы используем наш мозг — насколько мы понимаем. Видны лобные доли. Все органы на месте, но еще незрелые.

    Дети мало мочатся.Он попадает в околоплодные воды, окружающие их в утробе матери.

    УЗИ близнецов

    На этих ультразвуковых изображениях показаны близнецы с раздельной плацентой. Этот тип беременности двойней называется дихорионической диамниотической (ди-ди).

    У всех разнояйцевых близнецов отдельные плаценты. Около 1/3 однояйцевых близнецов также имеют отдельные плаценты. Все близнецы на этих ультразвуковых снимках — разнояйцевые.

    Близнецы 9 + 0 Близнецы 9 + 5

    Ультразвуковые изображения идентичных близнецов

    На этих ультразвуковых изображениях показаны монохориальные близнецы.Монохориальные близнецы разделяют плаценту. Они могут быть только идентичными.

    Есть два типа монохориальных близнецов. Монохориально-диамниотические (мо-ди) близнецы разделяют плаценту и наружный мешок. У них есть свой отдельный внутренний мешок.

    Моноамниотически-монохориальные (mo-mo) близнецы разделяют как внешний, так и внутренний мешок. Они очень редки. Только около 1 процента однояйцевых близнецов являются близнецами-мо-мо.

    9 + 5 недель монохорионно-диамниотическая 9 + 6 недель монохорионно-диамниотическая

    Симптомы беременности и фотографии живота

    У большинства женщин будет бугорка на животе, которую нужно продемонстрировать на 10 неделе беременности двойней, но размер может сильно различаться .Многие женщины чувствуют изменения в своем теле на этом этапе беременности.

    Вы можете быть на 10 неделе беременности двойней и не испытывать никаких симптомов. Многие женщины:

    • Чувствуют большую усталость, чем обычно
    • Борются с проблемами пищеварения — кажется, что ваш желудок не работает должным образом. Мышцы желудка и кишечника работают медленнее. Отчасти это происходит из-за гормонов, а отчасти из-за того, что растущая матка оказывает давление на кишечник

    Диета и упражнения при беременности

    Если у вас проблемы с пищеварением, обязательно пейте много воды — 2-3 литра день. Убедитесь, что хлеб, который вы едите, сделан из цельного зерна.

    Ешьте много фруктов и овощей. Если это не поможет, чернослив и изюм могут вызвать раздражение желудка. Кроме того, занимайтесь спортом не менее получаса в день — это ускоряет процесс пищеварения.

    Витамины для беременных

    Вам также необходимо принимать добавки с фолиевой кислотой. В некоторых странах принято принимать добавки железа на 10 неделе беременности.

    В других странах поставщики медицинских услуг больше полагаются на несколько анализов крови, взятых во время беременности.Если у них наблюдается легкий дефицит железа, вас попросят принять добавки или, в качестве альтернативы, увеличить потребление продуктов с высоким содержанием железа.

    Узнайте больше о том, как повысить уровень железа.

    Во время беременности ваше тело производит больше крови, чтобы поддерживать рост ваших детей. Если вы не получаете достаточно железа, ваше тело может быть не в состоянии производить количество красных кровяных телец, необходимое для производства этой дополнительной крови.

    Легкая анемия во время беременности — это нормально.Типичным признаком анемии является чувство усталости и утомления.

    Предыдущая неделя — 9 неделя беременности двойней

    Следующая неделя — 11 неделя беременности двойней



    Вторая беременность: 10-15 недели | Здоровый кусок жизни

    О, черт возьми, вы все, вчера я так сильно смеялся над всеми желанными историями! Я рад, что я не единственный, кто из ниоткуда впал в ярость. Веселый!

    Я знаю, что это тяжелая неделя, посвященная детскому содержанию, но я готова быть в курсе последних событий, так что вот оставшаяся часть моей истории первого триместра …

    К 10-й неделе меня мучила тошнота во время беременности.Не помню, чтобы с Хейли было так плохо. В прошлый раз вечера были тяжелыми, но на этот раз все было. день. длинный. Я ел постоянно, думая, что это поможет, но этого не произошло. В середине 10 недели я разрыдалась по телефону с мамой. Я плакала из-за того, как ужасно себя чувствовала, как от постоянной тошноты, так и от чувства вины, потому что я так сильно хотела этого ребенка, но мне было так больно.

    Я часто засыпал ночью в 8:30 или 9, просыпался, может быть, один раз около 4 утра, с трудом засыпал, и тогда долгие дни начинались снова.Я чувствовала себя тусклой мамой для Хейли. Она посмотрела еще несколько эпизодов «Любопытного Джорджа», чем обычно, и я беспокоился, что она больше никогда не подумает, что я был веселым.

    Когда мне было почти 11 недель, у меня был еще один прием к врачу. Наконец-то со мной поехал Дэвид! Ребенок был занят, двигая руками и ногами. Было так весело наблюдать за лицом Дэвида, когда он впервые увидел нашего нового малыша. Это подбодрило меня в приподнятом настроении! Я прошла УЗИ и увидела счастливого, занятого ребенка с пульсом 165.Малыш мерил на 4 дня вперед. Мы вышли на высоте.

    На следующей неделе тошнота стала немного менее сильной. Он все еще был там, но я мог снова начать действовать. Я почти ежедневно спал или, по крайней мере, сидел и расслаблялся, пока спала Хейли.

    Я получил помидор. Я не мог есть достаточно.

    Я все еще выполнял в среднем 4 тренировки в неделю с комбинацией 2-3-мильных бега или ходьбы и силовых кругов. Упражнения помогут на короткое время избавиться от симптомов, хотя мне приходилось заставлять себя что-то делать.

    29 октября я прошла обследование в первом триместре. Я была просто рада снова увидеть малышку! Пульс был 176, и ребенок снова был очень занят! В этот момент я чувствовал себя немного лучше с каждым днем, снова ел в основном качественную еду и даже думал, что чувствую легчайшее трепетание, когда лежал в постели по ночам.

    У меня закружилась голова, я уверена в своей беременности и готова поделиться новостью!

    Итак, я объявил об этом!

    Я был на седьмом небе от счастья, но через 2 дня мне позвонил врач и сказал, что у него есть некоторые опасения.Все 10 дней ожидания результатов анализов я был занят, но мысленно провалился в яму. Я мог бы тренироваться один или два раза. Честно говоря, это время для меня сейчас такое размытое пятно.

    Когда мы получили хорошие новости, меня больше ничего не беспокоило. Я заявила, что с радостью буду болеть до конца беременности и не буду жаловаться. Конечно, мои бедра горели, лицо все еще вспыхивало, время от времени все еще требовалось дремать, а тошнота по-прежнему поднимала свою уродливую голову хотя бы раз в день, но я больше не возражал.

    Мои фотографии живота на этот раз были менее чем вдохновляющими.Извините за все снимки в ванной в спортзале. Я поработаю

    К 14 неделям вроде стало уже неплохо. Я вернулся к тренировкам около 4 дней в неделю, занялся пренатальной йогой, у меня появилась возможность и желание готовить еще немного. Я был на очередном приеме к врачу, и сердце ребенка колотилось со скоростью 138–141 ударов в минуту. Клянусь, я тоже почувствовал легкое покачивание или два.

    Сейчас мне 15 недель, и по большей части я чувствую себя чертовски хорошо, почти нормально. Мой живот больше, и я уже ловлю себя на том, что улыбаюсь и нечаянно потираю его.Тошнота более легкая и возникает только один раз в день во второй половине дня. Мое лицо неплохое, но у меня определенно по-прежнему больше проблем с кожей, чем обычно. Салаты по-прежнему звучат потрясающе… как и чипсы и сальса, которые я съела на ужин вчера вечером.

    Теперь я с большим волнением узнаю, будет ли у Хейли младшая сестра или младший брат.

    Да, и я уже упоминал, что ответ на этот вопрос был заклеен в конверте больше недели?

    Мы думаем об открытии в ближайшее время…

    Вы ждали, чтобы узнать пол своего ребенка?

    Вы узнали рано?

    Вы сделали что-нибудь особенное для раскрытия?

    10 лучших поз для беременных для красивых фотографий беременности

    Фотосъемка беременных — прекрасный способ запечатлеть прекрасные моменты ожидания ребенка.Позы для беременных бесконечны, но есть несколько надежных поз, которые можно применять как в помещении, так и на улице.

    Позирование может означать разницу между хорошей и потрясающей фотографией. Вот 10 советов, которые помогут вам получить более качественные фотографии беременных на следующем сеансе родовспоможения.

    [Примечание: ExpertPhotography поддерживается читателями. Ссылки на продукты на ExpertPhotography — это реферальные ссылки. Если вы воспользуетесь одним из них и что-то купите, мы заработаем немного денег. Нужна дополнительная информация? Посмотрите, как все это работает.]

    10. Сфотографировать наедине с мамой

    Если вы фотографируете пару, не забудьте сфотографировать только маму. Получение хороших портретов для беременных, на которых она обнимает живот, сделает фотографии нежными и значимыми.

    Красиво поставив ее, можно добавить глубину и теплоту фотографии. Попробуйте поставить ее под углом 45 градусов от себя. Таким образом, мы уделяем больше внимания силуэту выпуклости. Это особенно полезно, когда шишка у ребенка небольшая.

    Скажите ей потереть живот и поговорить с ребенком. Если ей неловко делать это, улыбнитесь, глядя на ее шишку. Пусть она подумает о встрече с младенцем. Это позволит получить более аутентичные выражения на портретах беременных.

    Сфотографируйте ее в полный, средний и крупным планом. Как только вы почувствуете, что сделали достаточно хороших портретов, поэкспериментируйте с разными культурами.

    Попросите ее согнуть одну ногу. Эта поза помогает расслабиться и перенести вес.Он также добавляет более интересные линии, ведущие к шишке ребенка, которая является фокусом всей фотосессии для беременных.

    Во время портретной фотосессии старайтесь держать ее руки в движении, а также в том направлении, куда она смотрит. Попросите ее взглянуть на вас, на своего партнера, вниз по плечу, на свой живот.

    Когда она смотрит на свой живот, заставьте ее высунуть шею в камеру и фактически посмотреть себе под ноги. Это позволит избежать раздавленных подбородков.

    9. Стреляй в папу животом

    То, что живот является фокусом, не означает, что папа не может проводить время перед камерой.Пусть папа встанет на колени и прижмется к животу обеими руками с каждой стороны. Попросите его поговорить с животом и насладиться близостью.

    Еще одна отличная идея позы для беременных — сделать так, чтобы папа встал наполовину позади мамы и положил руки ей на живот. Подойдите поближе, чтобы у вас были только руки. Сделайте снимок средней длины и сосредоточьтесь на глазах папы, а не на маме.

    Попросите его посмотреть в камеру, а затем на живот. Если у папы особый запрос на позу, сделайте это.Позволив им почувствовать себя частью фотосессии для беременных, вы получите более интимные фотографии для ваших клиентов.

    8. Позы для беременных при прямой ходьбе

    Позы при ходьбе могут добавить динамики фотографиям для беременных. Это также помогает вашим клиентам расслабиться и почувствовать себя более комфортно. Сидя на одном месте, особенно с шишкой, через некоторое время может возникнуть дискомфорт.

    У вас есть несколько хороших вариантов позы для беременных при ходьбе. Мама может вести папу, пока они держатся за руки и улыбаются друг другу.Попросите ее время от времени класть руку на живот.

    Вы также можете сфотографировать пару, когда они идут к камере, смотрят в объектив или друг на друга. Чтобы показать больше близости, попросите их идти медленно и естественно.

    Вы также можете попросить их рассказать о ребенке. Это заставит их посмотреть на живот мамы или потрогать его. Таким образом, позы для беременных не будут выглядеть постановочными.

    7. Позы для беременных по силуэту

    Если мама стесняется перед камерой, силуэтные фотографии беременных идеально подходят для смягчения атмосферы.Форма ее тела и живот будут видны на фотографиях. Но ей не нужно беспокоиться о выражении лица.

    Вы можете снимать силуэтные фотографии беременных, когда мать стоит или сидит. Чтобы шишка ребенка выделялась, попросите ее повернуться и показать в камеру одну из сторон.

    Вы также можете привлечь отца, чтобы он поцеловал ее в живот. Это создаст очень интимную сцену, как если бы мы наблюдали за ними в их доме.

    6.Используйте ноги и руки, чтобы выделить живот

    Фотография для беременных — это все о животе. Чтобы сосредоточиться на животе и паре, руки и ноги — отличные инструменты.

    Поместите обе руки ниже живота или одну над животом и одну ниже. Вы можете расположить один сверху и немного сбоку, а другой — напротив. Или просто попросите клиентку потереть живот, как обычно, если бы она просто стояла одна.

    Всегда старайтесь складывать руки так, чтобы пальцы были близко друг к другу и ладони перекрывали друг друга, но не захватывали живот.

    Для ног попросите маму скрестить ноги, если она смотрит на вас, чтобы вы могли добавить больше линий к животу. Это сделает шишку гораздо более четкой, чем если бы она была с прямыми ногами.

    В других позах для беременных попробуйте заставить ее согнуть одну ногу в колене так, чтобы это давало тот же эффект, а также придавало ей большую форму.

    5. Активные позы для беременных

    Есть много мам, которые любят фитнес или йогу для беременных. Почему бы не сделать фотографии беременных, пока она занимается спортом? Вам не нужно беспокоиться о быстрых движениях.Йога для беременных или аэробика не такие уж динамичные.

    Если маме комфортно с животом, вы можете попросить ее надеть спортивную одежду, которая подчеркивает шишки ребенка. Возможно, вы захотите использовать большие мячи для фитнеса, которые будут забавно похожи на живот.

    Беременность — это начало новой жизни, и материнское тело нуждается в особом уходе. Физические упражнения — хороший способ показать, насколько женщина заботится о своем теле.

    4. Помните, что все тела разные

    Тела беременных разные, и не все позы для беременных подходят каждой маме.Кроме того, не все позы для беременных будут удобными.

    Не забывайте всегда спрашивать, прежде чем ставить клиента в трудную или неудобную позу. Делаются отличные фотографии беременных, потому что людям комфортно в позе, месте и перед камерой.

    Вы можете сразу сказать, если кому-то неудобно, поэтому постарайтесь изо всех сил следить за этим и успокоить своего клиента.

    Помните, что на некоторых занятиях по беременности и родам вам нужно будет больше акцентировать внимание на животе, используя руки или, возможно, ремень, или повернув клиента под углом.

    Постарайтесь, чтобы позы развивались органично и позволяли взаимодействию течь. Это промежуточные моменты, когда пара смеется или наслаждается моментом, когда делаются лучшие фотографии.

    3. Формирование позы для беременных

    Вы можете легко создавать и принимать различные позы, не сильно перемещая клиентов. Удержание клиентов на одном месте также позволяет вашему клиенту расслабиться. На восьмом месяце беременности может быть утомительно много гулять.

    Например, начните с пары лицом друг к другу и внешней рукой обхватив живот.Оттуда вы можете попросить своих клиентов посмотреть вниз, а затем посмотреть друг на друга. Пусть папа смотрит на живот, а мама в камеру, крепче обнимает, поцеловывает или держится за руки.

    Другой пример — папа находится позади мамы и держит руки рядом с камерой за нижнюю часть живота.

    Оттуда вы можете заставить папу целовать маму в виске, пока мама смотрит вниз. Они могут держаться за руки или, как в примере, за реквизит, который они принесли на сеанс.Используйте более длинные линзы, чтобы делать снимки крупным планом, и снимки вдалеке для разнообразия.

    Для каждого варианта возьмите от четырех до пяти, чтобы убедиться, что у вас есть хотя бы одна отличная фотография из каждой позы.

    2. Не забывайте играть и развлекаться

    Сеансы по беременности и родам не обязательно должны быть исключительно нежными и интимными. Вы также можете попросить своих клиентов немного повеселиться с ним. Если они готовы к этому, пусть они гуляют, танцуют и наслаждаются моментом.

    Попросите их поговорить друг с другом и попросите маму сказать отцу что-нибудь приятное, а затем наоборот.Это обычно вызывает многие из тех естественных промежуточных выражений, которые делают фотографии отличными. Фотографии демонстрируют, кто именно ваши клиенты в данный момент их жизни.

    Также популярны позы для беременных. Попросите пару сесть на скамейку, немного пообниматься и представить, что они на диване. Они тоже могут поиграть или пощекотать друг друга.

    1. Держите руки и лицо подальше от тела

    Сеансы по беременности и родам проводятся между 7-м и 9-м месяцем беременности, когда живот матери обычно более округлой формы.

    Но это также означает, что руки, ноги и лицо также имеют тенденцию к опуханию. Даже просто много гуляя из-за избытка воды, которую они носят с собой, чтобы помочь ребенку расти и развиваться.

    Держите лицо подальше от шеи, попросив клиента подтолкнуть подбородок к камере, чтобы избежать раздавливания шеи и двойного подбородка.

    Если держать руки подальше от тела и согнуты, это может придать форму и линии контуру тела, а также не сделать руку более полной, чем она есть на самом деле.

    Старайтесь всегда находить самый подходящий ракурс и свет, чтобы они могли принять этот прекрасный период беременности.

    Заключение

    Фотографии для беременных — это интимные фотографии, и это отличный способ начать длительные отношения с клиентами. Чтобы они вернулись как на сеанс новорожденного, так и на все будущие.

    Помните об этих советах во время родовспоможения, чтобы не терять концентрацию. Эти позы также позволяют экспериментировать.Создавайте позы, чтобы собрать больше фотографий для демонстрации вашим клиентам.

    Не забывайте учитывать разные формы тела и всегда дарить своим клиентам незабываемые впечатления!

    Для получения замечательных советов о том, как создать бизнес в области портретной фотографии, прочтите нашу электронную книгу — «Прибыль от портретов»!

    .